Kõhukrambid

Kõhukrambid - üsna levinud sümptom, mis esineb kõigil inimestel, sõltumata soost ja vanusest. Enamikul juhtudel näitab selline märk keha patoloogilist protsessi, mõned neist nõuavad kohest meditsiinilist sekkumist.

Suur hulk eelsooduvaid tegureid, mis tavaliselt jagunevad füsioloogilisteks ja patoloogilisteks, võivad muutuda valu põhjuseks. Sõltuvalt sümptomi allikast moodustub kliiniline pilt. Kõige sagedamini kaebavad patsiendid kõhuvalu ja kõhulahtisust, iiveldust ja oksendamist ning palavikku.

Põhjuse väljaselgitamiseks vajavad patsiendid füüsilist läbivaatust ning laboratoorset ja instrumentaalset eksamit. Ravi taktika sõltub väljanägemise põhjustest.

Etioloogia

Abdominaalsete krampide tekkeks on olemas mitmesugused eelsoodumuslikud tegurid, nad võivad olla ühised kõigile ja need on meestele, naistele ja lastele erinevad.

Kõhukrampide põhjuste peamine rühm:

• põletikulise protsessi areng lisas;
• soole obstruktsioon;
• neerukoolik;
• liimprotsesside moodustumine või süvenemine;
• kőrva sisselõige;
• sapiteede ummistus;
• sapipõie või maksa kahjustamine;
• keha äge mürgistus;
• ebaõige söömine, eriti toidu halb närimine;
• ärritatud soole sündroom;
• krooniline pankreatiit;
• soole düsbioos;
• koliit;
• GERD;
• krooniline kõhukinnisus;
• rasva ainevahetuse rikkumine;
• suhkurtõbi;
• maohaavand või kaksteistsõrmiksoole haavand;
• äge või krooniline koletsüstiit;
• mitmesuguseid kuseteede vaevusi.

Naiste kõhukrambid võivad olla tingitud:

• menstruatsiooni vool;
• premenstruaalne sündroom;
• günekoloogilised patoloogiad;
• liited liites;
• hormonaalne tasakaalustamatus.

Lisaks tasub rõhutada mitmeid tegureid, mis mõjutavad sellise sümptomi esinemist naistel ainult tiinuse ajal. Seega tekivad raseduse ajal krambid alumises kõhu piirkonnas taustal:

• lihaste, veenide või sidemete venitamine nii kõhu piirkonnas kui ka emakas;
• emaka ja loote suuruse suurenemine, mis viib siseorganite nihkumiseni ja sarnase sümptomi ilmumiseni;

Sellest järeldub, et selline sümptom raseduse ajal võib vallanduda nii täiesti looduslike põhjuste kui ka ohtlike seisundite tõttu. Kui spasmid on kaasas vaginaalsed väljavoolud ja muud sümptomid, peate minema võimalikult kiiresti abi saamiseks sünnitusabi-günekoloogi poole.

Meeste puhul ei ole peamise kliinilise ilmingu ilmumisele nii palju konkreetseid põhjusi. Meestel esinevad kõhukrambid lisaks eespool nimetatud allikatele võivad põhjustada eesnäärme põletikku.

Sellise ebameeldiva sümptomi avaldumist lastel ei peeta ebatavaliseks. Kuni ühe aasta pikkustel imikutel on see põhjustatud seedesüsteemi elundite puudulikust moodustumisest ja seda peetakse täiesti normaalseks märgiks. Siiski on mitmeid teisi olukordi, mille taustal on alla üheaastase lapse kõhukrambid:

• rinnapiima lagunemiseks vajaliku ensüümi laktaasi ebapiisav tootmine;
• düsbakterioos, mis on tingitud asjaolust, et raseduse ajal oodatav ema võttis palju antibakteriaalseid aineid;
• pyloric stenoos.

Vanematel lastel valutab kõht järgmistel põhjustel:

• pankrease koolikud;
• apenditsiit;
• ussinfestatsioon;
• VSD;
• gastriit;
• aktiivne harjutus, mis ei vasta lapse vanusekategooriale;
• allergiline reaktsioon toidule;
• ärritunud väljaheide või kõhulahtisus;
• rotaviiruse infektsiooni kulg;
• kuseteede infektsioon;
• stressiolukordade pikaajaline mõju või närviline ülekoormus.

Kõige haruldasemad põhjused on kõhukrambid:

Klassifikatsioon

Kõhu lihaskrambid võib jagada:

• toonik - iseloomulik pikaajaline lihaspinge;
• kloon on närviline spasm. Nad erinevad eelmisest sordist, et lihaste kokkutõmbed vahelduvad silelihaste lõdvestamisega.

Sümptomaatika

Iga inimese krambid kõhulihaseid kaasnevad individuaalsete kliiniliste tunnuste ilmnemisega. Esimene sümptom, mille vastu tekib teine ​​sümptom, on valu sündroom. See võib olla nii perioodiline kui ka püsiv. Tugevusaste varieerub igavast ja tuhmast kuni terava ja lõikamiseni. Mõnel juhul võib valu olla nii väljendunud, et inimene on sunnitud ebamugavale kohale, tihti põlve küünarnukile. Mõnikord juhtub see teistpidi - ühte kohta on väga raske jääda ja valu vähendamiseks peate rohkem liikuma.

Lisaks võib raske kõhukrampe täiendada järgmiste sümptomitega:

• iiveldus, mis sageli viib oksendamiseni. Sageli esineb vomituses vere lisandeid;
• hingamisraskused;
• vaginaalne verejooks;
• temperatuuri tõus;
• valu kiiritamine kogu kõhuõõne eesmise seina pinnale, perineumile ja munanditele, rinnale, kaelale ja õlale;
• väljaheite värvuse muutus - need muutuvad mustaks;
• roojamise protsessi rikkumine - kõhukrambid ja kõhulahtisus on palju tavalisemad kui kõhukinnisus;
• suure hulga külma kleepuva higi vabastamine;
• viivitusega urineerimine.

Diagnostika

Kui teil tekib üks või mitu ülaltoodud sümptomitest, peate otsima kvalifitseeritud abi võimalikult kiiresti. On mitmeid arste, kes suudavad tuvastada peamise kliinilise sümptomi põhjused:

Etioloogilise teguri loomine eeldab integreeritud lähenemist ja põhineb laboratoorsete ja instrumentaalsete uuringute andmetel. Kuid enne nende määramist peab arst iseseisvalt läbi viima mitu manipulatsiooni:

• uurida haiguse ajalugu ja patsiendi elu ajalugu - see aitab tuvastada üht või teist eelsooduvat tegurit;
• teostama põhjalikku füüsilist kontrolli, mis peab hõlmama kõhu palpatsiooni. Selle protseduuri käigus pöörab arst tähelepanu patsiendi reaktsioonile. Naised vajavad günekoloogilist uurimist ja rasedustesti;
• Viia läbi üksikasjalik uuring, mille eesmärk on saada täielik ülevaade kõhukrampide esinemisest. Selleks peate teatama esinemise ja sümptomite esmakordse ilmnemise.

