Probleemid seedeprotsessiga häirivad paljusid inimesi. Neid põhjustab tasakaalustamata ja ebatervislik toitumine, närviline ja füüsiline ületöötamine, stressirohked olukorrad. Üks levinumaid probleeme on suurenenud gaasi moodustumine. Kui on rikutud seedetrakti funktsiooni, tuleb haiguse põhjuse väljaselgitamiseks külastada üldarsti ja gastroenteroloogi. Puhastamisel meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse taimset ravimit, traditsioonilist meditsiini, folk õiguskaitsevahendeid ja dieeti. Iga ravipunkt tuleb arstiga kokku leppida.
Kõhutõve eetoloogia ja patogenees
Kõhupuhitus - on seedetrakti liigne soolestiku kogunemine, mis tekib kokkupuute tõttu sadestavate faktoritega. Gaasid on kehas ja ei jäta seda loomulikult, mis põhjustab ebamugavust, valu ja koolikuid. See probleem on suur ebamugavustunne. Puhastamise kõrvaldamiseks rakendage teatud taimi ja maitsetaimi, millel on tervendavad omadused.
Ülemäärane gaas soolestikus, kõhuõõne avaldub järgmistes patoloogiates: hüsteeria, kõhutüüf, haavand, soole ummistus, maksatsirroos, südame tervisehäired, põletikulised protsessid kõhuõõnes, operatsioonijärgne taastumine.
Põletiku ja kõhupuhituse peamised põhjused:
- ebatervislik toitumine;
- neuroosid ja stressirohked olukorrad;
- ebanormaalse hammustamise ja deformeerunud suulae olemasolu;
- aerofagia - suure koguse õhu neelamine;
- seedetrakti patoloogia;
- düsbakterioos;
- toiduensüümide puudumine;
- kroonilised haigused.
Mõned toidud tekitavad suurtes kogustes gaase, stimuleerivad paistetust, mistõttu on soovitav need toitumisest välja jätta. Provokaadid: sooda, alkohol, kaunviljad, must ja teravili, õunad, pirnid, banaanid, piimatooted, kapsas ja sibul.
Põhimõtteliselt kaasneb kõhupuhitusega järgmised sümptomid:
- turse;
- valu sooles, söögitoru;
- raskusastme ja ebamugavustunne epigastria piirkonnas, eriti pärast sööki;
- käärimine, kõhuv kõhuga;
- puhitus;
- luksumine, röhitsus;
- sagedane gaaside eraldumine;
- ärritunud väljaheide, kõige sagedamini kõhukinnisus.
Seda sümptomit on vaja väga tõsiselt võtta, sest regulaarse ilminguga võib see olla kehale signaal haiguse kulgemise kohta, mis nõuab õigeaegset ravi. Suure koguse gaaside kogunemine võib põhjustada kroonilisi haigusi. Mõnel juhul tekib kõhupuhitus keha mürgistuse taustal, millega kaasneb halb tervis, immuunsüsteemi nõrgenemine ja muud märgid.
Traditsioonilise meditsiinilise kasu puhituseks
Kasuta taimeteed ja infusioone võib määrata ainult arst. Taimsete ravimite põhimõtted ja meetodid on mitmekülgsed ja tõhusad. Ravi ajal tuleb rangelt järgida dieeti. Kui toitumine peaks olema tooted, mis sisaldavad palju taimseid kiude (köögiviljad, puuviljad). Selline toit peaks olema vähemalt seitsekümmend protsenti iga päeva menüüst.
Arvestades asjaolu, et talvel ei ole piisavalt värskeid puuvilju ja köögivilju, peaksite süüa rohkem riisi ja tatar pudrust. Kliide leib parandab märgatavalt soole peristaltikat.
Erinevate maitsetaimede ja ravimtaimede tõhusus sõltub otseselt sellest, kuidas inimene sööb. Kõhupuhituse ravi eeliseks on, et neil on minimaalsed kõrvaltoimed ja vastunäidustused. Taimsed ravimid ei tekita sõltuvust. Kui valite õige fitosbori, saate hõlpsasti asendada kallid ravimid.
Lisaks sellele, et taimsetel preparaatidel on tervendav toime, tugevdavad nad keha, suurendavad immuunsust. Taimede tervendav toime, kuna nende koostis sisaldab tervendavaid omadusi sisaldavaid looduslikke koostisosi. Sellise ravi eeliseks on ka selle rahaline kättesaadavus.
Ravivad taimed ja taimeteed koos kõhupuhitusega
Maitsetaimede kasutamine kõhupuhituse ja kõhupuhituse vastu on universaalne ja tõestatud vahend. Õige retsepti abil saate peatada valu ja krambid, stimuleerida maomahla sünteesi ning lõõgastuda lihaseid.
Seal on palju taimekaitsevahendeid ja karminatiivseid omadusi omavaid taimi. Sellised maitsetaimed toodavad toiduensüümide ja maomahla sünteesi. Tegemist on peamiselt loodusliku rohuga ja roheliste aedadega, samuti mõningate maitseainetega (köömne, basiilik ja koriander), mis on tõhusad värske ja kuivatatud kujul.
Efektiivsed retseptid ülemäärase gaasi moodustumise, kõhupiirkonna leviku kohta
Retsept 1
Aktiivselt kasutatakse kogu oma lemmik peterselli paisumisel. Ravimi valmistamiseks valage petersell külma veega. Jätke see kolmkümmend minutit, seejärel kuumutage, kuid ärge keema. Kui segu on jahtunud, peab see olema kogu päeva vältel kuivendatud ja purjus.
Retsept 2
Noh aitab kuminat, mis sisaldab gaasisegu, mis ei võimalda soole paisuda. See maitsestamine on võimas lõõgastaja roll. Valmistage infusioon selle vürtsika ürdi baasil ja võtke see enne sööki ühe teelusikatäie kohta.
Retsept 3
Suurema gaasi ja kõhupuhituse kõrvaldamiseks vajate võrdse arvu komponentide segu: naistepuna, raudrohi, kuivatatud munad. Need tuleb segada ja seejärel hoolikalt lihvida. 3 spl. lusikas kuiv segu, et valmistada üks liiter keeva veega, jäta mitu tundi. Saadud tööriist on jagatud neljaks meetodiks.
Retsept 4
Kui puhitus aitab apteegis kummelit. Teil on vaja supilusikatäit kummeli ja keeva vett (250 ml). Segage segu keema, hoidke minimaalselt soojusel viis minutit. Nõuda vähemalt neli tundi, seejärel tüve. Võtke sööki kaks supilusikatäit.
Retsept 5
On vaja ühendada 2 osa piparmündi lehed ja palderjan juured ja üks osa apteegitilli (puuviljad). Segage hästi. Keeda kaks teelusikatäit keeva veega ja jäta 30 minutiks. Pärast seda võtke tüvi hommikul ja õhtul.
Retsept 6
Noh aitab koirohi, mida nad joovad ainult tühja kõhuga. See stimuleerib maomahla tootmist, parandab seedimist. Taime kibeduse pehmendamiseks lisatakse infusioonile väike kogus mett.
