Porgand ja õunahapp

Porgand ja õunahapp

Koostis: porgandid - 200 g, suhkur - 4 tl, manna - 4 tl, õuna - 100 g, muna - 1 tk.

Valmistatud porgandid kustutada, hõõruda läbi sõela, lisada suhkur, manna. Seejärel keedetakse pidevalt 5 minutit.

Jahutatud massis lisage riivitud toores õun ja muna, segage. Pange määritud hallitus ja küpseta ahjus.

Sarnased peatükid teistest raamatutest

Apple Souffle

Apple õunab 2 õunat, 25 grammi võid, 40 grammi küpsiseid, 1 muna, 50 grammi pulbrilist suhkrut, 50 ml piima, kaneeli, koorige õunad, eemaldage südamik ja lõigatakse tükkideks. Eraldi küpsised. Või vorm, pane õunad mitmeks kihiks. Puista iga õunakiht

Kuivatatud Apple Souffle

Kuivatatud õunakoog 200 g kuivatatud õunu, 5 munavalget, 250 g suhkrut, 50 g võid, 30 g pulbrilist suhkrut, 1 g sidrunhapet, 200 g vett, keedetud kuivatatud õunu kuni valmis, lisades veele suhkrut ja sidrunhapet. Seejärel pühkige kõike koos keetmisega. Oravad peksid sisse

Porgandit ja manna

Porgand ja manna soufflé Porgandid - 2 tükki, manna - 1 tl muna - 0,5 tükki, piim - 0,25 tassi Või - ​​1,5 tl Sakhar - 1 tl Porgandpesu, koor, jämedalt tükeldage, valage väike kogus piima, lisage 1 tl. võid ja keeda kuni pehme.

Porgandipoeg

Porgandipoeg Porgandid. 400g muna. 1 tk Taimne õli. 2 spl vett. 0,5 tassi manna. 2 supilusikatäit maapähklit. 1 supilusikatäis hapukoor. 1 söögituba

Porgandist suitsutatakse kodujuustuga

Porgandist suitsutatakse kodujuustu porganditega. 400 gTvorog. 100g muna. 1 tk Taimne õli. 2 spl vett. 0,5 tassi manna. 2 supilusikatäit maapähklit.

Apple Souffle

Õuna õunad Õunad. 500 g suhkrut. 3 supilusikatäit sojaõli. 1 supilusikatäis munavalged. 2 tk Lemon koor. 10 r1. Õunad pesta ja küpsetavad ahjus. Hõõruge õunad läbi sõela, lisage

Porgandjassi (1. versioon)

Porgandist (1. versioon) Koorige koor, koorige, valage koorega, pühkige. Jahvatage munakollased, segage pähkliga, lisage riivitud porgandeid, pressige õlisse, sooja võid, hapukoor, lisage vahustatud valke, jahu, sool. Segage, asetage määritud ja

Porgandist (2. versioon)

Porgandist (2. versioon) Porgand, sool ja tükeldatud õli, pühkige. Seejärel valmistage ülalkirjeldatud viisil. Serveeri võiga, 1,2 kg porgandit, 1 linnurull, 1 tass koort, 6 muna, 2 spl. lusikatäit võid, 0,5 tassi hapukoort, 1 spl. lusikatäis riivitud juustu, jahu,

Värske õunahapp (1. versioon)

Souffle värsketest õunadest (1. versioon) Õunad küpsetamiseks, pühkige. Seejärel küpseta nagu "mandli suffel (2. versioon)." Serveeri koore või piimaga, 12 suurt õuna, 10 muna, 1,5 tassi suhkrut; suhkrut

Värske õunahapp (2. versioon)

Souffle värsketest õunadest (2. versioon) Sinter ja pühkige õunu. Edasi küpseta nagu aprikoosi sufilee. Serveeri koore või piimaga, 12 suurt õuna, 6 muna, 1 tass suhkrut; suhkrut

Kuivatatud Apple Souffle

Kuivatatud õunapuu Kuivatatud õunad keedetakse suhkruga vees, äravoolu ja pannakse määritud sügavale tassile. Jahvatage munakollased suhkruga, lisage vahustatud valged ja kaetakse selle massiga õunad. Laske neil küpsetada ahjus, puista vanilliga suhkrustatud suhkruga.

