Vitgrass on nisuidu mahl, tõeline tervise ja pikaealisuse eliksiir, mida tänapäeval kasutavad need, kes järgivad tervisliku eluviisi põhimõtteid. Mis on tema imeline jõud? Me mõistame.
Alustame sellest, kuidas saada vitgrass. Lõppude lõpuks ei ole sellele vaja mingit nisu, vaid noort, rohelist, idanemise staadiumis, mitte üle 10-12 cm, selliseid tükke lõigatakse ja saadetakse pressimise teel mahla pressimiseks. Just see mahl on küllastunud suure hulga toitainete ja vitamiinidega.
Kõigepealt on vitgrass rikas klorofülli poolest ja see on oluline osa meie verest, mis on seotud hemoglobiini moodustumisega. Samuti sisaldab klorofüll ensüüme, mis aeglustavad vananemisprotsessi ja millel on ka antibakteriaalsed omadused, osaleb maksa puhastamises, normaliseerides veresuhkru taset. Lisaks on Vittgrassil palju kiudaineid, mis on kehale võrdselt kasulikud.
Siin on rohkem kasuliku mahla mahla omadusi:
• Vere suhkrusisalduse langus.
• kõhunäärme ja kilpnäärme normaliseerimine.
• Kiirendada kehakaalu langetamise protsessi.
• Naha puhastamine ja tervendamine.
• toksiinide, toksiinide ja kantserogeenide eritumine organismist.
• Tugevdada juukseid ja küüsi.
• Suurenenud üldine toon ja heaolu.
Ja see pole veel kõik.
Kuidas juua vitgrass: 5 peamist reeglit
• Kasutage kõige paremini hommikust vitgrass'i, sest see annab palju energiat.
• Soovitatav on seda juua tühja kõhuga.
• Me toome vitgrass kohe pärast pressimist, kasutada võimalikult värsket.
• Kui hakkate just juua värskendama, lahjendatakse esimesed 2-3 nädalat veega või õuna, pirni, selleriga.
• Alustage 25-30 ml päevas, suurendades seda järk-järgult.
Vitgrass kokteiliretseptid
Hoolimata kõigist Vitgrass'i eelistest ei meeldi igaüks selle puhtas vormis, nii et saate seda lisada mahladele ja kokteilidele. Oleme kogunud parimad retseptid igale maitsele:
Ei ole isegi vaja segada. Jooge 30 ml Vitgrass'it kohe pärast tassit oma lemmik hommikukohvi. Kuid ärge unustage juua vähemalt 600 ml vett 1-2 tunni pärast. Tagatud on uskumatu energiavõimsus kogu päeva jaoks.
Segage 30 ml vitrassist mahla, mis on pressitud väikestest ingveritükkidest (mitte üle 2 cm). Joo, süüa sidrunit ja jooge klaasi vett.
Vala mündimahl soovitud koguses ja lisa 30 ml vitgrass - see kokteil puhastab verd hästi ja eemaldab toksiinid, nii et seda saab regulaarselt tarbida.
Sisu - vitgrass ja punane viinamarjamahl. Viinamarjad sisaldavad kasulikke antioksüdante, samuti kolesterooli vastu võitlevaid aineid.
Tahad rohkem antioksüdante? Lisatakse 30 ml vitraažile 30 ml sidrunimahla. Selline kokteil on suurepärane toetus terve organismi tervisele.
Kui sa äkki ei proovinud ja isegi ei tea, mis on vitgrass, siis on aeg seda proovida!
Kogu tõde vitgrassist, loodusliku toote eelised ja kahjustused
Kasvanud nisu on muutumas üha populaarsemaks iga päev, eriti inimesed on huvitatud Vitgrass'i hüvedest ja kahjudest. Tõde on see, et toote nõuetekohasel käsitsemisel võib kehale olla mitmetahuline positiivne mõju. Koostisosaga töötamise soovituste rikkumine võib tekitada palju probleeme. Esiteks on vaja mõista, mida "vitgrass" on ja kuidas neid saab kasutada.
Mõiste on tuletatud kahe sõna „nisu” - nisu ja „rohi” - kombineerimisest. Selgub, et vürtsikas on idanenud nisu võrsete roheline osa. Neid kasvatatakse spetsiaalsetes mahutites, mida saab teha isegi kodus. Niipea, kui võrsed jõuavad 12–15 cm kõrgusele, lõigatakse ja lastakse teha mahla, nn roheline kokteil.
Koostis
Et mõista, mis on Vitgrass mahla kasulikkus ja kahju, peate lihtsalt oma koostisega tutvuma. Tasub arvestada, et see pole ainult spekulatsioon toitumisspetsialistide ja ainult loodusliku toidu kasutamise toetajate ning paljude uuringute tulemuste põhjal.
- Klorofüll. Aine, mis soodustab keha aktiivset detoksikatsiooni. Struktuuri järgi sarnaneb see hemoglobiini molekulidega, mistõttu ta osaleb hapniku transportimisel läbi keha.
- E-vitamiin Ühes mahlas 30 ml sisaldab selle koostisosa päevamäära. See vähendab vabade radikaalide aktiivsust, kaitseb nahka vananemise ja kahjulike välismõjude eest.
- Tselluloos. Tervisliku toitumise kohustuslik komponent, mis parandab seedetrakti tööd ja eemaldab kõik, mis on kehast tarbetu.
- Lüsiini, trüptofaani ja fenüülalaniini hormoonid. Nad parandavad meeleolu, suurendavad tõhusust ja keskenduvad tähelepanu, hoiavad keha heas korras.
Näpunäide: vitstassist valmistatud kokteil, mis ei pruugi olla puhtal kujul. Tänapäeval segatakse üha rohkem vedelikku värskelt pressitud õunamahla, spinati või mõne muu rohelise mahlaga. See parandab oluliselt kompositsiooni maitset ja annab isegi täiendavaid kasulikke omadusi.
- Looduslikud immunomodulaatorid. Keemilised ühendid, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi, suurendavad organismi kaitsevõimet.
- Antioksüdandid. Happe-aluse tasakaalu normaliseerimine, vead, mis võivad põhjustada enneaegset vananemist, vähki, suurenenud vastuvõtlikkust nakkustele.
Osana Vitgrass'ist esitletakse ka A-, C-, B-, makro- ja mikroelemente. Kompleksis on kõik need ained mõju inimkehale, mis on võrreldav terapeutilise toimega.
Soovitused vitrapassi kasutamiseks
Muidugi ei saa nisu idu mahl asendada traditsioonilisi ravimeetodeid, kuid see võib neid mitu korda tugevdada. Toitumisspetsialistid ja kitsad erialad soovitavad neid lähenemisviise ühendada maksimaalsete positiivsete tulemustega. Siin on vaid mõned probleemid, võitluses, mille vastu vitgrass suudab näidata oma parima:
- Kiilaspäisus E-vitamiini arvukus vedelikus võimaldab teil toime tulla kapillaardüstroofiaga - üks juuste väljalangemise kõige levinumatest põhjustest.
- Nahahaigused. Nahast hõõrudes rohelist mahla või jääd, saate sellest normaliseerida vee tasakaalu ja kõrvaldada lööbe põhjused.
- Rasvumine. Whitgrass stimuleerib maomahla sünteesi, ei võimalda kahjuliku kolesterooli assimileerimist ja soodustab soole puhastamist. Kõik see tagab sujuva, kuid aktiivse kaalukaotuse.
- Vananemine Toitainete sisaldus mahlas mõjutab nii looduslike kui ka negatiivsete keskkonnatingimuste, vananemise protsesse.
- Krooniline väsimus. Vitgrass jookide regulaarne tarbimine stimuleerib aju aktiivsust, parandab toonust ja vastupidavust stressile, parandab meeleolu.
- Immuunpuudulikkus. Mitte ainult keha on küllastunud looduslike immunomodulaatoritega, vaid puhastab ka sooled toksiinidest. Vitamiinid imenduvad aktiivsemalt oma limaskestade poolt ja taastavad kaitsejõud.
- Liigne kasutamine. Aktiivne sport põhjustab kudedes toksiinide taseme tõusu. Whitgrass korraldab keha aktiivset detoksikatsiooni, mis võimaldab teil pärast treeningut kiiremini taastuda.