Äärmiselt ettevaatlikult on vaja rakendada traditsioonilise meditsiini retsepte nii laste kui ka raseduse ja imetamise ajal. Mitte mingil juhul ärge kasutage folk õiguskaitsevahendeid ilma arstiga konsulteerimata.
Röstimise ja kõhupuhituse vastases võitluses kasutatavatel taimsetel ravimitel on palju eeliseid. Siiski saab selle kasutamise täieliku tulemuse saavutada ainult koos toiduga ja ravimite võtmisega. Loe lähemalt - turse toitumine. Fütoteraapia kestus on kuni neli nädalat. Mõned tooted on kasutatavad 10-14 päeva. Tähtaja ületamisel võib esineda kõrvaltoimeid, mis on tingitud taimedes leiduvate toimeainete kogunemisest.
Maitsetaimed kõhupuhitusest ja gaasist
Inimese seedetrakti üheks kõige sagedasemaks probleemiks on kõhuõõne ja gaasi moodustumine. Statistika kohaselt on kõhupuhitus probleem, mis mõjutab umbes 10-30% täiskasvanutest. Enamikul juhtudel on see seotud halbade toitumisharjumustega, kuid mõnikord erinevate haiguste tagajärgedega. Mõtle põhjused, mis põhjustavad selle nähtuse.
Puhangu ja gaasi moodustumise põhjused
Seedetrakti gaasid ilmuvad tavaliselt kolmel põhjusel:
- söömise ajal soolestikku õhku sattudes
- suurenenud gaasi moodustumine soolestikus ja
- gaaside difusioon verest soolestikku.
Probleem tekib siis, kui toidu seedimise protsess on liiga aeglane. Seejärel algab fermentatsiooniprotsess, mille käigus vabanevad täiendavad gaasid. Neil pole loomulikku väljapääsu, nii et nad täidavad mao ja sooled. Sageli on põhjuseks ebanormaalne toitumine, mis põhineb raskesti seedendavatel toitudel. Valge kapsas, lillkapsas ja oad kääritatakse peamiselt soolestikus.
Gaasi tootmine põhjustab ka rohkem õhku neelamiseks. See juhtub toidu ja närimiskummi allaneelamisel. Peamiste süüdlaste nimekiri võib sisaldada ka kofeiinitud gaseeritud jooke. Gaasid tekivad ka siis, kui seedetrakti ensüüme ei ole piisavalt. See halvendab ja aeglustab seedimist.
Kuumutus esineb ka maksa, kõhunäärme, soolte ja sapiteede haiguste tõttu.
Kuidas vabaneda puhitusest
Kui meteorism ei ole põhjustatud haigusest, on ennetamine parim meetod - s.t. õige toitumine.
Kõige olulisem on kõhupuhitusevastane toitumine, mis peaks koosnema peamiselt kergesti seeduvatest toitudest. Teine tegur on vähim tärklise kogus toidus, sest selle tarbimine põhjustab insuliini tootmist, mis põhjustab puhitust.
Lisaks ei ole soovitatav kasutada rasvhappeid, praetud ja vähemal määral ka küpsetatud roogasid. Samuti tuleks piirata tarbitava soola kogust, mis vastutab vee säilitamise eest kehas ja millel on otsene mõju rohkemate gaaside tootmisele.
Soovitame lugeda veel:
Vürtsid peaksid olema piiratud. Eriti need kondenseerunud ja kunstlikud lõhna- ja maitseained, mida saame supermarketites osta. Selle asemel on parem tugineda looduslikule dieedile ja maitsetaimedele. Kumin, tüümian, tilli, kummel ja paljud teised looduslikud koostisosad on praktilised puhitusvastased vahendid.
Õige sööki
Söömise protsess on samuti oluline. Kõige tavalisem viga on juua süüa joogiga. See põhjustab täiendava õhu allaneelamist, mis suurendab kõhupuhitust. Närimiskummi mõju on sama. Siiski, kui te ei suuda ette kujutada sööki ilma joogita, on olemas võimalus. Sa pead jooma... läbi õled ja muidugi joogid ilma gaasita. Ideaalis on teil vaja juua vett, mis toetab seedimist.
Samuti on oluline igat tükki pikka aega närida. Kui toit on purustatud, hakkavad maohappeid sellega palju kiiremini toime. Seega on maos vähem vaba ruumi. Samal põhjusel tasub süüa vähem toitu, millel on ka positiivne mõju. Kui lisate seda, ei ole isegi väga intensiivne kehaline koormus, selle asemel, et söögi ajal laiskuda, kõhupuhitus ei tule tagasi.
Maitsetaimed kõhupuhitusest ja gaasist
Täiendava meetmena kõhupuhitusest vabanemiseks saame soovitada maitsetaimi. Nad ei ole sõltuvust tekitavad, saadaval ja neid saab kodus valmistada.
Basil
Lisa lusikatäis puhta oliiviõli lisage muru mahla (kaks või kolm tilka piisab). Massaaž kõhtu naba ümbruses vähemalt mõne minuti jooksul. Need massaažiliigutused peaksid olema päripäeva.
Kui kõht on väga pundunud ja pidevalt gaasid, tuleb protseduuri korrata mitu korda. Massaažis kasutatavate õlide segule peate lisama kummeliõli, mis on teadaolevalt karminatiivne ja annab rahustava toime.
Basiil on üks võimsamaid karminatiivseid looduslikke abinõusid.
Tea basiilikaga leevendab ärritunud mao. Vala 200 ml keeva veega teelusikatäis basiiliku herb. Oodake vähemalt kümme minutit enne eemaldamist. Võtke üks annus pärast iga sööki.
Kummel
Kummel muru on veel üks looduslik abivahend, mida soovitatakse puhituseks, gaasi-, koolikute ja mao tervisehäireteks. Selle taime tervendavad omadused on seotud tanniinide ja eeterlike õlide rikkaliku keemilise koostisega.
Joo pärast iga teed jahu pärast lusikatäit kummel lillede tassi keeva veega. Aromaatne kummelõli, nagu basiilikaõli, leevendab kõhupiirkonna ebamugavustunnet vaid kümne minuti jooksul. Valu ja gaas kaovad ning patsient tunneb end paremini.
Võite kasutada massaažimeetodit. Lihtsalt lisage paar tilka kummelõli ühte supilusikatäis oliiviõli ja massaaži naba ümber.
Parim kombinatsioon massaažiõli jaoks on kummeli, basiiliku ja kardemonõli + oliiviõli segu. Eeterlikud õlid kaks või kolm tilka.
Fennel, aniis, köömne ja dagil
Taimed, mida kasutatakse kõige sagedamini, kui kõht puhub üles ja vabanevad kohe puhitusest ja gaasist, koliisi - anisist (Pimpinella anisum), köömlist (Cuminum cyminum), angelikast (Angelica) ja tilli (Anethum Graveolens).
