Kuidas valmistada maitsvat putru vees aeglases pliidis

Puder on peamine roog, mida serveeritakse hommikusöögiks. Ja see ei ole oluline - täiskasvanu või lapse jaoks. Selles roogas on peidetud mass kasulikke omadusi, mis on keha jaoks vajalikud hommikul.

Tänu koorele on keha kasulike elementidega küllastunud, samuti saab kogu päeva jõudu ja jõudu. Seetõttu ei ole üllatav, et selline roog on meie ajal suur edu.

Aeglasest pliidist valmistatud kaerahelbed on maitsev, rahuldav ja uskumatult tervislik roog, mis osutub paksuks, õrnaks ja maitsevaks.

Selliste teravilja omaduste tõttu võib seda serveerida mitte ainult hommikusöögina - see retsept võib keha küllastada igal ajal.

Lisaks on aeglases pliidis valmistatud kaerahelbed suurepärane toiduvalik, kuna see sisaldab ainult teravilja, suhkrut, soola ja vett.

Isegi ilma piimata on see retsept eriti maitsev ja kehale kasulik. Sellepärast valivad paljud koduperenaised seda tassi hommikusöögiks.

Selle teravilja eelised on tuntud juba pikka aega. Täna on see maitsev ja kiiresti valmistatud aeglases pliidis, mis on kuulus oma retseptide maitsva toiduvalmistamise poolest.

Kaerajahu vees ei ole erand. Isegi ilma piima lisamiseta on see retsept osutunud õrnaks, valgeks ja isuäratavaks. Tuleb märkida, et te võite mitmekesistada tassi mis tahes toodetega, nii et maitse muutub veelgi heledamaks ja rikkamaks.

Kaasaegsetes toitumisalastes raamatutes öeldakse, et seda teravilja tuleks süüa 4 korda nädalas, sest see puhastab keha ja annab talle toitaineid.

Oluline: aeglases pliidis küpsetamist peetakse lihtsamaks ja lihtsamaks kui teravilja kuumutamist pliidile. Seega, kui teil on kodus selline köögiseade, proovige seda kiiret ja maitsvat retsepti ise teha.

Mida saab kasutada söödalisandina

Aeglasest pliidist valmistatud kaerahelbed võib valmistada igasuguste lisanditega. Paljud inimesed valmistavad seda retsepti rosinate, moosi, kuivatatud puuviljade ja isegi kondenspiimaga.

Soovi korral võib valmis roogale lisada värskeid marju või peeneks hakitud puuvilju - samal ajal paraneb tassi maitse ainult.

Kuid siiski on kõige tavalisem võimalus selle toidu serveerimiseks on kaerahelbed või -vett, mis parandab oluliselt retsepti ja muudab selle heledamaks ja küllastumaks.

Teravilja kasutamine

Kaerahelbel on palju vitamiine, mikroelemente ja toitaineid. Sellest järeldub, et kaerahelbed on üks kehale kasulikumaid.

Rohelised süsivesikud, kiudained ja valgud täidavad kiiresti keha energiaga, annavad jõudu ja parandavad seedimist. Lisaks parandavad nad südame ja mõnede inimorganite seisundit.

Aeglasest pliidist valmistatud kaerahelbed suudavad keha kiiresti hommikuti küllastada tänu toitainetele, mis seda moodustavad.

Seetõttu üritavad paljud koduperenaised valmistada seda hommikusöögikorra retsepti, et toita kogu perele maitsvat ja tervislikku toitu.

Cooking funktsioonid

Iga selle tassi retsept sisaldab mõningaid omadusi ja toiduvalmistamise nüansse, mida iga perenaine peaks teadma.

Kõigepealt väärib märkimist, et teil on vaja valida õige toode hommikusöögi tegemiseks. Terve kaerahelbed peetakse kehale kõige kasulikumaks. Sellised terad kuumutatakse siiski palju kauem.

Ostes pöörake erilist tähelepanu teravilja lõhnale - see peaks olema meeldiv ja mitte mingil juhul vormitud.

Enne toiduvalmistamist tasub helbed hoolikalt pesuriga puhastada - see nõuab retsepti.

Nii et aeglases pliidis keedetud kaerahelbed muutub nii kiiresti kui võimalik, teravilja võib valada üleöö külmas vees.

Keetmise meetod

Puderi valmistamiseks vees aeglases pliidis on vaja standardtooteid, mida on vaja ette valmistada.

Kaerahelbed veepliidis

Võib-olla on kõige lihtsam süüa hommiku- või õhtusöögiks kaerahelbed vees aeglases pliidis. Lihtsamad nõud ja võite ette kujutada. Saate kasutada erinevate sortide kaerahelbed, keetmise aega vastavalt teravilja jahvatamisele. Kogu teravilja valmistatakse 20 minutist ja väikesed helbed on täielikult valmis kasutamiseks pärast 5–10 minutit keetmist.

See retsept kasutab helbed, mis on mõeldud kiireks toiduvalmistamiseks või aurutamiseks. Me valmistame neid, saavutades õrna tekstuuri, mida nimetatakse rahva pehmendajaks. Selline kaerahelbed sobib seedetraktile ja on sagedamini ette nähtud väikelastele.

See retsept kaerahelbed vees on mitme pliidi jaoks sobiv nii magusa kui ka soolase pudru valmistamiseks. Siin saate lisada, mida soovid. Oluline koostisosa on igal juhul või. Kui valmistate magusat kaerahelbed, siis sel juhul saate seda serveerida marjadega (värsked või külmutatud), õunad, pirnid, kuivatatud puuviljad ja isegi jogurtiga. Kui see on soolatud puder, siis läheb see ka roogana. Saate lisada sellele hautatud või liha. Me kasutame Multicooker Redmond 4502 (võimsus 860 W).

Koostisosad

• kaerahelbed - 1 spl.
• vesi - 2,5-3 s;
• maitse järgi sool või suhkur;
• või - 25 g

Kuidas küpsetada Redmondi multikookeril vett

Mul on soolatud kaerahelbed vees aeglases pliidis. Seetõttu lisan helvestele soola. Vala need aeglase pliidi kaussi. Vajadusel peske teravilja. Selles etapis lisatakse ka suhkrut (kui kavandatakse magus putru).

Helvestes soola valage vesi. Võite kohe kuumaks teha, nii et küpsetusprotsess läheb kiiremaks.

Installige programm "puder". Multicooker Redmondis läheb ta "toiduvalmistamise" režiimis. Õhuke kaerajahu valmistamise aeg on 15-20 minutit. Ma seadsin 16 minutit. Kui kogu teravilja, siis kulub umbes 30 minutit, et olla valmis.

Selle aja jooksul oli mu puder täiesti valmis. Lisaks saate selle lasta "soojuse hooldamise" režiimis. Pärast piiksu lisamist lisada tükk võid. Segage õrnalt ja serveeri.

Nii lihtne on valmistada õrn, maitsev ja tervislik kaerahelbed aeglases veekeetjas. Ja mida seda teenida, otsustage ise.

Märkus

• Pärast signaali lõppemist keetmisprotsessi lõppedes saab putru peal näha vedelikku. Ärge kohe mõtle, et peate toiduvalmistamise aega suurendama. Lihtsalt segage kausi sisu ja vaadake järjepidevust.
• Mida pikem putru kuumutatakse, seda rohkem pakkumisi see muutub. Ja kui sa selle režiimi kohe välja lülitad ja toidu jahtuda, siis muutub putru tihedamaks. Seetõttu soovitan ma mitte kütmist välja lülitada enne, kui hakkate tabama kaerahelbed.

