Suurenenud gaasi moodustumine, millega kaasneb ebamugavustunne ja kõhu mahu suurenemine, annab märku seedetrakti häiretest ja kõhuorganite võimalikest kõrvalekalletest. Täna räägime puhitusravi põhjustest ja ravist ning selgitame ka, kuidas ravida ravimite ja folk õiguskaitsevahendite abil ebameeldivat sümptomit.
Füsioloogia või patoloogia?
Gaaside teke soolestikus toimub pidevalt, seda protsessi peetakse terve inimese füsioloogiliseks normiks. Päevas levivate soole gaaside maht on vahemikus 700 ml kuni 1,5 liitrit. Gaasid koosnevad metaanist, lämmastikust, lenduvast süsivesinikust ja süsinikdioksiidist. Nende moodustumine aitab kaasa kõhule siseneva õhu tekkele, kui inimene räägib aktiivselt söömisest. Kuid suurem osa gaase eraldab baktereid, mis elavad soolestikus, sissetuleva toidu seedimise ja jagamise protsessis.
Tulevikus lahkuvad gaasilised ühendid kehast röhitsuse vormis ja neelduvad osaliselt veres läbi anumate, kuid peamine osa eritub läbi pärasoole. Kui inimene on terve ja seedeprotsessid toimuvad ilma kõrvalekalleteta, tekib gaasi vabanemine märkamatult, ilma et sellega kaasneks ebameeldiv lõhn ja iseloomulikud helid.
Aga kui seedetrakti talitlushäired, kõhupuhitus, kõhupuhitus ja suurenenud gaasi teke tekivad. Inimene tunneb ebamugavustunnet, pisaravoolu, müristamist ja raskust maos. Pärast söömist tekib märkimisväärne ebameeldiva lõhnaga gaaside eraldumine, tekivad soolestiku venitamisest tingitud valusad spasmid, tekib ebameeldiva maitse, iivelduse, häiritud väljaheitega. Kuid ebamugavustunne läbib tavaliselt pärast soole liikumist kiiresti. Miks kõht paisub, mis sellist seisundit põhjustab? Teeme seda kõrgeks.
Kõhuvalutuse põhjused - miks on kõht pidevalt pundunud?
Arvatakse, et kõhupiirkonda ja suurenenud gaasi moodustumist võivad põhjustada ebanormaalne toitumine või seedetrakti seotud haigused. Kõige sagedamini piisab dieedi kohandamisest nii, et kõhupuhitusega seotud ebameeldivad sümptomid kaovad. Kõiki toiduaineid, millest mao põletik ja gaasi moodustumine suureneb, võib jagada mitmeks rühmaks:
- jämedat kiudu sisaldavad tooted. Suurenenud gaasi moodustumine põhjustab kaunviljade (herned, oad), valge kapsa, sibula, tomatite, õunte, viinamarjade, bulgaaria pipra, naeris, rediside tarbimist;
- tooted, mis aitavad kaasa soolestiku käärimis- ja putrefitseerimisprotsesside parandamisele (lühikesed saiakesed, rukkileib);
- kõrge gluteenisisaldusega toiduained (teraviljad, vorstid, kastmed);
- piimatooted, mis põhjustavad kõhupuhitust, kuna puudub seedetrakti ensüüm, mis vastutab laktoosi seedimise eest.
Lisaks põhjustavad ebamugavustunne ja kõhupuhitus toiduaineid, mille sisaldus on „kiire süsivesikuid” (maiustused, šokolaad), magusad joogid, õlu, kvas. Söömishäireid hõlbustab söömine, söömine, söömine, raske, vürtsikas või rasvane toit.
Puhituseks ja gaasi tekkeks võib olla krooniline stress, psühho-emotsionaalne stress, närvikahjustused. Kõik kehas toimuvad protsessid on närvisüsteemi kontrolli all ning selle funktsioonide rikkumine mõjutab keha seisundit negatiivselt, põhjustades seedetrakti talitlushäireid ja muid patoloogilisi seisundeid.
Naistel võib selle seisundi põhjuseks olla premenstruaalne sündroom (PMS) või hilinenud rasedus, kui lootel on survet siseorganitele ja häirib soole.
Hommikust meteorismi, mis on tingitud kõhupuhitusraskusest teatud positsioonis, mida inimene unistab, peetakse täiesti ohutuks nähtuseks. Pärast ärkamist, kui keha naaseb aktiivrežiimi, kaovad need nähtused.
Kõhuvalu
Seedetrakti haigused, lisaks puhitusele, kaasnevad mitmete iseloomulike sümptomitega: iiveldus, oksendamine, väljaheitesool, kõhuvalu ja kibeduse tunne suus. Eksperdid tuvastavad mitmeid haiguste rühmi, mis põhjustavad suurenenud gaasi teket:
- Patoloogilised seisundid, mis on seotud seedimise halvenemisega, ensümaatilise puudulikkusega, sapihapete vähenemisega ja sapi staasiga. Selle tulemusena on toit halvasti seeditav ja imendunud, käärimisprotsessid ja lagunemine intensiivistuvad sooles, millega kaasneb suurenenud gaaside moodustumine.
- Mehaaniline puhitus. See toimub kasvaja protsessist põhjustatud intestinaalse avatuse, adhesioonide või stenoosi (selle seinte kitsenemise) rikkumise korral.
- Dünaamiline kõhupuhitus. Areneb soole mootori funktsiooni rikkudes. Sellist riiki võib kutsuda esile ebatervislik toitumine, istuv eluviis, põletikuline protsess, tõsised infektsioonid ja keha mürgistus.
- Soole ja kõhu organite põletikulised haigused (hepatiit, tsirroos, koletsüstiit, pankreatiit, Crohni tõbi, ärritatud soole sündroom, mitmesuguste etioloogiate koliit).
- Sageli põhjustab ebamugavustunne seedetrakti turse ja põletiku tõttu vere gaaside imendumise või verehüüvete veresoonte ummistumise rikkumine.
Püsiv kõhuõõne, mis on haiguse tagajärg, ei kao pärast toitumise kohandamist. Aja jooksul halveneb inimese tervis ja ilmnevad muud sümptomid:
- krooniline kõhukinnisus või kõhulahtisus;
- erineva intensiivsusega kõhuvalu;
- isu puudumine;
- iiveldus, oksendamine;
- röhitsus, kõrvetised;
- ebameeldiv maitse suus, tahvel keelel.
Kui puhitusega kaasneb kõhulahtisus, võib selle tingimuse põhjuseks olla:
- düsbakterioos,
- helmintilised sissetungid,
- allergiline enterokoliit,
- soolestiku infektsioonid.
Sellised sümptomid on iseloomulikud ärritatud soole sündroomile või raskele maksakahjustusele (tsirroos).
Puhastamine sümptomina
Kui valu koos kõhuga tekib samaaegselt kõhuõõne ja gaasi teke, võib see olla märk järgmistest patoloogiatest:
- günekoloogilised haigused (lisandite põletik, müoom, endometrioos, emakaväline rasedus);
- krooniline enterokoliit;
- Crohni tõbi;
- peritoniit (kõhukelme põletik);
- äge soole obstruktsioon;
- sapiteede düskineesia;
- pankreatiidi, koletsüstiidi, sapikivide haiguse ägenemine.