Neil kõigil on võimalus vabastada sooled gaasidest kiiremini ja kiirendada soolestiku fermentatsiooni protsesse. Aeglane fermentatsioon on soole gaasi peetamise eeltingimus. Selle põhjuseks on pikk periood, mil toit jääb soole trakti.
Toidujäätmete pidev kääritamine pärsib veelgi seedetrakti aktiivsust. Selle tulemusena kaebab inimene, et tema kõht on pundunud, tundub puhitus, gaas ja koolikud.
Vastuvõtuks peate segama need ürdid kümme grammi. Valmistatud taimeosade segust võetakse lusikatäis tee valmistamiseks (200 ml vett).
Ettevalmistused tuleb jätta kümme minutit vees. Patsient peab pärast iga sööki regulaarselt võtma ühe tassi.
Teine võimalus on tee valmistamine teelusikatäis tilli ja angelica abil. Annus ja valmistamis- ja tarbimisviis langevad kokku ülaltoodud retseptiga.
Tarragon
Tuntud kui koirohi (Dracunculus koirohi) lohe-rohi, võitleb see kõhupuhitust põhjustavate gaasidega. Segades seda õliga, saate pärast sööki massaaži (paar tilka, lahjendatud supilusikatäis oliiviõli) või tassi maitsestatud teed.
Yarrow Juice
See ei ole juhus, et raudrohi herb (Achilea Millefolium) on naiste parim sõber. Koos kõigi selle hüvedega naiste tervisele aitab see hästi, kui kõht hakkab paranema.
Sa võid valmistada mahla värsketest ürtidest mahlapressiga. Enamikus mahepõllumajanduslikes kauplustes müüakse ka värsket mahla.
Seda tuleks hoiduda ainult raseduse ja imetamise ajal. Ei sobi alla 12-aastaste isikute vastuvõtuks.
Võilill
Jooge sellest vähemalt neli päeva nädalas, et nautida kõhtu.
Kasutage ürdi risoome (3 spl). Lõika väikesteks risoomideks ja täitke keeva veega. Jätke neli tundi mahutisse, mille kaas on tihedalt suletud.
Annustamine - veerand tassi enne iga sööki. Võta 15 minutit enne sööki.
Teil on meeldivalt üllatunud kiire efekt ja kerge vaevus, mida võilill päästa ebameeldiva puhitusest. Selle saladus on see, et see toimib diureetikumina ja aitab kaasa liigse vedeliku kõrvaldamise protsessile.
Kollane ja punane silmaantro
Herbalistid soovitavad kollast ja punast koriandrit, kui sooled paisuvad tugevalt.
Pool tundi enne sööki peate võtma lusikatäis järgmist segu:
- Naistepuna (naistepuna ürd) - 4 spl.
- mesi - pool kilo
- oliiviõli - 300 gr
Kümme minutit pärast sööki võetakse järgmistest ürtidest tass taimset keedet:
- Centaury
- Hypericum
- Yarrow (Achilea Millefolium)
- Wild Dill (tavaline fennel)
- Mint (Mentha)
- Kummel (Matricaria)
- horsetail
- Dubrovnik (Teucrium)
- Mallow (Malva vulgaris)
- geenlaste rohi (geeni risti) - 50 g iga rohu
- Aniis (Pimpinella anisum) - teelusikatäis
Kõik aniisid ilma aniisita segavad hästi ja kasutavad kahte supilusikatäit saadud taimset segu. See keeb mõne minuti jooksul pool liitris keevas vees. Pärast seda lisatakse infusioonile aniisi ja keedetakse pliidil veel kümme minutit.
Valerian
Valerian herb on üks alternatiiv kõhuõõne raviks.
- Valerian root (Valeriana officinalis) - 25 grammi
- münt 50 grammi
- tilli seemned (Anethum Graveolens) 50 grammi
- Kummel - 50 grammi
Valerianit (root) saab kombineerida piparmündi ja tilliga. Kaks esimest maitsetaimi peaksid olema 50 grammi ja viimased - 25 grammi.
Valmistatud segust võetakse 2 suurt lusikat, lisage tassi vett ja leotage 20 minutit. Infusioon võetakse kolm korda päevas.
Teine võimalus on segada palderjanide juur (20 g):
- Mint - 40 grammi
- Nõges - 60 grammi
- Calamuse juur (calamus) - 20 grammi
- Härjaku koor (astelpaju) - 60 grammi
Valmistage keedetud lusikatäis taimset segu ja kahte klaasi vett. Keeda kümme minutit, seejärel pingutage ja võta ainult siis, kui see on vajalik.
Ingver
Vana-ajast on ingverit kasutatud vahendina mao krampide leevendamiseks, gaasi moodustumise kontrollimiseks ja puhituseks.
Tees, mida te tarbite, lisage lusikatäis riivitud juurt.
Selle otstarbega ingverit võib võtta alkoholi ekstraktis. Lahjendage 20 tilka väikeses vees või mahlas.
Kaneel
Pool tl kaneeli lahustatakse klaasist soojast veest + lusikast mett - see aitab kohe, kui kõht puhub. Võtke igal hommikul tühja kõhuga.
Kardemom
Tervendav kardemon on veel üks viis, kuidas mitte. See suurendab mao tööd ja sapi sekretsiooni, leevendab koolikuid ja vähendab turset.
Võta kolm korda päevas sellest rohust tass aromaatne tee. Seda saab kombineerida tilli ja / või aniisiga.
Selle vürtsi õli sobib naba ümber masseerimiseks.
Vürtsid stimuleerivad käärsoole kiiremat tühjendamist, mistõttu on see väga tõhus vahend kõhukinnisuse vastu.
Horsetail
Täiendava happesusega puhangu korral on soovitatav kasutada järgmist horsetaili (20 g) kombinatsiooni:
- lagrits 30 gr
- kummel 30 gr
- sidrunipall - 20 gr
Valage kuivained poole liitri veega ja küpseta kümme minutit. Saadud keetmine jaguneb kolmeks osaks, mis võetakse pärast sööki.
Rahapaja
Kui mao puhub, kasutatakse piparmündi maitsetaimi mitmes variandis. Te võite seda võtta tilkade (tinktuuri) kujul kolm korda päevas, 15-20 tilka alkohoolset ekstrakti, lahustatuna väikeses koguses vees.
Võite proovida järgmisi taimseid kombinatsioone:
- Mint (võimalik, et vürtsi) - 40 gr
- nõges - 40 g
- calamus - 20 gr
- astelpaju koor - 6o g
- võililljuur - 20 gr
- Valerian root - 20 grammi
Annuse saamiseks võtke kaks supilusikatäit segu ja keedetakse kümme minutit kaks klaasi vett. Kui seisund on väga tõsine, võtke kuni viis tassi päevas.
Jook parandab seedimist, põhjustades kõhukinnisuse kadumist.
Selle põhjuseks on tugeva laksatiivse toimega astelpaju muru. Samal ajal leevendab piparmündi mao krambid ja peatab koolikud.
