Mineraalvesi Narzan, millised on ravimi näidustused ja vastunäidustused - meie vestluse teema.
Kes ei mäleta unustamatust Ilfist ja Petrovist “narzani piinatud meest”? Kuulsa “12 tooli” mõõgamehele läks meeleheitlikult Ostap Benderiga ja viitas pidevalt oma varandusele.
Nii juhtus, et lugesin seda suurt raamatut esmalt ja ainult siis vaevasin seda mineraalvett proovida. Maitsev, tervendav ja tänu kasulikele detoksifitseerimisomadustele on võimalik seda liiga toitev ja see iseloomu oli edukalt teinud. Aga liigume kirjandusest meditsiini juurde.
Mis on Narzan
Meditsiinis kasutatava alternatiivse ravi kogu massist on üks kõige vaieldavamaid ja vaieldavamaid meetodeid füsioteraapias.
Suurimat tähelepanu pööravad kitsalt suunatud sanatooriumid, kus kasutatakse selliseid looduslikke aardeid nagu soojusallikad, tervendavat muda, soolakoopad ja lõpuks ka mineraalveed.
Eriti väärtuslik on see, et mõnda neist ressurssidest saab täielikult kasutada kodusravis. Ja esimene populaarsus alternatiivse meditsiini profülaktiliste ja terapeutiliste vahendite nimekirjas on õigustatult Narzani mineraalvesi.
Mis on Kislovodski allikate kasulikkuse põhjus? Esiteks, keerulises tees, mida Elbruse sulavad liustikud peavad ületama, enne kui nad muutuvad Narzaniks.
Kuue aasta jooksul kulub palju looduslikke eraldajaid läbi jäävett, mis küllastab selle süsinikdioksiidi, soolade ja mineraalidega, enne kui jõuab pinnale vedrudena. Kokkuvõttes liigub vesi pideva maa-aluse vooluga umbes 100 kilomeetri kaugusele.
Kabardiast tõlgitud allika nimi tähendab „kangelaslikku jooki”, mis nii hästi kui võimalik seletab sellise muutmata populaarsuse päritolu. Selle mineraalvee kohta tehti legende, nad uskusid sellesse, nagu imerohi, neid austati standardina.
Mineraalvee narzani koostis
Mitme aastakümne jooksul tehtud analüüside tulemuste kohaselt dekodeeriti ja korduvalt kinnitati terapeutilise lauajoogi praktiliselt muutumatut koostist: 20 väärtuslikku mineraali, magneesiumi ja kaltsiumi, mis on ebatavaline, kuna need on piima koostisele iseloomulikud.
Narzani meditsiinilise vee klassifikatsioon
Kislovodski allikate veed on keemilistes elementides sarnased ja erinevad ainult mineralisatsiooni astmest, moodustades kolm alggruppi:
See hõlmab vett Podkumoki ja Berezovka jõgede segmentidest. Esimese rühma maa-aluste narzan-järvede esinemine on umbes 15 meetri sügavusel ja viitab vähese mineraalsusega, madala süsinikdioksiidi sisaldusega. Temperatuur 12 kraadi ulatuses. Praktiliselt seda ei tarbita sees, vaid on välises rakenduses asendamatu.
Kloori ja naatriumiioonide sisalduse suurenemise tõttu on keskmine (keskmine) mineralisatsioon. Temperatuur on juba kuni 17 kraadi. Järvede esinemine kuni 150 meetrit. Sellel on kehale sügavpuhastav toime, kiirendab ainevahetust, seda kasutatakse ainult joomiseks.
Vesi, mille mineralisatsioon on kõige suurem aktiivse raua, magneesiumi ja naatriumi sulfaatide sisaldusega. Seda iseloomustab arseeni kerge esinemine. Allikas on võimalikult sügav, kuni 400 meetrit. Dolmitny narzan reguleerib seedetrakti funktsioone, vastutab toidu seeduvuse eest ja parandab kolereetilist toimet.