Kui kõhupiirkonna kõrvalehoidmisega kaasneb röhitsus, oksendamine, kõhukinnisus, võivad ülalmainitud patoloogiad põhjustada probleeme või kroonilise koliidi ägenemist, gastriiti, ägeda soole obstruktsiooni, sapikivitõbe, maksa või kõhunäärme tõsist kahjustust.
Peensoole haiguste korral esineb nabas valu ja selle tulemusena tekivad gaasid seestpoolt kõhtu. Sümptomid ilmnevad pärast söömist ja nendega kaasneb mao põrgutamine ja kõhupuhitus.
Enteriidi ägenemise ajal ilmub vedel väljaheide, toit on praktiliselt imendumata, naha ja juuste seisund halveneb ning patsient kaotab kaalu. On märgatav ärrituvus, mao pundub ja valus, ebameeldiva maitsega röhitsus. Ka põletikulisi protsesse sooles ja koliiti kaasneb kõhulahtisus, valusad spasmid, kõhu mahu suurenemine.
Kui sapiteede düskineesia on häiritud soolestiku liikuvusest, esineb atoonilist kõhukinnisust, keha joobestumise sümptomeid, naha kollasust, kõhupuhastumist ja keebumist, roojamise ajal on soole tühjendamise tunne. Ülekoormamine, toitumise häirimine, stressitegurid võivad põhjustada ebameeldivaid sümptomeid.
Koletsüstiidi, hepatiidi, tsirroosi, sapiteede puudumise ja sapipõie väljavoolu katkemise tagajärjel muutub puhangu põhjuseks. Söömine vürtsikas, rasvane toit põhjustab iseloomulikke sümptomeid (puhitus, kõhupuhitus, kõhulahtisus, valu hüpokondriumis).
Vaadake 2-minutilist videot, kus arst räägib konkreetselt puhituse põhjustest ja sellest, kuidas seda seisundit ravida.
Mida teha, kui puhitusega kaasnevad murettekitavad sümptomid ja ebamugavustunne?
On vaja pöörduda spetsialisti poole (terapeut, gastroenteroloog), läbida täielik uurimine ja määrata selle seisundi põhjus. Seejärel saate alustada ravi, mis hõlmab ravimeid, populaarsete retseptide kasutamist, elustiili ja toitumise kohandamist.
Kõhupuhitusvahend - õige ravi
Kõhuvalu, millega kaasneb oksendamine, äge kõhuvalu, hilinenud gaas ja väljaheide, päraku verejooks, vererõhu järsk langus või teadvuse kaotus näitab, et arstid nimetavad "ägeda kõhuga". Sellisel juhul tuleb patsienti haiglasse haiglasse viivitamatult helistada, kus patsiendil on kõige tõenäolisemalt operatsioon.
- Sorbendid. Need on ravimid, mis imavad toksiine ja kahjulikke aineid, kõrvaldavad suurenenud gaasi moodustumise ja puhitus. Populaarsed tooted on aktiivsüsi, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Ravimeid võetakse vastavalt juhistele, aktiivsüsi - kiirusega 1 tablett 10 kg kohta.
- Ravimid, mis kõrvaldavad kõhupuhitus (nn defoamers). Selles nimekirjas on Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Ravimite toimeained kõrvaldavad suurenenud gaasi moodustumise, hõlbustavad gaaside imendumist verre ja nende eemaldamist pärasoolest.
- Karmaatilise toimega taimsed ravimid. Apteegis saab osta “Carminative harvest”, “Dill water”, apteegitilli ja köömne puuviljade tinktuuri, mis vähendab soole gaasi moodustumist.
- Antispasmoodikumid. Kui puhitus on kaasas valusad spasmid, võite võtta ravimeid - antispasmoodikume (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Ensüümpreparaadid (pankreatiin, Creon, Festal) aitavad parandada seedimist ja eemaldavad kõhupuhitust.
Kui düsbakterioos on paisumise põhjus, võtke probiootikumid (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Need tooted sisaldavad kasulikke piimhappebaktereid, mis aitavad taastada kasulikku mikrofloora ja normaliseerida seedeprotsesse.
Folk õiguskaitsevahendid puhitus
Suurema kõhupuhituse ja puhkeoleku raviks kodus saab kasutada aeganõutud rahvapäringuid:
- Infusioon tilli või apteegitilli seemnetest. Selle valmistamiseks 1 tl. seemned valada 200 ml keeva veega, nõuda 20 minutit, filter. Joo seda infusioonimahu enne iga sööki 10 päeva, pärast mida nad teevad 7-päevase vaheaja ja kordavad ravi.
- Peterselli infusioon. Ravimi valmistamiseks peate võtma värsked peterselli lehed (piisab väikesest kobarast), tükeldage, valage liitrit keeva veega ja lastakse 8 tunniks infundeerida. Valmis infusioon filtreeritakse ja võetakse 1/2 tassi pärast sööki.
- Tee mündi ja ingveriga. Piparmündil on rahustavad omadused ja ingver annab põletikuvastase ja antimikroobse toime. Ravimijoog on valmistatud mündilehtede ja tükeldatud ingveri juurte baasil, mida võetakse võrdsetes kogustes (1 tl). Nad valatakse 250 ml keeva veega, nõutakse pool tundi suletud kaane all, filtreeritakse ja juua seda jooki enne iga sööki.
Hea vahend, mis vähendab kõhupuhitust soolestikus, on kõrvitsaseemnete keetmine, kummeliga tee, naistepuna või salvei, kirsikate viljade keetmine, ema lehed ja kasuema või kasvuhoone. Et mitte tekitada soovimatuid tüsistusi, konsulteerige enne oma traditsiooniliste retseptide kasutamist oma arstiga.
Dieetravi
Puhastamise toitumine peaks olema murdosa. Toit tuleb võtta sageli (5-6 korda päevas) väikestes portsjonites, eelistatavalt samal ajal. See aitab luua seedeprotsessi ja parandada seedetrakti ensüümide tootmist. Selle tulemusena hakkab toit paremini seedima ning soolestiku kääritamise ja mädanemise protsessid, mis põhjustavad suurenenud gaasi moodustumist, vähenevad. Toitude vahel peaks olema kolm tundi. Vältida tuleks sagedaseid suupisteid, mis sisaldavad kõrgeid „kiire süsivesikuid (saiakesi, saiakesi)”, kuna need suurendavad soolestiku käärimist.
Toit tuleks närida põhjalikult, austades samal ajal hästi tuntud reeglit: "Ma söön, ma olen kurt ja loll." See tähendab, et te ei tohiks suuga täis rääkida, sest õhk voolab söögitorusse, mis segades soolestiku gaasidega põhjustab puhitust. Toit tuleb kätte toimetada soojuse kujul, eelistatumates meetodites nõudude kuumtöötlemiseks - hautamine, keetmine, aurutamine. Sellised toidud, erinevalt praetud, omastatakse kiiremini ja ei põhjusta raskustunnet. Kõhukinnisuse vältimiseks on soovitatav jälgida joomist ja juua vähemalt 1,5–2 liitrit päevas.
Igapäevases menüüs on kasulik lisada tooteid, mis parandavad soole liikuvust. Need on keedetud või küpsetatud köögiviljad, puuvilja- ja köögiviljasalatid, madala rasvasisaldusega piimajoogid, murenenud teraviljad, dieettoitud, lahjad kalad.