Kaerahelbed aeglases pliidis

Puur on alati peetud aristokraatlikuks roogaks, mida serveeriti kõrgetasemeliste isikute peredes hommikusöögiks. Tänapäeval ei ole see hommikust roog vähem populaarne, eriti laste- ja meditsiiniasutustes ning tavalistes peredes. Kõige sagedamini kasutatakse sellise putru valmistamiseks kaerahelbed, mida nimetatakse herculeseks. Need on väga lamedad (kuni sõna otseses mõttes 1 mm) kaera terad. Sellistest helvestest pudru valmistamiseks kulub väga vähe aega, mõnikord piisab keeva vee valamisest, oodake natuke ja putru on valmis. Kui pannil oleva pudru keetmisel on vaja kaitsta maitseainet (nii et mitte „ära minema”) ja segada (nii et mitte põletada), siis on aeglases pliidis kaerahelbed palju lihtsam süüa.

Piisab sellest, kui paned selle seadme kaussi, lisage teised koostisosad, segage ja käivitage soovitud programm (see võib olla piimapuder või pilaf, multipovar või teravili). Mõõduka paksusega putru saamiseks on vaja jälgida teravilja ja vedelike (piima ja / või vee) proportsioone 1: 4. Kui vajate peenemat putru, lisage veidi rohkem vedelat baasi ja vastupidi, kui sulle meeldib väga paks putru (nii et lusik seisab), vähendage vedeliku mahtu. Suurepärane täiendus kaerahelbele võib olla või, mõni moos, rosinad, pähklid, marjad või puuvilja tükid.

• kaerahelbed (valtsitud kaer) - 1 multi-klaas;
• vesi ja piim - 2 mitmekordset klaasi (mõlemad koostisosad on võimalik võtta erinevates proportsioonides, kui üldjuhul on 4 klaasist vedelikuklaasi);
• suhkru liiv - supilusikatäis;
• või - 20 g;
• sool - paar näputäis.

• Küpsetusaeg - maksimaalselt 30 minutit.
• Portsjonite arv - 2.

Kaerahelbed aeglase pliidiretseptiga fotoga:

Vala kaerahelbed puhta ja kuiva multikookeri kaussi, seejärel saadke suhkur ja sool. Valikuliselt lisada vanilje või kaneeli.

Segage piim veega väikeses kastrulis, kuumutage pliit ja valage helbed kuuma seguga. Tänu sellele meetmele aurustub ja küpsetab Hercules kiiresti. Aga kui sa oled liiga laisk, et soojendada, võite kaussi valada piima veega ja külma.

Seejärel visake tükk tükk, segage kaussi sisu, kinnitage aurutuskonteiner ülesse (see takistab piima väljalülitumist), sulgege multikookeri kaas ja käivitage piimakooki programm 25 minutit.

Köögitöötaja töö lõpetamisel saate kohe (kui mitte täielikult taluda) avada aeglane pliit, võtta välja kaussi valmis teravilja ja asetada plaatidele. Ja kas te täiendate seda midagi või mitte, otsustate ise.

Samm-sammult retsept koos fotoga spetsiaalselt saidile Küllastunud perekond. Lugupidamisega, Irina Kalinina.

Kaerahelbed vees aeglases pliidis: toiduvalmistamisfunktsioonid ja retseptid

Igaüks teab, et kaerahelbed ei ole mitte ainult toitev, vaid ka kasulik toode. Sellepärast valmistatakse seda kõige sagedamini, kuid sageli küpsemine võtab kaua aega. Multicooker aitab seda protsessi optimeerida.

Kuidas süüa kiiresti?

Selleks, et aeglases pliidis olevaid roogasid mitte ainult kiiresti, vaid ka maitsvat keedetakse, peaksite teadma mõningaid põhimõtteid.

• Keeda just õige kogus portsjonit. Cooking "reservis" võtab ainult rohkem aega.
• Sõltuvalt tassi soovitud konsistentsist tuleks valida kaerahelbed. Niisiis, helbed "Hercules" võimaldavad teil saada paks putru ja helbed "Extra" - rohkem vedelikku.
• Kaste on parem kasutada või kui margariin. See aitab ka puderil mitte keeta välja multikookerist. Selleks tuleb kaussi seinad määrida.
• Selleks, et multikookerit sisaldav putru saaks pärast protsessi lõppu kergemini välja lülitada, laske tal seista 5 minutit "sooja" režiimis.
• Kui putru ei toimi kohe, siis on parem jätta see soojendusrežiimi. Seega ei muutu see paksuks konsistentsiks.
• Aeglase pliidi valmistamiseks on vajalik rohkem vedelikku kui pliidil keedetud. Seetõttu on vaja arvestada teravilja ja vedelike osakaalu 1: 3 arvutamisel.
• Oluline tegur toiduvalmistamisel on multikooker. Niisiis kulub Redmondi multikookeris toiduvalmistamiseks 10 kuni 20 minutit, samas kui tehnik määrab vajaliku aja. Kaerajahu puhul peaksite valima toiduvalmistamise režiimi ja seejärel putru programmi. Mõnedel mudelitel on juba piimapuurprogramm, keetmine kestab kuni 30 minutit.

Nõuanded ja nipid

Kaerast kausi valmistamiseks on palju retsepte, kuid kõiki neid saab jagada kahte rühma:

1. klassikalise putru valmistamine vees või piimas;
2. keedetud putru puuviljade, köögiviljade ja kuivatatud puuviljade lisamisega.

Vett või piima sisaldav putru võib olla nii soolane kui magus. Kaerahelbed, milles kasutatakse ainult soola, on hea roogasid liha- või kalaroogade jaoks. Magusa kaerajahu kaerahelbest on kõige sagedamini hommikusöögiks.

Kaerahelbed vees aeglases pliidis on suurepärane toode neile, kes toituvad või toetavad paastumist. See puder on madala kalorisisaldusega, kuid samal ajal toitev ja sisaldab keha jaoks vajalikke mineraale ja vitamiine.

Sellise tassi valmistamiseks 2 portsjoniks on vaja 1 tass teravilja, 3-4 klaasi vett, 0,5-1 tl. sool või suhkur, 20 grammi võid. Helbed, suhkur või sool valatakse multicooker kausi põhja, sõltuvalt sellest, millist putru on keedetud. Siis on kõik see üleujutatud veega ja valitud režiim ja programm on valitud. Pärast aja lõppu lisatakse valmis tassi õli ja soojuse hooldusrežiim aktiveeritakse. Selle tassi valmistamisel on mitmeid trikke, mis aitavad seda kiiremini valmistada, saades õrna tekstuuri.

• Enne keetmist tuleb helbed pesta jooksva sooja vee all. Helbed puhastatakse soovimatutest osakestest ja muutuvad pehmemaks.
• Täitke helbed korraga kuuma või keeva veega, nii et küpsetusprotsess kiireneb mitu korda.

Üks populaarsemaid retsepte koos lisanditega on koor koos õunadega. Sõltuvalt õunte mitmekesisusest võib roog osutuda nii magusaks kui hapuks ning magusaks maitseks ilma suhkruta.

4-6 portsjoni valmistamiseks on vaja 2 tassi teravilja, 6 tassi vett, 2 õunat ja sõltuvalt eelistustest 2 spl. l suhkrut (saate ilma selleta). Tangad ja tükeldatud õunad valatakse mitmekookusesse kaussi, valatakse vett, maitsele lisatakse soola ja suhkrut ning kehtestatakse vajalik režiim ja aeg.

Protsessi lõpus lisage õli, laske keedukambril kuumutada 10–15 minutit.

Seda tassi serveeritakse hommikusöögiks mesi, pähklid või rosinad. Samuti saab seda valmistada viivitusega startrežiimis. Selleks kogutakse kõik vajalikud koostisosad õhtul ja seadistatakse vajalik aeg. Teie ärkamine on valmis kaeratoode.

