Puur on alati peetud aristokraatlikuks roogaks, mida serveeriti kõrgetasemeliste isikute peredes hommikusöögiks. Tänapäeval ei ole see hommikust roog vähem populaarne, eriti laste- ja meditsiiniasutustes ning tavalistes peredes. Kõige sagedamini kasutatakse sellise putru valmistamiseks kaerahelbed, mida nimetatakse herculeseks. Need on väga lamedad (kuni sõna otseses mõttes 1 mm) kaera terad. Sellistest helvestest pudru valmistamiseks kulub väga vähe aega, mõnikord piisab keeva vee valamisest, oodake natuke ja putru on valmis. Kui pannil oleva pudru keetmisel on vaja kaitsta maitseainet (nii et mitte „ära minema”) ja segada (nii et mitte põletada), siis on aeglases pliidis kaerahelbed palju lihtsam süüa.
Piisab sellest, kui paned selle seadme kaussi, lisage teised koostisosad, segage ja käivitage soovitud programm (see võib olla piimapuder või pilaf, multipovar või teravili). Mõõduka paksusega putru saamiseks on vaja jälgida teravilja ja vedelike (piima ja / või vee) proportsioone 1: 4. Kui vajate peenemat putru, lisage veidi rohkem vedelat baasi ja vastupidi, kui sulle meeldib väga paks putru (nii et lusik seisab), vähendage vedeliku mahtu. Suurepärane täiendus kaerahelbele võib olla või, mõni moos, rosinad, pähklid, marjad või puuvilja tükid.
- kaerahelbed (valtsitud kaer) - 1 multi-klaas;
- vesi ja piim - 2 mitmekordset klaasi (mõlemad koostisosad on võimalik võtta erinevates proportsioonides, kui üldjuhul on 4 klaasist vedelikuklaasi);
- suhkru liiv - supilusikatäis;
- või - 20 g;
- sool - paar näputäis.
- Küpsetusaeg - maksimaalselt 30 minutit.
- Portsjonite arv - 2.
Kaerahelbed aeglase pliidiretseptiga fotoga:
Vala kaerahelbed puhta ja kuiva multikookeri kaussi, seejärel saadke suhkur ja sool. Valikuliselt lisada vanilje või kaneeli.
Segage piim veega väikeses kastrulis, kuumutage pliit ja valage helbed kuuma seguga. Tänu sellele meetmele aurustub ja küpsetab Hercules kiiresti. Aga kui sa oled liiga laisk, et soojendada, võite kaussi valada piima veega ja külma.
Seejärel visake tükk tükk, segage kaussi sisu, kinnitage aurutuskonteiner ülesse (see takistab piima väljalülitumist), sulgege multikookeri kaas ja käivitage piimakooki programm 25 minutit.
Köögitöötaja töö lõpetamisel saate kohe (kui mitte täielikult taluda) avada aeglane pliit, võtta välja kaussi valmis teravilja ja asetada plaatidele. Ja kas te täiendate seda midagi või mitte, otsustate ise.
Samm-sammult retsept koos fotoga spetsiaalselt saidile Küllastunud perekond. Lugupidamisega, Irina Kalinina.
Kui palju ja kuidas süüa kaerahelbed aeglases pliidis?
Kui kaerajahu keetmise võimalus keevas vees ei sobi ja pannide kasutamine põhjustab regulaarselt probleeme, siis tasub proovida valmistada tervislikku koostisosa aeglases pliidis. Sellise lähenemisviisiga on minimaalsed probleemid ja tulemus on parem kui tavalise teravilja töötlemise puhul. Tõsi, seal tuleb järgida teatud reegleid, et saada mitte ainult maitsvat, vaid ka tervislikku toitu. Eelkõige on vaja välja selgitada, millises režiimis ja kui palju komponenti ette valmistada. See ei sõltu praktiliselt kodumasinate mudeli tüübist, reeglid tervikuna on universaalsed ja ainult nende vähene parandus on võimalik.
Sisaldab küpsetust puderit aeglases pliidis
Kõigepealt peate meeles pidama, et kaerahelbed (nagu mis tahes muu teraviljapõhine teravili) saab keeta ainult eelnevalt puhastatud seadmetes. Kui te ei eemalda sisemist korki eelnevalt ja ärge puhastage klappi, sarnaneb lõpptulemus ainult tekstuuriga eeldatavale tootele. Selle maitse ja lõhn on lootusetult rikutud.
Lisaks peate pöörama tähelepanu järgmistele soovitustele:
- Selle pudru valmistamiseks peate kasutama ainult originaalset helbed, mida ei ole töödeldud (kiirtoit ei tööta siin). Nad ei pea eelnevalt loputama, nad on valmis keema.
- Mitme muutujaga teraviljad paisuvad rohkem kui potis, nii et peate võtma rohkem vett kui tavapärase lähenemise puhul. Optimaalne suhe on 1 osa kaerahelbed kuni 3 osa vedelikuni.
- Kindlasti segage koostisosad pärast nende järjehoidjaid. Selleks sobib kõige paremini puust või plastist spaatliga.
Näpunäide: Vastupidiselt levinud arvamusele võib kaerahelbed isegi aeglases pliidis põgeneda. Selle vältimiseks on vaja kasutada väikeseid osi komponentidest ja 5 cm kaugusel massi servast, et hoida kausi ümber "ümbermõõt" või abil.
- Kaerahelbed on kõige paremini keedetud spetsiaalselt loodud vormis "Porridge", kui retsept ei vaja erinevat lähenemist. Selle funktsiooni puudumisel võite proovida režiimi "Pilaf".
- Ärge lülitage seadet välja enne, kui signaal on kuulnud, olenemata sellest, kui palju toodet keedetakse. Multikookeris toimub töötlemine mitmel etapil, nii et seadme volitamata sulgemine võib rikkuda lõpptulemust.
- Piim toiduvalmistamiseks peab olema pastöriseeritud ja veega keedetud või filtreeritud.
Tähelepanuväärne on see, et mõned koduperenaised, kes ei suuda varakult hommikuti puderit valmistada, magavad õhtul kaussi. Pärast ärkamist peavad nad lihtsalt seadme sisse lülitama, mis säästab aega.