Eemaldage toitumisest
Tooted, mis suurendavad käärimist ja suurendavad gaasi teket, jäetakse toitumisest välja:
- rasvane liha (lambaliha, sealiha, hane);
- kaunviljad (herned, oad, läätsed);
- värsked saiakesed, kuklid, maiustused;
- maiustused, šokolaad, jäätis;
- täispiim, koor, hapukoor;
- toores köögivili jäme kiududega (kapsas, kaalikas, redis, redis)
- puuviljad ja marjad (õunad, viinamarjad, viigimarjad, karusmarjad, kuupäevad);
- magus sooda, kvas;
- alkohol, õlu.
Sa ei saa süüa kokkusobimatuid tooteid, vältida ülekuumenemist või pikemat paastumist. Nende soovituste järgimine, õige puhkamine, piisav füüsiline aktiivsus, stressiteguri puudumine aitab taastada normaalset seedimist ja kõrvaldada puhitus.
Tõsise kõhupuhituse ja gaasi põhjused ja ravi
Pärast söömist moodustavad kõik inimesed väikese osa gaasidest, mis ei häiri keha normaalset toimimist, mis eritub väljaheite ajal. Tugeva kõhupiirkonna esinemise korral kogeb patsient raskustunnet, tema kõht tundub paisuvat seestpoolt. Käesolevas artiklis avaldame selle riigi põhjused ja ütleme, mida teha sel juhul.
Haiguse põhjused
Raske gaasi moodustumine on püsiv ja ajutine. Esimene tüüp esineb kõhu patoloogiate tagajärjel. Ajutised arengud tekivad seedehäirete, gaaside või vedelike kogunemise tõttu. Kui täheldatakse kõhu ebanormaalset toimimist, võivad põhjused olla väga erinevad: ebaõigest toitumisest kuni tõsiste terviseprobleemideni. Kõige levinumad on järgmised:
- Suures koguses kiudaineid sisaldavate toiduainete kontrollimatu kasutamine. Kergesti seeditavad süsivesikud alustavad käärimisprotsessi, mille tulemuseks on raske kõht.
- Söögi ajal neelatakse õhku. Eriti kehtib see siis, kui sööki toimub liikumise, kiiruse, vestluse ajal. Isikul on kõht, iiveldus.
- Suur toidutarbimine. Suure koguse toidu tarbimine korraga toob sageli kaasa selle probleemi.
- Soole motoorika nõrgenemine põhjustab sageli ärritunud kõhuga sündroomi.
- Kui mao pundub kohe pärast sööki, võib ta rääkida sellistest haigustest nagu gastriit, pankreatiit, enteriit.
- Sageli on selle seisundi põhjuseks soole düsbioos. Kui keha kaitsemehhanismid on nõrgenenud, ründavad sooled võõrbakterid, mille tulemuseks on tugev kõhupuhitus.
- Sageli muutub kõht raseduse ajal pundunud. Esimesel trimestril on see tingitud progesterooni suurenenud toodangust kolmandas emakasurve suurenemise tõttu.
- Krooniline kõhukinnisus.
- Seedetrakti ensüümide ebapiisav tootmine.
Kõhutõve sümptomid
Paljud inimesed ei pööra tähelepanu asjaolule, et nende kehas toodetakse tugevaid gaase. Patoloogilise seisundi sümptomid progresseeruvad järk-järgult ja samal ajal harjutab ebamugavustunne isik, keda ta ise ei märka.
Kui kõht on pundunud, siis annab see palju ebamugavusi, pöördub arsti poole, samas kaebab tavaliselt järgmistest sümptomitest:
- suurenenud kõhu maht
- särav seedetraktis, kuulduna lamavas asendis,
- diafragma tugev pinge, mida täheldatakse ettepoole kallutamise ajal, t
- pärast söömist on patsient sunnitud õhku tagasi võtma,
- raskustunne
- esimehe rikkumine,
- soolestiku koolikud,
- kõhupuhitus.
Eespool nimetatud sümptomid kaovad reeglina pärast gaaside väljapääsu. Kui patsient on haiguse kaugelearenenud, võib tal esineda üldisi mürgistusnähte, näiteks:
- peavalu
- palavik
- nõrkus
- täielik söögiisu kaotus
- õhupuudus
- unetus
- arütmia,
- vähenenud keha immuunsus.
Millal pöörduda kiiresti arsti poole
Tavaliselt inimesed ei pööra tähelepanu, kui kõht on paistes. Siiski on sümptomeid, mis peaksid ilmuma võimalikult kiiresti ja konsulteerima arstiga, sest nad võivad rääkida sellisest tõsisest haigusest nagu soole obstruktsioon. Nende hulka kuuluvad:
- asümmeetriliselt paisunud kõht;
- kõvasti puudutav kõht;
- vere triibud väljaheites;
- suurenenud kehatemperatuur;
- kõht on väga valus ja pundunud;
- terav kaalulangus;
- valu rinnus;
- iiveldus, millega kaasneb oksendamine.
Kõhuvalu diagnoosimine
Kui patsiendil on kõhuvalu, mis põhjustab seda ja mida teeb ainult arst pärast uuringut. Kõigepealt püüab ta tuvastada haiguse kliinilist pilti ja selgitada välja, mida patsient sööb.
Pärast seda nimetab ta järgmise eksami:
- väljaheite analüüs soole mikrofloora määramiseks, t
- sapi uuring,
- maomahla uuring,
- Abdominaalsete organite ultraheli,
- väljaheite bakteriaalne uurimine.
Ainult saadud tulemuste põhjal peab raviarst määrama piisava ravi.
Ravi probleemid
Mida teha, kui kõht on regulaarselt paistes, vaid ütleb ainult ekspert. Esiteks on vaja teada saada ja kõrvaldada põhjus, mis põhjustab mao paisumist. Selle patoloogia ravi põhineb järgmistel põhimõtetel:
- dieedi korrigeerimine;
- puhangut põhjustanud haiguse ravi;
- selliste ravimite nimetamine, mis taastavad soole motoorse funktsiooni;
- ravi soole mikrofloora taastamiseks;
- kehasse kogunenud gaaside kõrvaldamine.
Igapäevane treening, värske õhu käimine aitab vabaneda ka kõhupuhitusest.
Narkomaania ravi
Järgmised ravimid võivad aidata puhitust:
- Aktiivsöe võtmine enne sööki 2-3 tabletti, mis on eelnevalt vees lahustunud.
- Gaasid ja mürgised ained eemaldada Smekta, Polyphepan.
- Spasmolüütikud, näiteks No-shpa, Spazmalgon, aitavad leevendada valu.
- Espumizani võib kasutada mitte ainult ajutise turse, vaid ka krooniliste haiguste tõttu.
- Valge kivisüsi on turse, mis kogub gaase ja toksiine.
- Kui patoloogia on põhjustatud kõhunäärme talitlushäirest, siis aitavad seedetrakti ensüümid kõrvaldada põhjuse, näiteks Festal, Mezim forte.
- Kui düsbioos määrab ravimeid, mis normaliseerivad soole funktsiooni, nagu Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
- Duphalac aktiveerib kasulike bakterite aktiivsuse ja pärsib patogeene.
Puhastav toitumine
Toitumisspetsialistid, et vältida paistetust, soovitavad sageli, kuid jagada. On vaja süüa aeglaselt, samal ajal aeglaselt närida toitu. Soovimatud tooted selles seisundis:
- viinamarjad;
- banaanid;
- kaunviljad;
- õunad;
- pirnid;
- värsked saiakesed;
- soolatud kala;
- piimarasv;
- pärlid.
