Tõsise kõhupuhituse ja gaasi põhjused ja ravi

Pärast söömist moodustavad kõik inimesed väikese osa gaasidest, mis ei häiri keha normaalset toimimist, mis eritub väljaheite ajal. Tugeva kõhupiirkonna esinemise korral kogeb patsient raskustunnet, tema kõht tundub paisuvat seestpoolt. Käesolevas artiklis avaldame selle riigi põhjused ja ütleme, mida teha sel juhul.

Haiguse põhjused

Raske gaasi moodustumine on püsiv ja ajutine. Esimene tüüp esineb kõhu patoloogiate tagajärjel. Ajutised arengud tekivad seedehäirete, gaaside või vedelike kogunemise tõttu. Kui täheldatakse kõhu ebanormaalset toimimist, võivad põhjused olla väga erinevad: ebaõigest toitumisest kuni tõsiste terviseprobleemideni. Kõige levinumad on järgmised:

• Suures koguses kiudaineid sisaldavate toiduainete kontrollimatu kasutamine. Kergesti seeditavad süsivesikud alustavad käärimisprotsessi, mille tulemuseks on raske kõht.
• Söögi ajal neelatakse õhku. Eriti kehtib see siis, kui sööki toimub liikumise, kiiruse, vestluse ajal. Isikul on kõht, iiveldus.
• Suur toidutarbimine. Suure koguse toidu tarbimine korraga toob sageli kaasa selle probleemi.
• Soole motoorika nõrgenemine põhjustab sageli ärritunud kõhuga sündroomi.
• Kui mao pundub kohe pärast sööki, võib ta rääkida sellistest haigustest nagu gastriit, pankreatiit, enteriit.
• Sageli on selle seisundi põhjuseks soole düsbioos. Kui keha kaitsemehhanismid on nõrgenenud, ründavad sooled võõrbakterid, mille tulemuseks on tugev kõhupuhitus.
• Sageli muutub kõht raseduse ajal pundunud. Esimesel trimestril on see tingitud progesterooni suurenenud toodangust kolmandas emakasurve suurenemise tõttu.
• Krooniline kõhukinnisus.
• Seedetrakti ensüümide ebapiisav tootmine.

Kõhutõve sümptomid

Paljud inimesed ei pööra tähelepanu asjaolule, et nende kehas toodetakse tugevaid gaase. Patoloogilise seisundi sümptomid progresseeruvad järk-järgult ja samal ajal harjutab ebamugavustunne isik, keda ta ise ei märka.

Kui kõht on pundunud, siis annab see palju ebamugavusi, pöördub arsti poole, samas kaebab tavaliselt järgmistest sümptomitest:

• suurenenud kõhu maht
• särav seedetraktis, kuulduna lamavas asendis,
• diafragma tugev pinge, mida täheldatakse ettepoole kallutamise ajal, t
• pärast söömist on patsient sunnitud õhku tagasi võtma,
• raskustunne
• esimehe rikkumine,
• soolestiku koolikud,
• kõhupuhitus.

Eespool nimetatud sümptomid kaovad reeglina pärast gaaside väljapääsu. Kui patsient on haiguse kaugelearenenud, võib tal esineda üldisi mürgistusnähte, näiteks:

• peavalu
• palavik
• nõrkus
• täielik söögiisu kaotus
• õhupuudus
• unetus
• arütmia,
• vähenenud keha immuunsus.

Millal pöörduda kiiresti arsti poole

Tavaliselt inimesed ei pööra tähelepanu, kui kõht on paistes. Siiski on sümptomeid, mis peaksid ilmuma võimalikult kiiresti ja konsulteerima arstiga, sest nad võivad rääkida sellisest tõsisest haigusest nagu soole obstruktsioon. Nende hulka kuuluvad:

• asümmeetriliselt paisunud kõht;
• kõvasti puudutav kõht;
• vere triibud väljaheites;
• suurenenud kehatemperatuur;
• kõht on väga valus ja pundunud;
• terav kaalulangus;
• valu rinnus;
• iiveldus, millega kaasneb oksendamine.

Kõhuvalu diagnoosimine

Kui patsiendil on kõhuvalu, mis põhjustab seda ja mida teeb ainult arst pärast uuringut. Kõigepealt püüab ta tuvastada haiguse kliinilist pilti ja selgitada välja, mida patsient sööb.

Pärast seda nimetab ta järgmise eksami:

• väljaheite analüüs soole mikrofloora määramiseks, t
• sapi uuring,
• maomahla uuring,
• Abdominaalsete organite ultraheli,
• väljaheite bakteriaalne uurimine.

Ainult saadud tulemuste põhjal peab raviarst määrama piisava ravi.

Ravi probleemid

Mida teha, kui kõht on regulaarselt paistes, vaid ütleb ainult ekspert. Esiteks on vaja teada saada ja kõrvaldada põhjus, mis põhjustab mao paisumist. Selle patoloogia ravi põhineb järgmistel põhimõtetel:

• dieedi korrigeerimine;
• puhangut põhjustanud haiguse ravi;
• selliste ravimite nimetamine, mis taastavad soole motoorse funktsiooni;
• ravi soole mikrofloora taastamiseks;
• kehasse kogunenud gaaside kõrvaldamine.

Igapäevane treening, värske õhu käimine aitab vabaneda ka kõhupuhitusest.

Narkomaania ravi

Järgmised ravimid võivad aidata puhitust:

• Aktiivsöe võtmine enne sööki 2-3 tabletti, mis on eelnevalt vees lahustunud.
• Gaasid ja mürgised ained eemaldada Smekta, Polyphepan.
• Spasmolüütikud, näiteks No-shpa, Spazmalgon, aitavad leevendada valu.
• Espumizani võib kasutada mitte ainult ajutise turse, vaid ka krooniliste haiguste tõttu.
• Valge kivisüsi on turse, mis kogub gaase ja toksiine.
• Kui patoloogia on põhjustatud kõhunäärme talitlushäirest, siis aitavad seedetrakti ensüümid kõrvaldada põhjuse, näiteks Festal, Mezim forte.
• Kui düsbioos määrab ravimeid, mis normaliseerivad soole funktsiooni, nagu Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
• Duphalac aktiveerib kasulike bakterite aktiivsuse ja pärsib patogeene.

Puhastav toitumine

Toitumisspetsialistid, et vältida paistetust, soovitavad sageli, kuid jagada. On vaja süüa aeglaselt, samal ajal aeglaselt närida toitu. Soovimatud tooted selles seisundis:

• viinamarjad;
• banaanid;
• kaunviljad;
• õunad;
• pirnid;
• värsked saiakesed;
• soolatud kala;
• piimarasv;
• pärlid.