Klassikaline retsept
Piimajuustu peetakse traditsiooniliselt parimaks hommikusöögiks. Selle tegemiseks peate tegema järgmised manipulatsioonid:
- Me valmistame ette vajalikud koostisosad. 1 tassi kaerahelbed võtame 3 või 4 tassi piima (sõltuvalt soovitud konsistentsist), 2 supilusikatäit granuleeritud suhkrut, näputäis soola, teelusikatäit võid, näputäis kaneeli või ingverit.
- Kõigepealt paneme kõik tihedad komponendid multikookerisse ja segatakse. Siis täidame selle massiga piimaga ja jälle segame hästi.
- Lülitage soovitud režiim sisse ja oodake signaali keetmise lõppu. Kui peate töötama taimeriga, seadke see esmalt 20 minutiks, hindage tassi seisukorda ja tegutsege vastavalt olukorrale.
Kui piimavalik näib liiga rasvane, võib joogi lahjendada filtreeritud veega. Kui palju sellest, mida sellisel juhul võtta, otsustame iseseisvalt, igal juhul osutub see maitsevaks.
Kuidas ma saan pudru viljaga?
Tuntud kaerajahu mitmekesistamiseks peate õppima lisakomponentide lisamist. Meeldiva maitse ja kasu seisukohast on parim valik puuviljad ja marjad. Nad ei pea olema värskelt külmutatud puuviljad, mis ujuvad ka aeglases pliidis, vaid tuleb kõigepealt sulatada.
- Kaerahelbed õunadega. 1 osa helvestest võtame 2 osa piima, 1 osa õunamahla, 1 osa vett, käputäis rosinaid, maitse järgi suhkrut, 1-2 õuna viljaliha, kaneeli kaneeli. Rosinad aurustatakse keevas vees 20 minutit, õunamass lõigatakse väikesteks kuubikuteks. Aeglases pliidis segage vesi, mahl, piim, suhkur ja keema "Multipovar" või "Baking" režiimis. Lisage helbed, segage massi ja kaaluge 5 minutit kaanega, mis on suletud "Porridge" režiimis. Me siseneme rosinatesse, õunadesse ja kaneelidesse, me valmistame veel ühe kvartali. Valmis puder kohe kätte nõudmata.
- Kaerahelbed banaanidega. 1 osa helvestest sisaldab 4 osa piima, maitsestatud teelusikatäis või suhkrut ja banaani, soola. Helbed magavad kaussi, vala piima, lisavad võid, suhkrut ja soola, banaanimassist kortsus kahvliga. Massi tuleb valmistada sobival viisil, kuni see on valmis.
Kasutades suhkru puuvilju, saate üldiselt keelduda. Eriti kui kasutatakse virsikuid, magusaid õunu, pirne, maasikaid, banaane.
Võimalus süüa kaerahelbed õhtusöögiks
Kui sa ei pea hommikusöögiks puderit valmistama, saate lisakomponendina kasutada rupsi. Sel juhul ei ole vaja kasutada helbed, piisab teraviljast. Klaas kaerahelbed ei võta rohkem kui 300 g rupsi (süda, maks), sibul, sool ja pipar. Puur on küpsetatud eraldi traditsioonilises vees või piimas.
Lihakomponent on eelnevalt keedetud, kuni keedetakse ja viiakse läbi lihalõikur. Seejärel praetud pannil hakitud sibulaga ja maitsestatakse vürtsidega. Me segame pooltoote kaerahelbega ja hoiame seda aeglases pliidis nii kaua, kui see on vajalik, et mass oleks täielikult valmis (tavaliselt on piisavalt soojendust veerand tundi).
Kaerahelbest maksimaalse kasu saamiseks võib piima asendada veega ja suhkrut - looduslike magusainetega (mesi, kuivatatud puuviljad). Sellise lähenemisviisiga ei toeta valmis roog kogu päeva, vaid aitab kaasa ka seedimise normaliseerumisele.
Kaerahelbed aeglases pliidis
Võimalus 1. Klassikaline retsept kaerahelbedele aeglases pliidis
Kaerahelbest saadavast kasust rääkimine on mõttetu, sest isegi väikesed lapsed teavad sellest. Aga kuidas seda ette valmistada, et salvestada vajalikud elemendid ja kulutada minimaalset pingutust ja aega, ei tea kõik. Kuid me ütleme, kuidas seda teha multikookeri abil.
Koostisosad:
- klaas kaerahelbed;
- kaks klaasi värsket piima;
- sool;
- kaks lusikatäit suhkrut;
- või - 10 g
Ära ole laisk, et kontrollida enne piima piima. Vastasel juhul on oht mitte ainult roogasid rikastada, vaid ka väga aeglaselt pliit. Lõpuks saad tervisliku kerge hommikusöögi asemel hommikul ebameeldivaid probleeme.
Samm-sammult retsept
1. On hea määrida multikookeri kaussi pehme või, mis võimaldab vältida piima ülekannet servade kaudu.
2. Seejärel valage sees klaas klaasipulbrit ja sisestage väike pihustus soola.
3. Valage kaussi värske piim, mis on parem lusikas kuumutada, et kontrollida selle värskust.
4. Seadke režiim "Piimapuur" või "Puur", sulgege kaas ja oodake, kuni kaerahelbed valmistatakse aeglases pliidis 7-8 minutit.
5. Seejärel avage masin ettevaatlikult, lisage suhkur, segage mass ja sulgege kaas uuesti. Tänu suhkru hilisele lisamisele ei pruugita putru täpselt.
6. Lülitage aeglane pliit välja ja jätke tassi veel 15 minutiks, mille jooksul see „jõuab” täieliku valmisolekuni.
Reguleerige suhkru kogust, kui soovite, ja kui te ei lisa seda koostisosa oma dieedile, asendage see meega. Lisaks on soovitatav täiendada õrnast pudrust marjade, puuviljade või pähklitega.
Võimalus 2. Kiire kaerahelbed retsept aeglases pliidis
Hoolimata kaerajahu üsna kiirest toiduvalmistamisest saab seda teha mõne minutiga. Selleks peate kasutama erirežiimi ja veenduge, et roog ei põle.
Koostisosad:
- kaks lusikatäit suhkrut;
- klaas kaerahelbed;
- sool;
- kaks klaasi piima;
- vanilje;
- või - 10 g
Samm-sammult retsept
1. Lülitage aeglane pliit sisse, seadistage Quick Cook režiim ja määrige pind sisemiselt võiga.
2. Valage kuumutatud kaussi klaasi kaerahelbed ja valage õrnalt värsket piima.
3. Tulevase pudru segamine, sisesta paar supilusikatäit valget või pruuni suhkrut, samuti näputäis soola ja maitsestatud vanilli.
