728 x 90

Mitu grammi sidrunimahla spl

Tabel 1. Mass ja maht - gr ja ml. Kui palju kaalub 1 (üks) supilusikatäit sidrunimahla..

Niisiis, meil on akuutne kodumaine vajadus mõõta toote või aine osa vastavalt populaarsele retseptile, kasutusjuhendile, kaasaegsele dieedile (tegelikult ei ole oluline, miks). Teatud ebamugavused võivad tõenäoliselt olla tingitud asjaolust, et me vajame osa, mille jaoks väga arukad inimesed, kes koostasid juhised, retseptid või dieedid, ei täpsusta tees, lauas, magustoidus lusikates sidrunimahla kogust, sest see oleks loogiline, korrektne ja mugavalt. Mass või mass grammides. On täiesti loomulik, et tavapärase inimese spetsiaalsed kaalud, “käes köögis olevas kapis”, ei ole alati saadaval. Aga kui otsite natuke, peaaegu kindlasti, kusagil seal on, vähemalt 1 (üks) tavaline supilusikatäis (või teelusikatäis). Ja selle lihtsa söögiriistade abil peame tegema annuse sidrunimahla osakaalu grammides. Ülesanne on lihtne, kuid mitte väga korrektne, esialgu „hukkunud” suure veaga, kuid meie juhendamine, toitumine või retsept ei paku mingit muud valikut ega meetodit. Selleks, et muuta gramme supilusikatäiteks, oleme sunnitud kasutama mitte ranget võrdlusinfot, vaid mingit eksperimentaalset (empiirilist) eksperimentaalset, igapäevast suhet. Selline annustamismeetodiga tekkinud viga hirmutab loomulikult inimväärset inimest, kes on harjunud täpsuse ja korraga, sest nagu mõnedes allikatest on usaldusväärsed, võib see olla 14–18%. Minu kogemustest tulenevalt on see meetod sidrunimahla massi või massi mõõtmisel selle meetodi puhul viga rohkem. Siin on raske rääkida metoodika objektiivsusest. Kuigi lusikate suurust peetakse enam-vähem standardseks, ei võimalda nende kuju samade osade mõõtmist. Kuna neid saab täita erineval viisil, ei sisalda see sama mahtu ja see mõjutab toote massi grammides. Seega, kui vajame sidrunimahla täpset annust, ei saa me söögiriistu kasutada. Kaaluosa mõõtmiseks grammides on vaja kasutada teist, väga sarnast vahendit - see on eriline, sügav mõõtelusikas. Suurus erineb veidi, kuid mõõtelusika läbimõeldud kuju välistab “lahknevused” täitmisastmes. Ligikaudu öeldes ei ole sidrunimahla osa mõõtmine 1 supilusikatäis, vaid mõõtelusikas, me mõõdame alati retsepti, juhiseid või dieeti, suhteliselt täpset summat, mida meie “köögitööriist” sisaldab. See tähendab, et portsjoni massi määramisel grammides on suurusjärgus suurem täpsus 2–4%. Nüüd, meie puhul määrame massi - 1 (üks) supilusikatäis, mitu grammi sidrunimahla selles. Kui teil on huvi ja lisaaega, võite ise olla veendunud, et väike „alatäitmine või ületäitumine” mis tahes lusikas, kaasa arvatud väike tee, mõjutab oluliselt toote osa massi. Siiski eeldatakse retseptide, juhiste ja toitumise puhul tingimata, et supilusikatäis sisaldab teatud koguses grammi sidrunimahla. Tabeli 1 serveerimise täpse kaalu saate teada. See aitab teil teisendada gramme supilusikatäit sidrunimahla. Muide, teelusikatäide massi ümberarvutamine vahekorras 1 kuni 3, praktikas tavaliselt “ei tööta”, välja arvatud mõnede vedelike puhul. Niisiis, parem kasutada tabelis toodud andmeid, selgub, et sidrunimahla osa on täpsem ligikaudne kogus grammides.

Mitu grammi supilusikatäis?

Keetmise protsessis katsetamine on vajalik ja võimalik, kuid sageli on maitsva roogi saamiseks vajalik rangelt järgida retsepti - ja seejärel on toodete täpne kaalumine hädavajalik. Kui ei ole kaalusid, siis tulevad söögiriistad. Oluline on teada konkreetse toote kogust klaas, supilusikatäis või teelusikatäis.