- Happe-aluse tasakaalu rikkumine. Hapestatud organism muutub tundlikumaks väliste ja sisemiste patogeensete tegurite mõju suhtes. Nisu mahl normaliseerib kõik keemilised näitajad, tugevdades tervist.
- Haavandiline koliit. Tervendav vedelik vähendab soole limaskesta ärritust, vähendades seeläbi ebameeldivaid sümptomeid.
- Kõrge kolesteroolitase ja aneemia. Regulaarne vitgrass'i tarbimine aitab kaasa verekompositsiooni märgatavale paranemisele lühikese aja jooksul.
Lõpuks peetakse nisuviljamahla juurutamiseks tõhusat vähktõve ennetamist. Tähelepanuväärne on see, et kõigi loetletud tulemuste saamiseks on piisav, kui juua 1 portsjon jooki päevas, mis on ainult 30 ml vedelikku.
Vitgrass Harm ja tooteoht
Suur osa teabest, mida vitgrass on kehale ohtlik, on väljamõeldis. Kuid mõnel müüdil on veel alust. Selliste vastunäidustuste olemasolu korral tuleb loobuda loodusliku koostise kasutamisest:
- Peptiline haavand. Aktiivsete ensüümide arvukus toote koostises võib suurendada mao limaskesta ärritust, mis raskendab olukorda.
- Rasedus ja imetamine. Vitgrass sisaldab liiga palju aineid, mille toime on intensiivsem. Vedeliku mõju nendel juhtudel võib olla kõige ootamatum.
- Rauapuudus. Joo aktiivselt eemaldab mineraali kehast, nii et see võib tõsta patoloogilise seisundi tõsidust. Üldiselt soovitavad eksperdid teraapilise või profülaktilise otstarbega vitraasi kasutamise ajal mineraalkomplekside kasutamist rauaga.
Individuaalset talumatust nisulihase mahlale harva juhtub, kuid igaks juhuks, kui ravimit tuleks oma dieeti väga hoolikalt sisse viia.
Kasvatada vitgrass kodus
Vitgrassist valmistatud mahl kaotab 15 minuti jooksul oma kasulikud omadused. Kui paned joogi külmkappi, säilitab see oma raviväärtuse ühe tunni jooksul. Esialgu müüdi selle koostis või koostisosad ainult tervisesaadetes. Tänapäeval eelistavad paljud lähenemise toetajad kodus kasvada.
Lihtne protsess näeb välja selline:
- Me võtame klaasi spetsiaalseid seemneid ja leotame neid 2 tundi vees. Sobivas mahutis asetage kergelt niiske maa kiht.
- Leotatud toorikud kantakse nisu kasvatamiseks mahutisse ja puistame seda keskmise niiskusega. Maa tuleks võtta mitterahaliseks või biohumuseks.
- Me katame konstruktsiooni filmiga ja jätame selle 2-3 päevaks, kuni võrsed liiguvad.
- Asjaolu, et vitgrass kasvas 12-15 cm, kestab 7 kuni 10 päeva. Kogu selle aja jooksul tuleb maapinda õrnalt joota, et vältida pudpide teket.
- Idud lõigatakse hoolikalt ja lastakse mahla valmistada. Isegi kui nad ületavad soovitatud pikkust, ei ole midagi muretseda.
- Kui viinapuu ei kooru või kasvab väga aeglaselt, peate maapinda vahetama. Mitte mingil juhul ei tohi te kasutada mineraalväetisi ega muid kasvustimulaatoreid.
Viinamarja mahla valmistamiseks peate võtma segisti (või kruvimahla), hulk nisu ja mõningaid joogivett. Pange kõik koostisosad konteinerisse, lihvige ja filtreerige läbi marli. Valmistoode peab kohe jooma. Parem on seda teha tühja kõhuga, vahetult enne söömist. Portsjonite mahtu ja nende arvu saab kohandada isiklike tundete ja vajaduste alusel.
Mis on kasulik Vitgrass nisu idu mahl, ravivad omadused ja kuidas seda kodus valmistada
Üks populaarsemaid supertoite on vitgrass. Mahlast saadav kasu, mida saadakse nisu seemikutest ja rohelus ise, on ulatuslik ning seetõttu võib toode aidata tervist säilitada ja taastada. Peamine on teada, kuidas valmistada toiduvalmistamiseks maksimaalselt kasu toitu ja mäletada võimalikke vastunäidustusi. Kasvavat vitraasi saab edukalt läbi viia korteri tingimustes, asetades selle aknalauale. Loomulikult on vaja teada, kuidas idaneda nisu vitgrassile.
Sellest artiklist saate teada:
Whitgrass (wheatgrass): mis see on
Selle taimse toote kõige populaarsem kasutusviis on värske mahl. Seega, vaatamata sõna otsesele tõlkimisele (nisu rohu), peetakse sageli sõna „Vitgrass” tähendust - nisu idu mahla.
Nisu rohu kahjustusi ja kasu hakati arutama möödunud sajandi keskel tänu Ameerika Ühendriikidest pärit Ann Wigmore'ile, kes hakkas väitma, et idanenud nisu teraviljade kasutamise tõttu on ta vabanenud vähktõvest (ajaline super sensatsiooniline avaldus). Tulevikus avaldas Vignor sellel teemal mitu tosin raamatut ja sai mitme miljoni armee järgijaid.
Tänapäeval on Vitgrass joogiks kuldne jook, mis on püstitatud eliksiiri staatuseks, joogatöötajate ja tervisliku toitumise edendamiseks. Oma laialdase kasuliku mõju tõttu viidatakse sellele hiljuti loodud „supertoidu” kategooriale - toodetele ja jookidele, millel on kehale võrreldamatu kasu.
Kasulikud omadused Vitgrass
Rohelise nisu idu mahl on teistsugune koostis, millel on tõesti suur kasu. Suur hulk vitamiine ja mineraalaineid võimaldab sulgeda nende toitainete puuduse ja suurendada üksikute elundite ja süsteemide tõhusust.
Whitgrass - kasutamine numbrites:
- askorbiinhappe kogus on 7 korda kõrgem kui tsitrusviljadel;
- 30 korda rohkem vitamiine B1-B12 kui piimas;
- 6,5 korda kõrgem keratiin kui spinatil;
- 7 korda suurem kogus rauda kui õunad;
- kaltsiumisisaldus on 11 korda kõrgem kui värskes piimas;
- kompositsioonis on rohkem kui 17 olulist ja mitteolulist aminohapet;
- rohkem kui 400 ensüümi;
- vitgrass toob keha juurde 92 vitamiini ja mikroelementi 92-le kehale.
Vitgrass mahla joomisel on keha kiirendatud ja tõhus. See on tingitud paljudest imenduvatest ainetest selle koostises. Nad eemaldavad toksiine, oksüdatsiooniprodukte ja muid räbu.
Keha mineraalse rikastumise tõttu aktiveeritakse endokriinne, reproduktiivsüsteem, suureneb neerude, maksa, kopsude efektiivsus. Hematopoeetiline protsess stabiliseerub, toimub vere koostise antiseptiline ravi ja transpordifunktsioon paraneb.
Whitgrass - Wheatgrass Juice: Kasutamine
Nii rohelised kui ka viinamarjad on inimese jaoks kõige võimsam immunomodulaator. Vähktõve patoloogiate tekkimist ja levikut takistavad paljud bioloogilised ained. Arvatakse, et sellel ei ole mitte ainult ennetavat, vaid ka ravivastav toime vähi vastu. Lisaks aeglustavad paljud antioksüdandid vananemisprotsessi, tagades nii välise kui ka sisemise noori.
Kui wheatgrass on kasulik:
- päästa tervist intellektuaalse või füüsilise tasandi raskete koormustega, stressiga, ebastabiilse ja halva toitumisega;
- vältida ja kiiret taastumist nohu, gripi ja sarnaste haiguste eest;
- seedetrakti ebastabiilsuse ravis, koliit, gastriit;
- kaalulangus ja rasvumise ravimine;
- tõsta aju aktiivsuse kvaliteeti, tugevdada mälu, tähelepanu;
- leevendada ebamugavustunnet menstruatsioonivalu ja tsüklihäirete ajal;
- stimuleerida immuunsust vanaduses;
- kiireks ja efektiivseks taastumiseks antibiootikumiravi, kemoteraapia;
- rikastamiseks mineraalide ja vegaani vitamiinide, taimetoitlase, toores toidu ja lahja toiduga;
- parandada vähi, ateroskleroosi, diabeedi, vaskulaarsete patoloogiate, maksahaiguste, artriidi ravi.
