kayur, saate haarata mitmeid värskeid peterselli.
retsepti alates 24. oktoobri 2007. a
Kuidas kasutada taruvaikut?
- Osta taruvaik. See tuleb purustada (et seda oleks lihtne teha, on soovitav see eelnevalt külmutada ja siis muutub see rabavaks). Ja kiirusega 10 g propolit 100 ml kohta. vesi. Pange lahus veevannis ja keedetakse üks tund. Siis sa ikka veel kuumas olekus filtreeritakse. Ja see lahus kiirusega (düsbakterioosi ravis) 30-50 ml. Me võtame 2-3 korda päevas. Ja ma soovitan sellist kursust 14-20 päeva. Ja siis mine mesi.
Ja te võite võtta mett sellises annuses - ühe spl. päevas 50 ml kohta. vesi. Ja võtke 2-3 korda päevas - hommikul tühja kõhuga, tund pärast lõunat ja enne magamaminekut.
Düsbioosi põhjused võivad olla mitmed; see vähenemine maohappesuse see gastrektoomia, jejunumi ja kaksteistsõrmiksoole diverticula, soolesulgus, krooniline pankreatiit, immuunpuudulikkus, kaootiliste ja kontrollimatu antibiootikumide kasutamine põhjustab surma olulise osa normaalse mikrofloora, mis on tundlikud ravimi ja multiresistentne sellele mikrofloora, sealhulgas patogeensed ja tinglikult patogeensed, söömishäired, alkoholitarbimine jne.
Düsbakterioos koosneb neljast põhijoonest - kõhulahtisusest, rasvast väljaheitest, kehakaalu langusest ja aneemiast.
Folk õiguskaitsevahendeid düsbioosi raviks.
* 50 g kuiva rohelist teed valatakse 1 liiter keeva veega, jäetakse 30 minutiks, seejärel keedetakse 40 minutit madalal kuumusel, aeg-ajalt segades. Pärast seda pingutage puljong. Ülejäänud tee lehed valatakse uuesti 0,5 liitrit keevat vett ja keedetakse 20 minutit madalal kuumusel, äravoolu all. Ühendage mõlemad puljongid. Hoida külmkapis. Võtke 1 supilusikatäis 3-4 korda päevas pool tundi enne sööki.
* Sophora puuviljad, lepa koonused, raudrohi rohi, burneti juur, põllukultuur, kirsi- või lilled. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* Calamus juur, tamme koor, madu mägironija juur, knotweed rohi, haab koor, badan root - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* Sophora puuviljad, lepa koonused, raudrohi rohi, bergeenia juur, haavakoor, madu mägironija juur, tamme koor - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* mustikaleht, tamme koor, kalamaja juur, Kuril tee, kirsi viljad - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* rohu repeshka, rohu teravilja, haavakoor, mustad aroomi viljad, tamme koor, kalamaja juur, puuviljad või lillede õied - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* ristiku rohi, võilill juur, senna rohi, kummel lilled, takjasjuur, sõstar lehed - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* piparmündi, õrnade lehed, volodushki rohi, Kuril tee, sajandirohi - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* mündi rohi, ristikarohi, võililljuur, kummeliõied, sõstar lehed, takjasjuur - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
* lehmade lehed, vereurmarohi, piparmündirohi, sõstrapuu, volodushki rohi, sajandirohi - võrdselt. Valmistamine: 2 supilusikatäit valatakse 0,5 liitrit keevat vett, nõudke öösel termost. Võta 1 / 3-1 / 2 tassi 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 2-3 kuud.
Lastele on soovitatav valmistada infusiooni ja lahuseid järgmise kuiva ravimikoguse päevaannuses: kuni 1 aasta - 1/2 - 1 tl, 1 kuni 3 aastat - 1 teelusikatäis, 3 kuni 6 aastat - 1 magustoit lusikas, alates 6-10 aastat - 1 spl. lusikas, üle 10-aastased ja täiskasvanud - 2 spl. kogumise lusikad.
* Potentilla (kalgan) on suurepärane abinõu, sa tunned kohe selle keetmise mõju. See on väga efektiivne düsbioosiga seotud kõhulahtisuse (kõhulahtisus) korral, omab selget ja põletikuvastast toimet: 1 supilusikatäis Potentillat valatakse klaas keeva veega ja keedetakse madalal kuumusel 15 minutit. Hoia öösel soojas. Võtke 1/2 tassi 2-3 korda päevas.
Võite kasutada tamme koort. Sellel on põletikuvastane ja kokkutõmbav toime: 1 supilusikatäis keeva vee tassi kohta, 15 minutit veevannis ja 45 minuti pärast.
· Düsbakterioos ägenemise korral - intestopaan 2-3 korda päevas 4-6 päeva jooksul; seejärel 4-6 päeva polüpent, aktiivsüsi 2-3 korda päevas; Pankreatiin - 7 päeva. Pärast seda minge taimsete lõivude juurde.
1. kollektsioon. Meadowsweet, kummel, sentaury, mündid, tillid ja lilla.
2. kogumik. Kasvulehed, Islandi sammal, mooruspuu, pruun, palderjanne juur.
3. kollektsioon. Yarrow, salvei, naistepuna ja kummel.
Kõigi lõivude ettevalmistamiseks võtke igale ürdile võrdne kogus (näiteks 1 spl) ja segage hoolikalt. Vala 1 tl kogumist 1 tassi keeva veega ja jäta 2-3 tunniks termosse. Võta 1/3 tassi 3 korda päevas 20-30 minutit enne sööki 2-3 kuud (sõltuvalt terviseseisundist).
Maitsetaimi võib kasutada koos teiste ravimitega.
Ravimtaimede vastuvõtmist soovitatakse kombineerida bioloogiliste ainete vastuvõtuga: bifidumbacterin, lactobacterin, bifikol jne. Bioloogiliste ravimite ravi kestus on vähemalt 1 kuu. Esimesel kahel ravinädalal võib esineda tervise halvenemist - see on tingitud surmavate patogeensete bakterite toksiinide imendumisest verre.
SEEDID TULEB PROBLEEMIDEST.. Ma tahan teiega jagada oma kogemusi düsbakterioosi ravis. On vaja võtta supilusikatäit kooritud kõrvitsaseemneid, päevalille ja pähkli tuuma. Kõik jahvatatakse kohviveskis. Siis supilusikatäis pulbrit valada 1/2 tassi keedetud jahedat vett, segada ja juua. Võtke segu kaks korda päevas - hommikul ja õhtul - kolm nädalat.
KASUTATAKSE DISBAKTERIOSIOONI KOHTA. Pärast süsivesikute toidu allaneelamist seedetrakti kääritamisel ja mädanemisel esineb ebameeldivaid tundeid ja haigusi. Sellest vabanemiseks on abiks järgmine lihtne protseduur: 1 tund enne hommikusööki ja 2 tundi pärast õhtusööki, peate süüa 1 küüslauguküünt.