Paisutamisel kuvatakse järgmised toidud:
- hautatud tailiha;
- lahja kala;
- purustatud supp;
- lahja lind;
- teraviljad;
- granaadid;
- peet;
- roheline tee;
- ploomid
Rahvameditsiinis
Ei ole halb tõestanud kõhupiirkonna traditsioonilise meditsiini ravis. Siiski tuleb meeles pidada, et tavapäraseid meetodeid saab rakendada pärast konsulteerimist spetsialistiga ja koos konservatiivse raviga.
- Kõige sagedamini kasutatakse apteegitilli sel eesmärgil. Selleks võtke 1 spl. l tilli seemned, vala ½ l. keeva veega. Nõuda 3 tundi soojas kohas. Täiskasvanud peaksid enne söömist kasutama 1/3 tassi 3 korda päevas. Samuti saab kapli keeta keetmise teel. 1 tl. tilli seemned valatakse 1 tass külma vett, keedetakse madalal kuumusel 15 minutit. Jahutage, jooge 1 klaas kaks korda.
- Peenestatud petersellijuur (1 tl.) Vala 1 tass külma vett. Laske seista 15 minutit, seejärel keeda, koormata, lasta tund aega. Päeva jooksul on purjus 1 tass puljongit.
- Võtke 1 tl. tüümian, tilli seemned, valada 1 tass keeva veega, lasta seista 10 minutit, seejärel keeda, võtta pool tundi süüa iga 60 minuti järel.
- Järgmise infusiooni korral peaksite võtma 1 spl. l apteegitilli, palderjan ja 2 spl. l piparmünt. 2 tl. saadud kogumine, vala 250 ml keeva veega, nõuda pool tundi, tüvi. Joo ½ tassi kaks korda.
- Ja ka ingveri juur aitab hästi, see stimuleerib seedimist, tapab patogeensed bakterid. Kõhupuhituse kõrvaldamiseks peaks see kohe pärast sööki lahustama.
Harjutused metiorismist
Meditsiiniline võimlemine, mida saab teha kodus, aitab puhangut kõrvaldada, kuna see ei vaja erilist väljaõpet. Kuid enne selle rakendamist peate olema kindel, et seedetraktis ei esine suuri muutusi.
- asuge vasakul küljel ja pingutage jalad võimalikult lähedale kõhule. Selles asendis on soovitatav pikali pikali 1 minut, seejärel pöörata ettevaatlikult seljaosa, siis vasakule küljele, tõmmates jalad kõhule;
- saada kõik neljakesi ja võtta sügavalt hinge, tõstes vaagna ja pea, alandades selja alla. Siis, aeglaselt, painutage oma selja, kui pea surutakse teie rinnale, kui te välja hingate;
- Eelmisest positsioonist tuleb vasak vasak jalg ette lükata, liigutada parema jala põlve tagasi. Käed tõstavad üles ja saavutavad selles asendis 8 hingetõmmet.
Kõrvaldada suurenenud gaasi moodustumine on lihtne kodus, sest see peaks tasakaalustama oma dieeti, kõndima ja tegema lihtsaid harjutusi.
Väga tugev puhitus
Raske puhitus on väga ebamugav seisund, millega kaasnevad ebameeldivad sümptomid.
See võib olla valu, gaasi kogunemine, iiveldus. Mis põhjustab seda ebamugavust? Mida tuleb teha selleks, et unustada sellest üks kord ja kõik?
Mis juhtub kehas
Toidu töötlemise protsess algab suus ja lõpeb pärasooles. Kuid kõige olulisemad valdkonnad on ülemine sool.
Isik tarbib toitu energia ja oluliste mikroelementide täiendamiseks. Toiduainete töötlemise protsessiga kaasnevad mitmed jäätmed, mida keha ei vaja.
Nad kõrvaldatakse kehast koos väljaheitega. Selles suhtes on väljaheidetel teatud värv ja lõhn.
Kui see protsess ei toimu õigeaegselt, siis on olemas käärimis- ja puhitusprotsess.
Terves inimeses on eralduvate gaaside hulk väike ja seda ei näidata tema tervises.
Aga seedetrakti organite haiguste korral tekib palju gaase.
Põhjused, miks puhitus ilmub
Esiteks, enne sellise häire ravimist puhitusena on vaja kindlaks teha, mis põhjusel see seisund võib tekkida.
- Kasutage teatud toite. Näiteks võib öelda, et puhitus esineb, võib olla kaunviljad, seened, must ja valge leib, piimatooted, õunad, gaseeritud joogid.
- Düsbakterioos. Enamikul juhtudel tekib see haigus antibiootikumravi tõttu. Nad rikuvad soolestiku mikrofloora. Selle tulemusena toimub toidu töötlemise protsess sooles, kääritamise ja mädanemisega.
Sellega kaasneb kõhuõõne esinemine. Sellisel juhul pöörduge arsti poole. Ta diagnoosib ja määrab kindlaks vajalikud ravimeetmed.
- Kirurgilise sekkumise tagajärjed kõhuõõnes.
- Puudub piisavalt ensüüme. Näiteks kõhunäärme põletikulises protsessis või sapipõie kongestiivsetes protsessides.
- Stressi mõju. Suure hulga seedetrakti organite haiguste põhjuseks on närvipinge.
- Kroonilised seedetrakti haigused. Näiteks gastroduodenitis, gastriit, pankreatiit, koletsüstiit.
- Parasiitide või ägedate sooleinfektsioonide esinemine.
Sümptomid
Kõhuvalu on paralleelselt teiste sümptomitega. Näiteks võib esineda ka intensiivseid valulikke tundeid. Kui vasakpoolses kõhuosas esineb gastroduodeniidi valu.
See on tingitud asjaolust, et soolestik hakkab avaldama survet teistele siseorganitele. Näiteks naiste munasarjad.
Seetõttu pöörduvad naised kõigepealt günekoloogi ja ainult siis gastroenteroloogi poole.
Isegi kui inimene tarbib väikest kogust tooteid, tekib mulje kõhupuhitusest.
Lisaks võib organism olla toksiline ja seetõttu ilmuvad iiveldus, peavalu ja oksendamine. Keha on mürgitatud oma mürkidega.
Kõrvaltoime kehale puhangu tõttu
Puhitus mõjutab inimese füüsilist tervist. Kuid lisaks on emotsionaalsed muutused. Sel juhul suureneb keha koormus märkimisväärselt.
Sel juhul kulutab keha toidutöötlemisel rohkelt energiat.
Oluline puudus on see, et hoolimata tohututest energiakuludest ei saa keha õigeid koguseid mikroelemente ja vitamiine.
Energia puudumise tõttu tunneb inimene pidevat soovi süüa midagi eriti maitsvat.
Kuid kahjuks see ainult halvendab olukorda ja viib veelgi suurematele probleemidele seedetrakti puhul. Ilmub ülekaalulisus.
Kuid pideva toksikatsiooni ja puhituse, suurenenud ärrituvuse tõttu võib tekkida krooniline ärrituvus.
Nahal võib esineda löövet. Lisaks on keha kaitseomaduste nõrgenemine ja krooniliste haiguste esinemine.
Millistel juhtudel on vaja kiiresti arsti poole pöörduda
Enamik inimesi ei pööra tähelepanu sellisele seisundile nagu puhitus. Kuid ilmuvad ka sellised ilmingud, mille tõttu on vaja võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida.
Näiteks võib see olla selline haigus nagu soole obstruktsioon.
- Puuduv kõht muutub väga raskeks.