Paljud on huvitatud sellest, kas lapsed on vitgrass. Jah, see mahl võib anda lapse kehale palju aineid, mis on vajalikud tugeva kasvu ja arengu saavutamiseks füüsilises plaanis. Lisaks tagab närvisüsteemi ja aju aktiivsuse efektiivsus intellektuaalse arengu kõrge taseme.
Nisutüve uurijad väidavad, et tarnitavate kasulike ainete koguse poolest võrdub 30 ml mahla poolteist kilogrammi erinevat köögivilja.
Kuidas võtta
Parim aeg vitamiinikokteili võtta on hommikul. Soovitatav on juua pärast ärkamist ja hommikul spordi- ja hügieeniprotseduure tühja kõhuga, kuid mitte hiljem kui 15 minutit enne hommikusööki. Hommikul on seedimine ja ainevahetus väga aktiivne, mistõttu joogi toitained imenduvad kõige paremini enne toidu sattumist maosse.
Soovitatavad päevarahad:
- profülaktikaks ja toonuseks - 30 ml;
- raviks ja taastumiseks pärast haigusi, operatsioone, terapeutilisi kursusi - 60-120 ml;
- sportlastele ja neile, kes tegelevad tugeva füüsilise või vaimse tööga - 90 ml pärast koolitust ja tegevust;
- Alla 12-aastased lapsed - 30 ml.
Pärast osa kokteili joomist on soovitatav juua seda klaasi veega. See on vajalik, et vältida mao seinte ärritust liiga happelise keskkonna tõttu.
Enne mahla võtmist on vaja jahvatada mahla pressida. 15 minuti jooksul pärast pigistamist tuleb värsket mahla tarbida. Vitgrass külmutatud vajadus juua 10 minuti jooksul pärast sulatamist.
Kuidas võtta vitgrass
Vastunäidustused
Nisugaasimahla kasutamise keeld võib olla individuaalse negatiivse reaktsiooni olemasolu. Selle kasutamine peaks algama väikeste portsjonitega, suurendades järk-järgult joogi mahtu. Isegi esimese astme normaalse imendumise korral on võimalik iiveldus või muud halvad tunded. Seega avaldub keha toksiinide tootmise stimuleerimisel.
Kõige sagedamini ei soovitata selle ravimi kasutamist bronhiaalastma puhul, kuigi arst võib keelata teisi haigusi. Konsultatsioon spetsialistiga on äärmiselt soovitatav, sest mahla koostis on rikas ja seda võib väljendada mitmesuguste tagajärgedega. Soovitatav on kasutada vitgrass'i ka neile, kes on pikka aega kortikosteroide võtnud.
Whitgrass: kuidas kodus valmistada
Mahleri mahlapress võib olla mis tahes. Peamine asi on hea võimu, kuna rohu struktuur on tihe. Mahlapresside puudumisel talus võib kasutada segistit, kuid joogis on rohkem lehtkiu. Nisu on ka parem lõigata väikesteks tükkideks, selle asemel, et kogu masinasse visata.
Pärast segistiga rohelisega laadimist peate seal lisama puhta külma veega, sest rohus ei ole piisavalt rohu. Ilma veeta saad püree pulp. Vedeliku kokkusurumiseks saadud massist tuleks kasutada tselluloosi mitu korda kokku volditud.
Kui nisu on kokteili normaalseks serveerimiseks liiga väike, võite segada vitraasi värskelt pressitud mahlaga köögiviljadest või puuviljadest. Esimesel nädalal on see isegi vajalik. Kasulik ja taskukohane valik oleks õunad, kurgid, porgandid või apelsinid.
Whitgrass: kuidas kasvada
Enne nisutamist närimiskreemina peaksite ostma kvaliteetseid tooraineid. Fakt on see, et tavalised istutamine teraviljad ei sobi selleks. Pärast kogumist töödeldakse neid kemikaalidega, mis kaitsevad näriliste ja haiguste eest. See ei mõjuta niisugusest teraviljast saadud saagi kvaliteeti, kuid idud tõmbavad endasse kemikaale. Parim on osta idanemiseks spetsiaalset nisu. Müü see internetis ja spetsialiseeritud tervisliku toidu kauplustes. Hea tera peaks olema tahke, kahjustamata ja pragudeta.
Kuidas idaneda nisu vitgrass
- Peske terad põhjalikult ja asetage 2-3-osalisele taldrikukihile.
- Vala nisuvesi ülemise tera peale.
- Leotamine kestab 2-3 päeva, vahetades vett iga 8-10 tunni järel. See on vajalik, sest vesi võib tuhmuda ja toode halveneb.
- Idanemist on vaja lõpetada, kui seemnetel ilmuvad valged idud. Nad ütlevad, et vilja on istutamiseks valmis.
Kõigepealt tuleb konteineri põhjale asetada hügroskoopne paber või papp ning selle peale tuleks panna 5 cm paksune pinnasekiht. Land priminat ei ole vajalik. Pärast seda peavad idandatud terad olema hajutatud maa pinnale. Saate neid veidi piserdada või süvendada. Pärast seda tuleb need niisutada. Kõige mugavam viis seda teha on pudelipudel. Seda protseduuri tuleb korrata kaks korda päevas kasvamise protsessis. Pärast mitme sentimeetri niisutamise rohu kasvatamist saab kastmise intensiivsust poole võrra vähendada.
Vilja niiske keskkonna säilitamiseks saab kaetud paberi, puuvillase või linase riidega. Kasvav konteiner ei tohiks olla päikesevalguse all - niiskus on oluline. Õiguslikes tingimustes ilmuvad kolmandal päeval idud ja 5-6 päeva pärast istutamist saab neid juba lõigata. Paljud soovitavad pärast 10-sentimeetriste võrsete lõikamist jätkata teravilja edasist kasvatamist roheliseks.
Whitgrass: kuidas kasvada ilma maata
Mahla või kokteili kasvatamist võib proovida ilma maata. Selleks tuleb idanenud terad liigutada laia lameda põhjaga mahutisse ja panna sooja kohale. Korteris on aknalaual sobiv - suvel soojeneb päike ja talvel akudest. Top terad võivad puistata saepuru ja turba. Jätkates terasid kaks korda päevas, näete kolmandal päeval esimesi valgesid, mis väljavõtte alt välja.
Vilja idanevus ja rohelise massi esialgne kasv tekivad teraviljaga kaasnevate ainete tõttu, nii et vitgrass võib kasvada mitte ainult maapinnal. Oluline on luua vaid lähedased tingimused, mis on talvel kevadel pärast lume sulamist.
Külmutatud Vitrass
Parim on juua värsket värsket, kohe pärast valmistamist. Kuid sel juhul tuleb igal hommikul sellele menetlusele kulutada umbes kolmandik tund. Siin on külmutatud vitraasi ladustamine sobivam. Mahl, mida peate lihtsalt jääga külmutamiseks konteinerisse minema ja sügavkülmikusse saatma.
- mahla võib säilitada kuni 12 kuud;
- mugav, kiire ja praktiline;
- jääd võib kasutada kosmeetikavahendina ja lisada maskidele, kreemidele jne.
Külmutatud toote miinus on see, et umbes kolmandik kasulikest ainetest kaob selle töötlemise tulemusena. Kuid see, mis jääb, on enamasti piisav tooni ja tugeva immuunsuse säilitamiseks.
Mitu vitgrass külmutatud kujul, mida vajate päevas (maht 1 kuubik 14 ml):
- 1 kuubik - immuunsuse, hea tuju ja üldise heaolu säilitamiseks;
- 2 täringut - kogu päeva energiavarustuse ja haiguste ennetamiseks;
- 4 kuubikut - valmistuda sobivaks, vaimseks või füüsiliseks tegevuseks, kehakaalu kaotamiseks ja keha säilitamiseks haiguse ajal;
- 6 kuubikut - kiirendada krooniliste tervisehäirete ravimist kõrge intellektuaalse ja füüsilise koormusega, et puhastada toksiinide keha.
