Miks pärast söömist pearinglus on nõrkus ja uimasus?

Miks teil on söögi ajal ja pärast sööki peavalu, pearinglus ja iiveldus? Milliste haigustega kaasnevad sellised sümptomid? Mis on dumpingu sündroom ja kuidas see on seotud ebamugavusega?

Nõrkuse põhjused pärast söömist

Tavaliselt, kui inimene on söönud, tunneb ta end suurepäraselt, kuid üha sagedamini kurdavad inimesed ebamugavustunne - pearinglus, nõrkus ja muud ebameeldivad nähtused.

Mõnikord ilmneb äkki iiveldus ja isegi oksendamine, mistõttu seisund halveneb oluliselt. Tõenäoliselt viitavad need sümptomid dumpingu sündroomile.

Miks pearinglus pärast söömist

Põhjused on varjatud resektsiooniprotsessides: kui inimene hakkab sööma, toimetatakse seedetrakti aktiivsemalt verd, et aidata kõhuga protsessi toime tulla. Kui toit on halvasti imendunud, tähendab see seda, et moodustub kõva ahel, mis pärast peensoolde sisenemist avaldab tugevalt tugevat survet, mis võib aktiveerida katehhoolamiinide süstimise verre.

Viimane ja tekitavad pearinglust. Lisaks võib halb seedimine põhjustada muid ebameeldivaid sümptomeid.

Kui soolestikus ja veres ei ole piisavalt vedelikku, tekib hüpovoleemia. See on see diagnoos kõige sagedamini arsti, sest see on see, kes on seotud pearingluse ilmumisega pärast sööki.

Haiguse sümptomid

Eespool nimetatud ebameeldivaid nähtusi nimetatakse dumpingu sündroomiks. See on seotud mao võimetusega oma funktsiooni täielikult täita.

Patoloogiaga kaasnevad muud ebameeldivad tingimused:

• Külma higi, õhupuudus;
• Südamepekslemine, nõrkus;
• Iiveldus, oksendamine;
• Südamerütmi muutused söögi ajal;
• Dizzy, alandatud vererõhk;
• Nahk kaob või ilmuvad ebaloomuliku värvi laigud.

Patoloogia kaks etappi, mida iseloomustab sündroomi kestus ja ilmingute periood. Varajane staadium esineb kohe pärast söömist, maksimaalselt veerand tundi. Hiline tuleb paar tundi hiljem. Väärib märkimist, et viimane on turvalisem, kuigi sellega kaasneb tugevam peavalu ja tugevamad krambid.

Iiveldus pärast söömist, pearinglus ja nõrkus varajases dumpingu sündroomis

Patoloogiline seisund tekib toiduaine halva seedimise tõttu: suurtes kogustes toitu ei saa tõhusalt seedida ja siseneda soole kõva ahelana. Sel ajal, nagu juba märgitud, esineb tugev iiveldus ja pearinglus, osmootne rõhk tõuseb oluliselt, mis omab ka negatiivset mõju.

Varajase sündroomi iseloomustab pearinglus, iiveldus, mis võib jõuda oksendamiseni, mitmesuguste survetegurite (arteriaalne, osmootiline) ja südamerütmi (nt tahhükardia) häired. Kui loetletud sümptomid ilmnevad regulaarselt, kahjustavad nad oluliselt inimese elu kvaliteeti. Ärge viivitage ravi kliinikus.

Väärib märkimist, et väga sageli on iiveldus ja oksendamine sellise tõsise haiguse nagu bulimia. Samal ajal esineb dünaamilise sündroomiga inimestel, kes ei otsi ravi, seda püsivalt.

Buliimia oht on see, et kõht ei pea enam toidu ja toidu kogust. Aja jooksul viib see seedetrakti haavandite ja teiste patoloogiate tekkeni.

Varajase dumpingu sündroom võib tekkida suurte toiduainete koguste tõttu, kuid põhjused võivad olla seedetrakti suutmatus sellega toime tulla. Näiteks võivad sümptomid ilmneda isegi pärast klaasi mahla või kooki. Selle tulemusena on maos käärimine. Nii et peate olema ravi ajal valmis toitumiseks, näiteks menüüst täielikult kondiitritooted, pähklid, jahu ja mitmed teised tooted, mis võivad põhjustada chyme'i.

Pärast söömist tekib hilja dumpingu sündroomiga pearinglus ja nõrkus

Peamiseks erinevuseks varases staadiumis on see, et patoloogia sümptomid ilmuvad mitu tundi pärast sööki.

Siiski tunduvad need rohkem väljendunud:

• Hoolimata asjaolust, et inimene on süüa toitu suhteliselt hiljuti, tekib ebamõistlik ja üsna terav nälja tunne;
• Üldise nõrkuse ilmumine;
• On külm higi, pearinglus on üsna tugev;
• Vereanalüüs näitab praegu glükoosi kontsentratsiooni kiiret langust;
• Kui nahk muutub varases staadiumis kahvatuks, muutub see hilisel ajal punakasekspunaks;
• Maos, eriti mao piirkonnas, ilmub iseloomulik näljane nälg;
• Visioon langeb - see on varjatud, silmad, laigud, heledad triibud ilmnevad, on võimatu tähelepanu juhtida.

Mõnikord võib tekkida üks kord tõsine nõrkus, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine, mis juhtub näiteks pärast banaalset ülekuumenemist. Kui need sümptomid ilmnevad ainult üks kord, ärge muretsege. Kuid nende tavapärase välimusega peate ühendust võtma spetsialistiga, sest tagajärjed võivad olla üsna tõsised.

Nõrkus pärast söömist raseduse ajal

Lapse kandmine on vastavalt väga keeruline ja keeruline protsess ning keha kulutab selle protsessi säilitamiseks palju energiat. Seetõttu ei ole üllatav, et juba varases staadiumis naine tunneb end nõrkana.

Pärast kontseptsiooni tekib kehas palju metamorfoose, mis kajastub tulevase ema heaolus. Kasvav loote vajab toitaineid ja viimased on võetud keha enda varudest.

Lisaks on veel üks vereringe ring, mis viib raua ja hemoglobiini taseme languseni. Organid kogevad suurenenud stressi, seda võib öelda, et see töötab hädaolukorras. Kui ema kehal ei ole piisavalt toitaineid enda ja loote jaoks, tunnevad nad tugevalt oma puudust.

Nõrkus, uimasus, jõuetus on progesterooni taseme tõus. See hormoon mõjutab muu hulgas kesknärvisüsteemi aktiivsust, valmistades seda lapse välimuseks: naine muutub lõdvestunuks, rahulikuks, passiivseks.

Raseduse nõrkus pärast söömist on tingitud asjaolust, et toidu seedimise protsessis raisatakse palju energiat, veri jõuab aktiivselt seedetrakti, mis viib kerge vererõhu languseni.