Düsbioosi raviks nädalas või kahel hommikul tühja kõhuga sööge (ilma midagi) küüslauguküünt tund enne sööki. Hammas - õhtul 2 tundi pärast söömist. Paranemise märk on mao turse pärast sööki. Fermentatsiooniprotsess seedetraktis lõpetatakse. (Soole puhastamine ja düsbioosi vastane võitlus algab üheaegselt). Ärge kunagi kasutage lahtistid. See viib soole limaskesta ammendumiseni, praodesse, proktoloogilistesse haigustesse.
Jooga soovitatakse suukaudse düsbioosi raviks - pärast hammaste puhastamist hoolikalt närida küüslauk - hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut.
Siin on rohkem näpunäiteid düsbioosi folk õiguskaitsevahendite raviks
1. Õhtul sööge kaks või kolm küüslauguküünt (ilma leivata) ja peske jogurtiga.
2. Võtke 100 grammi kooritud küüslauku ja tõlgendage seda, katke saja grammi alkoholi ja sulgege kaas tihedalt. Nõuda kaks nädalat. Võtke 15-20 tilka kaks või kolm korda päevas. Ravim on vastunäidustatud neeruhaigusega inimestele.
3. Võtke kaks või kolm keskmise suurusega sibulat, tükeldage peeneks ja kaetakse 700 grammi veidi sooja keedetud veega. Nõuda 12 tundi. Hommikuti pingutage ja jooge infusiooni kogu päeva jooksul. Ravi kestus on viis kuni seitse päeva. Nädal hiljem võib ravi korrata.
Toitumine düsbakterioosile
· Vältida vürtsiseid ja rasvaseid toite.
· Söö vähem toiduaineid, mis sisaldavad suhkru liigset kogust (koogid, maiustused, koogid jne), kuna need suurendavad käärimisprotsesse soole valendikus.
· Ärge jooge ajal juua vett, sest vesi lahjendab maomahla ja toit on halvem.
· Vältige kohvi või kohvi joomist kohe pärast söömist.
· Püüa mitte juua alkoholi, kuid kui sa seda ei saa teha, eelistage tugevaid jooke - viina, viski, nagu õlu, vein, šampanja võib põhjustada süvenemist, ebamugavustunnet ja tihti paneb sind ebamugavasse asendisse, kui äkki hakkab valju hääluma külaliste hulgas lauas lauas.
· Püüa mitte kasutada hapukapsast, omatehtud marinaate, süüa vähem tselluloosi sisaldavaid salateid, sest tselluloos ärritab käärsoole limaskesta ja düsbioosiga patsientidel võib tekkida kõhulahtisus (kõhulahtisus). Tselluloos või taimne kiud on leitud sellistes toiduainetes nagu kapsas, peet, roheline salat, spinat jne.
· Pöörake tähelepanu valkude toitumisele, st lihale, kuid ainult keedetud või hautatud kujul.
· Ja mis kõige tähtsam, vaatamata kõikidele erinevatele patoloogilistele tingimustele mõeldud toitumisele, ei keskendu söömise ajale ega ka selle kogusele. Sööge, kui soovite, ja nii palju kui soovite, nagu keha ütleb. Ta on parem kui mistahes arst, "teab", kui palju ja millal sa pead sööma.
· Leib on parem kui liisunud või pooleldi küpsetatud.
· Pea meeles, et iga organism on individuaalne. Kuula ise. Keegi ei tunne sind paremini kui sina. Kui mõned toidud põhjustavad teile ebamugavust ja süvenemist, hoiduge sellest toidust mõnda aega, vaatamata oma harjumustele, kuna õige toitumine on düsbioosi ravis oluline osa.
Enne retsepti kasutamist konsulteerige spetsialistiga.
Küüslauk - ülevaade
Düsbakterioosi ja külma vastu (minu viisid)
Mul oli lapsepõlvest alates düsbakterioos. Sest nii kaua kui ma mäletan, on alati olnud halb seedimine. Vanuse tõttu halvenes ja õige toitumine ja probiootikumid enam ei aita. Ma isegi ei tea, miks ma ei arvanud küüslaugu söömist enne! See tähendab, et selle puhtal kujul ei saa ma seda ikka süüa, aga mulle meeldib see kokteil: porgandi ja küüslaugu mahl ja natuke oliiviõli. Ainult küüslauk tuleb pigistada või porgandite ees või protsessi käigus. Kui lõpus jääb peaaegu kõik mahlapressisse. Ja muidugi peaksite mahla kohe värskelt juua. 300-400 grammi porgandi puhul võtan 1-2 küüslauguküünt. Kuna ma hakkasin sellist mahla juua, ei vaja ma ostetud probiootikume! Mu abikaasa ja ma joome seda koos, kui me ei kavatse teiste inimestega suhelda, nii et ebameeldiva lõhnaga pole mingit probleemi. Ja nii, et mahlapress ei lõhnaks küüslauguga, saate näiteks valmistada kokteili koos ingverijuurega (porgand, õun, natuke ingveri juurt).
Tänu küüslaugule ei ole ka haige, isegi kui kõik minu ümber aevastavad ja köhivad. Lihtsalt vajadusel lõigasin küüslaugu, panin selle nina ja aevastama. Kui ma halvasti aevastan, tähendab see, et olen juba nakatunud. Aga küüslauk tapab viiruse ja haigus ei edene. See protseduur puhastab ka nina hästi.
Düsbakterioos - jogurti töötlemine küüslauguga
Küüslauguga jogurti retsept düsbioosi raviks
Mõista põhjust
Nagu tihti juhtub, läbib düsbakterioosi diagnoos paljude aastate jooksul punase joone läbi kogu inimese haiguse ajaloo. Düsbakterioos on kõrgendatud seedetrakti paljude sümptomite (kõhuvalu, ebanormaalne väljaheide) ja teiste organite ja süsteemide (nahahaigused, allergilised reaktsioonid, naha sügelus ja nahalööve urtikaaria kujul) peamiseks süüdlaseks. immuunreaktiivsus, keha südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi häired).
Kuid tegelikult ei ole sellist diagnoosi lihtsalt "düsbakterioosiks". See mõiste on puhtalt mikrobioloogiline ja tähendab, et inimesel on soole mikroorganismide koostises kvantitatiivne või kvalitatiivne tasakaalustamatus. Kuid see kontseptsioon ei vasta sellele küsimusele, mis põhjustas seda. Lõppude lõpuks ei ole düsbakterioos kunagi iseseisev riik. See on alati seedetrakti haiguste tagajärg ja kaasnev probleem (krooniline gastriit, krooniline enteriit, põletikuline soolehaigus, varasemad soolestiku infektsioonid, sapiteede haigused), immuunpuudulikkuse seisundid, alatoitumine ja kiudaine puudumine. Kuna peamise haiguse kulg on samaaegne ja süvenev, nõuab düsbakterioos muidugi korrigeerimist koos selle põhjustanud põhjuse kohustusliku otsimisega ja ravimisega. Ja ilma selleta muutub soolestiku düsbioos nurgakiviks, millega on võimatu toime tulla, vaatamata sellele, et tihti esineb väga palju purjusid lakto- ja bifidobaktereid.
6 faktid soole mikrofloora elust.