Lisaks kolmele ülalmainitud rühmale on ka Kumsovodski sadamasse paigutatud mineraalvõrgu kaudu ka neljas grupp veekogusid. Neid musti vett tarbitakse puhtal kujul joomiseks ja kombineerituna narzani veega - raviks.
Ükski neist rühmadest ei ole prioriteet ning igaüks neist on ainulaadne omal moel.
Kaltsineeritud naran on hädavajalik hammaste, küünte, juuste haiguste või haiguste ennetamiseks; väga kasulik rasedatele naistele, imetavatele naistele ja lastele.
Magneesiumantsanid toimivad hea antidepressantide ja rahustite all, parandavad tundlikkust, mälu ja soodustavad õppimist.
Igale grupile kuuluva narzani kasutamine nii neelamisel kui ka suplemisel on kasulik nahale, reguleerides regenereerimist ja kiirendades taastumisprotsesse.
Narzani kasutamine - vee kasulikud omadused
Narzani mineraalvee kasulikkus väheneb järgmiste teguritega:
- kolesterooli tase on oluliselt vähenenud;
- normaalne ainevahetus ja ainevahetusprotsessid;
- reguleeritud seedetrakti funktsioon;
- taastatakse normaalne maksa ja sapipõie aktiivsus;
- 150-200 ml eelsoojendatud joogi võtmisel umbes 40 minutit enne söömist väheneb maomahla sekretsioon, söögiisu vähendatakse poole võrra;
- immuunsus suureneb;
- normaalne vererõhk;
- aju vereringe paranemine;
- vananemisprotsess aeglustub;
- veresuhkru tase väheneb.
Jätkata on Narzani vee kasulike omaduste loetelu, kuid tuleb meeles pidada, et soovitud toiming saavutatakse ainult arstide soovituste ja ettekirjutuste järgimise tulemusena.
Mineraalvesi Narzan - näidustused kasutamiseks
Patsient on soovitatav ravi mineraalveega järgmiste terviseprobleemide korral:
- südame-veresoonkonna süsteemi rikkumine (hüpertensioon, südame isheemiatõbi, kardiopaatia, müokardiit);
- seedetrakti haigused (gastriit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand ilma ägenemiseta, koliit, pankreatiit);
- astmaatilised ilmingud;
- uroloogilised haigused (tsüstiit, prostatiit, impotentsus);
- haigused günekoloogia valdkonnas (põletikuline, commissural, viljatus);
- närvisüsteemi häired, neuriit;
- osteokondroos;
- ENT haigused.
Mineraal-laua vesi narzan on kasulik pärast sapipõie kivide eemaldamist, düskineesiat, paranenud haavandit või pärast seda operatsiooni, diabeediga, raseduse esimesel poolel tekkiva toksilisusega.
Vastunäidustused Narzan
Siiski, nagu iga ravitüübi puhul, on narzani veega ravi ajal ka vastunäidustused:
- mis tahes haigus ägedas staadiumis;
- pahaloomulised kasvajad;
- rasedus tähtaja teisel poolel;
- korduv verejooks (naistel ületab igakuist normi);
- vaimsed häired;
- aktiivse tuberkuloosi suletud või avatud vormid;
- vereringe puudulikkus, müokardiinfarkt ajaloos;
- maksa tsirroos raskes staadiumis, avatud vormide haavandid;
- urolithiaas arenenud preoperatiivses staadiumis;
- tõsiseid luude ja liigeste kahjustusi.
Kuidas juua mineraalvett Narzani
Kui ravi või profülaktika on planeeritud ilma meditsiiniasutusteta, see tähendab kodus, peate meeles pidama mõningaid põhireegleid...
- Parem on mitte juua kui juua - me mõõdame joogi vastavalt soovitustele ja vähendame seda umbes 20% võrra.
- Lähenege ettevaatlikult ostetud pudeli etiketile. Eeskiri ei ole üleliigne, sest hoolimatute müüjate arv kasvab pidevalt ja reeglina ostetud joogil pole reeglina mingit pistmist algsete toodetega.
