Porgand zrazy õunadega

Zrazy - lopsakas burgerid, täidisega hakkliha või köögiviljadega. Vahepeal oli see täiesti erinev roog - nad panid purustatud liha viiludesse täidisega kokku, rullisid selle üles ja praadisid seda kuumas õlis. Aja jooksul asendati liha hakklihaga ning lisaks lihatoodetele ilmus ka köögiviljadest, riisist, tatarist, seentest. Nad hakkasid porganditest magusaid puuvilju, marju, kodujuustu valmistama.
Kavandatud retseptis keedetakse porgandit hullu täidisega, mis on eriti oluline suvel ja sügisel. Täidis võib olla valmistatud värsketest õunadest, segatud suhkru ja kaneeliga ning hautatud roosidega, maitsestatud rosinate, muskaatpähkli, kaneeli ja vanilliga. Porganditraadi leivamine õunaga ei ole kohustuslik, kuid kui sa tahad, et hull oleks parem kuju hoida ja olla ruddy, rullige need jahu või röstides.

Koostisosad:
- suured porgandid - 2 tk;
- manna - 5-6 spl;
- piim (või vesi) - 0,5 st;
- või - 30 g;
- maitse järgi suhkur;
- õunad - 2 tk;
- kaneel - 0,5 tl;
- sool - näputäis;
- jahu leivamiseks;
- küpsetusõli praadimiseks.

Kuidas süüa kodus

Riivige riivitud porgandid väikeste aukudega.

Me liigutame porgandid kastrulis või katusesse, lisame suhkrut. Suhkru kogus sõltub porgandite magususest ja teie maitsest.

Vala piim, koor või vesi (vedelik peaks porgandi sulgema umbes poole). Pane tükk võid ja pange porgandid väikese tule alla.

Kaane all hauta porgandeid kuni pehme. Proovige valmis porgandit maitse järgi, lisage see suhkrule ja pange soola. Porgandimassi paksemaks muutmiseks ja kuju säilitamiseks lisage manna.

Segage, jätkake porgandite piserdamist manna, kuni see on paks.

Hauta porgandid jahtuda toatemperatuurini ja lisa pekstud muna. Kõik segatakse kuni homogeenseni ja kõrvale.

Õuna täidisega küpsetamine. Lõika õunad õunadest maha, eemalda seemned. Lõika õunad õhukesteks viiludeks ja lõigake seejärel viiludeks väikesteks tükkideks. Puista suhkruga ja jahvatatud kaneeliga.

Märgade kätega moodustame porganditest keskmise õuna suuruse pallid.

Iga palli keskel teeme süvendi, täidame selle täidisega. Keerake servad peale või pange pisut porgandi "tainas".

Roll zrazy jahu või riivsai (saate teha ilma leiba või leotatud tükk tükk). Zrazy on õrn, nii et peate töötama kiiresti, kuid hoolikalt.

Pannil eelsoojendage taimeõli. Levige zrazy lühikese vahemaa tagant, keskmise kuumusega, praadige kuni kuldpruunini. Zrazy tuleks üle pöörata, kui nad altpoolt „haaravad”, seda on mugavam teha laia spaatliga, hoides seda ülaltpoolt kahvliga.

Tehke väike tulekahju, katke zrazy ja sirvige teist külge. Valmis zrazy muutub tihedamaks ja kergesti eemaldatav pannist.

Serveeri hulluks võib olla kuum või külm. Iga puuviljakaste või moos, moos, kondenspiim, hapukoor, kefiir, jogurt, mida on lihtne valmistada aeglases pliidis, teeb.

Zrazy porgand õunadega

Manna. 3 spl

Piim 0,5 tassi

Suhkur. 1 supilusikatäis

Jam. 2 spl

Maapähklid. 2 spl

Taimne õli. 3 spl

Hapukoor. 2 spl

1. Koorige porgandid, tükeldage, valage piima, lisage soola, suhkrut ja 2 teelusikatäit taimeõli ja pange hautatud pool poolsööki.

2. Vala manna porgandimassi ja hoida veel 5-7 minutit.

3. Pühkige porgandi mass läbi sõela, lisage munakollane, vahustatud valge vaht.

4. Õunad koorida, tükelda, kergelt kustutada, lisada moosi ja jahutada.

5. Moodustunud porgandimassikoogidest, mille keskel on õunahelbed ja servad õrnalt pigistatakse. Rullige zrazy maapähklites ja praadige mõlemal pool taimeõlis kuldpruuniks.