Düsbakterioos tekib siis, kui soole "heade" ja "halbade" mikroorganismide osakaal on häiritud. See probleem võib ilmneda erinevalt - naha lööbedest sagedasele nohu. See seisneb selles, et inimene hakkab tavaliselt võitlema väliste ilmingutega (ta ostab uusi kosmeetikavahendeid või sööb intensiivselt vitamiine) ning peamine põhjus (soole mikrofloora rikkumine) areneb edasi ja edasi. Et mitte olukorda halvendada ja tervist mitte halvendada, on vaja meeles pidada 6 asjaolu, mis hõlbustavad düsbioosi vastu võitlemist.
- Inimese seedetraktis eksisteerivad samaaegselt 500 erinevat liiki 17 perekonnast. Mõned mikroorganismid sünteesivad vitamiine, teised toodavad immuunsüsteemi komponente, teised lagundavad toidu, neljas hävitab patogeensed mikrofloora. Selles silumismehhanismis tekivad probleemid, kui patogeensed mikroobid muutuvad väga arvukaks. See juhtub sagedaste stressirohkete olukordade, ebaõige paastumise, ebatervisliku toitumise, siseorganite krooniliste haiguste (eriti maksa, sapipõie, mao- ja reproduktiivsüsteemi) korral.
- Üks kõige sagedasemaid düsbioosi tunnuseid on soole rikkumine. Mõnel inimesel põhjustab mikrofloora tasakaalustamatus kõhukinnisust, teistes aga kõhupuhitus, kolmandal juhul soole ärritus kõhulahtisus (kõhulahtisus), neljas, terav ja valulik kõhuvalu. Mõnikord võivad need ilmingud vahelduda, andes inimesele palju ebamugavusi. Selle ebamugavate riikide kogu kompleksi üldnimetus on mõiste ärritatud soole sündroom (IBS), mis on pühendatud selle saidi lingile siin.
- Düsbakterioosi ravimine ainult kasulike mikroorganismidega rikastatud piimatoodete abil ei ole alati võimalik. Fakt on see, et mõned patogeensed seened paljunevad edukalt ja arenevad fermenteeritud piimas. Seetõttu peate enne düsbakterioosi raviks alustama soolestiku mikrofloora uurimist. Et teada saada täpselt, milliseid ravimeid kasutada soodsa mikrofloora taseme taastamiseks ja mis vähendavad patogeenset taimestikku. Seedetrakti kahjustumise korral areneb peensooles liigse bakteriaalse saastumise sündroom, mida iseloomustab patogeensete mikrofloorade suurenemine, enamikul juhtudel perekonnast Candida albicans. Intrix on hea laia spektriga antiseptik patogeensete soolestiku mikrofloorade pärssimiseks.
- Kasuliku mikroflooraga rikastatud piimatooteid ei saa pidevalt kasutada. Soole mikrofloora tervisliku arengu jaoks on kõigepealt vaja mitmekesist toitu, kus on valke (taime- ja loomseid), kiudaineid ja süsivesikuid. Iga monotoonne toitumine halvendab soole mikrofloora. Kasulike bakteritega rikastatud piimatooted tuleks süüa koos kursustega (1 kord 2... 3 kuu jooksul), kestusega 10-14 päeva. Jogurt, mille retsept kodus on toodud käesolevas artiklis, on väga kasulik.
- Kui soolestiku mikrofloora on häiritud, väheneb immuunsuse tugevus järsult ja inimene hakkab sageli viiruste ja katarraalse haigusega haigestuma. Fakt on see, et soolte mikroorganismid on seotud immunoglobuliinide sekretsiooniga, interferooni ja mõnede vitamiinide sünteesiga. Kõik need komponendid kompleksis mängivad olulist rolli inimese immuunsuses.
- Düsbioosi üheks kõige levinumaks põhjuseks on ravimite mittesüsteemne kasutamine (eriti antibiootikumid). Antibiootikumid tapavad normaalse mikrofloora, andes samal ajal tõuke patogeensete mikroorganismide arengule. Seetõttu on võimatu võtta antibiootikume ilma arsti retseptita ja arst, antibiootikume välja kirjutades, peaks soovitama teatud dieeti ja ravimeid, mis aitavad kaasa normaalse mikrofloora taastumisele.
Samuti võin lisada, et düsbakterioosi tuleb ravida õigeaegselt. Pikaajaline düsbioos koos kõhulahtisusega põhjustab organismis kaaliumi puudulikkust. Kaaliumi on vaja eelkõige südamelihase toitmiseks ja kogu inimese südame-veresoonkonna süsteemi töötamiseks. Selle elemendi puudumine võib põhjustada arütmiaid, südame rütmihäireid. Kaaliumi taseme langus organismis omakorda vähendab magneesiumi taset. Need elemendid on kehas omavahel tihedalt seotud. Magneesiumi kadu põhjustab närvisüsteemi häireid ja põhjustab inimestel ärritust ja vähenenud jõudlust. Magneesium on vajalik ka normaalseks kontraktiilseks sapipõie aktiivsuseks. Kaaliumi ja magneesiumi puuduse kompenseerimiseks kehas võib kasutada Panangini vitamiinikompleksi. Üksikasjad Panangini omaduste kohta kompenseerivad kaaliumi ja magneesiumi puudujääki ning selle analoogid on kirjutatud selle saidi eraldi foorumi teemale (link). Pikaajaline soole düsbioos võib põhjustada ka neerukive, oksalaadi neerukivide teket. Nende tagajärgede kohta kirjutasin sellele blogile eraldi artikleid, näiteks neerukivide kohta - link siin.
Retsept küüslauguga jogurti saamiseks
Mitte kõik bifidonapitka ja jogurtid, mis telerit reklaamivad, ei sisalda tegelikult elusaid bifidobaktereid. Enamikul juhtudel sisaldavad need ainult nende olulise tegevuse tooteid. Teave selle kohta, kui kasulik jogurt on siin üksikasjalikumalt kirjutatud. Seetõttu on bifidonapitok parem ise teha. Hea nohu sellele Narine'ile. Aga sa saad ikka teha kõige jogurtit. Seda lihtsat retsepti soovitatakse mõnikord tervetele inimestele, sest see reguleerib soole mikrofloora, eemaldab IBS. Lõppude lõpuks, nüüd meie ebatervisliku toitumisega ei ole keegi immuunne düsbioosi vastu, isegi väikesed lapsed haigestuvad. Kuid seda jogurtit kodus valmistatud retsepti ei kasutata kohe ja ravi on parem alustada maitsetaimedega ja 48-tunnise kääritatud piimarasvaga, mis iseenesest võib taastada seedimist. Toitumine on järgmine.
Hommikul peate juua klaasi küpsetamise heina või rabarberi (kui rabarberi vastunäidustusi ei ole) või võite kasutada kummeli või õrnade lehtede keetmist. Kõiki neid maitsetaimi müüakse apteekides. Mõne aja pärast, kui on nälja tunne, võite hakata sööma ühte kefiiri: normiks on 6-8 klaasi päevas.
Kui teil on väga tugev düsbioos, on see dieet ainult ravi algus. Düsbioosi edasiseks raviks peate süüa jogurtit küüslauguga.