Hautatud porgandimaitsega juustuga

Hautada porgandist juustu Pasta porgandit, peske, tükeldage ja küpseta võis aurutis auruga. Hõõruge läbi sõela. Valge leiva praht, mis on leotatud piimas, pigistada, hõõruda läbi sõela ja kombineerida porgandipüreega, lisada nisujahu, toores

Porgandist suitsutatakse kodujuustuga

Porgandimaitseline koorjuustus Koostis: Porgand - 200 g Talujuust - 100 g Piim - 0,5 tassi Muna - 1 tk. Manna - 20 g Või - ​​1–2 supilusikatäit Suhkur - 1–2 supilusikatäit Valmistamisviis Porgand keedetakse pliidil, kuni valmis, puhas, pühkige läbi

Porgandipoeg

Porgandikook 750 g porgandit, 1 spl. lusikatäis ghee, 2 spl. lusikatäit jahu, 300 g piima, 3 muna, peterselli, soola, musta pipart (soovi korral) Lõika porgand viiludeks ja küpseta soolatud vees. Seejärel kooritakse ja jahvatage kartulipuderit, jahu, ghee ja

Porgandipoeg ploomidega

Porgandist ploomidest ploomid Koostis: piim - 100 ml, porgandid - 400 g, muna - 2 tk., Maapähklid - 160 g, ploomid - 150 g, suhkur - 40 g, margariin - 20 g, kreekerid - 20 g, kreekerid - 20 g õli - 40 g Porgandit pestakse, puhastatakse. Aurutatud ja püritatud porgandid kombineeritakse munakollastega

Porgandipoeg

Porgand-sufit Koostis: porgand - 5 tk, piim - 1/2 tassi, muna - 2 tk., Suhkur - 2 spl. lusikad, või - 2 spl. Lusikad, manna - 4 spl. lusikatäit, vett - 1,2 tassi, soola - maitsele.Pange puhastatud ja pestud porgandid jämedale riivile, keedetakse vees, kuni on valmis ja

Apple ja porgandipoeg

Õunte, porgandite ja kodujuustu dieettoit.

• Apple 2 tk.
• Porgandid 1 tk.
• Talujuust 200 g
• Munad 3 tk.
• Suhkur 1 spl. l
• Vanilje
• Või määrimiseks
• Kaneel

Samm-sammult retseptide ettevalmistamine

Sufflee saab küpsetada ahjus või küpsetada veevannis.

Võite kasutada hooajalisi puuvilju / köögivilju.

Märksõnad

Õunte valmistamiseks on õunad: õunad rikastavad tassi täiendava maitsega.

Hea porgandi köögivilja kasvatatakse ilma probleemideta, müüakse aastaringselt ja seda hoitakse odavalt.

Prantsuse keelest "soufflé" tõlgitud tähendab "täis õhku".

Porgand ja õunahapp

Riiv porgandid ja kooritud õun. Levita munakollane suhkruga, piitsuta valge valk lopsakas vahus. Kombineerige porgandid õunaga, lisage piim või hapukoor, munakollane segu, manna, sool, lisage pekstud valk ja segage õrnalt.

Asetage saadud mass rasvatatud kujul, keedetakse 30-35 minutit või küpsetage ahjus. Kui serveerite, vala sulatatud sulaga sufilee.

Kõik õigused materjalidele saidil www.RussianFood.com on kaitstud vastavalt kehtivatele seadustele. Selle saidi mis tahes materjalide kasutamisel on hüperlink aadressile www.RussianFood.com kohustuslik.