6. Serveeri zrazy madala rasvasisaldusega hapukoorega.

Sarnased peatükid teistest raamatutest

CARROT COLORS

Zrazy porgand õunadega

Zrazy porgand õunadega Porgandid. 1 kg manna. 3 supilusikatäit muna. 1 tk Piim. 0,5 tassi suhkur. 1 supilusikatäis õunu. 200g. 2 söögituba

Porgandid Zrazy koos rosinatega

Zrazy porgandi rosinad porganditega. 1 kg manna. 3 supilusikatäit muna. 1 tk Piim. 0,5 tassi suhkur. 1 spl Izyum. 100 g jahvatatud puru. 2 söögituba

Zrazy porgand kuivatatud aprikooside ja pähklitega

Zrazy porgand kuivatatud aprikooside ja pähklitega Porgandid. 1 kg manna. 3 supilusikatäit muna. 1 tk Piim. 0,5 tassi suhkur. 1 spl kuivatatud aprikoose. 100 g pähkleid

Porgand zrazy koos kodujuustuga

Porgand zrazy koos kohupiimaga Porgandid. 1 kg manna. 3 supilusikatäit muna. 1 tk Piim. 0,5 tassi suhkur. 1 spl võrevoodi. 200g. 1 söögituba

Porgandid Zrazy koos rosinate ja õunadega

Porgand zrazy koos rosinad ja õunad Peeneks porgandid õlgadele, vala piima, lisada kolmandik normist võid ja äravoolu kuni valmis. Seejärel valage terad, segatakse hästi, keedetakse 10 minutit, eemaldatakse kuumusest ja kui mass on jahtunud, lisage muna, mõned suhkur ja

Zrazy porgand

Porgand zrazy Porgandid puhastavad, pesevad, riivavad julienne ja hautatud kastrulis madalal kuumusel, lisades võid, piima, soola ja suhkrut. 20-25 minuti pärast valage manna pannile ja keedetakse segades veel 5 minutit. Jahutage, valage muna, segage.

Porgand zrazy õunadega

Porgand zrazy õunadega 3 tassi porgandipüre, 2 spl. lusikatäis manna, 2 muna, 2 keskmist õunat, 2 spl. lusikatäit taimeõli, 2 spl. lusikatäit nisujahu, 1 spl. lusikas granuleeritud suhkrut. Kuumutage porgandipüre segamisel, lisage manna, jahutage, lisa munad,

"Porgandi kolmnurgad"

"Porgand kolmnurgad" Koostis400 g jahu, 250 g võid, 1 muna, 8 spl. l külm vesi 1 kg porgandite, soola või või täitmiseks Valmistamismeetod Valmistatakse pärmivaba lehtpastat vastavalt põhilisele retseptile. Pesta porgandeid, koorida, riivida ja riivida

CARROT COLORS

PÜHJAVARUSTUS 2 keskmist porgandit, 1 spl. lusikas piima, 1 spl. lusikatäis taimeõli, 15 g jahu, 1 muna, 10 g riivsai, soola Pesta porgandid, koor, lõigata viiludeks, soola ja hautada piima ja või segus pehmeks. Maskeerige seda ettevaatlikult (et mitte

Zrazy porgand koos kodujuustuga, küpsetatud

Porgand zrazy juustuga, küpsetatud 600 g porgandit, 60 g mannat, 15 g võid, 200 g kodujuustu, 15 g suhkrut, 2 muna, 20 g jahu, 120 ml piima, soola maitse järgi. Koori porgandeid, loputa, tükelda õlle, keeda piimas kuni õrnani, lisa manna

Porgand zrazy õunadega

Porgand zrazy õunadega Mida on vaja: 3-4 porgandit, 2 õunat, 2 muna, 3 spl. l manna,? tassi piima,? klaase madala rasvasisaldusega hapukoorega, 3 spl. l või, 4 spl. l taimeõli, 4 spl. l riivsai,? tassi suhkrut, soola ja alusta

Porgand zrazy riisi ja muna

Porgand zrazy riisi ja munaga Mida on vaja: 500 g porgandit, 5 spl. l keedetud riis, 3 spl. l manna, 2 keedetud muna, 2 toores muna,? tassi piima, 2 spl. l või, jahvatatud kreekerid, 1 tl. suhkur, sool ja toiduvalmistamine: keedetakse porgandid,

Zrazy porgand õunadega

Porgand Zrazy koos õunadega Koostis 100 g porgandit, 100 g õunu, 100 g piima, 20 g mannat, 1 muna, 50 g võid, röstitud, hapukoor, suhkur, sool. kuni

