Imikute mustad ploomid

Probleemid seedetraktis ei ole kindlustatud, ei ole last. Seedetrakt on alles asustatud kõigi vajalike mikroorganismidega, et neid edasi normaalseks toimiks. Vanemad peaksid järgima õigeaegset soole leevendamist. Imikute pruunpüree aitab probleemi lahendada ja ei sisalda kahjulikke lisandeid ega säilitusaineid. Toode põhjustab allergiat ainult harvadel juhtudel, nii et seda soole leevendamismeetodit on kasutatud juba mõnda aega. Samuti sisaldab see erilisi ühendeid, mis takistavad kahjulike mikroorganismide paljunemist. Mustad ploomid on ainulaadse maitsega, mis on garanteeritud iga pisikese.

Positiivsed omadused

Kuivatatud puuviljade eripära on säilitada kõik kasulikud omadused. Ploomide lisamine imiku toitumisse:

• Keha rikastamine rühmade A, B ja C vitamiinidega. Tänu neile võib lapse keha kasvada ja areneda.
• Ploomide koostis sisaldab pektiine. Komponendid aitavad kaasa patogeensete bakterite elimineerimisele kehast.
• Tänu organismis leiduvale orgaanilisele happele algab metabolismi normaliseerumise protsess.
• Taimkiudu kasutatakse ennetusmeetmena seedesüsteemi häirete vastu.
• Mikroelemendid rikastavad organismi kudesid ja muudavad selle toimimise korrektseks.
• Regulaarsed söödavad ploomid vähendavad E. coli ja salmonella kasvatamise tõenäosust.
• Parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja normaliseerib vererõhku.
• Onkoloogia ennetamine lastel ja täiskasvanutel.

Mitte iga lapse ploomid kasulik. Selle söömisest tuleks loobuda järgmistel juhtudel:

• Väikesel patsiendil diagnoositi varem diabeet.
• Ülekaaluline või kõrge kalduvus seda värbada.
• Mustad ploomid ei tohi imetamise ajal esimese kolme kuu jooksul süüa.
• Toote ülemäärane tarbimine põhjustab kõhulahtisust. Lahtised väljaheited ei võimalda kehas jääda kasulikke elemente, vaid viia need välja.

Te võite teha krõbedaks ploomid ise. Toidud on lubatud lisada imikute toitumisse. Ema peaks siiski tagama, et puu ei oleks selles liigses koguses.

Kuidas saada maksimaalset kasu?

Ploomid nimetatakse spetsiaalselt kuivatatud ploomideks. Selle valmistamiseks kasutatakse ainult magusaid sorte. Väga populaarne tarbijate seas on Ungaris ja Renklodis.

Samuti on oluline eelnevalt selgitada, millisel perioodil peetakse selle täiendava toidu kasutuselevõttu õigeks. Sama oluline on tehnoloogia ja toiduvalmistamine. Kui need kriteeriumid ei ole täidetud, siis suureneb oht kahjustada ainult vormimata seedesüsteemi.

Peenestele on lubatud anda ainult kvaliteetseid kuivatatud puuviljaproove. Emad peavad teadma imetamise ajal kasutatavate täiendavate toiduainete põhikriteeriume. Nõu valimisel tuleks erilist tähelepanu pöörata teguritele:

• Lapse kõrgus ja kaal.
• Milline hemoglobiinitase teataval hetkel iseloomustab helbede tervist.
• Kas kitsastel spetsialistidel on vastunäidustusi?
• Sisaldab beebitooli.
• On oluline analüüsida soole liikumise järjepidevust ja sagedust.
• Väljaheited peaksid olema tavalise värvusega ja ilma lima lisata.
• Seedetrakti toimimise tunnused.
• Kas lapsel on spontaanne oksendamine?

Lapsehooldajad usuvad, et laps on täielikult valmis seedima kuus kuud. Seda seisukohta toetab ka Maailma Terviseorganisatsioon. Mõned lapsevanemad teevad siiski oma otsuseid, et anda oma lastele ploomid neljast kuust.

Sellel perioodil hakkavad esimesed probleemid seedetraktis esimest korda murenema. Lapsel, kes on rinnaga toitnud, tekib negatiivne olukord tühjenemise korral. Kõhukinnisuse ärahoidmiseks on soovitatav lisada dieedile väike kogus ploomi.

Nõud väikestele

Kui laps on ainult kolm kuud vana, aitab ploomide keetmine parandada oma soolte toimimist. Naine saab süüa oma kätega. Esmakordsel söötmisel on lubatud mureneda ainult paar sippi. Seejärel peaks ema hoolikalt jälgima murenemise reaktsiooni uuele toiduainele. Mõned naised eelistavad seda esimest korda juua või süüa terve paari kuivatatud marju. Piima puhul satuvad lapse kehasse lahtistid. Tänu nõudele saab laps kogunenud väljaheidetest vabaneda.

Esimeses etapis, kui toode toidule viiakse, on lubatud süüa ainult pool teelusikatäit. Parim maitsele valida päeva esimene pool. Kui individuaalse sallimatuse helbed võivad ilmneda kuni õhtuni. Sel juhul ei pea ema kannatama murenemise halva tunde all, vaid hästi magama.

Valida võib kartulipüree või kartulipudeli vahel

Praeguseks on arutelu jätkunud. Ei ole ühte arvamust selle kohta, milline roog on maitsvam. Kui enesetootmine peaks teadma, kuidas puder õigesti koristada. Valitud variantidest usaldavad enamik vanemaid "vanaema korv". Bränd on end tõestanud. Tootja püüab teha väikelapse jaoks parima tassi. Säilib siiski nõela peamiste omaduste halvenemise tõenäosus. Seetõttu otsustavad naised oma käsi koristada.

Retsept on lihtne ja arusaadav. Tänu temale õnnestub tal saada roog, milles säilivad kõik positiivsed omadused.

Maitsev ja lihtne retsept

Hämmastava ploomi püree valmistamiseks peate võtma järgmised koostisosad:

• Ploomid Kui tassi valmistatakse esimest korda, ei tohi kuivatatud puuviljade kogus ületada nelja tükki.
• Normaalne puhastatud vesi.

Seejärel peate järgima täpselt järgmist skeemi:

1. Kõik kuivatatud puuviljad tuleb mitte ainult põhjalikult loputada, vaid enne keetmist keeda keeva veega vähemalt kolm tundi. Tänu sellele ploomile on üsna pehme. Leotamisprotsessi saab läbi viia kogu öö.
2. Keetmiseks ei soovitata vett, milles asuvad kuivatatud puuviljad. Sellepärast see valatakse ja ploomid valasid uue kompositsiooni.
3. Enne keetmist tuleb iga puuvilja koorida.
4. Ettevaatliku lihvimise jaoks on lubatud kasutada lihvimisseadet, sõela või segistit. Tulemuseks peaks olema ühtlane konsistents ilma tükkideta.
5. Kui tulemus on liiga paks, siis on täiesti võimalik seda tavalise keedetud veega lahjendada.
6. Järgnevalt tuleks puderit keema ja kohe kuumust eemaldada.