Melissa
Melissa tee (Melissa officinalis) on suurepärane vahend ebamugavustunne maos. Herb läheb hästi kummeli, piparmündi, apteegitilli, tilli ja ingveriga. Pärast söömist juua tass teed nendest maitsetaimedest.
Oreganoõli
Oregano massaažiõli vähendab kõhukrampe ja puhangut. Tehke seda hommikul ja õhtul ning peagi peagi selle mõju.
Õunasiidri äädikas
Lahustage lusikatäis õunasiidri äädikat klaasitäie sooja veega ja võtke see, et mitte paisuda. Lisage supilusikatäis mett. Tehke seda enne iga sööki. Äädikhape aktiveerib seedeprotsessi.
Autor: Leonid Katz
Kõrgharidus, eriala - biotehnoloogia ja farmaatsiatooted. Ma elan Iisraelis.
Folk õiguskaitsevahendid puhitus ja gaasi teket
Kõhutõusu nimetatakse suurenenud gaasi protsessiks, mis toimub seedetraktis.
Patoloogiline nähtus tekib süües ja seedes neid tooteid, mis olid söödud ja kellel ei olnud aega kehast loomulikult välja tulla.
Tervetel inimestel täidetakse seedetrakt teatud koguse gaasidega, mille arv ja laad vastab mehe või naise vanusele, nende elustiilile ja dieedile.
Ideaalne võimalus on olukord, kus rohkem gaasi on kontsentreeritud maos ja käärsooles ning vähem peensooles.
Heaving, kuna inimesed nimetavad seda kõhupiirkonda, kaasnevad väga ebameeldivad sümptomid ja annab inimesele märkimisväärse ebamugavuse.
Kui gaasi teke toimub sageli, võib see viidata seedetrakti haiguste tekkele.
Kui teil tekib valu, peaksite diagnoosimiseks ja piisava ravi määramiseks kohe arsti poole pöörduma.
Paljud arstid soovitavad oma patsientidel kasutada puhituseks rahvahooldusvahendeid.
Tähelepanuväärne on asjaolu, et kõhuõõne esineb sageli peensoole, jämesoole või kõhunäärme patoloogiliste protsesside tõttu.
Lisaks on gaasi moodustumine seotud düsbioosi või toidu ebaõige seedimisega.
Kõhupuhituse sümptomid
Inimeste turse avaldub erinevalt. Kõige tavalisem sümptom on mao või soolte paistetus, millega kaasneb valu või kramplikust tingitud valu.
Lisaks nendele sümptomitele võivad patsiendid tunda järgmist ebamugavust:
- Raske raskus kõhus.
- Kõhulahtisus
- Söögiisu kaotus
- Sageli haisev röhitsus.
- Luksumine
- Kõrvetised.
- Iiveldus ja oksendamine.
Kõige sagedamini toimub ravi antibiootikumide ja füsioteraapia abil.
Kui aga kõhuõõne protsessi ei kaasne teise sümptomiga, ei ole vaja külastada spetsialisti, sest saate toime tulla rahvahäirete probleemiga.
See on folk retseptid, mis aitavad vabaneda puhitusest ja mitte kahjustada keha.
Kuidas ravida kõhupuhitust kodus
Kui inimene pöördub ülaltoodud sümptomitega spetsialistide poole, on talle ette nähtud põhjalik ravi ravimitega koos traditsioonilise meditsiini kasutamisega.
Paljud arstid tunnevad kõrget retsepti efektiivsust, mis on edasi antud põlvest põlve.
Rahvakultuurid ja seemnete infusioon lubatakse juua koos täiskasvanute ja laste gaasi moodustumise ilminguga, sest nad kõrvaldavad kiiresti ebameeldivad sümptomid ja leevendavad kõhuvalu.
Eksperdid pakuvad loetelu kõige tõhusamatest retseptidest, mis võitlevad gaaside kogunemisega seedetraktis. Need on:
- Kummel tee on tõhus vahend, et vabaneda kõhupuhitusest, mis normaliseerib soole, tapab kõik organismis põletikulised protsessid, leevendab valulikkust ja kõrvaldab krambid. Kõige tähtsam on vähendada gaasi teket.
Üks supilusikatäis farmatseutilist kummelit peab valama klaasi keeva veega ja nõudma umbes 30 minutit. Seejärel koormage ja jooge 100 ml mitu korda päevas. Seda on kõige parem teha hommikul ja õhtul. - Toores kartulimahl hakkab hästi hakkama ka gaasi moodustumise protsessiga. See avaldab positiivset mõju inimese seedetraktile, taastab mao kaitsva membraani ja vabastab keha kogunenud toksiinidest.
Mahla tuleb pressida ühest kartulist ja juua seda kohe pärast öist puhkust. Eksperdid soovitavad, et pärast rahaliste vahendite võtmist mõnda aega rasket tööd ei tehta, andke kehale natuke puhkust.
Kartulimahlaga ravimise kestus kestab 10 päeva, pärast seda peaks paus olema mitu päeva. Pärast pausi võib turse ravi jätkata. - Üks kõige ihaldusväärsemaid abinõusid puhituseks on ingver. Lubatud toitu toita või keedetud toidule lisada.
Eraldi tuleb öelda ingveri tee kohta, mis parandab vereringet ja aitab kaasa toidu kiirele seedimisele. See tee kaitseb soole kääritamise eest ja sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid.
Te peaksite võtma 1 lusikas kuiva ingverit, valage selle peale keeva veega ja nõudma pool tundi. Kasutage seda tööriista hommikul, mõni minut enne sööki. Suurema tõhususe saavutamiseks saate teele lisada piparmündi või kaneeli. - Keetmine mündilehel mõjutab soodsalt kogu inimkeha. Piparmünt leevendab põletikku, rahustab närve, leevendab spasme ja seda kasutatakse sageli anesteetikumina.
Mint on purjus, kui esineb kõrvetised, kõhupuhitus ja iiveldus.
Võtke 2 supilusikatäit kuivatatud piparmüntlehti, valage 200 ml keeva veega ja jäetakse 20 minutiks. Seejärel filtreerige ja jooge kogu päeva jooksul. - Porgandiseemnete infusioon võimaldab reguleerida seedetrakti toimimist ja kõrvaldada tugeva gaasi moodustumise soolestikus. Selline vahend ravib kõrvetised, puhitus ja kõhukrambid.
Porgandiseemned tuleks peeneks hakida ja võtta teelusikatäis mitu korda päevas, pesta sooja veega. - Dill vesi aitab vabaneda liigsetest gaasidest ja vähendab lihaste spasme. Lisaks peetakse seda tööriista choleretic.
Paar supilusikatäit kuivatatud tilliid valatakse veega, pannakse tulele ja röstitakse umbes 15 minutit. Seejärel laske marli läbi lasta ja sõeluda. Joo 100 ml mitu korda päevas enne sööki. - Bee mesi oma mesilastest suudab imet teha ja parandada kõigi kehasüsteemide tööd. See kõrvaldab kõhupuhitust, vähendades soole liikuvust.