Paisutamisel kuvatakse järgmised toidud:

• hautatud tailiha;
• lahja kala;
• purustatud supp;
• lahja lind;
• teraviljad;
• granaadid;
• peet;
• roheline tee;
• ploomid

Sageli võib praetud ja rasvaste toitude kasutamine põhjustada kõhutõbe. Selle protsessi provokaatorid on vaja täielikult välja jätta. Parem on piim asendada kääritatud piimatoodetega, nisuleib jämeda teralisega leivaga.

Rahvameditsiinis

Ei ole halb tõestanud kõhupiirkonna traditsioonilise meditsiini ravis. Siiski tuleb meeles pidada, et tavapäraseid meetodeid saab rakendada pärast konsulteerimist spetsialistiga ja koos konservatiivse raviga.

• Kõige sagedamini kasutatakse apteegitilli sel eesmärgil. Selleks võtke 1 spl. l tilli seemned, vala ½ l. keeva veega. Nõuda 3 tundi soojas kohas. Täiskasvanud peaksid enne söömist kasutama 1/3 tassi 3 korda päevas. Samuti saab kapli keeta keetmise teel. 1 tl. tilli seemned valatakse 1 tass külma vett, keedetakse madalal kuumusel 15 minutit. Jahutage, jooge 1 klaas kaks korda.
• Peenestatud petersellijuur (1 tl.) Vala 1 tass külma vett. Laske seista 15 minutit, seejärel keeda, koormata, lasta tund aega. Päeva jooksul on purjus 1 tass puljongit.
• Võtke 1 tl. tüümian, tilli seemned, valada 1 tass keeva veega, lasta seista 10 minutit, seejärel keeda, võtta pool tundi süüa iga 60 minuti järel.
• Järgmise infusiooni korral peaksite võtma 1 spl. l apteegitilli, palderjan ja 2 spl. l piparmünt. 2 tl. saadud kogumine, vala 250 ml keeva veega, nõuda pool tundi, tüvi. Joo ½ tassi kaks korda.
• Ja ka ingveri juur aitab hästi, see stimuleerib seedimist, tapab patogeensed bakterid. Kõhupuhituse kõrvaldamiseks peaks see kohe pärast sööki lahustama.

Harjutused metiorismist

Meditsiiniline võimlemine, mida saab teha kodus, aitab puhangut kõrvaldada, kuna see ei vaja erilist väljaõpet. Kuid enne selle rakendamist peate olema kindel, et seedetraktis ei esine suuri muutusi.

• asuge vasakul küljel ja pingutage jalad võimalikult lähedale kõhule. Selles asendis on soovitatav pikali pikali 1 minut, seejärel pöörata ettevaatlikult seljaosa, siis vasakule küljele, tõmmates jalad kõhule;
• saada kõik neljakesi ja võtta sügavalt hinge, tõstes vaagna ja pea, alandades selja alla. Siis, aeglaselt, painutage oma selja, kui pea surutakse teie rinnale, kui te välja hingate;
• Eelmisest positsioonist tuleb vasak vasak jalg ette lükata, liigutada parema jala põlve tagasi. Käed tõstavad üles ja saavutavad selles asendis 8 hingetõmmet.

Kõrvaldada suurenenud gaasi moodustumine on lihtne kodus, sest see peaks tasakaalustama oma dieeti, kõndima ja tegema lihtsaid harjutusi.

Miks puhus kõht?

Igaüks meist vähemalt oma elus seisis silmitsi küsimusega: miks pundunud kõht? Mõnikord on see tingimus kaasas kõhukelme püsivus ja valusad tunded, mis muudavad mugava olemasolu võimatuks. Ja tänapäeva inimese elu rütm vajab pidevat töötamist.

Järelduste tegemiseks selle kohta, milline haigus areneb patsiendi kehas, ei võta arst ainult ühe sümptomi alusel, kuid on kohustuslik talle edasiseks uurimiseks. Selles materjalis püüame välja selgitada, millised on paistetud kõhu signaalid ja kuhu pöörduda abi saamiseks.

Miks puhus kõht?

Puhitus: ühised punktid

Tuleb öelda, et pumbatud kõhu tunne on nähtus, mida iga isik näeb oma subjektiivse pilgu vaatenurgast. Selle tundega seotud nüansid võivad varieeruda sõltuvalt paljudest teguritest. Suur hulk patsiente oma seisundi kirjeldamisel kordab järgmist:

• nad tunnevad end kõhupiirkonnas ülerahvastatud;
• nad tunnevad, nagu oleksid nad õhuga "paisunud";
• pragusid või ebameeldivat survet.

Mõnikord ei ole see riik ohtlik ja see on üks ilming, mis mõne aja pärast lahkub iseseisvalt või kaob järk-järgult pärast asjakohase meditsiinivarustuse võtmist.

Samal ajal võib kõhupuhitus ja kõvenemine olla signaal meie seedetraktist, mis näitab erinevate patoloogiliste protsesside arengut.

Vahel ilmneb kõva ja ülerahvastatud kõhu tunne patsiendil, kellel on järgmised probleemid:

• ülekaaluline;
• psühholoogilised probleemid.

Psühholoogiline tegur on puhangu ebatavaline põhjus.

Pärast mõne teise kilogrammi saamist kujutavad need patsiendid ette, et nende kõht on ebaloomulikult täis, kuid tegelikult on see ainult nahaalune rasv ja kõht täis toitu. Sellisel juhul ei saa gastroenteroloog (seedetrakti spetsialist) anda isikule vajalikku abi ja on sunnitud selle saatma:

• toitumisspetsialist õige toitumise ja dieedi ettevalmistamiseks;
• psühholoog, kõrvaldada sisemised tingimused, mis häirivad kehakaalu langetamist.

Ühesõnaga, selleks, et mõista täpselt, milline probleem põhjustas teie kõhupuhitustunnet, on vaid väheste sümptomite loetelu. Soovitatav on konsulteerida arstiga ja teha mitmeid erinevaid laboratoorset ja instrumentaalseid uuringuid.

Video - kõhuõõne: põhjused ja ravi

Puhta kõhuga terved inimesed

Kahjuks ei saa isegi hea tervis sind kaitsta kõhuga kõhuga kõhuga. See juhtub igaühega meie elus vähemalt mitu korda. Selle põhjuseks - gaaside kogunemine soolestikus.

Selle nähtuse nimi oli järgmine: kõhupuhitus. Liigselt kogunenud gaasid meie keha kõige pikemates kohtades ei lõhkenud mitte ainult juhuslikult, vaid töötavad küllalt intensiivselt välja, surudes valusalt konteineri seinu.

Kõhupuhituse tekke põhjused võivad olla väga erinevad. Mõtle mõned neist.