4. Masinat sulgemata keedetakse putru veel paar minutit, mille kestel see täielikult keedetakse.
5. Pärast signaali lahti ühendamist multikooker ja jätke nõel kaane alla 5 minutiks tihedalt suletuna.
6. Serveeri kiire pudruga marjade ja küpsistega.
Selle režiimi puudumisel kasutage "Multipovar" funktsiooni, seadistades maksimaalse temperatuuri. Samal ajal piisab kaerahelbedeks 5 minutit. Aga te peate hoolikalt jälgima, et piima mass ei põle. Selleks tuleb seda pidevalt segada sobiva spaatliga.
Võimalus 3. Kaerahelbed marjadega multikookeris
Kui lisate pudrule värskeid marju ja eelistatavalt mitut liiki, siis on teil selline maitsev hommikusöök, mida teie lapsed naudivad. Ja nad reeglina ei meeldi see segadus.
Koostisosad:
- kaerahelbed - 95 g;
- värsked marjad - 150 g;
- sool;
- kaks klaasi piima;
- kaks lusikat pruuni suhkrut;
- või - 15 g;
- vanilli suhkru pakend.
Samm-sammult retsept
1. Määrige kausi seinad pehme võiga nii, et piim ei joosta, seejärel vala sees klaas kaerahelbed.
2. Lisage peen sool ja valage paar klaasi värsket piima.
3. Sulgege masin, seadke režiim "Piimapuur" ja küpseta helbed 7 minutit.
4. Seejärel hoolikalt, et mitte ennast põletada, avage kaas ja lisage pruun ja vanilje suhkur.
5. Segage aeglases pliidis olev putru, sulgege kaas ja eemaldage see.
6. Jätke nõel 10 minutiks välja, seejärel lisage hoolikalt pestud marjad. See võib olla vaarikad, mustikad, maasikad, maasikad või kividega kirssid.
7. Vala plaatidele putru, lisa liivaküpsiseid või piparkooke ja serveeri oma lemmik majapidamises lauale.
Kui te valmistate seda pudrust talvel, kui ei ole värskeid marju, kasutage külmutatud. Ja sa saad seda ise suvel teha, kui sügavkülmiku suurus seda lubab, või osta poest valmis marja segusid. Sellisel juhul sulatage puuviljad kindlasti looduslikes tingimustes, vastasel juhul kahjustub nende struktuur.
Võimalus 4. Kaerahelbed rosinate ja kreemiga aeglases pliidis
Kaerajahu kasulike omaduste säilitamiseks on parem keeta see tavalisel vees. Ja alles siis tutvustage enne rasvavaba kreemi ja magusaid rosinaid. See osutub väga maitsevaks.
Koostisosad:
- kaks klaasi vett;
- poolteist klaasi kaerahelbed;
- või - 10 g;
- lusikas suhkrut;
- rosinad - 50 g;
- kreem - 110 ml.
Samm-sammult retsept
1. Vala kaerahelbed kuivasse kaussi, seejärel lisa soola ja lusikatäis valge suhkrut.
2. Valage ka paar klaasi jahedat, eelistatult filtreeritud vett.
3. Segage magusa tassi koostisosad, sulgege aeglane pliit ja lülitage Porridge-režiim sisse, kus helbed 7 minutiks küpsetatakse.
4. Pärast kindla aja möödumist avage kaas, lisage keedus vees eelnevalt leotatud rosinad ja kavandatav kogus koort.
5. Lisaks visake tükki või, segage puder aeglases pliidis ja lülitage masin välja.
6. Jällegi tihedalt kaetud puder ja jätke see 10-15 minutiks "jõuaks".
See valik sobib, kui kardate, et piim "jookseb ära" ja te ei usu õli piiravasse jõusse. Kuid samal ajal ei muretse selle näo pärast, sest esitatud putru on väga kaloreid sisaldav. Lisaks rosinatele on lubatud lisada ka teisi kuivatatud puuvilju.
Võimalus 5. Kaerahelbed koos moosiga aeglases pliidis
Lisades suhkru asemel mis tahes moosi, ei taga see ainult putru magusust, vaid lisage sellele ka puuviljalehti. Ja milline ummistus sõltub teie maitsest. Peaasi on see koostisosa tutvustada enne serveerimist, ilma et see oleks tugevalt kuumtöödeldud.
Koostisosad:
- vanilje;
- klaas kaerahelbed;
- sool;
- moos - 2-3 lusikat;
- või - 10 g;
- kaks klaasi piima.
Samm-sammult retsept
1. Pange kaussi põhjale tükk tükki, lülitage režiim "Porridge" sisse ja pehmendage seda ühe minuti jooksul.
2. Seejärel harjake harjaga kaussi sisemus koos saadud massiga, seejärel valage kaerahelbed.
3. Järgmisel etapil valage sool ja valage piim. Nagu alati, on parem kontrollida värskust.
4. Jätka küpsetamist samas režiimis tihedalt suletud kaane all veel 7-8 minutit, seejärel lisage pudrule mõnda lusikat (eelistatult puuviljaosadega) ja pista vanilli.
5. Segage paks aromaatne mass, lülitage masin välja, sulgege see ja jätke puder veel 15 minutiks seisma.
6. Lisage see magus roog küpsiste, vahvlite või piparkoogidega ning ärge unustage klaasi naturaalset mahla.
Kui moos on valmistatud hapukatest puuviljadest, saate pudrule lisada regulaarselt suhkrut. Muide, selle koostisosa värv ei ole nii tähtis, kuigi moos mõjutab tassi varju. Seda tuleb arvesse võtta. Aga puuviljade või marjade viilud on parem peeneks hakata.
Võimalus 6. Kaerahelbed pähklite ja meega multikookeris
Kui soovitakse muuta juba kasutatav putru vitamiinide hoidlasse, soovitame kasutada mett ja pähkleid. Loomulikult tuleb sellisel juhul suhkur välja jätta. Kuid pidage meeles, et pärast multikookeri väljalülitamist peaksite täitma kaerahelbed meega, kuna see koostisosa ei meeldi kõrgel temperatuuril.