- Ülekaalust vabanemiseks tuleks narzani soojendada 35 kraadini ja juua, umbes veerand tundi enne sööki - söögiisu väheneb märgatavalt.
- Düstroofia korral või kehakaalu suurendamiseks tarbitakse jooki külmas - samas proportsioonis, mitte üle 200 ml päevas või 70-100 ml vastuvõtu kohta.
- Vesinikkloriidhappe tootmiseks kehas, motoorsete funktsioonide parandamiseks, jahutatakse narzani 25 kraadini ja 20 minutit enne söömist purustatakse väikestes mõrudes. Arvutage kehamassi alusel vajaliku joogi kogus - mitte rohkem kui 3 ml 1 kg kehakaalu kohta.
- Köha sissehingamise protseduuri puhul tuleb narzani hoida avatud, kuni gaas vabaneb. Inhalaatori ühe tankimise jaoks piisab 5 ml mineraalvett. Menetlusaeg on 5 minutit täiskasvanud, mitte rohkem kui kolmel korral - kuni 14-aastastele lastele.
Narzani vete ennetamise ja ravi kahtlemata eelised alahinnavad ravimimeetodi olulisust üha enamate patsientide silmis. Kuid on oluline meeles pidada, et halvad harjumused, stressirohked hetked, värske õhu puudumine, istuv eluviis võivad kaotada isegi kõige hoolikalt vananenud tervist parandavad meetmed.
Testitud laboratoorium: millist mineraalvett on ohtlik juua
Toimetajad. Kvaliteetsete ja tõeliselt kasulike toodete valik tervisliku toitumise jaoks ei ole kerge küsimus. Kas tootjad on meiega alati ausad ja pakendil olevad kirjed on tõesed? Seda on praktiliselt võimatu lihtsale ostjale kontrollida. Projekt "Lady Mail.Ru" avab koos materjaliportaali "Roskontrol.RF" mitmeid materjale. Neis räägime teile populaarsete toitumisalaste toodete testimise laboratoorsetest tulemustest.
Seekord võrdlesid Roskontrol.RF portaali eksperdid mineraal- ja joogivett ning leidsid, milline neist aitab vabaneda nendest lisakilpidest ega kahjusta teie tervist.
Uuriti 11 kaubamärgi tooteid: “Arkhyz”, “Püha allikas”, “Chernogolovskaya”, “Senezhskaya”, Russequelle, “D” (“Demidovi sviit”, toodetud kauplemisvõrgustikule “Dixie”), “Narzan”, “Borzhomi” (Borjomi), Novoterskaya Healing, Essentuki nr 4 (toodetud Kaukaasia Tervisekeskus LLC) ja Slavyanovskaja (Slavyanovskaya LLC).
Me kohtleme?
Mineraalvesi, näiteks “Narzan”, “Borjomi”, “Essentuki”, on väga populaarne ja paljud inimesed joovad seda peaaegu iga päev, mitte mõtlema, mis võib nende tervist kahjustada: see sisaldab palju mineraalsoolasid, mis on kasulikud mõnede ravimite raviks. haigused ja teiste vastunäidustatud.
Niisiis sisaldab Borjomi 6 korda rohkem fluori kui see on vastuvõetav igapäevaseks kasutamiseks mõeldud vee jaoks! Kui te juua seda liiga tihti, suureneb fluoroosi oht - haigus, mis tekib siis, kui keha siseneb pikema aja jooksul suurenenud koguse fluoriidi. Mis on hammaste emaili värvi muutumise, luude kahjustuste jms muutumisega
Lisaks oli Vene "Borjomi", mis osteti katseteks ühes Moskva kaupluses, võltsitud! Kõik märgid, mis näitavad tarbijale olulist teavet, on gruusia keeles. Vene keeles olevad pealdised esitatakse väikese kirjaga eraldi etiketil ega sisalda andmeid vee allika ja meditsiiniliste näidustuste kohta. Tõenäoliselt oli see vesi mõeldud algselt Gruusia turule. Kuidas ta Venemaale jõudis ja isegi suurtes kauplustes - ei ole teada. IDS Borjomi, kes on meie riigi ainus ametlik importija, märkis, et tal pole midagi pistmist tõestatud parteiga, ja kõik tõelised Borzhomi vee märgised on vene keeles.