Mitu grammi spl

Kui nad retseptis kirjutavad “1 supilusikatäit”, tähendab see lusikat, kuhu pannakse 15 ml vett. Kuna erinevatel toodetel ja vedelatel on erinevad tihedused, siis tuleb välja erinev kaal.

Kuivade toodete puhul on kõik lihtne - 1 spl (täis, kuid ilma slaidita) lusikale:

  • Soolad - 11-13 g.
  • Sahara - 14-16 g.
  • Suhkrupulber - 12 g.
  • Jahu - 9-11 g.
  • Kuiv pärm - 6-8 g.
  • Rohelised, tükeldatud värsked - 8 g ja kuivatatud - 2 g.
  • Või (või margariin) pehme - 10 g ja tahke - 15 g
  • Tärklis - 9 g.
  • Kakao - 3-4 g.
  • Kohupiim - 20
  • Kõva riivitud juust - 10 g.
  • Rosinad - 12-14 g.
  • Šokolaad - 6 g.
  • Breadcrumbs - 9-10 g.
  • Küpsetuspulber - 9-11 g.
  • Kookospähkli laastud - 5 g.
  • Peenestatud pähklid, päevalilleseemned (kõrvits, päevalill) - 10 g
  • Seesami, lina seemned - 14 g.
  • Tee - 4-5 g.

Teravilja kaal 1 tl:

  • Kaerahelbed - 12 grammi.
  • Tatar - 25 grammi.
  • Nisu terad - 20 g.
  • Riis - 15
  • Manna - 10-14 g.
  • Perlovki - 25 g.
  • Oderiterad - 20 g.
  • Cornmeal - 20 g

Retseptides olevad vedelad komponendid on määratud nii grammides kui milliliitrites ning on oluline mõista, et see ei ole sageli sama, eriti kondiitritööstuses:

  • Vahukoor - 15 g.
  • Taimeõli - 16-18 g.
  • Hapukoor - 15-20 g.
  • Mesi - 18 g.
  • Äädikas - 9 g.
  • Sidrunimahl - 10 g.
  • Jogurt - 15 g.
  • Ketsup (tomatipasta) - 20 g.
  • Sojakaste - 10 g.
  • Majonees - 15
  • Piim - 15 g.
1 supilusikatäis 20 grammi hapukoort

Mitu grammi tl

Tl on söögiriistad, mis sisaldavad 5 ml vett. Kuna mõnikord on raske kindlaks teha teie teelusikatäie läbilaskevõimet (on palju neid ja need on erinevad), saate seda kontrollida viie kuupmeetri süstla või mõne apteegi mõõtmise lusikaga.

Standardne tl sobib:

  • Suhkur - 7-9 grammi.
  • Majonees - 8-9 g.
  • Vedel mesi - 10 g.
  • Suhkrupulber - 4 g.
  • Sojakaste - 4-5 g.
  • Vaniljasuhkur - 5-6 g.
  • Soolad - 5 aastat
  • Kaneeli jahvatatud - 2 g.
  • Jahvatatud vürtsid - 3-4 g.
  • Soda - 8 aastat
  • Ketchup (tomatipasta) - 8-9 g.
  • Jahvatatud kohv - 6-8 g.
  • Kuiv pärm - 4-5 g.
  • Küpsetuspulber - 4-6 g.
  • Želatiin - 4-6 g.
  • Sidrunhape - 7-9 g.
  • Või (või margariin) pehme - 5 g ja tahke - 8 g
  • Jogurt - 8 aastat
  • Kakao - 3 aastat
1 tl sisaldab 10 g vedelat mett

Mitu grammi klaasist

Mõnikord põhjustab kulinaarse retsepti sõnastus „1 tass” ummikseisu. Iga koduperenaise köögis on palju klaase ja tekib alati küsimus, kuidas mõõta klaasi. Kõigis venekeelsetes retseptides on 1 tass (kui ei ole midagi muud näidatud) mõeldud tüüpilisele 250 ml klaasile, mis on täidetud ääreni.