Laboriuuringute hulgas on kõige diagnostilisem väärtus:

• vere üldine ja biokeemiline analüüs - näitab muutust põletikulise protsessi või teiste tervisehäirete iseloomulikus koostises;
• uriini üldine analüüs - kuseteede toimimise kontrollimiseks;
• väljaheite mikroskoopiline uurimine - näitab usside munade või teiste patogeenide osakeste olemasolu.

Diagnoosi aluseks on patsiendi instrumentaalsed uuringud, sealhulgas:

• FEGDS - endoskoopiline protseduur seedetrakti sisepinna hindamiseks;
• Kõhukelme ultraheli;
• röntgenograafia kontrastainega või ilma;
• EKG;
• Ultraheli.

Need on ainult peamised diagnostilised meetmed, mis on vajalikud kõhukrampide põhjuste kindlakstegemiseks. Igale patsiendile määratakse eraldi täiendavad testid ja uuringud.

Ravi

Selle sümptomi kõrvaldamiseks kasutatav taktika sõltub spasmide ilmnemise põhjusest.

Üldine raviskeem hõlmab:

• valuvaigistite kasutamine valu leevendamiseks;
• läbivad terapeutilise massaaži;
• intravenoosne infusioon ravimite lahuses - taastada rohke oksendamise ja kõhulahtisuse tõttu kadunud vedelik;
• füsioteraapia;
• antiemeetiliste ja antibakteriaalsete ainete kasutamine;
• säästev toitumine;
• Alternatiivse meditsiini ettekirjutuste kasutamine on alles pärast raviarsti heakskiitu.

Kui inimene tunneb muret kõhuliste krampide pärast, siis kõigepealt on vaja mõneks päevaks täielikult lõpetada toidu söömine - seda nimetatakse terapeutiliseks tühjaks. Sageli kestab see mitte rohkem kui kolm päeva, mille jooksul saab juua vett ilma suhkruta gaasi või rohelise tee.

Dieetraviga kaasneb täielik tagasilükkamine:

• rasvane ja vürtsikas roog;
• konserveeritud ja suitsutatud tooted;
• marinaadid ja marinaadid;
• värske leib ja muffin;
• Maiustused ja maiustused;
• vürtsid;
• majonees ja kuumad kastmed;
• gaseeritud joogid ja alkohol;
• tugev kohv, must tee ja kakao.

Seda toitumispiirangut tuleb järgida vähemalt kolm kuud, sel ajal on lubatud süüa:

• lahja liha ja kala;
• madala rasvasisaldusega piimatooted;
• köögiviljad ja puuviljad pärast nende kuumtöötlemist;
• taimetoitlased ja piimatooted;
• aurutatud keedetud omelets ja keedetud munad;
• kompotid ja želeed.

Lubatud ja keelatud toodete täielik loetelu, näitlik menüü ja soovitused toiduvalmistamiseks on ette nähtud ainult raviarsti poolt.

Head tulemused on saavutatavad folk meetoditega, mis hõlmavad:

• köömne seemned;
• sidrunimahl;
• piparmünt ja ingver;
• kardemon ja koriander;
• apteegitilli seemned;
• võilill juured ja lehed.

Kirurgilise sekkumise rakendamine sellise sümptomi allika kõrvaldamiseks lahendatakse individuaalselt, kuid mitte kunagi teostatakse kõhukrampide ilmnemisel raseduse ajal.

Ennetamine

Et vältida inimestel kõhukrampidega probleeme, peate järgima üldisi reegleid, sealhulgas:

• toitumisalaste suuniste järgimine;
• hea puhkuse rakendamine;
• stressiolukordade vältimine ja füüsiline ületöötamine;
• matkamine, eriti pärast sööki;
• ravimite võtmine ainult vastavalt arsti ettekirjutusele;
• suure koguse vedeliku kasutamine päevas;
• regulaarse soole liikumise kontroll;
• kandes erilist sidet raseduse ajal;
• täieliku tervisekontrolli läbimine mitu korda aastas.

Kõhukrampide õigeaegne avastamine ning täielik diagnoosimine ja terviklik ravi suurendavad soodsa prognoosi tõenäosust - etioloogilise teguri ja sümptomite täielikku kõrvaldamist.

Haiguste puhul täheldatakse "kõhukrampe":

Soole düsbakterioos lastel on patoloogiline protsess, mille käigus täheldatakse soole mikrofloora koostise rikkumist. Oportunistlike mikroorganismide koguarv suureneb ja samal ajal sureb järk-järgult kasulikud bakterid. Tasakaalustamatus kutsub esile mitmesuguseid seedetrakti häireid, vähenenud keha reaktiivsust, aneemia progresseerumist ja muid tõsiseid patoloogilisi seisundeid. Meditsiinilises kirjanduses nimetatakse seda haigust ka soole düsbioosiks.

Paratriit on vereringe kudede põletikuline protsess, kus paiknevad suur hulk venoosseid ja lümfisõite. Enamikul juhtudel areneb haigus keerulise abordi või töö taustal, emakasisesed seadmed, mis kahjustavad emaka koe. Iga kirurgiline sekkumine provotseerib ainult infektsiooni levikut ja arengut.

Tenesmus - vale tung soole tühjendamiseks, millega kaasnevad äärmiselt ebameeldivad aistingud. Teine patoloogia nimi on asjata soov. Sageli esineb see sündroom düsbioosis, kuid täpsed põhjused saab määrata ainult diagnostiliste meetoditega.

Enteroviiruse infektsioon on rühm akuutseid nakkushaigusi, mis mõjutavad mitte ainult täiskasvanuid, vaid ka lapsi. Selle häire iseloomulik tunnus on see, et enteroviirused paljunevad esialgu seedetraktis, kuid ei põhjusta soolehaiguste sümptomite ekspressiooni. Bakterite paljunemise teine ​​paik on hingamisteede limaskestad. Sageli levivad ja nakatavad bakterid nahka, südant, seljaaju või aju. Viiruste aktiivsus võib põhjustada lapse tervise tõsist halvenemist ning põhjustada väikest ebamugavust. Inkubatsiooniperiood on kaks kuni kolmkümmend päeva, kuid sageli ei ületa see nädalat. Sageli mõjutavad lapsed või noored.