- Terav ja intensiivne kaalulangus.
- Valulikud tunded rinnus.
- Iiveldus ja mõnikord kägistamine.
- Vere tilkade väljaheide väljaheites.
Diagnostika
Kui patsiendil on puhitus, peate esmalt kindlaks määrama selle rikkumise põhjused. Esiteks määrab arst kindlaks, millised tooted võivad seda seisundit põhjustada.
Seejärel peate läbima testid. Näiteks peaksite uurima sapi, uurima väljaheiteid soole mikrofloora määramiseks, kõhuorganite ultraheli ja maomahla uurimiseks.
Kuidas ravida puhitus
Mida tuleks puhastada? Selline küsimus tekib siis, kui see ebamugavustunne hakkab piisavalt sageli häirima.
Kui varem ei leidu mao-sooletrakti kroonilist haigust ja pärast sööki esineb endiselt kõhuõõne, tuleb läbi viia ravikuur.
Krooniliste seedetrakti haiguste juures on vaja läbi viia süstemaatiline ravi. Seda on soovitav teha igal kevadel ja sügisel, et vältida hooajalisi ägenemisi.
Ravi tuleb suunata põhjuste kõrvaldamisele ja sümptomite eneseväljenduste võitmisele.
Esimene samm on kohandada oma dieeti. Kui inimene sööb toite, mis põhjustavad sellist haigust nagu puhitus.
Näiteks gaseeritud joogid, kaunviljad, piimatooted, õlu. Samuti võib isikul olla individuaalne reaktsioon teatud toodetele.
Vajaliku ravikuuri määrab ainult arst. Kõigepealt peate selle põhjuse määrama. Selle probleemi lahendamiseks on mitu punkti.
Te peate oma dieeti parandama, võtma ravimeid, kõrvaldama gaase ja lahendama puhitusprobleemi.
Õige toitumine kõhupuhitusega
Seedetrakti haiguste ravimisel on vaja süüa sageli, kuid portsjonid peaksid olema väikesed.
Päeva jooksul ei tohiks patsient nälga tunda. Iga portsjonit tuleb põhjalikult närida.
Sellised tooted nagu pirnid, õunad, leib, piim, viinamarjad, rosinad, banaan, pärl oder peaksid olema teie dieedist täielikult välja jäetud.
Soovitatav on eelistada toidu liha, peet, teravilja, rohelist teed, ploomi, granaatõuna, lahja kala, ploomid.
Seedetrakti probleemid võivad tuleneda ka kõhunäärme toimimist negatiivselt mõjutavatest toitudest.
Näiteks võib see olla värskelt küpsetatud jahu, praetud, rasvane või suitsutatud roog.
Ravimid
Ravida ravimist.
- Noh aitab puhastada keha toksiine ja gaase selliste ravimite abil nagu Smecta või Polyphepan.
- Kui kõhupuhitus on põhjustatud seedetrakti haigustest, aitab Espumizan väga hästi organismi toimimist.
- Mürgid ja räbu võib kehast eemaldada aktiivsöe abil. Lahustage tabletid klaasi veega. Üks tablett 10 kg inimese kehakaalu kohta. Aktiivsütt saab asendada valge värviga. Samuti on see võimeline keha tõhusalt puhastama ja puhitama.
- Mõnikord tekib kõhupuhitus pankrease ensüümide ebapiisava koguse tõttu. Näiteks Mezim või Festival. Need on kunstlikud hormoonid.
- Sageli on kõhupuhituse kaaslane valu. Näiteks Spazmalgon või No-shpa.
- Kui düsbioos on vajalik keha täiendamiseks vajalike kasulike bakteritega. Antud juhul abi, näiteks ravimid nagu Lactobacterin või Linex.
Samuti saate parandada soolestiku mikrofloora, kui te võtate enne magamaminekut kefiiri või jogurtit piimhappebakteritega.
Ennetamine
Laadimine ja värske õhu käimine mõjutab positiivselt seedetrakti organite tööd.
Selle haiguse esinemise ennetamine on palju lihtsam kui hiljem pikka aega raviks.
Enne nende harjutuste läbiviimist on vaja diagnoosimise abil täielikult välistada elundite ägedate ja tõsiste haiguste esinemine.
Harjuta esmalt. See peaks minema neljakesi. On vaja sügavalt sisse hingata ja sel ajal painutada oma selja alla ja painutada pea ja vaagna vastassuunas. Aeglaselt ja järk-järgult välja hingata tuleks teha, samal ajal painutades selja vastassuunas.
Kasutage teist. On vaja asuda paremal ja rühmal, see tähendab painutatud põlvede rindkere külge painutamiseks, seljaga ümardada. Seega on vaja pikalt pikali heita, kuid mitte vähem kui minut. Korda harjutust paremal. Korda harjutust mõlemal küljel 8 korda.
Kasutage kolmandat. Peate saama neljakesi ja joonistama poolringi ühe jalaga.
Harjutus Neli. Noh aitab kõrvaldada kõhupõletikku kõhuõõnes. On vaja kallutada ettepoole, tahapoole, vasakule ja paremale.
Viimane harjutus, mis on kõigile teada alates lapsepõlvest, on "jalgratas". Selleks peate võtma horisontaalasendi, tõstma jalad ja painutama neid põlvili. Liikumist tuleb korrata, nagu oleks jalgrattaga sõitmine.
Kuidas kiiresti võita väga tugev turse
Minimaalne gaasi kogus, mis on maos, on 3 liitrit. Tuleb meeles pidada, et see on kehas loomulik protsess ja kui ei ole võimalik ravimeid võtta, peaksite kasutama järgmisi nõuandeid.
- Suru soojenemine Saate vabaneda kõhupuhitusest koos kompressiga, mis suudab kõrvaldada valu ja leevendada spasmi.
- Lihtsaim viis gaaside rohke kogunemise kõrvaldamiseks on läbi jalutuskäigu. Kui see ei tööta, on soovitatav leida vannituba.
Traditsioonilised ravimeetodid
Igal aastal on üha rohkem inimesi, kes keelduvad narkootikumide kasutamisest ja kasutavad traditsioonilisi ravimeetodeid.
Lillel on positiivne mõju soolele. Just see taim, mis suudab mao limaskesta põletikulise protsessi kõrvaldada, aitab kõrvaldada kõhupuhituse sümptomeid.
Selleks võtke 50 grammi kuiva lehed ja valage 200 g kuuma keedetud vett. Ravi jaoks on enne sööki vaja võtta 1 spl 20-30 minutit.
Kõige tõhusam vahend kõhuõõne raviks on tilli. See aitab parandada seedimist, kõrvaldada mao raskust ja valulikke tundeid.
Tilli võetakse mitte ainult ravi, vaid ka ennetamise eesmärgil.
Ravi jaoks on vaja valada kuuma keedetud veega 1 supilusikatäis tilli seemneid ja jätta mitu tundi soojas pimedas kohas. Seda ravimit tuleb võtta kogu päeva jooksul.
Ennetamiseks tilli tuleks kasutada kujul maitseained.
Ensüümide tootmise parandamiseks tuleb võtta teravilja lehed ning see aitab parandada seedetrakti organite toimimist, suurendab ensüümide tootmist ja kiirendab soole liikumist.
Sagedase kõhulahtisuse korral tekib täiendav kumerus. See võib olla selliste haiguste ilmingud nagu gastroduodenitis, kõhunäärme ja maksa häired.