Koostisosad:
- pähkel - 50 g;
- sool;
- või - 10 g;
- kaks klaasi piima;
- kolm lusikatäit mett;
- kaerahelbed - 95 g
Samm-sammult retsept
1. Koorige pähklid ja tükeldage need kohviveskis või segistiga.
2. Seejärel lülitage aeglane pliit sisse, harja kaussi pehme õliga ja valage seebi kuivad helbed.
3. Lisage ka peen soola (näputäis) ja valage keskmise rasvasisaldusega piim.
4. Kaussi sisu segamiseks kasutage spaatlit, sulgege kaas ja küpseta piimajahu Porridge-režiimis 7 minutit.
5. Nüüd avage aeglane pliit, lülitage see välja ja lisage mõned lusikad vedelat mett.
6. Segage kaerahelbed, visake tükeldatud pähklid ja auto sulgemisel oodake veel 15 minutit.
7. Enne serveerimist segage piimapuder, pane see plaatidele ja serveerige küpsiseid lauale.
Arvestades pähklite arvu, mida saab kaupluses või turul osta, saate selle koostisosa tüübid ohutult katsetada. Ja isegi parem - kasutage samal ajal mitmeid erinevaid sorte.
Võimalus 7. Kaerahelbed liha ja ploomidega aeglases pliidis
Kuigi magusad võimalused kaerahelbed on liha populaarsemad, ei tähenda see, et neil ei ole õigust elule. Uskuge mind, see putru on väga maitsev. Eriti kui me teeme seda võrdselt kasulike sibulate ja ploomidega.
Koostisosad:
- kaerahelbed - 95 g;
- sool;
- külm vesi - 500 ml;
- hakkliha - 150 g;
- õli röstimiseks;
- üks sibul;
- 3-4 ploomi;
- vürtsid;
- lusikatäis tomatipasta.
Samm-sammult retsept
1. Segatud hakkliha, mis on valmistatud või valmistatud isiklikult, jämeda soola, vürtside ja tomatipastaga. Lisaks soovitame paar supilusikatäit jäävett magusamaks muuta.
2. Seejärel kuumutage rafineeritud õli kaussi režiimis, seejärel visake valmis hakkliha, hakitud ploomid (kondita) ja peeneks hakitud sibulad. Muide, on vaja seda eelnevalt puhastada ja pesta.
3. Pane lõhnav hakkliha 4-5 minutit, segades massi spaatliga nii, et see ei põle.
4. Nüüd pange valmis täidis plaadile ja vala kaerahelbed kaussi ning vala jahtunud vesi. Sellisel juhul ei ole vaja pesemiseks vajalikku mahtu, siis muutub putru rikkamaks.
5. Keeda kaerahelbed kustutamisrežiimis 5 minuti jooksul suletud kaane all, seejärel lisage röstitud hakkliha ploomide, sibula ja vürtsidega.
6. Segage hämmastavalt maitsev ja tervislik roog ning keetke seda veel 10 minutit ilma režiimi muutmata.
7. See on kõik, aeglases pliidis on kaerajahu serveerimiseks valmis.
Selles retseptis on lubatud kasutada mistahes liha. See võib olla sealiha, lambaliha, linnuliha või veiseliha. Erinevus on ainult röstimise kestuses. Kui sul on segadus kaerahelbed ja tomatipasta, jätke välja viimane retsept, asendades selle koore või hapukoorega.
8. võimalus. Kaerahelbed köögiviljadega multikookeris
Need, kes eelistavad hoida liha ja magusate toitude eemal, peaksid nautima lihtsaid retsepte kaerahelbedeks köögiviljadega. Lisaks võib see olla iga kord erinev, sõltuvalt sellest, mis on külmkapis.
Koostisosad:
- üks sibul;
- värsked rohelised;
- sool;
- kaerahelbed - 95 g;
- vürtsid;
- kaks klaasi vett;
- üks porgand;
- õli röstimiseks;
- üks paprika;
- üks suvikõrvits.
Samm-sammult retsept
1. Kõik köögiviljad pestakse, kuivatatakse veidi ja puhastatakse pinnakihist, kui see on vajalik.
2. Seejärel lõigake sibulad, värsked suvikõrvitsad ja Bulgaaria piparid väikesteks kuubikuteks ja riivige porgandid. Samuti tükeldage värskeid rohelisi.
3. Soojendage õli multikookeri kaussi, seadistades "kustutamise" režiimi ja valage seejärel kõik köögiviljad roheliste toonidega. Lisaks tuleb lisada sool ja kõik vürtsid.
4. Küpsetage koostisosi 5-6 minutit, seejärel võtke praadija õrnalt ära ja asetage see kõrvale.
5. Õli jäägiga kausil valatakse helbed ja valage kohe filtreeritud vesi.
6. Sulgege auto ja küpseta puderit aeglases pliidis 5 minutit.
7. Järgmises etapis pange röstitud köögiviljad sisse, segage tassi ja jäta see suletud kaane alla 20 minutiks. Enne puurlaua serveerimist ärge unustage seda segada ja soovi korral täita hapukoorega.
Köögiviljade tüübid, mida saate ise valida, sõltuvalt aastaajast. Värskelt külmutatud isendid on samuti üsna sobivad, mida saab igal hooajal poest osta. Ja soovitame, et te teeksite kulinaarseid eksperimente vürtsidega, võtaksite need, mis kaebavad teie perele.
Kaerahelbed vees aeglases pliidis: toiduvalmistamisfunktsioonid ja retseptid
Igaüks teab, et kaerahelbed ei ole mitte ainult toitev, vaid ka kasulik toode. Sellepärast valmistatakse seda kõige sagedamini, kuid sageli küpsemine võtab kaua aega. Multicooker aitab seda protsessi optimeerida.
Kuidas süüa kiiresti?
Selleks, et aeglases pliidis olevaid roogasid mitte ainult kiiresti, vaid ka maitsvat keedetakse, peaksite teadma mõningaid põhimõtteid.
- Keeda just õige kogus portsjonit. Cooking "reservis" võtab ainult rohkem aega.
- Sõltuvalt tassi soovitud konsistentsist tuleks valida kaerahelbed. Niisiis, helbed "Hercules" võimaldavad teil saada paks putru ja helbed "Extra" - rohkem vedelikku.
- Kaste on parem kasutada või kui margariin. See aitab ka puderil mitte keeta välja multikookerist. Selleks tuleb kaussi seinad määrida.
- Selleks, et multikookerit sisaldav putru saaks pärast protsessi lõppu kergemini välja lülitada, laske tal seista 5 minutit "sooja" režiimis.