Ravi Vitgrassiga: kursuse kestus
Eksperdid, kes uurivad nisulehmamahla mõju kehale, soovitavad igapäevast joomist järgmiste haiguste raviks:
- 2-3 päeva piisab stressist taastumiseks ja melanhooliast, puudumisest, ärrituvusest, kuni saavutatakse nähtav tulemus;
- keha detoksikatsioon vitgrassiga võtab aega 2-3 nädalat;
- nädal on vajalik, et vähendada kaalu tasemele 0,3–1,5% esialgsest indikaatorist;
- koe regenereerimiseks ja vigastustest või operatsioonidest taastumiseks tuleb juua juua 2-4 nädalat;
- vitamiinipuudusest vabanemiseks, vere glükoosisisalduse vähendamiseks, nägemise taastamiseks ja aneemia raviks kulub 20–40 päeva;
- neeru- ja maksahaiguste ennetamiseks tuleb juua 14–25 päeva juua;
- taaskasutamiseks pärast keemiaravi ja antibiootikumide kursusi kulub 10 kuni 55 päeva;
- psoriaasi, ekseemi ja teiste nahahaiguste ravi ajal tuleb vastuvõtt 1-6 kuud;
- Selleks, et vabaneda kiilaspäisusest ja hallikusest, peate kasutama Vitgrass'it kuni kuus kuud.
Seega võib idanenud nisu vitgrassimahl olla suurepärane toode tervise tugevdamiseks ja keha immuunsuse parandamiseks. Ja arvestades, et tal pole peaaegu mingit vastunäidustust ja see on kasulik igas vanuses inimestele, õigustab Vitgrass täielikult supertoidu uhke pealkirja.
Imelise joogi vitgrass kasulikud omadused. Kuidas süüa vitgrass kodus
Tervise seisund sõltub sellest, mida inimene kasutab. Tasakaalustatud toitumine - heaolu, pikaealisuse ja atraktiivse välimuse pant. Kuid mitte alati dieedis on kõik keha jaoks vajalikud ained. Puuduvate üksuste allikaks võivad olla eritooted. Üks neist on nisu idu maitsev mahl. Rikkaliku kompositsiooni tõttu väärib vürtsikas õigesti kõige kasulikuma loodusliku joogi nime.
Mis on vitgrass ja kust seda saada?
Mahla valmistamiseks lõigatakse noori nisuidud teatud kasvufaasis. Nende kõrgus peaks olema 10–15 cm, need on varred, millel on maksimaalsed toitained. Mahla pigistamise protsess on üsna lihtne. Kasutatud presside tootmisel. Kodus saate selle ülesandega tavalise mahlapressiga toime tulla.
Joogil on roheline roheline värv. Selle maitse on spetsiifiline. Aga kuna vitgrassi tervise säilitamiseks kulub väga vähe, on see fakt lihtne. Veelgi enam, lõhn ei tekita vastikust. Mahl lõhnab roheliste hernestega, aniisi ja annab veidi vanilli.
Whitgrass võib külmutada. Kuid ta ei kaota oma eeliseid. See sisaldab kõiki vitamiine, rida mineraale, paljusid ensüüme ja klorofülli.
Müügiks on valmis külmutatud mahla kuubikud. Soovi korral saate selle joogi ise valmistada. Hoidke seda sügavkülmikus ja tarbige kuue kuu jooksul.
Pärast õrna kuivatamist on nisu idudest valmistatud värsket pulbrit. Kuivtoode säilitab mahlas maksimaalselt toitaineid.
Amazing Grass, Orgaanilised nisutüved, 240 g
Vitgrassi valmistamise meetodid kodus
Et kodus mahla valmistada, tuleb kõigepealt kasvatada nisu. See võtab natuke rohkem kui nädal. On vaja osta orgaanilisi terasid, mida pole varem töödeldud. Keskkonnasõbralik peaks olema maa. Me kirjeldame protsessi samm-sammult.
- Terad leotatakse 10–12 tundi. Vesi peaks nisu täielikult katma.
- Tühjendage ja jäta tera sama aja jooksul niiskeks. Pärast seda loputage neid uuesti ja laske veega seista. Nii et korrake paar korda. Seega suurenevad terad ja võrsed voolavad neist välja.
- Vala mahutisse ja libista see õhukese kihina. Paksus ei tohi ületada 2 cm.
- Asetage valmis nisu pinnale ja vajutage kergelt. Pärast seda veeta pinnas kindlasti maha.
- Salve peab olema kaetud marli või avadega kaanega ja pannakse pimedasse kohta. On vaja pihustada vitgrass üks kord päevas.
- Kahe või kolme päeva pärast saab idusid avada ja niisutamist jätkata optimaalsele kõrgusele.
- Kui nisuid on valmis, jätkake otse mahla pressimisprotsessiga. Pakume üksikasjalikke juhiseid.
- Varred lõigatakse veidi üle juure.
- Muru lõigatakse väikesteks tükkideks.
- Lisatakse väike kogus vett.
- Wheatgrass saadetakse mahlapressile.
Alternatiiviks on segisti. Kui sul pole spetsiaalset aparaati värske mahla valmistamiseks - see pole oluline. Köögivilja nisu, koos joogiga või destilleeritud veega, saadetakse segisti kaussi. Pärast lihvimist saad segu, mis tuleb nõelata või täis. Joogi võib jagada osadeks. Nii et see on mugav kasutada vitgrass külmutatud.
Hämmastav rohi, orgaanilised nisulindid tablettides, 1000 mg, 200 tabletti
Jooki rikkalik koostis
Et mõista, miks on mahla soovitatav tervise- ja ennetusmeetmete säilitamiseks, piisab, kui pöörata tähelepanu viinamarjakasvatusele. See on tõesti rikas mitmesuguste elementide poolest, mis on vajalikud elundite ja süsteemide täielikuks toimimiseks. Kuna täielik nimekiri on väga pikk, on siin kõige olulisemate komponentide loend:
- klorofüll (keha hapnikuga küllastunud, blokeerib kantserogeenide kahjuliku toime, toimib antioksüdandina, takistab patogeenide teket);
- vitamiinid A, C, E, D, K ja rühm B;
- ensüümid (soodustada seedimist ja osaleda kahjulike ainete eemaldamisel organismist);
- aminohapped (paljudes rakkudes ja kudedes esinevate protsesside osalejad);
- mikroelemendid (üle 90), kaasa arvatud raud, magneesium, fosfor, kaltsium, kaalium, tsink, seleen, mangaan;
- taimkiud (looduslik absorbent, aitab lahendada nahalööbeid, kõhukinnisust, toksiktoosi);
- valk (lihaste ehitusmaterjal).
Vastavalt oma koostisele ilmub vitgrass mitte ainult jookide, vaid ka paljude toiduainete hulgas. Näiteks on ta üle apelsinide, spinati, piima.
Pines International, nisustamispulber, 280 g
Nisu hobuste mahlade tervendavad omadused
Korrapärase kasutamisega on võimalik saada toitu organismi jaoks. Mahl on kasulik:
- puhastab toksiinide ja muude kahjulike ainete keha;
- stimuleerib immuunsüsteemi kaitsvaid funktsioone;
- takistab põletikulisi protsesse;
- korraldab seedetrakti tööd;
- parandab epidermise välimust;
- normaliseerib kilpnääre;
- vähendab vähirakkude teket;
- normaliseerib survet;
- puhastab sapipõie;
- aitab maksal toime tulla;
- toimib antioksüdandina;
- suurendab organismi resistentsust viiruste suhtes;
- pärsib bakteriaalse taimestiku kasvu;
- tugevdab veresoonte seinu;
- puhastab verd, mõjutab otseselt selle koostist;
- aitab kontrollida veresuhkru taset;
- osaleb kahjustatud rakkude regenereerimise protsessis;
- soodustab haavade paranemist, muudab armid vähem märgatavateks;
- küllastab kuded hapnikuga, aitab ravida aneemia;
- tervendab juukseid;
- teeb küüned tugevaks;
- aitab vabaneda keharasvast.