Selliste haiguste head abilised on paju ja tamm. Kuid nende pikaajalist võtmist ei soovitata, kuna kõrvaltoimed võivad tekkida.
Ennetamiseks võite võtta segatult maitsetaimi. See on naistepuna, kummel ja piparmünt. Nad aitavad kõrvaldada põletikulist protsessi ja kõrvaldavad valusad tunded.
Iga koostisosa tuleb võtta võrdsetes kogustes ja valada 1 liiter kuuma keedetud vett. Joo seda hommikul ja õhtul enne söömist.
Kuidas kõrvaldada puhitus raseduse ajal
Selle aja jooksul püüab iga naine narkootikume võimalikult vähe kasutada. Mis siis, kui puhitus esineb sageli?
Vajalik on konsulteerida mitte ainult günekoloogiga, vaid ka gastroenteroloogiga. Ainult spetsialist võib määrata ravimeid, millel ei ole kõrvaltoimeid.
Kõhuvalu. Mida teha Juba nädal, nagu :-(
Toidu ja joogi suures koguses gaaside allaneelamine: kui me toidu alla neelame, siseneb mõni õhk maosse ja edasi soolestikku. Arutelu söögi ajal aitab alla neelata rohkem õhku. Gaseeritud joogid suurendavad ka seedetrakti gaasi kogust.
Gaasi teke soolestiku seedimise ajal: toiduained, mis sisaldavad palju kiudaineid, nagu kapsas, kaunviljad, õunad, must leib, suurendavad soolestiku bakterite aktiivsust, mis lagundavad lagundamata toidujääke. Selle tagajärjel suureneb gaaside teke.
Soole düsbakterioos põhjustab käärsooles suurenenud gaasi teket. Paksus on tavaliselt mikroobid, need on meile kasulikud, kuna need kaitsevad meie keha teiste kahjulike mikroobide eest. Kui keha kaitsvaid omadusi langeb, ilmuvad soolestikus võõrad mikroobid oma meetoditega toidu seedimiseks (mädanemine ja kääritamine), millega kaasneb suurte gaasikoguste moodustumine, sageli ka lõhnaga, sest sellised gaasid hõlmavad metaani, vesiniksulfiidi ja ammoniaaki.
Toidu seedimise häire, mida täheldatakse kroonilise pankreatiidi (pankrease ensüümide puudumine), enteriidi, koliidi puudumisel. Toidust lagundavate ensüümide puudumise tõttu suureneb soolestiku mikroobidele tarnitava toidu osakaal, mis ise hakkab töötama, moodustades gaase. Tavaliselt tekib kroonilise pankreatiidi korral pärast söömist kõhuvalu.
Kõhupuhitus võib tekkida soolestiku motoorse funktsiooni rikkumise korral, näiteks ärritatud soole sündroomi korral (haigus, milles soole liikumine muutub koordineerimata, kuid anatoomiliselt terve soole). Ärritatud soole sündroomi korral kaasneb kõhupuhitusega kõhuvalu ja mõnikord kõhulahtisus või kõhukinnisus.
Kui vereproovid soolestikus, näiteks maksatsirroos, stagniseeruvad, suureneb vere gaasi üleminek soolestikku, mis võib kaasa aidata kõhupuhitusele.
Soole obstruktsioon, kasvajad ja soolepolüübid võivad häirida gaaside normaalset eraldumist nende kogunemise ja puhitusega.
Puhangu põhjuste diagnoosimine
Kõigil pikaajalise või korduva meteorismi juhtudel tuleb pöörduda oma arsti poole, et uurida meteorismi põhjustanud haiguse tuvastamiseks vajalikku uurimist. Tuletame meelde, et puhangu põhjused võivad olla sellised haigused nagu:
Soole düsbioos
Gastriit, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand
Pankreatiit, kus esineb pankrease ensüümi puudus
Kroonilised maksahaigused (krooniline hepatiit, tsirroos, koletsüstiit)
Krooniline soolehaigus - enteriit, koliit (enterokoliit)
Ärritatud soole sündroom
Tursunud kõht: gaasi ja kõhupuhituse põhjused, sümptomid ja ravi
Paljud inimesed on mures probleemide pärast, mis on seotud suurenenud gaasi moodustumisega kõhus ja selle puhituses. Sellegipoolest ei ole igaüks valmis neid probleeme isegi iseendale tunnistama, rääkimata teistest. Ja vähesed usuvad, et need probleemid väärivad nii suurt tähelepanu, et nendega kaasneks gastroenteroloog. Ja täiesti asjata. Lõppude lõpuks on kõhuõõne ja gaasi teke kõhupiirkonnas sümptomid, mis võivad peita paljusid seedetrakti tõsiseid haigusi. Järelikult vajavad need patoloogilised nähtused tõsist ja põhjalikku ravi.
Selle nähtuse kirjeldus
Teaduslikult nimetatakse kõhupuhituseks soolestikus tekkivat gaaside moodustumist, kus sageli täheldatakse kõhupiirkonda. Miks see toimub? Teatud koguses on maos ja sooles õhk ja muud gaasid. Mõned toiduained neelatakse koos toiduga (seda protsessi nimetatakse aerofagiks). Liigne õhk kõhust pärineb tavaliselt röhitsuse ajal, kuid osa sellest jõuab soolestikku. Kuid suures osas on seedetrakti gaaside päritolu allikas erinev. Need moodustuvad toiduainete töötlemisprotsessi tulemusena ja neid toodab soole mikrofloora. Osaliselt imenduvad need soolestiku seintest, kuid märkimisväärne osa neist läheb väljapoole päraku.
See on täiesti normaalne protsess. Terve inimene toodab päevas umbes 600 ml gaase. See protsess toimub kuni 13-20 korda päevas. Kuid kõhupuhituse korral suureneb soolest eraldunud gaasi maht oluliselt ja võib ulatuda 3–4 l-ni. Loomulikult ei saa kõik gaasid soolest välja minna ja selle tulemusena on inimesel kõhutõrje.
Paljud usuvad, et sooles sisalduv gaas on vesiniksulfiid. Tegelikult on soolestiku vesiniksulfiid väga väike, peamine osa sellest on lämmastik, süsinikdioksiid, metaan, hapnik ja vesinik. Samuti on lõhnaühendeid, nagu metüülmargaptaan, mis peamiselt (koos vesiniksulfiidi, ammoniaagi ja skatooliga) ja annab soole gaasidele ebameeldiva lõhna.
Suurem osa soolestikus olevast gaasist on koondunud mööda seinu ja on ümbritsetud vahu moodustavate mullidega.
Miks ilmneb kõhupuhitus ja mao pundumine?
Põletikku ja kõhupuhitust põhjustavad põhjused võivad olla paljud. Igal juhul on kõhuõõne sümptom, mis näitab, et inimese seedesüsteemi puhul on midagi valesti. Sellel alusel ei ole siiski võimalik konkreetset haigust määrata. Lõppude lõpuks on 90% seedetrakti haigustest täheldatud suurenenud gaasi moodustumist.
Samuti võib suurenenud kõhupuhitus ja puhitus olla tingitud ebaõigest elustiilist ja toitumisest. Kõigepealt väärib märkimist suurenenud lennuvahendite peamised põhjused:
- vestluse ajal
- suitsetamine
- halva kvaliteediga proteeside kasutamine,
- närimiskumm,
- toidu kaudu.