Nõu võib anda lapsele ainult pärast toatemperatuurini jõudmist. Maitsvatele ja tervislikele roogadele on tagatud murenemine. Lisaks pakutakse mao ja soolte vajalikku puhastamist.

Mommies ei tohiks unustada, et külmkapis ei saa püree säilitada. Soovitatav on iga kord lapse rinnale anda ainult värskeid toite. Kui kasutatakse väikelaste toitu, tuleb see ka äsja avada. Tänu sellele võib toorainest iga toiduaine maksimaalne kasu saada.

Emme soovitused

Ploomid "Vanaema korv" - kaupade ja kvaliteedi täiuslik kombinatsioon. Toodet kasutavad paljud emad ja annavad seda regulaarselt oma lastele. Lapsed armastavad maitset, nii et nad söövad kartulipüree. Ploomid - ainulaadne toode, mis normaliseerib seedetrakti tööd. Tänu temale on emale tagatud, et ta ei puutu kokku oma lapse tooli rikkumise probleemiga.

Prune püree on meeldiva maitsega. Soovitud järjepidevuse saavutamiseks ei võta see palju pingutusi. Mitte kõik emad ei usalda tooteid. Mõned tootjad sisaldavad oma koostises riisitärklist, mida kasutatakse tassi paksendamiseks. Mõnedel lastel on sellele allergia. Seetõttu võib säilitusaineteta koostist valmistada iseseisvalt. Sellisel juhul võib naine olla oma kõrge kvaliteediga kindel.

Ploomid kartulipüree kujul nagu paljud lapsed. Ärge kuritarvitage toodet ja sööge seda iga päev. Vastasel juhul suureneb kõhulahtisuse oht. Lastearstid ja toitumisspetsialistid soovitavad süüa tassi maksimaalselt kaks korda nädalas. Delikatess ei ole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik. Seda on juba ammu kasutatud seedetrakti probleemide tõhusaks ennetamiseks. Ploomid on looduslik antioksüdant, mis sisaldab palju kaaliumi. Täiskasvanud ja lapsed peaksid seda kindlasti oma dieeti lisama.

Prune püree on lihtne ja lihtne valmistada. Iga emme hakkab seda ülesannet täitma. Lõpuks tagatakse maitsev ja õrn roog. Marjad on vaja keeta hästi, sel juhul muutub nende edasine lihvimine palju lihtsamaks. Kõva puuvilja proovide ostmist on kõige parem vältida. Pikaajalisel toiduvalmistamisel jätavad nad kõik positiivsed omadused. Kui toiduvalmistamisprotsess on lühem, siis on konsistents mustade jaoks liiga tihe. Hooldusel on suurepärased lõõgastavad omadused, mistõttu on see paljude vanemate seas väga populaarne.

Mustad ploomid on ideaalsed ja tasakaalustatud puuviljad, mis aitavad toime tulla kõhukinnisusega lapsekingades. Lapsel on lubatud seda anda ainult siis, kui ta on juba kuus kuud muutunud. Kuivatatud puuviljad sisaldavad palju kehaosadele kasulikke. Siiski peaks diabeedihaigetele loobuma söömisest ja kaalutõusust. Kõik toidud, isegi kõige tervislikumad, tuleks süüa mõõdukalt. Kui toit on liigselt ploomid, võib lapsel olla kõhulahtisus.

Püree mustadest ploomidest: retseptid, mis on ette nähtud imikute toitmiseks ja talveks valmistumiseks

Prune on tuntud looduslik lahtistav. See on just see kuivatatud puuviljade omadus, mida väikelapsed vanemad võtavad vastu kuni aasta. Loomulikult on võimalik osta poest valmistatud püree, kuid ise valmistatav toode maksab perede eelarvele palju odavamalt. Ja kui te valmistate kartulipuderit tulevikus kasutamiseks, veeretate seda steriilsetesse purkidesse, saate igal ajal nautida maitsvat magustoidut, ilma et oleks aega selle valmistamiseks.

Kuidas valida kuivatatud puuvilju

Mustad ploomid on rõõmu hinnaga üsna kallid, nii et ma ei taha eriti halvata kvaliteetset toodet või keemiaga töödeldud toodet.

• Kooritud kuivatatud puuviljad peaksid olema mattvärvid. Briljantsed kuivatatud puuviljad viitavad sellele, et hoolimatute tootjate käitlemisel kasutati väliseid tooraineomadusi glütseriini või rasvaga.
• Marjade värv peab olema must. Kui teil on pruuni tooniga isendid, tähendab see, et tootja valas enne keeva veega ploome. See asjaolu viitab sellele, et nende kuivatatud puuviljade vitamiinide kogus on mitu korda vähem.
• Kui tunnete ploome, ei tohiks ta kinni jääda ja jätta neile tumedad märgid.
• Kuivatatud puuviljade maitse peaks olema särav ja rikas, ilma järelmaitseta mõru märge.
• Kodus saate kontrollida marjade kvaliteeti, leotades neid pool tundi vees. Kui mõnedes kohtades on marjad valged, siis on toode loomulik ja värvi muutmata jätmine - marju töödeldakse kemikaalidega.

Retseptid beebipüreele

Kiire retsept ilma toiduvalmistamiseta

Puree täiendavate toiduainete jaoks, mis on valmistatud minimaalsetes kogustes, kuna selle magustoidu üleannustamine võib põhjustada allergilist reaktsiooni või väljaheiteid.

Selle retsepti püree on valmistatud pehmetest, lihastest, mitte ülepuhutud marjadest.

Kaheksa ploomi kraami valatakse klaasiga keeva veega ja lastakse tihedalt kaanega katta 3 kuni 10 tundi. Selle aja jooksul marjad pehmenduvad ja paisuvad. Mustad ploomid püütakse keetmisest ja hõõrutakse läbi sõela. Tulemuseks on looduslik püree.

Keedetud püree

Kui ploomid on kuivad, tuleb see enne sõela läbimist veidi keedetud. Koostisosade arv vastab eelmisele retseptile. Ka marjad on leotatud keevas vees ja neid hoitakse pool päeva. Siis kuivatatakse puljong, kuid seda ei visata ära, sest see on ka väga kasulik. Võite seda ise juua või lisada magusainena, näiteks teraviljadesse või kompotidesse.

Pehmendage marju, mis on levinud väikeses kastrulis, ja valage klaas puhta veega. Pange kauss pliidile ja keedetakse 20–30 minutit aeglasel tulel.

Pärast seda, kui on vaja, eemalda luud marjadest ja libista pulp segistiga. Liiga paks mass lahjendatakse algselt kuivatatud puljongiga.

Talvel ploomitud ploomid

Klassikaline valik

Selle retsepti jaoks on vaja kilo ploomi. Marja tuleb hoolikalt uurida ja vajadusel luud eemaldada. Seejärel pestakse kuivatatud puuvilju jooksva vee all, hõõrudes iga marja käega. Seejärel leotatakse ploomid sooja veega päevas. Seda on kõige parem teha keevas vees, nii et turse hakkab kiiremini.

24 tunni pärast lisatakse tursunud mustad ploomid vett nii, et see katab 1,5-2 sõrmega puuvilju. Pott kaetakse kaanega ja küpsetatakse madalal kuumusel, kuni marjad on täielikult keedetud. See võtab aega umbes 1,5 tundi.

Kui kuivatatud puuviljad on valmis, pannakse need segistisse ja lööb need siledaks. Mass osutub üsna paksuks ja marjade nahad ei ole ühtlaselt jahvatatud, mistõttu jahvatatud ploomid jahvatatakse viimases etapis sagedase sõela kaudu. Enne purki pakendamist pannakse mass pliidile keema.

Valery Busheva räägib kõigist selle retsepti üksikasjadest oma videos

Pruun püree õunadega

• ploomid - 1 kg;
• küpsed õunad (on parem kasutada sort „Antonovka”) - 3 kilogrammi;
• granuleeritud suhkur - ½ tassi;
• vesi - 1,5 liitrit.

Mustad ploomid pestakse ja keedetakse vees hästi. Pärast seda keedetakse kuivatatud puuviljad üks tund kastrulis. Keedetud marjadele lisage õunad, lõigatud keskmise suurusega tükkideks (koorida nahk ei ole vajalik). Õunad peaksid keema ploomidega veel 20 minutit. Pärast Antonovka pehmendamist lõhkeb massimass läbi sukeldumissegisti. Õunakujuliste ja ploomi nahkade eemaldamiseks läheb läbi metallist sõela palju. Püree suhkruga maitsestatud ja tulle uuesti. Mass peaks olema homogeenne, ilma suhkrukristallide immutamiseta. Keeva püree jaotatakse steriilsete purkide ja väänatud kaanega.

Pruunid beebile: kui saad, siis kuidas kompott ja kartulipuder teha

Ploomid sisaldavad palju vitamiine ja kasulikke elemente, kiudaineid, tanniine ja pektiini aineid. See toidab keha energiat ja parandab meeleolu, parandab immuunsust ja kaitseb tõhusalt nohu. Kuid mustade ploomide peamine eelis on see, et see parandab soole motoorikat, aitab kõhukinnisust ja stabiliseerib seedimist.

Lapse söötmisel võib ploomid sisaldada juba 6-7 kuud. Kunstlikule söötmisele mõeldud väikelaste jaoks hakkavad nad kuivatatud puuvilju andma 4-5 kuu jooksul, eriti kui lapsel on kõhukinnisus. Kuni 1-aastastele imikutele sobivad kartulipuded, keedised ja ploomid. Artiklis vaatleme, kuidas seda toodet lapsele anda ja milliseid toite kuivatatud puuviljadest valmistada.

Eeskirjad ploomide lisamiseks täiendavatesse toitudesse

• Esmakordselt andke oma lapsele hommikuti teelusikatäis kartulipulbrit ja vaadake lapse reaktsiooni. Negatiivse reaktsiooni puudumisel võib ravimit anda lapsele ilma hirmuta;
• Kui on märke toiduallergiast, oodake 4-6 nädalat süstitavate ploomide puhul ja konsulteerige oma lastearstiga;
• Pärast sisselülitamist hakkab puljong sisenema kompotidesse ja kartulipudritesse;
• Alustage kompoti ja püree andmist 5 ml-ga ja suurendage seda järk-järgult 120-150 ml-ni;
• Aasta möödudes võib lapsele anda terved kividega marjad;
• Ärge andke ühel päeval ja kompot ja puderploomid lapsele;
• Ärge ületage tarbimise määra. Ülekuumenev ploom võib põhjustada lapse kõhulahtisust ja suurendada veresuhkru taset;
• Ploomid ei tohi süüa kõrgendatud suhkru ja diabeediga. See ei ole soovitatav ülekaaluliste ja laste puhul, kes sageli kannatavad kõhulahtisuse all;

• Keeda paremini oma kätega, nii et sa oled kindel kaussi sisu ja säilivusaega;
• Enne iga sööki on soovitatav valmistada uusi kartulipüree, kuid vajaduse korral võib külmutatud kartulipakki hoida kuni 24 tundi;
• Enne keetmist vali ja pese marjad hoolikalt, kuivatatud puuvilju on soovitav enne kasutamist 30–30 minutit leotada;
• Kvaliteetsed marjad peaksid olema mustad, matt ja ilma läige. Kui te vilja kätte võtate, ei tohi nahk olla jälgi;
• Kvaliteedi kontrollimiseks langetage marjad pooleks tunniks veeks, kuivatatud puuviljad muutuvad kohati valgeks. Kui need jäävad samaks, kasutati kuivatamisel keemilist töötlemist;
• Ärge tehke kartulipüree ega kompotti liiga kuuma ega külma. Külm toode ei kanna nii palju kasu kui soe. Ja kuum toit võib põletada lapse õrna soole;
• Kui ostate valmistoote, pöörake tähelepanu koostisele ja säilivusaegale, soovitusi vanuse ja valmistamismeetodi kohta. Lisateavet selle kohta, kuidas süüa ja valida puuviljapüreid imikute toitmiseks, vaata siit.

Retseptid beebi ploomidega

Esimene toitmine on imikutele mõeldud ploomide keetmine. Selle valmistamiseks võtke viis marju ja loputage soojas vees, valage klaas külma vett ja keema. Jätke puljong täielikult jahtuma. Alustage tl teel. Kui laps talub keetmist, võite lisada ka muid roogasid. Järgmisena vaadake, kuidas valmistada kõhukinnisusest ja normaalsest toitumisest imikutele ploomi kompile.

Kompott

• Ploomid - 10 tk;
• Külm vesi - 300 ml;
• Suhkur - 50 gr.

Pesta marjad soojas vees ja katta külma. Keetke, lisage suhkur ja küpseta kompoti 20-25 minutit. Jahutage jook ja andke lapsele. Siis saab süüa kompoti erinevatest kuivatatud puuviljadest. Kuivatatud aprikoosid ja rosinad on täiuslikud, kuid ainult pärast iga toote eraldi sissetoomist beebi dieeti. Mis kompotid saab süüa, loe linki http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Kõige tavalisema retsepti jaoks võtke 3-4 marja, loputage sooja veega, valage keeva veega ja jäta ööseks kaane alla. Seejärel äravoolu ja hauta uues. Koorige valmis puu ja läbige lihalõikur või segisti. Ärge tühjendage vett, kus ploomid olid keedetud. See on suurepärane keetmine või vajaduse korral võib sellist veega lahjendada, kui mass on liiga paks.

Pärast seda, kui beebi dieedile on lisatud erinevaid kuivatatud puuvilju, saate valmistada järgmisi püreid:

• Ploomid - 10 marju;
• Kuivatatud aprikoosid - 10 marju;
• Vesi - 1 liiter;
• Suhkur - 100 gr.

Loputage marju põhjalikult ja leotage sooja veega pool tundi. Seejärel valage viljad külma veega ja pannakse tulele. Pane suhkur keevasse vette ja küpseta 25-30 minutit. Vesi tühjendatakse (seda võib kasutada keetmiseks või püree lahjendamiseks). Koorige ja tükeldage marjad segistis või lihatorustikus.

Imetav ema peaks oma dieedis sisaldama ka kuivatatud puuvilju. Nad taastavad keha pärast sünnitust suurepäraselt ning aitavad toime tulla stressiga, suurendavad immuunsust, parandavad seedimist ja normaliseerivad väljaheiteid. Lisaks asendavad kuivatatud puuviljad suhkruid madalama suhkrusisaldusega. Need sisaldavad sama palju kasulikke elemente kui värsked puuviljad, kuid ka organismis on kergem seedida ja seedida.

Kartulipuder ja muud ploomi toidud imiku toitmiseks

Kogenud emad teavad, et täiendavate toiduainete kasutuselevõtt on esmatähtis küsimus, sest igal toidukogul on vanusepiirangud ja reeglid. Täna räägime teile, kuidas valmistada imikutele ploomid ploomid ja kuidas lisada oma toidus kuivatatud puuvilju.

Teie beebi elu esimeste kuude taga, kui ta hakkas huvi tundma teda ümbritseva võõras maailma vastu ja tundma teda. Tundub, et alles hiljuti tõid sa lapse sünnitushaiglasse erilise ettevaatlikkusega ja ta on juba nii palju kasvanud! Ja nüüd mõtlete sa tõenäoliselt lapse esimest meelitamist.

Kõigi emade abistamiseks saime teada, kas ploomid on imikutele vastuvõetavad, ja kuidas saate sellest terveks puderida, sest nagu te teate, viiakse enamik tooteid toidule püree konsistentsina. On tõestatud, et lapsele on tundmatu toidu vastuvõtmine palju lihtsam. Erinevatele vanustele sobivad erinevad toidud: seetõttu oleme valmistanud sinu jaoks infusiooni, keetmise ja kompoti retseptid. Võtke nõu ja kui teie laps on valmis täiskasvanute toiduks, lahjenda oma dieeti magusa kuivatatud puuviljaga.

Meil on kasu

Kas sa tead, kuidas teha ema õnnelikuks? Kui tema laps on tervislik ja tunneb end hästi, siis võime öelda oma ema õnne. Selle tagamiseks peate andma lapsele õige toitumise. Kasulike toodete nimekirja saab ohutult omistada ploomidele ja sellele on mitu põhjust:

• kuivatatud puuviljade koostises sisalduvad pektiinid vabastavad lapse keha kahjulikest toksiinidest ja räbu;
• Naatriumil, raudal, fosforil, kaaliumil ja magneesiumil on positiivne mõju kõikide süsteemide toimimisele;
• toode normaliseerib vererõhku;
• sellel on kasulikud bakteritsiidsed omadused;
• taime kiud kompositsioonis on vajalikud seedetrakti haiguste ennetamiseks;
• väärtuslikud orgaanilised suhkrud ja happed aktiveerivad ainevahetust;
• ploomid puutuvad kokku soolte probleemidega;
• tänu oma rikkalikule vitamiinikoostisele kasutatakse seda vitamiinipuuduse vastu võitlemiseks;
• kuivatatud puuviljad kaitsevad südame-veresoonkonna haiguste eest;
• immuunsuse suurendamise eest vastutavad sellised vitamiinid nagu A, PP ja C;
• Seda vilja peetakse tugevate looduslike antioksüdantide hulka.

Ma keeldun

Kuid on juhtumeid, kus armastatud kuivatatud puuviljad võivad imikuid tuua mitte ainult kasu, vaid ka kahju. Kui te ei soovi sellist sündmuste arengut, lugege ploomide kasutamise vastunäidustusi:

• ei ole soovitatav kõhulahtisuse või kalduvusega lastele;
• diabeediga lastele keelatud;
• ülekaaluliste või rasvunud imikute kasutamisel ebasoovitav;
• allergia ploomidele on barjäär;
• Kuivatatud puuviljad on mõõdukalt head, selle liigne kasutamine võib põhjustada mitmeid probleeme.

Aeg sidrunid süüa

• Maailma Tervishoiuorganisatsioon arendab vanusenorme, kui toidulisandites on võimalik anda erinevat tüüpi toitu. Spetsialistidel on eriline arvamus ploomide kohta: nad soovitavad imikutele kuivatatud puuvilju manustada 6 kuud.
• Praktikas juhtub sageli, et laps on küps toote uurimiseks 4-5 kuu vanuselt, kuid lastearst annab teile kõige täpsema soovituse, mis on relvastatud teie lapse meditsiinilise kaardiga.
• Mõnikord hakkavad peibutusploomid algama, kui laps saab 3 kuud. Niisugune varajane tuttav toimub ainult meditsiinilistel põhjustel: sagedamini soolte häirete või väljaheitega.

Pruunid kogu oma hiilguses

On selge, et kuivatatud puuviljad tervete viljade kujul on imikutele sobimatu valik, sest ta ei ole ikka veel korralikult närida.

Kuid juba 3-aastaselt on imikutel võimalik juua puljongit, infusiooni või ploomikompotti (meenuta, et varane peibutis on arstiga kooskõlas).

Te saate ka lapsele kasu rinnapiima kaudu. Lihtsalt sööge mõned kuivad ploomid.

Juba 5 kuu vanuselt on laps tavaliselt valmis ploomipüreeks. Vastus küsimusele, kuidas täiendada täiendavat toitu, on üsna loogiline: stsenaarium on täpselt sama, mis paljude teiste toodete puhul. Alustame poolteise teelusikatäie enne söömist hommikul ja jälgime reaktsiooni. Pea meeles, et kuivatatud puuviljade tarbimine enne magamaminekut võib põhjustada unehäireid. Kartulipudeli valmistamine koosneb mitmest etapist, nii lihtne, et kõik muumia hakkab nendega toime tulema.

Ema - poe peamine ekspert

Ploomid on imikutele ainulaadne toit, kuid ainult siis, kui ostate kvaliteetseid puuvilju. Meie näpunäited aitavad teil õiget valikut:

• Kuivatatud puuviljad peaksid olema rikkalikult musta värvi, pruuni värv näitab, et neid kuumutati keeva veega ja neil on mõru maitse.
• Briljantsed, läikivad ja säravad puuviljad peaksid tekitama kahtlusi, sest nad on tõenäoliselt töödeldud vahaga või glütseriiniga: parem on eelistada matt-tooni.
• Parim variant oleks kividega ploomid: see säästab palju toitaineid ja tagab pikema ladustamise.
• Mustad ploomid ei tohi jätta marki kokkupuutel kätega.
• Pool tundi tunnis vees viibides peaks kvaliteetne toode muutuma kahvatuks.

Laste ploomi nõud

Puljong väikseima jaoks

Sagedamini puljong - imikute ploomide kõige sobivam kasutamine. Ja muuta see oma käed lihtsamaks.

1. Võtke 5 tükki ploomid ja loputage neid mitu korda soojas vees.
2. Saada kuivatatud puuviljad pannile ja vala 200 ml. külm vesi.
3. Oodake, kuni teie puljong keeb, ja eemaldage see soojusest.
4. Kui tervendav jook on jahtunud, on see valmis kasutamiseks.

Sageli esinev põhjus ploomi söötmiseks keetmise vormis on kõhukinnisuse või ägedate hingamisteede nakkuste esinemine imikutel.

Kasulik infusioon

Nagu iga infusioon, võtab see jook rohkem aega, et valmistada:

1. 10 tükki ploomid pestakse põhjalikult.
2. Puuviljad valatakse 200 ml. keeva veega.
3. Katke anumad infusioonikattega ja jäta üleöö.

Hommikul on teil vitamiinijook teie lapsele valmis. Keetmise ja infusiooni annus imikutele on 1 tl. üks kord päevas hommikul.

Maitsev kompott

Selle retsepti ilu on see, et see kaebab mitte ainult lapsele, vaid kogu perele.

1. Loputage 10 vilja mitu korda soojas vees.
2. Täitke need 300 ml-ga. külm vesi.
3. Pärast keetmist lisatakse 50 g suhkrut.
4. Küpsetage maitsvat delikatess 20-25 minutit madalal kuumusel.

Kui kompott on jahtunud, helistage kõigile lauale ja ravige neid tervisliku joogiga. Teise kuivatatud puuvilja assimileeruva lapse jaoks saate oma komposti komposti lisada. Ja selleks, et kõigil oleks piisavalt täpselt, suurendage toiduvalmistamisel koostisosi proportsionaalselt.

Universaalsed kartulipudud

Kartulipudeli kerge tekstuur on tavaliselt kõige rohkem imikutele ja see imendub lihtsalt soolestikus. Kas see on võimalus hallata lihtsat retsepti, kuidas valmistada vahustatud ploomid.

1. Loputage 3 korda ploomid hoolikalt mitu korda.
2. Pärast eeltöötlemist valage kuivatatud puuviljad 150 ml. keeva veega, katke ja jäta 5-7 tundi või üleöö.
3. Seejärel valage infusioon (saate juua: see on nii kasulik), saatke ploomidele ploomid ja valage uuesti 150 ml. vesi.
4. Keeda toodet umbes 20 minutit.
5. Pärast toiduvalmistamist eemaldatakse nahk viljast ja purustatakse segistis.
6. Püree lisab õige konsistentsi jaoks veidi infusiooni.

Soovitame tassile oma lapse värskelt valmistatud kujul esitada.

Puuvili ploomidest ja kuivatatud aprikoosid lastele: videoretsept

Harmooniline toit, mis koosneb tervislikust ja maitsvast toidust, on sajaprotsendiline garantii imikute täielikule arengule ja tervisele tulevikus. Tegelikult olete juba pannud aluse kogu oma helbedele. Täiendavate toiduainete tähtsust siin on raske üle hinnata - see on tohutu! Ja see ei ole üks või kaks tellist selles vundamendis, vaid selle hea pool. Seetõttu soovitame teil oma lapsele armastada lapsepõlvest tervete ploomide armastust.

Imikute ploomide keetmise meetodid

Mustad ploomid on üks kõige maitsvamaid, toitvamaid ja seega kõige armastatumaid kuivatatud puuvilju, sest lisaks suurepärasele maitsele on see imeline delikatess tuntud ka oma tõeliselt soodsa mõju poolest soolele. Sellepärast muutus imikute ploomide kasutamine nii tähtsaks. Pole saladus, et väikelastel on kunstlikust toitmisest tingitud sageli soolehäireid, ja on väga ebasoovitav, et lapsi ravitakse juba varases eas. Ploomid, tänu oma ainulaadsetele tervendavatele omadustele ja suurele vitamiinide ja mineraalainete sisaldusele, täidavad mitmeid funktsioone:

• pärsib patogeene;
• parandab soolet;
• väldib kõhukinnisust;
• võitleb avitaminosisiga;
• tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi.

Kuid kõige tähtsam on see, et lapsed armastavad tema maitset ja "kohtlevad" neid rõõmuga.

Ploomide kasulikud omadused

• Selle koostises on närvisüsteemi jaoks vajalikud B-grupi vitamiinid.
• A-, C- ja PP-vitamiinid aitavad tugevdada laste keha ja tugevdada immuunsust.
• Mustade ploomide koosseis leidis lapse keha täielikuks arenguks palju mineraale: kaltsiumi ja kaaliumi, fosforit ja naatriumi, magneesiumi ja rauda.
• See on rikas pektiiniga, mis parandab ainevahetust ja eemaldab organismist toksiine.
• Annab kehale sidrun-, oksaal- ja salitsüülhappe.

Ploomid on õigesti järjestatud võimas antioksüdantide rühmas. Niisiis takistab see vähi esinemist.

Millisest vanusest sa saad anda ploomi lapsele?
Umbes kuue kuu vanuselt võib lapse toitumisele lisada teatud tüüpi kuivatatud puuvilju. Näiteks imikutele mõeldud ploomid võivad omakäeliselt oma maitsega maitsvateks ja kasulikeks magustoidudeks: kartulipüree või kompoot, keetmine või infusioon.

Vastunäidustused

Olles eelnevalt konsulteerinud piirkondliku lastearsti, ploomide või selle puljongiga, on lubatud lapse menüüsse lisada, kuid mitte enne kolme kuud, sest allergia võib alata kuivatatud puuviljade enneaegse manustamise tõttu. Varajase toitmise põhjused võivad olla väljaheites probleeme, näiteks regulaarse kõhukinnisusega, mis põhjustab lapse ärevust või rasket vitamiinipuudulikkust. Enne ploomide kasutamist peate veenduma, et lapsel ei ole vastunäidustusi: allergia või diabeet. Sellisel juhul aitab hea spetsialist hinnata tervislikku seisundit ja anda pädevat nõu.

Valides ploomid lapsele

Veendumaks, et kuivatatud puuviljade kasutamine toob kasu ainult lapsele, tuleb arvesse võtta täiendavaid olulisi tegureid.

Mustad ploomid peaksid alati olema värsked, tuhmad, ilma suitsetamise märkideta, ilma läikiva läiketa ja kindlasti mustad. Mõnikord tekib toksiinidele allergia, mitte toode ise. Selleks, et kontrollida ploomide kvaliteeti, peaksite seda veega vähemalt pool tundi nautima. Kui lootel on selle aja jooksul valget muutunud, tähendab see, et see on loomulik, vastasel juhul on olemas keemiline töötlus, mis ei sobi imikutoitudele.

Iga uus peibutis varjab ebakindlust, nii et seda tuleks manustada grammides ja tilkades, eelistatavalt hommikul, et saaksite jälgida reaktsiooni. Tavaliselt ilmneb allergia hilisel pärastlõunal, kui tundlikkus allergeenide suhtes on maksimaalne.

Kuidas valmistada imikutele ploomid?

Emadele ei ole eriti raske retseptid imikute ploomide valmistamiseks. Lihtsaim viis infusiooni või keetmise valmistamiseks.

Infusioon

Selle valmistamiseks on vaja valada kuivatatud keedetud vett, seemneteta kuivatatud seemneid, keeva veega emailitud kastrulis ja jätta mitu tundi kaanega suletud. Infusiooni võib lahkuda üleöö ja hommikul on see valmis kasutamiseks.

Keetmine

Valmistamiseks puljong on vajalik samas osas nagu infusiooni, puhastatud ja pestud marjad vala külma vett, keema ja seejärel jahutada. Maitseks on võimalik lisada veidi suhkrut, kuid kõige sagedamini seda ei teki, kuna ploomide keetmine ise on üsna magus.

Kompott

Lapsed armastavad kompotit väga, neil on suur soov juua ja talvel on selle vitamiini väärtus eriti kõrge. Laste delikaadi laste kompoti valmistamisel on vaja järgmisi koostisosi:

• 10-15 tükki ploomid;
• 300 ml vett;
• 50 grammi suhkrut.

Marjad on vaja hoolikalt pesta ja puhastada. Pange need kastrulisse, valage külma vett, keedetakse, seejärel lisage maitse järgi suhkur. Küpsetatud ploomid kompost väikelastel peaksid olema vähemalt 20 minutit ja enne kasutamist tuleb jahutada toatemperatuurini.

Et valmistada imikute mustade ploomide maitsvat püree, peate valima pehmemad puuviljad, loputama neid sooja voolava veega ja vabastama need kividest kindlasti sooja veega paar tundi. Seejärel tuleb infusiooni tühjendada ja kuivatatud puuvilju ise keeta 20 minutit, kui marjad pehmendatakse, nahka saab hoolikalt eemaldada ja seejärel vahustada segistisse või hõõruda läbi sõela. Soovitatav ei ole välja valada vett, milles kuivatatud puuvilju keedeti, vaid seda, et seda saaks kasutada oma lapse kompoti asemel. Samuti võib seda pulbrit lahjendada saadud massiga, lisades maitse järgi suhkrut.

Imikute pruunpüre on soovitatav kasutada nii puhtal kujul kui ka teiste puuviljapüree ja teravilja seguga. Mõned toidud, näiteks riisi puder, sageli kasutatavad, võivad tugevdada lapse tooli ja isegi põhjustada kõhukinnisust ning kuivatatud puuviljapüre abil saab seda probleemi lihtsalt ja lihtsalt lahendada.
Mustade ploomide mõju lapse kehale

Kuivatatud puuviljade magustoidud võivad mitmekesistada laste toitumist ja rikastada seda vitamiinidega. Kuid on oluline alati meeles pidada, et imikute sidrunid kasutatakse kõige sagedamini kõhulahtistena, seega ärge neid kuritarvitage ja soolestiku häired mõnda aega peate selle kasutamise lõpetama.

Imikute ploomide kasutuselevõtt imikute toitumises: valmistage ette kompoot ja kõhukinnisuse keetmine, samuti söötmine söötmiseks

Nii imikutel kui ka täiskasvanutel esineb regulaarselt seedehäireid. Kuid täiskasvanu on selle probleemiga toime tulemiseks lihtsam: tuleb ainult juua spetsiaalset pilli ja see kõik on - häire on kadunud. Ei ole soovitatav anda lastele ravimeid. Seejärel tekib loogiline küsimus: mida teha, sest lapse seedetrakti probleemid tekivad väga, väga tihti.

Kõhukinnisuse põhjused ja kuidas ploomid aidata?

Esiteks peate mõistma, mis põhjustab kõhukinnisust imikutel. Niisiis, kõige levinumad põhjused:

1. noorte emade suutmatus dieeti järgida, fikseerivate toodete kasutamine;
2. valesti valitud piimasegu;
3. raskused, mis tulenevad uue toote seedimisest, kuna imiku seedesüsteem ei ole veel täielikult moodustunud.

Kuivatatud ploomimarjad maitsevad hästi, nii et nad kindlasti teie lapsele meeldivad. Te saate seda kasutada mitte ainult värskena, vaid ka keetmise, kompoti, tinktuuri ja isegi kartulipulbrina.

Ploomide kasulikud omadused

Võib-olla on paljud üllatunud, kui palju toitaineid on ploomides. Kuivatatud versioonis säilib peaaegu kogu vitamiinide ja mikroelementide kompleks, mis on värsketes ploomides:

• mineraalid: kaltsium, raud, kaalium, magneesium, naatrium ja fosfor;
• vitamiinid: P, C, B1 ja B2;

Kuivatatud ploom on vitamiinide ja mikroelementide ladu.

• happed: õun-, salitsüül-, oksaal- ja sidrunhape;
• pektiin;
• glükoos, sahharoos ja fruktoos;
• parkimisvahendid;
• tselluloos.

Lisaks kõhukinnisuse vastu võitlemisele avaldavad kuiva ploomi marjad palju muud mõju beebi kehale. Niisiis, tänu ploomidele toimub järgmine:

1. seedetrakti organite normaalne toimimine;
2. räbu ja toksiinid eemaldatakse kehast;
3. tugevdab immuunsüsteemi;
4. metabolism paraneb;
5. takistab E. coli ja Salmonella paljunemist;
6. kaitseb keha südamehaiguste eest;
7. paraneb juuste ja naha seisund;
8. kaitse viirushaiguste vastu;
9. puuduvad vitamiinid on täidetud.

Prune peetakse üheks kõige võimsamaks antioksüdandiks. See tähendab, et selle sagedane kasutamine võib ennetada rinnavähi teket ja arengut imikutel.

Millal ja kuidas kuivatatud puuvilju lapse menüüsse siseneda?

Lastearstid soovitavad alustada dieedi ploomide murenemist mitte varem kui kuue kuu vanuselt. Lapsel võib olla allergia, kuid mitte puuviljal, vaid koostisosadel, mida sööda ettevalmistamisel kasutatakse. Kui imikutubad koos ploomidega ei sobi lapsele või annad talle liiga palju, võib tekkida kõhulahtisus. Kuivatatud puuviljade eelised sel juhul ei ole. Kõik vitamiinid ja mineraalid pestakse kehast lihtsalt välja. Mõnel juhul on siiski lubatud kasutada seda delikatess lastele isegi varases eas. Näiteks, kui vastsündinu on pudeliga toidetud ja teda pidevalt piinab kõhukinnisus, on võimalik ja isegi vajalik toita teda ploomidega. Seda tuleks teha mitte varem kui neli kuud.

Lubatud osad

On oluline teada mitte ainult sellest, mis vanusest, vaid ka sellest, kui palju portsjonit saate esimese toitmise ajal lapsele kuivatatud puuviljadeks. Niisiis, sisestage see puu dieeti peaks olema järk-järgult. Kui te otsustate imikutele ploomi püree teha, piisab esimest korda üks teelusikatäis. Kui te otsustate seda kompoti abil juua, siis piirake 5 ml-ni. Enne kuue kuu möödumist laske lapsel juua puljonge ja infusioone ning pärast kuue kuu möödumist lisada menüüsse kartulipuder, teravili ja erinevad magustoidud. Aasta pärast - terved kuivatatud marjad. Tähelepanu: enne lapse kasutamist tuleb ploomid ploomidest eraldada.

Pruunpüree on väga kontsentreeritud - korraga tuleb võtta ainult teelusikatäis

Kuidas valida ploomid?

Kuivatatud ploomimarjad saavad lapse kehale kasu ainult siis, kui need on loomulikud ja neid ei ole töödeldud. Vastasel juhul võivad nad kahjustada lapse keha, seega tuleks selle kuivatatud puuvilja valikule läheneda väga hoolikalt ja hoolikalt. Niisiis, mida tuleks ploomide valimisel maksta:

• Kuivatatud puuviljade värv peab alati olema must. Kui marjal on pruunikas toon, asetage see kohe kõrvale. See värvus viitab sellele, et seda kasutati keeva veega, samas kui algselt lisati naatriumhüdroksiidi. Seda tehakse selleks, et säilitada ploomide ohutus. Selle toote kasulikud ained on äärmiselt väikesed. Ärge võtke ja ploomi hallid. See värv näitab, et kuivatatud puuvilju töödeldi glütseriiniga. Lisaks peaks marjade värv olema matt. Mitte mingil juhul ei tohiks nad särada. Nende vastupidised omadused näitavad, et kuivatatud puuvilju töödeldi rasvaga või fumigeeriti vääveldioksiidiga.
• Marja maitse peaks olema väga magus. Mõnikord võib see sisaldada veidi hapust. Pärast söömist ei tohiks suus olla ebameeldiv kibedus.
• Ploomid peaksid alati olema värsked, mitte suitsutatud. Kuivatatud puuviljade suitsetamise ajal kasutatav suits on ohtlik lapsele, sest see on kantserogeen. See on peaaegu kõikides riikides keelatud.
• Pärast ploomide hoidmist ei tohiks teie käsi jälgi jääda.

See tähendab, et töötlemine toimus. Kui algne värv on säilinud, siis võite olla kindel, et kuivatatud puuviljad on loomulikud ja neid saab kasutada imikutoitude valmistamiseks.

Kuidas süüa imikutoit kuivatatud puuviljadega?

Hoolimata sellest, et kauplused pakuvad suurt hulka toitainete segusid, on parem valmistada beebitoidud ploomidega ise. Selline toode on täiesti loomulik ja maitsev. Eriti infusioonide, kompotide, kartulipuderite ja puljongite puhul ei pea sa pikka aega segama, kõik emad saavad hakkama, isegi kui ta ei saa süüa. Kõik retseptid on lihtsad ja lihtsad. Mõtle mõned neist.

Infusioon

Infusiooni valmistamiseks on vaja 200 ml vett ja 10 tükki ploomi. Kuidas süüa:

1. viige marjad ja loputage need keedetud vees;
2. seejärel koorige neid;
3. valada kuivatatud puuvilju keeva veega;
4. laske neil seista 8-10 tundi;
5. pärast puljongi infundeerimist ja jahutamist pingutage see.

Parim on teha lapsele infusioon õhtul, nii et hommikul oli ta valmis. Kui annate selle esimest korda, lahjendage keedetud veega. Infusiooni alustamine peaks olema hommikul, päeva jooksul, et jälgida, kas väikelapse kehal on allergia ja lööve. Reaktsioonid ploomidele on üsna haruldased, nii et sa ei peaks muretsema. See infusioon ei kesta kaua, kuigi see imendub väga kiiresti beebi kehasse.

Keemiline ploomid on parem anda murenemist hommikul tema reaktsiooni jälgimiseks.

Keetmine

Puljongit soovitatakse juua imikutele 5-6 kuud. Kui laps kannatab kõhukinnisuse all, siis võite alustada juba 3 kuu pärast. Pruuni keetmise kasutamine toob kahtlemata kasu kehale, eriti kui laps on kunstlikuks söötmiseks (üksikasjalikumalt, artiklis: Mida teeb ploom imetavatele emadele?). Kui laps ei toeta segusid, vaid rinnapiima, siis on selleks, et väljaheite normaliseerida, juua puljongit juua (soovitame lugeda: millist segu saab vastsündinutel kõhukinnisusest osta?). Vastsündinu asemel võib tema ema seda kasutada. Puljongi valmistamiseks on vaja 100 grammi (umbes 20 tükki) kuivatatud ploome, 20 grammi suhkrut (ainult ema jaoks, sa ei saa oma lapsele suhkrut lisada) ja 400 ml vett. Võite pruulida järgmiselt:

1. loputage marju sooja vee all ja puhastage need luudest;
2. pange need väikese kastruni ja katke jahedas vees;
3. lisage seal suhkrut (te ei pruugi seda lisada, keetmise maitse on igal juhul magus);
4. asetage see segu tulele ja keema;
5. pärast keetmist lülitage soojus välja ja seejärel katke see kaanega.

Pärast jahutamist saate lapse puljongiga veega veeta. Küll aga ei ole üldse väärt külma. Proovi sooja temperatuuri.

Kompott

Võite alustada anda kompott ploomid saab laps jõuab 6 kuud. Lapsed soovivad seda tavaliselt väga maitse järgi, nii et nad joovad seda väga rõõmuga. Kuivatatud puuvilju sisaldav kompoot on üks kõige tõhusamaid viise kõhukinnisuse ja väljaheite häirete vastu võitlemiseks. Lisaks aitab see imikul kergesti toime tulla vitamiinipuudusega, mistõttu on eriti kasulik juua talvel.

Kuivatatud puuvilja kompott sobib väikestele lastele

Selleks on vaja koostisosi, nagu ploomid (10 tükki), suhkur (10 grammi) ja vesi (300 ml). Soovi korral võite kasutada teisi kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoose, rosinaid või kuivatatud õunu (vt ka: Kas imetav ema võib GV-ga süüa rosinaid). Neid tuleb lisada samas koguses nagu ploomid. Kuidas valmistada vitamiini kompotik:

1. loputage kuivatatud marjad ploomid soojas vees;
2. päästa need luudest;
3. pange need kastrulisse ja katke jahedas vees;
4. pärast vee kuivatamist kuivatatud puuviljadega lisatakse sellele suhkur;
5. Küpseta seda madalal kuumusel 20-25 minutit.

Kui sa tahad mitte ainult ploomide, vaid ka kuivatatud aprikooside olemasolu teie kompotis, siis algfaasis tuleks seda vees leotada pool tundi. Alles pärast seda toimingut saate lisada kõikidele teistele koostisainetele kuivatatud aprikoose.

Kuivatatud puuviljapüree on ka efektiivne kõhukinnisusevastane vahend. Valmistamine on väga lihtne: vajate ainult 3 tükki ploomid ja 150 ml vett. Mida nendega teha:

1. loputage kuivatatud puuvilju ja valage keeva veega;
2. hoida neid vees, kuni need on leotatud;
3. seejärel äravoolu vesi;
4. pange marjad väikese kastruni ja täitke need uue veega;
5. keeta neid 20-25 minutit;
6. kuivatatud puuviljad eemaldatakse puuviljast ja eemaldage nahk nendest;
7. piitsad ploomid segistisse;
8. kui puder on liiga paks, lahjendage see väikese koguse kompostiga.

Toode tuleb tarbida kohe pärast valmistamist. Ärge hoidke kartulipakki külmkapis. Beebile saab anda ainult värsket.

Vastunäidustused ja soovitused

Mustad ploomid ei tohi olla lastele, kellel on diabeet või rasvumine. Samuti ei tohi te seda anda lastele, kellel on pärast söömist kehalööve, mis näitab, et nad on marja suhtes allergilised. Ärge kuritarvitage ploome. Päeval tuleks süüa mitte rohkem kui 3-4 kuivatatud marju. Kui valmistate oma lapsele ploomide keetmist või infusiooni, siis ärge tehke neid liiga tugevaks. Kui teil on võimalik valida, kas poes on võimalik osta toitu või teha seda kodus oma kätega, siis valige teine.

Kooritud ploomid lastele

Ma jooksin nõu oma emale. Meil on probleem: minu väikelapsel ei ole olnud võimalik oma soolestikku kaheks päevaks kergendada. "Pruunid," ütles ta mulle, "aitab sul selle õnnetusega toime tulla." "Kas imikutele on võimalik?" - ma muretsesin. "Muidugi," vastas ta mulle naeratusega, "see ei aita mitte ainult soolte probleeme, vaid takistab ka kahjulike mikroorganismide paljunemist."

Ploomid - kõige kasulikum kuivatatud puuviljad hämmastava maitsega.

Miks süüa ploomid

See teave põhjustas tõelist huvi ja ma otsustasin rohkem teada saada nende kuivatatud puuviljade kasulikke ja kahjulikke omadusi.

• Vitamiinid A, B1, B2, PP, C - aitavad kaasa keha kasvule ja täielikule arengule;
• Pektiinid - on seotud kahjulike ainete eemaldamisega kehast;
• Orgaanilised happed ja suhkrud - aktiveerivad ainevahetusprotsessi;
• Taimkiud - nagu seedetrakti haiguste ennetamine;
• Kaalium, fosfor, magneesium, raud, naatrium - aitavad kaasa keha kõikide süsteemide normaalsele toimimisele;
• Inhibeerib Escherichia coli ja Salmonella arengut;
• Stabiliseerib vererõhku;
• Aitab kaasa onkoloogia vastu võitlemisele.

7 mured - üks vastus.

• Diabeetikutele;
• Ülekaalulistele inimestele;
• Imetavatele emadele (kuni 3-kuulistele lastele);
• Kui sööte suurtes kogustes - see viib sageli kõhulahtisuseni, mis näitab kehale kasulikke aineid.

Sööda, kuid ärge liigutage. Ploomid võivad põhjustada kõhulahtisust.

Söö ja saada kasu

Selle toote eelised toovad tõesti palju, kuid kuidas ja millal saate seda oma lemmiklooma sattuda?

Mitte iga ploom ei ole vääriline ploomiks saama.

Üldiselt mõjutab iga täiendava toidu sissetoomist paljud tegurid:

1. Lapse kaal ja kasv;
2. Hemoglobiini väärtused vereanalüüsis;
3. Kitsalt keskendunud spetsialistide ja lastearstide diagnoosimine;
4. Lapse sekreteeritud väljaheide järjepidevus ja sagedus;
5. Fekaalide värvus, limaskestade olemasolu / puudumine;
6. Seedetrakti üldine seisund;
7. Lapse asukoht regurgitatsiooniks ja oksendamiseks.

Umbes selle aja jooksul hakkavad paljud lapsed kogema ilmseid probleeme soole liikumisega. Enamik neist kannatavad imikutel, kes on kunstlikuks toitmiseks. Selles vanuses soovitavad lastearstid imikutele mustade ploomide püree.

Kunstliku kunstniku ploomid - esimene vahend kõhukinnisuse vastu võitlemiseks.

Väikseim

Kui laps on vanusest väiksem (3–3 kuud), peaks ema piirduma ploomide keetmisega. Talle antakse lapsele natuke ja jälgis reaktsiooni. Soovi korral võib ema valmistada kuivatatud puuviljade kompoti (alati ploomidega) ja juua seda iseseisvalt või süüa kuiva marja. Ema piima puhul kantakse soole normaalseks toimimiseks vajalikud ained lapsele ja ta saab vabaneda väljaheidetest ilma pingutusteta.

Me valmistame või ostame

Küsimus, milline puder on parem: shopping või omatehtud, tekitab alati palju vastuolusid. Ainus kaubamärk, mida ma enam või vähem usaldan, on vanaema prügikast. Meie Vene tootja, kes tõestas suurepäraselt noorte karapuzikovi seas. Kui sa ikka veel kardad, siis oleks parim valik pihustada ennast.

Ema soovitab "vanaema korv".

Aga kuidas teha krõbedad ploomid? Retsept on lihtne valmistada.

Vastsündinu kevadel on kaitsev funktsioon. Pehme kroon pingutatakse kõigi jaoks erinevalt. Loe lähemalt kevadest ja selle kadumise ajast sellel lehel www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Lihtne toiduvalmistamise retsept

Koostisosade arv on minimaalne:

• Mustad ploomid (esimest korda piisab 3-4 marjast);
• Vesi

1. Kuivatatud puuviljad pestakse põhjalikult veega, valatakse keeva veega ja jäetakse 3-5 tunniks kaane alla (võite ööbida).

   Andke ploomid pehmeks.

   1. Infusiooni kuivatatud ploomidest eraldub vett ja keedetakse viljad uues vees.
   2. Eemaldage nahk ploomist.
   3. Jäta puuviljad läbi lihalõikuri ja seejärel läbi sõela (homogeensuse saavutamiseks).
   4. Kui mass osutub paksuks, võib seda lahjendada keedetud veega.
   5. Saadud püree toob keema ja eemaldab kohe soojusest.
   6. Anum tuleb jahutada soovitud temperatuurini.
   7. Pakume oma lapsele tervislikku nami.

   Puhastust ei saa hoida külmkapis!

   Arvamused hoolivatest emadest

   „See on vastuvõetav hinna ja kvaliteedi suhe! Me sööme beebipüree "vanaema korv" kadestusväärse korrektsusega! Jah, ja ta kääritab kangaid rõõmuga. Ta toob kõhu tagasi normaalseks ja mõnikord isegi ilma selleta ei saa - emad teavad seda kõigepealt. "

   „Ma olen huvitatud püreest mitte ainult oma loomuliku maitse, vaid ka pehme ja meeldiva tekstuuri tõttu. Ma teen seda ise kodus ja soovin teile rõõmu! Ma ei usalda poesmeest: siis riisitärklis on segatud massi ja tiheduse jaoks, siis midagi muud, mis ei tohiks olla. Ma arvan, et just kodus valmistatud püree on väärt väikelaste menüüs. "

   „Mustade ploomide süüa sööb tahtlikult, kuid ma ei anna seda iga päev, kord nädalas rangelt, mõnikord - kaks (ma ei kuritarvita seda kõhulahtisuse tõttu). Mõnikord ma ei pahanda seda nami söömist - see on väga kasulik, sest see on seedehäirete ennetamine, see on rikas antioksüdantide ja kaaliumi poolest. Ma soovitan kõigile rõõmuga! "

   „Tavaliselt valmistan ma oma püreed enda jaoks. Mustad ploomid on alati õrnad ja maitsvad. Küpseta marju hästi. Ma ei osta kunagi kõva pruuni puuvilju (neis on vähe kasu ja palju rohkem müra). Minu tütar meeldib niisugusele lõõgastavale ravile, sööb ja naeratab. "

   Noorte emade jaoks on samuti kasulik lugeda artiklit uneapnoe sündroomist, selle väljanägemise põhjustest ja haiguse ravimise viisidest.

   Igaüks teab, et lapsed kasvavad hüppeliselt. 6 kuu vanuseni jõudmisel on laps võimeline. Mida ütlevad eksperdid?