Siiski peate olema ettevaatlik ja rääkima oma arstile häirivatest sümptomitest. On tõenäoline, et need on varase toksilisuse, hüpotensiooni, rauapuuduse aneemia tunnused.

Mida teha, kui pärast söömist on nõrkus ja uimasus.

Arst valib rikkumise põhjusel põhineva raviplaani. On mitmeid ravivõimalusi:

• Narkomaania ravi. Reeglina on ette nähtud sellised ravimid nagu "Imodium", "Motilium", "oktreotiid". Nad peatavad iivelduse ja pearingluse ebameeldivad sündroomid;
• Pärast sööki ei saa kohe füüsilisele tööle viia. Puhkamiseks kulub mõni minut;
• Järgige teatud toitumisreegleid. Näiteks näitab õige toitumine, et süsivesikuid tuleb tarbida suuremas koguses kui rasvad, eriti loomad. Lisaks on teil vaja nii palju valku kui süsivesikuid;
• Tugevate ilmingutega võib arst määrata Novocain'i, mis võetakse enne iga sööki;
• See on äärmiselt haruldane, kuid nad kasutavad vereülekandeid.

Mõnikord on vaja operatsiooni. Reeglina teostatakse see siis, kui ultraheli tuvastab mao või soole kõrvalekalded, mis võivad viia osmootse rõhu olulise suurenemiseni.

Võib öelda, et mitmesugused pärast söömist ilmnevad ebameeldivad nähtused viitavad dieedi rikkumisele. Dizzy, iiveldus, oksendamine, nõrkus, uimasus - need sümptomid kaasnevad sageli ülekuumenemisega.

Ei ole võimalik alustada tööd kohe pärast sööki, kuid ei ole soovitatav puhata, parem on lihtsalt istuda. Soovitatav on alati süüa teatud aegadel.

Kui need meetmed ei mõjuta riiki, siis ei tohiks sa aega veeta arsti juurde minekuga, sest tõsise seedetrakti esinemise tõenäosus suureneb oluliselt.

Söömine pärast söömist: põhjused

Ivan Drozdov 12/03/2017 2 Kommentaarid

Sageli on võimalik kuulda kaebusi, et pärast söömist hakatakse pearinglust tundma ja tundma nõrkustunnet. Ebamugavust võib seostada rõõmsameelse lõunaga pärast pikka erapooletust, kui need toimuvad harva ja kiiresti. Sa ei saa ignoreerida sümptomeid, mis ilmuvad regulaarselt, olenemata toidu ja sisu osast, sest nad võivad anda märku haiguse arengust ja sellest tulenevast üleminekust edasijõudnule.

Seotud sümptomid ja märgid

Enamikul juhtudel kaasneb pärast söömist tekkiv pearinglus teiste, vähem ebameeldivate sümptomitega. Nende hulka kuuluvad:

• iiveldus, millega kaasneb sageli oksendamine;
• nõrkus;
• tinnitus;
• jäsemete värisemine, käte ja jalgade varbad külmuvad;
• naha hellitus, punaste täppide ilmumine fuzzy kontuuridega;
• õhupuudus, õhupuudus;
• suurenenud südame löögisagedus;
• pimestus ja värvilised laigud silmades;
• kõhupuhitus ja kõhuvalu tunne;
• külma higi, jahutamise tunne.

Mitmete samaaegselt pearinglusega kirjeldatud sümptomite ilmnemine kohe pärast söömist näitab, et keha on kokku puutunud ebasoodsate teguritega või kui seedetrakti töös on esinenud talitlushäireid.

Võimalikud põhjused

Ülekuumenemise korral võib esineda nõrkustundega pearinglust, eriti juhul, kui sellele eelnes pikaajaline toitumisest hoidumine. Selle tingimuse põhjuseks on suurenenud vere sissevool maos, et võimaldada suurte toidu koguste seedimist ja selle väljavoolu aju struktuuridest.

Kui sümptomid on pidevalt murettekitavad ja hakkavad tekitama ebamugavust, võib põhjuseks olla üks patoloogilistest seisunditest:

• hüpovoleemia;
• toiduallergiad;
• dumpingu sündroom;
• türamiini mürgistus;
• karm dieet.

On võimalik ära tunda ebameeldivate sümptomite ilmnemise täpne põhjus, kui pärast pearinglust ja nõrkust jne, vastavalt haiguse iseloomulikele tunnustele.

Kui põhjuseks on hüpovoleemia

Hüpovoleemiaks nimetatakse seedetrakti häireid, kus toit on osaliselt seeditud ja söödetud soolesse tugeva surve tõttu selle ebapiisava vedeliku tõttu. Selle haiguse pearingluse põhjuseks on veresoonte vähenemine veres. Lisaks sellele sümptomile on hüpovoleemiale iseloomulikud järgmised sümptomid:

• kustumatu janu;
• nõrkus ja kiire südametegevus;
• alandada vererõhku;
• kõhukramp pärast söömist;
• kahvatu nahk;
• nõrk uriin, vaatamata raskele vedeliku tarbimisele.

Hüpovoleemia sümptomite ilmnemisel on oluline haigust kiiresti diagnoosida, et vältida vererõhu langust rinnus ja kõhus.

Kirjeldage meile oma probleemi või jagage oma elukogemust haiguse ravis või küsige nõu! Räägi meile enda kohta siin kohapeal. Teie probleemi ei ignoreerita ja teie kogemus aitab keegi kirjutada >>

Selleks peab arst määrama seedetrakti vedeliku puudumise põhjuse ja kõrvaldama selle. Lisaks on patsiendile ette nähtud ravimid, mis kompenseerivad vedeliku kadu, mis võib sisaldada naatriumkloriidi lahust.

Kui põhjuseks on toiduallergia

Pärast teatud toiduainete ja toidulisandite söömist võivad ilmneda pearinglus ja nõrkuse tunne. Allergeenid võivad olla:

• valgutooted;
• saiakesed ja muud jahutooted;
• maiustused - kommid, kreemid, karamell;
• säilitusained ja toidulisandid, mis parandavad värvi ja maitset.

Lisaks pearinglusele ja nõrkusele näitab allergiline reaktsioon pärast sööki järgmisi sümptomeid:

• näokudede, kõri, keele turse;
• neelamisraskused;
• valu söögitorus ja maos;
• tinnitus;
• nahalööve (mitte alati).

Kui ilmnevad esimesed toiduallergia ilmingud, tuleb juua antihistamiini ja kutsuda kiirabi. Viivitus sellistel juhtudel võib viia anafülaktilise šoki ja surma tekkeni!

Kui põhjuseks on dumpingu sündroom

Haigust, kus maos ei ole aega sinna sattunud toidu töötlemiseks, nimetatakse dumpingu sündroomiks. Pearinglus ja uimasus, kui selline probleem tekib pärast söömist suure vere sissevoolu tõttu maos ja toidu jagamise protsessi katkemine. Dumping sündroom on kaks etappi, millest igaüks iseloomustab oma sümptomid.