Mao erosioon on selle elundi limaskesta terviklikkuse rikkumine. Tüüpiliseks tunnuseks on see, et selle sügavamad koed ei allu haiguse protsessile ja pärast paranemist ei jäta erosioon jälgi maha. Selline haigus koos kaksteistsõrmiksoole erosiooni kahjustusega tekib viieteistkümnes protsendis kõigist seedetrakti registreeritud haigustest.

Treeningu ja mõõdukuse tõttu saavad enamik inimesi ilma ravimita.

Kõhukrambid

Seedetrakti häired, olenemata nende põhjustest, kaasnevad ebameeldivate tunnetega kõhus, mida nimetatakse spasmideks. Nad võivad avaldada raskustunnet, muutuda valu ja muudeks äärmiselt ebamugavateks seisunditeks.

Kui vaatleme spasme keha reaktsioonina, siis on see mao seinte spontaanne kokkutõmbumine. Määratud kehal on hästi arenenud lihasüsteem toidu pehmendamiseks, et viia see edasi soole töötlemise järgmisse etappi.

Mao toodab iseenesest kontraktiilseid liikumisi ja inimene ei tunne neid. Aga kui mõju seedetraktiga mitteseotud teguritele, jätkub liikumine. Seejärel tekitavad kärped ebamugavustunde, sest maomahla toodetakse ja maos ei ole midagi seedida.

Põhjused

Vatsal esinevad spasmilised valud näitavad, et kehas on tõsiseid probleeme, mis võivad hiljem viia operatsiooni.

Põhjused, miks patsiendid tunnevad ebamugavustunnet, on paljud. Nende hulka kuuluvad:

• valu paremal või naba lähedal - see võib tähendada liite põletikku;
• roojaga soolestiku stagnatsiooniga kaasneb valu vasakul küljel;
• äge seljavalu, võimalik põhjus - neerukoolik;
• kőrva sisselõige;
• liimikehade põletik jne.

Eespool mainitud kõhuvalu põhjused nõuavad arstlikku läbivaatust, ei ole vaja ise ravida.

Erilist tähelepanu tuleb pöörata rasedatele naistele. Viimastel kuudel võivad kõhukelmed kõhuvalu all näidata, et rasedus võib katkeda. Valudega kaasneb vere või vedeliku väljavool, kohene hospitaliseerimine on vajalik. Kuid tihti ilmnevad tulevaste emade spasmid kuseteede haiguste tõttu: püelonefriit, tsüstiit jne.

Kui esineb kõhuvalu, tuleb enne ravi läbida arstlik läbivaatus.

Täiskasvanute ebamugavustunne võib ilmneda maksapuudulikkuse ja sapipõie düsfunktsiooni tõttu, näiteks koletsüstiidi korral. Sapp ei liigu või selle väljavool on rikutud. Põletikuliste protsesside tulemusena hakkab sapiteede lihased hakkama, nagu ka ümbritsevad lihased.

Kololitiaas võib põhjustada kõhukrampe, kuid siis on kirurgiline sekkumine absoluutselt vajalik, sapipõie kivid provotseerivad valu.

Sarnased sümptomid ilmnevad kuseteede düsfunktsiooni ajal või pigem urolithiaasi poolt. Kivid hakkavad liikuma kuseteed mööda, kõigepealt valu kõhu all, siis valu antakse seljas, sooles, kubeme piirkonnas.

Imikutel põhjustab kõhuvalu seedetrakti, mis ei ole täielikult moodustunud, ja düsbakterioosi, kui ema võttis antibiootikume enne sündi.

Vanemal lapsel võib olla kõhuvalu järgmistel põhjustel:

• soolehäired;
• närviline pinged koolis;
• nakkushaigus;
• allergiline teatud toiduainete suhtes;
• põletikulised protsessid kusetees.

Soole koolikud on tavaline ja levinud kõhukrampide põhjus. Halb enesetunne kannatab täiskasvanuid ja lapsi. Vale toitumine, seedetrakti düsfunktsioon, soole obstruktsioon, mis põhjustab keha mürgistust, põhjustab valu, diabeet muutub samuti spasmide allikaks.

Klassifikatsioon

Valu kõhu arstides jaguneb orgaaniliseks ja funktsionaalseks.

Esimene spasmide klassifikatsioon on tavalisem täiskasvanutel, kellel on juba olemasolevad seedetrakti probleemid. Nooremas põlvkonnas täheldatakse sagedamini mao lihaste funktsionaalseid kontraktsioone. See on tingitud ikka veel tugevast närvisüsteemist ja metaboolsest häirest. Imikutel on pylorospasm, mis nõuab kohest meditsiinilist sekkumist. See juhtub mao ja kaksteistsõrmiksoole ülemineku tsooni kokkutõmbumise tõttu, mis on tingitud imiku kõhuvalu neuromuskulaarsest aparatuurist.

Kõhu lihaskrambid

See on üks tüüpi spastilist valu, mis on põhjustatud seedesüsteemi rikkumisest, stressist, ebatervisliku elustiili säilitamisest. Kõhulihaste teravat kokkutõmbumist võib põhjustada ka ootamatu hirm. Siseorganite kahjustused, käärsoole teke maksas, urogenitaalsüsteemis, kõhunäärmes, mao haigus. Koolikud soolestikus võivad olla põhjustatud lipiidide metabolismi, diabeedi, porfüriinhaiguse rikkumisest. Kui spasmid mõjutavad inimese siseorganeid ja vereringet, mis läbib kõhuõõne. Sageli on valu sündroom seotud lisaga, põletikuline, keha hakkab kontraktima, põhjustades valu.

Toonilised spasmid

Toonilisi valusid iseloomustab pikaajaline lihaspinge. Selliste sündroomidega kaasneb kõhuõõne lihasüsteemi püsiv hüpertonilisus, kus tekivad pingelised lihasvalu alad, mida nimetatakse käivituspunktideks. Kahjustatud lihaste liikumine väheneb, hakkab lühenema ja muutuma tihedamaks. Kui püüate tihendatud ala vajutada, on valu, mis levivad inimkeha teistesse piirkondadesse: alaseljas, käes, jalas.

Tooniliste spasmide põhjused on seotud vigastustega, pikaajalise staatilise lihaspinge, emotsionaalse stressiga.