Mitte vähem kasulik ja ebatavaline maitse on kõrvits ja rosin. Selle valmistamiseks on vaja kaerahelbed (2–4 tassi) sõltuvalt portsjonitest, vesi, kõrvitsapulp 300–350 grammi, rosinad 50 g ja 25 g või, sool ja suhkur. Kõrvitsapulp tuleb lõigata väikesteks tükkideks ja asetada paksenemise põhjale. Seejärel valage vesi ja seadistage "puder" 20-30 minutiks. 10 minuti pärast lisatakse graanuleid, soola ja suhkrut.

5 minutit enne valmisolekuõli ja rosinate lisamist. Enne kasutamist laske nõud 3–5 minutit aeglases ahjus. Kui kavatsete kasutada putru kohe, siis on parem kasutada kütte režiimi. Nii et saada kuum ja rohkem õrn putru.

Puder apelsinidega aitab saada mitte ainult vitamiine, vaid ka elujõulisust. Sellise tassi valmistamiseks on vaja 100–150 g teravilja, 1 suurt või 2 väikest apelsinit, vett 200–300 ml, suhkrut 1 spl. l ja sool 0,5 tl.

Enne keetmist tuleb oranž hoolikalt pesta ja koorida. Zest ei tohiks ära visata, sest see annab pudrule oranžima maitse. Oranž tuleks jaotada viiludeks ja koorida ja koorida, seejärel lõigata väikesteks tükkideks. Zest tuleb riivida peenest riivist ja asetada multikookeri põhjale. Koos sellega pannakse oranž, kaerahelbed, suhkur ja sool. Kõik koostisained on täidetud veega, valige soovitud režiim. Protsessi lõpus saab putru kohe lauale kätte toimetada ja seda ei hoita „kütte“ režiimis.

Pähklite ja mettega puder ei vasta mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele.

Selle tassi valmistamiseks on vaja:

• kaerahelbed 250 g, vali parim kaubamärk "Hercules";
• vesi 500 ml;
• Mesi 2–3 spl. l.;
• või 25 g;
• pähklid maitse järgi (pähklid, maapähklid, mandlid) 2 spl. l.;
• sool 0,5 tl;
• Kaneel 0,5 tl. soovi korral.

Kausi põhi tuleb määrida või, siis vilja täidetakse, valatakse vett. Samal etapil lisatakse soola ja kaneeli või muud vürtsi. Seejärel valige soovitud režiim ja küpsetusaeg 20-30 minutit. Küpsetamise ajal peaks putru pidevalt segama. Pärast pudru keetmist lisatakse sellele mesi ja hakitud pähklid. Neid saab lisada ka 5–10 minutit enne valmisolekut.

Kaerahelbed vees aeglases pliidis on kasulik ja kiire roog, mis on nii oluline tänapäeva elu rütmis.

Kui soovite õppida, kuidas hapukooki valmistada aeglases pliidis, vaadake järgmist videot.

Magus kaerahelbed vees rosinate ja õunadega

Salvestamine

Pakend: 6
Küpsetusaeg: 1 tund

Retsepti kirjeldus

Kaerahelbed vees aeglases pliidis aitavad mind hommikul. Igaüks teab, et hommikusöök peaks olema kasulik. Kuid sageli juhtub, et midagi pole piisavalt aega süüa, ja kiirustades sööme kiiresti vorstiga võileiva ja joome tassikat magusat kohvi. See ei ole üldse nagu tervislik hommikusöök, kahjuks...

Hoolitseme enda ja oma pere eest. Kaerahelbed hommikusöögiks on ideaalne. See on küllastunud kiudude ja komplekssete süsivesikutega. Oma tavapärase kasutamise abil saate reguleerida seedetrakti tööd ja isegi kaotada kaalu.

Ja kui sul ei ole piisavalt aega kaerajahu valmistamiseks, saate õhtul seada taimerit, mis hakkab automaatselt käivitama puderit aeglases pliidis ja sa saad selle valmis ettenähtud ajal.

Nii, hommikusöögiks on meil maitsev magus kaerahelbed vees koos rosinate ja õunadega;).

Puderi valmistamiseks vees aeglases pliidis vajame:

• kaerahelbed - 2 multi-cups;
• vesi - 4-5 multi-potti;
• suhkur - 3 spl. lusikad;
• rosinad - 1/2 tassi;
• õunad - 2-3 tk.

Cooking etappides:

Me puhastame õunad ja lõigame need kuubikuteks või mida iganes sa tahad.
Me valame välja crock-potis.

Kaerahelbed pestakse veega ja saadetakse ka seal.

Ostan alati Super Hercules'i või Põhjamaade helbed.

Rosinad peavad samuti loputama sooja veega ja valama multikastrisse.
Rooside asemel (või sellega) saate kasutada kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoose, ploome - kõike, mis on teie pakkumises.

Täitke veega ja lisage suhkur.
Eksponeerime programmi "Piimapuur" ja jätame putru küpsetama.

Hommikusöögi tõeliselt kasulikuks tegemiseks soovitan ma süüa kaerahelbed ilma suhkruta ja serveerides lisada plaadile lusikatäis mett.

Pärast signaali lisage soovi korral väike tükk.
Mulle meeldis tõesti, et pärast aeglases pliidis küpsetamist muutuvad rosinad tõelisteks viinamarjadeks :) ja see on väga maitsev!

Keedetud kaerahelbed Panasonicu multikooker SR-TMH18LTW. Võimsus 670 vatti.

Need, kellele ei meeldi putru, võivad süüa omleti vorstiga aeglases pliidis.

Kaerahelbed mitmemõõtmelises - 6 retseptis vee või piima jaoks

Aeglane pliit on tõeliselt tähelepanuväärne inimkonna leiutis, mis on koduperenaiste elu lihtsustanud ja just neile, kes armastavad süüa. See võib teha väga palju roogasid, sealhulgas tavalist kaerahelbed.

Igaüks teab, et see on ideaalne nii hommikusöögiks kui ka magustoiduks. Selleks, et mitte kannatada küsimuses, kuidas valmistada puderit aeglases pliidis, saate tutvuda allpool esitatud retseptide valikuga.

Cooking vigu

On mitmeid vigu, mille tõttu võib aeglases pliidis küpsetatud kaerahelbed pöördumatult rikkuda. Teil tuleb nendega tutvuda, et neid ära hoida.

1. Välista toiduvalmistamise putru "reservis". Kasutage mitme portsjoni jaoks nii palju koostisosi kui vaja.
2. Proportsionaalsuse mittevastavus. Pea meeles: mida õhem on puder, seda rohkem vesi voolab.

Klassikaline retsept kaerajahu valmistamiseks piimaga

Pöörake tähelepanu olulisele punktile: vajaliku hulga koostisosade eraldamiseks kasutage alati aeglases pliidis pakendis olevaid mõõtekuppe.

Mida sa vajad:

• kaerahelbed - 1 tass;
• piim - 3 tassi;
• äravoolu õli - 50 g;
• suhkur - 1 spl. lusikas;
• soola

Pane kaussi põhjale tükk võid, seejärel vala kaerahelbed, sool ja suhkur. Täitke veega lahjendatud piim vahekorras 50:50. Me seadsime režiimis "Porridge" 10 minutit. Valmistatud tassi saab lisada puuvilju, kuiv või värske.

Vee valmistamise retsept

Kaerahelbes on kaerahelbed ideaalne neile, kes jälgivad paastumispäevi või vaatavad nende arvu. Loomulikult on see värske, kuid selle maitset saab parandada puuvilja või marmelaadi lisamisega.