Haiguse varajases staadiumis ilmnevad 20 minuti jooksul pärast sööki. Selle aja jooksul on inimene lisaks pearinglusele, nõrkusele ja iiveldusele:

• ülekuumenemise ja mao turse;
• südamepekslemine;
• jäsemete värin;
• tinnitus.

Varajase etapi dumpingu sündroomi ravis keskendutakse peamiselt dieedile, mille arst valib individuaalselt, võttes arvesse sellist seisundit põhjustanud tegureid. Tooted, mida ravi käigus tuleks piirata, hõlmavad kiudaineid, pähkleid ja jahu tooteid.

Kui dumpingu sündroom läheb hilisesse etappi, hakkavad haiguse sümptomid ilmuma vaid 1,5-2 tundi pärast söömist, kuid nende intensiivsus suureneb oluliselt. Lisaks patsiendile täheldatakse pearinglust:

• raske nõrkus;
• külm higi;
• nälja tunne, hoolimata asjaolust, et pärast söömist oli vähe aega;
• nägemishäired (pimestus, must ja valge või värvilised täpid silmades);
• näo punetus;
• veresuhkru järsk langus;
• iiveldust ja soovi oksendada pärast rasket sööki.

Sündroomi hilise vormi ravi on kooskõlas erisoovitustega ja ravimite võtmisega, nagu arst-gastroenteroloog on määranud. Patsiendile krediteeritakse:

• range dieet, mis piirab iga päev valke, süsivesikuid ja rasvu;
• suhkru asendamine toidulisandites (näiteks ksülitool või sorbitool);
• jagatud toit - tihe toit ei tohiks võtta samaaegselt vedelikuga;
• 5-6 söögikorda päevas;
• 30 minutit puhata pärast sööki;
• antihistamiini võtmine seedetrakti kudede reaktsiooni vähendamiseks seedimata toitu soolestikus;
• oktreotiidi võtmine - ravim, mis vähendab seedetrakti eest vastutavate serotoniini, gastriini, peptiidide ja polüpeptiidide tootmist;
• vereülekanded - kui seedetrakti düsfunktsioon on põhjustanud tõsiseid söömishäireid.

Narkootikumid tuleb võtta alles pärast arsti poole pöördumist tema poolt määratud annuse ja nomenklatuuri juures.

Kui põhjuseks on türamiini mürgistus

Türamiini sisaldavate toodete regulaarne tarbimine suurtes kogustes võib pärast söömist põhjustada pearinglust, iiveldust ja nõrkust. Nende tingimuste põhjuseks on närvisüsteemi inhibeerimise ja ergutamise protsessides orgaanilise aine ja düsfunktsiooni vasokonstriktorne toime. Türamiini sisaldavad tooted sisaldavad:

• šokolaad;
• juustud - kõvad, sulatatud, vormiga;
• tsitrusviljad;
• kääritatud alkohoolsed joogid (vein, õlu);
• pärmi tainast valmistatud jahu;
• konservid ja marinaadid.

Pärast söömist tekkinud ebameeldivatest tunnetest vabanemiseks piisab kirjeldatud toodete kasutamise piiramisest või nende täielikust eemaldamisest dieedist.

Kui põhjus - jäik toitumine.

Sageli valivad inimesed, kes tahavad kaalust alla võtta, valida oma toitumise, mis sisaldab tasakaalustamata toitainete ja väga väikeste portsjonite hulka. Sellise toitumise pikaajaline viibimine toob kaasa asjaolu, et kehal on oma tavapäraseks tööks vajalikke aineid ja mikroelemente. Selle tulemusena on pärast pearingluse söömist nõrkus ja muud väsimuse tunnused.

Kui heaolu halvenemine on tingitud toitumisest, siis on tungivalt vaja näha toitumisspetsialisti ja gastroenteroloogi, et normaliseerida toitumist ja vältida selliste ohtlike tüsistuste tekkimist nagu:

• seedetrakti haigused (gastriit, haavand);
• anoreksia;
• buliimia.

Viimasel kahel juhul peab patsient konsulteerima psühhiaatriga, kuna neid häireid nimetatakse vaimseteks.

Võite küsida oma küsimusi siin saidil. Vastame teile! Küsi küsimus >>

Anoreksias ei ole inimesel nälja refleksitunnet, nii et iga toidu söömise katse põhjustab vastikust, iiveldust, oksendamist ja tugevat pearinglust. Buliimiaga tunneb patsient pidevat nälja tunnet, mille tagajärjel ta sööb tihti ja suurtes kogustes.

Pearingluse põhjused pärast söömist

Mõned näevad pärast söömist silmitsi pearingluse probleemiga. Lisaks võib tekkida iiveldus. Selliste negatiivsete ilmingute ilmnemisega kaotatakse kohe oluline huvi, meeleolu halveneb ja ärrituvus ilmub.

Selliste sümptomite olemasolu pärast sööki võib otseselt näidata mingi haiguse esinemist. Nende välimus näitab otseselt vajadust arsti juurde külastada. See võimaldab meditsiinitöötajatel teatud haigust algstaadiumis aeglustada ja sellest vabaneda õigesti määratud ravikuuriga.

Seotud ilmingud ↑

Sellise kõrvalekalde saladus keha toimimises on mao resektsioon. Selle protsessi selgitus on üsna lihtne. Kui inimene sööb toitu, saadetakse kõhule teatud kogus verd toidu kiireks töötlemiseks. Kui toit on halvasti töödeldud või ei sobi arenguks, siis siseneb peensoolesse tahke vormi kujul, mida nimetatakse kääriks. Selle tulemusena tõuseb rõhk ja verele saadetakse arvukalt katekolamiine. See ilming põhjustab peavalu ning iiveldust ja pearinglust.

Meditsiinitöötajate keeles nimetatakse sellist negatiivset protsessi dumpingu sündroomiks. See on otseselt seotud mao mittetoimimisega. Tema kohta võib olla järgmine põhjus:

• suurenenud südame löögisagedus ja nõrkus kogu kehas;
• vererõhu langus ja peapööre;
• emeetilised nähtused;
• naha ja selle laigude blanšeerimine;
• külma higi vabastamine ja hingamisraskuse ilmnemine;
• suurenenud südame löögisagedus

Patsientidel on sellised keha ilmingud kaks etappi - varakult ja hilja. Esimene tuleb esimesel minutil pärast söömist, umbes 15-20 minuti pärast. Teine, tervisele kõige ohtlikum, ilmub siis, kui toit on maos 2 kuni 3 tundi.