Green Foods Corporation, toores looduslik nisu-puuviljamahl, 150 g
Rasedad ja imetavad
Whitgrass'il ei ole keelatud kasutada rasedat ja imetavat. Veelgi enam - laktatsiooni käigus stimuleerib see jook piima tootmist. Ja raseduse ajal tagab see loote normaalse arengu. Aga mahla kasutamine lapsele, kes kannab last, ei tohiks tuua ebameeldivaid tundeid. Kui tekib iiveldus või mõni muu ebamugavustunne, ei tohi te ennast sundida.
Lastele
Mahl on lastel juua. See on väga kasulik inimestele vanuses. See on ka tõeline leid neile, kes kaebavad nõrga immuunsuse üle. Hindab jooki Vitgrass ja sportlased. Ja tervendav vedelik pääseb neile, kes võitlevad ülekaalu vastu.
Kasulikud omadused viitavad sellele, et vitgrass tõde on ainulaadne ja sobib peaaegu kõigile. Aga kas parandusmeetmed on tõesti nii universaalsed ja et neil ei ole varjatud ohtu? Proovime seda välja mõelda.
Nüüd, Toiduained, Orgaanilised, Nisu- ja puuviljamahlad, 100% puhas mahla pulber, 113 g
Kas vitgrass võib kahjustada
Iga toode võib põhjustada individuaalset sallimatust. Whitgrass ei ole erand. Vastunäidustused - allergilise reaktsiooni esinemine. See võib juhtuda, kui ületate lubatud ööpäevase annuse. Või kui jook valmistatakse madala kvaliteediga toorainest. Mahla pressimine on lubatud ainult rohelistest võrsedest. Kollane varred ei sobi selleks. Seega võivad nad olla kahjulikud, sest need sisaldavad toksiine.
Olge lõpptoote ostmisel ettevaatlik. Tootja peab omama kvaliteedisertifikaati ja esitama selle esimesel nõudmisel.
Kvaliteetsete viinamarjade peamisteks tingimusteks on sobivad tehnoloogiad nisu idu ja mahla tootmise protsessis. Sellise joogi söömine ei pea kartma kahju.
Mõnikord seguneb esialgne süvenemine mahla tagasilükkamisega. Kui keha on tugevalt räbu, võib neerude ja maksa piirkonnas tekkida kihelus. See on normaalne reaktsioon, mis toimub puhastusena.
Mahl on vastunäidustatud maohaavandit põdevatele isikutele. Whitgrass suurendab maomahla tootmist, mis on selle haiguse jaoks väga ebasoovitav.
Eespool nimetatud teabe kasulikkuse ja kahju usaldusväärsust kinnitavad teadusuuringud. Joogi omadused pühendasid suurt hulka meditsiinilisi esemeid. Lisaks peegeldab tõde tarbijate endi tagasiside. Inimesed kirjeldavad positiivseid muutusi oma kehades pärast vitgrassi tarbimist. Negatiivseid kommentaare ei esine peaaegu kunagi.
Sweet Wheat, Raw Wheatgrass Juice pulbrikontsentraat, 180 kapslit
Õige kasutamine - maksimaalne kasu
Soovitud tulemuste saavutamiseks, ilma et midagi ohustaks, on oluline teada, kuidas õigesti juua. Kõigepealt on soovitatav kontsentraat lahjendada teiste mahlade või veega. See on vajalik selleks, et harjuda selle eripäraga.
Alustage kursust väikeste annustega. Keha peab kohanema sellega, et ta alustab puhastamise protsessi. Esmalt proovige kasutada 15–20 ml ja vaadake, kas tekib ebameeldivaid reaktsioone.
Üks annus on 30 ml. Profülaktilistel eesmärkidel on selline kogus täiskasvanu jaoks piisav päevas. Söö vitgrass peaks olema hommikul 15-20 minutit enne esimest sööki. Haiguse perioodidel võib annust suurendada 2-3 portsjonini korraga ja võtta mitmel viisil. See tähendab, et juua mahla hommikul, lõunasöögil ja õhtul enne söömist.
Kui te kavatsete süüa külmutatud vitrusi, eemaldage see kambrist 10–15 minutiga. Selle aja jooksul on tal aega sulatada. Kui jätate kuubi külmkapis üleöö sulatama, võib tootes oksüdatsioon alata.
Kui valik langes kuivale Vitgrassile, märgib tootja juhendis vajaliku annuse. Reeglina on see päev lusikatäis pulbrit. Seda võib segada vedelate toitude ja lemmikjookidega.
Kursuse kestus on piiramatu. Joogi mahl võib olla iga päev pikka aega. Lõppude lõpuks vajavad inimkeha pidevalt vitamiinid ja mineraalained. Peaasi ei ole lubatud normide ületamine. Ja teil on vaja juua juua, mille kvaliteet on kahtlemata. Nendel tingimustel on tagatud maksimaalne kasu.
Whitgrass. Kasu ja kahju.
Võib-olla on vähe kuulnud sellisest joogist kui Whitgrass. Muide, see on väga kasulik apelsinimahla asendaja, mida paljud inimesed hommikul juua kasutasid.
Whitgrass on "kokteil" nisu idudest, mida Hollywoodi tähed armastavad süüa. See jook on smoothie alternatiivid, juua seda enne spordi mängimist, vahetada energiat sellega, kuid see toob rohkem kasu, kui juua seda hommikul tühja kõhuga.
Vitgrassist oli teada alates 20. sajandi 40ndatest aastatest. Mõned ameeriklased ütlesid, et selle joogi abil paranes ta tõsise haiguse tõttu ja pärast taastumist hakkas ta uurima selle taime tervendavaid omadusi ja vabastas peagi enam kui kolm tosinat raamatut, millest ühte nimetatakse "Nisu rohu raamatuks".
Kasu ja kahju
Joogi Vitgrass toob kogu kehale suurt kasu. See mahl sisaldab väga palju klorofülli ja klorofüll on teadaolevalt roheline pigment, mis esineb peaaegu kõigis rohelise värvusega taimedes. Sellest joogist olete energilisem, kuna on tõestatud, et klorofülli molekulid on väga sarnased inimese hemoglobiini molekulidega ja hemoglobiin toidab rakke ainult hapnikuga. Kui jook siseneb kõhule, on sellel sama mõju kui tassil tugevat kohvi, s.t. inimene „ärkab” ja tunneb jõudu ja energiat.
Whitgrass imendub väga kiiresti, sõna otseses mõttes 20 minutiga. Seetõttu on soovitatav seda võtta hommikul tühja kõhuga, et alustada kõiki organismis toimuvaid protsesse ja laadida akusid terve päeva. Ja kaks supilusikatäit mahla on 1 kg. värsked rohelised köögiviljad ja see on toitainete arv!
Whitgrass sisaldab peaaegu kõiki teaduses teadaolevaid vitamiine, samuti sada kergesti seeduvat mineraali. On tõestatud, et mahl sisaldab rohkem kui 80 ensüümi ja 17 tüüpi aminohapet ning need on vajalikud meie kehale kahjulike ainete vastu võitlemiseks.
Kui kasutate Vitgrass'it regulaarselt, saate kogu keha puhastada ebavajalikust ja kahjulikust. Joogi regulaarne kasutamine kõrvaldab nahaprobleemid, hoiab sooled, maksa, lümfisüsteemi ja väldib ateroskleroosi ning mahl aitab toime tulla hüpertensiooniga ja tal on kerge diureetiline toime. Kui õpetate ennast igapäevaselt jooma, saate peagi tugevdada immuunsüsteemi, kõrvaldada mõned kroonilised haigused kehas ja alustada noorendamise protsesse.
Loomulikult on selle joogi kasu väga suur. Kuid on selge küsimus - kas Vitgrassil on taotlusest negatiivsed tagajärjed? Uuringud näitavad, et see jook on kehale praktiliselt ohutu, kui see on korralikult ette valmistatud ja kasutatud.
On ainult mõned erandid: mahla ei soovitata juua inimestele, kellel on kõrge happesusega gastriit, ja seedetrakti haavandilised kahjustused. On vaja arvestada nüansse, mida mõned inimesed võivad sellele allergilised olla. Üldiselt on toode ohutu ja kehale väga kasulik.
Toiduvalmistamine kodus
Nüüd jõuame kõige põhilisema ja huvitavama küsimuse juurde - kuidas süüa Whitgrass'i ise? Ja pole midagi rasket ja kõike saab teha kodus. Kõigepealt peate ostma maad ilma mineraalväetisteta.