Sooda, kvaasi, õlle joomise tulemusena võivad maosse siseneda ka märkimisväärne hulk gaase, mis võib põhjustada ka kõhuõõne.
Mõnikord võib mööduv olla kõhupuhitus ja puhitus. Näiteks, kui inimene magab öösel samas asendis, võivad gaasid koguneda ühte soolestikku ja hommikul tekivad kõhupuhituse sümptomid. Kuid hommikune kõhupuhitus on mööduv nähtus.
Põletiku peamised põhjused on alatoitumine ja kehv toitumine. Mõned toidud võivad põhjustada soolestikus ja maos suurenenud kääritamist, mis põhjustab gaasi teket ja puhitust. Kõigile on hästi teada, et kaunviljade perekonna, eriti herneste taimedel on sarnane omadus. Ja see on tõsi. Tegelikult ei pruugi mitte ainult kaunviljad põhjustada gaasi tootmise suurenemist. Samuti võib tugevdatud käärimist põhjustada maiustuste, kapsa, teatud lihatüüpide, piimatoodete kasutamine.
Peaksime mainima veel üht kõhupuhituspõhjust - laktoosi talumatuse või piimasuhkru sündroomi. See on haiguse nimi, kus seedetraktis olev inimene ei tooda laktaasi ensüümi, mis lagundab piimasuhkrut - laktoosi. Liigne piimasuhkur seedetraktis võib samuti põhjustada sellist nähtust nagu puhitus.
Lisaks on seedetraktis halvasti seeditav ja muud suhkrud - fruktoos, sahharoos, rafinoos (kaunviljades sisalduv suhkur) ja tärklised, samuti sorbitool (suhkrualkohol). Ja kui osa suhkrust jääb soolestikku, siis muutub see soodsaks keskkonnaks baktereid vabastavate bakterite paljunemiseks. Seega võivad magusad toidud põhjustada ka kõhupuhitust.
Teiseks sündroomiks, kus võib esineda suurenenud kõhupuhitus ja puhitus, on tsöliaakia. See on seisund, kus inimese seedetrakt ei suuda seedida gluteeni, mis on paljudes teraviljades leiduv valk.
Lisaks sellele ei aita kaasa raskete, liiga vürtsaste ja rasvaste toitude seedimisele ja kasutamisele.
Muud haigused, mis võivad põhjustada kõhupuhituse ja kõhupuhituse suurenemist:
- enteriit,
- gastriit,
- koliit
- hepatiit
- tsirroos,
- koletsüstiit,
- sooleseina tromboos,
- helmintilised sissetungid,
- sapiteede düskineesia,
- pankreatiit,
- sidemed soolestikus,
- soole obstruktsioon
- Crohni tõbi,
- kasvajad
- soole stenoos.
Nagu näete, on üsna vähe põhjuseid, mis võivad põhjustada puhangut. Kui suurenenud kõhupuhitus on põhjustatud mistahes funktsionaalsest soolehaigusest, siis reeglina see ei kao, isegi kui toit on kohandatud.
Täiendavad tegurid, mis reeglina ei ole otseseks kõhupuhituseks, kuid võivad aidata kaasa selle arengule:
- raske infektsioon
- põletikulised protsessid
- keha mürgistus,
- istuv eluviis
- ülekaaluline.
Ärritatud soole sündroom
Ärritatud soole sündroom on teine võimalik põhjus, miks puhitus ja kõhupuhitus tekivad. See on väga levinud haigus, see mõjutab 20% inimestest, kelle hulgas on ülekaalus naised. Selle esinemist mõjutavad suurenenud stress, depressioon ja neuroos.
Düsbakterioos
Düsbakterioos on ka üks peamisi kõhupuhituse põhjuseid. Düsbakterioosi ei peeta eraldi haiguseks, pigem on see sündroom, mis esineb teiste seedetrakti haiguste või antibiootikumide kasutamise tagajärjel. Seda väljendatakse piimhappe ja bifidobakterite hulga vähenemises jämesooles ja patogeensete mikrofloorat tootvate gaaside hulga suurenemises.
Naiste kõhupuhitus ja puhitus
Samuti võib eesnärvisüsteemi sündroom naistel, adnexitis, endometrioos, fibroidid, emakaväline rasedus põhjustada ka kõhupuhitust ja kõhuõõne. Lisaks kogevad rasedad hilisemad perioodid sageli kõhupuhitust, mis on tingitud emaka suurenenud suurusest, mis surub kõhuorganitele.
Sümptomid
Kõhupuhitus - see ei ole mitte ainult soolte suurenenud vabanemine. Sellele sündroomile on lisatud ka selliseid sümptomeid nagu kõhupuhitus, valu, kõhuvalu maos, soolekoolikud. Enamikul juhtudel kaob kõhuvalu pärast seda, kui gaas on anusist lahkunud. Samuti võib see tingimus kaasneda kõhukinnisus või kõhulahtisus, iiveldus, söögiisu vähenemine, ebameeldiv maitse, mõru maitse suus ja isegi oksendamine. Paisutatud kõht võib vajutada diafragma, mis omakorda võib põhjustada hingamisteede või südamega seotud negatiivseid sümptomeid - õhupuudus, suurenenud rõhk, tahhükardia. Samuti põhjustab kõhupuhitus ja puhitus sageli unetust, ärrituvust, depressiooni ja muid neuroloogilisi sümptomeid.
Enamikul juhtudel ei kujuta gaasi vabastamine ja puhitus iseenesest otsest ohtu elule. Siiski võib selle sündroomiga inimeste elu kvaliteet järsult halveneda. Seetõttu nõuab see tingimus diagnoosimist ja ravi.
Kõhupuhitus ja kõhupõletik koos kõhulahtisusega võivad olla tingitud sellistest haigustest ja patoloogilistest seisunditest nagu enterokoliit, IBS, ussinfestatsioonid, düsbakterioos, jämesoole infektsioonid, tsirroos.
Kõhuvalu ja valu sündroom võib tähendada kroonilist enterokoliiti, Crohni tõbe, peritoniiti, soolestiku obstruktsiooni, sapiteede düskineesia, äge pankreatiit, koletsüstiit, sapikivide haigus.
Kõhuvalu ja samaaegse kõhukinnisusega kõhupuhitus võivad olla kroonilise gastriidi, koliidi, soole obstruktsiooni, maksapuudulikkuse, pankreatiidi, sapikivide haiguse sümptomid.
Kui enteriiti täheldatakse sageli kõhupiirkonnas ja naba valu, mis ilmnevad pärast söömist. Kui enteriit on täheldatud, kõhulahtisus, naha ja juuste halvenemine, kaalulangus.
Koliiti kaasneb sageli mitte ainult kõhupuhitus, vaid ka kõhulahtisus, kõhuvalu.
Biliaarse düskineesiaga kaasneb tavaliselt koos kõhupuhitusega soole motoorika, atoonilise kõhukinnisuse ja keha mürgistuse rikkumine. Koletsüstiit ja hepatiit põhjustavad sapi tootmise puudumist, mis omakorda põhjustab kõhupuhitust, valu hüpokondriumis ja kõhulahtisust.
Tuleb meeles pidada, et kõhupiirkonda, millega kaasneb terav valu, ja sageli selliseid nähtusi nagu päraku verejooks, kõhu seina pinged, viivitatud väljaheide ja gaas, rõhulangus, temperatuuri tõus, nimetatakse "ägeda kõhuga". Selle sündroomiga ei tohiks ära arvata, milline haigus on muutunud selle põhjuseks, kuid on vaja kohe arstile helistada.