Miks hapupiim? Ja miks küüslauguga? Kui seedetrakti häired on häiritud, häiritakse toidu seedimist ja arenevad puhkemise protsessid. Nende arengus kehas hakkab Candida albicans'i (Candida albicans) seenhaigus paljunema. Need seened on iga inimese jaoks normaalsed ja ei tekita suurt muret. Nad hakkavad aktiivselt paljunema nõrgestatud immuunsüsteemiga antibiootikumide manustamise või seedetrakti häirete tõttu. Selle patogeensete mikrofloora ülemäärase arengu tagajärjed: soole häired (kandidoos), millega kaasneb kõhulahtisus, kõhukinnisus ja kõhupuhitus (gaasi moodustumine) ning depressioon ja allergiad. Niisiis on küüslaugumahlil omadus lükata Candida albicans, mis ei ole halvem kui paljud antibakteriaalsed ravimid. Sellel on seenevastased, antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Küüslaugu germanium-mikroelementide sisalduse tõttu suurendab see immuunsust ja selles sisalduv seleen on tõhus antioksüdant. Sellepärast vajate küüslauk, mis võitleb kahjuliku soole mikroflooraga, ja jogurt - piimhappe toode, loob kasuliku keskkonna soodsa mikrofloora paljunemiseks. Kui joote ainult jogurtit, millel on pärssitud kasuliku mikrofloora ja tugeva soole kandidoos, võib see muutuda halbade bakterite kasvupinnaks, see tähendab, et toime võib olla vastupidine.
Niisiis valmistatakse hapupiim lihtsalt kodus. On vaja keeta üks liiter piima, valada see pankadele, jahtuda toatemperatuurini ja käärida sooja piima mustast leibist koosnevate krutoonidega. Päeval, kui piim muutub jogurtiks, lisage igasse purki veel mõni kreeker pärast värske küüslauguga hõõrumist. Kahe tunni pärast on meditsiiniline hapupiim valmis. Te võite seda hoida mitu päeva külmkapis.
Selgub, et see on väga maitsev! Selline klaber on rõõm, kuigi see on meile ebatavaline toodete kombinatsioon. Idamaised inimesed on juba ammu valmistanud palju roogasid ja jooke hapupiimast ja küüslaugust, mistõttu neis on seedetrakti haigused palju vähem levinud. Neile, kes kannatavad soole atooniaga, on väga kasulik gaaside ülemäärane moodustumine, kellel on seedetraktis limaskesta protsess, selline toit. Kõik need mured kaovad paari päeva pärast!
Miks süüa jogurtit kodus, veeta sellele jõudu ja vaba aega? Lõppude lõpuks on kauplustes suur valik erinevaid tuntud kääritatud piimajooge, jogurtit ja muid tuntud tootjate toiduaineid? Omatehtud jogurtide eeliseks on see, et see ei sisalda kunstlikke toidulisandeid ja maitseaineid, mis annavad tootele mahlakas maitse, säilitusaineid, paksendajaid, stabilisaatoreid, värvaineid ja suhkruid. Mõned bifidobakterite asemel müüdavad tooted sisaldavad tegelikult nende tegevuse tooteid.
Püüdke ravida düsbakterioosi sellise lihtsa ja tervisliku toiduga, nagu tavaline kodune jogurt koos küüslauguga! See on kasulik nii täiskasvanutele kui ka lastele.
MirTesen
Düsbioosi folk ravi
Sellel dysbakterioosi ravimise meetodil on peaaegu kohene ravi ning seetõttu peetakse seda rahvameditsiinis düsbakterioosi kõige tõhusamaks raviks.
Retsept: Kuumutage pool liiter vett, lisage supilusikatäis mett ja suhkrut. Vala umbes 2 grammi pärmi, seejärel pange tund aega sooja kohale, et nõuda. Aga teil on vaja ainult nõuda mitte rohkem kui poolteist tundi, vastasel juhul osutub see täiesti teistsuguseks! Pärast tunni nõudmist on meil pruulitud. Need on bakterid, mis on hävitatud. Me juua kõike korraga, tund enne sööki. Parem hommikul. Niisiis, vaid mõne koduse keetmise kruusina, ravite täielikult düsbakterioosi!
Düsbioosi ravi lastel
Ma töötan haiglas juba aastaid. Samal ajal kasutan mitte ainult traditsioonilisi meditsiinilisi ravimeid ja tablette. Mu tütar sündis hiljuti pojale. Lapsel oli düsbakterioos. Pakkusin talle lastele düsbakterioosi raviks järgmist traditsioonilist meetodit: Me peame piimatööstusest võtma 80 g kefiiri, kus tooted on bakterioloogiliselt testitud. Pärast lapse toitmist, ujumist ja magamaminekut soojendatakse kefiiri veevannis (nii et see ei lokkiks) ja teeb ööks klistiiri.
Üldiselt peaks see olema piisav, et haigus läbiks. Nagu te teate, on sooles leeliseline keskkond. Hapniku kefiir patogeensele stafülokokile, mis on talumatu, seega ei mõjuta tulemus aeglaselt. Kuid samal ajal veenduge, et kõik on puhas. Süstal tuleb keeta, klistiiri lõppu tuleb määrida beebikreemiga, nagu eelnevalt pestud anus. Täiskasvanud vajavad 150–180 g kefiiri. Ja kõik muud soovitused salvestatakse, pead tegema üks kord päevas ja öösel.
Vadak ja jogurt - düsbioosi lõpp
Seerum: Kohupiima seerum on praegu üks peamisi düsbioosi ravimeetodeid nii traditsioonilises meditsiinis kui ka kaasaegses meditsiinis. Teie tervis paraneb, seedimine taastatakse ja tunnete märkimisväärset leevendust. Selle ettevalmistamine on väga lihtne. Pane kefiir kuuma vette. Järk-järgult hakkab kefiir jagama juustuks ja vadakuks. Just see seerum on suurepärane vahend, mis taastab täielikult mikrofloora ja soole funktsiooni!
Hapu jogurt: põnev soole sündroom või muul viisil ravitakse düsbioosi kiiresti küüslaugu-piimaga. Sa tunned juba mõne päeva pärast tulemust. Keeda liitrit piima, seejärel jahutage. Siis tuleb piim kääritada kuivatatud musta leiva tükkidega. Kääritamiseks tuleb eraldada 24 tundi. Pärast seda viska krakkijad hoolikalt hõõruda küüslauguga. Nüüd on jogurt valmis. Hoida ainult külmkapis. Hapupiim osutub väga maitsevaks ja väga tervislikuks.
Olen pikka aega kannatanud düsbakterioosi all. Seetõttu peate pidevalt piirduma toiduga, pideva valuga. Palju raha kulutati pillidele, kuid midagi tõesti ei aidanud. Otsustasin kasutada rahvahäiret düsbakterioosi raviks.