Toidu või aerofagia kiire imendumine. Kui inimesel on vähe aega söögiks (näiteks hommikul, hilinedes tööle), püüab ta sööki oma plaadil võimalikult kiiresti süüa. Samaaegselt toodete intensiivse ja sagedase allaneelamisega tabab see ka õhku, mis seejärel laskub söögitoru kaudu maosse, ning lõpuks läbib soole, kogunedes sees ja põhjustades kõhupuhitust.

Suur hulk gaseeritud vett, mida juua on, on veel üks võimalik põhjus valuliku turse saamiseks. Mullid, mis meeldivalt kipuvad meie suu õõnsusi joogide imendumise ajal, aitavad meil luua illusiooni janu tõhusamast eemaldamisest. Just seetõttu, et enamik inimesi eelistab kasutada kunstlikult küllastunud vett. Tänapäeval on riiulitel raske leida isegi ilma gaasita mineraalvett, sest inimesed eelistavad rohkem kihisevat jooki.

Vahuvein põhjustab sageli gaasi kogunemist maos.

Tuleb märkida järgmist:

• mineraal-küllastunud mineraalvee kasulikkus on mitu korda madalam kui gaseerimata mineraalvesi;
• kõik suured kogused pudelitega täidetud gaase liiguvad teie soolesse, kus see tekitab tõelise orkaani.

Kuid te ei saa muretseda. Kui pumbatud kõhu ilmumise põhjus on tõepoolest ülemäärase õhu kogunemisel, ärge muretsege, sest:

• osa sellest tulevad välja söögitoru kaudu;
• soolestiku gaasid väljuvad järk-järgult loomulikult või imetakse soolestiku seintesse;
• vahutamisvastane tablett aitab kiiresti puhuda.

Teine põhjus gaaside välimusele soolestikus - nende vabanemine fermentatsiooni põhjustavate toodete kasutamise ajal. Nende hulka kuuluvad jäme taimsest kiust koosnev toit, samuti muud meie igapäevase toitumise elemendid, näiteks:

• köögiviljad (näiteks kapsas);
• rohelised;
• rukkileib;
• kartulid;
• Valge jahu;
• kaunviljad (oad, herned) jne.

Tärklist sisaldavate süsivesikute toitude puhul on oht suurenenud gaasi tootmisel.

Lisaks luuakse soodne keskkond maagaaside moodustamiseks ja kogumiseks:

• alkohoolsed joogid;
• gaseeritud vesi (nagu eespool mainitud);
• suhkruasendajad;
• maiustused;
• muud tooted.

Majas kõndivate toodete nimekiri on üsna ulatuslik. Eriti ettevaatlik on nende ärritatud soole sündroomi või teiste seedetrakti haiguste all kannatavate inimeste jaoks. Lisaks mõjutab see gaaside teket pärast söömist:

• individuaalne tundlikkus;
• toiduallergiad.

Peaaegu iga inimene, kes on söönud kõige kasulikuma kapsa, tunneb mõnda aega meteorismi rünnakut.

Kui te ei kannata haigusi, ei ole allergilised ja teil ei ole erilisi suhteid ükskõik milliste toitude või nende üksikute komponentidega, soovitame teil lõõgastuda.

Järgmine põhjus, mis võib tekitada gaasi kogunemist soolestikus, on teatud mõttes seotud seedetrakti haigustega, mis põhjustavad kõrvetist. Ülemäärase happesuse kustutamiseks ja ebamugavustundest vabanemiseks eelistavad paljud inimesed soodsate soodade ja vee asemel kokteile. See rahvaparandus aitab tõesti tõhusalt, kuid üsna agressiivselt mõjutab seedetrakti ja samal ajal moodustab sooles gaase.

Põletatud kõht mitmesuguste haiguste korral

On juhtunud, et suurenenud gaasi moodustumine ja puhitus on palju tõsisemate põhjuste tagajärg kui vale toodete banaalne kasutamine. Selles materjali osas, mida me esitame teile kõige sagedamini esinevad.

Põhjus number 1. Mis puudutab ensüüme eraldavate organite töö rikkumisi, võib puhitus tekkida. Seda nähtust nimetatakse "fermentopaatiaks". Kui see on olemas, ei ole kehal võimet seda sisenevaid aineid nõuetekohaselt töödelda ja omastada. Näiteks on selline ensüümi puudus väga levinud, kus laktoosi eraldamine selle koostisosadeks on keeruline:

Soovitud seedetrakti ekstrakti toodab peensool. Kui selle töö on halvenenud, siis ei seedu korralikult kõik inimese seedesüsteemi sisenevad piimatooted.

Neis sisalduv piimasuhkur saadetakse ilma töötlemisetappe läbimata kohe jämesoole, mille tõttu töödeldakse kohalikku mikrofloora. See põhjustab sellisel juhul suurenenud gaaside teket, samuti nende valulikku survet sooleseintele.

Sagedamini kui inimesed, püüavad laktoosi töötlemisega seotud fermentatsiooniprotsessist teadlikud inimesed ära hoida piimatooteid ja neid sisaldavaid roogasid, sest nad teavad, et neil on täielik kõht.

Põhjus number 2. Teine patoloogiline seisund, milles kehas tekib suur hulk gaase, on tasakaalustamatus:

• kasulikud bakterid;
• kahjulikke mikroorganisme.

Ajutised probleemid soole mikroflooraga võivad põhjustada ka puhangut.

Tuleb öelda, et see nähtus on ajutine, mis tuleneb hiljem mitmesuguste tegurite mõjust, mis on olnud soodne põhjus patogeensete mikrofloora kasvuks, näiteks:

• antibiootikumide võtmine;
• muud ravimid, mis mõjutavad sooled negatiivselt.

Vaatamata sellele, et kogete tundeid, mis ei ole meeldivad, võite olla kindel, et teie keha leiab lühikese aja jooksul tugevust enesereostuseks. Aidake tal kasutada tervislikku ja puhast toitu ning peagi unustada puhitusest.

Põhjus number 3. Pankreatiit on haigus, kahjuks diagnoositakse seda praegu väga sageli. Selle termini all on kõige ohtlikum protsess - inimese kõhunäärme põletik, mis toodab seedetrakti ensüüme, mis tarnitakse peensoolesse toidu seedimiseks. Kõik on siin loogiline: näärme talitlushäire põhjustab sekretsiooni aktiivsuse vähenemist, mis tähendab, et sissetuleva toidu seedimiseks ei ole piisavalt ensüüme. Selle tulemusena langeb alandamata mass edasi soolestikku, mille tulemusena see jätkab mädanemist, andes loomulikult välja gaase.

Pankreatiidiga kõhunääre

Te saate selle haigusega toime tulla:

• kui te lähete haiglasse õigeaegselt;
• alustada arsti poolt määratud ravimite võtmist;
• drastiliselt muuta dieeti;
• arendada dieeti.

Kuni peamine patoloogia on lahendatud, on katsed kõrvaldada tüütu sümptom (puhitus) vaid lühiajalise mõjuga.