- Kui putru ei toimi kohe, siis on parem jätta see soojendusrežiimi. Seega ei muutu see paksuks konsistentsiks.
- Aeglase pliidi valmistamiseks on vajalik rohkem vedelikku kui pliidil keedetud. Seetõttu on vaja arvestada teravilja ja vedelike osakaalu 1: 3 arvutamisel.
- Oluline tegur toiduvalmistamisel on multikooker. Niisiis kulub Redmondi multikookeris toiduvalmistamiseks 10 kuni 20 minutit, samas kui tehnik määrab vajaliku aja. Kaerajahu puhul peaksite valima toiduvalmistamise režiimi ja seejärel putru programmi. Mõnedel mudelitel on juba piimapuurprogramm, keetmine kestab kuni 30 minutit.
Nõuanded ja nipid
Kaerast kausi valmistamiseks on palju retsepte, kuid kõiki neid saab jagada kahte rühma:
- klassikalise putru valmistamine vees või piimas;
- keedetud putru puuviljade, köögiviljade ja kuivatatud puuviljade lisamisega.
Vett või piima sisaldav putru võib olla nii soolane kui magus. Kaerahelbed, milles kasutatakse ainult soola, on hea roogasid liha- või kalaroogade jaoks. Magusa kaerajahu kaerahelbest on kõige sagedamini hommikusöögiks.
Kaerahelbed vees aeglases pliidis on suurepärane toode neile, kes toituvad või toetavad paastumist. See puder on madala kalorisisaldusega, kuid samal ajal toitev ja sisaldab keha jaoks vajalikke mineraale ja vitamiine.
Sellise tassi valmistamiseks 2 portsjoniks on vaja 1 tass teravilja, 3-4 klaasi vett, 0,5-1 tl. sool või suhkur, 20 grammi võid. Helbed, suhkur või sool valatakse multicooker kausi põhja, sõltuvalt sellest, millist putru on keedetud. Siis on kõik see üleujutatud veega ja valitud režiim ja programm on valitud. Pärast aja lõppu lisatakse valmis tassi õli ja soojuse hooldusrežiim aktiveeritakse. Selle tassi valmistamisel on mitmeid trikke, mis aitavad seda kiiremini valmistada, saades õrna tekstuuri.
- Enne keetmist tuleb helbed pesta jooksva sooja vee all. Helbed puhastatakse soovimatutest osakestest ja muutuvad pehmemaks.
- Täitke helbed korraga kuuma või keeva veega, nii et küpsetusprotsess kiireneb mitu korda.
Üks populaarsemaid retsepte koos lisanditega on koor koos õunadega. Sõltuvalt õunte mitmekesisusest võib roog osutuda nii magusaks kui hapuks ning magusaks maitseks ilma suhkruta.
4-6 portsjoni valmistamiseks on vaja 2 tassi teravilja, 6 tassi vett, 2 õunat ja sõltuvalt eelistustest 2 spl. l suhkrut (saate ilma selleta). Tangad ja tükeldatud õunad valatakse mitmekookusesse kaussi, valatakse vett, maitsele lisatakse soola ja suhkrut ning kehtestatakse vajalik režiim ja aeg.
Protsessi lõpus lisage õli, laske keedukambril kuumutada 10–15 minutit.
Seda tassi serveeritakse hommikusöögiks mesi, pähklid või rosinad. Samuti saab seda valmistada viivitusega startrežiimis. Selleks kogutakse kõik vajalikud koostisosad õhtul ja seadistatakse vajalik aeg. Teie ärkamine on valmis kaeratoode.
Mitte vähem kasulik ja ebatavaline maitse on kõrvits ja rosin. Selle valmistamiseks on vaja kaerahelbed (2–4 tassi) sõltuvalt portsjonitest, vesi, kõrvitsapulp 300–350 grammi, rosinad 50 g ja 25 g või, sool ja suhkur. Kõrvitsapulp tuleb lõigata väikesteks tükkideks ja asetada paksenemise põhjale. Seejärel valage vesi ja seadistage "puder" 20-30 minutiks. 10 minuti pärast lisatakse graanuleid, soola ja suhkrut.
5 minutit enne valmisolekuõli ja rosinate lisamist. Enne kasutamist laske nõud 3–5 minutit aeglases ahjus. Kui kavatsete kasutada putru kohe, siis on parem kasutada kütte režiimi. Nii et saada kuum ja rohkem õrn putru.
Puder apelsinidega aitab saada mitte ainult vitamiine, vaid ka elujõulisust. Sellise tassi valmistamiseks on vaja 100–150 g teravilja, 1 suurt või 2 väikest apelsinit, vett 200–300 ml, suhkrut 1 spl. l ja sool 0,5 tl.
Enne keetmist tuleb oranž hoolikalt pesta ja koorida. Zest ei tohiks ära visata, sest see annab pudrule oranžima maitse. Oranž tuleks jaotada viiludeks ja koorida ja koorida, seejärel lõigata väikesteks tükkideks. Zest tuleb riivida peenest riivist ja asetada multikookeri põhjale. Koos sellega pannakse oranž, kaerahelbed, suhkur ja sool. Kõik koostisained on täidetud veega, valige soovitud režiim. Protsessi lõpus saab putru kohe lauale kätte toimetada ja seda ei hoita „kütte“ režiimis.
Pähklite ja mettega puder ei vasta mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele.
Selle tassi valmistamiseks on vaja:
- kaerahelbed 250 g, vali parim kaubamärk "Hercules";
- vesi 500 ml;
- Mesi 2–3 spl. l.;
- või 25 g;
- pähklid maitse järgi (pähklid, maapähklid, mandlid) 2 spl. l.;
- sool 0,5 tl;
- Kaneel 0,5 tl. soovi korral.
Kausi põhi tuleb määrida või, siis vilja täidetakse, valatakse vett. Samal etapil lisatakse soola ja kaneeli või muud vürtsi. Seejärel valige soovitud režiim ja küpsetusaeg 20-30 minutit. Küpsetamise ajal peaks putru pidevalt segama. Pärast pudru keetmist lisatakse sellele mesi ja hakitud pähklid. Neid saab lisada ka 5–10 minutit enne valmisolekut.
Kaerahelbed vees aeglases pliidis on kasulik ja kiire roog, mis on nii oluline tänapäeva elu rütmis.
Kui soovite õppida, kuidas hapukooki valmistada aeglases pliidis, vaadake järgmist videot.