300 g topinamburi tuleb võtta klaasi piima, 2 spl. supilusikatäit võid, 1 spl nisujahu, maitsetaimi ja soola maitse järgi. Kuivatatud juurviljad lõigatakse kuubikuteks, keedetakse, veega lahjendatud, piim ja küpsetatakse madalal kuumusel, kuni need on valmis. Valage piim teise tassi, kuumutage see uuesti keema, pange nisujahu passiivselt või, nagu valge kastmes, ja segades keedetakse seda kuni paksuni. Vala topinambur selle kastmega ja segada nii, et see ei säreks. Sa pead seda maitsvat tassi serveerima peterselli või tilliga. See meetod aitas mind palju. Nüüd ma elan ja ei tea mingeid erilisi piiranguid toidule. Valud on kadunud.
Taimsed düsbakterioosiravi
Kui mu tütar sündis, avastasid tema arstid düsbakterioosi. Ja siis soovitati mul last ravida maitsetaimedel põhineva folk-meetodiga. Naistepuna - 1 osa kummel - 2 osa piparmündi - 2 osa jahubanaan - 2 osa herb ja repyashka seemned - 1 osa. 1 spl. lusikatäis segu vala 0,5 liitrit keevat vett, mähkige ja nõudke 30 minutit. Tüve ja lastakse juua nii palju kui võimalik, ilma piiranguteta. Paar päeva hiljem naasis tütre tool tagasi.
Düsbakterioosi ravi värske küüslauguga
Küüslauk on hea vahend soolestiku düsbioosi vastu võitlemisel. Kui teil on pärast süsivesikute toidu söömist, soolestikus käärimist ja mädanemist, mis põhjustab ebameeldivaid tundeid ja haigusi, siis lihtsalt sööge küüslauguküünt tund enne söömist. On küüslauk, peaks olema ilma leiva, pestud jogurtiga. Kindlasti süüa 2-3 õhtusöök küüslaugu pärast õhtusööki, st enne magamaminekut.
Düsbakterioosi ravi potentillaga
Potentilla on düsbakterioosi korral väga hea. Te tunnete seda kohe. Potentilla on eriti kasulik düsbioosiga seotud kõhulahtisuse korral, millel on suur põletikuvastane toime.
Puljongi valmistamiseks võtke lihtsalt supilusikatäit Potentillat ja valage klaas keeva veega. Keeda 15 minutit, lisage öö läbi. Joo kolmandik klaasist, 3 korda päevas
Õnnelik Loomulik
Looduslik lähenemine tervisele, toitumisele ja ilule
Küsimused ja vastused: soole düsbakterioosi ravi
Jaga "Küsimus-vastus: soolestiku düsbakterioosi ravi"
Soole düsbakterioosi ravi looduslikes, efektiivsetes ja enesest tõestatud viisides.
Küsimus: Tere pärastlõunal, Eugene!
Ma palun teid uuesti, sest tahaksin teada teie arvamust.
Pärast pikka haigust ja mitmesuguseid antibiootikume diagnoositakse paljudel düsbakterioos.
Kas on olemas kvalitatiivseid ja tõhusaid ravimeetodeid, ebameeldivate sümptomite kõrvaldamist.
Minu isiklikku düsbakterioosi põhjustas tarbitud puljongide ületäitmine ja paralleelselt võetud ravimitega. Ja kuigi hirmutav raviviis on ületatud, aga nüüd pean oma otsaesist huvitavat värvitu löövet, mis on kestnud juba viiendat päeva ja ei kao ikka veel.
Mul oleks hea meel, kui otsustate kirjeldada sellist salakaval probleemi.
Tänan teid!
Catherine
Vastus: Meie raskes ja täis alatoitumuse ja antibiootikumide ajaga ei ole vaevalt inimest, kellel pole kunagi olnud düsbakterioosi.
Ja tavaliselt kõik, mida arstid meile praegu ette näevad, on probiootikumide võtmine. Kuid väga sageli ei piisa sellest ja meil pole veel aega oma soolte normaalse mikrofloora taastamiseks ja lõpuks selle eest maksma tõsiste haigustega, sealhulgas nahaprobleemidega, nagu lööve, akne ja ekseem.
Mäletan ikka veel, kui pärast antibiootikumide joomist võtmist maksid nad selle eest kohutavale nahale, indekseerivatele juustele, mädanikule ja seedetrakti probleemidele. Ja kui ma alles siis teaksin, et ma tean nüüd - kõik oleks palju parem ja lihtsam.
Selles postituses vastan Catherine'i küsimusele ja ütlen teile, kuidas taastasin täielikult oma sooled pärast antibiootikumide põhjustatud düsbakterioosi loomulikku ja väga tõhusat viisi.
Mis on düsbakterioos?
Düsbakterioos on meie keha patoloogiline seisund, mida iseloomustab mikrofloora tasakaalustatus meie kehas, kõige sagedamini sooles.
On väga oluline teada, et 80% kogu meie immuunsüsteemist asub just meie soolestikus. Ja vale bakterite suhe viib hormonaalse tasakaalustamatuse, autoimmuunhaiguste, diabeedi, kroonilise väsimuse, fibromüalgia, depressiooni, ärevuse, nahaprobleemide ja nii edasi.
Lisaks toob "kasulike" bakterite puudumine kaasa sooleseina põletiku ja väga tõsise seisundi - tõhustatud soolestiku läbilaskvuse sündroomi.
Düsbakterioos on samuti probleem toitainete seedimise ja imendumise puhul.
Düsbakterioosi sümptomid
Väga ulatuslik. See võib olla probleeme seedetraktiga: kõhukinnisus, kõhulahtisus, gaas, koolikud, puhitus. Thrush ja kandidoos on samuti üks selle patoloogilise seisundi sümptomeid. Isegi neid võib seostada pideva väsimuse, letargia ja depressiooniga.
Muide, peaaegu kõik autoimmuunhaiguste all kannatavad inimesed leiavad soolestiku düsbakterioosi, mida paljud peavad üheks nende haiguste arengu impulssiks.
Soole düsbakterioosi ravi
Siin on, kuidas ma normaliseerisin oma sooled ja taastasin oma mikrofloora pärast tugevat düsbioosi, mida põhjustas antibiootikumid, ja mida ma teile soovitan, Catherine ja kõik, kes selle haiguse all kannatavad:
Võtke kõik tooted, mis põhjustavad halbade bakterite kasvu ja arengut
See hõlmab lihtsaid süsivesikuid, suhkrut ja ideaalis kõiki terasid. Loobuge alkoholist. Ära ütle taimeõlidele, mis tekitavad kroonilist põletikku.
Täida sooled "heade" bakteritega.
Need on prebiotikumid - või tooted, mida meie keha ei seedu ja mis niivõrd sarnased "kasulikud" bakterid - toores mesi (väikestes kogustes), värske küüslauk, sibul, võilill, banaanid, kapsas.
Ja probiootikumid, näiteks kääritatud tooted: hapukapsas, suhkrupeedikass, kodus valmistatud kefiir, Kombucha. Kõik need tooted peavad süüa ja juua iga päev.
Kõige tõsisematel juhtudel saate osta näiteks probiootilisi kapsleid.
Joo luu puljongit
See ime ravimine taastab ja leevendab meie soolte seinu ning annab meile želatiini, vitamiine ja mineraalaineid. Ma keedan suure hulga puljongi, külmutan selle portsjonitena ja jooge klaasi iga päev ja annan ikkagi Loganile
Rahalised vahendid, mis aitavad võidelda kroonilise põletiku vastu
Ma soovitan eriti kurkumaid 1 tl päevas koos väikese koguse värskelt jahvatatud musta pipraga. Ja Omega-3 kapslid.