Toonilise valu oht seisneb selles, et pideva valusündroomi korral harjub inimene pideva lõikamisega ja peatab tähelepanu. Kuid valu on keha kaitsev funktsioon, hoiatades sisemiste organite normaalse toimimise probleemidest. Selliste krampide tähelepanuta jätmine võib viia keerukate haiguste tekkeni:

• kahjustatud lihast ei pakuta piisavat verevoolu ja seetõttu häirib vereringet lähedalasuvate elundite puhul;
• keha töötab tühikäigul, varustades pitseriga hapniku ja toitainete suurenenud kogusega;
• kahjustatud ala olemasolu ja ravi ei kahjusta keha kui terviku psüühikat, füsioloogiat ja süsteemi;
• lihas, kus rikkumine toimus, ei tee luu- ja lihaskonna funktsioone.

Kloonilised spasmid

See on lihaste spontaanne kokkutõmbumine, kuid see esineb perioodidel (pingete perioodid ja lihaste lõõgastumise perioodid). Keha hakkab tahtmatult närima.

Selliste spasmide põhjuseks võib olla neerupuudulikkus, neerupealiste düsfunktsioon, uremia, mürgistus.

Ravimite kasutamine patsiendi abistamiseks klooniliste lihaste kontraktsioonide korral ei ole soovitatav. Arst määrab ravimeid, võttes arvesse konkreetsete ravimite spetsiifilisi mõjusid ühe patsiendi kehale. Esmaabi on lubatud anda enne meditsiinipersonali saabumist: asetage see tasasele kohale, pange midagi pehmeks oma pea alla, püüdke takistada isikul end haiget teha.

Sümptomid

Krampidega kaasnevad sümptomaatilised nähtused võivad olla tõsised. Tähelepanu pööratakse erilist tähelepanu:

• lihaste kontraktsiooni kestus on üle 60 minuti;
• teadvuse kaotus valu tõttu;
• kahvatu nahk;
• mees ei urineerinud enam kui 10 tundi;
• oksendamine;
• kõhulahtisus;
• patsiendil on raske hingata;
• rasedatel naistel on vaginaalne verejooks;
• palavik, palavik;
• verd esineb fekaalides ja oksendamisel.

Kui naisel on valu vasakul, võib see olla emakavälise raseduse põhjuseks. Sel juhul kutsutakse kiirabi kohe.

Spasmide ravi

Ravimite kasutamine spasmidele võib viia seedetrakti vastuseni. Narkomaaniaravi määramine peaks olema arst.

Narkomaania ravi

Sagedased tahtmatud lihaste kokkutõmbed võivad põhjustada raskemaid haigusi kui lihtsalt valu. Olukorra halvendamiseks võite kasutada narkootikume.

Sümptomite mõneks ajaks leevendamiseks kasutatakse antispasmoodikume, mis vähendavad rakkude tooni keha lihasüsteemis. Nad leevendavad valu, blokeerides närviimpulsse lihastele.

Ravimitööstus toodab ravimeid tablettide, süstide, küünalde kujul.

Spasmid tabletid - papaveriin. Näidatakse valu sündroomides kõhu piirkonnas, südames, veresoontes. Võite võtta rasedaid naisi. Ei mõjuta inimese kesknärvisüsteemi. Kõrvaltoime: uimasus, allergiad, võib-olla kõhukinnisus.

Spasmalgoni ravim on saadaval süstena. Intramuskulaarse süstimise korral toimub lihaste lõõgastumine kiiremini.

Rahvapärased retseptid

Haigused meestel ja naistel tulenevad seedetrakti häiretest, halbadest harjumustest ja alkoholi kuritarvitamisest. Naised kogevad ebamugavust menstruatsiooni ajal alakõhus.

Sellisel juhul võib traditsiooniline meditsiin aidata teisi siseorganeid kahjustamata. Spasmoodilised taimed võivad sümptomi ükshaaval leevendada ja valu leevendada.

Kummel

Selle loodusliku vahendi infusiooni võib võtta pidevalt. Keeda üks supilusikatäis maitsetaimi, veeta ja võtke päevasel ajal kaks supilusikatäit iga 2 tunni järel. Kui valu on sageli häiritud, võetakse kursus nädala jooksul.

Patsiendi menüüs peaks olema rohkem taimseid tooteid. Kui valu on seotud soolte, siis on parem keeta, keeda või küpseta köögivilju. Lisage ka oma dieeti sibul, mesi ja porgandid. Nagu leevendavad sümptomid, võib nimetada ka emaluu, oregano, piparmünt, palderjan, melissa.

Avarii spasmide eemaldamine

Peamine asi, mida ei ole vaja riigi järsu halvenemisega - paanikasse. Lõppude lõpuks, närvipingutus ainult süvendab olukorda. Vajalik on viivitamatult arsti poole pöörduda, sest ainult professionaal suudab probleemi õigesti tuvastada ja määrata tõhusa ravi.

Kui rünnak on pikenenud, on vaja võtta tugevaid spasmilisi ravimeid või juua mündi, kummeli, palderjandi või kalamuse juurest. Ravimite võtmine on lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist!

Koolik täiskasvanutel maos: narkootikumide ja rahvahäirete loetelu

Täiskasvanutel nimetatakse kõhupiirkonna käärsoole teravate, lõikavate või valutavate valude rünnakuks. Ta ilmub äkki ja hoiatab põletikust. Selle tingimuse põhjused sõltuvad ebameeldivate tunnete olemusest ja asukohast. Oluline on teada esmaabi näpunäiteid selle kohta, mida teha esimese märgi juures. Lõppude lõpuks võib spasme korrata mitte ainult pärast söömist, vaid ka söögikordade vahel. Sümptomitel võib olla täiendav märk röhitsuse ja kõrvetiste vormis.

Kõhukrampide põhjused

Koolik on põletikulise protsessi sümptom. See näitab haigust järgmisest loetelust:

• mao põletik (kõhupuhitus, haavandid, gastriit, onkoloogilised haigused);
• sooltehaigused (ärritatud soole sündroom, soole obstruktsioon, koliit, vähi patoloogia);
• mürgistus;
• emakaväline rasedus;
• maksa ja neerude katkestamine;
• munasarjade põletik.

Need tegurid võivad olla ühekordsed või komplekssed.

Koolika sümptomid

Kui ebameeldivad tunded võivad ilmneda järgmistel märgetel.