Kaerahelbed aeglases pliidis
Puur, söör! Parim viis alustada uut päeva elujõulisuse ja energia eest. Noh, küpseta kaerahelbed aeglases pliidis - lihtne. Kuidas - loe edasi.
KOOSTISOSAD
- Piim 260 ml
- Vesi 80 ml
- Kaerahelbed 60 grammi
- Suhkur 2 teelusikatäit
- Või 50 grammi
- Sool 1 Näputäis
1. etapp
Määrige multikooker kaussi võiga.
2. etapp
Aeglases pliidis vala kaerahelbed, lisa suhkrut ja soola. Täitke vesi ja piim.
3. etapp
Sulgege multikookeri kaas ja valige Milk Porridge. Programmi aeg - 1 tund.
4. etapp
Pärast piiksumist lülitage aeglane pliit välja. Vala valmis puder plaatidesse, lisa marju, mett või kuivatatud puuvilju. Bon isu!
Kaerahelbed piimale aeglases pliidis
Nende hulgas, kes eelistavad putru hommikusöögiks, kaerahelbed - vähemuses. Ja see on mõistetav. Paljude jaoks ei ole veel hallidesse pastadesse sarnanevat söökla oivalist mälestust elusad. Sellega seoses olin veel õnnelikum kui teised: minu lapsepõlves sõin terviseprobleemide tõttu mitu kuud ainult kaerahelbed. Vees, peaaegu ilma soola ja muude lisanditeta. Kas te võite ette kujutada, kuidas ma armastasin seda jama. Sellest ajast on möödunud palju aastaid ja nüüd määrasid arstid mulle toidupurustaja. Tõsi, seekord lubati mul peaaegu kõik lisandid. Selle tulemusena tõin ma aeglases pliidis kaasa väga maitsva kaerajahu retsepti.
- Kaerahelbed - 1 mõõtekork
- Piim / vesi / koor - 3 mahulist klaasi
- Või - 30 grammi
- Sool - maitse järgi
- Suhkur - 1 spl
Lisandid: lülitage fantaasia - marjad, moos, puuviljad, šokolaad, marmelaad, pähklid, suhkrustatud puuviljad jne.
Meetod kaerajahu valmistamiseks aeglases pliidis
Enne kui hakkate kaerahelbed valmistama, joonistan multifookeri kausi ümber õlirõnga - see on vajalik piima keetmise riski vähendamiseks. Pane tükk või. Ma magan kaerahelbed - ma võtan rasva, nad ütlevad, et nad on tervislikumad, sest nad säilitavad rohkem toitaineid. Mulle meeldib või mitte, ma ei saa kontrollida, nii et ma usaldan seda teavet. Ja valage piimahelbed 50–50 veega lahjendatult. Mõnikord ma kasutan kreemi - see on väga maitsev, aga ma ei ole alati koort, kuid piim on konstantne.
Sulgen multicookeri kaane ja valige režiim “Porridge” - üldiselt on see režiim mõeldud 40 minutiks. Ma usun siiski, et tegemist on tõlkevigadega, tegelikult tähendasid tootjad ilmselt teravilja ja nad, nagu te teate, on olnud väga pikka aega toiduvalmistamiseks. Ühesõnaga, ma ei kavatse kaerahelbed 40 minutiks marineerida. Ma panin 10 minutit. Ja pärast valmisolekut ootan veel 5 minutit - nii, et puder valetab. See on küllaltki piisav, et multikooker soojeneks, piim keeb ja helbed saavutavad soovitud seisundi.
Ma panin putru plaatidele ja hakkasin lootma - ühes plaadis, marmelaadi või mustsõstra moosiga - ma keetsin seda ise - see on laps. Mees koos pähklite ja rosinatega ja mina vaarikate või maasikaga.
Naljakas lugu tuli maasikate abil: keedetud puder ja seal lõigatud maasikad, ma arvasin, et sooviksin lastele suupiste. See polnud seal. Laps nägi seda ema kulinaarse kunsti tööd, avas oma suu ja tegi suure müha. Pisarate ja müristuste kaudu ei saa midagi 5 minutiks lahti võtta, mu abikaasa ja mina rahustame lapsega ja ta annab välja: „Eemalda see! Eemalda tomatooooooryyyy! "
Sellest ajast peale söönud "tomatitega" puder ainult mina ja laps sõtleb moosi.
Kaerahelbed valmistatakse Vitek VT 4200 multikookeris.
Piimapuder aeglases pliidis
Neljapäev, 5. november 2015
Maitsev ja tervislik hommikusöök peaks olema toitev, sest esimene söögikord on päeva jooksul kõige olulisem. Isiklikult tundub mulle, et piima kaerahelbed on selleks ideaalne. Minu lapsed armastavad manna, kuid ma valmistan seda harva. Kaerahelbed piimas, nad ka armusid ja nüüd paluvad nad seda teha.
Seda toitu ei saa valmistada mitte ainult pliidil, vaid ka aeglases pliidis - pane kõik vajalikud koostisosad kaussi, lülitage seade sisse ja mine oma äri. Selge eelis, kui kaerahelbed piimakooki valmistatakse aeglases pliidis, on see, et see ei pea segama, et mitte põletada.
Muide, selline putru on ideaalne mitte ainult hommikuse söögi jaoks. Seda saab keeta ja serveerida pärastlõunal või isegi õhtusöögil. Piimapuder on iseenesest hea, kuid seda saab soovi korral täiendada ka suhkrustatud puuviljade ja muude kuivatatud puuviljade, mee, pähklite, seemnetega.
Samm-sammult retsept piimale kaerahelbel, soovitan seda multikookerile - mul on väga lihtne mudel Scarlett SC-411. Seadme võimsus on 700 W ja kausi maht on täpselt 4 liitrit. Sõltuvalt teie assistendi võimsusest võib teravilja küpsetusaeg veidi erineda.
Kuidas valmistada kaerahelbed aeglases pliidis
Klassikaline inglise hommikusöök hommikusöögiks kaerahelbedega, mis on mõnele inimesele üks lemmik, keegi lahkub ükskõikselt, kuid on ebatõenäoline, et keegi julgeks kaerahelbest kasu saada. Kindlasti rääkige sellest ja kuidas teha puderit aeglases pliidis.