Ja pidage meeles, et düsbakterioos ei kao iseenesest, peate seda ravima.
Soolte taastamine võtab aega, kuid paari kuu pärast neid lihtsaid põhimõtteid järgides ei tunne ennast ära: teie seedimine, nahk, juuksed ja heaolu paranevad ning ilmub rohkem energiat, rääkimata paljude krooniliste haiguste sümptomite paranemisest.
* Tähtis: Kallid lugejad! Kõik iherbi veebisaidi lingid sisaldavad minu isiklikku suunakoodi. See tähendab, et kui te järgite seda linki ja tellimust iherb veebisaidilt või sisestate HPM730, kui tellite spetsiaalses valdkonnas (suunakood), saate 5% allahindlust kogu tellimusest, saan selle eest väikese vahendustasu (see ei mõjuta seda) tellimuse hinnaga).
Jaga "Küsimus-vastus: soolestiku düsbakterioosi ravi"
Lingi jagamine:
Sarnased
Kommentaarid (24)
hea pärastlõunal Ma tahan öelda tänu sellise kasuliku blogi eest :) tõesti ootan, et retsepti retsepte
Larisa, mul on väga hea meel, et sulle meeldis minu blogi :) Ma ei ole eriline kapslites, kuid avaldan peagi rasva puljongi retsepti :)
assotsiatsioonides niipea, kui marmelaad mäletatakse :) nii ootame puljongit;)
Larissa, see on järjekindel :)
Tänan väga vastuste eest)) Näo nahk on düsbakterioosi järel kõige stressisem koht. Ausalt, ma raputan endiselt selle haiguse vilju. Nahk on juba tühi ja ei lööb lööbe, kuid see problemaatiline igavus, niiskus ja ärrituvus on endiselt minuga. Õlid aitavad, kuid samas on seedetrakt end tunda. Ma söön kurkumit, kefiiri ja banaane regulaarselt. Ma sööb igal hommikul kaerahelbed, mis on valmistatud ühe kvaliteetse ettevõtte poolt seedetrakti raviks ja ennetamiseks (see ei ole loodetavasti kahjulik).
Ma mõtlen, ja kui must köömneõli on alla neelatud, kas see on kiirendatud mõttes? Kuna ta võttis teda 2 nädalat, mäletan, et oli imelik mõju, eriti hormoonide puhul. Aga siis jook läks otsa. Ja ma ei tea, kas ma vajan seda.
Catherine, seal ei ole kindlasti mingit hullemat musta köögiõli, nii et saate selle ära võtta.
Või äkki on teil endiselt seotud toodete sallimatus - tavaliselt ronib see väga kiiresti "näole". Enamasti on see gluteen, piimatooted või munad. Püüa need dieedist välja ja vaadata.
Kahju, et traditsioonilised arstid ei pööra peaaegu kunagi tähelepanu soolte seisundile ja kui suur on see, et te seda teemat uuesti ja uuesti tõstatate.
Jah, Nina, mulle tundub, et see on suurim probleem. Arstid ei pööra isegi silma rinnahoidja mikrofloora, mida rääkida tõsisematest tingimustest: (
Tere, Eugene! Juhuslikult põrkasin teie saidile, avastasin ja avastasin endale palju uusi ja huvitavaid asju, tänan teid! Ülalkirjeldatud teema on täna meie pere teema, sest Helicobacter Pylori avastati lapsest, ma ei tea, kas te teate, mis see on. Kirjeldatakse antibiootikumide "merd", millest mõned on Internetis kättesaadava teabe põhjal mitmetes riikides keelatud. Ma ei julgenud sellist last „ravida”. Keegi kirjutab, et CP-d ei ole vaja ravida, keegi näeb ette “kohutava” ravi. Igatahes, hakkasin koguma teavet selle kohta, kuidas ma, minu abikaasa ja laps, mao-sooletrakti tööd parandada, sest ma isiklikult ta kindlasti katki, seda tõendab pidevalt ummistunud poorid, näo põletikud, peamiselt alumises näos., raskus maos, suurenenud happesus jne. Aga siin on jällegi nii palju teavet, millist meetodit valida, lugesin lina seemnete kohta, nüüd, pärast teie artikleid, ma arvan, kas ma saan neid kasutada vastavalt retseptidele, mille olen ise enda jaoks valinud, kuidas taruvaikuga toime tulla, mis on ka palju kirjutatud ja kuidas seda ette valmistada nii lapsele kui ka täiskasvanutele. Üldiselt on selline mõttekompoot, millel on suur küsimärk...)
P..s.: Mul oleks hea meel teie kommentaaride ja nõuandete üle tervise parandamiseks.
Alma, mina isiklikult ei puutunud kokku helikobakteriga pylori, aga ma tean, mis see on mee ja uni kohta. Seda bakterit süüdistatakse gastriidi ja haavandite tekkeks.
Niipalju kui mina tean, on selle bakteri jaoks ette nähtud antibiootikumid üsna tõhusad selle täielikuks kõrvaldamiseks. Kõige olulisem asi, mida peate tähelepanu pöörama, on teie toit. See peaks sisaldama suurt hulka kääritatud tooteid, et taastada soole mikrofloora! Isegi inimesed saavad kasutada kookospähkliõli, manuka mesi, oreganoõli (lapsed tuleb anda ettevaatlikult).
Tänan teid, Eugene kiire reageerimise eest! Ravimitega ravimiseks ei julge ma ikka veel julgelt, arvestades, et on palju ülevaateid, et pärast nende võtmist on paljudel täiskasvanutel, kes on saanud ravi, raskem probleeme HP-ga.
Mida sa lina kohta arvad? Soovitatav on taastada oma happesus, et juua oma infundeeritud keetmine, mis on sarnane suudlusega, keegi soovib seda jahvatada ja kasutada tühja kõhuga. Mis on teie arvates parim viis selle vastu võtta ja kui kasulik see on antud juhul, kui ta sellest palju kirjutab? Propolise või pigem selle tinktuuride kohta kirjutavad nad palju selle toote eelistest, eriti CP raviks.
Alma, ma soovitan sulle lina järele, kuid mitte mingil juhul ei valmistaksin seda ette - see oksüdeerib nii omega-3 kui ka omega-6, mida see sisaldab. Ja millist mehhanismi tema tegevuse vastu CP vastu?
Propolis ei ole täpselt haiget saanud ja tal ei ole vastunäidustusi (välja arvatud juhul, kui loomulikult ei ole mesilaste suhtes allergiat).
See tähendab, et küpsetamisel on parem linajahu mitte kasutada, sest õli läheb kiiresti halbaks ning seemned ja jahu neist. Palju infot, mida peate uuesti kontrollima.
Fatima, linajahu on kõige parem mitte kasutada, võib tuua väikese koguse värskelt jahvatatud linaseemneid.