Kui pankreatiit on oluline süüa õigesti. Päevase toitumise näiteid leiate meie artiklist.

Põhjus number 4. IBS või ärritunud soole sümptom on teine ​​tegur, mis kutsub esile kõhuinflatsiooni. Selle haigusega kaasneb soole motoorika rikkumine, mille tulemuseks on inimene:

• pidevalt valu kõhus;
• kannatab kõhupuhitus;
• esinevad sagedased düspeptilised häired;
• tunneb sagedast soovi vabaneda.

Ärritatud soole sündroomi iseloomulikud sümptomid

Soovitud patoloogia kõrvaldamine iseenesest on võimatu, lihtsalt sellepärast, et selle esinemise tegelikku olemust ei ole veel kindlaks määratud. Arvatakse, et IBS-i väljatöötamise põhjused on seotud:

• vaimse koormusega;
• pidev füüsiline väsimus.

Sageli juhtub, et mõlemad nähtused on omavahel seotud. Näiteks inimene väsib tööl, kurnab täielikult, saades väikese palga ja ei saa rahulolu. Selle tulemusena koguneb tohutu stress, mis kajastub keha pikima oreli töös.

IBS-i jaoks soovitatav ravi on järgmine:

• psühholoogi külastamine;
• koormuse reguleerimine;
• sümptomite (valu, kõhulahtisus, kõhukinnisus, distentsioon jne) kõrvaldamine ravimitega.

Põhjus number 5. Soole obstruktsioon võib mõjutada ka gaaside kogunemist. Seda patoloogilist seisundit põhjustavad tavaliselt järgmised tegurid:

Maagaasi ja väljaheidete kogunemise tõttu soolestikku, mis ei suuda väljuda, on kõht märgatavalt pumbatud. Kui aeg ei eemalda soolestiku sisu, võib tekkida ebameeldivaid tagajärgi, mis on seotud mitte ainult gaasi edasise kogunemisega, vaid ka:

• kasvajate moodustumine (või kasv, kui see on olemas);
• organismi üldine mürgistus;
• soole purunemine liigse täiuslikkuse tõttu jne.

Ülaltoodud haigused on kaugel kogu põhjuste loetelust, mille tagajärjel võib teie kõht paistuda, kuid need on kõige sagedamini häirivad patsiendid, kes tulevad meditsiiniasutustesse üle kogu maailma.

Kes küsida abi

Kui kõhuõõne on probleem, mis häirib teid üsna tihti, peate ennast kokku tõmbama ja minema haiglasse, et konsulteerida arsti, inimkeha seedetrakti arstiga - gastroenteroloogiga.

Mao on normaalne ja paistes: võrdlus

Teie kaebuste põhjal eeldab arst teie poolt tekkinud patoloogiat ning määrab laboris ja meditsiiniseadmete abil läbi mitmeid uuringuid. Nende nimekiri sisaldab järgmisi protseduure:

• mikrofloora väljaheite uurimine;
• bioloogiliste vedelike (sapi, maohappe) analüüs;
• elundite ultraheliuuring;
• Vajalik võib olla ka kolonoskoopia (soolekontroll endoskoopiga).

Olenemata probleemist, määravad arstid piisava ravi ja aitavad samal ajal:

• reguleerige igapäevast menüüd;
• Liigutage sööki.

Niisiis, toitumine on välja arvatud tooted, mis moodustavad gaase või millel on teatud patoloogiaga negatiivne mõju soolele. Tõenäoliselt soovitatakse ka füüsilist pingutust, mille tõttu keha tugevdatakse ja küllastatakse haigusega võitlemiseks vajaliku energiaga.

Kokkuvõtteks

Paisutatud kõhu tekitatud ärevus ei ole ainult esteetiline taust. Puhitusest tingitud intensiivne ilming põhjustab tõsist ebamugavust: üsna käegakatsutav valu ja võimetus normaalseks eluks. Elementaarne, sa ei saa kontoris istuda, iga sekund riskides õhku rikkuda, mitte ainult ennast, vaid ka kolleege.

On võimalik kõrvaldada puhitus, ravides selle moodustumise põhjust.

Vaadake allpool olevas tabelis põhilisi põhjuste rühmi, pidades silmas ilminguid, mille mao paistetus on.

Tabel 1. Kõhutõve põhjused

1. Vale toitumine.
2. Kiirendada toitu.
3. Toidu tarbimise rikkumine.
4. Kohalolek toidujäätmete igapäevases menüüs.

1. Fermentopaatia.
2. Seedetrakti katkestamine.
3. IBS.
4. Patogeense mikrofloora kasv.
5. Erinevate etioloogiate muud põhjused.

Ütleme kohe: õige toitumine ja tervislik eluviis on parim ennetus paisutatud kõhust, sest kui teil ei ole pärilikke patoloogiaid, päästavad need kaks komponenti sooled patoloogiliste protsesside ja seega ka gaaside täitmisest.

Kui leiate ebameeldivaid sümptomeid või nende sagedasust, pöörduge arsti poole. Enese paranemise tõttu on oht olukorda veelgi süvendada ja süütu gaasi moodustumine tõeliseks probleemiks.

Miks kõht on täis - põhjused, diagnoosimine ja ravi

Üks ebameeldivatest tingimustest on kõhupõletik. Selle probleemiga peaaegu iga täiskasvanu ja laps. Sellele nähtusele on palju põhjuseid. Kuid ainult arst suudab probleemi õigesti diagnoosida. See aitab tal patsiendi kaebusi, kontrolli ja eksamit.

Kõhuvalu sümptomid

Enne kui sa aru saada, miks kõht kõhistas, peate mõistma, kuidas see seisund ilmneb. Selle protsessiga kaasnevad mõned sümptomid:

• suurendada kõhu mahtu;
• müristamine;
• diafragma pinge ettepoole painutamise ajal;
• regulaarne röhitsus;
• suurtes kogustes gaasi vabanemist sooletraktist;
• roojamise protsessi tüsistused;
• isutus;
• peavalu ilmumine;
• vähenenud immuunsus mikrofloora rikkumiste tõttu.

Kui inimesel on samaaegselt mitu sümptomit, siis on tavaline rääkida kõhuõõnt. Iseseisvalt põhjuse tuvastamine on raske. Seetõttu on parem konsulteerida spetsialistiga.

Kõhuga kõhutamise põhjused

Ülekuumenemist peetakse peamise puhangu põhjuseks. Kui ebameeldivad sümptomid ilmuvad regulaarselt, siis tõenäoliselt on probleem mujal. Õhu liiga suur neelamine või palju kiudaineid sisaldavate toiduainete söömine võib põhjustada seedetrakti kanalisatsiooni suurenemist. Kui gaasid ei leia oma kõhuõõnest väljapääsu, hakkavad nad siseorganites kogunema. Selle tulemusena täheldatakse kõhu suuruse suurenemist.