Mida sa vajad:

• kaerahelbed - 1 tass;
• vesi - 3-5 klaasi, sõltuvalt putru tihedusest;
• sool, suhkur.

Magama kaussi kaussi põhjas ja täitke veega. Pidage meeles, et keetmise protsessis aurustub enamik vedelikust, nii et hoolitsege vee koguse määramise eest. Küpseta režiimis "Porridge" 10-15 minutit. Valmistatud toidulisandit võib lisada soola, suhkru või puuviljalisandite eelistuste alusel.

Pumpkin Bunting

3 portsjoni valmistamiseks on vaja:

• kaerahelbed - 1 tass;
• piim - 3 tassi;
• kõrvits - 250 g;
• suhkur - 2 spl. lusikad;
• kaneel - ½ h. lusikad;
• äravoolu õli - 20 g

Esiteks peske ja puhastage kõrvits põhjalikult. Sõltuvalt teie eelistustest saate seda riivida jämedale riivile või lõigata kuubikuteks. Vala kaerahelbed, suhkur, vala piima mitme pliitiga kaussi. Lõpuks pange kõrvits, kaneel ja või. Segage, et mitte moodustada tükke.

Sulgege kaas ja seadistage režiim "Piimapuur" või "Küpsetus" sõltuvalt ahju mudelist. Mida suurem on võimsus, seda vähem aega kulub. Küpseta 20 minutit. Valmistatud tassi lisage pähklid.

Koos rosinate lisamisega

Mida sa vajad:

• Hercules - 2 tassi;
• piim - 5 klaasi;
• rosinad - 100 g;
• äravoolu õli - 20 g;
• suhkur - 2 spl. lusikad;
• soola

Peske rosinad põhjalikult. Seda saab teha ilma aurutamiseta. Seejärel pange kuivatatud puuviljad kaerahelbega aeglase pliidi kaussi, valage piim, sulgege kaas. Küpseta 20–30 minutit „Piimapudru” režiimis. Pärast signaali kuulamist peate kaane avama ja puderit segama. Kui see tundub liiga vesine, peaks see olema veidi kuumutatud või jäetud mõnda aega suletud ahjus.

Kaerahelbed apelsinidega multikookeris

Kaerajahu mitmemõõtmelisel kujul koos apelsinide lisamisega on väga huvitav kombinatsioon, mis sobib ideaalselt hommikusöögiks ja annab kogu päeva elujõulisuse.

Mida sa vajad:

• kaerahelbed või teraviljad - 100 g;
• väike suurus oranž - 1 tk.;
• piim - 250 ml;
• vesi - 100 ml;
• suhkur - 1 spl. lusikas;
• soola

Me pesta apelsini ja eemaldame sellest koor. Zest ei pea minema visata: teatud osa sellest hõõrub väikesele riivile. Puu ise on jagatud viiludeks, puhastatud nahast ja luudest ning lõigatakse seejärel võrdseteks väikesteks tükkideks.

Pange kolb oranžiga kaussi põhja, vala kaerahelbed ja suhkur. Seejärel valage piim ja vesi, segage. On vaja valmistada „Piimapudru” režiimis, aeg-ajalt segades, kuni sile. Tulemuseks on väga maitsev roog.

Retsept mee ja pähklitega

See retsept on ideaalne lastele, kes ei soovi hommikusöögiks kaerahelbed süüa. Lisaks maitseomadustele lisavad pähklid ja mesi tassi kasulikke omadusi, mis on eriti oluline kasvava organismi jaoks.

Mida sa vajad:

• pikk kaerahelbed - 1 tass;
• vesi - 2 tassi;
• mesi - 3 spl. lusikad;
• äravoolu õli - 1 spl. lusikas;
• Mandlid või muud pähklid - 2 spl. lusikad;
• kaneel - ½st. lusikad;
• näputäis soola.

Kaussi määritud põhjaga võid, kaerahelbed pannakse ja täidetakse veega. Seejärel lisage veidi soola ja kaneeli. Küpsetamine toimub "Porridge" režiimis 30-40 minutit. Lõpetatud tassi lisatakse mesi. Me ei pane suhkrut, sest mee annab pudrule piisavalt magusust, vastasel juhul osutub see liiga ahvatlevaks. Peenest riivist hõõrume pähkleid või viilutame neid ja puistame hommikusöögi otse plaatidele.

Keetmise nüansid aeglases pliidis: Redmont, Polaris

On teada, et mitmesuguste mudelite puhul valmistatakse kaerahelbed erinevalt. See sõltub funktsionaalsete režiimide kättesaadavusest seadmes, nõudmise ajast, võimsusest, võimsusest.

Kaerahelbed valmistatakse Redmont'i valmistatavas mitmepliidis. Osakaal on 1 spl. helbed, 3 spl. veega ja ettevalmistusaeg ei ole rohkem kui pool tundi.

Tehke maitsvat ja tervislikku kaerahelbed ettevõtte "Polaris" multikookerist veelgi lihtsamaks. Selleks vajame suhet 1 spl. helbed ja 3 spl. vesi. Cooking režiimis "Kaerahelbed". Kahtlemata mugavus: aeg ja temperatuur määratakse automaatselt.

Kuidas valmistada puderit (kaerahelbed) aeglases pliidis, retseptina fotodega

Aeglases pliidis ei ole vaja jälgida putru, see ei põle ega seedu ning paljudel aeglastel pliididel on spetsiaalne kaas, mis ei lase piimal keema. Ja kui soovid hommikusöögiks kaerahelbel pidu, siis on mugav koostisosad õhtul panna ja kasutada funktsiooni „Viivitusega algus”.

Retsept toiduahela valmistamiseks aeglases pliidis

• kaerahelbed - 1 multi-klaas (tavaliselt 160 g);
• vesi - 3 multi-pudelit (400 ml);
• või - 30 g;
• suhkur - 1 supilusikatäis;
• sool - näputäis.

Enne pudru küpsetamist tuleb multikookeri kaussi määrida poolega või. Magama vajaliku hulga kaerahelbed, valage vesi ja lisage veidi soola puder. Lisage suhkur. Seejärel lülitage teatud ajaks sisse multicookerile sobiv režiim.

Pärast multikookeri valmimist peate selle avama, asetama järelejäänud või ja kandma multikookerit „sooja” või „sooja” režiimi 5–10 minuti jooksul sõltuvalt teravilja kogusest. Mida suurem on, seda kauem seda tuleks aurutada.

Köögipuudu nüansid erinevates multikookerites

Valige küpsetusrežiim. Selle retseptiga kaerahelbed saab valmistada mis tahes Panasonicu multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex ja teiste tootemarkide mudelitel. Kõik proportsioonid on antud keskmise suurusega pudrule.

• Kasutage võid, nii et kaerajahu maitse muutub rikkamaks.
• Pärast toiduvalmistamist jätke see vähemalt 5-10 minutiks hautama, siis on putru õrn.
• Kui küpsetate kaerahelbed piimaga ja teie aeglases pliidis ei ole funktsiooni keetmise vastu, tõmmake sisemuses kausi serva ümber õli, nii et piim hakkab ära minema.
• Kui soovid õhem putru, siis suurendage vee kogust proportsionaalselt teise pooliga.

• Küpseta puderit margiga. Kaerahelbed pärast seismist ei parane. Tõenäoliselt muutub see tugevaks ja kaotab kogu oma maitse, seega on parem süüa kogu keedetud putru korraga.

Kaerahelbed kehakaalu langetamiseks

Puur on sageli üks dieedis lubatud tooteid, isegi väga karmid. See kuulub diabeetilise toitumise hulka, kuna kaerahelbed stabiliseerivad veresuhkru taset. Tema populaarsus tervislikku eluviisi juhtivate inimeste seas, kuna see puder on madala kalorsusega, kõrge keha küllastumise energiaga. Lisaks töötab kaerahelbed nagu kiud ja puhastab toksiinide keha.