Ravi
Enamikul juhtudel võib selliste ebameeldivate nähtuste kõrvaldamist teha kodus. Samal ajal tuleb ravimeetodid valida nii, et need oleksid suunatud nii negatiivsete sümptomite eemaldamisele kui ka otseselt selle põhjustanud haiguse kõrvaldamisele.
Gaasi moodustumise vähendamiseks võib kasutada erinevaid ravimeid. Esiteks, see on vahuärastaja või karminatiiv, nagu Espumizan. Nende toimimise põhimõte põhineb asjaolul, et nad hävitavad vahu, mis on kogunenud jämesoole seinte lähedale, mille tagajärjel välditakse selles sisalduvad gaasid.
Samuti on kasulikud ravimid - enterosorbendid, mis neelavad seedetrakti sisu. Kuigi nad tavaliselt ei ima gaase ise, võivad nad absorbeerida baktereid ja süsivesikuid, mis põhjustavad käärimist ja selle tagajärjel suurenenud gaasi arengut. Kodulises kohas kasutatakse kõhupuhituse ja kõhupuhituse raviks kõige sagedamini järgmisi sorbente:
Samuti on suure efektiivsusega kõhupuhitus ja kõhupuhitus ravimid, mis suurendavad mao ja soolte lihaste seinte tooni, näiteks metoklopramiid. Need ravimid kiirendavad seedetrakti tühjendamist. Sageli nimetatakse nad enne endoskoopiliste ja radioloogiliste uuringute tegemist.
Sageli võib suurenenud gaasi moodustumist põhjustada düsbakterioos - laktobatsillide jämesoole puudus ja selle puuduse poolt esile kutsutud patogeensete mikrofloorade domineerimine. Sel juhul sobivad probiootilised ravimid - Linex, Bifidumbakterin, Laktofiltrum.
Kui meteorismi põhjustavad valkude, rasvade ja süsivesikute seedimiseks vajaliku sapi ja seedetrakti ensüümide ebapiisav tootmine, siis on vajalikud ensüümpreparaadid - Mezim, pankreatiin, Creon, mis sisaldavad neid ensüüme nõutavas koguses, samuti cholagogue.
Suurenenud gaasi moodustumise ja puhituse tekke sündroomi kasutatakse sageli ka antipasmoodikateks - Drotaverinum (Noshpa) ja papaveriin. Nad aitavad leevendada lihaskrampe, mille tõttu võivad sooled erinevatesse osadesse koguneda gaase. Lisaks võivad spasmolüütikud leevendada valu ja soole koliike.
Diagnostika
Nagu juba mainitud, võib esineda mitmeid kõhupuhituslikke põhjuseid, mis põhjustavad puhangut. Ja iseseisvad katsed sündroomi raviks ei pruugi aidata. Ainult gastroenteroloog, pärast patsiendi põhjalikku diagnoosi, on pärast ajaloo analüüsimist võimeline tuvastama probleemi allikat - irratsionaalne eluviis ja toitumine või seedetrakti tõsine haigus.
Suurenenud gaasi moodustumise põhjuste diagnoosimiseks võib kasutada selliseid meetodeid nagu radiograafia, kolonoskoopia, kõhuõõne kompuutertomograafia, vere ja väljaheite testid.
Mida saab teha äkilise kõhupuhitusega?
Siiski võib äkitselt ilmneda kõhupuhitus ja inimene ei pruugi kohe arsti juurde minna. Mis tähendab samal ajal kiiresti ebameeldivate sümptomite leevendamist?
Kiirmeetmete abil, mis aitavad kõigepealt kaasa, peaks olema järgmine:
- antispasmoodikumid (noshpa),
- vahtkuivatid (Espumizan),
- vahendid, mis suurendavad seedetrakti toonust (metoklopromiid),
- sorbendid (aktiivsüsi),
Dieet kõhupuhituseks ja puhituseks
Dieet mängib olulist rolli ja aitab vältida kõhupuhitust ja puhitust. Lisaks on toitumine vajalik seedetrakti haiguste raviks, mis tekitavad neid nähtusi.
Dieet kõhupuhituseks ja kõhupuhituseks hõlmab esiteks toodete tagasilükkamist, mis võivad põhjustada suurenenud gaasi teket. Need on piimatooted, ennekõike täispiim, rikkalikud pagaritooted, puuviljad ja köögiviljad, mis põhjustavad tugevat fermentatsiooni - viinamarjad, kaunviljad, kapsas, mais, suhkruasendajad - ksülitool ja sorbitool.
Samuti jäeti välja rasvane liha, šokolaad, maiustused, jäätis, alkohol.
Iga inimese seedetraktil on oma omadused ja mõnikord võib kõhupuhitus põhjustada esmapilgul üsna kahjutu. Seetõttu saab probleemi lahendada lihtsalt selle toote toitumisest väljajätmisega. Sobiva toitumise valiku osas võib patsienti aidata toiduaine päevik, kuhu on kantud kõik söögid, mida ta sööb. Seega on võimalik leida neid tooteid, mis tekitavad ebasoovitavat gaasi moodustumist.
Kõige parem on süüa nii tihti kui võimalik - 5-6 korda päevas. Erinevus söömise erinevate episoodide vahel peaks siiski olema vähemalt 3 tundi.Soovitamist ei ole soovitav muuta, nii et keha oleks harjunud teatud ajahetkel ensüümide tootmisega. Toit peaks olema soe, mitte liiga kuum ja mitte liiga külm. Eelistatakse termiliselt töödeldud toiduaineid - keedetud või hautatud, kuid mitte praetud ja eriti suitsutamata. Vedelikku soovitatakse juua palju - 1,5-2 liitrit päevas.
Soovitatav on lisada menüüsse tooted, mis parandavad soolestiku peristaltikat - köögiviljasalatid, teraviljad, madala rasvasisaldusega piimatooted, dieettoidud ja kalad. Optimaalne toitumine krooniliste seedetrakti haiguste puudumisel peaks aitama vabaneda kõhupuhitusest ja kõhupiirkonnast.
Muud kõhupuhitus- ja puhitusravi
Dieet ja ravimid üksi ei aita patsiendil, kui ebameeldivaid sümptomeid põhjustab tema ebanormaalne elustiil. Seetõttu tuleb vältida stressi, korraldada korralikku puhkust, kasutada rohkem füüsilist aktiivsust, treeningut, füsioteraapiat.
Kuumutus imikutel
Kõhulahtisus ja kõhupiirkonna paistetus on tavaline. Kõhulahtisus esineb umbes 80% -l alla ühe aasta lastest. See on tingitud asjaolust, et sooled kasvavad lastel kiiresti, samas kui toodetud ensüümide arv ei ole toidu seedimiseks veel piisaval tasemel. See nähtus võib põhjustada asjaolu, et laps on valus. Kõhu eemaldamise vältimiseks tuleb last perioodiliselt asetada püstiasendisse, et gaaside väljapääs oleks lihtsam. Ka rinnaga toitmise ajal on vaja tagada, et see ümbritseb huuled tihedalt nibude peale. Sööda last peaks olema nõudmisel, vastasel juhul muutub laps näljane ja imeb liiga ahne, mis toob kaasa suure hulga õhu alla neelamist ja lõpuks puhitust. Lõhustamise hõlbustamiseks võib lapsele anda ensüümpreparaate, taimseid karminatiivseid preparaate, näiteks tilli vett.