Miks on kõht täis? Arstid tuvastavad selle tingimuse mitu põhjust.

Ärritatud soole sündroom

Inflatsiooni ja kõhu kõvenemise põhjuseks võib olla ärritatud soole sündroom. Seda protsessi kaasneb sageli krambid, iiveldus, koolikud ja kõhuvalu.

Statistika kohaselt kannatab umbes iga kolmas isik sellest patoloogiast.

Laktoositalumatus

Kõige sagedamini diagnoositakse seda seisundit kuni kolmeaastastel lastel ja vanematel inimestel. Selle haiguse all mõistetakse üldjuhul laktoosi imendumise võimet. Selline komponent on tavaliselt piimatoodetes.

Laktoosipuudulikkusega kaasnevad mitmed sümptomid:

• suurenenud gaasi moodustumine;
• kõhuõõne;
• kõhulahtisus;
• suurenenud kõhu maht;
• pidev koolikud;
• iiveldus ja oksendamine;
• kaalutõusu puudumine.

Ravida haigust on võimatu. Kuid sümptomite tekkimise vältimiseks on võimalik. Selleks jäetakse piimatooted toitumisest täielikult välja. Kuni üheaastased väikelapsed viiakse üle spetsiaalsetesse laktoosivaba segudesse.

Soole obstruktsioon

Soolestiku obstruktsiooni all mõistetakse tavaliselt seisundit, milles soole luumen blokeerub. Fecal massid kogunevad, mis viib keha mürgistuse ja patsiendi seisundi halvenemiseni.

Haiguse peamised tunnused on tavaliselt seotud:

• ei ole väljaheide rohkem kui kolm kuni viis päeva;
• vererõhu langus;
• keele limaskestade kuivus;
• temperatuuri väärtuste tõus;
• kõhunemine ja kõhupuhitus;
• iiveldus ja korduv oksendamine. Oksendites võib olla sapi ja väljaheiteid;
• suurenenud peristaltika ja spasm.

Selliste sümptomite korral peaks patsient viivitamatult helistama. Kiireloomuline operatsioon on vajalik. Esmaabi puudumisel ootab patsient peritoniidi ja surma arengut.

Askiit

Astsiidi all mõistetakse tavaliselt haigust, millega kaasneb vedeliku kogunemine kõhuõõnde. Haigestumine võib areneda kiiresti (mõne päeva pärast) või pikka aega (mõne nädala või kuu jooksul).

Haiguse põhjused on kõhuõõne põletik, maksakahjustus, nakkuslik peritoniit, ummikud vena cavas.

Paljud inimesed võtavad astsiidi seedehäirete või rasvumise vastu. Seetõttu ärge pöörduge arsti poole.

Põhijooned hõlmavad suurte suuruste ebaproportsionaalselt saggy kõhtu. Lamavas asendis levib see külgedele. Meditsiinis nimetatakse seda seisundit konnavabaks. Nahk kõhukelme piirkonnas on pingeline, pingeline ja kergelt läikiv. Naba võimalik laienemine ja väljaulatumine. Täheldatud suurenenud intraabdominaalse rõhuga.

Parasiitne infektsioon

Statistika kohaselt kannab umbes 70% inimestest parasiitinfektsiooni. Mitte igaüks ei saa seda uskuda, sest arvamus käib, et ussid sisenevad kehasse ainult määrdunud käte kaudu. Kuid on ka teisi nakkusviise: halvasti pestud köögiviljad ja puuviljad, toores liha ja kala, muld, liiv ja lemmikloomad. Enamasti leidub parasiite lastel. Kuid täiskasvanute nakatumist ei välistata.

Kui inimesel on kõhuvalu, siis peate pöörama tähelepanu muudele märkidele. Parasiitide kahjustusega patsiendil täheldatakse järgmisi sümptomeid:

• iiveldus;
• kõhulahtisus või pikaajaline kõhukinnisus;
• valgete kiudude või -punktide väljanägemine;
• valu kõhus;
• ärrituvus ja närvilisus;
• isu puudumine või vastupidi, selle suurenemine;
• halb kaalutõus;
• verevalumid silmade all;
• naha blanšeerimine.

Kättesaadavuse määramine ei ole lihtne. Alustajate jaoks on mitu korda väljaheites test. Kui tekib kahtlus, kuid tulemus on negatiivne, määratakse kolonoskoopia, fibrogastroduodenoscopy või röntgen.

Vähem levinud kõhupiirkonna tegurid

Mis teeb kõhu paistetavaks? See probleem muretseb paljude inimeste pärast. Kuid mitte alati põhjus on üldine. Mõnel juhul on otsustavad tegurid järgmised:

• kivid sapipõies;
• äge ja krooniline pankreatiit;
• väljaheite stagnatsioon soolekanalis;
• naistel munasarja tsüst;
• Crohni tõbi;
• pahaloomuline või healoomuline kasvaja kõhukelmes;
• emaka fibroidid;
• raseduse algus;
• peritoniit.

Mis teeb kõht suureneb sagedamini? Ebameeldiva sümptomi peamine põhjus on vähene seedetrakti funktsioon. Ülekuumenemise, gaasi moodustavate toodete ja kiudude kasutamise tulemusena tekib suur gaaside kogunemine.

Kui probleem ei kao kaua, siis ärge viivitage arsti külastamisega.

Paisunud kõhu diagnoos

Mao turse võib erinevatel põhjustel. Kui kõht paistis kohe pärast söömist, siis võib-olla probleem tekkis teatud tüüpi toodete ülekuumenemise või söömise taustal. Mõne tunni pärast kaob paistetus ja gaasi moodustumine iseenesest.

Kui paistetav kõht ilmub pidevalt, näitab see tõsise probleemi teket seedetraktis. Selgitage, miks see hakkab paisuma, saab pärast uuringut ainult spetsialisti.

Diagnostilised meetodid põhinevad järgmistel juhtudel:

• kõhuõõne ja väikese vaagna ultraheli diagnoosimine;
• magnet- ja arvutitomograafia;
• läbi viia testid imendumishäire ja toidu talumatuse tuvastamiseks;
• ensüümide koguse testimine. See võimaldab teil määrata laktoosipuudulikkust;
• väljaheite kohaletoimetamine bakterioloogiliseks külvamiseks;
• koprogramm. Vere, lima ja mäda lisandid on samuti probleemi tüüp;
• vereannetus üldiseks ja biokeemiliseks analüüsiks.

Kui mao pidevalt pumbatakse, võib põhjuseks olla parasiitide kahjustus. Siis palutakse patsiendil ussimunade fekaalid mitu korda üle anda.