Seejärel on vaja toorainet pesta ja leotada umbes kaks tundi. Vahepeal peate konteineri võtma, täitma osa mullaga ja niisutage seda kindlasti pihustuspudeliga. Pärast seda peate nisu hoolikalt levitama ja piserdama pinnale, et see täielikult sulgeda.
Ja kõige olulisem - on vaja sulgeda pakend plastikpakendiga mitu päeva enne roheliste võrsete ilmumist. Ärge unustage puistata Whitgrass veega iga 24 tunni järel. Whitgrass võib juba koguda 7-10 päeva, kui kõrgus on umbes 12-15 cm.
Kui sa koristad, peate kohe mahla valmistama. Selleks on vaja segistit või mahlapressit, nisu ja üsna palju vett. Me segame kõike, mille tulemusena peaks homogeensed küpsetised välja tulema. Me pigistame seda läbi marli ja saame juua ime mahla.
Soovitused vitrapassi kasutamiseks
Eksperdid soovitavad võtta Vitgrassit hommikul tühja kõhuga (nagu eespool mainitud), kuid on veel mõned nüansid. Enne sööki tuleb seda võtta 15-20 minutit ja annust järk-järgult suurendada.
Te peate alustama lusikaga (1 - 2 päevas (20 - 30 ml).) Ja kuulake oma keha ja tundeid ning seejärel järk - järgult suurendage portsjonit (kuni 50 - 80 ml). Kui tunne on normaalne, saate juua mitu korda päevas, kuid enne sööki ja kohandada keha ja üldseisundi tolerantsust.
Teine oluline punkt on see, et mahla ei saa tulevikus kasutada, kuna 15 minutit pärast valmistamist väheneb ensüümide aktiivsus ja tunnis kaob see täielikult. Alguses ei pruugi jook tunduda päris maitsev, kuid esimesed paar nädalat võib seda lahjendada veega või oma lemmikmahlaga, näiteks pirni või õunaga.
Üldiselt peate lihtsalt harjuma Vitgrass'i maitsega. Ärge muretsege, aja jooksul keha harjub konkreetse maitsega ja rõõmustab teid energiaga ning puhastab keha.
Whitgrass: 7 kasulikku omadust, mis on loodud teaduse poolt
Whitgrass on nisu võrestest saadud mahl. See sisaldab 80 erinevat seedetrakti ensüümi ja kiudaineid. Kuni 70% mahla massist on klorofüll, mis parandab keha võõrutusvõimet ja suurendab hemoglobiini taset inimese veres.
Mahla pressitakse rohuliste taimede Triticum aestivum idudest, mida tuntakse siin kui „pehmet nisu”. Neid idusid müüakse paljudes supermarketites ja mis kõige tähtsam on, et neid on lihtne kodus kasvatada.
Wheatgrass kaadrid ilmusid Ameerika Ühendriikides 1930. aastal. Neid populariseerisid Charles Schnabel, kes kinnitas ameeriklastele mahla hämmastavaid omadusi. Selle lisatasu kõrge kättesaadavuse tõttu sai see kiiresti moes ja jagati apteekide kaudu.
Mood vitgrass'ist naaseb. Seetõttu püüame mõista tegelikke fakte, mis näitavad toidulisandi kasulikke omadusi.
Kasulikud omadused
Sisaldab antioksüdante ja seedetrakti ensüüme
Vitgrass on paljude vitamiinide ja mineraalainete allikas. Esiteks, A-, C- ja E-vitamiinid ning nendega raud, magneesium, kaltsium ja mitmed aminohapped. Mahl sisaldab tugevaid antioksüdante.
17 aminohappest 8 peetakse hädavajalikuks, see tähendab, et meie keha ei suuda neid iseseisvalt toota ja seetõttu tuleb need ained toidust vastu võtta. (1) Vitgrass aitab kehal saada puuduvad aminohapped.
Nagu juba öeldud, on kuni 70% mahla massist klorofüll. (2) Seda ainet kasutavad taimed energia saamiseks ja inimkehas, mis näitab mitmeid kasulikke omadusi. Klorofüll parandab raskmetallide detoksifitseerimist kehast, parandab maksafunktsiooni ja aitab kaasa oluliste hormoonide arengule. (3)
Ühes supilusikatäis kuiva pulbrit:
Laboriuuring näitas, et vitrapassimahla sisalduvad antioksüdandid vähendavad rakkude oksüdatiivset stressi. Teoreetiliselt võib mahl kaitsta keha mitmete tõsiste haiguste eest ja aeglustada vananemist, kuid inimese uuringuid ei ole läbi viidud. (4, 5, 6)
Venemaal viidi läbi uuringud NN Onkoloogiauuringute Instituudis. Petrova, kus nad leidsid, et vitgrass võib aeglustada kasvaja kasvu ja vähendada metastaase.
Wheatgrass uuringud piirduvad laboratooriumide ja loomadega, teadlased ei ole 100% teadlikud sellest, kui kasulik on see täiendada inimestega.
Vähendab halva kolesterooli taset
Rääkides kahjulikust kolesteroolist, on kõige lihtsam viis seda kirjeldada kui viskoosset ainet, mis tekib inimkehas ja põhjustab teadusringkondades palju vastuolusid.
Tegelikult on kolesterool keha rakkudes esinev rasvalkohol. Me peame normaalselt töötama. Kolesterool aitab hormoonide tootmist, D-vitamiini ja vastutab teiste oluliste funktsioonide eest.
Raskus selles küsimuses seisneb selles, et massiteadvuses oli sureliku ohu müüt kolesteroolis. Kuid siin on oluline mõista, et kolesterooli võib pidada kaheks erinevaks aineks.
Kolesterool liigub vereringesüsteemi kaudu väikestes kompleksides (lipoproteiinides). Need kompleksid koosnevad lipiididest (rasvadest) ja valkudest (valgud). Need kompleksid on madala tihedusega (LDL) ja suure tihedusega (HDL). See on LDL, mida nimetatakse "kahjulikuks" kolesterooliks, kuna need põhjustavad ummistunud artereid. HDL-iga sellist probleemi ei esine, need lipoproteiinid viiakse maksasse ja eemaldatakse organismist.
Loomadega läbi viidud uuringu kohaselt aitab vitgrass vähendada LDL-i hulka organismis.
Seega näitas Vitgrass-mahla saanud rottide rühm „kahjuliku” kolesterooli ja triglütseriidide taseme olulist vähenemist.
Mahl näitas tulemust, mis oli sarnane ravimiga "Atorvastatiin". (7)
Teises uuringus osalesid küülikud, kes said suure rasvasisaldusega toiduaineid. Pärast 10-nädalast Vitgrass'i lisaaine kasutamist selgus, et "kahjulik" kolesteroolitase väheneb ja "kasuliku" kolesterooli kogus suurenes. (5)
Hoolimata headest uurimistulemustest peame veel kord rõhutama, et need piirduvad laboratoorsete ja loomkatsetega. Aine tõenäoliselt toimib inimesele sarnaselt, kuid me ei saa tulemusest 100% kindel olla.
Võib aidata võidelda onkoloogiaga
Antioksüdantide kõrge sisaldus on viinud teadlaste soovi kontrollida kasvajaid võitluses kasvajate vastu. Laboratoorsete testide käigus tehti kindlaks, et nisulihapõhjal põhinev aine võib hävitada vähirakke.
Uuring viidi läbi suuõõne kasvaja rakkudega. Pärast Vitgrass'i ekstrakti kasutamist on vähi levik vähenenud 41%. (8)
Teises uuringus oli võimalik leukeemiliste rakkude vähenemine 3 päeva pärast ravi 65% võrra. (9)
Vitgrass ekstrakti võib kasutada samaaegselt traditsiooniliste vähiravimitega ja see võib aidata vähendada negatiivseid mõjusid.
Seega leiti uuringus, et rinnanäärmevähi ravis kemoteraapiaga patsientidel on oht tõsiste tüsistuste tekkeks. (10)
Nagu varem öeldud, viidi sarnased uuringud läbi ka Venemaal. Uuringud andsid positiivse tulemuse.
Aitab reguleerida veresuhkru taset
Kõrge veresuhkru korral kaasnevad sellised sümptomid nagu peavalu ja nõrkus.