Puderi pideva toitumisega saate märgata olulisi muutusi nende tervislikus seisundis. Mao raskus kaob, inimestel on rohkem jõudu ja energiat. Nahk muutub puhtamaks, juuksed on vitamiinidega küllastunud ja seetõttu vähem lagunevad ja kukuvad välja.

Lisaks võib söömishäiretega inimesed söögipiiranguteta õrnalt süüa, see aitab taastada mao pärast haavandit või gastriiti. Samal ajal ei sisalda multi-pliitis keedetud putru põlemissaadusi (see ei põle ega seedu), mis tähendab, et see toob kehale veelgi rohkem kasu.

Kulinaarne rakendus

Seal on palju erinevaid toiduvalmistamise kaerahelbed. Sagedamini süüakse seda magusana, kuid need pole kaugeltki kõikidest võimalikest kombinatsioonidest. Siin on kõige populaarsemad:

• piimaga;
• küpsetatud või värskete õunadega;
• moosi või moosi;
• kuivatatud puuviljadega;
• meega;
• marjadega;
• pähklitega;
• pähklite ja meega;
• juustu ja suhkruga;

• puuviljasalatiga;
• halva-ga;
• marmelaadiga;
• praetud sibulaga;
• seentega;
• sibula ja liha / linnuliha tükid;
• hakkliha;
• kõrvitsaga;
• kabatšokkidega.

Ja see pole kõik retseptid. Ärge hirmutage magustamata lisanditega, vaid proovige keedetud pudrust kana, liha või köögivilja puljongi asemel vee või piima asemel, ja näed, kuidas see uus viis mängib.

Video kaerajahu valmistamise protsessist

Pudri valmistamise protsessi paremaks esindamiseks kutsume teid seda videot vaatama. Polaris multicookeris saate teada, kuidas teha maitsvat putru ja imetleda lõpptulemust.

Kui palju ja kuidas süüa kaerahelbed aeglases pliidis?

Kui kaerajahu keetmise võimalus keevas vees ei sobi ja pannide kasutamine põhjustab regulaarselt probleeme, siis tasub proovida valmistada tervislikku koostisosa aeglases pliidis. Sellise lähenemisviisiga on minimaalsed probleemid ja tulemus on parem kui tavalise teravilja töötlemise puhul. Tõsi, seal tuleb järgida teatud reegleid, et saada mitte ainult maitsvat, vaid ka tervislikku toitu. Eelkõige on vaja välja selgitada, millises režiimis ja kui palju komponenti ette valmistada. See ei sõltu praktiliselt kodumasinate mudeli tüübist, reeglid tervikuna on universaalsed ja ainult nende vähene parandus on võimalik.

Sisaldab küpsetust puderit aeglases pliidis

Kõigepealt peate meeles pidama, et kaerahelbed (nagu mis tahes muu teraviljapõhine teravili) saab keeta ainult eelnevalt puhastatud seadmetes. Kui te ei eemalda sisemist korki eelnevalt ja ärge puhastage klappi, sarnaneb lõpptulemus ainult tekstuuriga eeldatavale tootele. Selle maitse ja lõhn on lootusetult rikutud.

Lisaks peate pöörama tähelepanu järgmistele soovitustele:

• Selle pudru valmistamiseks peate kasutama ainult originaalset helbed, mida ei ole töödeldud (kiirtoit ei tööta siin). Nad ei pea eelnevalt loputama, nad on valmis keema.
• Mitme muutujaga teraviljad paisuvad rohkem kui potis, nii et peate võtma rohkem vett kui tavapärase lähenemise puhul. Optimaalne suhe on 1 osa kaerahelbed kuni 3 osa vedelikuni.
• Kindlasti segage koostisosad pärast nende järjehoidjaid. Selleks sobib kõige paremini puust või plastist spaatliga.

Näpunäide: Vastupidiselt levinud arvamusele võib kaerahelbed isegi aeglases pliidis põgeneda. Selle vältimiseks on vaja kasutada väikeseid osi komponentidest ja 5 cm kaugusel massi servast, et hoida kausi ümber "ümbermõõt" või abil.

• Kaerahelbed on kõige paremini keedetud spetsiaalselt loodud vormis "Porridge", kui retsept ei vaja erinevat lähenemist. Selle funktsiooni puudumisel võite proovida režiimi "Pilaf".
• Ärge lülitage seadet välja enne, kui signaal on kuulnud, olenemata sellest, kui palju toodet keedetakse. Multikookeris toimub töötlemine mitmel etapil, nii et seadme volitamata sulgemine võib rikkuda lõpptulemust.
• Piim toiduvalmistamiseks peab olema pastöriseeritud ja veega keedetud või filtreeritud.

Tähelepanuväärne on see, et mõned koduperenaised, kes ei suuda varakult hommikuti puderit valmistada, magavad õhtul kaussi. Pärast ärkamist peavad nad lihtsalt seadme sisse lülitama, mis säästab aega.

Klassikaline retsept

Piimajuustu peetakse traditsiooniliselt parimaks hommikusöögiks. Selle tegemiseks peate tegema järgmised manipulatsioonid:

• Me valmistame ette vajalikud koostisosad. 1 tassi kaerahelbed võtame 3 või 4 tassi piima (sõltuvalt soovitud konsistentsist), 2 supilusikatäit granuleeritud suhkrut, näputäis soola, teelusikatäit võid, näputäis kaneeli või ingverit.
• Kõigepealt paneme kõik tihedad komponendid multikookerisse ja segatakse. Siis täidame selle massiga piimaga ja jälle segame hästi.
• Lülitage soovitud režiim sisse ja oodake signaali keetmise lõppu. Kui peate töötama taimeriga, seadke see esmalt 20 minutiks, hindage tassi seisukorda ja tegutsege vastavalt olukorrale.

Kui piimavalik näib liiga rasvane, võib joogi lahjendada filtreeritud veega. Kui palju sellest, mida sellisel juhul võtta, otsustame iseseisvalt, igal juhul osutub see maitsevaks.

Kuidas ma saan pudru viljaga?

Tuntud kaerajahu mitmekesistamiseks peate õppima lisakomponentide lisamist. Meeldiva maitse ja kasu seisukohast on parim valik puuviljad ja marjad. Nad ei pea olema värskelt külmutatud puuviljad, mis ujuvad ka aeglases pliidis, vaid tuleb kõigepealt sulatada.

• Kaerahelbed õunadega. 1 osa helvestest võtame 2 osa piima, 1 osa õunamahla, 1 osa vett, käputäis rosinaid, maitse järgi suhkrut, 1-2 õuna viljaliha, kaneeli kaneeli. Rosinad aurustatakse keevas vees 20 minutit, õunamass lõigatakse väikesteks kuubikuteks. Aeglases pliidis segage vesi, mahl, piim, suhkur ja keema "Multipovar" või "Baking" režiimis. Lisage helbed, segage massi ja kaaluge 5 minutit kaanega, mis on suletud "Porridge" režiimis. Me siseneme rosinatesse, õunadesse ja kaneelidesse, me valmistame veel ühe kvartali. Valmis puder kohe kätte nõudmata.

• Kaerahelbed banaanidega. 1 osa helvestest sisaldab 4 osa piima, maitsestatud teelusikatäis või suhkrut ja banaani, soola. Helbed magavad kaussi, vala piima, lisavad võid, suhkrut ja soola, banaanimassist kortsus kahvliga. Massi tuleb valmistada sobival viisil, kuni see on valmis.