Individuaalsed märgid ↑

Kui pärast pearinglust söömist, võib seda haigust iseloomustada paljude teiste tervisehäirete ühised sümptomid. Lisaks on dumpingu sündroomil individuaalseid ilminguid, mis ei sobi kokku teiste haigustega. Nende hulka kuuluvad:

• südame tahhükardia;
• ülemise ja alumise jäseme lihaste värisemine;
• täiskõhutunne maos, kui tundub, et toit on seedetrakti alguses;
• tinnituse ilmumine ja peavalu esinemine.

Sellised dumpingu sündroomi sellised ilmingud on inimesed, kellel on kaugel osa maost. Loetletud kõrvalekalletele lisatakse nõrkuse ja pearingluse tunne. Selliste ilmingute edukaks lahendamiseks on vaja teada selle kõrvalekalde iga etapi väljanägemist toidu tervislikust töötlemisest maos.

Dumpingu sündroomi varajases staadiumis ↑

Vajadus toidu kiireks töötlemiseks maos on märganud halb enesetunne ja mitmed teised ilmingud. See on tingitud suurest kogusest toidust, millega keha ei suuda toime tulla. Sellest muutub käär, mis saadetakse otse soole peensoole. Selline kaos loob loetletud nähtused. Neile lisandub meeleolus rohkem närvilisust ja depressiooni.

Tavaliselt mõjutab varajase dumpingu sündroom sageli armastajaid väikeste portsjonite kaupa. Pärast söömist on neil peaaegu pearinglus, millega kaasneb iiveldus ja peavalu. Lõpuks võib keha selliste halbade sündmuste tõttu toiduaineid täielikult tagasi lükata. Kui nad ei pöördu õigeaegselt arsti juurde, võivad nad põhjustada maohaavandit või gastriiti.

Dumpingu sündroomi hilise etapi tunnused ↑

Selle hilinenud staadiumi haiguse ilmingute ilmnemist inimestel tähistavad tõsised sümptomid. Need on:

• tunne tugev nälg kohe pärast söömist;
• nõrkuse ilmumine kogu kehas;
• külma higi ja pea pöörlemine;
• madalam veresuhkru tase;
• liigne verevool näole, mis põhjustab punetust;
• kõhutavad helid seedetraktis;
• nägemise taseme langus, kui silmade ette ilmuvad värvilised triibud.

Kui sööte korraga suurel hulgal toitu, võib hilinenud dumpingu sündroomi korral tekkida iiveldus ja oksendamine. Sellistel patoloogiatel on perioodiline omadus. Kui neid korratakse aja jooksul, on tungivalt vaja pöörduda meditsiiniasutuse poole, et põhjused kindlaks teha. See aitab kiiresti teada saada, miks pärast söömist tekib pearinglus, sest lisaks dumpingu sündroomile võib see põhjustada muid organismi toimimise häireid.

Dumping sündroomi ravimeetodid ↑

Selle haiguse ravimise protsessis on oluline järgida toitumisspetsialisti poolt kehtestatud söögieeskirju. Dieet valitakse iga patsiendi jaoks eraldi.

Nõukogu Dumpingusündroomi ilmingute vähendamiseks tuleks toitu võtta lamades. Sümptomid muutuvad seega vähem märgatavaks.

Tegelikkuses on söögieeskirjade üldtunnustatud soovitused. Need on eriti vastuvõetavad inimestele, kes on läbinud mao resektsiooni. Nende hulka kuuluvad:

• Dieet peaks sisaldama kõrge kalorsusega ja mitmekesist toitu, mis sisaldab piisavalt valku ja vitamiine;
• vastuvõtt peaks olema sagedane ja eraldi - umbes 5–7 korda päevas;
• toitu tuleks tarbida koos vedelikuga, see tähendab, et tahket toitu tuleks pesta mahla, mahla või lihtsalt vee kujul oleva vesilahusega;
• välistada kuumade toitude toitumine, mis hõlmavad liha, seeni, kala ja köögivilja puljonge, samuti unustada suitsutatud toitu, vürtsiseid maitseaineid, magusat küpsetamist, musta leiba, toores köögivilja, šokolaadi ja konservtoitu;

• Võite süüa kartuli roogasid (eriti kartulipüree), värsket valget leiba (eile), hapukapsast ja värskeid kapsleid, soolatud ja värskeid tomateid, vinigretti, okroshka, borssit, munavalge ja palju muud.

Nõukogu Toites ei ole vaja kasutada puhast suhkrut, piima, või, hapukoort, majoneesi, rasva liha, kuna need tooted keha imenduvad halvasti. Nad põhjustavad kõhupuhitust ja lõpuks oksendamist koos kõhulahtisusega.

Kui te järgite rangelt dieeti, järgite üldisi soovitusi ja järgite arsti nõudeid, võite unustada nende kõhuga probleeme pikka aega. Loomulikult on tulevikus vaja loobuda raskesti seeduvatest toitudest ja teostada pidevalt perioodilist profülaktikat meditsiinitöötajate järelevalve all.

Pearinglus pärast söömist: võimalikud nõrkuse põhjused

1. Dumping sündroom 2. Ebapiisavad toitumis- ja toitumishäired 3. Toiduallergiad ja mitmete toodete talumatus

Mõned inimesed võivad söögi ajal või pärast seda tunda nõrkust või pearinglust. Selle nähtuse põhjused on mõnedes patoloogilistes protsessides kehas.

Muud sümptomid, mis võivad esineda:

Kui sellised ilmingud ilmnevad ühekordselt, võib see viidata ülekuumenemisele tühja kõhuga, verevool seedetrakti organitele toidu seedimiseks. Kui inimene nendel hetkedel pidevalt halb, võib see viidata patoloogiale, mille põhjused tuleb leida.

Miks on pärast söömist pearinglus?

See võib juhtuda järgmistel põhjustel:

• dumpingu sündroom;
• ebaõige toitumine;
• allergiad;
• Tramiini sisaldavate toodete pidev kasutamine, eriti suurtes kogustes.

Dumping sündroom

Selle põhjuseks on ebapiisavalt seeditud toidu kasutamine soolestikus soolestikus. Sellega kaasneb hüpovoleemia sümptom: kui aju verevarustus väheneb ja maksas suureneb. Selle tulemusena on sümpa-neerupealiste süsteem põnevil ja katehhoolamiinid (adrenaliin, norepinefriin, dopamiin) ilmuvad veres.

Dumpingu sündroomi kujunemise tulemusena võib inimene tunda end väga halbana: ta on pearinglus kuni teadvuse kadumiseni, ta on väga haige - oksendamiseks. Samal ajal on maos tunne täiuslikkust, ülakeha kuumus, jäsemete tuimus ja kihelus; higistamine suurendab oluliselt, peavalu, õhupuudus, tahhükardia, polüuuria (suurenenud uriini eritumine). Rünnaku lõpus võib tekkida kõhulahtisus.

Kui dumpingu sündroom areneb hilja (1-3 tundi pärast sööki), võivad need sümptomid tuua tugeva nälja, silmade tumenemise.