Selles klaasis:

  • Piim - 250 grammi.
  • Hapukoor - 250 g
  • Kefiir - 250 g
  • Pehme või - 225 g
  • Taimeõli - 245 g.
  • Majonees - 240 g
  • Jogurt - 250 g
  • Mesi - 330 g
  • Orehov - 170 g.
  • Kõva riivitud juust - 80 g.
  • Izyum - 190 g
  • Kookospähklid - 75 g.
  • Tärklis - 128

Masstooteid mõõdetakse kõige enam klaasidega, samas kui ühes klaasis:

  • Jahu - 150-160 g.
  • Valge suhkur - 200 grammi ja pruun - 220 g
  • Suhkrupulber - 128 g.
  • Sool - 320 g
  • Maca - 155
  • Kakao - 95-105 g.
  • Tatar - 210
  • Kaerahelbed - 70 g
  • Riis - 230 g
  • Kooritud herned - 230 g, mitte kroovitud 200 g
1 tass sisaldab 150 g jahu või 250 ml vett

Kookide, kuklid ja koogid küpsetamise ajal peate teadma vilja kaalu. Kui kaalu ei ole, jõuab jälle klaas tagasi:

  • Korintid 1 klaasist - 175-185 grammi.
  • Värsked maasikad - 145-155 g.
  • Vaarikad värsked - 135-145 g.
  • Värsked kirsid - 160-170 g.

Söögiriistade kaalumisel on söögiriistad, tassid, prillid asendamatud köögi abilised, kuid keeruliste retseptidega, mis vajavad maksimaalset täpsust, on parem kasutada spetsiaalseid köögi kaalusid.

Sidrunimahl. Sidrunimahla eelised ja kahju

Sidrunimahla omadused

Kui palju on sidrunimahl (keskmine hind 1 l kohta)?

Sidrunimahl on üsna populaarne toode, mida kasutatakse mitte ainult kulinaarsetel eesmärkidel, vaid kasutatakse laialdaselt kosmeetikas ja meditsiinis. See kollakasvalge vedelik, millel on värskendav lõhn ja iseloomulik hapu maitse, saadakse sidruni mahlastest viljadest.

Toiduvalmistamisel kasutavad kokad sidrunimahla, et parandada liha- ja kalaroogade, salatite ja külmade suupistete maitset. Sageli lisatakse seda erinevate soolaste kastmete, paljude kondiitritoodete, jookide ja siirupite valmistamiseks või lihtsalt tarbitakse iseseisva joogina, lahjendades seda veega.

Näiteks on joogid kindlad, et sidrunimahl on inimese jaoks vajalik igapäevaseks tarbimiseks. Soovitatav on süüa terve sidruni või juua kolmandik klaasist värskelt pressitud mahla, ärge unustage seda veega lahjendada. Võite valmistada ka nn tervisekokteili, mis on 1 sidrunimahla, pool greibi ja 2 apelsini segu. Selline mitmekülgne jook on alati väga kuju. Ja kui lisate sellele natuke naturaalset mett ja idanenud nisu tera, siis sa ei mäleta paljusid tervisehäireid.

Sidrunimahla koostis

Sidrunimahla koostis on peaaegu identne küpses sidrunis sisalduvate toitainete kättesaadavusega. Näiteks on selles väike kogus valke, süsivesikuid, orgaanilisi happeid ja kiudaineid.

Lisaks kõrgetele vitamiinide sisaldusele sisaldab sidrunimahla koostis tohutut mineraalainete kogust - mõned neist ei sisalda iga kasulikku toodet. Neil elementidel ja askorbiinhappel on positiivne mõju inimkehale, aidates toime tulla paljude haiguste esinemisega.

Sidrunimahla eelised

Palju ütleb sidrunimahla kasulikkusest. Nii näiteks on soovitatav jume parandamiseks ja õhukese figuuri säilitamiseks hommikul juua klaasi seda imelist vedelikku lahjendatud kuuma veega. See efekt ilmneb sidrunimahla omaduste tõttu eemaldada kehast toksiine ja räbu.

Sidrunimahla kasutamine on ka ateroskleroosi puhul märgatav, kuna see annab veresoontele suurema elastsuse. Samuti näidati seda toodet ja ainevahetushäireid. Lisaks võib lahjendatud joogi regulaarne tarbimine takistada insuldi ja südameinfarkti riski.

Sidrunimahla kahjustus

Te ei tohiks sellist väärtuslikku toodet kuritarvitada, sest see on lahjendamata kujul, et sidrunimahla kahjustused võivad ilmneda teatud haiguste, näiteks erosive gastriidi, soole ja maohaavandite, pankreatiidi, koletsüstiidi ja paljude teiste haiguste tekkimisel ja ägenemisel.