Paisunud kõhu ravi

Pärast uuringut määratakse patsiendile ravi. Mitmed ravimid on ette nähtud:

• ensüümid. Nad parandavad toidu seedimist. Sellesse rühma kuuluvad Mezim, Festal, Creon;
• karminatiivsed ravimid. Nende aktiivsed komponendid lagunevad gaasimullid ja viivad need välja. Nende hulka kuuluvad Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
• sorbendid. See ravimirühm eemaldab mitte ainult kogunenud gaasi, vaid ka mürgised ained. Tõhusalt toime tulla aktiivsöe probleemiga. See on odav ja on saadaval peaaegu igas koduvaliku rinnus.

Põletage kõht teistest raskematel põhjustel. Seejärel kaebab patsient pikaajaline kõhukinnisus, korduv kõhulahtisus, oksendamine või pärasoole veritsus. Sellistel juhtudel on vaja kiiret operatsiooni.

Probleemi saab lahendada folk meetodite abil. Sobivate raviks:

• ingver. See on taimse päritoluga toode, mis eemaldab kiiresti puhituse tunnused. Seda saab lisada nõudele, teele, tarbida kuivas vormis või meega. Kui te juua teed regulaarselt mee ja ingveriga, võite unustada ebameeldivaid sümptomeid pikka aega;
• piparmünt Tees mündiga saab anda lastele ja täiskasvanutele. See on suurepärane taimne ravim, mis vabastab maost gaase. Ka sellist tüüpi ürdil on põletikuvastane ja karminatiivne toime. Piparmünt aitab leevendada ärritunud limaskestasid;
• apteegitilli Hea on kombineerida tilli ja köömaga. Neist valmistage ette infusioonid. See vahend kõrvaldab suurepäraselt kõhuvalu ja kerge ebamugavust seedetraktis.

Mao võib igal ajal paisuda. Kuid selle vältimiseks peate järgima õiget toitumist. Kõigepealt tasub keelduda nendest toodetest, mis põhjustavad suurenenud gaasi teket. Siia kuuluvad mõned köögiviljad, maiustused ja piimatooted. Parem on süüa väikestes portsjonites. Ei ole vaja edasi anda, eriti kui menüüs on palju liha, toore köögivilju ja leiba.

See võib magada hommikul magada. Põhjus - söömine öösel. Sellistel juhtudel sobib hästi kartulimahl. Kõigele sellele ei saa süüa kaks või kolm tundi enne öist puhkust.

Peamised puhangu ja gaasi kõhu põhjused

Vale elustiil, madala kvaliteediga toiduained, hormonaalsed häired võivad põhjustada soole moodustumist ja funktsionaalset düspepsiat. Et vältida seedetrakti pinge ja lihasspasmide probleeme, peate õigesti kindlaks määrama puhangu põhjused.

Täiskasvanutel on puhitus ja kõhupuhitus

Soolegaasid ei ole ainult õhumullid. Nad on vahustatud struktuuriga vahustatud mass. Normaalses seisundis eemaldab eritussüsteem loomulikult kehalt kogunemise. Kui siseorganite talitlushäire see aku koguneb alumisse soolestikku, põhjustades ebamugavust ja põhjustades kõhupuhitust.

Vaadake täiskasvanutel kõhupuhituse peamisi põhjuseid ja ravi:

• Ebapiisavalt seeditava toidu kääritamine. Rasvane ja soolane aitab kaasa toiduosakeste kogunemisele soolestikus ja takistab nende eemaldamist. Aja jooksul toodab kogu seedetrakt terveid kive töötlemata toitudest. Nad hakkavad mädanema, vabastades kehasse gaasimullid. See aitab probiootikume ja sorbente, absorbeerides räbustavaid osakesi;
• Kokkusobimatute toodete kasutamine. Tervisliku toitumise reeglid põhinevad toidu jagamisel. Ärge segage valke ja süsivesikuid, rasvu ega fruktoosi. Nad häirivad üksteise seedimist, neutraliseerivad enamiku toitainetest. Mõnel juhul võivad need põhjustada isegi kõhulahtisust. Hädaabi puhul on soovitatav võtta prebiootikume;
• Kiire toidu tarbimine. Kui te alla neelate toidud suurtes tükkides, siis siseneb see keha õhku. Seda ei eemaldata traktist ja see nihkub alumisse sooletrakti. Sellepärast on olemas raskustunne, terav valu maos, krambid, kõhupuhitus. Seda raskust saab kõrvaldada jalgsi või karminatiivsete ravimite kasutamisega;
• Rasedus ja menstruatsiooni hilinemine. Loote kasvuga on kinnitatud sooled ja kuseteed, mistõttu ei saa gaasid tavaliselt väljuda. Selle tulemusena kõhuõõne, ebameeldiva röhitsuse ilmumine, kõhulahtisus (pärast 3 trimestrit - kõhukinnisus) ja sagedane urineerimine. Kuni sünnini ei lahendata probleemi, kuigi on võimalik leevendada seisundit looduslike karminatiivsete tilkade ja probiootikumidega;
• Hormonaalsed häired. Menstruatsioon, ovulatsioon, puberteet või imetamine, soole käärimine on häiritud. See aitab kaasa gaaside ja ainevahetushäirete akumulatsioonile. See kasutab samu meetodeid kui raseduse ajal. Sõltuvalt tsükli päevast võib arst soovitada teil puhastada söega (kuid see on väga ohtlik viis - kõhukinnisus on võimalik);
• Tugevate ravimite vastuvõtmine. Need võivad olla antibiootikumid või anesteetikumid. Sageli ilmneb pärast operatsiooni või üldise tuimastuse tekkimist kõhulahtisus ja kõhulahtisus, mis on organismi vastus sekkumisele. Probiootikumides sisalduvad kasulikud bakterid aitavad neutraliseerida nende negatiivset mõju soole traktile;
• Halb harjumus. Liigne alkoholitarbimine, suitsetamine tühja kõhuga - see kõik põhjustab soolestiku ülemises osas vägivaldse keetmise. Ebamugava raskustunde vähendamine aitab ära hoida kahjulikke harjumusi ja ravimite kasutamist mikrofloora normaliseerimiseks.

Oluline on mõista, et gaasi moodustumine iseenesest on loomulik protsess. Normaalne kõhupuhitus - liigsete gaaside eemaldamine kehast toimub kuni 18 korda päevas. Kui protsessis on mädanenud munadele sarnane lõhn, siis on see selge märk kõhupuhitusest. Kui ei, siis see on ainult eritussüsteemi töö ja selles pole midagi tavalist.

Pidev puhitus pärast söömist

Selline nähtus on kõige sagedamini tingitud mikrofloora tasakaalustamatusest. Düsbakterioos tekib käärimist põhjustavate toiduainete söömisel:

• Must leib, kondiitritooted;
• Kaunviljad;
• Solanaceae;
• Piimatooted;
• Gaseeritud joogid, pärmi sisaldavad tooted jne.