Zhenya, ma piinan siin küsimusest... ma ei saa otsustada... abi. Ma olen elanud Itaalias juba 15 aastat, ma armastan kohalikke värskeid koduveine - ainult viinamarju, mis käärivad loomulikult, ilma lisanditeta, isegi suhkrut, madala alkoholisisaldusega 6–9%, mõned liigid on kihisevad... kõik pidu ei lähe ilma veinita, eriti isegi arstid soovitavad, et punane vein... minu ema-ema on 88-aastane, väga aktiivne ja selge, iga päev lõunasöögi ajal joob ta pool klaasi punast omamaist veini... ja nii, rääkides alkoholist loobumisest ravi ja ennetamise eest, isegi veini ja isegi sellistes kogustes ? tegelikult on käärimisprotsess... töödeldakse kõiki looduslikke suhkruid, kõik, mis jääb, on kasulik... aita mul sellest aru saada. väga kasulik sait. Ma olen lugenud iga päev veidi alates detsembrist... Olen jõudnud selle punkti alles algusest peale... Ma töötan aktiivselt selle materjaliga ja tutvustan selle kohe elus. Muidugi, valgustage mu hingemängu. Muide, me ostsime mõisa koos veinikeldri Piemonte lähedale, mu abikaasa kavatseb alustada veinivalmistamist septembris. esmaspäeval me läheme veini valmistamise seadmete juurde sõprade juurde. siin olen kõik mõelnud... tänan ette kõik.
Elena, väga huvitav küsimus. Loomulikult on selline looduslik kääritusvein kindlasti palju kasulikum, kuid ma hoiduksin selle kasutamisest soolte taastumise ajaks, sest ükskõik milline alkohol on suhkur, millel on halvad bakterid ja pärm.
Tere, Eugene! Leidsite oma saidi hiljuti. Seda ma otsisin pikka aega. Fakt on see, et ma olen olnud ravi aasta jooksul seedetrakti probleemidega ja ei ole täielikult taastunud. Asendati 5 arsti, kuid mitte tulemust. Mul on haiguse pikk ajalugu, nii et ma kirjutan üles viimase diagnoosi: krooniline gastriit kõrge happesusega, krooniline koletsüstiit, refluks. Testisin ka suvel düsbakterioosi, nad leidsid väikese koguse kandidaati, laktobatsillide puudumist ja midagi muud (ma ei saa selgitada - teises riigis). Ma järeldasin, et mul on düsbakterioos. Mul diagnoositi ka ärritatud soole sündroom. Ja kuigi kõik väitsid, et midagi kohutavat. Kuigi suvel ei saanud ma kõhulahtisust pikka aega vabaneda! Ja nüüd on mul pehme tool. Milkmaid piinab kogu aeg, mida iganes ma teen. Ma lugesin palju teie artikleid, kuid ma saan aru, et ma ei saa palju teha gastriidi tõttu... Ma võtan ainult hapukapsast - ma olen sellest paistnud ja ma ei söö gastriidi tõttu kapsat üldse. Soovitage midagi, palun!
Julia, saate oma seedetrakti probleemidest vabaneda, muutes oma dieeti. Soovitan teil minna Paleo'le, puhastada Thrush'ist ja ühendada probiootikumid!
Lihtsalt nägin oma vastust. Mingil põhjusel arvasin, et ta tuleb postkontorisse, aga hästi. Mis puutub toitumisse, siis võin öelda, et olen ennast pikka aega piiranud. Nüüd loobus täielikult jahu ja magus. Ma pean Paleot, välja arvatud riisi, mida söön kõige sagedamini, sulatatud juustu ja dahi. Jah, ma olen praegu Indias. Mul oli hiljuti tsüstiit ja seega võtsin antibiootikumide kursuse, nii et otsustasin süüa tugevalt dahi. Ma tellisin ka probiootikumid iherbiga, ka kaprüülhappega ja sipelgaga. Ma olen 7 päeva vastu võtnud ja võin öelda, et ma ei tunne end hästi. Mul oli kõhupuhitus, ärritunud väljaheide ja isegi kõhuvalu, kõrvetised ja mädanik. Esimesed paar päeva, mida võtsin juhiste järgi, aga siis hakkasin annust vähendama. Nüüd ma juua üks kord päevas hommikul ja igal juhul on sümptomid samad. Mõelge juba praegu edasi lükata ja näha reaktsiooni mitu päeva. Ma ostsin ka külmpressitud kookospähkliõli Indias ja võin öelda, et mul on sellest kõrvetised. Ma kasutan seda harva. Ma arvan, et sellepärast, et see on rasv ja eelmisel aastal ma peaaegu ei söö rasva. Nii võib kaprüülhape põhjustada pettumust, sest see on kookospähkli sees.
Jah, jah, mõnes kookospähkliõlis põhjustab kõrvetist... Aga ma seotan selle mao-sooletrakti häirega.
Kas te võtate rahu jahu nagu näiteks küüslaugu või oregano?
Kas elus on stress?
Kuidas sa immuunsusega teed?
Ja ma juua kurkumit. Juba kusagil 3 nädalat. Pärast kahte esimest oli pausinädal. Mao võttis normaalseks. Ja ma juua root devyasila kusagil 5 päeva. Ja ma juua sellisel viisil: varahommikul juua ma oma kurat, pärast poolteist tundi kurkumit ja siis veel ühe ja poole tunni pärast probiootikume ja hommikusööki. Nüüd võin öelda pühad, nii et mul on hommikusöök peaaegu lõunasöögi ajal. Mida saate nõu anda?
Julia, soovitage millises plaanis?
Ma soovitaksin võtta esimesed probiootikumid ise.
Hea õhtu, Eugene! Püüan paleo toitumisega kinni pidada umbes 2 nädalat. Magusade esimene nädal lubas ennast kookospähkli, kõrvitsaga, pähklite ja poole lusikatäie mettega päevas. Nüüd tahtsin vilja. Ostetud banaanid. Kahjuks märkan ma, et neist toodetakse gaasi. Ütle mulle, miks see võiks olla? Lõppude lõpuks, te soovitate düsbioosi raviks ja Fodmap toitumine ei välista banaane? Või lihtsalt kuula oma keha ja jätke kõik, mida ta ei aktsepteeri?
Jah, jah, kõigepealt peate oma keha jälgima, me kõik oleme individuaalsed :) Seetõttu soovitaksin teil banaanid mõneks ajaks välja jätta ja neid uuesti 2 nädala pärast uuesti tutvustada.
Düsbakterioos
Kuskil eelmise sajandi keskel ilmus uus haigus - düsbakterioos. Kuigi arstid väidavad ikka veel, kas seda patoloogiat võib pidada haiguseks või on see veel üks keha tasakaalustamatuse liikidest. Mis on düsbakterioos?
Esiteks on see soolestiku mikrofloora normaalse tasakaalu rikkumine. Seedetraktis on palju baktereid, me võime öelda, et meil on oma elus väga huvitav mikroruum, kus on täieliku heaolu või sõdade aegu. Kuid enamasti elavad nad normaalset tööelu. Bakterid täidavad erinevaid kasulikke funktsioone. Nad valvavad meie tervist ja peegeldavad võõraste rünnakuid, mis sisenevad kehasse erinevates olukordades. Lisaks sünteesivad kasulikud bakterid B-vitamiine, aitavad seedida toitu ja palju muud.