Mett saab süüa oma loomulikus vormis, lisada teele või küpsetustele. - Suhkrupeet on rohkesti B- ja R.-vitamiini poolest. See sisaldab koostises suurt hulka mikroelemente ja rahustab ärritatud sooled.
Peet on söödud nii värskelt kui keedetud. Selle mahl on väga kasulik. Kuid tuleb arvestada asjaolu, et turse ravimisel on asjakohane kasutada ainult värskeid ja suuri peet. - Linaseemneõli loetakse omega-3 allikaks. Selle abil saate hästi tugevdada immuunsüsteemi, et toime tulla kõrvetiste, röhitsuse ja maagaasiga. Üks peamisi eeliseid vahend on kõrvaldada mõju mürgistuse keha toksiinidega.
Õli võetakse juua 1 tl kohe pärast magamist. Lisaks võib seda lisada salatile või põhirooga. - Tervendav fenkol leevendab spasme ja sisaldab palju kaltsiumi, tsinki, kroomi. Ta tegeleb kiiresti soolte valu ja koolikutega.
Fennelit saab süüa mis tahes koguses: lisada salatitesse või kastmetesse.
Kõik need retseptid on igale inimesele kättesaadavad ning hind ja ostumeetod. Suveelanike aias kasvavad paljud rahvapetseptide komponendid, mistõttu sellisele ravile kulub palju.
Veel mõned retseptid inimestelt
Aga see ei ole kogu nimekiri efektiivsetest ravimitest puhituseks. Laos olevad tervendajad omavad paljusid erinevaid salajasi dekokteeringuid ja infusioone, mis kergesti käepärast probleemi lahendavad. Siin on mõned neist:
- Soda ja sidrun. Nende toodete kombinatsioon põhjustab ootamatuid tulemusi: puhitus, kõrvetised ja kõhuvalu on väga kiiresti kadunud.
On vaja võtta lusikatäis sooda, lisada sidrunimahla ja lahustada segu 200 milliliitris puhastatud vees. Võtke sööki enne sööki. - Kasutage mitme maitsetaimi kogumit. Teadlikud inimesed valmistavad tüümiani, sidrunipalmi, võilill, kummel, köömned ja palderjanid võrdsetes annustes. Kõik segatakse hästi ja valage 0, 5 liitrit keevat vett.
Pane pimedasse kohta 30 minutiks, filtreerige ja jooge pool tassi 4 korda päevas. - Basil, mida igaüks arvab, et see sobib ainult vürtside valmistamiseks, on suurepärane vahend puhituse vastu võitlemiseks.
Rohelisi saab värskelt süüa, saab lisada suppide valmistamisel, võib kasutada ühe keetmise koostisosana. - Kiiresti vabaneda soolestiku koolikutest ja aidata taruvaik. Me peame võtma mesilaste võlakirjad, närima ja sööma. Võite kasutada taruvaari alkoholi tinktuuride valmistamiseks.
- Murukoor on alati peetud umbrohutõrvaks. Mitte igaüks teab, et see võib aidata soolehaiguste ravis. Kuid ainus hoiatus - lastega on keelatud kohelda.
100 ml keeva veega tuleb valada väike kogus kuiva rohu, oodata 7 tundi ja juua. Kuigi tootel on vastik maitse, avaldab selle tõhusus selle probleemi taustal. - Maitsetaimede kogumine. Mägede tuhk, piparmündilehed, palderjanide juured võetakse võrdsetes osades, valatakse keeva veega ja jäetakse üksi 25 minutiks.
Joo kõhupiirkonna patoloogiate raviks hommikul ja õhtul 100 ml.
Ärge ignoreerige populaarseid teadmisi ja eelistage ainult meditsiinilisi ravimeid. Lõppude lõpuks on kõik traditsioonilises meditsiinis kasutatavad koostisained täiesti loomulikud.
Aga siin tuleb meeles pidada, et paljud inimesed on maitsetaimedele allergilised. Seetõttu peaksite enne nende kasutamist konsulteerima oma arstiga.
Teised viisid patoloogia raviks
Puhitusravi saab teha mitmel viisil. Kuid kõigepealt on vaja kindlaks määrata nähtuse täpne põhjus.
Juhul kui probleemi ei olnud võimalik lahendada populaarsete meetoditega, tasub konsulteerida arstiga.
Lisaks tavapärasele meditsiinile võivad arstid soovitada veel mõnda punkti, mis aitavad vältida puhitust. Need on:
- Säilitav toitumine. Kui teil on probleeme seedimisega, peaksite andma kehale puhkuse. Kõige õigem otsus on tagada säästev toidutarbimise režiim, mis seisneb püree toidu kasutamises ilma erinevate vürtside ja lisanditeta.
Mao ja soolte ärrituse vältimiseks on vaja loobuda pooltoodetest ja kiirtoidust. - Kehaline aktiivsus Traditsioonilised tervendajad on alati soovitanud oma patsientidel elada mobiilse elustiili. Sporditegevusel on positiivne mõju kogu kehale.
Arvestades kõiki ülaltoodud soovitusi, järgige arsti juhiseid ja kasutage regulaarselt vanematelt põlvedelt päritud vahendeid, unustage gaasi teke ja kõhupuhitus.
Traditsioonilise meditsiini ravi on meditsiinis juba ammu tunnustatud ja seda kasutatakse laialdaselt täiendava ravina ravimite põhiravile.
Tänu sellele, et see annab häid tulemusi, saate kõhupiirkonnas esinevaid valu ja ebamugavust tekitavaid puhasteid ja infusioone ohutult kasutada, mis on tingitud kõhupuhitusest ja soolestiku suurenenud kõhupuhitusest.
Mida maitsetaimed abistavad?
Taimsed ravimid on üks tõhusamaid viise puhangu ravimiseks. Mis maitsetaimed paremini kõhupuhitusega teevad ja kuidas küpsetada õigesti? Me räägime sellest meie artiklis.
Kõige tõhusamad taimsed preparaadid puhituseks
Looduslikud abinõud on kerge alternatiiv meteoroloogilistele ravimitele. Oluline on valida teie kehale sobiv taimne kollektsioon. Kui te olete allergiline vähemalt ühe kogumise komponendi suhtes, siis ei tohi te seda juua.
Esimene retsept
Valerianist, apteegist (üks osa portsjoni kohta) ja piparmündi (kaks osa) valmistatakse suurepärane folk õiguskaitse soole intensiivse gaasi moodustumise raviks. Rohu segu tuleks valada klaasist või emailiga mahutisse, valada keeva veega (400 ml). Puljong infundeeritakse kuni 30 minutit. See on jagatud kaheks annuseks ja joodud hommikul ja õhtul kuumutatud kujul. Ravi kestab tavaliselt umbes nädal.
Teine retsept
Vala üks väike lusikatäis kuuma rohu kuuma veega ja jäta 50-60 minutiks. Saadud infusiooni segatakse maisi siidist, mis on hea choleretic agent, ja eemaldab ka kibeduse koirohust. Võta supilusikatäis kuni kolm korda päevas enne sööki. Ravi kestus on 7 kuni 10 päeva.