Zrazy porgand õunadega

Porgand Zrazy koos õunadega Koostis 100 g porgandit, 100 g õunu, 100 g piima, 20 g mannat, 1 muna, 50 g võid, röstitud, hapukoor, suhkur, sool. kuni

Zrazy porgand

Porgand Zrazy Kompositsioon: muna - 1 tk. Porgand - 4 tk., Manna - 4 spl. lusikad, suhkur - 2 spl. lusikad, õun - 1 tk., pähklid - 3 spl. lusikad, rosinad - 3 spl. lusikad, sool - maitse järgi, sidrunimahl - 1 spl. lusikas, jahu - 1 tass, taimeõli - maitse järgi (praadimiseks)

Porgand zrazy õunadega

Porgand Zrazy koos õunte retseptiga

Koostis, mis põhineb 5 portsjonil:

Porgandid - 500 g
Õunad - 222 g - 1 tk (suur)
Munad -55,5 - 1 tk (suur)
Piimarasvasisaldus 3,2–83 g - 1/2 spl. (veidi vähem)
Või - 2 spl. lusikad
Nisujahu - 14 g - st.lozhka ilma slaidideta
Granuleeritud suhkur - 14 g - 1 spl
Manna - 20 g - 1 spl

Kuidas teha porgandeid ja õunu:

Zrazy koos porganditega on elav näide sellest, et isegi range dieetide arv 5p võib sisaldada maitsvaid, originaalseid ja väga tervislikke toite menüüs. Lõppude lõpuks sisaldavad porgandid ja õunad palju mikroelemente ja vitamiine, mis on vajalikud inimkeha normaalseks toimimiseks. Need on keratiin, raud, kaalium, kaltsium, pektiinid, orgaanilised happed. Nad aitavad kaasa seedesüsteemi, seedetrakti, kõhunäärme ja maksa normaalsele toimimisele. Nendele kõigile tuttavatele köögiviljadele ja puuviljadele on suurepärased toitumisomadused, mistõttu neid kasutatakse toitumisravi ajal tihti roogade koostises.

Kalorite arv. Toitainete sisaldus

Kui te järgite täpselt ülalpool kirjutatud porgand-õuna auru suitsu valmistamise retsepti, siis on teada selle tassi kalorisisaldus ja põhiliste toitainete sisaldus.

Soovitatav toit on 1 söögiks 240 grammi.
Kalorid - 82 Kcal 100 grammi toidu kohta

Valk - 2,9 g
Rasv - 2,1 g
Süsivesikud - 8,7 g
B1 - 0,047 mg
B2 - 0,08 mg
C - 0 mg
Ca - 155,9 mg
Fe - 2,67 mg

Tabeli number 5. Porgand zrazy õunadega

Koori porgandeid, peske, riivige, asetage sügavale pannile, katke piimaga ja pange porgandid peaaegu täielikult valmis. Enne õhukese voolu täitmist valage manna ja suhkur, segage ja keedetakse.

Jahutage saadud mass veidi, lisage muna ja segage.

Valmis porgandi tainas väikesteks tükkideks ja koogid.

Pange need sisse ja mähkige õuna, mis on puistatud suhkruga, hõõrudes suurele riivile.

Roll zrazy jahu, panema pärgament sätestatud küpsetusplaadile ja küpseta ahjus 20-25 minutit 180 kraadi.

Zrazy porgand õunadega

Hautatud porgandid, hautatud piimas, lisage pool võid, valage manna, suhkur, sool. Kui see on valmis, kergelt jahtuda, sisesta muna ja sõtkuta. Valmistatud mass jagatud koogideks. Pange suhkruga puistatud tükeldatud õunad keskele. Koogide servad on kombineeritud ja annavad sellele ovaalse kuju, rullitakse röstitud riivsai. Küpseta mõlemal pool ülejäänud õlis ja serveeri hapukoorega.

Kõik õigused materjalidele saidil www.RussianFood.com on kaitstud vastavalt kehtivatele seadustele. Selle saidi mis tahes materjalide kasutamisel on hüperlink aadressile www.RussianFood.com kohustuslik.

Saidi haldamine ei vastuta ülaltoodud retseptide rakendamise tulemuste, nende valmistamismeetodite, kulinaar- ja muude soovituste, hüperlinkide paigutamise ressursside tõhususe ja reklaamide sisu eest. Saidi haldamine ei pruugi jagada veebisaidil www.RussianFood.com avaldatud artiklite autorite arvamusi

See sait kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat võimalikku teenust. Saidil kohapeal viibides nõustute isikuandmete töötlemise koha poliitikaga. Ma nõustun

Porgand zrazy õunadega

toores porgand - 300 g
rosinad - 3-4 spl. l
piim - 1 korstnat.
või - 1 spl. l
manna - 1.5 Art. l
õuna - 1 tk
taimeõli, lõhnatu - maitse järgi
suhkur - 2 spl. l
muna - 1 tk
jahu - 3-4 spl. l

Kui huvitav on 9!