Kasutades suhkru puuvilju, saate üldiselt keelduda. Eriti kui kasutatakse virsikuid, magusaid õunu, pirne, maasikaid, banaane.

Võimalus süüa kaerahelbed õhtusöögiks

Kui sa ei pea hommikusöögiks puderit valmistama, saate lisakomponendina kasutada rupsi. Sel juhul ei ole vaja kasutada helbed, piisab teraviljast. Klaas kaerahelbed ei võta rohkem kui 300 g rupsi (süda, maks), sibul, sool ja pipar. Puur on küpsetatud eraldi traditsioonilises vees või piimas.

Lihakomponent on eelnevalt keedetud, kuni keedetakse ja viiakse läbi lihalõikur. Seejärel praetud pannil hakitud sibulaga ja maitsestatakse vürtsidega. Me segame pooltoote kaerahelbega ja hoiame seda aeglases pliidis nii kaua, kui see on vajalik, et mass oleks täielikult valmis (tavaliselt on piisavalt soojendust veerand tundi).

Kaerahelbest maksimaalse kasu saamiseks võib piima asendada veega ja suhkrut - looduslike magusainetega (mesi, kuivatatud puuviljad). Sellise lähenemisviisiga ei toeta valmis roog kogu päeva, vaid aitab kaasa ka seedimise normaliseerumisele.

Kaerahelbed pudrvi mitmemõõtmelisel kujul

Kuidas keedetud puder vees ja piimas?

Asjaolu, et kaerahelbed on väga kasulik putru, on teada nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kuid mitte igaüks teab, et see on kahekordselt tervislikum, maitsvam ja kiirem, aga aeglases pliidis. Kaerahelbed on suurepärane võimalus hommikusöögiks, kuna see varustab keha paljude oluliste toitainetega. Seetõttu esitleme selles artiklis retsepte, kuidas valmistada putru multikookeris.

Kuidas säästa kasulikke omadusi?

Hercules (kaerahelbed) on looduslike elementide ja toitainete allikas, mida inimkeha vajab iga päev. Seetõttu peaksite kõike, et päästa kõike, õigesti kasutada.

Nagu te teate, on teiste Hercules'i puderites leiduvate toitainete hulgas:

• fosforit, mis on vajalik kaltsiumi hea imendumiseks organismis;
• seleen, tsink, kaalium;
• vitamiinid A, B, PP, E, F.

See köögiseade ei suuda toite täielikult rikkuda. See säilitab kõik toodete positiivsed mõjud ja looduslikud elemendid. Samuti on iga multikooker, sealhulgas Redmond, varustatud elektroonilise taimeriga. See lihtsustab toiduvalmistamise protsessi. See on hädavajalik neile, kes soovivad hommikul magada. Taimeri seadmine kindla viivitusega, hommikul valmistab aeglane pliit ühe osa maitsvatest ja tervislikest hommikusöökidest. Peate valima retsepti.

Kuidas valmistada tassi "ime potis"?

Kõigepealt peate jääma proportsioonidele. Milline peaks olema kaerajahu järjepidevus aeglases pliidis, sõltub teie maitsest. Neile, kes kasutavad kaerahelbed ei ole esimene kord, teab, et see kipub paisuma, kuid mitte keema pehme. Sama kehtib ka helvestega Multicooker Redmondis või teises. Tasub kaaluda.

On ka teisi funktsioone:

• parem on teravilja loputada enne toiduvalmistamist - see puhastatakse tolmust ja putru omandab õrna maitse;
• Et roog säilitaks maksimaalse koguse looduslikke elemente, lisage küpsetamise lõpus suhkur ja sool.

Toitlustajad ei soovita teravilja söömist rohkem kui kolm korda nädalas isegi kaerahelbedele. Pärast nende nõuandeid on kaerahelbed hea tervise, hea tuju allikas.

Retseptide valmistamine

Hercules puder aeglases pliidis küpsetatakse lihtsalt, olenemata sellest, milline tootja on teie imerohi (Redmond, Polar või muu). Peaasi on kasutada mõõtekorki, mis on ette nähtud kogu kodumajapidamises kasutatava elektroonilise seadme jaoks. Kaerahelbed on võimalik valmistada aeglases pliidis. Pakume mitmeid populaarseid.

Traditsiooniline kaerahelbed

Ta valmistab ette vett. Seda retsepti kasutatakse paastumise päevadeks. Selle ettevalmistamiseks on vaja:

• 2 täismõõdus klaasist kaerahelbed;
• 4 mahulist klaasi vett;
• 0,5 spl. l soola.

Protsess ise on lihtne. Kõik koostisosad pannakse kaussi ja segatakse spetsiaalse lusikaga. Seejärel tuleb multikookeri kaas sulgeda ja käivitada režiim “Porridge”. Nõu on valmis lühikest aega, mida näitab seadme helisignaal. Multivarki Redmondi omanike jaoks ei ole raske valmistada erinevaid roogasid ja hoida neid soojas. Tavaliselt lülitub seade toiduvalmistamisprotsessi lõppedes automaatselt sellisele režiimile.

Piima kaerahelbed

Keedetud kaerahelbed - kasulike elementide ladu. Aga tema toiduvalmistamine aeglases pliidis on väärt ettevaatust. See on tingitud piima omadustest "ära minema". Selle vältimiseks võite kasutada nutikaid nõuandeid: harjata enne toiduvalmistamist kausi ülemine osa. Selline retsept hõlmab järgmisi koostisosi:

• 1 tass teravilja;
• 3 spl. piim (vedelate kaerahelbedega - 4 spl.);
• 3 tl suhkrut;
• 0,25 tl soola;
• 20-30 grammi. või ja väike tükk kausi määrimiseks.

Nagu eelmise meetodi puhul, paigutatakse kõik komponendid kaussi ja segatakse. Multikookeri kaas peaks selle käivitamisel olema suletud. Sellise tassi valmistamiseks peate valima režiimi “Piimapuur”. Lõpus annab ime pott signaali. Pärast seda saab putru täidisega võid. Multicooker Redmond valmistab seda tassi 25 minutiks, kui teete oma lemmikvaimu.

Sellise tervisliku tassi valmistamiseks on palju rohkem retsepte. Kõik need põhinevad nendel kahel põhilisel. Täiendavad koostisosad lisatakse maitse järgi eraldi. Aga neile, kes just otsustasid ennast maitsva ja tervisliku putru vastu kohelda, peaksite pöörama tähelepanu värskele puuviljale ja kondenspiimale.

Kaerahelbed aeglases pliidis

Kaerajahu on kasulik mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Ja kui esimene on tavaliselt keedetud suhkru ja kuivatatud puuviljade lisamisega, siis eelistab viimane lisaks magusale kasutada seda liha kõrvalmaana. Teie jaoks - kolm retseptit kaerahelbest aeglases pliidis.

Kaerahelbed on väga maitsev kastmes ja köögiviljasalatiga ning mitte selle valmistamise pärast muretsema, saate kasutada aeglast pliidit, mis küpsetab kiiresti ja tõhusalt seda teravilja.

Pudri saab küpsetada kohe, kuid võite alustada algust edasi ja siis küpsetatakse seda täpselt, kui vaja. See on väga mugav, eriti neile, kes soovivad hommikul magada, selle asemel, et tõusta ja valmistada rõõmsat ja tervislikku hommikusööki.

Kaerahelbed aeglases pliidis (klassikaline retsept)

• Kaerahelbed 150 grammi.
• 3 piimapudelit.
• Või.
• Sool või suhkur.
• Marjad või pähklid topimiseks (võtame maasikad).

* Topping - tulemus, tassi lõpp; ilu ja maitse eest.