Aja jooksul on probleem veelgi suurem. Suhkur võib närvisüsteemi kahjustada, halvendada naha seisundit ja põhjustada nägemishäireid.
Mõned loomkatsed on näidanud, et vitgrass võib hoida suhkru taset kontrolli all. (11)
Diabeetilised rotid said lisatasu, mis põhines nisulihase ekstraktil ja selles sisalduvad ensüümid vähendasid suhkru taset. (12)
Aitab kehal põletiku protsessi
Põletik on immuunsüsteemi normaalne reaktsioon, et kaitsta keha kahjustuste või nakkuste eest.
Kuid krooniline põletik võib põhjustada olulisi probleeme, sealhulgas vähki ja südamehaigusi. (13)
Mõned uuringud näitavad, et vitraasi ekstrakt vähendab põletikku.
See uuring viidi läbi avalikult, mis viib meid õigete järelduste juurde. Uuringus osales 23 vabatahtlikku, kellel oli haavandiline koliit. Kasutades 100 ml mahla värskest nisulihast, said nad ühe kuu jooksul vabaneda veritsusest. (14)
Tõenäoliselt oli selle toime põhjuseks mahlas sisalduv klorofüll. See roheline pigment omab tugevaid põletikuvastaseid omadusi. Laboratoorse uuringu käigus oli võimalik kindlaks teha klorofülliga kokkupuute protsess. See vähendab põletiku eest vastutavate valkude aktiivsust. (15)
Teises laboriuuringus uuriti klorofülli mõju arteritest eraldatud põletikulistele rakkudele. Teadlased on kinnitanud, et kudede põletiku tase on vähenenud. (16)
Võib aidata kaalu vähendamisel
Nisu idu mahlas on tülakoide. Need on fotosünteesi protsessis vajalikud väikesed rakukomponendid.
Tülakoidide olemasolu toidus võib uuringute kohaselt kaalukadu kiirendada. Siiski väärib märkimist, et need uuringud ei käsitlenud klaasipõhiseid toidulisandeid, vaid muid sarnaseid komponente sisaldavaid toiduaineid.
Väikeses uuringus võrdlesid teadlased kõrge süsivesikute dieediga inimeste dieeti, pakkudes tülakoidilisandite testirühma. Selle tulemusena tundsid inimesed, kes said tülakoide toiduga, kiiremini küllastustunde, mille tulemuseks oli vähem kaloreid. (17)
Hiirtel oli sarnane tulemus. Tülakoididega toit aeglustas mao tühjenemist ja stimuleeris söögiisu vähendavaid hormoone. (18, 19)
Tasub meeles pidada, et tülakoidid esinevad paljudes köögiviljades, näiteks spinates, kapsas kapsas ja muudes. See tähendab, et ei ole tegelikku vajadust võtta vitriisi, sest teised köögiviljad võivad olla ligipääsetavamad.
Teine oluline punkt on otsese seose puudumine vitgrassi ja kaalulanguse vahel. Inimeste korralikke uuringuid ei ole läbi viidud ning ülaltoodud uuringud on uurinud teisi toite.
Lihtne lisada oma dieeti
Whitgrass on populaarne vahend ja on saadaval nii online-kauplustes kui ka tervisliku toidu kauplustes. See tööriist sobib kergesti igale dieedile, seda võivad teha taimetoitlased ja vegaanid.
Nisu idusid saab idaneda isegi kodus ja saada igal hommikul värsket mahla. Mahla saab lisada salatitele, teedele ja muudele kokteilidele.
Kõrvaltoimed
Whitgrass loetakse ohutuks ja seda võivad kasutada gluteeni suhtes tundlikud inimesed. Nisu sisaldub gluteenis, kuid see ei esine rohelistes võrkudes, millest mahl saadakse.
Kasvatada võrsusid kodus, peaksite jälgima nende seisundit ja vältima hallituse kattega idusid. See võib juhtuda kõrge niiskusega, nagu see on kõigi teiste kodumaiste taimede puhul.
Kui teil tekivad negatiivsed sümptomid, nagu peavalu või kõhulahtisus, kohe pärast Vitgrass-mahla tarbimist, peaksite selle toidulisandi võtmisest keelduma või selle mahtu vähendama.
Wit Grass: mõnede jaoks - abi teiste jaoks - elustamine
Repost
Pikka aega paljudes Moskva kohvikutes, mis on spetsialiseerunud tervislikele ja taimetoitlastele toitudele, riputage suured bännerid, et proovida VitGrasse'i - imelise joogi nisu idudest. 30 ml seda toodet sisaldab rekordilise koguse vitamiine, mineraale, bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on nii vajalikud inimese keha terveks toimimiseks. Eriti kehtib see siis, kui räägime megalopolistide elanikest, kelle elu rütm ületab piiri.
Kuid VitGrasse (toote nimetus on SweetGriss) ei ole maagiline eliksiir, mida mungad valmistavad Tiibeti kõrgetes mägedes. Projektil oli kaks partnerit. Ja nende meetodite ja tegelaste erinevused aitasid vaid lahendada tootmisprobleemide lahendusi tasakaalustatumalt. Kuidas see oli, rääkisime "Sweetgrass" Sergei Panchenko ja Aleksei Arkhipovi loojatega.
Esimene küsimus loomulikult on see, kuidas sa selle elustiili poole jõudsid? Te ei järginud alati tervislikku eluviisi?
Aleksei: See kõik algas prosaically: kell 20, minu kõht hakkas haiget hommikul, arst diagnoositud gastriit. See on arusaadav: viimastel aastatel olin ma juua koksi peaaegu iga päev ja oli oma seedesüsteemi korralikult rikutud. Järk-järgult lülitas ta teravilja, kõrvaldas kola, integreerides järk-järgult tervisliku toitumise elemendid oma elusse. Kuid minu kirg tervisliku toitumise vastu teataval etapil omandas teatava terviklikkuse ja agressiivsuse, võib öelda isegi fanaatismi. Nüüd võtan ma tagasihoidlikuma positsiooni.
Sergei: Mu reis algas kirgiga jooga ja idamaiste traditsioonidega. Ma kukkusin pika, pidevalt "keedetud selles kojas", kuid mingil hetkel oli tagasipöördumine - läksin piirangutega, askeesiga. Nüüd olen rohkem lojaalne.
Vitgrass toode on ainulaadne. Kas seda võib tänapäeval nimetada moes "Supergud"?
Aleksey: Jah, VitGrassi võib omistada supertoidule. Vitamiinide, mikro- ja makroelementide sisaldus, bioloogiliselt aktiivsed ained VitGrass rikastavad spiruliini. Nisu-mahla mahl sisaldab näiteks latrüüli (B17), ainet, mis pärsib vähirakke. VitGrass'i regulaarse kasutamisega vähenes vähkkasvaja 75%. Ja see on kinnitatud fakt, USA teadlase Arthur Robinsoni uuringu tulemused.
Ja VitGrassi kahtlemata pluss on see, et see on meie. See kasvab meie silmade ees, oleme kaasatud protsessi sertifitseeritud bio-teravilja ostmisest kuni selle osa mahla juurde, mida kohvik külastab. Minu arvates kasvatatakse peaaegu kõiki ülemääraseid toiduaineid, olgu siis goji marjad, baobabipulber ja teised, kasutades keemilisi taimekaitsevahendeid ja aktiveerides kasvu ning siin on neid juba töödeldud desinfektsioonivahenditega ja säilitusainetega. On ebatõenäoline, et need on pakendil kirjeldatud kasu. Kui labor kontrollib supertoite, võite olla väga üllatunud. Näitan teile eeskuju: enne VitGrass'i alustamist tegelesin ma kohalike tootjate tervisliku toidu pakkumisega. Idee ei olnud mitte ainult keskkonnasõbralike toodete tarnimine, nimelt laboratooriumi tarnitava toidu kvaliteedi kinnitamine, nende kasvatamise ja tootmise tingimuste kontrollimine: maa, vesi, loomasööt ja toode ise. Me tegime tõsiseid laboratoorsed testid, kontrollisime tooteid laiendatud parameetritega, 3-4 korda laiem kui SanPiN reguleeritud. Niisiis, tööprotsessis mul tekkis mulje, et üldse tavalist toitu üldse ei ole. Isegi kevadest vee võtmiseks räägib igaüks sellest, kui hästi ja kasulik on joogivee joomine. Meie 15 meeskonna poolt katsetatud 15 allikast (150–200 km Moskvast), vaid 2 läks SanPiNi standardite järgi ja see on sama SanPin, mis võimaldab meil toitu koos võimenditega ja kontserdi esitajatega süüa.