Saidi haldamine ei vastuta ülaltoodud retseptide rakendamise tulemuste, nende valmistamismeetodite, kulinaar- ja muude soovituste, hüperlinkide paigutamise ressursside tõhususe ja reklaamide sisu eest. Saidi haldamine ei pruugi jagada veebisaidil www.RussianFood.com avaldatud artiklite autorite arvamusi

See sait kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat võimalikku teenust. Saidil kohapeal viibides nõustute isikuandmete töötlemise koha poliitikaga. Ma nõustun

Porgand ja õunahapp

Super-vitamiin, väga õrn ja maitsev sufflé. Suurepärane võimalus hommikusöögiks, elujõulisuse ja energia eest kogu päeva jooksul!

• Küpsetusaeg: 45 minutit
• Pakend: 4
• Peamine koostisosa: porgandid
• Üldnimetus: soufflé

Koostisainete nimekiri

• porgand - 350 g
• õuna - 1 tk
• hapukoor - 60 g
• manna - 30 g
• muna - 1 tk
• või - 2 tl
• suhkur - 1/2 spl. lusikad
• soola - maitse järgi
• või - määrimiseks

Keetmise meetod

Peske õuna ja porgandid, koorige neid ja riivige need peenele riivile. Lisage hapukoor, segage.

Beat munakollane suhkruga. Võta valk eraldi tassi, kasutades segistit lopsakas vahus.

Segage õuna- ja porgandimass kuni sile. Lisage munakollane mass, sool ja manna. Sisestage vahustatud valk ja segage õrnalt.

Pange saadud mass õlitatud vormidesse ja pange kuumutatud ahju. Küpseta 150-170 kraadi juures umbes 35 minutit, kuni pakkumine on õnnestunud.

Serveerides valage sulatatud või.

Souplé porgand Apple Steam retsept

Need, kes selle probleemiga silmitsi seisavad, teavad, et lisaks haiglaravile ja narkomaaniaravile määratakse patsiendile ebaõnnestumata spetsiaalne toitumine. Dieet 5p - välistab toiduained, mis stimuleerivad põhjendamatult kõhunäärme sekretsiooni. Seda tüüpi toit on pankreatiidi kompleksse ravi kõige olulisem element, mis aitab mitte alustada haiguse kulgu kroonilises staadiumis ja vältida ägenemisi.

Järgnev retsept annab neile, kes on kogenud näljahäda ja kellele arst määras pankreatiidi toitumise. Toit, mis moodustab selle tassi, on kasulik ja mõnikord lihtsalt asendamatu keha taastamiseks.
Porgandid on rohkesti vitamiine, karotiini ja neil on väga positiivne mõju kõhunäärmele. Õunad sisaldavad muu hulgas pektiini, kiudaineid - eriti kasulikke aineid kahjustatud elundite taastamisel ja seedesüsteemi funktsioonidel. Nad aitavad kõhukinnisust ja kõhulahtisust, mis sageli häirivad patsiente, kes on kogenud akuutset haiguse faasi ja pärast pikka kiiret aega. Õunad sisaldavad fruktoosi ja see ei aita veresuhkru suurenemist. Peamine reegel on magusad sordid ja eelistatavalt puuvilja roheline värvus.

Souplé porgandi ja õuna aururetsept

Vajalikud tooted toiduvalmistamiseks:

• Porgandid - 250 gr.
• Õunad - 280 gr.
• Munad - 40 gr.
• Või - ​​1 spl.
• Piim 2,5% - 100 g.
• Manna - 50-60 gr.
• Sool - 2 gr.