1. Mao põletik.
   Haige kõht provotseerib vasakul pool spasmi. Gastriidiga annab valu valud ribidele. Selle taustal täheldatakse iiveldust ja oksendamist. Gastriit läheb haavandisse. Statistika kohaselt on ainult selles etapis enamik inimesi arstiga. Kandidaatide kannatamine - tugevus puudub.
2. Soole haigus.
   Krambid katavad naba ja vasaku külje lähedal asuvat kõhuvalu. Ärritatud soole sündroom ilmneb teravate lõikamisvormidega. See jätkub, kuni see on eemaldatud. Rünnakud on perioodilised kuni probleemi lahendamiseni. Sagedane kipitus mõlemal poolel hoiatab koliidi eest. Koliit on jämesoole limaskestade põletik. See toimub ebatäpse toitumise ja mitteaktiivse elustiili taustal.
3. Mürgistus
   Karm tugevad koolikud viitavad soolestiku infektsioonile. See on toit või keemiline mürgistus. Ta on kaasas iiveldus, oksendamine, lahtised väljaheited ja palavik. Äge kõhuvalu on apenditsiidi märk.
4. Kõhuvalu.
   Ektoopilise raseduse kaaslane - kõhunäärme kokkutõmbed. Nad suurenevad iga minutiga, millega kaasneb verejooks tupest ja palavikust.
5. Maksa ja neerude katkestamine.
   Valu rünnakud on häiritud normi erinevustest erinevates etappides. Ebatervisliku maksa sümptomid on parempoolsed spasmid, mis kiirgavad hüpokondriumile ja õlale. Kui neeruhaiguse valu sündroom on tunda kõhuõõnes ja läheb alaseljale.
6. Munasarjade põletik.
   Teravkoolikud vasaku alumises osas tähendab naistel esinevat reproduktiivsüsteemi haigust. Reeglina tekib spasm munasarja tsüstide jalgade väänamise tõttu. Halb enesetunnetega kaasneb vererõhu langus, oksendamine ja palavik.

Töötlemine preparaadiga No-shpa ja analoogid

Tavaliselt eemaldatakse igasuguse terava valu rünnakud erakorraliste ravimitega.

Tugeva spasmolüütilise toimega ravim. Eemaldab krambid. Lõdvestab seedetrakti lihaseid, sapiteede ja kuseteede süsteemi.

• tabletid (NO-SHPA 40 mg, NO-SHPA forte 80 mg).
• süstelahus.

Kasutusjuhend

Täiskasvanud kasutavad 80 mg päevas 1-2 korda päevas. Lubatud saada 240 tundi 24 tunni jooksul. Spasmolüütilist ravimit kasutatakse teravate krampide kõrvaldamiseks päeva jooksul. Intramuskulaarsed ja intravenoossed süstid tehakse ainult arsti soovitusel. Pikk ravimit ei ole ette nähtud. Kui valu jätkub, on soovitatav helistada kiirabi.

• neeru- ja maksapuudulikkus;
• südamepuudulikkus;
• imetamisperiood;
• komponentide talumatus;

On pearinglust. Nad vajavad patsiendile individuaalset lähenemist. Raseduse ajal hinnatakse kasutamise eeliseid ja riske.

BUT-SHPA preparaadi analoogid
Toimeaine järgi on NO-SHPY analoogid järgmised:

Smecta koos koolikutega

See sorbent aitab eemaldada koolikuid ja normaliseerida seedetrakti. See rahustab ja taastab põletikuliste organite ärritunud alasid ning kõrvaldab bakterid ja viirused. Eemaldab gaasid ja eemaldab need väljaheite ajal kõhupuhitusest.

Vormi vabastamine.
Smektu vabastatakse ainult kollakas-hall pulbriga kottides. Sama paki sisu kohta valmistatakse suspensioon.
Ravimi abikomponendid:

• dekstroosmonohüdraat;
• lõhna- ja maitseained;
• naatriumsahharinaat.

Pulber on ette nähtud allaneelamiseks. Täiskasvanutele on ette nähtud 3-6 kotti 24 tunni jooksul. Ravi kestus kestab 3 kuni 7 päeva. Pulber lahjendatakse pool klaasi sooja veega. Suspensioon tarbitakse kohe pärast valmistamist.

Vastunäidustused.
Peatamist ei saa teha järgmistel juhtudel:

• krooniline kõhukinnisus;
• komponentide talumatus.

Raseduse ja imetamise periood.
Smekta lubatud sel perioodil. See avaldab kehale positiivset mõju.

Analoogid.
Võrdset tegutsemist ja fondide koosseisu nimetatakse:

Läbivaatuste põhjal on nende asendajate puuduseks arvukad vastunäidustused ja piirangud. Smekta-l ei ole peaaegu mingit vastunäidustust. See on esimene abi koolikute jaoks.

Aktiivsüsi aidata

Aktiivsüsi kuulub sorbentide hulka. See eemaldab kehast kahjulikud ained:

• ravimid;
• mikroobid;
• mürgid;
• toiduallergeenid;
• alkaloidid.

Ravim toimib kehapäeval. See ei imendu mao seintesse. Näitab tarbetuid aineid loomulikul viisil.

Vormi vabastamine.
Mustade pindadega tabletid. Saadaval paberpakendis 10 tk. Mitmed standardid sorteeritakse kartongkarpi ja lisatud juhistesse.

Vastunäidustused.
Ravimit ei tohi kasutada patsientidel, kellel on ägedas staadiumis haavandilised ja soole patoloogiad.

Raseduse ja imetamise periood.
Ravimil on lubatud rasedad ja imetavad emad. Komponendid ei imendu organismis ja veres.

Kasutusjuhend.
Rakendus sõltub haiguse tõsidusest. Alustage 2 tabletti 3 korda päevas. Raske mürgistuse korral moodustub annus patsiendi kehakaalu alusel. Soovitatav annus on 1 tablett 10 kilogrammi kohta. Aktiivsüsi lahjendatakse veega veega või klaasitäis veega.
Koostoimed teiste ravimitega
Aktiivsüsi mõjutab mis tahes ravimi toimet. Selle peamine ülesanne on võõrkehade eemaldamine kehast.

Mida teha kodus

Koos ravimeetoditega on populaarsed retseptid kõhukrampide raviks täiskasvanutel ja näpunäidetes. Ravimtaimedest pärinevatel keetmistel ja tinktuuridel on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused.