Putru saab piima keedetud, saate kombineerida piima ja vett ning süüa vees. Mitte paljud inimesed teavad, et kaerahelbed on keedetud köögivilja- või veiselihast, kõik sõltub ainult teie maitsest ja eelistustest.

Valage helbed multikookeri kaussi, valage piimaga, segage seda nii, et nad ei jääks põhja. Kausi servad määrivad või ja määravad piima. Lisage suhkur või sool.

Kuivatatud puuviljadega pudru puhul tuleb neid pesta, lõigata (vajaduse korral) ja panna piima. Kui puder peaks olema külgäärikus - me ei pane suhkrut, lisage selle asemel soola.

Pärast kõiki ettevalmistusi vali režiim „piimapuder / kiire toiduvalmistamine / riis / tatar” ja lülita küpsetusprotsess sisse.

Kui planeerite hommikuti Redmondi multikookeris pudru valmistamist, määrake enne režiimi valimist multicookerile aeg, mille jaoks teravilja tuleks keeta. Alles pärast seda me valime režiimi ja valime nupu "Start".

Niipea, kui kõlab helisignaal, segame vajaduse korral pudru, pannakse rohkem võid ja suhkrut, kaunistame seda värskete maasikatega, lõigatakse õhukesteks tükkideks ja serveeritakse lauale.

Kaerahelbed õunaga aeglases pliidis

Klassikalise retsepti saab lihtsalt kaunistada kaerahelbedega osade viiludega, mis sisaldavad õunte ja pähklite lehti, näiteks mandleid, ja võite minna veelgi kaugemale. Ja küpseta see kaerahelbed õunadega.

Kui õunu kasutatakse toiduvalmistamisprotsessis, on kaerajahu maitse erinev.

Nii et teil on vaja:

• pool tassi kaerahelbed
• klaasi piima
• pool tassi õunamahla
• supilusikatäit suhkrut (või veidi rohkem, kui õunad on hapu)
• 50 grammi rosinaid
• kaks värsket õuna
• kaneel - mitte rohkem kui veerand teelusikatäis (kaneeli maitse on küllastatud)

Peske õunu ja lõigake kuubikuteks, peske rosinad ja katke veega.

Mahl, vesi, piim, suhkur saadetakse kaussi ja keema. Programm „multi-cook” on 160 kraadi või “piimapuur” programm. Kui nad seal ei ole - programm "putru", "plov."

Kata kaerahelbed, rosinad, kaneel. Küpsetusaeg - 20-25 minutit.

Selles retseptis on parem võtta tavalised helbed (mitte vahetu helbed!). Vastasel juhul kaotavad "kiired helbed" oma kuju 20 minuti pärast.

Kaerahelbed banaaniga aeglases pliidis

Cooking on väga sarnane eelnevate retseptidega, kuid kaerajahu maitse on väga õrn, pehme ja magus.

• kaerahelbed - 0,5 tassi
• piim - 2 klaasi
• banaan - 1 suur või 2 sööde
• soola - noa otsa

Ma ei soovita teil suhkrut lisada: esiteks, palju suhkrut on ebatervislik ja teiseks on see väga magus.

Pöörake banaanid kartulipuderiteks, kasutades segistit või segage. Pange kõik koostisosad multikooki kaussi, segage.

Küpsetamine "putru" või "piimapudru" režiimis on umbes 15 minutit.

Kaerahelbed Redmond Multivarkes

Tervislik ja maitsev hommikusöök on kaerahelbed ja keedetud aeglases pliidis, see muutub palju maitsvamaks ja lõhnavamaks. Loomulikult saate lisada erinevaid magusaid koostisosi, nagu kuivatatud puuviljad või pähklite tükid. See lisab hommikul jõudu ja energiat, lisaks võimaldab selline kombinatsioon suhkrut mitte panna putru, mis päästab teie hambad. Muide, mõned koduperenaised kombineerivad kaerahelbed teiste teraviljadega, mis muudab tassi rohkem aromaatseks ja tervislikumaks. Üldiselt, olenemata sellest, mida võib öelda, ja kaerahelbed Redmondi multikookeris on maitsvad, rahuldavad ja terved. Siin on selle putru retsept.

Komponendid:

• klaas kaerahelbed;
• kolm klaasi vett (võib lahjendada piimaga);
• lemmik puuviljad või kuivatatud puuviljad;
• tükk võid;
• näputäis soola;
• lusikas või kaks suhkrut.

Kaerahelbed Redmondi multikookeris

Kui te hakkate viivitama, siis magama kõik koostisosad õhtul. Kuivatatud puuviljad lõigatakse väikesteks tükkideks. Seejärel määrake ajaviide ja seadistage režiim "piimapuur".

Kui otsustate hommikul süüa, valage vesi ja valage teravili. Valige režiim "piima putru / putru", mis seab 30 minuti pikkuse küpsetusperioodi ja minge oma äri. Paralleelselt leotage kuivatatud puuviljad keevas vees ja hoidke neid 15 minutit. Mõne aja pärast laske nõelata ja lõigata. Niipea kui pool tundi on möödunud, avage kaas ja saatke soola ja suhkrut maitse järgi, samuti koorega võid. Me valame puuvilju ja laseme neil mõneks ajaks seista, saate isegi valida „kütte“ funktsiooni, nii et putru higistab vähe ja jõuab. See on kõik, kaerahelbed Redmondi multikookeris on valmis!

10 minuti pärast võib pudrile panna putru, ülejäänu on parem vahetada mahutisse ja pärast jahutamist panna külmkappi.

Kahtlemata ei paku see hommikusöök mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele.

See sisestus postitati Redmondi multikookeri retseptideks. Järjehoidja permalink.

Kaerajahu toiduvalmistamise retseptid

Kui aeglane pliit ilmus minu elus, hakkasin seda ainult süüa. Mulle meeldib eriti selle valmistamine. Lõppude lõpuks on puder, mis on keedetud aeglases pliidis, palju maitsvam kui keedetud pliidi tavalises kastrulis.

Piimakookus kuivatatud aprikooside ja porganditega

Piima kaerahelbed kuivatatud aprikooside ja vürtsidega on uskumatult maitsev puder, mis maitseb nagu midagi magustoidut. Puur on väga maitsev, toitev, lihtne ja tervislik. Selles on kõik koostisosad omavahel suurepäraselt ühendatud. Minu jaoks on kaerahelbed kuivatatud aprikooside ja porganditega täiuslik hommikusöök.

Koostisosad:

• Kaerahelbed - 1 mitmekordne klaas,
• Kuivatatud aprikoosid - 20 grammi,
• Porgand - 2 spl
• Suhkur - 1 supilusikatäis
• Vesi - 1 multistakan
• Piim - 2 mitmekordset klaasi,
• Sool - 1 näputäis.

Cooking:

1. Kaerajahu valmistamiseks on kõige parem kasutada aeglase toiduvalmistamisega kaerahelbed. Ma soovitaksin kasutada kaerahelbed, sest see sisaldab palju rohkem kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid, kui vahetu kaerahelbed. Siis tuleks kaerahelbed panna aeglasest pliidist pannile.
2. Kuivatatud aprikoose pestakse hästi kuuma veega ja lõigatakse seejärel tükkideks. Kui kuivatatud aprikoosid on liiga kõvad ja neid on raske lõigata, tuleb see eelnevalt kuuma veega 5-10 minutit täita.
3. Lisa kuivatatud aprikoosid kaerahelbega.
4. Siis peame lisama õlled. Punajuust võib kasutada nii värskena kui külmutatud.
5. Seejärel lisage suhkur, sool, vesi ja piim. Sulgege kaane multikooker. Seadke multicookeril režiim "Piimapuur". Ärge avage küpsetamise ajal kaant. Puderi küpsetamine enne signaali multikookerit.