Kolmas retsept
Oregano rohi, muraka lehted (kolm osa), tüümian (kaks osa) ja maasika kuivad lehed (1,5 osa) segatakse kokku. 2 supilusikatäit valatakse 500 ml keeva veega. 15 minuti pärast võite juua infundeeritud vedelikku. Võtke kaks korda päevas enne sööki pool tassi. Ligikaudu nädala jooksul on ravimil villid.
Neljas retsept
Retseptis kirjeldatud valmistamismeetod sobib palderjanijuurte (1 osa), võililljuure (1 osa), nõges (2 osa) ja astelpaju koore (2 osa) taimseks kogumiseks. Selle kogumise puljong võib juua kuni 10 päeva.
Viies retsept
Tl teelusikatäit lahjendatakse klaasiga keevas vees ja infundeeritakse kaane alla viisteist minutit. Saadud vedelikku pressitakse ja segatakse mõne tilga rohu mahla kuldse vuntsiga. Te peate uimastit kaks korda päevas jooma ja seejärel ootama vähemalt kakskümmend minutit enne järgmist sööki. Ravi kestab kaks nädalat.
Retsept kuus
Kõhupiirkonna, ingveri juurte ja cayenne'i piparite juurest lahkumisel väheneb kõhuõõne märgatavalt. Viimane koostisosa võib asendada majoraaniga. Segage maitsetaimi võrdsetes osades, valage keeva veega ja nõudke 40 minutit, siis jooge pool tassi paastu ja õhtul. Hoiatus - haige gastriidi keetmine cayenne'i pipariga ei ole soovitatav.
Retsept seitsmes
Maamoori segatakse köömne seemnetega, võitleb suurepäraselt kõhupuhitusega. Segu tuleb hästi purustada ja peenestada portselanmördis ning seejärel valada sooja keedetud vett. Tunde jooksul infundeeritud keetmine võetakse kaks korda päevas enne hommikusööki ja õhtusööki. Nad joovad seda umbes 7 kuni 8 päeva ja seejärel vajadusel teise taimse koguse juurde.
Retsept kaheksas
Paljud naised enne menstruatsiooni algust kannatavad puhangu ja kõhupuhituse all. Sellist tüüpi soolehäiretega toimetulekuks võib olla horsetaili, kummel- ja selleriseemnete taimset kogumist. Valmistatakse vastavalt standardskeemile ja võetakse nädal enne menstruatsiooni eeldatavat algust ning tsükli alguse esimesel päeval.
Retsept üheksas
Üks maitsvatest taimeteedest puhituse vastu on valmistatud kaneelist, piparmüntidest, sidrunipalmidest, kummel ja ingverist. Kõik komponendid segatakse võrdsetes osades (välja arvatud kaneel, lisatakse väike näputäis) ja valmistatakse veevannis. Te võite juua teed teena, vahetult enne sööki. Te peate kursust vastavalt vajadusele jätkama.
Retsept kümnendik
See kollektsioon aitab mitte ainult puhitust, vaid ka kõrvetist. Kuiv tooraine Hypericum, Yarrow ja kuivatatud maitsetaimede infundeeritakse 1000 ml keedetud vees kuni tund. Seda kasutatakse üsna sageli - kuni 5 korda päevas. Joogi keetmine võib olla 3 - 4 päeva.
Mündi puhituseks
Tees piparmündiga puhanguks ei ole mitte ainult tervislik, vaid ka väga maitsev. See on suurepärane värskendav jook, mis rahustab mao limaskesta ja millel on lõõgastav mõju närvisüsteemile. Seetõttu on müntide teed ette nähtud ärritatud soole sündroomi all kannatavatele patsientidele. Väga väikesed lapsed ei anna piparmündi keetmist: seda saab juua alates esimesest eluaastast.
Retseptid piparmündi mürgistamiseks
- Värsked piparmündi lehed purustatakse väikesteks tükkideks, pannakse tassi ja valatakse keeva veega. Nõuda pool tundi. Võite keeta keetmist veevannis. Joo soojuse kujul pool tundi enne sööki või tund pärast tühja kõhuga pärast hommikul tõusu;
- Paar tilka piparmündi eeterlikku õli lahjendatakse klaasi külma veega ja purustatakse kaks korda päevas. See vahend on kõhukinnisuse jaoks suur;
- Kotikestes või fito-toorainena kuivatatud piparmündi valmistatakse ka keeva veega ja purustatakse vastavalt ülalkirjeldatud standardskeemile. Saate närida värskeid piparmündilehi, et parandada suu lõhna, mis on sageli seedetrakti haiguste korral varjatud.
Loe teisi viise, kuidas piparmündi puhituseks kasutada.
Dill
Dillil on head spasmolüütilised omadused. Samuti laiendab see veresooni ja toimib karminatiivina. Täispuhumisega tillil on ka järgmine mõju:
- Pankrease sekretsioon suureneb, maomahla tootmine suureneb;
- Aktiveeritakse soolestiku liikuvus ja peristaltika;
- Likvideerib seedetrakti krambid ja talitlushäired;
- Sappide väljavool paraneb;
- See normaliseerib söögiisu ja seedeprotsessi;
- Metabolism kiireneb;
- Ebamugavustunne väheneb, spasmid ja destilleerimise valu kaovad.
Puhastamise tilli tavapärase kasutamise meetodiks on selle seemnete kasutamine. Need on aluseks küpsiste ja infusioonide valmistamisele. Neid saab juua nii täiskasvanutele kui ka lastele.
Kuni 3-aastastele lastele sobib nõrk sidrunite eemaldamine. Sellise tilli vee andmine võib olla juba kaks nädalat vana laps. Seda müüakse apteegis, kuid saate seda ise ja väga kiiresti valmistada.
Dill vee retsept
- Keedetud veega valatakse 250 ml tl teelusikatäit seemneid;
- Vedelik infundeeritakse umbes tund aega soojas kohas;
- Saadud infusioon filtreeritakse läbi marli ja jahutatakse;
- Dillide vett saab hoida vaid ühe päeva.
Imikutes paistetava tilli vett võetakse enne teel toitmist, üks kord päevas ei tohi olla rohkem kui viis korda. Soovitatava annuse ületamine võib põhjustada allergiat. Enne ravi alustamist peate konsulteerima lastearstiga.
Täiskasvanud sobivad ka küpsetust tilli seemnetest, kõrvaldades kõhupuhitus. Erinevus on maht: infusioon valmistatakse esimesest supilusikatäidist, mis tuleb purustada, seejärel lisada klaas keeva veega. Vedelik settitakse umbes kakskümmend minutit ja filtreeritakse. See peaks olema ühel päeval purjus, jagatud neljaks osaks.