Kalorite sidrunimahl 33 kcal

Sidrunimahla energiasisaldus (valkude, rasvade, süsivesikute - bju suhe):

Energia suhe (b | W | y): 7% | 0% | 47%

Kui palju grammi sidrunimahla söögitoas ja tl?

Sidrunimahl on saadud sidrunist, seega sisaldab see peaaegu sama kasulikku mineraalide ja vitamiinide koostist kui algne puuvili.

Sidrunimahla kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, seda maitsestatakse kaladest ja lihast, salatidest, mitmesugustest saiakesedest, alkohoolsetest ja mittealkohoolsetest jookidest.

Kui sidrunimahl meie kehasse siseneb, on sellel palju tervendavat mõju. Nii ta eemaldab kahjulikud räbu ja toksiinid, suurendab efektiivsust ja aju aktiivsust. Selles sisalduv C-vitamiin kaitseb inimesi nohu eest.

Kui otsustate valmistada midagi sidrunimahlaga, peate seda kaaluma. Kui köögis ei ole kaalusid, siis saate hakkama söögitoa ja teelusikatäisega. Nii et ühes supilusikatäis sobib 18 grammi sidrunimahla ja 5 grammi tees.

Mitu grammi sidrunimahla spl

Sageli näitavad retseptid toidu täpse koguse grammides või milliliitrites, kuid kõigil ei ole köögis täpset kööki. Lisaks on praktikas kiirem ja mugavam mõõta kõike prillides, spl. Seetõttu tekib väga sageli küsimus: kui palju grammi toodet on supilusikatäis ja kui palju tees, kui palju grammi klaasist koos slaidiga või ilma slaidita. Sellega seoses otsustasin ma teha tabeli meetmete ja kaalude kohta, nii et see oleks alati käepärast ja et te saaksite alati palusid, klaase, lusikaid jms tõlkida ja tõlkida. grammides ja vastupidi.

Mitu grammi spl
Mitu grammi spl

Tavaliselt, kui retseptides nad ütlevad nii palju supilusikatäit või teelusikatäit, tähendab see väikese mäega lusikat. Mõnikord kasutage mõõtelusikat ilma slaidita. Esimeses väärtuses on tabelis slaidita lusikas ja teine ​​slaidiga tavaline lusikas.
1 spl nisujahu - 20 / 30g.
1 spl suhkrut - 20 / 25g.
1 spl suhkrupulbrit - 22 / 28g.
1 spl ekstra soola - 22 / 28g.
1 spl kivisoola - 25 / 30g.
1 supilusikatäis söögisoodat - 22 / 28g.
1 spl riisi - 15 / 18g.
1 spl jahvatatud kohvi - 15/20 g.
1 supilusikatäis mett - 25 / 30g.
1 tl granuleeritud želatiini - 10/15 gr.
1 supilusikatäis kuiva pärmi - 8 / 11g.
1 spl kakaod - 20 / 25g.
1 spl kaneeli - 15/20 g.
1 spl sidrunhapet kristallides - 12 / 16g.
1 supilusikatäis vett - 18 g.
1 supilusikatäis äädikat - 16g.
1 tl täispiima - 18g.
1 supilusikatäis taimeõli - 16 g.
1 spl sulatatud margariini - 15 g.
Mitu grammi tl

1 tl jahu - 9 / 12g.
1 tl suhkrut - 5/8 g.
1 tl kaneeli - 5 / 8g.
1 tl kakaot - 6 / 9g.
1 tl kuiva pärmi - 2,5 / 3g.
1 tl jahvatatud kohvi - 4 / 7g.
1 tl lisasoola - 7 / 10g.
1 tl kivisoola - 8 / 12g.
1 tl riisi - 5 / 8g.
1 tl želatiini - 5/8 gr.
1 tl mett - 10 / 12g.
1 tl vett - 5 g.
1 tl äädikat - 4g.
1 tl sidrunhapet - 5/8 g.
1 tl täispiima - 5g.
1 tl taimeõli - 4 g.
1 tl sulatatud margariini - 4g.
Mitu grammi klaasist
Nüüd on müügil suur hulk erineva kuju ja suurusega klaase, kuid toiduvalmistamisel kasutatakse reeglina kas lihvitud või õhukese seinaga klaasi. Need klaasid erinevad mahu poolest ja seetõttu on nende toodete kaal erinev. Klaasi mõõdetakse väikese slaidiga. Esimeses tabelis on esitatud toodete kaal lihvitud klaasist ja teine ​​õhukese seinaga klaasist.
1 tass vett - 200/250 g.
1 tass taimeõli - 180/225 g.
1 tass ghee - 190 / 240g.
1 tassi koort - 210 / 250g.
1 tass hapukoor - 210 / 250g.
1 tassi nisujahu - 130/160 g.
1 tass suhkrut - 160 / 200g.
1 tassi sool - 240/300 g.
1 tass riisi - 190/230 g.
1 tass pähkleid - 140 / 150g.
1 tassi mett - 280 / 350g.