Kaerajahu kasulikud omadused
Mikroelementide, vitamiinide ja toitainete sisalduse järgi on kaerahelbed peaaegu igasuguse teravilja puhul kõige kasulikum. Kaerahelbed rikastavad kiudaineid ja valguühendeid rikkalikult keha kiiresti, annavad elujõudu, parandades samal ajal seedimist. Lisaks seedetrakti kasulikkusele hoiab kaerahelbed ära südame-veresoonkonna probleeme, parandab organismi sapiteede ja sisesekretsioonisüsteemi toimimist ning normaliseerib survet.
Cooking funktsioonid
Mida peaksite teadma enne, kui hakkate kaerahelbed aeglases pliidis küpsetama? Kõigepealt vali putru jaoks sobiv toode. Kõige kasulikum on kaera terved terad, kuid neid keedetakse kauem kui kaerahelbed, mida eelnevalt töödeldi auruga. Viimane soovib, et paljud hostessid eelistaksid osta, sest õrnalt kaerahelbed sobivad lastele ja kokkadele, sõltuvalt helveste struktuurist 3-15 minutit.
Ostmisel kontrollige kindlasti pakendi tihedust ja helveste säilivusaega. Värskel tootel peaks olema meeldiv, mitte vormiline lõhn. Lõpuks asetage kaerahelbed enne küpsetamist puhasti ja loputage hästi voolava veega.
Kaerahelbed vees
Kaerajahu valmistamiseks vees on mitmekordne söögiriis, piisab, kui valatakse 1 mitme kausi kaerahelbed 3 mitme tassi veega, lisatakse 1-2 supilusikatäit suhkrut (maitse järgi), näputäis soola, segage ja jäetakse 15 minutiks kaanega suletud kaanega. Valmistatud puderile lisatakse tükk võid, lemmik kuivatatud puuviljad, moosid või pähklid.
Piima kaerahelbed
Retsept sarnaneb eelmisele retseptile, helbed tuleb täita ainult kolme jahutatud piima-tassiga.
Näpunäide: neile, kes tahavad kaalust alla võtta või keha puhastada, on ideaalne kaerahelbed vees, lisades 1 tl mett suhkru asemel. Kuid pidage meeles, et mesi ei kaota oma väärtuslikke omadusi, see tuleb lisada pärast küpsetamist veidi külma puderasse.
Sarnased toidud:
- Kaerahelbed mitmemõõtmelisel kujul: 2 retsepti, piimale ja veele
- Hercules aeglases pliidis
- Populaarne retsept banaanikookile aeglases pliidis
- Leib Panasonicu multikookeris
- Polaris multicookeri retseptid
- Pumpkin putru aeglases pliidis
- Nisu teravili aeglases pliidis
- Hirss putru kõrvitsaga aeglases pliidis
- Hercules putru multikookeris
- Hirss putru mitmikooker Polaris
- Hirss putru Redmondi multikookeris
- Tatar Panasonicu multikookeris
- Pumpkin putru aeglases pliidis
- Mida saab küpsetada kõrvitsast aeglases pliidis?
- Pärli oder aeglases pliidis
Kuidas valmistada kaerajahu multikookeri videoretseptis - samm-sammult
Allpool leiate samm-sammult video retsepti, mis aitab teil toiduvalmistamiseks.
Kuidas valmistada kaerahelbed multikookeriga
Võttes kõik vajalikud koostisosad ja kasutades meie nõuandeid selle artikli, siis lihtsalt ja (loodetavasti) kokk rõõmuga see suurepärane roog.
Vaadake teisi retsepte:
Selle tassi sildid ::
Kuidas valmistada kaerahelbed aeglases pliidis, kuidas valmistada kaerahelbed aeglases pliidis
Kas teile meeldis retsept? Jaga seda kõigile! 250 inimest on juba jaganud!
Salvesta ja jaga teavet sotsiaalses. võrgud:
Kuidas valmistada puderit (kaerahelbed) aeglases pliidis, retseptina fotodega
Aeglases pliidis ei ole vaja jälgida putru, see ei põle ega seedu ning paljudel aeglastel pliididel on spetsiaalne kaas, mis ei lase piimal keema. Ja kui soovid hommikusöögiks kaerahelbel pidu, siis on mugav koostisosad õhtul panna ja kasutada funktsiooni „Viivitusega algus”.
Retsept toiduahela valmistamiseks aeglases pliidis
- kaerahelbed - 1 multi-klaas (tavaliselt 160 g);
- vesi - 3 multi-pudelit (400 ml);
- või - 30 g;
- suhkur - 1 supilusikatäis;
- sool - näputäis.
Enne pudru küpsetamist tuleb multikookeri kaussi määrida poolega või. Magama vajaliku hulga kaerahelbed, valage vesi ja lisage veidi soola puder. Lisage suhkur. Seejärel lülitage teatud ajaks sisse multicookerile sobiv režiim.
Pärast multikookeri valmimist peate selle avama, asetama järelejäänud või ja kandma multikookerit „sooja” või „sooja” režiimi 5–10 minuti jooksul sõltuvalt teravilja kogusest. Mida suurem on, seda kauem seda tuleks aurutada.
Köögipuudu nüansid erinevates multikookerites
Valige küpsetusrežiim. Selle retseptiga kaerahelbed saab valmistada mis tahes Panasonicu multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex ja teiste tootemarkide mudelitel. Kõik proportsioonid on antud keskmise suurusega pudrule.
- Kasutage võid, nii et kaerajahu maitse muutub rikkamaks.
- Pärast toiduvalmistamist jätke see vähemalt 5-10 minutiks hautama, siis on putru õrn.
- Kui küpsetate kaerahelbed piimaga ja teie aeglases pliidis ei ole funktsiooni keetmise vastu, tõmmake sisemuses kausi serva ümber õli, nii et piim hakkab ära minema.
- Kui soovid õhem putru, siis suurendage vee kogust proportsionaalselt teise pooliga.
- Küpseta puderit margiga. Kaerahelbed pärast seismist ei parane. Tõenäoliselt muutub see tugevaks ja kaotab kogu oma maitse, seega on parem süüa kogu keedetud putru korraga.
Kaerahelbed kehakaalu langetamiseks
Puur on sageli üks dieedis lubatud tooteid, isegi väga karmid. See kuulub diabeetilise toitumise hulka, kuna kaerahelbed stabiliseerivad veresuhkru taset. Tema populaarsus tervislikku eluviisi juhtivate inimeste seas, kuna see puder on madala kalorsusega, kõrge keha küllastumise energiaga. Lisaks töötab kaerahelbed nagu kiud ja puhastab toksiinide keha.