Rünnakute vahel võib inimene kannatada ärrituvuse, väsimuse, apaatia, vähenenud jõudluse ja kognitiivsete funktsioonide (mälu, tähelepanu) all.

Miks see patoloogia tekib? Sageli areneb see inimestel, kes minevikus on läbinud operatsiooni maos. Raske haigusega kaasneb metabolismi halvenemine, südame-veresoonkonna puudulikkus (sealhulgas äkiline surmaoht), terav kaalukaotus ja kurnatus.

Patsientide ravi viiakse läbi sõltuvalt kursuse tõsidusest: kerge vormiga, piisava toitumisega ja sümptomaatiliste ja üldiste tugevdusvahendite vastuvõtmisega on näidustatud rasketel juhtudel enteerilise siirdamise sissetoomine.

Ebaõige toitumine ja söömishäired

Toitumise ajal või pärast sööki võib tekkida pearinglus, mis võib olla väiksem süsivesikute sisaldusega. Liiga kaua aega, aga ka „rikkeid”, süvendab seisundit, kui inimene saab mitme päeva pärast nälga süüa palju toitu.

Peaaegu nendel hetkedel on inimesel mitte ainult peavalu, vaid on iiveldus, ta kogeb tugevat üldist nõrkust, peavalu.

Ebameeldivate sümptomite vältimiseks on kõige parem loobuda jäigast toitumisest ja minna tervisliku toitumise põhimõtetele spordi kaasamisega. Ei ole vaja teha pikka pausi söögikordade vahel, et loobuda seadmest „mitte süüa pärast kuut”.

Peapööritus söögi ajal või pärast seda võib esineda vaimse häirega: bulimia ja anoreksia nervosa. Pideva ülekattumise rünnakutega kaasnevad nälja tunded, valu epigastria piirkonnas. Iiveldus võib tekkida toidu kontrollimatu imendumise tõttu.

Anoreksia korral võib pärast iga kord söömist tekkida pearinglus. Lisaks sellele esineb lämbumise, tahhükardia ja suurenenud higistamise rünnakuid.

Toiduallergiad ja mitmete toodete talumatus

Pearingluse põhjuseid söögi ajal või pärast seda võib katta teatud tüüpi toodete allergia ja talumatus.

Paljudele on teada toiduallergia alalised sümptomid (nahalööve, punetus ja koorimine, kõhuvalu, iiveldus, kõhulahtisus), kuid võib täheldada ka selliseid tunnuseid nagu üldine nõrkus, peavalu, lämbumine, pearinglus. See on tõsise allergilise reaktsiooni ilming, mis võib põhjustada anafülaktilist šoki ja surma. See võib esineda mis tahes tootel, sealhulgas sellel isikul, kes ei ole kunagi allergiatest kannatanud.

Kui pärast söömist märkas inimene, et tema huuled, keel, silmalaud hakkasid paisuma, oli raske sisse hingata, seal oli tinnitus, tugev iiveldus, pearinglus ja nõrkus, terav valu kõhus, peate kohe helistama kiirabi ja enne saabumist intramuskulaarselt antihistamiinne ravim.

Konkreetne allergia juhtum on reaktsioon türamiinile, mis on vasokonstriktsiooniga orgaaniline aine. Tänu temale tõuseb vererõhk, närvisüsteemi ergutamise ja pärssimise protsessides esineb tasakaalustamatust. Türamiini sisaldavate toodete liigne kasutamine koos talumatusega võib viia asjaoluni, et inimene hakkab halbaks tundma: ta on pearinglus ja peavalu, iiveldus pärast söömist.

Kui ilmneb pearinglus, peaksite analüüsima oma menüüd ja proovima keelduda järgmistest toodetest:

• konserveeritud, soolatud, marineeritud (liha, kaunviljad, kala);
• pikaajalised juustud;
• õlu, vermut, ale;
• pähklid ja teraviljad.

Kasutage ettevaatlikult:

• tsitrusviljad;
• pärmi ja hapu taina küpsetamine;
• liha puljongid;
• šokolaad

Kokkuvõtteks. Pearingluse põhjused pärast söömist on leitud keha teatud patoloogiliste protsesside, sealhulgas dumpingu sündroomi, range dieedi mõju ja bulimia ja anoreksia ning allergiate tekkimisel. Selle reaktsiooni ilmnemisega kaasnevad sageli sellised sagedased sümptomid nagu iiveldus, üldine nõrkus, peavalu, tahhükardia. Põhihaiguse ravi viiakse läbi, pärast mida kaovad või nõrgenevad pearingluse rünnakud.

Miks pärast söömist tekib pearinglus ja kuidas seda vältida

Mõnikord kaasneb nälja tunne mõnikord pearinglusega, kuid kuidas pärast söömist selgitada pearinglust? Kui see nähtus ilmneb ebaregulaarselt, ei tohiks muretseda. Tõenäoliselt pearinglus, mis on tingitud pikast toidu hoidmisest ja ülekuumenemisest. Näiteks ei esinenud igapäevases segaduses aega või võimalust süüa, ja tööpäeva lõpus neelati toidu lõpuks. Selle tulemusena reageerib keha asjakohasele kergemeelsele suhtumisele nende tervisele.

Pärast söömist võib pearinglus ilmuda vahelduvalt. See võib tähendada mõningaid haigusi, seega peate pärast söömist kindlaks tegema pearingluse põhjused ja oskama sellega toime tulla. Räägime selles küsimuses, et saada ettekujutus pearingluse ohust pärast söömist ja kuidas seda ravida.

Võimalikud põhjused ja sümptomid

Söömise ajal, kuid enamasti pärast sööki, võib mõnel inimesel tekkida pearinglus. See on resektsiooniprotsessi süü. Kui kõht muutub toidu seedimiseks keeruliseks, esineb toidu hüübimine, mida kasutatakse kaksteistsõrmiksooles ja suurendab verevoolu soolestikus. Ja aju verevarustus, vastupidi, vähendab pärast söömist ebameeldivaid sümptomeid ja pearinglust.

Kõiki neid negatiivseid protsesse nimetatakse mao dumpingu sündroomiks, kui ta ei suuda oma funktsioone täielikult täita.

Sündroom voolab valusatesse tingimustesse:

• letargia;
• pearinglus;
• alandada vererõhku;
• kahvatu nahk;
• esinemine nahapiirkonnas ebatüüpilistel kohtadel;
• tekitab iiveldust;
• söömise ajal muutub südame löögisagedus;
• külma higi.

Varajane dumpingu sündroom

Toit on seedetraktis, mitte seeditav, nagu peaks. Pea hakkab tsentrifuugima soole suurenenud vererõhu tõttu. Varajase sündroomi iseloomustavad ülaltoodud sümptomid.