Kuidas valmistada porgand-õuna auru suitsut:

1. Lõika porgandid võrdse suurusega tükkideks ja hauta piima kuni õrnani. Porgandid tuleks pintsliga põhjalikult pesta, eemaldada nahk ja lõigata võrdseteks tükkideks. Vala piim pannile, lisa tükeldatud porgandeid ja hauta madalal kuumusel, kuni pehmeks.
2. Kooritud õunad ja õunad koos porganditega, tükeldatakse segistiga või jahvatatakse lihatormis.
3. Saadud massis lisage manna, sulatatud või ja toores munakollane. Segage hästi.
4. Beat toores valk, lisage ülejäänud koostisosadele ja segage veidi uuesti.
   Määrige vorm võiga, asetage seal olev püree ja aurutatakse umbes 20 minutiks, et paarile sufliini valmistada, kasutage aeglast pliidi, aurutit või aurusauna.
5. Või tabelisse.

Kalorite arv. Toitainete sisaldus

Kui te järgite täpselt ülalpool kirjutatud porgand-õuna auru suitsu valmistamise retsepti, siis on teada selle tassi kalorisisaldus ja põhiliste toitainete sisaldus.

Soovitatav toit on 1 söögiks 300 grammi.
Kalorite sisaldus - 91,4 Kcal 100 grammi toidu kohta

Toitainete sisaldus 100 grammi tassi kohta:
Valk - 2,1 g
Rasv - 3,8 g
Süsivesikud - 10,1 g
B1 - 0,06 mg
B2 - 0,18 mg
C - 0,58 mg
Ca - 16,47 mg
Fe - 3,06 mg

Väike loovus ja isegi toitumine muutub peeneks magustoiduks!

Olge terve ja pidage meeles, et aja jooksul, kui küsisite arstilt abi, järgige toitumisalaseid reegleid, teil on kõik võimalused kõhunäärme funktsioonide taastamiseks ja normaalse elustiili taastamiseks.

Souffle porgandi ja õuna auruvideo retsept:

Video retseptide koostisosad:

• Keedetud porgandid - 1 tk
• Õun - 1 tk
• Manna - 1 spl.
• Suhkur - 1 spl.
• Piim - 100 ml
• Muna - 1 tk

Porgand ja õunahapp

Retseptide jaoks on vaja:

• porgandid - 200g
• suhkur - 4 tl.
• manna - 4 tl.
• õuna - 100g
• muna - 1 tk.

Soufflés retsept:

Porgandi ja õunte valmistamiseks on vaja suupistet.

Hauta porgandid, hõõruge läbi sõela, lisage suhkur, manna. Seejärel keedetakse pidevalt 5 minutit.

Jahutatud massis lisage riivitud toores õun ja muna, segage. Pange määritud hallitus ja küpseta ahjus.

keskmine tulemus: 0.00
hääled: 0

Porgand Apple Soufflé

Koostisosad

• 1 keskmise suurusega õun (kui magus sort vähendab suhkru kogust)
• 1 väike porgand
• 1 muna
• 1 spl. suhkrut
• 0,5 tl kaneeli
• 1 spl. kliid
• 1 spl. jahvatatud kaerahelbed (saate kasutada helbed "4 teravilja")
• 1 spl. maisijahu (võib asendada nisuga)

Samm-sammult retsept

Puhastame porgandeid ja riivatakse need peenelt riivile, lõigatakse õuna neljandikku, eemaldame nahk ja eemaldatakse seemned. Siis madalal kuumusel 15-20 minutit, kuni pehme pannil, lisades paar supilusikatäit vett. Seda saate teha paari eest. Muide, võite kasutada absoluutselt kõiki puuvilju. Siin sobivad üldiselt pirn ja rabarber ning virsikud kõike, mis sulle meeldib ja mis tahes proportsioonis.

Kaussi, pekske suhkur ja muna kuni kohevaks ja suurendage massi umbes 3-4 korda.

Pehme õun ja porgand segatakse segistiga. Lase jahtuda ja lisada suhkruga pekstud muna ning peksid seda uuesti kokku.

Lisage kliid, kaneel, kaerahelbed ja maisijahu. Segage hästi, kuni sile. Sa võid seda uuesti peksida.