1. Puljong-tamme koor aitab puhitus ja koolikud. Puljong valmistatakse ühe liitri vee kohta. Võtke 3-5 supilusikatäit päevas.
2. Kõrvits on tuntud sooltehaiguste tervendavatest omadustest.
3. Õunad on põletikuvastased.
4. Kummeli keetmine leevendab valu. Mitmed õied või 1 filterpakend keedetud veega. Nõuda pool tundi ja joo kõri iga tund.
5. Närve keetmine leevendab valu ja rahustab veritsust.
6. Propolis - ainulaadne mesinduse toode. See võitleb ohtlike mikroobe ja viirustega ning avaldab positiivset mõju inimorganitele. Iidsetest aegadest on inimesed ravinud taruvaikude haavandeid, bronhiiti, vähki, tuberkuloosi. Propolis on kasulik haiguste ennetamiseks. Apteekides müüakse tinktuure ja tablette. Pakend sisaldab ühte tabletti, millele juhend on lisatud. Tinktuura pimedas vedelikus olevas pudelis.
7. Mumiyo on tumedat ainet, mis on sarnane tõrvale. Mumiyo kasutatakse raviks ja ennetamiseks. Rahvaparandus on põhipreparaadi lisand.

Eespool loetletud haigused on täiskasvanutel kõhukrampide tavalised põhjused. Uuringud näitavad siiski, et kõhukrambid esinevad ka hepatiidi, kopsu ja teiste patoloogiate juuresolekul. Seetõttu kasutatakse ravimeid ja folk õiguskaitsevahendeid alles pärast konsulteerimist meditsiinilise haridusega spetsialistiga.

Soole-koolikute (soole spasmid). Patoloogia põhjused, sümptomid, tunnused, diagnoosimine ja ravi.

Sait annab taustteavet. Nõuetekohase diagnoosi ja haiguse ravi on võimalik kohusetundliku arsti järelevalve all.

Soole anatoomia omadused. Sooleseina struktuur. Liikuvus.

Sool on seedetrakti pikim osa, mis algab kõhust ja lõpeb pärakuga. See on õõnes toru, mille kaudu toit liigub. Sooles, toidabooluse seedimist seedetrakti mahlaga, toitainete imendumist, väljaheidete tekkimist.

Sooled:

• Peensool. See algab maost, pikkus on 4-6 meetrit. See on toidu seedimine ja toitainete imendumine. Peensool koosneb kolmest osast:
  • Kaksteistsõrmiksool. Selle pikkus on 25-28 cm, katab kõhunäärme. Kaksteistsõrmiksooles avab kõhunäärme ja choledoch'i ühine suu (maksa ja sapipõie tavaline sapiteede). Seedetrakti käigus eritatakse sooleõõnde sapi ja kõhunäärme mahla.
  • Jejunum. Selle pikkus on umbes 2 meetrit. Siis läheb ileumisse. Nende vahel ei ole selget piiri.
  • Ileum - peensoole viimane osa. Selle pikkus on umbes 2-3 meetrit.
• Suured sooled. Selle pikkus on 100-150 cm, see neelab toitaineid ja vett, moodustab tihedad väljaheited (peensoole sisu on vedelad) ja viib need läbi pärasoole ja päraku. Käärsoole sektsioonid:
  • Cecum. See on kupli kuju. Iileum satub sellesse. Cecumist lahkub lisa - lisa.
  • Colon. See koosneb kasvavast, põikist, kahanevast ja sigmoidist käärsoolest.
    
  • Rektum. Soole ja kogu seedesüsteemi viimane osa. Lõpetab päraku (päraku), mille kaudu on väljaheited.

Sooleseina kihid:

• Limaskesta moodustab voldid ja see on kaetud paljude sõrmega väljakasvudega - soolestiku viljadega. Käärsooles ei ole villi.
• Lihaseline kiht. See koosneb kahest kihist. Sisemises lihaskiud on ümmarguses ja välimises - pikisuunas. Käärsooles kogutakse pikisuunalised kiud kolmesse kitsasse riba. Nende vahel on väljaulatuvad osad - haustrad. Pärasooles muutub lihaskiudude pikisuunaline kiht taas tugevaks ning ümmargune paksenemine moodustab kahe tselluloosistiku alumises osas.
• Tõsine membraan. Esitatakse kõhukelme - õhukese sidekoe kile.
  

Sooleseinas on kaks närvi plexust. Üks neist asub limaskesta all, teine ​​- välimise ja sisemise lihaskihi vahel. Lisaks kontrollib soole tööd mõned bioloogiliselt aktiivsed ained, mis moodustuvad seedesüsteemis ja teistes elundites.

Soole liikuvus

Soole koolikute põhjused

Termin "soolekoolikud" ei ole rangelt seotud ühegi haigusega. See on vaid teatud tüüpi kõhuvalu nimetus, mis võib esineda mitmesugustes haigustes.

Soole koolikute peamised mehhanismid:

• soole ülestõmbamine;
• soole seina moodustavate lihaste ja närvi plexuste ärritus;
• soole liikuvuse, kontraktsioonide ja lihastoonuse rikkumine;
• toidu liikumist takistavate takistuste olemasolu sooles.

Kõhuvalu ja kõhukrambid

Koolikud, mis esinevad täiskasvanutel, ei ole probleem, vaid pigem sümptom seedetraktis.

Koolikule on iseloomulikud tõsised valud, nagu kokkutõmbed, mida tekitavad käärsoole ja peensoole spasmid.

Sümptomite tekkeks on palju põhjuseid ja ainult arst saab diagnoosida haiguse.

Võimalikud koolikute põhjused

Ebameeldivad aistingud täiskasvanutel on põhjustatud kõhupiirkonna probleemidest, mõnikord võib ravi läbi viia ainult kirurgiliste meetoditega. Sageli põhjustab koolikud soole ärritust.

Sümptomite peamised põhjused on:

1. Seedetrakti haigused. Sellesse rühma kuuluvad gastriit, haavandid, kõhunäärme haigused, maks. Patsient alustab seedetrakti talitlushäireid, pärast mida siseneb täielikult seeditav toit, puhitus ja spasmid ilmuvad.
2. Ebaõige toitumine. Tegemist on külmade toiduainete või madala kvaliteediga toidu söömisega. Samuti esineb kõhupuhitus mao seedimist põhjustavate toiduainete kasutamisel.
3. Vahelduv sööki. Kui toit on vale, siis on alati suupisteid, toit ei ole tasakaalus või inimesed ei söö üle, siis puhitus ja koolikud - see on keha normaalne käitumine. Põhjuseks võib olla praetud, vürtsikas või suitsutatud suures koguses tarbimine.
4. Mürgistus Seened, narkootikumid või regulaarne toidumürgitus tekivad kõhukrampides.
5. Nakkushaigused. Kui mikroobid või viirused sisenevad kehasse, paljunevad nad kiiresti soolestikus ja hakkavad toksiine tootma. Selle tulemusena algab inimene mitmesuguseid haigusi düsenteeria, salmonelloosi ja teiste kujul. Sellistele haigustele on iseloomulik krambid, puhitus ja muud väljaheite häired, iiveldus ja oksendamine. Patoloogide tuvastamine võib olla ainult laboriuuringute meetod.
6. Stressirohked olukorrad. Koolik, valu võib tekkida pideva stressi, tundete ja lihtsalt närvisituatsioonide tõttu. See põhjus on omapärasem kõhnadel inimestel, kellel on valed jaotused sooledesse. Põhjus on haruldane ja tavaliselt möödub stressist. See võib hõlmata eksami, intervjuu.
7. Keemia mürgistus. Probleem tuleneb inimestest, kes töötavad tehastes, kemikaalide ja muude kahjulike ainete kasutamisel. Plii avaldab kehale väga negatiivset mõju, mille järel inimesed tekitavad pliikrambid ja krambid. Diagnoosimiseks uuritakse suuõõne ja tehakse vereanalüüs. Mürgistuse määramiseks võib hammaste vahel olla hallid triibud.
8. Helminths Kui nakatatakse sooles elavaid parasiite ja pidevalt ärritab oma seinu, ei arenda patsiendid mitte ainult spasme, vaid ka puhitust, muutuvad iivelduks, kaotavad söögiisu ja hakkavad kaalust alla võtma.
9. Gripp, SARS. Täiskasvanute külmumine põhjustab ebamugavust, sest viirus mõjutab nii hingamisteid kui ka seedimist. Täiendavad sümptomid on kõhulahtisus ja gripitaolised sümptomid. Kõhuvalu muutused muutuvad tugevamaks.
10. Soole obstruktsioon. Kui soolestiku füüsiline aktiivsus on häiritud või kui kasvajana tekib mehaaniline takistus, on täiskasvanutel võimalik ebamugavustunne kõhus.

See tingimus võib olla tugev füüsiline pingutus. Põhjused, mis provotseerivad koolikuid, puhuvad palju, saad ravi pärast põhjalikku diagnoosi ja testimist.

Sümptomaatika

Täiskasvanute peamised sümptomid on järgmised:

1. On raske valu, mida on raske kannatada, mida täiendab kõhukrambid. Valu sündroom kasvab kiiresti ja seejärel annab emastel poolel ja emasloomade suguelunditele munanditele. Kõhu puudutades on lihased lõdvestunud, kuid on tugev valu. Valu ei kao pikka aega mitu tundi kuni mitu päeva.
2. Patsient ei saa palavikku, kuid üldine seisund halveneb. Kõhu puhub, gaasipidurid, kõhulahtisus on võimalik.
3. Ägeda gastriidi korral on täiendavad sümptomid võimalikud iivelduse, röhitsuse ja tugeva turse kujul.
4. Sageli esineb kõhulahtisust, millega kaasneb mao spasmid, väljaheite lima.
5. Isu kaob ja kehas ja lihastes on nõrkus.

Kui käärsoole kujuneb obstruktsiooniks, hakkab patsiendil tekkima kõhu rasked kokkutõmbed ning valu kogu kõhu piirkonnas ja algab oksendamine.

Seejärel paisuvad gaasid ja väljaheited, paistetus ilmub ja rõhk langeb. Patsiendi prostratsioon, naha hõõrdumine, külm higi ei ole välistatud.

Sellises olukorras tuleb kiirabi ja operatsiooni läbi viia. Sümptomid võivad põhjustada surma.

Koolika tüübid

Täiskasvanutel on erinevaid koolike, mida pead teadma:

1. Rektal. Vale signaalid parandavad vajadust, millega kaasneb valu.
2. Liitmik. Ilmub esmakordselt lisade ägenemise ajal, valu suureneb paremal.
3. Plii Esineb pliimürgistuse tõttu. Valu kontraktsioonide kujul, terav, kõhupiirkond on pidevalt pingeline, temperatuur tõuseb 39 kraadini, igemetes on verd ja hall värvitoon.
4. Neeru. Tugevad valud kiirgavad kubemesse ja suguelunditesse. Kui sümptomid kõndivad tugevamaks, tõuseb temperatuur 39 kraadini, rõhk langeb. Neerukoolikute puhul muutub täiskasvanute urineerimine keerulisemaks, ilmneb oksendamine ja iiveldus. Ei ole välistatud minestamine, kui patoloogia on ägedas vormis.
5. Maksa. Valu paikneb parempoolsete ribide all, kiirgades õlale ja kühvli alla. Tekib mõru maitse, iiveldus, sapi oksendamine on võimalik.
6. Pankrease. Sellises seisundis arenevad täiskasvanutel kõhupuhitus, kõhulahtisus ja oksendamine. Esialgu ilmneb valu sündroom ülemises kõhus ja seejärel voolab vöötohatisesse.

Koolikute ravi toimub erinevate meetodite abil ning on vaja teada, kuidas lõpetada sümptomid kodus, kasutades meditsiinilisi meetodeid ja ennetades sümptomite tekkimist dieedi abil.

Ravi ja diagnoos

Kvalifitseeritud meditsiinitöötajad on võimelised täiskasvanu tegelikku põhjust kiiresti tuvastama ja seejärel määrama patoloogia õige ravi.

Põhjuse kindlakstegemiseks diagnoositakse patsient.

Esialgu kogub arst andmeid haiguste kohta, mis olid varem, näiteks gastriidi, haavandite, koletsüstiidi ja teiste haiguste esinemine.

Samuti selgitab see kemikaalimürgituse määramise meetmete ulatust. Lisaks uuritakse sümptomeid teiste pereliikmetega, sest võib esineda nakkushaigusi.

Väga hoolikalt kuulavad ja uurivad arstid patsiendi kaebusi ja valu olemust, samuti seda, kus nad annavad ja kus nad ilmuvad.

Pärast patsiendi suust teabe kogumist teevad arstid patoloogilise põhjuse määramiseks palpatsiooni.

Pärast seda on vaja määrata diagnoos 100% täpsusega, selleks kasutatakse teatud uuringuid:

1. Laboratoorium. Vere, uriini, väljaheite kogumine.
2. Instrumentaalne. Haiguste provokaatori määramiseks tehakse kõhu ultraheli. Teostatakse sigmoidoskoopia, kolonoskoopia ja kompuutertomograafia.

Igal üksikjuhul võib patsiendi läbivaatamiseks pöörduda teise arsti poole, näiteks uroloogi.

Järgnev ravi viiakse läbi põhjuse põhjal, mis põhjustab kõhupuhitust ja koolikuid. Kui probleem seisneb siseorganite patoloogiates, on ravi suunatud haiguste ravile.