Mitu grammi toodet

1 väike muna - 50-55 g.
1 munakollane - 15 g.
1 valk - 35 g.
1 keskmine muna - 55-65 g.
1 suur muna - 65-70g.
1 keskmise suurusega tomat - 100g.
1 kartul - 150-200 g.
1 keskmine sibul - 150g.
1 õun või pirn - 100-150 g.
1 küüslauguküünt - 5g.
1 keskmine sidrun - 75-100 g.

Lisaks teabele, kui palju grammi on supilusikatäis, teelusikatäis või klaasis, on samuti väga vaja ühte toodet asendada teise ja mitte segada. Sellepärast otsustasin ma teha peamiste toodete väikese vastavuse tabeli. Loodan, et see on väga kasulik.

Toote asendamise tabel

1 kg sojajahu = 1 kg. nisujahu
1 kg või = 850g. ghee
1 l. täispiim = 0,1 l. piimapulber
1 l. täispiim = 0,4 l. kondenspiim
1 sidrun = 10 gr. sidrunhape
1 spl. Tabel 9% äädikas = 1 spl. sidrunimahl
1 spl. 9% äädikat = 1/4 tl. sidrunhape
1 kg melass = 750 g suhkrut
0,1 liitrit Roma või konjak = 10-15 g rummi olemus

Kui köögis ei ole kaalusid ja Internet ei ole alati saadaval, siis soovitan teil seda tabletti hoida, mis näitab, kui palju grammi on supilusikatäis, mitu grammi klaasist ja kui palju grammi tl põhitoodetele - jahu, suhkur, sool, riis ja vesi. Nagu nad ütlevad, kiire vastus lihtsale küsimusele))))

Toodete mass ja mõõdud

Kui sul ei ole kaalusid, siis saab vedelaid ja lahtisi tooteid mõõta klaaside ja lusikate ning tükktoodete - puuviljade, juurte keskmise kaaluga. Sellel lehel leiate tabeli „Mõnede toodete massid ja mõõdud”, mis võimaldab valmistada toite vastavalt retseptile.

Tabel kasutab:

  • õhuke klaas - 250 ml;
  • lihvitud klaas - 200 ml;
  • supilusikatäis -18 ml;
  • tl - 5 ml;

Kui tead, mitu milliliitrit on 1 tl või 1 supilusikatäis, saate mõõta vajalikku vedeliku kogust - tabel 2 (selle lehe lõpus)

Tabel 1 - Mõnede toodete massid ja mõõdud

Minu nõuanne: selle lehe järjehoidja või arvutustabeli printimine. Siis on teil lihtne valmistada ükskõik milline roog vastavalt ükskõik millisele retseptile, kus kõik koostisosad on esitatud grammides ja alati ei ole käeulatuses. Selle tabeliga saate lihtsalt teada toodete massist. Tabel "Mõne toote kaalud ja mõõtmed" täiendatakse veelgi.

Tabel 2 - Vedelad meetmed

Mitu millilitrit tl või supilusikatäit?

Vedelikuntsid on vedeliku mahu mõõt. Ameerika untsi maht on 29 573 53 ml. Märgistamiseks kasutatakse Ameerika Ühendriikides vedel unts, väärtus on 30 ml, soovin teile edu! Lase oma dieedi retseptidel olla mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev!

Kasutame tabeli numbrit 2. Tabelis on näidatud, kui palju milliliitrisi teelusikatäit või supilusikatäit.

Oletame, et soovite retseptile lisada koostisosa milliliitrites:

Näide 1. Kuidas mõõta 30 ml mahla?

Selleks kasutage tabelit

Vajalik maht - 30 ml - leiame paremas veerus. Me näeme, et vajame 2 spl. või 6 tl.

Näite number 2. Kuidas mõõta 10 ml?

Me vaatame parempoolsemat veergu, numbrid 10 - ei! Kuid on olemas number 5. See tähendab, et 2 tl vedelikku on 10 ml.