Tähelepanu - võlts!
Vee ühised kaubamärgid "Essentuki number 4" ja "Novoterskaya paranemine" olid võlts. Essentuki (toodetud Caucasian Health Resort LLC) poolt leiti peaaegu kaks korda rohkem mineraalsoolasid kui peaks olema kvartetis, mis on meditsiinilise lauavee jaoks vastuvõetamatu. Selline number võib olla ainult meditsiinilistes vetes, mida kasutatakse rangelt arsti järelevalve all. Kust võlts on pärit? Ekspertide sõnul on ebatõenäoline, et seda vett toodetakse maa all, segatakse sooda ja soolaga, sest lisaks kloriididele ja süsivesinikele sisaldab see fluori ja boori, mis peaks olema Essentuki. Tõenäoliselt valatakse see mõnest vähetuntud allikast. Asjaolu, et see ei vasta Yessentukskoye väljale märgistatud kaevudele, on asjatundlikkus.
"Novoterskaya paranemine" ei ole ka pudelil näidatud allikast selgelt välja voolanud. See "Novoterskaya tervendamine" on kasulik räni sisu tõttu - see element, mis vastavalt märgisele "aitab kaasa noorte säilimisele, immuunsuse taastamisele ja veresoonte ja lihaste elastsusele." Selgus, et ekspertide poolt testitud Novoterskaya bioloogiliselt aktiivne element on 1,5 korda väiksem kui peaks olema. Tõenäoliselt lahjendati seda tavalise joogiveega.
Kiirgus vees?
Hoolduslauaveed „Narzan” ja „Slavyanovskaya” osutusid tõeliseks, uurimine näitas, et nende mineraalse koostise järgi vastavad need Kislovodski ja Zheleznovodski hoiuste allikatest. Ainult üks ohutusnäitaja ületab vastuvõetava väärtuse - alfa-radioaktiivsuse. Nende ladestuste vetes on teadaolevalt radioaktiivsus. Paljude aastate jooksul on mitmesugustes kuurortides töödeldud radoonveekogusid, mis on kasulikud teatud haiguste raviks teatud annustes.
Vee kiirgusohutuse hindamiseks määratakse kindlaks konkreetne alfa- ja beeta-aktiivsus, nende jaoks on olemas lubatud väärtused, mille puhul vett peetakse ohutuks. Sel juhul ületatakse mõlemas vetes alfa aktiivsuse näitaja 2-3 korda. See ei tähenda, et kui sa jõid eile pudeli Narzani või Slavyanovskaja, siis homme hakkavad juuksed kukkuma. Kuid suurenenud alfa-aktiivsusega vee igapäevase kontrollimatu kasutamisega võib kaasneda soovimatu mõju tervisele.
"Peamine on mõista, et isegi kõrgeima kvaliteediga meditsiinilist laua vett ei saa juua ilma arsti retseptita," ütles NP Roskontroli juhtiv ekspert Irina Konokhova. - Seda ei tohiks tajuda joogina, vaid ravimina, mis võetakse teatud kursusel teatud annustes, millel on oma näidustused ja vastunäidustused. Näiteks võib kõrge kloriidisisaldusega vesi halvendada hüpertensiivsete patsientide tervist, raud võib süvendada haavandtõbe ja magneesiumvesi on kõhulahtisuse korral vastunäidustatud.
Kas meditsiiniline lauavesi aitab kaalust alla võtta? Vaevalt. „Kui olete dieedil, kus on vähem kalorisisaldust ja toidu maht, siis aitab mineraalvesi täita mineraalsoolade tõenäolist puudust. Kuid mitte mingil juhul ei tohiks te juua ainult mineraalvett iga päev: kehas võib esineda mõningate elementide puudust ja teiste ülejääki, ”hoiatab Maria Dmitrievskaya, Venemaa Meditsiiniakadeemia Toiduainete Instituudi dietoloog, Ph.D. „Et rasvapõletusprotsess toimiks aktiivselt, on vaja aidata kehal eemaldada kõik mittevajalikud asjad ja ainult puhas joogivesi suudab sellega toime tulla.”