Söögi ajal ja pärast sööki püsiva pearingluse korral tuleb spetsialistiga ühendust võtta, et neid kõrvaldada. Lisaks võib emeetiline soov aidata kaasa buliimia arengule, kui kõht ei suuda toitu võtta. On ütlematagi selge, et peptilisi haavandeid ei saa vältida.

Selles etapis tekib pearinglus mitte toidu koguse tõttu, vaid sellepärast, et see sellega ei tegele.

Pärast söömist ja väikestest tükkidest ning mahlast, mis põhjustab käärimisprotsessi seedetraktis, on süütu.

Hilinenud dumpingu sündroom

Erinevalt varase sündroomiga hilise sündroomiga:

• nahk ei muutu kahvatuks, vaid lillaks;
• maos mureneb, nagu oleksite näljane;
• nägemine halveneb ja kontsentratsioon kaob;
• kui te võtate vereanalüüsi, näitab see glükoosi järsku vähenemist;
• pärast söömist tekib väga kiire nälja tunne.

Ülalnimetatud sümptomite harva esinemine ei tohiks häirida. Põhjuseks on tavaline ülekuumenemine. Samas peaksid süstemaatilised ilmingud sundima arsti poole pöörduma, vastasel juhul ei tohiks vältida tõsiseid tagajärgi.

Toiduallergiad

Inimestel, kes on altid allergilistele reaktsioonidele, esineb tasakaal pärast seda, kui teatud toiduained sisenevad seedetrakti.

Nende hulgas on valku sisaldavad tooted, jahu ja magus. Sageli võib allergiate põhjus olla toiduainetes sisalduvate toiduainete suur sisaldus. Toiduallergiad võivad kummitada inimesi, kes ei ole varem sarnast nähtust märganud, nagu teised pereliikmed.

Pehme kudede turse, keele turse, neelamisraskused, tinnitus, iiveldus, nõrkus ja pearinglus pärast söömist on vaja kasutada allergiavastast ravimit ja pöörduda arsti poole. Viivitus ja passiivne käitumine allergia ilmingute ajal mõjutavad tõsiselt inimese elu, mis toob kaasa tõsiseid tagajärgi, sealhulgas surma.

Tramiini mürgistus

Samuti tekitab see nähtus kõrge türamiini sisalduse toodetes. See koostisosa, millel on orgaaniline etümoloogia, on võimeline veresooni kitsendama ja see omakorda põhjustab vererõhu tõusu, kui ergastamise ja inhibeerimise protsesside vahel on tasakaal.

Nende sümptomite korral peate hoolikalt jälgima toodete valikut. On vaja piirata järgmiste toodete kasutamist:

• tsitrusviljad;
• šokolaad;
• alkoholi sisaldavad või kääritatud joogid;
• pärmseente baasil valmistatud tooted;
• konservid.

Dieet

Radikaalse toitumise pooldajad kogevad eespool nimetatud sümptomeid väga sageli. Sellise kõva toitumisega pearingluse tunne sarnaneb dumpingu sündroomi ilmingutele. Kuid põhiline erinevus seisneb selles, et sagedase nälja, piiratud osa ja enneaegse söögi tõttu halveneb inimese heaolu toitumise ajal. Ebamugavustunne ei jäta teda isegi siis, kui toit on kehasse sisenenud.

Sellistest toitumistest on parem selles valdkonnas spetsialisti keelduda ja seda usaldada. Selliseid "näljaseid" katseid peaks kontrollima ainult arst. Vastasel juhul on jäikale dieedile kinnitatud bulimia, anoreksia ja paljud teised seedetrakti haigused.

Ülekoormamine mõjutab keha sarnaselt. Sellise negatiivse sümptomi ohvriks jäämiseks on vaja järgida ratsionaalset dieeti ja sagedamini värskes õhus.

Kuidas vältida pearinglust

Pearingluse, valu ja iivelduse vältimiseks peate järgima ratsionaalset dieeti ja piirama teatud toiduainete kasutamist:

On aeg hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks. Paastumine aitab kaasa intensiivsele verevoolule, sealhulgas siis, kui ei ole toitu nähtav. On vaja olla ettevaatlik erinevate dieedide järgijad. Kuna me otsustasime piirduda toiduga, ei ole võimalik, et pilk toitu peatada. Vastasel juhul ei pruugi dumpingu sündroom kauaks tulla. Ei ole vaja ennast selget aega einestamiseks. Pikaajaline ootamine ja seejärel maitsva, kuid kergesti seeditava toidu kiireloomuline imendumine mõjutab inimese seisundit.

Ärge unustage, et mitte ükski pidulik üritus ei ole teie tervisele tähelepanu pööramine. Ärge närige ennast 18 tunni pärast. Vastasel korral kaasneb hommikul hommikusöögiga iiveldus ja nõrkus.

Dizzy pärast söömist

Pearinglus ja iiveldus pärast söömist kaasnevad erinevate elundite ja süsteemide haigustega, on asteenilise kehaehitusega inimeste (kõrged inimesed, vähearenenud lihastega lahjad inimesed) individuaalsed tunnused ning esinevad mõnel juhul ka tervetel inimestel ilma nähtava põhjuseta ja ilma ravita. Põhjused, miks söömine pärast pearinglust sisaldavad, hõlmavad ka toitumise, toitumise ja ravimite spetsiifikat. Heaolu halvenemise põhjuste selgitamiseks peate pöörama tähelepanu oma dieedile ja vajadusel konsulteerima gastroenteroloogi ja toitumisspetsialistiga.

Teatud toodete kasutamisest tingitud pearinglus

Mõnel juhul on nõrkus, iiveldus ja pearinglus pärast söömist selge ja otsene seos toidu olemusega. Samal ajal võib see halveneda isegi väikese koguse soovimatu toote kasutamisel See tooterühm hõlmab:

• Kohv ja joogid kõrge kofeiinisisaldusega. Kofeiinil on stimuleeriv mõju südame-veresoonkonna süsteemile, intensiivne töö, mis suurendab hapniku nälga (hapnikupuudus, eriti ajukoes), südamepekslemine ja pearinglus.
• Suured suhkruained. Glükoos suurendab vere verevarustust ja seeläbi moodustub vaevav verevool ajus ja hapnikupuudus. Samuti suurendab glükoos soolestikus bakteriaalse fermentatsiooni protsesse ja toob seega kaasa fermentatsiooni mürgiste kõrvalsaaduste kontsentratsiooni suurenemise.
• Türamiinisisaldusega toidud sisaldavad halli- ja vürtsilisi juustusid, piimatooted, kvas, šokolaad, maapähklid, kuivatatud puuviljad, kohv ja tee, suitsutatud liha ja vorstid, kala ja liha. Tramiin toimib laevadel, eriti pea ja kaela laevadel, põhjustades neile spasmi. Sellest tulenevalt, pärast söömist erineva intensiivsusega ja värisemist kõndides.