Samuti väärib märkimist, et VitGrass'i kasutatakse kohe pärast värskete võrsete õrna väljavõtmist. Sel juhul säilitatakse kõik selles sisalduvad kasulikud ained nende algkujul, hävitamata ja neil ei ole aega oksüdeeruda. Paljudel viisidel on ülemeremaade ja -toodete olukord erinev: nad veedavad kuuid ainult teedel, pluss hooajaline koristamine, töötlemine, ladustamine, pakendamine, müük... Selle tulemusena tarbime sageli toodet, mis on kogutud aasta või kaks või kolm aastat tagasi.
Sergei: Mis puudutab mind, siis ma olin pikka aega üllatunud supertoiduga, ma sõin neid peaaegu iga päev plaatidega, aga kui proovisime VitGrasse'i pigistada, mõistsin, et kõik supertoidud olid talle halvemad: nii hinna kui ka keha kasuliku mõju poolest.
Nagu ma seda mõistan, algas see kõik tavapärases korteris? Tuleb välja, et igaüks saab seda teha! Näiteks kui ma idanema nisu ja pigistan mahla, siis milline on minu ja sinu toote erinevus?
Aleksei: Erinevus on see, et me tegime seda ja sa lähed ainult. Jah, see kõik algas korrapärases korteris. See oli kodus kasvatatud, seal oli tavaline nisu: mitu korda päevas oli vaja seda veega, valguse välja lülitada ja nii edasi. Töö oli lihtsalt “põlve”: kõik uuringud ja katsed viidi läbi ise, peaaegu kõik esialgsed tööd langesid Sergei õlgadele. Sergei ja mulle ei ole eriharidust, kuid tänapäeval on peaaegu igasugune teave kättesaadav. Kui on soov ja väike innukus, leiad vajaliku teabe ja mõistate seda.
Sellise äritegevuse reaalsus meie riigis: millised on teie tee raskused?
Aleksei: Minu arvates on nüüd aeg hakata ise midagi tegema - leiutada, kasvatada, ehitada, ühes sõnas - luua. Kui varem võiksime loota, et “välismaal aitab meid”, siis on ilmselge, et peame tegema kõik ise ja tegema seda nii tõhusalt kui võimalik. Samal ajal on minu jaoks kõige olulisemad enesedistsipliini küsimused, enda piisavus praeguse päeva ülesannetele, oma tegevuse täpsus ja järjepidevus ning eneseharidus. Ma saan aru, et just teadmiste ja kogemuste puudumise ajal "ma läbi" ja mitte mingi abstraktse olukorra tõttu turul või poliitikas, mis mind häirib. Minu elus olen keskus ja siit pärinevad kõik. Kõik pühendunud tegevused peavad olema täis tähelepanu, lahkust ja tõhusat äritegevust, täiskümblusega, olgu see siis kasvav VitGrass, artikli kirjutamine, auto parandamine. Iga tegu peaks olema suunatud andma ja teenima. Sellisel juhul muutub igapäevane töö vaimseks tõusuks, ilmutades Inimest inimest. Me oleme veel kaugeltki määratud määratud realiseerimisest kaugel, kuid on tore, et on juba kristalliseerunud maamärgid.
Räägime kasu ja vastunäidustustest. Miks SweetGrasit serveeritakse 30 ml portsjonites? Kas on tõesti võimatu juua seda utiliiti?
Aleksei: VitGrass on väga kontsentreeritud toode. Ta suhtleb kehaga aktiivselt. Enne sööki on soovitatav juua üks kord päevas, hommikul, tühja kõhuga või aperitiivina. Saate toodet lahjendada mis tahes mahla või veega (see ei kaota oma omadusi), süüa õunaliha või sidruni, et leevendada maitsepungasid pärast selle võtmist, sest maitse on väga rikas ja sõna otseses mõttes aktiivne. Näiteks algab meie päev VitGrassiga ja õunapuudega, mis kasvab kohas, kus asub meie talu Moskva lähedal. Ja sellest, et on soovitatav kasutada 30 ml, on huvitav lugu.
Sergei: Üks mu sõpru ei tea narkootikumide ja supertoidu kasutamise meetmeid. Pakendile on kirjutatud "võtke üks pill" - ta sööb kindlasti kaks. WitGrass ei olnud erand - me andsime talle kaks rohu kasvatajat nisulihast, ta pressis õlleklaasi põranda, jõi ja. langes! Ta pani ja tuli ennast umbes 20 minutit. See oli tema esimene VitGrass'i tarbimine ja tema keha koges šokki detoksikatsiooni. Jook on väga aktiivne ja vajab hoolikat käsitsemist. Selle äritegevuse arendamise alguses panin sellised katsed väikese üleannustamisega, juuksed olid kogu keha peal! Tõepoolest, 30 ml VitGrass on võrdne 2 kg mahepõllumajanduslike puuviljade ja köögiviljadega, palju rohkem korraga?
Aleksei: Inimesed lihtsalt ei usu, mõeldes: „See on 30 ml rohelist vedelikku - nii?”. Aga ärge kohtuge teda kergelt. Eriti kui inimene viib vale eluviisi. Isegi ühekordselt kasutamisel hakkab keha aktiivselt puhastama, nii et kõigepealt tuleb õrnalt Witgrass'i juua. Ja reeglina ei ole inimesed selliseks aktiivseks mõjuks valmis ja see on tõsine vahend. Vitgrass pärast manustamist suurendab oluliselt hemoglobiini taset veres. See on kasulik inimestele, kes juhivad tervislikku eluviisi, ja neile, kes "lagunevad". Tervislike eluviiside puhul - see on abi, ja neile, kes toidavad "pattu" ja kellel on ebatervislikud harjumused - taastusravi ja äärmuslikel juhtudel elustamine.
Sergei: Nisuidud on tuntud oma omaduste poolest toksiinide, raskmetallide ja ka radionukliidide eemaldamiseks. Regulaarsel kasutamisel noorendab isegi mao seinu. Seda saab juua ja kui haige - kui immunopositiivset ravimit.
Räägi meile tulevikuplaanidest! Kui suur on Witgrass?
Aleksei: Oleme turul juba aasta ja meil on sulavkaitse! Täna teeme koostööd paljude kohvikute, restoranide, spordiklubidega. Nüüd otsime partnereid - seal on veel palju õlikooki ja see on ka suurepärane materjal! See on näiteks kosmeetikatoodete täiuslik looduslik tooraine. Oleme valmis selle eri vormides koostööd tegema. Inimestelt, kes soovivad meiega koostööd teha, ootame äritegevust hoolikalt ja loovalt.
Meil on kõige olulisem ülesanne, mille me ise endale püstitasime: ainulaadne toode, mis on meie kätes, meie kaasmaalaste tervise teenimiseks. Ja ennekõike inimesed, kes vajavad tõsiselt tervishoiu säilitamist - inimesed õendusabi ja puudega kodudes, haiglad, samuti koolilapsed, kes valdavas enamuses söövad "sünteetilisi" tooteid, mis on täidetud kemikaalidega, kahjustades nende endi tervist. Loomulikult on see praegu meie jaoks tohutu ülesanne, sest me oleme ainult algajad ja ettevõtjad. Kuid me ei kahtle, et seda artiklit loevad hooldekodude juhid, haiglate ja haiglate peaarstid, koolide, koolide ja gümnaasiumide juhid, professionaalsete sportlaste koolitajad ja muud hoolivad inimesed, kes tunnevad selle ideega vastupanu ja võtavad meiega ühendust. Oleme valmis osalema tasuta pikaaegsetes katsetes, laboratoorsetes testides, testides VitGrasse kasutamise efektiivsust puuetega inimeste, eakate, koolilaste, sportlaste, suurenenud koormusega inimeste vastu vastutustundlikele, keerukatele ja kahjulikele tööstusharudele, samuti raskete operatsioonide, keemiliste ja kiirgusmürgistuste toimumisele.