Seal on palju retsepte kaerahelbed. Kõige kuulsam neist on

Mõtle, kuidas valmistada seda Multicooker Redmondis.

Koostisosad:

• 320 g kaerahelbed.
• 960 ml piimarasvasisaldust 2,5%.
• Sool, maitse järgi suhkur.
• Või - ​​20 gr.

Cooking:

1. Avage multikookeri kaas.
2. Määrige kauss võiga.
3. Vala kaussi põhja, ühtlaselt hajutatud helbed.
4. Soola see. Vala õige kogus suhkrut.
5. Täitke teravilja piimaga.
6. Määrige kausi servad vähe õliga.
7. Sulgege tihedalt multikookeri kaas.
8. Valige režiim „Piimapuur” 33 minutit.
9. Klõpsake nuppu "Start". Pudru valmistamise protsess läks.
10. Pärast piiksumist oodake veidi ja avage kaas.
11. Segage puder. Võib kätte lauale.
12. Selle retsepti kohaselt on kaerahelbed keedetud vees (ilma piimata).

Soovi korral saate kajahu valmistamist hommikusöögiks edasi lükata, kasutades funktsiooni "Viivitusega käivitamine".

Kaerahelbed erinevate lisanditega

Kashka alates hercules helbed on väga kasulik ja toitev.

See sisaldab B-rühma vitamiine, mis on nii keha jaoks vajalikud, raua, kaltsiumi, magneesiumi, fosfori elemendid.

Lisaks saate erinevaid lisaaineid kasutades rikastada oma maitset ja tervislikke omadusi.

Kaerahelbed kuivatatud puuviljadega

Valmistage see maitsev ja tervislik küpsetaja ka Multicooker Redmondis.

Koostisosad:

• Helbed hercules - 1 mitmekordne klaas.
• Piim - 3 klaasi.
• Vähesed rosinad, kuivatatud aprikoosid või ploomid.
• Sool, suhkur - maitse järgi.
• Või - ​​20 g.

Cooking

1. Sorteeri kuivatatud puuviljad, loputa kuuma veega.
2. Leotage 2 tundi.
3. Piim, mille rasvasisaldus on üle 2,5%, lahjendatakse keedetud veega poole võrra.
4. Katke kaussi õliga.
5. Vala teravilja- ja kuivatatud puuvilju.
6. Täitke need piimaga.
7. Soola, lisage suhkur.
8. Segage õrnalt puust lusikaga või spaatliga.
9. Sulgege joonistuskate.
10. Lisaks kõik, nagu eelmises retseptis.

Retsept ebatavaliselt õrna ja lõhnava kaerahelbedega kõrvitsaga on kasulik lastele ja toitumisele. Valmistage see mitmikookerisse Polaris.

Kaerahelbed kõrvitsaga

Koostisosad:

• Hercules - 7 spl. l
• Piim (2,5% rasva) - 400 ml.
• Vesi - 200 ml.
• Sool - pool tl.
• Suhkur - 1 spl. l
• Kõrvits - 350 g
• Või - ​​20 g

Cooking:

1. Koorige kõrvits.
2. Riivake pulber jämedale riivile.
3. Kanda õli kaussi õli.
4. Vala veega (soovitavalt keedetud) piima.
5. Soolake segu, lisage suhkur.
6. Vala teravilja- ja riivitud kõrvits.
7. Segage hästi puust spaatliga.
8. Sulgege joonistuskate, lülitage see sisse, seadke režiim "Kaerajahu" (mõned eelistavad "Multipovar" režiimi).
9. 25 minuti pärast on maitsev maitseline toit valmis.

See roog ei ole mitte ainult maitsev, vaid ka toitumisomadustega. Kõrvitsitsat on soovitatav lastele, samuti rasvunud inimestele ja seedetrakti haigustega inimestele toitumiseks.

Kas kõrvitsa maitse ja lõhn ei meelita sind? Kas eelistate midagi rohkem rahuldust? Küpseta kaerahelbed köögiviljadega.

Kaerahelbed köögiviljadega Redmondi multikookeris

Selle retseptiga aeglases pliidis kaerahelbed lisavad menüüsse vajaliku sordi.

Koostisosad:

• Kaerahelbed - 2 m / tass.
• Vesi - 5 m / tass.
• Köögiviljad (porgandid, suvikõrvitsad, sibulad, baklažaan, seller root, paprika, lillkapsas või brokkoli õisikud).
• Maitse - kuum punane pipar, basiilik, paprika.
• Küpsetamiseks - 20 ml taimeõli (soovitavalt oliiviõli).
• Sool - 1 tl.

Cooking:

1. Loputa köögivilju põhjalikult. Vajadusel koorige ja koorige.
2. Kapsas purustatakse väikesteks õisikuteks.
3. Lubatud on kasutada värskelt külmutatud köögiviljade segu.
4. Köögiviljadesse asetatakse MV-ga kaetud kaussi.
5. Lülitage CF sisse “Hot” režiimis.
6. Küpseta köögivilju seni, kuni see on pehmendatud.
7. Soola ja lisage maitseained.
8. Vala kuumale köögiviljale klaas keeva veega (et vältida kaussi katte kahjustamist temperatuurierinevusest).
9. Täiendage ülejäänud vesi mis tahes temperatuuril.
10. Herkules levib ühtlaselt üle pinna, segage.
11. Seadistage režiim "Piimapuur".
12. Küpsetusaeg - 55 minutit.

Et oma teravilja isegi maitsvamaks muuta, lisage riivitud juust, tükeldatud rohelised, vähe jogurtit või oliiviõli.

See putru sobib neile, kes on meditsiinilises dieedis või üritavad kaalust alla võtta.

Ja nüüd valmistame hommikusöögiks maitsva ja kerge kaerahelbed banaaniga. Me valmistame Redmond CF's.

Kaerahelbed banaaniga

Koostisosad:

• Hercules on pool multistack.
• Piim - 2 multi-klaasi.
• Sool, suhkur - maitse järgi.
• Banaan - 1 tk.
• Või - ​​20 g

Cooking:

1. Õlitage õli õli, lisage sellele piim, helbed, sool ja suhkur.
2. Koorige banaan nahast, lõigake banaan viiludeks (võite kahvliga koorida), panna piimasegu.
3. Sulgege kaas tihedalt, seadistage taimer hommikul, kui multikooker peaks sisse lülituma.
4. Hommikul on valmis värske kuuma putru.

Selle retsepti järgi saab kaerahelbed valmistada teiste puuviljade ja marjadega. Eksperiment, ja teie hommikune menüü on maitsev, rahuldav ja mitmekesine.

Kaerajahu (või Hercules) on iidsetest aegadest tuntud oma kasulike omaduste poolest. Hiljuti ei olnud seda kerge valmistada. Ma peaaegu jälgisin - ja kogu putru on põrandal. Või lihtsalt põletage see.

Küpseta kaerahelbed rõõmuga

Meie ajal on ilmunud kaasaegsed ime-pannid - multicookers. Sellised tuntud firmad nagu Redmond, Polaris, Moulinex ja teised tegelevad nende tootmisega.

Aeglane pliit võimaldab sulle valmistada kõige maitsvama kaerahelbed kiiresti ja lihtsalt, valides režiimi „Piimapuur”. Mitte kõik kaubamärgid on mugavad. Imes - mõnevõrra keeb Redmondi pannil kaerahelbed vägivaldselt, nii et küpseta režiimil "kustutamine". Ja MV Polarises soovitavad kogenud hostessid Multipovari režiimi. Kaerahelbed on nende sõnul lopsakad, pehmed ja õrnad.