Peapööritus ravimite võtmisega

Söömine pärast pearinglust ei tulene toidu olemusest ega haiguse olemasolust, vaid samaaegsel ravimi kasutamisel. Traditsiooniliselt on tablettide tarbimine "seotud" söögiga. See vähendab seedetraktist põhjustatud kõrvaltoimete esinemissagedust ja aitab ka meeles pidada vajadust võtta ravimeid mitu korda päevas.

Nõrkust, pearinglust ja iiveldust pärast söömist tekivad tarbimise taustal:

• Hüpoglükeemilised ravimid (diabeedi raviks kasutatavad ravimid). Selle rühma ravimite üleannustamise korral väheneb kiiresti ja järsult glükoosi tase veres, mille tõttu muutub see halbaks. Vastupidi, glükoosisisaldust vähendavate ravimite väikeste annuste võtmise järel tekib hüperglükeemia - veresuhkru taseme ülemäärane tõus. Hüperglükeemia vastu on ka nõrkus, iiveldus ja isegi oksendamine, urineerimine ja janu.
• Antihüpertensiivsed ravimid vererõhu normaliseerimiseks. Vererõhu alandamine inimesele tavapärasest madalamalt toob kaasa ka sarnaste sümptomite ilmnemise. Antihüpertensiivsete ravimite pädev valik, et vältida päeva jooksul vererõhu kõikumisi.
• Preparaadid aju vereringe parandamiseks (Vinpocetine, Bravinton, Kavinton). Sellisel juhul tekivad sümptomid ka ravimi vasodilatatsiooni toimel ja vererõhu alandamisel. Samal ajal paraneb hapniku ja toitainete tarnimine ajusse, kuid paradoksaalselt ilmneb jalgades nõrkus.

Pearinglus keset dumpingu sündroomi

Dumping sündroomi peetakse klassikalise operatsiooniga mao haiguseks, kuid harvadel juhtudel võib see tekkida ka kirurgilise sekkumise puudumisel. Selle patoloogiaga ilmneb pärast söömist, pearinglus, higistamine ja "kuumahood", südamepiirkonnas on südamepekslemine ja ebamugavustunne. Sõltuvalt toidu tarbimise põhjusest ja ajast on olemas kaks dumpingu sündroomi:

1. Varane dumpingu sündroom areneb 10-15 minutit pärast söömist ja tervislik seisund ei kannata söögi ajal. Magusate toiduainete, piimatoodete ja vedelate kuumade toitude tarbimine on halvim. Lisaks tugevatele nõrkustele (kuni minestamisele), higistamisele ja südamelöögisageduse suurenemisele ilmnevad gastrointestinaaltrakti kaebused - iiveldus kuni oksendamiseni, kõhulahtisus, kõhu raskus, täiskõhutunne ja kõhu suuruse suurenemine. Sellise dumpingu sündroomi korral on võimalik mitte-kirurgiline ravi:
   • süüa sageli (5-6 korda päevas) ja väikestes portsjonites;
   • vältida väga kuuma või külma toitu;
   • piirata vedeliku tarbimist;
   • piirata „kiirete” süsivesikute kasutamist (need on suhkur ja seda sisaldavad tooted, valge jahu ja sellest valmistatud tooted, magusad puuviljad);
   • lisaks võtta multivitamiine (tähestik, Vitrum) või B-grupi vitamiine (Milgamma, Vitaxon, Neyrurubin);
   • võtta ensüümpreparaate (pidulik, panzinorm, pankreatiin).
2. Hiljutise dumpingu sündroomi või hüpoglükeemilise seisundi tekkimiseks peaks see pärast söömist võtma aega 2-3 tundi. Sellise dumpingu sündroomi korral ilmneb nõrkus, külm kleepuv higistamine, käte ja kogu keha värisemine, pearinglus, kiire südametegevus ja vererõhu langus. Sümptomid ilmnevad hüpoglükeemia (veresuhkru alandamise) tõttu, mis on tingitud liigsest insuliini moodustumisest kõhunäärmes. Olukord paraneb kiiresti pärast süsivesikute rikkaliku toidu - magusat jooki, maiustust või lihtsalt rafineeritud suhkrut - allaneelamist. Ravi hõlmab ka sage sööki ja ravimeid metoklopramiid (metoklopramiid, Zerukal, Metamol) seedetrakti motoorse funktsiooni normaliseerimiseks.

Toiduallergiatest tingitud pearinglus

Teatud olukordades on vastus küsimusele, miks see seisund pärast söömist järsult halveneb, kaugel gastroenteroloogia ulatusest ja on otseselt seotud toiduallergiate esinemisega. See areneb nii lastel kui ka täiskasvanutel, mõlema soo inimestel, sõltumata rahvusest. Toiduallergiate tekkimise tõenäosus suureneb atoopilise dermatiidi, astma ja allergikutega lähedaste sugulaste juures.

Allergeenide rollis toimivad kõige sagedamini:

• tsitrusviljad (apelsin, sidrun, mandariin);
• mesi ja selle derivaadid (õietolm, vaha);
• kaunviljad (läätsed, maapähklid, rohelised herned);
• mereannid (krevetid, kalmaarid);
• sünteetilised värvained; säilitusained ja maitseained.

Allergia on rist. Samal ajal ilmub esialgu reaktsioon ühe toiduaine kohta ja hiljem, kui haigus edeneb, teistele selle rühma toodetele. Mõnel inimesel tekib reaktsioon isegi toote lõhna sissehingamisel ilma söömiseta.

Toiduallergiate sümptomid on:

• huulte, keele, põskede ja limaskestade turse;
• kõhu ebamugavustunne;
• iiveldus, oksendamine, lahtised väljaheited;
• nõrkus ja pearinglus;
• naha sügelus, turse, punetus ja lööve.

Sellises olukorras peaks:

• välistada täielikult kokkupuude allergeeniproduktiga;
• kui sööki oli hiljuti, peske mao;
• võtta sorbent (Sorbex, aktiveeritud süsinik, valge söe);
• võtta antihistamiin (Cetrin, Aleron, Diazolin);
• kui sümptomid suurenevad, lähevad kohe lähimasse meditsiiniasutusse, kuna toiduallergiad võivad muutuda anafülaktiliseks šokiks (eluohtlik seisund).

Peapööritus toitumisharjumuste muutuste tõttu

Hoolduse häirimine pärast sööki on seotud toitumise iseloomu või intensiivsuse muutumisega. Toiduainete kriitiline hindamine võimaldab sageli kindlaks teha, miks ebamugavustunne puhkuse, paastumise või dieedi ajal ilmneb.

Miks pärast söömist pearinglust, nõrkust ja haigeid

Korrapärane toitumine on vajalik selleks, et inimene saaks elada ja säilitada oma tööd. On olukordi, kus söömine muutub inimesele tõeliseks testiks - pearinglus pärast söömist, nõrkuse tunne, iiveldus. Peapööritus võib ilmneda harva või regulaarselt, sõltuvalt söömisest või häiritud kogusest isegi pärast võileiva joomist. Olenemata selle tingimuse ilmnemise sagedusest on vaja kindlaks teha võimalik põhjus ja võimaluse korral see võimalikult kiiresti kõrvaldada.