Lisaks võib söömise järel ilmnenud kõhupuhitus põhjustada toidu ebakorrektset närimist. Söögi ajal ei saa te rääkida ja naerda. Nagu eespool öeldud, sisenevad sooledesse õhumullid. Tulemuseks on naba valu ja krambid, õhupuudus ja kõhukinnisus.

Puhumine pärast söömist

Igapäevane puhitus võib olla tõsise haiguse sümptom. Lisaks toitumise läbivaatamisele soovitame tungivalt pöörduda spetsialisti poole. Sellise nähtuse käsitlemine kodus võib olla mitte ainult mõttetu, vaid ka ohtlik.

Kõhukinnisus

Põletiku ja kõhukinnisuse peamised põhjused on ebakorrektne kiudude imendumine ja patogeensete bakterite olemasolu soolestikus. Selline nähtus on sageli kaasas rasedatele või imetavatele emadele, sest sellistel perioodidel lisatakse loetletud teguritele hormoonid.

Kõhukinnisus

Milliseid meetmeid võib võtta turse ja kõhukinnisuse korral:

1. Lisage oma dieedile rohelised köögiviljad minimaalse kiusisaldusega. Positiivselt seedetraktile mõjutab sibul, porgand ja keedetud kartul. Ärritatud soole sündroomi puhul tuleb menüüs suurendada valkude arvu (keedetud kanafilee) ja värskeid mahla;
2. Võtke mikrofloora parandamiseks tilka. Need võivad olla prebiootikumid või probiootikumid. Need valitakse pärast arstlikku läbivaatust;
3. Liiguta nii palju kui võimalik. Võimlemine, pikad jalutuskäigud, vaikne jalgrattasõit aktiveerivad GI liikuvust. Digitaalsed toidujäägid nihkuvad alumisse soolesse ja erituvad loomulikult.

Kui kõhukinnisust ja gaasi kogunemist on oluline palju juua. Täiskasvanut on soovitatav tarbida vähemalt 2 liitrit vett päevas, alla 1,5-aastased lapsed (sõltuvalt vanusest ja kaalust).

Gaasi teke dieedi järsu muutuse ajal

Sageli peituvad gaasi moodustumise ja puhkeoleku põhjused naised toitumise muutuses. See juhtub monodietide või tuttavate toitude menüüst väljaarvamise ajal. Samuti on see reaktsioon põhjustatud erinevatest allergeenidest: mesi, tsitrusviljad, munad ja kalatooted.

Puhastamine dieedi ajal

Kõhulahtisuse sümptomid dieedi või allergiate ajal:

• Kehal tekkis lööve. See on diateesi iseloomulik ilming. Kohe tuleb analüüsida menüüd ja jätta sellest välja kõik võimalikud stiimulid;
• Gaasi kogunemisega kaasneb kõhulahtisus ja äge kõhuvalu. Need on ilmsed joobeseisundi tunnused;
• Tugev kõhupuhitus ja kõhupuhitus täiendavad ebameeldivat kõhulahtisust ja kõrvetust, kibedust suus. Mõnel juhul lisatakse iiveldus ja pearinglus, väljaheited on häiritud (kui toit on väga raske);
• Pidev janu - kehakaalu kaaslane. Samuti üritab keha allergeene ise välja tuua. Ülemäärase gaasi moodustumise vältimiseks ärge unustage juua. Limaskestade kuivus ärritab sooled ja häirib selle tööd.

Pidage meeles, et tavalised on esimestel päevadel pärast dieedi algust või 5 päeva pärast (koos ühekordse toitmisega) ekstraheeritud gaasid. Keha vajab aega uue režiimi häälestamiseks.

Keha mürgistus ja helmintide infektsioonid

Üks kõhupuhituse põhjus võib olla seedetrakti parasiidid. Nende elutegevuse tooted mürgivad inimkeha, põhjustades toidujäätmete mädanemist, häirides seedimist ja depressiooni.

Kõhulahtisus ja helminthiaas

Helmintilise paistetuse tunnused:

• Ebameeldiv kõhutamine kõhus;
• Päraku tõsine sügelus;
• Kõhulahtisus või kõhukinnisus (harv);
• Väljutamine väljaheitega;
• Üldine nõrkus, isutus, kaalukaotus.

Parasiitide ekspositsioonist tuleneva tasakaalustamatuse kõrvaldamiseks on võimalik vaid spetsialiseerunud ravimeid. Esiteks on need usside tabletid. Nad aitavad kõrvaldada helmintide turse ja leevendada soolevalu. Et vähendada ebaloomulikku tundmatut ebaloomulikku gaasi moodustumist kodus, on soovitatav küüslaugu klistiir ja soovitatav kõrvitsaseemne keetmine.

Igakuine turse ja menopausi

Hormonaalne kõhupuhitus on tütarlastel normaalne elutsükli perioodidel. See on otseselt seotud sisesekretsioonisüsteemi tööga, mis nagu närvisüsteem kontrollib peaaegu kõiki olulisi protsesse. Sellist gaasi moodustumist iseloomustab regulaarsus (kui see esineb menstruatsiooni ajal) ja iseloomulikud sümptomid.

"Naine" puhitus:

• Lisaks kõhupuhitusele tundlikule tundmisele võib kõhuga tunda tuimast valu - see on põhjus, miks munasarjade suurus muutus. See on tingitud vere suurenemisest vaagnapiirkonda;
• Puuduvad tõendid soole jäänud jäägist. Flatulentatsioon toimub loomulikult, iseloomuliku lõhnaga, kuid sagedamini kui tavaliselt;
• Isu ei muutu, teravad kõhuvalu on haruldased, seedetraktis ei esine häireid;
• Lisaks kõhupuhitusele suureneb higistamine, meeleolumuutused ja võib-olla lööve. Naha tundlikkus võib suureneda;
• Tõmmatakse nimmepiirkonnas. Mõnikord lisatakse jäsemete turse.

Ei ole võimalik vabaneda sellest turse enne menstruatsiooni või menopausi ajal kunstlike meetoditega - kõhupuhituse põhjus on peaaegu kontrollimatu. Aga te võite oluliselt leevendada karminatiivsete ravimite seisundit. Ka selle perioodi jooksul soovitavad gastroenteroloogid piirata menüüdes käärimist ja maiustusi põhjustavaid toite.

Igakuine turse

Muud kõhupuhituse põhjused

Mitte alati raskekujuline seedetrakt ja kõhuvalu, mis on seotud ebaõige toidu või igapäevaste harjumustega. Paljud tegurid ei sõltu meist üldse.