Ma hääletan lillel, mida ma tõesti armastan porgandeid ja nende pogusid pooh_lol

Ma hääletan 1.! Suurepärane retsept, see on kahju, et enamik inimesi hindab ainult kooke ja kondiitritooteid ning kirjutab postitusi kehakaalu kaotamise kohta. Tänan teid

A.S. Konchalovsky retsept Kui teile meeldib vobla maitse või retseptides lihtsalt maitsvad märkmed, siis see roog on loodud teile. Õrnad, razvaristaya kartulid fantastiliselt jahedad koos tugeva

Täna on mul väga maitsev ja aromaatne guljaš! Leidsin retsepti Saksa saidil, muutsin seda natuke ja otsustasin seda teiega jagada. Aita ennast!

Ma lugesin selle roogi retsepti vana kulinaarse ajakirjaga. Midagi lisati teie maitsele. Selgus, et see on maitsev ja tervislik. Seda saab kasutada eraldi söögiks lõuna- või õhtusöögiks

Porgand zrazy koos rosinad, õunad ja pähklid

Väga maitsev ja lihtne valmistada.

Koostis "Porgand zrazy koos rosinate, õunte ja pähklitega":

Porgandid - 500 g
Manna - 1.5 Art. l
Piim - 2 spl. l
Suhkur - 2 spl. l
Kana muna - 1 tk
Õun - 1 tk
Rosinad - 2.5 Art. l
Pähklid - 1 spl. l
Või - 3 spl. l
Nisujahu / Jahu - 2 spl. l

Küpsetusaeg: 40 minutit

Pakend: 6

Retsept "Porgand zrazy koos rosinate, õunte ja pähklitega":

Kolm porgandit jämeda riiviga.

Kuumutage piima pannil 1 spl. võid, pannakse porgandeid ja keedetakse 10 minutit. Me valame manna, segatakse, jahutatakse.

Lisage suhkur ja muna, segage.

Täitmiseks: vala rosinad keeva veega 10 minutit.

Pannil praadida võid (1 spl.) 4 minutit rosinaid, kooritud ja peeneks hakitud õuna ja pähkleid, tükeldatud noaga.

Tehke porgandimassi koogid, keskel asetage täidis ja sulgege.

Valage jahu ja prae 3 minutit mõlemal küljel.

Telli Cooki grupp Kontaktis ja saate iga päev kümme uut retsepti!

Liitu meie grupiga Odnoklassniki ja saada iga päev uusi retsepte!

Jagage retsepti sõpradega:

Sarnased retseptid

Hautatud kapsas

126
737
59805

Hot Bacon Potatoes

51
149
1754

Ameerika maguskartul (maguskartul) seljatükiga

10
4
5881

Riisi ja köögivilja külaelanik

42
33
4717

Praetud suvikõrvits sibula ja spinatiga

6
47
1038

Suhkritsad

14
617
13047

Redis-pelmeenid Uurali stiilis

89
132
3114

Köögiviljad taignas ingveri-sinepikastmega

56
55
11305

Omlett suvikorvitsaga "Nostalgia suveks"

9
23
1043

Proovi küpsetada koos

Taimsed salatid

97
352
17624

Küüslauguga kurgid

252
1016
37833

Kooge ilma maitsva ja kiire küpsetamiseta

30
1091
36348

Fotod "Porgand zrazy koos rosinad, õunad ja pähklid" keedetud (1)

Kommentaarid ja ülevaated

17. märts 2014 Ronya #

25. märts 2011 ledi701 #

25. märts 2011 Tatyana Samoilova # (retsepti autor)

2. märts 2011 KOLO #

2. märts 2011 Tatyana Samoilova # (retsepti autor)

20. veebruar 2011 VeronikaM #

21. veebruar 2011 Tatyana Samoilova # (retsepti autor)

14. veebruar 2011 Miss #

21. veebruar 2011 Tatyana Samoilova # (retsepti autor)

13. veebruar 2011 Tanya-O-511 #

13. veebruar 2011 Tatyana Samoilova # (retsepti autor)

13. veebruar 2011 Nika #

13. veebruar 2011 Tatyana Samoilova # (retsepti autor)

12. veebruar 2011 NADEZDABILAL #