Söögituleku põhjused

Iivelduse ja pearingluse põhjuse tuvastamine pärast söömist on üsna raske. Õigeaegne spetsialisti külastamine aitab teil täpselt teada saada, miks pärast söömist on peavalu ja muud normaalset elu häirivad sümptomid. Toitumishäireid põhjustavad tegurid on järgmised:

• Dumping sündroom;
• Allergiline reaktsioon mõnedele toodetele;
• Tiheda dieedi hoidmine;
• Türamiini sisaldavad toiduained;
• Hüpovoleemia.

Kõik need põhjused võivad põhjustada pearinglust, peavalu, iiveldust ja nõrkustunnet pärast söömist.

Dumping sündroom

Dumping sündroomi nimetatakse selle külgfunktsiooni mao läbikukkumiseks. Selle sümptomid on järgmised:

• Iiveldus, mõnikord muutudes oksendamiseks;
• Dizzy;
• Kahvatunud naha terav ilmumine;
• Hingamishäire, võimalik higistamine.

Sõltuvalt ilmingu ajast on see sündroom jagatud kaheks etapiks:

1. Varajase dumpingu sündroom. Selle sümptomid ilmnevad pärast veerand tundi, selle esinemise põhjuseks on toidu seedimise kiire algus. Suur hulk toiduaineid ei suuda lühikest aega seedida, siseneb soolesse chyme'i kujul, mis tekitab osmootse rõhu suurenemise sooles. Sümptomid võivad tekkida ka siis, kui sööte väga vähe.
2. Hilinenud dumpingu sündroom. Haiguse sümptomid ilmuvad paari tunni pärast, see etapp on inimeste tervisele ohtlikum kui varane dumpingu sündroom. Haiguse tunnused on järgmised:

• Ma tahan süüa, vaatamata viimasele söögile;
• Näo ja nõrkuse punetus;
• Mao ja nägemise halvenemine (välimus, tume või heledad kohad on raske silma ees).

Üleannustamine on võimalik sündroomi selles staadiumis, mis on inimkehale kahjulik ja võib põhjustada buliimia.

Rangete toitumis- ja türamiinitoodete säilitamine

Püüdes kaalust alla võtta, heidavad paljud naised kõva ja madala kalorsusega dieeti. Mõnikord on pärast söömist võimalik pearinglus ja peavalu, iiveldus ja nõrkus. Nõrkuse põhjuseks on vitamiinide ja mikroelementide puudumine keha hea seisundi säilitamiseks.

Toitumisega kaasneb sageli teatud toiduainete kasutamine suurtes kogustes, mis võib põhjustada peavalu ja iiveldust. Neid sümptomeid põhjustab türamiin, mis on osa tsitrusviljadest, juustust, erinevatest konservitoidudest ja marinaadidest. Kui see aine on veres, piirab see aine aju veresooni, mis põhjustab pearinglust ja nõrkust.

Allergiline reaktsioon toidule

Allergeeni inimese veres võib lisaks teistele märkidele väljendada ka seda, et tekib pearinglus ja nõrkus. Allergiate puhul on peapöörituse põhjused järgmised:

• Allergeeni mõju kõrvadele ja nende vahel paiknevale Eustachia tuubile, mis rikub tasakaalu säilitamise võimet;
• Kõrge koormus kehale allergeenide vastu võitlemisel;
• Vähenenud rõhk ja hapnikupuudus.

Mõningatel juhtudel võib allergiat põhjustav pearinglus olla ohtlik sümptom, mis võib põhjustada surmaga lõppevat anafülaktilist šoki.

Hüpovoleemia

Hüpovoleemia on koguvere mahu vähenemine, mis tagab kõikide elundite normaalse toimimise. Lisaks pearinglusele pärast söömist võib see ilmneda järgmiselt:

• Krambid ja valu maos;
• Püsiv janu;
• Nõrkus ja väsimus;
• Iiveldus, mis mõnikord muutub oksendamiseks.

See haigus nõuab viivitamatut arstiabi, kaasa arvatud kiirabi kutsumine sümptomite järsuks ägenemiseks.

Ravi ja peapööritusest vabanemise viisid

Enne ravi alustamist peaksite külastama arsti, et määrata pärast söömist halva tervise põhjus. Mõned haigused tuleb pidevalt jälgida ja võtta teatud ravimeid, samas kui ennetusmeetmed on piisavad, et kõrvaldada iivelduse ja pearingluse individuaalsed põhjused.

Pearingluse vältimine pärast söömist

Kui tõsiseid haigusi ei ole tuvastatud, tuleb pärast söömist nõrkuse ilmnemise vältimiseks järgida mõningaid reegleid:

1. Söö väikest sööki, söögikordade vaheline intervall ei tohiks olla pikem kui kolm tundi.
2. Jaotage kalorite arv korrektselt iga päev söögi ajal.
3. Söö piisavalt vitamiine ja mikroelemente sisaldavaid toite, mis on vajalikud kõigi elundite ja süsteemide täielikuks toimimiseks.
4. Vältige rämpstoitu ja vererõhku langetavate toodete liigset tarbimist.
5. Joo piisavalt vedelikku, eriti kui soovite juua tassi kohvi. Pearingluse vältimiseks pärast kohvi juua klaasi vett.

Nende punktide täitmine aitab vähendada söömise järel ebamugavustunnet, juhul kui reegleid järgitakse pidevalt - võite unustada nõrkus pärast söömist. Loomulikult ei kehti see juhtumite puhul, kus pearinglus on põhjustatud haigusest, kuid isegi sel juhul on võimalik enne arsti juurde minekut leevendada teie seisundit.

Kuidas aidata ennast nõrkuse korral

Toiduhäirete või toidu kvaliteedi ja kvantiteedi häirete korral on ebameeldivate sümptomite ilmnemine võimalik veidi vähendada. Selleks järgige mõningaid reegleid:

• Kindlasti puhata kohe pärast sööki - lamada või istuda toolil ja lõõgastuda;
• Vajadusel võtke ravimeid, et aidata toime tulla iivelduse ja pearinglusega: Motilium, Immodium jms;
• Ideaaljuhul, kui teil on võimalus pärast söömist värske õhu kätte saada, vähendab sügav hingamine ja rahulik aeglane hingamine iiveldust ja peapööritust.

Kui nõrkus pärast söömist ilmub regulaarselt, halveneb seisund ja toidutarbimine muutub väljakutseks - te peaksite külastama arsti, et tuvastada ja ravida võimalikku haigust varases staadiumis.

Artikli autor: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, refleksoloog, funktsionaalne diagnostik