Mõned puhitus- ja ülemäärase kõhupuhituse põhjused on järgmised:

• Kroonilised haigused. Eelkõige seedetrakti ja vereringe süsteem. Mistahes maksa, soole, sapi patoloogiline seisund mõjutab organismis leiduvate ensüümide hulka. Selle tõttu, mis algab intensiivse gaaside tekke ja sellest tulenevate probleemidega nende kasvatamisel;
• "Hommikust traditsioon". Pärast ärkamist ärkab keha üles ja alustab öösel kogunevate jäätmete eemaldamist. Kui lammutatava keha asend muutub istumisele ja seiskumisele, lõdvestub soolestik, seejärel kahaneb järsult uuesti. Loomulikult hakkavad praegu ülemise osa gaasid laskuma madalamatesse. Sellest tulenevalt on kõhuvalu tunne ja kõhuvalu;
• Geneetiline eelsoodumus. Teatav hulk DNA-d, ensüümid, mikrofloora - kõik see ei ole mitte ainult elu protsessis kogunenud, vaid ka päritud. Kui ühel teie vanematest oli probleeme soole limaskesta või mao happesuse ülitundlikkusega - geneetiline puhitus;
• Intensiivne treening. Keeruliste harjutuste läbiviimisel, südame või raske töö ajal, hakkab inimene sagedamini hingama. Veri on küllastunud õhuga, kuid kehal ei ole aega heitgaasi eemaldamiseks. Järk-järgult akumuleerub soolestikus. Sama juhtub ka stressiolukordades;
• Liigne kirg köha siirupite vastu. Enamik neist ravimitest hõlmavad ksülitooli. See on sünteetiline magusaine, mis eritub kehast tugevalt ja suurendab töötlemisel gaasi teket.

Tabletid kõhupuhituseks

Enne kõhupuhituse ravimist on vaja kindlaks teha puhangu põhjused. Pidage meeles, et see nähtus võib olla tõsise haiguse tunnuseks ja ilma spetsialistiga konsulteerimata ei tohiks ravida. Vastasel juhul võib esineda ägenemisi või isegi tervise halvenemist.

Pillid kõhupuhituseks

Kõhupuhitus tabletid valitakse liigse gaasi moodustumise põhjuse põhjal. Esiteks on need karminatiivsed ravimid ja ained, mis normaliseerivad mikrofloora.

Ravimid:

• Mezim Forte. Aitab paistetada menopausi, ülekuumenemise ja kõhuga. Taastab normaalse ensüümide tasakaalu;
• Espumizan. Võimas karminatiivne aine. Selle eelis paljude teiste ees raseduse ajal, tsükli keskel ja menopausi ajal;
• Smekta. Eemaldab kehast õrnalt toksiine ja töödeldud toite, lõdvestab kiiresti soolte lihaseid. See aitab normaliseerida lahtisi väljaheiteid, kuid see ei saa hakkama kroonilise kõhupuhitusega.

Sorbendid aitavad lahendada toidu osakeste ja jäätmete mädanemise probleemi soolestikus:

• Aktiivsüsi. See neelab räbulisi osakesi ja eemaldab need kehast. Toimib kiiresti, kuid on vastunäidustused ja kõrvaltoimed (kõhukinnisus, dehüdratsioon);
• Polysorb Pehmem kivisöe analoog. Toimib väga sarnaselt, kuid ei kahjusta limaskesti. Peaaegu mingeid kõrvaltoimeid;
• Enterosgel Populaarne defoamer. Aitab kõrvaldada peamised puhangu puhangu põhjused - neutraliseerib bakterid, puhastab limaskesta klastritest.

Puhkuse ravi rahva abiga

Taimseid ravimeid ja teesid kasutatakse turse ravimiseks ja seedetrakti normaliseerimiseks. Head ülevaated nn. tilli vesi ja tilli seemnete tinktuur. See taim on suurepärane karminatiiv, mida saab kasutada kõhupuhituse raviks ka lastel ja rasedatel naistel.

Meetodid, kuidas vabaneda puhitusest kodus

Kuidas vabaneda puhitusest kodus:

1. Joo kõrvits kõrvitsaseemnetest. See lõdvestab sooled ideaalselt ja eemaldab sellest vahtu. Sellel on märkimisväärne puudus - see võib põhjustada tooli häireid;
2. Jookide aperitiivina jooge taimset teed. Parim valik on kummel või salvei. Alternatiivina võib kasutada seesami seesmist keetmist;
3. Sidrunimahl ingveri teega on kõige tugevam antiseptik, mis aitab normaliseerida mikrofloora tasakaalu. See jook neutraliseerib põlised bakterid, luues tingimused "kasulike" mikroorganismide normaalseks eluks;
4. Seller Igas vormis: keedetud, praetud, toores, aitab puhastada seedetrakti, suurendada motoorikat ja kõrvaldada toksiine. Universaalne vahend soolte probleemide lahendamiseks;
5. Tehke mõnda kerget võimlemist. Küljele kallutatakse, naba tsooni isemassaaži siledad lihased ja aitavad kaasa gaaside kiirele väljavoolule.

Ennetamine

Paistetust on lihtsam ennetada kui meeleheitliku eneseravimi või arstide läbitungimisega.

Kuidas vältida kõhupuhitust:

• Õhtuti ei söö (ja ära joo) piimatooted. Nad tekitavad käärimist. Hommikul on teil üllatus tugeva gaasi moodustumise kujul;
• Soole ebamugavustunne põhjustab suuri koormusi. Sporditegevust saab kõige paremini teha hommikul või pärastlõunal. Pärast 18 aastat püüa piirata kehalist aktiivsust. Võimsus ja südame asendavad mõõdetud jalutuskäigu;
• Terav muutus dieedis ei ole kellelegi hea. Kui arst ei nõua kiiret muutust menüüs - toimige sujuvalt. Järk-järgult uute toodete kasutuselevõtmine ja vanade eemaldamine;
• Pisut kahtlustades kõhupuhitust, on kõige parem mitte midagi teha, kui võtta meeleheitlikke tegevusi keeruliste prebiootikumide võtmise vormis jne. Külastage oma arsti, võib-olla on see teie elustiili jaoks normaalne ja probleeme pole?
• Sageli kõhuõõne, krooniline kõhukinnisus ja aeg-ajalt oksendamine viitavad sapi ülekoormusele. Vähendage rasvaste toitude hulka. Selle asemel jooge klaasi kefiiri või piima. Aga mitte öösel - vt punkt 1.

Kui paistetus on pikk - selle põhjused tuleb otsida teiste süsteemide töös (närviline, metaboolne, vereringe). Selleks konsulteerige oma arstiga gastroenteroloogiga. Ta viib läbi vajalikud uuringud ja võtab testid. Proovide põhjal teeb spetsialist õige diagnoosimise ja võib-olla säästab teid kõhupuhituse põhjuste otsimisel palju aega.