Puderi pideva toitumisega saate märgata olulisi muutusi nende tervislikus seisundis. Mao raskus kaob, inimestel on rohkem jõudu ja energiat. Nahk muutub puhtamaks, juuksed on vitamiinidega küllastunud ja seetõttu vähem lagunevad ja kukuvad välja.
Lisaks võib söömishäiretega inimesed söögipiiranguteta õrnalt süüa, see aitab taastada mao pärast haavandit või gastriiti. Samal ajal ei sisalda multi-pliitis keedetud putru põlemissaadusi (see ei põle ega seedu), mis tähendab, et see toob kehale veelgi rohkem kasu.
Kulinaarne rakendus
Seal on palju erinevaid toiduvalmistamise kaerahelbed. Sagedamini süüakse seda magusana, kuid need pole kaugeltki kõikidest võimalikest kombinatsioonidest. Siin on kõige populaarsemad:
- piimaga;
- küpsetatud või värskete õunadega;
- moosi või moosi;
- kuivatatud puuviljadega;
- meega;
- marjadega;
- pähklitega;
- pähklite ja meega;
- juustu ja suhkruga;
- puuviljasalatiga;
- halva-ga;
- marmelaadiga;
- praetud sibulaga;
- seentega;
- sibula ja liha / linnuliha tükid;
- hakkliha;
- kõrvitsaga;
- kabatšokkidega.
Ja see pole kõik retseptid. Ärge hirmutage magustamata lisanditega, vaid proovige keedetud pudrust kana, liha või köögivilja puljongi asemel vee või piima asemel, ja näed, kuidas see uus viis mängib.
Video kaerajahu valmistamise protsessist
Pudri valmistamise protsessi paremaks esindamiseks kutsume teid seda videot vaatama. Polaris multicookeris saate teada, kuidas teha maitsvat putru ja imetleda lõpptulemust.
Kaerahelbed aeglases pliidis
Puderit ei peeta lihtsalt üheks parimaks. See koosneb paljudest kasulikest ainetest, sealhulgas aminohapetest, kergesti seeduvatest valkudest, süsivesikutest ja erinevatest vitamiinidest. Puur on ideaalne roog neile, kes on dieedil, ja paljudes riikides peetakse seda putukat parimaks hommikusöögiks.
Millist toiduvalmistamist võib nimetada kõige optimaalsemaks? Loomulikult on see, kus kulutatakse kõige vähem aega ja vaeva, ja puder osutuvad väga maitsvateks ja mäletatakse pikka aega. Niisiis, see on kaerahelbed aeglases pliidis, mis säästab teie aega mõnikord ja absoluutselt kõigile meeldib see perekonnas.
Keetmise meetodid
Paljudel inimestel on ikka veel halbu mälestusi lasteaiast maitsetu putru kohta hommikusöögiks. Siiski on selle toote jaoks palju toiduvalmistamisvõimalusi, mis unustavad igavesti kohutava lasteaia supi.
Kaerahelbest saab valmistada palju erinevaid roogasid, mis meeldivalt üllatavad isegi kõige kahjulikumaid kulinaarseid kriitikuid. Võite kasutada kaerahelbed või helbed. On retsepte vee valmistamiseks, piimale ja isegi erinevatele mahladele, jogurtidele või puljongitele. Sul on võimalik kombineerida kaerahelbed suhkrustatud puuviljade, marjade, puuviljade, köögiviljade, maitsetaimede või lihaga. Paljud inimesed eelistavad helbestada maitsvaid küpsiseid isegi ilma jahu kasutamata. Kuidas süüa kaerahelbed on teie otsustada, lugege retseptid fotodega, mida leiate allpool.
Lihtsaim retsept kaerahelbed
Siin on, kuidas panna puderit aeglases pliidis, kulutades minimaalselt toitu, pingutust ja aega.
- helbed "Hercules" - 1 tass;
- mineraalvesi - 3 tassi;
- soola maitse järgi
Aeglase pliidi kaussi tuleb valada klaas teravilja. Seejärel lisage vesi ja sool. Segage põhjalikult ja vali režiim “Porridge”, kui palju keedetakse oma pudrust teie köögis abistaja poolt (kõik sõltub selle võimsusest, keskmiselt 25 minutit).
Pärast piiksu eemaldamist eemaldage nõel multikookerist ja serveerige see lauale. Nautige oma sööki!
Nagu olete märganud, on see üks lihtsamaid retsepte. Selline lahja puder on arstide sõnul ideaalne dieediroog.
Sisaldab kaerahelbed aeglases pliidis
- Maitsva ja tervisliku tassi saamiseks peate austama proportsioone. Praguneva teravilja jaoks peate võtma 2 tassi vett 1 tass teravilja. Vedel putru vajab 3-4 klaasi vedelikku 1 tassi helvele.
- Kui palju piima on vaja toiduvalmistamiseks, sõltub ka teie isiklikest eelistustest. Keskmiselt kolm ja pool klaasi 1 tassi kaerahelbed. Mõned kokad eelistavad piima lahjendada veega, sel juhul peate võtma 2 tassi piima ja 1 puhta mineraalvett.
- Lastele on parim valik piima magus putru. Saate lisada vanilli suhkrut, mett, puuvilju, marju, isegi šokolaadilõike. Paljud vanemad kasutavad piima asemel erinevaid piimakooke või sulatatud jäätist. See muudab noorte gurmeeride toidu veelgi isuäratavamaks ja huvitavamaks. Lapsed armastavad neid retsepte.
- Hommikul on parem süüa lihtsat putru veega, lisades võid, see annab roogale õrnama maitse. Muide, et säästa aega, saate kasutada "Edasilükatud režiimi". Miski ei ole lihtsam kui kõigi multikookerit sisaldavate koostisosade laadimine ja sobiv aeg. Sellisel juhul tuleks võid sel juhul ilmsetel põhjustel vahetult enne serveerimist lisada.
- Üks olulisemaid hetki iga tassi ettevalmistamisel on õige vürtside valik. Arvatakse, et kaerahelbed on ideaalsed:
- Shambala;
- karri;
- tilli roheline;
- kurkum;
- maitseained;
- nelg;
- tšilli;
- asafoetida.
Laste magusate toitude puhul on parem kasutada kaneeli või vanilli.