Nagu suur maailma inimesed, nende kutsealad ja töö ning iga bakteritüüp - nende funktsioonid. Aga kui see või bakter muutub liiga palju, hakkab inimene seedima. Terve keha saab probleemidega kergesti toime tulla, kuid kui immuunsüsteem on nõrgenenud, algab kahjulike mikroorganismide kasv, näiteks pärmseent, mis aitab kaasa mutantsete mikroobide ilmumisele.
Iga soolestiku mikroobide populatsiooni suurus reguleeritakse tavaliselt iseenesest. Kui inimese immuunsus on nõrgenenud, ei sure lisakrobid ja agressiivsed bakterid, vaid paljunevad vabalt, mis põhjustab lagunemise patoloogiliste protsesside teket, mürgiste ainete teket, mis põhjustavad keha mürgistust.
Selle põhjused võivad olla väga erinevad. Näiteks ebatervislik toitumine, suhkrute kuritarvitamine ja rafineeritud süsivesikud. Düsbakterioosi ravis on vaja jätta toitumisalased toidud, mis põhjustavad kääritamist ja mädanemist: suitsutooted, marinaadid, vürtsikas vürtsid, seened, kaunviljad.
Lisaks ei pruugi mõned inimesed piima sisaldavat valgu kaseiini lagundada ja teraviljavalgu, gluteeni talumatus on talumatu. Mõned võivad olla vastunäidustatud seened ja muud tooted. Selle asemel peaksite igapäevaselt ja suurtes kogustes võtma igasuguseid piimatooteid. See on nii siis, kui „te ei saa koor koorega võiga rikkuda”, mis on seotud kefiiri, bifidoki ja teiste piimatoodetega.
Düsbakterioos põhjustab ka kontrollimatut ravi antibiootikumidega. Võib-olla ei olnud see juhus, et ilmnes täpselt leiutise ajastul ja antibiootikumide väljatöötamisel? Seetõttu tuleb ravimeid võtta ainult arsti poolt määratud ravimitega. Ja pidage meeles, et pikaajaline ja võimas antibiootikumiravi võib viia asjaoluni, et pärast kursuse lõppu ei saa normaalne mikrofloor taastada kaotatud positsioone ja sundida välja kahjulikud bakterid, mis ei ole tundlikud ellujäänud antibiootikumi toimele.
Kasulikud mikroorganismid ei ole kahjuks nii tugevad ja agressiivsed kui nende konkurendid. Seetõttu määrab mõistlik arst tavaliselt ravimeid samaaegselt antibiootikumidega, mis silub endise kahjuliku toime. Oma mikrofloora kõige võimsamad stimulandid on hilak forte ja duphalac.
Kahjuks võivad düsbioosi tekkimisse kaasata ka hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Ja stressil on selle esinemisel oluline roll, samuti globaalne keskkonnareostus, klooritud ja fluoritud vesi.
Sel juhul raskendab soole düsbioos paljude haiguste kulgu ja mõjutab ebasoodsalt erinevaid elundeid.
Düsbioosi sümptomid on väsimus, depressioon, suurenenud uimasus, peavalu, pea udu, soole turse, suurenenud gaasi moodustumine, sagedased hingamisteede haigused, kõhulahtisus või kõhukinnisus, õline väljaheide, kaalulangus ja aneemia, kuivus, naha koorimine või vastupidi rasvane nahk, akne, halb jume, sagedased allergiad, rabed juuksed ja küüned.
Sel juhul konsulteeri hea arstiga. Kuid meie „tasuta” ravim, samuti makstud ravim, jätab palju aega soovida... Seetõttu on palju populaarseid düsbakterioosi ravimeetodeid.
Joogid soovitavad näiteks närida tühja kõhuga 1-2 küüslauguküünt selle ravimiseks. Vene tervendajad kalduvad ka küüslaugule, soovitades õhtusöögil enne söömist kaks tundi pärast kaks nädalat söömist küüslauguküünt ja teist hamba. Küüslaugu mõjul kääritamise protsess peatub. Küüslauk võib neelata ja juua vett. Mõned inimesed soovitavad küüslaugu pesemist jogurtiga. Kuid tasub meeles pidada, et küüslauk on vastunäidustatud haigete neerudega inimestele.
Pakun seda retsepti:
Lõika 100 g kooritud küüslaugu, pange klaaspurki, vala pool liitrit alkoholi ja sulgege tihedalt kaanega. Nõuda pimedas jahedas kohas 2 nädalat. Võtke 15-20 tilka 2-3 korda päevas, pool tundi enne sööki.
Kefiiril põhinev meditsiin:
Koorige 2 keskmise küüslaugu pead ja pigistage küüslaugu läbi, tükeldage 6 keskmist sibulat ja tükeldage. Kõik segatakse ja valatakse liitrit kefiiri. Nõuda nädalat. Võtke esimesed seitse päeva 1 spl. lusikaga 3 korda päevas koos toiduga. Teine seitse päeva kuni 2 spl. lusikaga 3 korda päevas koos toiduga. Kolmas seitse päeva, 3 spl. lusikaga 3 korda päevas koos toiduga. Ja lisage lusikatäis iga 7 päeva järel kuni kompositsiooni lõpuni. Seejärel valmistatakse ravim uuesti. Joo kuni kuus kuud ja veel mõned.
Siin on maitsev ja võrdselt tõhus vahend. Õhtul vala sügavale plaadile 2 spl. lusikatäit kaeratavat kaera. Lisage käputäis kuivatatud puuvilju - kuivatatud aprikoosid, ploomid, rosinad, kuivatatud õunad. Vala kõik 150 g bifidoki, kefiiri. Hommikul sööge hommikusöögiks.
Traditsiooniline meditsiin ravib bakterioosi ja taruvaigu abil. 30 tilka propolise tinktuura ½ tassi keedetud vett peaks aitama teil haigusega toime tulla.
Düsbakterioos on ravitav rohelise tee abil. 2 spl. lusikatäis head rohelist teed valada 1 liiter keeva veega, nõuda pool tundi. Seejärel keedetakse pool tundi. Tüve. Ülejäänud tee lehed valatakse ½ liitrit vett ja keedetakse veel pool tundi. Tüve. Segage mõlemad puljongid ja valage need pudelisse. Hoida külmkapis. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas pool tundi enne sööki.
Abi ja erinevad maksud maitsetaimede eest:
1. Segage 1 spl. lusikatäis Naistepuna, kummel, piparmünt, jahubanaan, agrimony. Võtke 1 spl. lusikaga segu, valage 0,5 liitrit keevat vett, mähi, nõudke 30 minutit. Tüve ja juua teedena väikestes mõrkudes kogu päeva jooksul.
2. Segage võrdsetes osades mustikad, kummeliõied, immortelle, naistepuna rohi, raudrohi, serpentiini juur, leppapuud. 1 spl. lusikatäis segu vala 1 tass keeva veega, keedetakse 10 minutit. Pakkige ja nõudke 2 tundi. Tüve. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas enne sööki.