Pange küpsetamiseks valuvormid. Kui vormid on suured, siis umbes üks, kui väiksem, siis piisab kahest. Vormid ei tohi olla täielikult täidetud, sest suupisted tõusevad keetmisprotsessis veidi. Me paneme vormid suure kuju, kuhu me vett valame. Suitsu võib lihtsalt valmistada kahekordses katlas.

Me panime ahju 25-30 minutit 180 ° C juures. Souffle peaks tõusma ja pärast välja tõmbamist langeb see veidi kolme minuti jooksul, seega ärge hirmutage.

Toas on kergelt niiske tekstuur, väga pehme, kerge ja meeldiv. Mul on natuke lahkunud, nii et veidi hiljem ma sõin seda külmkapis jahtunud ja ma ütleksin, et mulle meeldis see veelgi. Bon isu!

Apple ja porgandipoeg

Koostisosad:

• 175 g porgandit,
• 1 suur õun
• 2 spl. hapukoor
• 1 muna,
• 1 spl. suhkrut

Kahekordses katlas küpsetatud sufilee selgub õrn ja maitsev.

1. Pesta porgandeid, koorida, riivida.
2. Peske õuna, koorige see nahast ja seemnetest maha, riivige see.
3. Beat munakollane suhkruga. Proteiinid raputavad resistentset vahtu.
4. Porgandid segada õunte, munakollaste. Tutvustage valke, segage õrnalt.
5. Määrige kahekordse katla vorm, pange porgandi mass. Keeda paar 35 minutit.
6. Serveeri hapukoor hapukoorega, suhkruga.

Jagage seda retsepti oma sõpradega Facebookis!

Porgand ja õunahapp

Autor

Koostisosad:

• soola maitse järgi
• suhkrut 1/2 spl. lusikad
• või 2 tl
• munad 1/2 tükki
• manna 30 grammi
• piima 60 grammi
• õunad 1 tk
• porgand 350 grammi
• Osta FindMeals'is

Toiduvalmistamiseks peate võib-olla:

Valmistamismeetod:

Riiv porgandid ja kooritud õun.

Levita munakollane suhkruga, piitsuta valge valk lopsakas vahus. Kombineerige porgandid õunaga, lisage piim või hapukoor, munakollane segu, manna, sool, lisage pekstud valk ja segage õrnalt.

Asetage saadud mass rasvatatud kujul, keedetakse 30-35 minutit või küpsetage ahjus. Kui serveerite, valage sulatatud sulaga sufliit.← Tagasi retseptidesse "Erinevad põhiroogad"

Steam-porgand ja õunahapp lapsel 1 aasta

Peamised koostisosad:

• porgand
• õun
• manna
• piima
• muna

45 minutit

1 portsjon

Kalorid 100 grammi kohta:
114 kcal.

Kategooria: Nõud lastele

Porgand-õuna sufflé - rikas vitamiinide, maitsva ja õrna magustoiduga lapsele. Ja aurutamine muudab selle väga kasulikuks, sest see säilitab kõik keha vajavad ained. Selle tassi valmistamine on võimalik 1-aastastele lastele.

Koostisosad:

• Porgandid - 1 tk.
• Apple - 1/2 tk.
• Manna - 2 tl.
• Piim - 100 ml
• Suhkur - 1,5 tl.
• Munad - 1 tk. (või 2 vutimuna)

Samm-sammult retseptide ettevalmistamine:

Puhastage porgandid, keedetakse ja kolm peenest riiv.

Segage väikeses kastrulis: porgand, piim ja manna. Me panime tule ja keedame segades keetmiseni. Eemaldage soojusest.

Hõõru õuna peenelt riivile.

Yolk fray koos 1/2 tl suhkrut Lisage keedetud segule õuna ja munakollane ning segage.

Ülejäänud suhkur vahustatakse valguga paksuks vahuks.

Lisage need keedetud segusse ja segage hästi.

Saadud mass kantakse klaasplaadile või mis tahes vormis, mida peate kõigepealt võiga määrima. Me paneme 30 minutiks aeglase pliidi (aururežiimi) või kahekordse katla.