Nakkushaigustest tuleneva ebamugavuse korral on vaja statsionaarset ravi eriasutustes.

Kui ägeda vormi korral avastatakse obstruktsioon ja ka apenditsiidi põletik, tuleb teostada operatsioon. Kui bakterid ja muud parasiidid on kehasse ilmunud, viiakse läbi deworming.

Valu leevendamiseks määravad arstid sageli spasmolüüse, näiteks Drotaverin, Notenzil. Kui on vaja isikule kiiret abi anda, kasutavad arstid "Atropiini" või "Dimedroli".

Kui kõhuvalu läbib, jääb patsient haiguse jälgimiseks haiglasse, kuna edasine ravi toimub patsiendi seisundi alusel.

Kui põhjuseks on vale toitumine või elustiil, siis pärast soole liikumist ja gaaside vabanemist inimesel on märkimisväärne paranemine.

Toksiliste mürgistuste või nakkushaiguste korral kasutatakse tõsiseid meetmeid. Patsientidele on kirjutatud antibiootikumid, nagu "Levomitsetin", samuti soolestiku antiseptilised preparaadid.

Intravenoosseid ravimeid kasutatakse ainult ägenemiste korral. Nende hulka võivad kuuluda vitamiinide kompleks, soolalahus.

Käärsoole, mis esineb gripi ja teiste nohu ajal, peatatakse spasmolüütiliste ravimite, absorbentide ja vitamiinikompleksiga.

Kiire abi kodus

Kodus, kui oodatakse arsti saabumist, võib patsient vajada abi, kuid klistiirid on keelatud ja kõhuga soojust kasutada.

Kõik see võib peita haiguste praeguse ilmingu, mis raskendab oluliselt diagnoosi ja võib põhjustada komplikatsioone, kui räägime liite või obstruktsiooni põletikust.

Kui põhjuseks on tavaline koolikud, siis pärast konsulteerimist arstiga on võimalik võtta järgmisi meetmeid:

1. Sagedase stressi korral kasutatakse rahustavaid tablette.
2. Lubatud on kahe tableti „No-shpy” tarbimine, mida saab mündi keetmisega maha pesta. "No-shpy" asemel võite kasutada pulbrit "Smekta", mis lahjendatakse 100 ml vees.
3. Kui koolikud ei ole põhjustatud haigustest, on kuuma vee pudeli kasutamine maos lubatud. Soojendab lõõgastavalt kõhulihaseid ja leevendab valu.
4. Lõpuks võite kasutada klistiiri, mis on piparmündi keetmine või sidrunipallide infusioon. Reeglina möödub valu puhastamine.
5. Koolikute eemaldamiseks võite juua kummeli või immortellil põhineva keetmise.

Pärast protseduuride läbiviimist kodus peab patsient loobuma toidust pool päeva.

Lubatud kasutada sooja teed ilma suhkruta tükkiga. Mõni päev on vajalik, et piirduda toiduga, mis võib maos põhjustada gaasi.

Koolika rahvahooldusvahendid

Kui käärsoole provokateerijad on parasiidid, siis võib ravi läbi viia ka rahvahooldusvahendite abil. Selleks kasutage:

1. Kõrvitsaseemned. Nad peavad võtma 2 spl. purustatud kujul. Seemned valatakse klaasini keeva veega ja lisatakse 2 tl. suhkrut On vaja juua tähendab 5 päeva.
2. Tansy lilled. Klaasile keeva veega lisatakse 1 spl. lilled ja pärast nõudmist kohaldatakse kogu päeva. Joo infusiooni peab olema kuni 3 päeva.
3. Lavendliõli. Koliikidega aitab lavendliõli. See lõdvestab ja leevendab valu. 5 tilka õli jaoks piisab klaasist veest.
4. Puljongitüki. See võtab 100 grammi koirohi, et lisada liiter tavalist vett ja jätta paar päeva. 2 päeva pärast keedetakse infusiooni madalal kuumusel umbes tund aega. Valmis segu viiakse läbi marli, 400 g mett pannakse ja küpsetatakse uuesti, kuni ravim hakkab paksenema. Võtke keetmine 1 spl. 4 korda päevas.
5. Ingveri tee. Joogi valmistamine juurest, mis tuleb purustada ja valada keeva veega. Kõhupuhituse ja koolikute eemaldamiseks kõhus tuleb juua 3 tassi päevas. Tuleb juua kuuma teed.
6. Kapsas mahl. Joo värsket mahla, mida on vaja süüa, ja lahjendada väikese koguse veega. Teiste haiguste ennetamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks lisatakse kapsamahlale peedi- või porgandimahl.

Lisaks folk õiguskaitsevahendeid, peate kinni dieedi nii, et ebameeldivad sümptomid ja ebamugavustunne ei ilmu kunagi.

Dieet

Toitumise sisuks on loobuda rämpstoidust, nagu vürtsikas, rasvane, suitsutatud, praetud. On vaja vähendada vürtside, sooda, kuklid, maiustused.

Parem on asendada liha toitumisega ja süüa rohkem kala, putru.

Võib kasutada köögivilju, kuid eelistage seda, mis on aurutatud. Hommikul enne hommikusööki tuleb juua porgandimahla, spinati mahla.

On vaja süüa vastavalt ajakavale, kuid veenduge, et nälga ei ilmu. Täpne toitumine võib määrata dieedi, sõltuvalt keha seisundist ja puhangu ja koolikute põhjustest.

Ennetavad tegevused

Nii et mao ja kõhupuhituse kolikud ei ilmne täiskasvanutel, on vaja viivitamatult ravida kroonilises vormis esinevaid seedetrakti haigusi. Aeg-ajalt kasutage ussid narkootikume.

Et vältida koolikute ilmumist mingil konkreetsel põhjusel, nõuavad arstid:

1. Liikuge rohkem ja juhtige aktiivset elustiili. Jalutage ja mängige sporti sagedamini.
2. Puhkerežiim peaks olema täielik, minimaalne magamisaeg on 6 tundi, optimaalne aeg on 8 tundi.
3. Toidus peaks olema kõik toidud tasakaalustatud. On vaja kasutada vähem praetud toitu, lõigata vürtsikas ja suitsutada. Parem on mitte kasutada värskeid köögivilju ja puuvilju, samuti piimatooteid.
4. Ei ole vaja süüa ja süüa väikeses portsjonis, 5-6 korda päevas.

Ja muidugi peate loobuma halbadest harjumustest, et mitte tekitada koolikuid ja teisi seedetrakti haigusi.