Iga päev
Eksperdid soovitavad joomiseks ja toiduvalmistamiseks joogi- või mineraalvee valmistamist. Kuidas need erinevad? Mineraalvesi ekstraheeritakse maa-alustest kaevudest ja seda ei tohiks muuta mineraalide koostises ning joogivee kasutamine on lubatud mitte ainult maa-aluste arteeskaevude, vaid ka järve, jõe või isegi veevarustuse tõttu (pärast täiendavat puhastamist). Samal ajal on kõrgeima kvaliteedikategooria joogiveele kehtestatud kõrgeimad nõuded, see on kõige kasulikum makro- ja mikroelementide koostise poolest.
Roskontrol katsetas varem kuulsamate kaubamärkide vett ja tulemused olid šokeerivad: pooled proovid olid mustas nimekirjas.
Eelkõige Arkhyzi vees 19-liitrises pudelis jahutite jaoks leiti ohtlik mikroorganism - Pseudo-Pus bacillus. Seekord kontrollisid eksperdid Arkhyzi viie-liitrises pudelis ja selgus, et selles konteineris olev vesi vastab kõigile nõuetele, selles ei ole mikroobe. See on tõesti valatud Karachay-Cherkessi vabariigi allikast. Uuringu tulemuste kohaselt ei olnud peaaegu kõik vastupidises pakendis olevate jahutite vesi ohtlik. Selle põhjuseks on asjaolu, et suured pudelid pestakse ja täidetakse korduvalt veega ning bakterite arengu oht nendes on väga suur. Vähemalt võib öelda, et väikepakendites on see vesi ohutu ja kvaliteetne.
Vees oli "Püha Kevad" varem ületatud orgaanilise reostuse näitaja. See juhtub tavaliselt siis, kui vesi valatakse reovee poolt saastunud allikatest ja ei ole hästi puhastatud. Viimase inspektsiooni tulemuste kohaselt vastab "Püha Allikas" kõikidele nõuetele, orgaanilise reostuse näitaja on mitu korda väiksem kui eelmisel aastal.
"Dixie" kaubandusvõrgu jaoks toodetud vesi "Demidov Lux" ei näidanud parimat tulemust. Eksperdid märkisid, et tal on üsna märgatav keemiline lõhn. See viitab kahjulike aromaatsete ühendite (benseen, naftaleen, kinoliin jne) esinemisele vees, mis võib pakendist migreerida. Vesi võib sisaldada sadu elemente, sealhulgas mürgiseid elemente, ning nende kõigi jaoks ei ole võimalik vee katsetamist. Selleks hindavad eksperdid kõikide proovide organoleptilisi omadusi. Kui joogiveel on lõhn, ei saa seda pidada ohutuks.
Heaid tulemusi näitasid Chernogolovskaya, Senezhskaya ja Russequelle. Kõigis kolmes proovis on üsna kasulikud elemendid - kaltsium ja magneesium. „Senezhskajas” (tavalise vahemiku piires) on üsna palju fluori, kuna etiketil on hoiatusmärk.
„Mis puutub vee kogusse, siis ära usu neid, kes ütlevad, et kehakaalu vähendamiseks peate juua 2,5 või isegi 3 liitrit vett päevas,” ütleb Maria Dmitrievskaya. - Ainult terved inimesed saavad juua 1,5-2 liitrit vedelikku päevas. Kui teil esineb hüpertensioon, neeruprobleemid või turse, halvendab see kogus seisundit. Seetõttu on oluline konsulteerida arstiga, et spetsialist ütleb teile, kui palju vedelikku vajate päevas, võttes arvesse teie iseärasusi. ”
Meditsiiniline laud mineraalvesi:
