Mao vähi ennetamise meetmed

Pahaloomulisus maos on üks kõige tavalisemaid onkoloogilisi patoloogiaid, mis tekivad seedetraktis.

Haigus on väga salakaval, sest see on peaaegu asümptomaatiline ja vähesed ilmingud isegi eksperdid võtavad sageli põletiku või haavandilise kahjustuse jaoks. Enamikul juhtudel avastatakse haigus lõppstaadiumis, seega peate kasutama radikaalset ravi - elundi osa eemaldamist. Pärast gastrektoomiat on patsiendil toitumisraskused, tal on raske täielikult elada, mistõttu on maovähi ennetamine ainus viis terveks jääda.

Onkoloogia arengu vältimiseks on oluline:

• süüa õigesti;
• vältida stressi;
• aeg seedetrakti haiguste raviks;
• kõrvaldada oma elust riskitegurid, mis põhjustavad vähki.

Vähktõve riskifaktorid maos

Halva pärilikkusega inimestel on kõrgeim vähioht maos, sarnaste kasvajate esinemine lähedastes sugulastes suurendab onkoloogia arendamise võimalust mitu korda. See tegur ei sõltu konkreetse isiku käitumisest ja teda on võimatu mõjutada. Halb harjumus, eluviis, toit, sagedased haigused süvendavad mao seisundit ja võivad põhjustada kasvajate arengut. Riskirühma kuuluvad inimesed, kes:

• sageli kasutavad nad tugevaid alkohoolseid jooke, eriti tühja kõhuga, ja tulemus ei sõltu praktiliselt alkoholi kvaliteedist, kuna alkohol mõjutab igal juhul negatiivselt elundi limaskestade seisundit;
• suitsetada tubakatooted - sissehingamise ajal ei satu kõik suits kopsudesse, osa sellest läheb maosse ja ärritab seda;
• alatoitumine - rohkem liha, praetud või suitsutatud toitu, kõrge soolasusega toidud võivad põhjustada vähki;
• süüa enamasti tahkeid toite ja harva süüa suppe;
• rikkuda dieeti - pikka aega ei söö, üle sööma, haarake tükki liikvel, mitte närige piisavalt toitu;
• sageli söövad toiduained, mis sisaldavad säilitusaineid ja maitsetugevdajaid;
• neil on liigne kehakaal.

Lisaks suureneb oluliselt vähktõve tekkimise oht inimestel, kes kannatavad teiste maohaiguste - haavandi defekti, gastriidi ja polüüpide - all.

Onkoloogia ilmumise vältimiseks peate minimeerima seedetrakti mõjutavate kahjulike tegurite arvu - järgige dieeti, loobuma halbadest harjumustest.

Vähktõve põhjustavad haigused

Mõned kroonilised maohaigused võivad lõpuks tuua kaasa tuumori moodustumise, nii et seedetrakti probleemidega inimesed peavad olema eriti tervislikud ja võtma meetmeid vähktõve ennetamiseks.

• Kõige ohtlikum haigus, mis 10% juhtudest lõpeb maovähiga, on mao rakkude metaplaasiaga seotud atroofiline gastriit. Selle välimus on seotud mikroorganismi - Helicobacter pylori - elulise toimega, mis koloniseerib inimese seedetrakti. Flora mõjul modifitseeritakse ja asendatakse organi limaskestade rakud patoloogiliste struktuuridega - vähk areneb.
• Maos olevad polüübid on elundite siseseinas, mis on healoomulised kasvajad. Kuid kahjulike tegurite mõjul degenereeruvad nad kiiresti pahaloomulisteks kasvajateks, nii et pärast kasvajate tuvastamist soovitatakse neid võimalikult kiiresti eemaldada.
• Haavandi esinemine mitu korda suurendab vähiriski, sest sageli esineb defekti pahaloomuline kasv (pahaloomuline kasv). Kõik haavandiga inimesed peavad regulaarselt kontrollima histoloogiliseks uurimiseks võetud koeproovi. Lihtne kontrollida kaameraga ei ole mõnikord piisav patoloogia kindlaksmääramiseks, sest vähki võib peita haavandiks.

Samuti on maos kasvajad palju sagedasemad inimestel, kes on läbinud operatsiooni maos. Näiteks pärast organi osa eemaldamist haavandi tungimise tõttu.

Ennetamise üldreeglid

Maovähi ennetamine on vähendada elundi rakke mõjutavate negatiivsete tegurite mõju, põhjustades nende degeneratsiooni. Ennetavad meetmed on eriti olulised onkoloogia tekkimise ohus olevate inimeste järgimiseks. Kuid keegi ei ole immuunne vähi vastu, nii et igaüks peab teadma, kuidas kasvaja ilmnemise vältimiseks käituda.

1. Külastage regulaarselt arsti. Kõik inimesed, kes on juba 50-aastased, peaksid läbima iga-aastase uuringu kitsaste spetsialistidega, mis sisaldavad gastroenteroloogi. Ja riskirühmad peavad regulaarselt külastama arsti sõltumata nende vanusest. Ennetavad uuringud aitavad tuvastada patoloogiaid varases staadiumis ja vältida radikaalset ravi. Lisaks võimaldavad nad aega seedetrakti teiste haiguste diagnoosimiseks.
2. Lõpetage suitsetamine ja alkoholi sageli joomine. Sigaretisuits ja alkohol mõjutavad seedetrakti, ärritavad mao sisemist vooderdus, põhjustades punetust ja turset. Selle tulemusena aeglustub koe regenereerimine, happesus suureneb patoloogiliselt ja söögiisu kaob.
3. Hügieen. Onkoloogia arengu üheks põhjuseks on mikroorganismi Helicobacter, mis siseneb inimese kehasse väljaheite-suu kaudu, st mustade kätte, mõju. Seetõttu on hügieenil oluline roll maovähi ennetamisel, samuti on võimalik teostada Helicobacter pylori likvideerimist.
4. Kaalu normaliseerimine.
5. Võimsuse korrigeerimine. On oluline jätta menüüst välja provokaatorid, jälgida roogade temperatuuri režiimi, ärge unustage süüa suppe. Õige raviskeem päästab kõhuga vähi.

Õige toitumine ennetamiseks

Toitumise parandamine võtab mao haiguste ennetamisel juhtrolli.

Keelatud tooted

Vähktõve tekkimise riski vähendamiseks peate oma toitumisest kõrvaldama järgmised toidud:

• suitsutatud ja vürtsikad nõud;
• rasvane või praetud toit;
• pika säilivusajaga tooted;
• pooltooted, pooltooted.

Need tootekategooriad sisaldavad aineid, mis võivad põhjustada vähki - kantserogeenid, nitraadid. Ohtlikel patsientidel ei ole soovitatav neid kasutada ja nad ei ole tavaliste inimeste jaoks kasulikud.

Samuti on oluline piirata mao limaskesta ärritavaid tooteid:

• alkohol;
• sooda;
• kuum pipar;
• erinevad kastmed ja asjad.

Liiga külm või kuum toit mõjutab negatiivselt epiteeli rakke, seega peate järgima temperatuuri režiimi. Lisaks peab menüü olema vedelad nõud (supid), vastasel juhul on mao ülekoormatud tahke toiduga, mis kahjustab selle toimimist.

Soovitatavad tooted

Lisaks rämpstoidule on olemas ka kasulikke tooteid, mille kasutamine avaldab soodsat mõju seedetrakti tööle:

• kõik toidud aurutatud;
• rasvane kala (heeringas, sardiin) - mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas;
• mereannid;
• teravilja puder, eriti kaerahelbed, millel on ümbritsev mõju;
• rohelised;
• puuviljad (õunad, apelsinid, kui puudub kõrge happesus);
• köögiviljad (tomatid, paprika, porgandid).

Iga päev peaks toidus olema vähemalt 6 liiki köögivilju ja puuvilju ning taimset toitu tuleks domineerida loomade toiduga. Ebasoovitav on sealiha, veiseliha või lambaliha süüa, parem on asendada nende toitumine liha - küüliku, kalkuniga.

Onkoloogia vältimine tervisliku söömise kaudu

Haiguse varane diagnoosimine

Haiguse õigeaegne diagnoosimine on vähktõve eduka ravi ja ennetamise oluline aspekt: ​​mida varem vähk avastatakse, seda suurem on võimalus taastuda. Ennetavad külastused arstiga võimaldavad teil määrata onkoloogia enne esimeste sümptomite ilmnemist, diagnoositakse järgmiste meetodite abil:

• EGD (esofagofibrogastroduodenoscopy) - mao ja kaksteistsõrmiksoole uurimine kambrist läbi, mis viiakse läbi kehas sondi kaudu suu kaudu;
• kolonoskoopia - alumise soole uuring kaameraga, ainult sond viiakse läbi päraku;
• kontrasti-radiograafia - aine (barium) süstitakse maosse, mis täidab mao ja muudab selle pildil nähtavaks;
• vereproovid onkomarkerite olemasolu kohta.

Tervislik eluviis, suitsetamise ja alkoholi vältimine, söömise õigus aitab vältida kõhuvähki, isegi halva pärilikkusega inimestele. Negatiivsete tegurite eemaldamisega saate elada pika ja tervisliku elu.

Gastriit: kuidas vältida maovähki

Artikli sisu

Maovähi ilmumise protsess

Te peaksite teadma, et gastriidi peamine põhjus on mao limaskesta hävimine püsiva bakteriga Helicobacter pylori. On teada, et maomahl koosneb vesinikkloriidhappest ja kui see sattub, surevad paljud bakterid lihtsalt. Kuid Helicobacter pylori elab tänu asjaolule, et see ei neutraliseeri kogu mao keskkonda, vaid selle ümbrust. Veelgi hullem. See bakter hakkab toimima mao limaskestal, moodustades sellega erosiooni - limaskesta terviklikkuse rikkumist. See põletikuline protsess viib lõpuks maohaavandi tekkeni. Ja aja jooksul muutub see maovähk - pahaloomuline kasvaja. Selgub, et gastriit on kõhuvähi ilmumise protsessi esimene etapp. Seetõttu on oluline pöörata tähelepanu gastriidi ravile. Ja asi ei ole vales dieedis, vaid Helicobacter pylori bakterite limaskestale.

Kuidas seda bakterit avastada?

Et teada saada selle püsiva bakteri olemasolu kehas, tuleb meditsiiniasutuses läbi viia gastroskoopia uuring. Mis on gastroskoopia? See on protseduur, kus test viiakse läbi suu koos sondiga, mille ühes otsas on kaamera ja teisel otsal lamp. Endoskoopi abil võib arst näha mao, söögitoru ja kaksteistsõrmiksoole limaskesta. Lisaks Bakeri kohalolekule maos. Et protsess oli valutu, on patsient magatud. Protseduur kestab umbes 10 minutit ja toimub tühja kõhuga. Lisaks gastroskoopiale võtab arst uuringuks biopsia.

Kuidas vabaneda gastriidi põhjusest?

Helicobacter pylori hävitamiseks tuleb teil juua antibiootikumi. Ei ole soovitatav neid ise kirjutada. Selle bakteri jaoks on kaks raviskeemi. Mõlemad hõlmavad prootonpumba inhibiitoreid (näiteks tsimetidiini), mis võimaldavad teil maomahla happelist keskkonda neutraliseerida. Sellises keskkonnas ei saa bakter ellu jääda ja kaob. Ja arsti poolt määratud antibiootikumid aitavad täielikult vabaneda gastriiti põhjustavatest bakteritest. Reeglina on ette nähtud penitsilliini grupi antibiootikumid, mis hõlmavad amoksitsilliini, amosiini, Ekoboli. Samuti aitab võidelda infektsiooni ja narkootikumide vastu Bismut, metronidasool.

Kui te ei soovi, et teie gastriit muutuks aja jooksul mao vähktõveks, vali hea tervisekeskus ja arst, käige läbi gastroskoopia uuring ja neid ravitakse õigesti. Siis ei ole teil probleeme maoga.

Kuidas vältida maovähki

Kuidas vältida maovähki

Vähiravim asub 2-4-s vähihaiguste üldstruktuuris. Näiteks Jaapanis lahkub maovähi suremus 40% kogu suremusest. Ameerikas avastavad arstid igal aastal 29 000 patsiendil maovähki ja veidi üle 20% neist elab rohkem kui aasta pärast diagnoosimist.

Selle vähi sagedus on 50-60 aastat. Mehed haigestuvad 2 korda sagedamini kui naised.

Kuidas vältida maovähki?

Kõhuvähi riskifaktorid.

• Perekond ja pärilik eelsoodumus.
• Suitsutatud, vürtsika, soolase ja nitriti sisaldava toidu liigne tarbimine. (On teavet, et loomse õli tarbivate inimeste vähktõve risk on iga päev 2,5 korda suurem). Alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine.
• Maovähk on tavalisem piirkondades, kus põllumajandustooteid kasvatatakse turba pinnases.
• Atroopiline ja hüpertroofiline gastriit ja üldiselt kõige põletikulised protsessid.
• Achlorhüdria korral on maovähi risk 4-5 korda suurem ja pahaloomulise aneemia korral 18 korda suurem.
• Pikaajalised haavandid.
• Polüpsid.

Maovähi tekkeelne patoloogiline protsess on enam kui 10-20 aastat.

Maovähi ennetamise meetodid.

• Toidu ja kuiva toidu keelamine.
• Ebasoodsad ja korrapärased toitlustused. (On oluline, et maomahla agressiivset happelist keskkonda korrapäraselt "lahjendaks": veega, puuvilja- või marjamahlaga jne.)
• Soolatud, suitsutatud ja röstitud toodete tarbimise keeldumine või vähendamine (parem on kasutada mikrolaineahju, küpseta paarile).
• Suurenenud looduslike mahlade (eriti apelsini) või piima tarbimine.
• Tugevate alkohoolsete jookide kasutamisest keeldumine või vähemalt sooda või mineraalveega varustamine. Suitsetamisest loobumine.
• Maovähi ennetamisel mängib olulist rolli looduslike antioksüdantide (askorbiinhape, b-karoteen, E-vitamiin) rohkete köögiviljade ja puuviljade tarbimise suurenemine ning vitamiin-mineraalide komplekside kasutamine. (B-karotiini tarbimine kuni 20 mg päevas, E-vitamiin kuni 400 RÜ päevas 6–12 kuu jooksul pärsib APC üleekspressiooni CAH-s, MP-1-s, MP-2-s ja takistab maovähi teket. N.N. N. Blokhin, 1997).

Kõhuvähi varased tunnused.

Alguses tunnevad patsiendid, kui nad hakkavad arenema maovähi, tundma ebamugavustunnet kõhus ja aeg-ajalt tekkivat valu. Röhitsemine ebameeldiva lõhnaga. Need sümptomid süvenevad mõne nädala pärast, eriti pärast söömist. Söögitoru limaskesta neuro-refleksiseadme kasvaja ärritus põhjustab hüpersalivatsiooni (suurenenud süljeeritus), mis on mõnikord üks vähi esimesi märke. Kuid patsiendid ise ei pööra sellele mingit tähtsust ja ainult sihipärase uuringu abil on võimalik kindlaks teha, et neil on vaja sülitada, nagu suitsetajatele, ka pärast unetust leidub padjal jälgi.

Tekib anoreksia ja edeneb (söögiisu puudumine), mis viib kaalulanguseni. Ilmneb iiveldus. Kui kasvaja protsess muutub selgemaks, hakkavad patsiendid kaebama perioodilise oksendamise ja keerulisemate juhtumite puhul - neelamise vastu. Järk-järgult suurenev aneemia. Väljaheide on tume, mis näitab mao verejooksu. Esimesel ülalmainitud sümptomitest tuleb pöörduda arsti poole.

Maovähk: prognoos.

Parem algstaadiumis: a) lihaste kihi ja serosa kadu; b) lümfisõlmede mõjutamata.

• Kõigil juhtudel on 5-aastane elulemus 10%.
• Radikaalselt käitatavate kõikide etappide puhul - 40%

Enamikus riikides ei ole söögitoru vähi sagedus üle 2%. Mehed haigestuvad sagedamini. Söögitoru vähi sagedus on 50–60 aastat.

Söögitoru vähk: riskitegurid.

• geneetiline eelsoodumus.
• söögitoru süstemaatiline ärritus alkoholiga, kuumade jookidega jne. (Prantsusmaal on 88% patsientidest tarbinud suurtes kogustes alkohoolseid jooke, High Northi elanikke - toores külmutatud kala ja tugevaid alkohoolseid jooke, Jaapanis - kuuma viina (sake). 8-10 korda kõrgem kui lääneriikide rahvastikul, mis on seotud ka toidu tarbimise omadustega). - suitsetamine.

Söögitoru vähi tunnused.

• Põletustunne, katkestus, kui toidu ühekordne läbib söögitoru.
• Hüperalivatsioon (suurenenud süljevool).

Söögitoru vähk: prognoos.

Sõltuvalt kirurgi kogemusest ja patsiendi seisundist elavad 2 kuni 20% patsientidest pärast kirurgilist ravi 5 aastat ilma retsidiivita. Lühidalt, haigus on üsna tõsine - ole ettevaatlik!

Kuidas vältida maovähki?

Surmaga lõppemise vältimiseks on oluline maovähi ennetamine. Sümptomite varajane puudumine viib haiguse tekkeni. Õige toitumine, tervislik eluviis ja vähktõve iga-aastane ennetamine arstil võib takistada onkoloogia teket. Pöörake tähelepanu põhjustele, mis aitavad määrata vähktõve ravi etappi ja meetodeid.

Keha omadused

Inimestel paikneb kõht kaksteistsõrmiksoole ja söögitoru vahel. Toit tuleb sellesse orki söögitoru kaudu. Toidu seedimiseks on mao paks ja tugev lihaste kiht. Happe vabaneb toidu lagunemiseks. Lisaks kehale jaguneb see sektsioonideks, mida iseloomustavad nende füsioloogilised ja bioloogilised omadused.

Maovähi põhjused

Pahaloomuliste kasvajate moodustumist soodustavad tegurid võivad olla järgmised:

• Infektsioonid. Leitud mikroorganismid, mis suudavad soolhappe keskkonnas elada ja paljuneda. Infektsiooni kepp on võimeline ennast kaitsma selle koorega, milles see areneb. Kui mikroorganismid on elundites pikka aega, häiritakse limaskesta ja mao funktsioone.
• Geneetiline tegur. Uuringud on näidanud, et sellist haigust saab pärida mitme põlvkonna jooksul.
• Toksid ja kemikaalid. Mao limaskesta kahjustamisel on mürgiseid aineid. Kõigepealt annavad nitraadid elundile kahjulikku mõju. Ained võivad olla toidus: kuivatatud kalad, juustud ja suitsutatud vorstid.
• Ravimid. Põletikuliste haiguste korral põhjustab ravimite pikaajaline kasutamine nende kõrvaltoimete ilmnemist. Seega mao ja soolte haavandid.
• Kiirguse mõju. Kiirguskiired soodustavad negatiivset mõju siseorganite struktuurile ja selle tulemusena - kasvajate moodustumisele.
• Suitsetamine ja alkoholism. Alkohoolsed joogid kahjustavad mao seinu ja tekitavad toksilisi ühendeid, mis mõjutavad kogu keha.

Lisaks maovähi tavapärastele põhjustele on mitmeid haigusi, mis keha limaskestade mõjul provotseerivad vähirakkude moodustumist.

Sümptomaatika

On võimatu kindlaks teha selget sümptomite rida, mis põhjustavad vähirakkude ilmumist. Haiguse sümptomid sõltuvad otseselt kasvaja moodustumise kohast, esinemise suurusest ja põhjusest. Märguanne vähi kohta tehakse järgmiste sümptomite põhjal:

• Düsfaagia. Allaneelamise rikkumine ilmneb juhtudel, kui vähk asub mao kardinaalses osas ja kombineeritakse seedetraktiga. Patsiendid tunnevad toidu neelamisel ebamugavust või valu.
• Häired isu. Haiguse varases staadiumis tunnevad patsiendid vastumeelsust teatud toidukoguste, näriliste toiduainete või söögiisu puudumise suhtes.
• Astenia. Krooniline väsimus, mille tõttu liigesed on valu ja lööve puudub. Samuti on kiire meeleolu ja pisaruse muutus.
• Kaalulangus Metaboolsed häired ja söögiisu vähenemine mõjutavad järsku kaalu langust.
• Aneemia Aneemia tekib seedetraktis tekkinud pikaajalise verejooksu tõttu.
• Valu kõhus. Selline sümptom ei pruugi ilmneda. See esineb sagedamini neil, kes kannatavad valuliku vähi all, millega kaasneb pidev valulikkus ja nimmepiirkonnas.
• Lümfisõlmede turse. Vähirakkudel on omadused, mis levivad vere kaudu ja jõuavad lümfisüsteemi. Reeglina laienevad lümfisõlmed emakakaela või kaelapiirkonnas.

Ennetamine ja ravi

Õige toitumine

Esiteks on vaja kasutada toitumise kvaliteeti ja korrapärasust. Nõuda üleminekut dieedile, millel on järgmised funktsioonid:

• metaboolne taastamine;
• immuniteedi tugevdamine;
• parandada vähivastase ravi tulemusi;
• kõik vajalikud mineraalid.

Mao vähktõve õige ennetamine 40% sõltub toidust, mida inimene tarbib. Oluline on anda kehale kõik vajalikud mineraalid: rasvad, süsivesikud ja valgud. Soovitav on mitte koormata kõhuga, vaid süüa väikestes portsjonites 3-5 korda päevas. Toitumisest välja jäetud toidud, mis tekitavad paistetust: sibul, herned, oad, kapsas, sojaoad. Samuti puhastage toitu, mis sisaldab hapet: sidrun, apelsin, ploom ja sõstrad.

Arstid nõuavad alkoholi täielikku kõrvaldamist.

Ravimid

Kui patsiendil on maovähi ärahoidmiseks põletikulised protsessid, on põletiku vähendamiseks ette nähtud erinevad ravimirühmad, soolhappe tootmise normaliseerimine ja kahjustatud limaskesta paranemine. NSAID-i grupi profülaktiliste, efektiivsete ravimitena on vaja konsulteerida arstiga. Enne kasutamist tuleb süüa ja juua rohkelt vett. See väldib mao limaskesta tarbetut kahju. Ravimite aluseks on ained, mis blokeerivad prostaglandiinide ilmumist.

Ravi rahva meetoditega

Vähi ei ole väärt ravida keedetud, tinktuuride või muude esivanemate abil. Arstid soovitavad selliseid meetodeid alles pärast haiguse ravi ja remissiooniperioodidel. Sageli võtavad võrkkesta, musta redise, aloe lehtede tinktuure. Samuti kasutage sellist tööriista nagu kartuli õitsemise eemaldamine. Vähem levinud taruvaikude pillid. Enne ravi tavapäraste meetoditega on soovitatav konsulteerida onkoloogiga.

Üldreeglid

Ennetusena parandab vähktõve ennetamine ja ravi elustiili. Alkoholi vältimine, suitsetamine ja kiirtoidu ja rasvaste toitude liigne tarbimine mõjutavad vähktõve ennetamist. Hea elustiili oluline osa on sport, mis võib muundada ja ennetada vähi sümptomeid.

Mao vähktõve komplekssed ennetusmeetmed

Reeglina hakkab see haigus ilmnema ajal, mil vähirakud koos lümfivooluga on juba maost kaugemal ja hajutatud kogu kehas, andes metastaase elutähtsatele organitele (maks, neerud) või suured veresooned (arterid). Selles haiguse staadiumis annab kahjuks igasugune ravi, olgu see siis keemiaravi või tuumori kirurgiline eemaldamine, harva positiivset tulemust. Statistika näitab, et pärast 5 aasta möödumist maovähi esinemisest elab vaid umbes 20% patsientidest.

Mao onkoloogilised haigused puutuvad kõige sagedamini kokku 40-45-aastaste inimestega, nii meestega kui ka naistega, kuid seedetrakti vähi statistiliste näitajate arvuline paremus jääb meestel.

Nagu te teate, on mis tahes haigus kergem kui ravida. Niisiis, kuidas vähendada vähiriski, kuidas vältida maovähki?

Üldised soovitused

Maovähi ennetamise koondmeetmete põhikomponenti võib täheldada tervisliku eluviisiga. Mida see mõiste sisaldab?

• Esimene, õige, tasakaalustatud ja õigeaegne toitumine (onkopropüleetriline toitumine). Üksikasjalikumat teavet selle kohta käsitletakse allpool.
• Teiseks, mõõdukas treening, värskes õhus viibimine piisava aja jooksul, kõvenemine, kõndimine.
• Kolmandaks, onkoloogi regulaarsed uuringud (üks kord kahe või kolme aasta jooksul) kasvajarakkude ilmnemise kohta organismis. See punkt on eriti oluline ohustatud inimestele: üle 45-aastastele isikutele, kellel on seotud maovähi esinemissagedus (vanemate, vendade, õdede ja vanemate vendade ja õdede hulgas).
• Neljandaks, suurenenud tähelepanu mao probleemidele ja haigustele, nende õigeaegne diagnoosimine ja ravi. Selliste patoloogiate hulka kuuluvad gastriit, haavandid, polüübid ja kirurgilised sekkumised.
  Tähtis on täheldada mõõdukust ettenähtud ravimite manustamisel, järgida rangelt kõiki arsti ettekirjutusi, uurida hoolikalt kõigi määratud ravimite kõrvaltoimeid.
• Viiendaks, stressiolukordade vältimine, elu tööstuspiirkondades, gaasistatud ja keskkonnasõbralikud territooriumid.

Õigeaegsed uuringud tagavad maovähi varase diagnoosimise ja eduka ravi.

Selline ennetav kontroll viiakse läbi ambulatoorselt, töönädala jooksul.

See võib koosneda järgmistest menetlustest:

• Kasvajarakkude markerite analüüs (võimaldab tuvastada või takistada vähirakke tootvate spetsiifiliste valkude olemasolu);
• Fibrogastroduodenoscopy (endoskoopiline meetod kaksteistsõrmiksoole, mao ja söögitoru uurimiseks fibrogastroskoopi abil. Meetod võimaldab analüüsida koeproove, et määrata kindlaks vähirakkude olemasolu või puudumine, samuti visuaalselt kontrollida seedekanali seinu);
• Gastroskoopia (mao ja söögitoru uurimine gastroskoobiga);
• Kolonoskoopia (jämesoole ja selle sisepinna uurimine sondiga);
• Biopsia ja raku analüüs (läbi viidud mao kasvajate juuresolekul, võimaldab määrata rakkude tüüpi ja koostist, et kinnitada "maovähi" diagnoosi).

Pärast kõiki protseduure on kohustuslik konsulteerida onkoloogiga, krüptida kõik saadud analüüsid ja koostada kokkuvõte. Vajaduse korral - raviplaani koostamine.

Eritoitumine

Igaüks teab, kui oluline on normaalne ja tervislik toitumine normaalsele inimtegevusele, kuid omab erilist tähtsust, kui on probleeme seedetraktiga, alustades banaalsest kõrvetisest või gastriidist ja lõpetades sellise keerulise probleemiga nagu maovähk. Millised on peamised reeglid, mida pead teadma, et järgida onco-profülaktilist dieeti?

1. Õige toitumine: see peaks olema murdosa (5-6 korda päevas), väikestes portsjonites, rangelt aja järgi, pikaajaline paus ühest söögist teise on välistatud.
2. Toidust eemaldatakse mao ärritav toime. Selliste ainete loetelu on esitatud allpool.
3. Heakskiidetud toit peab olema optimaalsel temperatuuril (mitte kuum või mitte liiga külm), aurutatud või keedetud. Praetud toidud või toidud, mis on keedetud lahtise tule all, on parem välistada, eelistades roogasid suppide või želeede kujul.
4. Menüü sisaldab tooteid, mis sisaldavad vajalikku tasakaalustatud valkude, vitamiinide ja muude komponentide koostist. Allpool on esitatud ka heakskiidetud toodete nimekiri.

• Köögiviljad, mis põhjustavad kõhupuhitust ja suurenenud kõhupuhitust (oad, herned ja muud kaunviljad);
• Jämedat kiudu sisaldavad tooted;
• Punane liha;
• Tomatikastmed;
• Seened;
• Vürtsikad maitseained;
• Marinaadid, soolsus ja suitsutatud liha;
• Tugevad liha puljongid;
• Loomsed rasvad;
• Gaseeritud joogid;
• Peened puuviljad ja köögiviljad;
• Konservid;
• "Kiire süsivesikuid" sisaldavad tooted (šokolaad, suhkur, muffin);
• Vanilje;
• Hapukooritud puuviljad;
• Kohv;
• Tugev tee;
• Alkohol

Soovitav toit maovähi jaoks:

• Värske juust;
• Taimsed supid, eriti shabby kujul;
• Rohelised (noore peedi korgid, redis, võilill ja nõgesvormid);
• Köögiviljad ja puuviljad, millel on suur karotenoidide sisaldus (kollased, punased ja rohelised lilled);
• Lahjendatud värske porgandi ja peedi mahlad;
• Hästi keedetud kõrvitsast ja teraviljast valmistatud putru;
• Leib esimese klassi jahuga;
• Taimeõlid;
• Aurutatud omelets ja pehme keedetud munad;
• Keedetud ja jahvatatud toiduliha;
• Taimetee ja roheline tee.

Uuringud on kindlalt tõestanud, et kui täheldatakse kogu ennetusmeetmete kompleksi, väheneb maovähi patoloogiate tekke oht 40%. Lisaks tagavad õigeaegselt läbiviidud testid haiguse varajaseks diagnoosimiseks ja edukaks raviks.

Maovähi ennetamine

Söömine ja maovähk

Halb harjumus ja maovähk

Kõhuvähi tekkimise põhjuste loetlemiseks kulub väga kaua aega. Paljud neist on hästi uuritud, teised, vastupidi, alles viimastel aastatel on uuritud paljudes maailma instituutides. Nende põhjuste hulka kuuluvad individuaalsed ja spetsiifilised toitumisharjumused, samuti söögitoru ja mao krooniliste haiguste olemasolu. Lisaks on halbadel harjumustel tõsine mõju maovähi võimalikule arengule. Samal ajal võib haiguse põhjuseks olla inimese või maooperatsiooni pärilik eelsoodumus, mida ta oli mõnda aega tagasi andnud.

Seda tüüpi onkoloogia ilmub harva nullist. Teisisõnu, mao seinal, mis ei muutunud. Kasvaja välimusele võib eelneda kroonilised muutused seintel.

Üks tähtsamaid tegureid, mis võivad vähktõve ilmnemisele kaasa aidata, on toitumisvead. Soolsuse, suitsutatud liha ja kuivatatud toidu pidev kasutamine, kõrge nitraadisisaldusega toit põhjustab tingimata nitritite kogunemist, millel on kõige tugevam kantserogeenne toime.

Tugevad alkohoolsed joogid põhjustavad sageli ka tugevat ärritust mao seintele ja suurenevad vähiriski. Lisaks väärib märkimist asjaolu, et haigestumise risk suureneb, kui inimene sööb vähe puuvilju, köögivilju, toitu A-, C-, E-vitamiin- ja dieetkiududega.

Haigus, mis põhjustab maovähki

Gastriidi atrofiline vorm

Kroonilised maohaigused võivad samuti põhjustada onkoloogiat. Sellisel juhul on eriline oht gastriidi atroofiline vorm, kus soole metaplaasia on kroonilises vormis. Need on seinte aeglane ja väga pikk põletik, mille arengut jälgitakse rakuseina ümberkorraldamisel. Selle haiguse eest vastutab haruldane mikroorganism - Helicobacter, mis kutsub esile haiguse arengut ja sellele järgneva ümberkorraldamise. Väärib märkimist, et statistika järgi on umbes 10% kõigist, kes kannatasid atrofilise gastriidi kroonilise vormi all, lõpuks ka vähki. Mao vähktõve ennetamine, kui inimesel on sellist tüüpi gastriiti, on lihtsalt vajalik.

Mao polüübid

Polüübid maos

Mao polüübid on healoomulised kasvajad, mis paiknevad limaskestal. Hoolimata sellest, et nad on healoomulised, on neil teatud riskid, mis on seotud asjaoluga, et on teatav tõenäosus, et adenomatoossed ja näärmed polüübid satuvad onkoloogilise kasvajani. Sellepärast, kui sellised polüübid leiti patsiendi maodest, tuleb need kohe eemaldada, isegi kui operatsiooni puhul on vähe vastunäidustusi.

Operatiivne sekkumine

Samuti on mao onkoloogia võimalik inimestele, kellel on minevikus operatiivselt eemaldatud osa maost (peptilise haavandi, vigastuse või muudel põhjustel). Väärib märkimist, et mao vähktõve tekkerisk sellistes inimestes suureneb mitu korda võrreldes tavalise inimesega, kellele osa maost ei eemaldatud.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata haavandile. Kahtlemata suurendab selle haiguse esinemine mitu korda vähiriski. Kuid haiguse teatud vorme, kus pahaloomuline kasvaja näeb tavapäraste vahenditega vaadates täpselt välja nagu haavand. Seetõttu on viimastel aastatel väga hoolikalt jälgitud kõiki maohaavandiga patsiente. Samal ajal on tavaline, et koetükk võetakse nii, et seda saab uurida mikroskoobi all, mis võimaldab teil kiiresti teada saada onkoloogia puudumist või olemasolu.

Pärilikkus

Selle haiguse all kannatavate või surnud sugulaste seas on kõrged maovähi riskid. Nagu paljud mao haigused, saab onkoloogiat edasi anda põlvest põlve, kuigi teadlased ei ole ikka veel leidnud ühtegi selgitust selle nähtuse tõsiste tõendite kohta. Pärilikkus muutub sageli mao erinevate haiguste põhjuseks, eriti lapsepõlves. Kui kuni 30-40 aastat, vaatamata halbale pärilikkusele, pole teil olnud mingeid mao probleeme, siis tõenäoliselt ei ole need tulevikus.

Perekonna difuusne käärsoole polüpoos on pärilik haigus, mida iseloomustab suur hulk polüüpide teket käärsooles. Loomulikult suurenevad oluliselt ka polüüpide ilmnemise riskid maos (see juhtub igal teisel patsiendil). Need polüübid nende arengus võivad järk-järgult degenereerida onkoloogiasse.

Ennetamine

On mitmeid tegureid, mille esinemine suurendab paljude onkoloogiate, sealhulgas vähi, ohtu. Kõigepealt tasub märkida suitsetamist ja kiirgusega kokkupuutumist. Kui kõik on suitsetamisega selge, siis võib kiirgus mõjutada isikut oma töö spetsiifilisuse tõttu, samuti elades kohtades, kus toimusid tuumaelektrijaamade õnnetused ja muud inimtegevusest tingitud katastroofid.

Mao vähktõve ennetamine on reeglina selleks, et kõrvaldada inimtegevus nendest põhjustest, mis võivad vähki põhjustada. Reeglina on kõik ennetusmeetmed kättesaadavad ja tavalised inimesed võivad neid kasutada piiranguteta.

Nendest eeskirjadest on vaja esile tõsta järgmist:

Maovähi ennetamine

Suitsutatud liha, soolsuse, nitraatide, kuivatatud toodete täielik kõrvaldamine või vähendamine. Lisaks peate lisama oma toitumisse rohkem puu- ja köögivilju, samuti ka kiudaineid. Samuti on vaja tagada endale hea toitumine, mis sisaldab sobivat kogust taimset ja loomset valku;

Kui kõik soovitused on rangelt järgitud, on võimalik vältida seedetrakti onkoloogia esinemist. Kui kuulute riskigruppi, on haiguse ennetamine raskem, kuid gastroenteroloogi ja onkoloogi pidev jälgimine vähendab haigestumise riski.

Onkoloogia vältimiseks on 100% kahjuks peaaegu võimatu. See on tingitud asjaolust, et onkoloogilisi haigusi ei ole veel täielikult arusaadav, mistõttu on võimatu öelda, et on olemas vahend vähi täpseks vältimiseks. Loomulikult, kui kuulate kõiki spetsialistide soovitusi, saate vältida paljude haiguste arengut, mis võivad potentsiaalselt põhjustada vähi esinemist.

Viis soovitust maovähi ennetamiseks

Pahaloomuline protsess maos areneb järk-järgult. See on seotud teatud keha patoloogiatega. Õigeaegne ravi ja regulaarne kontroll võivad takistada haiguse esinemist. Palju sõltub inimese soovist jälgida oma tervist.

Arstitõend

Maovähk viitab pahaloomulistele protsessidele, mis esinevad limaskestade näärmete epiteelirakkude mutatsiooni tõttu. Kõige sagedamini mõjutab organ adenokarkeeniat. Patoloogia on kalduvus kiirele metastaasile.

Haigus vähendab oluliselt elukvaliteeti, sest see põhjustab valu, patsient kaotab söögiisu, seedimine on häiritud. Haiguse hilisemates etappides raskendab verejooks, mao seinte terviklikkuse rikkumine ja toidu tungimine kõhuõõnde, mis võib viia surmani.

Märkimisväärse suurenemisega on onkoforatsioon võimeline blokeerima keha luumenit. Patsient ei saa täielikult süüa.

Mida teha

Ennetav kompleks sisaldab kahte põhirühma. Esmane ennetamine on halbade harjumuste tagasilükkamine, hea toitumise valik kõrge toiduainesisaldusega. Samuti tasub hoolitseda rutiinsete kontrollide eest. Nende meetmete rakendamine sõltub patsiendist.

Sekundaarne ennetamine hõlmab ohtlike inimeste tuvastamist. See hõlmab ka selliste haiguste, nagu gastriit, haavandid, polüpoos, õigeaegset ravi. Sellised meetmed on kehtestatud perearstidele, gastroenteroloogidele, onkoloogidele. Patsient peaks samuti mõistma, kui tähtis on õigeaegselt ravida vähiravimeid.

Parasiithaiguste ennetamine

Kaasaegses meditsiinis on välja kujunenud teooria, mille kohaselt on enamiku vormistuste põhjuseks patsiendi sees elavad parasiidid. Vähendada vähiriski, soovitavad paljud meditsiinilised struktuurid kaitsta keha nende kõige lihtsamate olendite negatiivsete mõjude eest.

Ennetamine hõlmab kohustuslikku käsipesu pärast tänavat, enne söömist, pärast tualeti kasutamist. Eriti määrdunud on pangatähed, uksekäepidemed, käsipuud transpordis.

Ennetamine ei hõlma ravimeid, sest nad ei hävita kõiki parasiite ega kahjusta keha. Me räägime mitte ainult kõigile tuntud tuttidest, vaid sadadest teistest parasiitidest. Kogu keha olemasolu kontrollimine on üsna kallis protseduur, mida ei teostata igas kliinikus.

Eksperdid ütlevad, et kuni 30 aastat suudab inimkeha toime tulla kõige lihtsamate negatiivsete mõjudega, takistades neil areneda. Oluline on hoida immuunsüsteemi võitluses, viies aktiivse ja tervisliku eluviisi.

Terves organismis on kõige lihtsam paljuneda. Nad ei jäta palju väljaheiteid ega suuda kahjustada suurt hulka inimliha. See tähendab, et maovähi ennetamine tähendab parasiitide nakatumise riski vähendamist selles organismis.

Mao polüpoosi vältimine

Kaasaegses meditsiinis puuduvad spetsiaalsed ennetavad meetmed polüüpide ilmnemise vältimiseks. Kõik meetmed peaksid olema suunatud gastriidi esinemise ennetamisele. Selleks peaks inimene sööma ratsionaalselt, piirduma suitsetamise ja alkohoolsete jookide võtmisega ning kontrollima ravimi tarbimist.

Polüüpide juuresolekul peaks patsient lülituma toitumisalase dieedi juurde, läbima regulaarse uurimistöö, konsulteerima gastroenteroloogiga. Parim meede oleks polüüpide eemaldamine maost. Väikesed vormid saab eemaldada endoskoopia abil.

Suured alused, suured kasvajad, retsidiivid ja suured polüübid nõuavad mao resektsiooni. Vahel võib arst soovitada polüpti jälgida. On oluline, et ei täheldatud eeskirjade eiramisi, väljendeid, erosiooni.

Polüpsid on healoomulised vormid, kuid mõnikord suudavad nad taaselustamisprotsessi alustada. See viib pahaloomuliste vormide ilmumiseni maos. Polüüpide väljanägemise ja kasvu vältimine võib ära hoida maovähki.

Käesolevas artiklis kirjeldatakse mao healoomuliste kasvajate ravi.

Mao krooniliste haiguste õigeaegne ravi

Gastriit ja haavand kuuluvad kroonilistesse protsessidesse maos. Enne ravi alustamist on vaja diagnoosida.

Kui kroonilise põletiku põhjus maos on Helicobacter pylori bakterite olemasolu, on ravi suunatud nende hävitamisele. Eradikatsiooniravi on ette nähtud, mis hõlmab antisekretoorse ravimi võtmist. See pärsib vesinikkloriidhappe tootmist.

Samuti on ette nähtud kahte tüüpi antibiootikume. Ravi kestab 7 päeva. Ravi täiendatakse spetsiaalse dieetiga, mille on määranud gastroenteroloog või toitumisspetsialist.

Autoimmuunse gastriidi korral on ette nähtud asendusravi.

See koosneb maomahla tootmiseks mõeldud ravimite võtmisest. Keemilist gastriiti ravitakse ainult õige toitumisega. Ravi kontrollitakse korduvate instrumentaalsete uuringutega.

Pikaajalised põletikulised protsessid maos põhjustavad onkoformatsiooni. Eriti ohtlikud on bakterite põhjustatud kroonilised haigused. Nende õigeaegne hävitamine ja organismi normaalse toimimise taastamine võimaldab vältida limaskesta rakkude degenereerumist pahaloomulistesse vormidesse.

Õige toitumine

Terve inimese ratsionaalne toitumine tähendab suurte koguste köögiviljade, puuviljade ja teraviljade söömist, mis sisaldab rohkesti kiudaineid ja igasuguseid kasulikke elemente, piimatooteid, tailiha ja kala.

Toit ei tohiks praadida, sest on raskem seedida ja sisaldab palju kantserogeene. Alkoholi ja nikotiini kasutamine on samuti vajalik ja parem.

Ratsionaalne toitumine kroonilise mao põletiku jaoks tagab toitumise põhiprintsiipide järgimise nr 1.

Dieet peetakse kõvaks, sest selle ülesandeks on mao töö taastamine. See seisneb selles, et kõik tooted peavad olema keedetud, küpsetatud või aurutatud. Võimsus peaks olema murdosa. Päeva jooksul peaks inimene sööma 5-6 korda, vähehaaval. Isik peab tarbima umbes 3000 kalorit päevas.

Köögiviljade puljongis keedetud supid peaksid olema toitumise aluseks. Suppi võib olla lahja liha, teravili, köögiviljad. Liha ja köögiviljade suhe peaks olema 1–3.

Lisaks suppidele on lubatud kasutada kuivatatud leiba, mis on valmistatud esimese ja kõrgeima klassi, kuiva küpsise, juustukooki koos madala rasvasisaldusega juustuga. Samuti saab patsient süüa pehme keedetud muna, tatar, riisi, kaerahelbed vees või piimas, värskelt keedetud kodujuustu, juua piima, jogurtit.

Köögiviljadel lubatakse süüa kartuleid, porgandeid, peet, lillkapsast. Tomatid peavad olema küpsed ja happelised. Marju ja puuvilju tuleks küpsetada. Võite juua kompoteid, nõrk tee või kohvi (alati piimaga).

Kiudude kasutamine on see, et see praktiliselt ilma muutmata kulgeb läbi mao ja teiste seedesüsteemi osade, mille järel see on välja toodud. Dieetkiud aitab kaasa soolte õigeaegsele tühjendamisele, säilitab soovitud kolesterooli ja suhkru taseme, eemaldab toksiinid.

Nõuetekohase toitumise korral saab inimene kõik vajalikud ained keha täielikuks toimimiseks, häirimata mao tööd ja ärritamata limaskesta.

Mis põhjustab maovähki? Siin on kõik põhjused.

Vürtsika toidu keelamine

Uurijad on näidanud, et maovähi esinemissagedus on suurim Jaapanis. Nad seostavad seda konkreetse toiduga, mis on rikas erinevate vürtsikaste kastmete ja marinaadidega.

Toitumise ennetava otstarbega tuleks kõrvaldada või vähendada vürtsika, soolatud, suitsutatud toidu tarbimist. Piirake mädarõika, pipra ja sinepi muude tugevate vürtside tarbimist.

Kuumate vürtside tarbimist peaks kontrollima terve inimene. Neid tuleb kerge maitse saamiseks väikeses koguses toidule lisada.

Kõik vürtsikad toidud ärritavad mao siseseinu, neil on vähendatud kaitsetõke, mis viib infektsiooni kujunemiseni ja sellest tulenevate haavandite ja gastriidi tekkele. Nende toiduainete vähendamine dieedis vähendab tõenäosust, et põletikuline protsess põhjustab vähkkasvajaosakesi.

Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamine

Valu või põletiku korral määratakse sageli mittesteroidsed ravimid. Nad on üsna tõhusad, kuid neid tuleks õigesti võtta. Enne ravimi võtmist, mida teil on vaja süüa, tuleb ravimit võtta klaasitäie veega. Ärge ületage ettenähtud annust.

Need soovitused aitavad vältida negatiivset mõju mao limaskestale. Prostaglandiinide blokeerimiseks mõeldud ravimite toimest. Need ained on vastutavad mitte ainult valu eest, vaid ka mao kaitsva lima sünteesi eest, mis kaitseb keha seinu vesinikkloriidhappe toimest.

Ennetamine, nn NSAID-i gastropaatia, hõlmab ohutumate ravimite valikut mao limaskesta suhtes. Voltarenum, ibuprofeen, meloksikaam on vähem kahjulike ravimite seas.

Mittesteroidsete põletikuvastaste ainete kõrvaltoimete vältimiseks on lubatud seedetrakti hapet tootvat aktiivsust vähendavate ainete samaaegne kasutamine. Nende hulka kuuluvad Renny, Phosphalugel, Maalox, Almagel A, Gastal jt.

Maovähi ennetamine

Onkoloogiliste haiguste üldstruktuuris on maovähk üks juhtivatest kohtadest. Pahaloomuline kasvaja moodustub epiteelirakkudest ja võib esineda seedetrakti erinevates osades. Patoloogiliste muutuste risk suureneb märkimisväärselt pärast 50 aastat.

Väärib märkimist, et tugevama soo esindajad on haiged kaks korda sagedamini kui naised. Transformatsiooni mehhanismi ei ole lõpuni uuritud, kuid onkoloogid on kindlad, et maovähi ennetamine on selle ohtliku haiguse ennetamisel juhtpositsioonil.

Juhtivad kliinikud välismaal

Miks areneb maovähk?

Põhjused on keerulised ja enamikul juhtudel eelneb haigusele kroonilised põletikulised protsessid, mis viivad muutustele mao seintes.

Peamised riskitegurid on järgmised:

• metaboolsete protsesside geneetiline eelsoodumus ja omadused;
• seedetrakti kroonilised haigused (polüpoos, atrofiline gastriit);
• ülekuumenemine, kirg kiirtoidu, vürtsika ja rasvase toidu vastu;
• suitsetamine ja joomine;
• immuunpuudulikkus;
• heliobakterioos;
• pärast gastrorektoomia.

Vähktõve arengu seisukohalt on sama oluline ka sobimatu toitumine, halbade harjumuste sõltuvus ja välised tegurid, mis hõlmavad pikaajalist kokkupuudet kantserogeensete ainete ja radioaktiivse kiirguse allikatega.

Millised on mao onkoloogia tagajärjed?

Patsientide elulemus sõltub tegurite kombinatsioonist, mille hulgas on otsustavad need:

1. haiguse staadium;
2. patsiendi vanus;
3. kaasnevad patoloogiad.

Arstile viidates on vähk enamasti levinud ja üldine elulemus viie aasta jooksul ei ületa 15%. Kümme aastat horisontaalselt 100-st inimesest jätkab täiselu kuni viisteist. Noorte jaoks on rehabilitatsiooninäitajad ligikaudu kahekordistunud.

Maavähi esimesel ja teisel etapil on head prognoosid, viie aasta elulemus on üle 75%. Kahjuks on haiguse identifitseerimine selle moodustumise alguses äärmiselt haruldane haiguse asümptomaatilise kulgemise ja nende tervist puudutava madala kultuuri tõttu.

Igal viiendal patsiendil avastatakse onkoloogia progressiivses kolmandas etapis. Elulemus ei ületa 50%, kuid tõsiste kaasnevate haiguste puudumisel suureneb täielik taastusravi võimalus.

Maovähi viimane etapp on pöördumatu. Pahaloomulised kasvajarakud metastaseeruvad naaberorganitele ja lümfisõlmedele, häirides nende toimimist. Sarnase diagnoosiga patsientidel ei ületa elulemus kõige optimistlikumate prognooside kohaselt kahe aasta jooksul 4–5%.

Varajane diagnoosimine pakub kõige soodsamaid võimalusi ja võimalust kasutada keerulist ravi:

• radikaalne sekkumine;
• raadio ja keemiaravi;
• hormonaalne korrektsioon.

Peamised ennetusreeglid iga päev

Ennetavad meetmed hõlmavad riskitegurite kõrvaldamist või minimeerimist - krooniliste põletikuliste protsesside radikaalset ravi seedetraktis ja lihtsaid päevaseid reegleid järgides.

№1. Regulaarsed kontrollid arsti juures.

Iga-aastane rutiinne kontroll on näidatud kõigile inimestele, kes on ületanud 50-aastase märgi. Varasemas eas on vajalik arsti külastamine, kui ajalugu on pärilikud, samuti spetsiifiliste sümptomite ilmnemisel: kõrvetised, röhitsus, epigastriavalu ja seedehäired. Regulaarsed uuringud on äärmiselt olulised peptilise haavandi, kroonilise gastriidi ja polüpoosi all kannatavate inimeste jaoks. Eelnevate seisundite jälgimine võimaldab negatiivse dünaamika ja sobiva ravi õigeaegset tuvastamist. Meditsiiniuuringute standard hõlmab vereanalüüse - kliinilisi ja immunofermentaalseid, gastroskoopilisi uuringuid. Ajalugu arvestades määrab gastroenteroloog individuaalse ravi- ja ennetusstrateegia.

№2. Halbade harjumuste tagasilükkamine.

Nikotiin ja alkohol destabiliseerivad soole funktsiooni, ärritavad mao limaskesta, mis suurendab happesust ja söögiisu pärssimist. Kahjulike sõltuvuste kuritarvitamine põhjustab limaskesta turset ja punetust, aeglustab kudede taastumist. Krooniline põletik tekitab kohutavaid tüsistusi: maohaavand ja vähk. Kui sa hoolid oma heaolust, peate võimalikult kiiresti vabanema halbadest harjumustest!

№3. Kvaliteetne isiklik hügieen.

Helicobacter pylori nakkuse õigeaegne avastamine ja ravi vähendab oluliselt kasvaja protsessi tekkimise tõenäosust. Nakkus tekib väljaheite-suu kaudu, nii et ennetamine põhineb hügieeninõuete hoolikal järgimisel, mis hõlmab käte pesemist, mitte ainult enne söömist, vaid ka pärast avalike kohtade külastamist; individuaalsete hügieenitarvete (rätikud, hambaharjad, nõud) kasutamine.

№4. Kaalu normaliseerimine.

Kehakaalu suurenemine 5% võrra suurendab oluliselt maovähi riski ja on põhjus toitumise ja elustiili läbivaatamiseks. Igapäevased jalutuskäigud (vähemalt tund) ja intensiivsed sporditegevused stimuleerivad ainevahetust ja soolestiku peristaltikat, mis on käärsoole ja maovähi võimas ennetamine.