Keetmiseks on veel üks retsept. 200 ml kuuma vett valatakse supilusikatäis hakitud toorainet. Vedelikuga potti pannakse aeglasele tulele ja keedetakse. Puljong hoitakse tules umbes veerand tundi, seejärel eemaldatakse pliidist ja jäetakse jahtuma. Valmis infusioon tuleb juua hommikul (enne sööki) ja õhtul, tund enne magamaminekut. Joo see külm ei saa, peate veidi soojenema. Teine manustamisviis on 15 minutit enne sööki kolm korda päevas. Täiskasvanute annus on umbes 100 ml. Alla 14-aastastele lastele võib anda supilusikatäit. Keetmine võetakse nädalas, seejärel kolm päeva. Kui kõhupiirkonna paisumine ei kao, jätkatakse ravi.
Kui sa ei saa seemneid, saate süüa värsket rohelist tilli. Samuti on see efektiivne suurenenud gaasi tekke vastu kroonilises kõhukinnisuses, koliidis ja seedehäired.
Räbaste roheliste retsept
- Kuiv rohi või värske tilli tuleb vastavalt nuga peeneks hõõruda või tükeldada;
- Supilusikatäit toorainet valatakse keeva veega (pool liitrit) ja jäetakse termosse üks tund;
- Tüve infusioon, jahutage;
- Vastuvõtmine tähendab kolm korda päevas enne 100 ml sööki.
Kõhupuhituse kõrvaldamiseks saate närida värsket tilli või lisada seda toiduaineid sisaldava maitseainena. Kuna tilli toonides sisalduv eeterlik õli veresooned, ei saa seda hüpotensiivsetel naistel ja rasedatel naistel suurtes kogustes tarbida.
Kummel Keetmine
Keetmine kummel koos puhitus on suurepärane vahend kõigile vanuserühmadele. Seda saab valmistada erinevalt.
Esimene meetod
Neli supilusikatäit kuivatatud kummeli õisikuid segatakse 300 ml keeva veega ja pannakse veevanni. Segu valmistatakse pool tundi, seejärel filtreeritakse ja jäetakse sooja kohale.
Teine tee
Üks tl taimse tooraine täidetakse kuuma veega (200 ml). Vedelik kuumutatakse ja hoitakse 5–7 minutit madalal kuumusel. Saadud puljong infundeeritakse umbes 30 minutit.
Kolmas tee
Valmistatud samamoodi nagu kirjeldatud meetodil nr 1, tuleb ainult termos, mitte veevannis.
Neljas meetod
10 teelusikatäit kuiva kummelit valatakse 400 ml külma vett. Infusioon on jäänud kümme tundi ja on joogitud kuumutatud kujul.
Viis meetod
Kummel pakitud (tee) või 1 supilusikatäis õisikuid, mis on segatud klaasi keeva veega. Kolmekümne minuti pärast võib infusiooni juua.
Enne sööki ja tühja kõhuga on vaja tarbida kummeli keetmist alates kolm korda päevas paiskumisest pool klaasi (100 ml). Väikelastele ja imikutele pakutakse sooja jooki supilusikatäis 15-20 minutit enne sööki. Ärge magustage keetmist suhkruga. Kui seda on raske "tühjal kujul" juua, on parem lisada mett.
Lisainformatsiooni kummeli kasutamise kohta puhituseks saate lugeda meie veebilehelt.
Ravivad ürdid puhituseks ja gaasi moodustumiseks
Kõhuvalu tunne, raskustunne, kõhupiirkonna sisemus on kõik märke kõhupuhitusest. Ma tahan neist võimalikult kiiresti lahti saada, et miski ei häiriks normaalset elu. Aga kui narkootikume ei ole alati võimalik võtta või nad ei tooda kauaoodatud leevendust - seda küsimust kummitavad paljud. See on koht, kus paistetavad maitsetaimed võivad olla kasulikud.
Taimsed ravimid
Kõhulahtisuse ravi rahvahooldusvahenditega aitab kergelt ja ohutult vabastada kehast sageli esinevat valu, seedehäireid, suurenenud gaasi teket. Taimsete gaasidega ravi alustamiseks on vaja kõigepealt konsulteerida gastroenteroloogiaga tegeleva arstiga. Sageli võib isehooldus põhjustada soovimatuid tagajärgi.
Maitsetaimed ja taimed, mis aitavad võidelda kõhupuhitusega, korjatud iseseisvalt või ostetakse apteegis. Arstid soovitavad selliste taimede kasutamist:
Ja ka köögiviljad: kartulid ja porgandid aitavad toime tulla aktiivse gaasi tekke probleemiga. Peaasi on korralikult ette valmistada keedud ja tinktuurid, mitte liialdada seda koostisosadega.
Dillide infusioon
On väga sageli kuulda, et koolikute puhul, mida vastsündinud laps kannatab, praktiliselt midagi ei aita. See on koht, kus traditsiooniline meditsiin tuleb päästa, nimelt tilli vett.
Dillide infusiooni on lihtne valmistada. Keedetud veega (0,5 liitrit) valatakse supilusikatäis taime seemneid. 3 tundi vedelikuga pakendatud vedelikpakend.
Lastele tuleks anda söögikordade vaheline infusioonikanal 4 korda päevas. Täiskasvanud peaksid juua ravimit enne sööki 150 ml-ga (3 korda päevas).
Dill vesi
Inimesed, kes põevad sageli gaasi teket, on vaja selle lõhnava taime keetmine. Tervendava vedeliku valmistamiseks valatakse tilli seemned klaasi külma veega. Seejärel keedetakse ja keedetakse veel 10 minutit, seejärel filtreerige läbi marli ja võtke see jahtuda hommikul enne hommikusööki ja öösel.
Erinevus vorstist valmistatud tinktuuri keetmisest on see, et puljong peab olema iga päev värske. Tinktuuri saab kauem säilitada.
Peterselli juured
Petersellil, nagu tillil, on soodne mõju maole. See umbroht kõrvaldab gaasistamise ja röhitsemise. Ravimi valmistamiseks peate võtma peterselli juure, tükeldama, siis valage see külma veega ja kuumutage. Pärast seda, kui vesi on piisavalt kuum, lülitage soojus välja ja laske sel keeta.
Valmistatud vedelik valatakse klaasi ja võetakse päevasel ajal. Päeva jooksul tuleb paak täielikult kuivada.
Kuivatatud tüümia- ja tilli seemned
Dillide seemneid valmistatakse nii eraldi kui ka täiendava toorainena teisele ravimtaimele, näiteks tüümiani. Infusiooni valmistamiseks peate võtma ühe tl iga komponenti ja valama klaasi keeva veega. Laske seista umbes 10 minutit, seejärel kuumutage puljong ja pingutage seda. Võtke kapsli-tüümia keetmine kogu päeva jooksul 30 ml-ni (iga tund).
Dill õli
Dill on üks kõige populaarsemaid ja tavalisemaid kõhupuhitusvahendeid. Taime kasutatakse mitte ainult tinktuurina, vaid ka tilliõli kujul. Lõpptoote saate osta apteegis.
Ravi põhimõte on 3 tilka õli lahustamine soojas vees (1 tass). Seejärel niisutage vedelikuga marli ja rakendage seda kõhule. Ainult see meetod ei sobi neile, kellel on tugev kõhuõõne ja millega kaasneb äge valu ja spasmid.
Võilill
Põletamise vastases võitluses aitab selline lihtne ja taskukohane taim nagu kõõm. Ravimi valmistamiseks võetakse selle juur. See purustatakse ja täidetakse klaasitäie kuuma veega. Puljong nõuab umbes päeva, siis võtke mitu korda päevas, 50 ml.
Maitsetaimede kogumine
Taimsed kollektsioonid sobivad inimestele, kes kannatavad pikka aega kõhupuhitusest ja kõhuvalgust. Ja kui ei ravimid ega muud vahendid ei aita.
Muru kogumiseks sobib apteegitill, piparmünt, palderjan. Eraldi, need on head vahendid soolestiku probleemide vastu võitlemisel ning kombineeritult suurendavad nende mõju.
Puljongi jaoks peate võtma ühe supilusikatäie kuivatatud palderjan ja apteegitilli, lisage neile kaks supilusikatäit münti. Segu vala keeva veega ja laske seista. Parim võtta hommikul ja enne magamaminekut.
Ingver
Ingveri juur on toitainete ladu. See lõhub kiiresti ja tõhusalt maos ja soolestikus moodustunud mullid ja kõrvaldab gaasi moodustumise.
Ingveri juurt saab liha täiendava koostisosana kasutada, aga ka keetmist. Selle valmistamiseks võtke üks tl eelpuhastatud ja riivitud toodet, valage klaas vett. Kui tinktuur keeb aeglasel tulel, keeta seda veel 10 minutit ja võtta ingverit hommikul 20 minutit enne sööki.
Kummel ja taimetee
Apteek kummel on peaaegu kõikjal. Lilled, lehed, varred kuivatatakse ja seejärel keedetakse keeva veega. Lõhnav taim aitab mitte ainult maoga seotud probleeme, vaid ka kogu organismi ravi.
Apteeki saab osta kottides ja võtta tee asemel. Isekogutud taimed kuivatatakse, purustatakse ja valatakse klaas keeva veega. Peate ootama, kuni infusioon on täielikult jahtunud ja võtke enne sööki.
Kartulimahl
Kui kogute maitsetaimi, mis aitavad kõhupuhitusega või neid on raske osta, tulevad kartulid alati päästma. Ta on igas perekonnas. Kartulimahlil on palju kasulikke omadusi:
- eemaldab kahjulikud ained;
- kõrvaldab kõhupuhitus;
- parandab seedimist;
- puhastab kõhtu.
Ravi jaoks on vaja kooritud kartulitest välja pressida üks klaas mahla. Joo seda hommikul tühja kõhuga ja pikali voodis. Toitu saab võtta ainult tunni pärast. Kui inimene põeb haavandit või teisi seedetrakti haigusi, saate sellist rahvahooldusvahendit juua umbes 10 päeva.
Rahapaja tee
Piparmündil on põletikuvastane ja rahustav toime. Sellest ravimtaimest valmistatud tee aitab kiiresti eemaldada soole spasmid - see tingimus kaasneb sageli kõhupuhitusega. Eriti kehtib see inimeste kohta, kellel on närvipinge või stressi tõttu suurenenud gaasi teke.
Apteegis on valmis mündilehed. Aga te võite küpsetada ja kuivatada taime kodus. Tee sobivad lehed, nii kuivatatud kui värsked. Söögilusikatäis valatakse klaasi keedetud veega. Keedetud tee tuleb kohe jooma. Igal vastuvõtul valmistati uus osa. Parema tulemuse saavutamiseks ja ägenemise vältimiseks jooge teed nädalaks.
Kumin on võetud kiirusega 4 tl 200 ml vee kohta. Purustatud seemned pulbrile ja valatakse keeva veega. Saadud segu filtreeritakse ja võetakse pool klaasi iga tund.
Porgandiseemned
Porgandiseemneid saab osta apteegist või koguda ise, kui porgand hakkab õitsema. Seemnete tinktuur kõrvaldab suurenenud gaasi moodustumise, leevendab röhitsust ja kõrvetised.
Piisavalt supilusikatäit seemneid, keedetud 0,5 liitrit vett. Siis keedetakse kõik umbes 10 minutit madalal kuumusel. Tarbige 2 päeva jooksul 50 g (4 korda päevas) ja seejärel saate annust suurendada 100 grammini.
Porgandiseemned ei saa üldjuhul põhjustada kõrvaltoimeid. Põhireegel on mitte kasutada tinktuuri pikka aega ja mitte ületada ettenähtud annust.
Võilill juured
Kõõmade juured, nagu kogu taim, aitavad võidelda mitte ainult kõhupuhitusega, vaid on ka põletikuvastase toimega. Kasutamiseks on piisav, et kaevata taime maa-alune osa ja kuivatada.
Iga päev valmistatakse võililljuuride keetmine - see on eduka ravi peamine nõue.
Ettevalmistamiseks võtta supilusikatäis riivitud tooraine, seejärel vala külma vett (piisav kogus 200 ml). Kõik on kuumutatud ja keedetud umbes 10-15 minutit madalal kuumusel. Vaja kogu päeva jooksul juua 50 ml raha. Ravi jätkub 5-10 päeva.
Ravimtaimede vastunäidustused
Traditsiooniline meditsiin kasutab looduslikke, looduslikke abinõusid tervisehäirete kõrvaldamiseks, kuid isegi taimed võivad inimkehale kahjustada. Vastsündinud või väikesed lapsed, rasedad naised, allergilistele reaktsioonidele altid inimesed on ohus.
Enne fütoteraapia alustamist pidage nõu oma arstiga. Täiskasvanute ja laste ravi edukus sõltub sellest, kui hästi on õiguskaitsevahend valmis, proportsioonid on täidetud. Kui teete midagi valesti, võite kehale kahjustada.
Valmistatud abinõusid (kui see ei ole alkoholi tinktuur) ei tohiks pikka aega säilitada, samuti ei tohiks seda võtta kauem kui üks kuu.
Isegi esimeste kõrvalnähtude puhul - oksendamine, iiveldus, pearinglus - on vaja viivitamatult katkestuste ja tinktuuride tarbimist katkestada. Parim on, kui edasine ravi toimub arsti järelevalve all.
Puhangu vältimine
Keegi aitab ja üks tablett aktiivsöe, et vabaneda valu, kui turse. Ja keegi peab otsima igakülgset ravi selle ebameeldiva probleemi kõrvaldamiseks.
Relapsi riski vähendamiseks peate muutma dieeti.
On vaja suurendada füüsilist pingutust, kõrvaldada alkohol. Hea toitumine aitab ilma kõhupuhituseta toiduaineid. On kasulik teha spetsiaalne võimlemine, mille abil väheneb gaaside emissioon, paraneb seedetrakti töö.
Kui traditsiooniline meditsiin ega meditsiinitooted ei aita kaasa suurenenud gaasi tekke vastu võitlemisele, tuleb läbi viia seedetrakti täielik uurimine. Võib-olla on nende sümptomite taga tõsisem probleem kui tavaline kõhupuhitus.