Soovin teile tervist ja pikaealisust!

Ma olen tänulik, kui jagate seda artiklit:

Kaalud ja mõõdud

See tabel meetmete ja kaalude neile, kes ei ole köögi skaala, et mõõta retseptis nõutavate koostisainete täpset kogust. Lõppude lõpuks, väga sageli retseptides on kogus märgitud grammides, kuid me peame teadma, kui palju gramme on supilusikatäis, teelusikatäis või klaasis teatud tootes.

Seetõttu vaadake üksikasjalikku tabelit, kus kõik tooted on kirjutatud tähestikulises järjekorras, et saaksite kiiresti leida õige. Maitsvad meistriteosed teile!

Pidage meeles, et vedelike mass on sama suur kui mahuga. Seega, kui retsept ütleb 20 grammi. vesi on 20 ml, st supilusikatäis.

Mitu grammi toitu supilusikatäit, teelusikatäit või klaasi

Sageli näitavad retseptid toidu täpse koguse grammides või milliliitrites, kuid kõigil ei ole köögis täpset kööki. Lisaks on praktikas kiirem ja mugavam mõõta kõike prillides, spl. Seetõttu tekib väga sageli küsimus: kui palju grammi toodet on supilusikatäis ja kui palju tees, kui palju grammi klaasist koos slaidiga või ilma slaidita. Sellega seoses otsustasin ma teha tabeli meetmete ja kaalude kohta, nii et see oleks alati käepärast ja et te saaksite alati palusid, klaase, lusikaid jms tõlkida ja tõlkida. grammides ja vastupidi.

Mitu grammi spl

Tavaliselt, kui retseptides nad ütlevad nii palju supilusikatäit või teelusikatäit, tähendab see väikese mäega lusikat. Mõnikord kasutage mõõtelusikat ilma slaidita. Esimeses väärtuses on tabelis slaidita lusikas ja teine ​​slaidiga tavaline lusikas.

  • 1 spl nisujahu - 20 / 30g.
  • 1 spl suhkrut - 20 / 25g.
  • 1 spl suhkrupulbrit - 22 / 28g.
  • 1 spl ekstra soola - 22 / 28g.
  • 1 spl kivisoola - 25 / 30g.
  • 1 supilusikatäis söögisoodat - 22 / 28g.
  • 1 spl riisi - 15 / 18g.
  • 1 spl jahvatatud kohvi - 15/20 g.
  • 1 supilusikatäis mett - 25 / 30g.
  • 1 tl granuleeritud želatiini - 10/15 gr.
  • 1 supilusikatäis kuiva pärmi - 8 / 11g.
  • 1 spl kakaod - 20 / 25g.
  • 1 spl kaneeli - 15/20 g.
  • 1 spl sidrunhapet kristallides - 12 / 16g.
  • 1 supilusikatäis vett - 18 g.
  • 1 supilusikatäis äädikat - 16g.
  • 1 tl täispiima - 18g.
  • 1 supilusikatäis taimeõli - 16 g.
  • 1 spl sulatatud margariini - 15 g.

    Mitu grammi tl

    Mitu grammi klaasist

    Nüüd on müügil suur hulk erineva kuju ja suurusega klaase, kuid toiduvalmistamisel kasutatakse reeglina kas lihvitud või õhukese seinaga klaasi. Need klaasid erinevad mahu poolest ja seetõttu on nende toodete kaal erinev. Klaasi mõõdetakse väikese slaidiga. Esimeses tabelis on esitatud toodete kaal lihvitud klaasist ja teine ​​õhukese seinaga klaasist.

  • 1 tass vett - 200/250 g.
  • 1 tass taimeõli - 180/225 g.
  • 1 tass ghee - 190 / 240g.
  • 1 tassi koort - 210 / 250g.
  • 1 tass hapukoor - 210 / 250g.
  • 1 tassi nisujahu - 130/160 g.
  • 1 tass suhkrut - 160 / 200g.
  • 1 tassi sool - 240/300 g.
  • 1 tass riisi - 190/230 g.
  • 1 tass pähkleid - 140 / 150g.
  • 1 tassi mett - 280 / 350g.

    Mitu grammi toodet

  • 1 väike muna - 50-55 g.
  • 1 munakollane - 15 g.
  • 1 valk - 35 g.
  • 1 keskmine muna - 55-65 g.
  • 1 suur muna - 65-70g.
  • 1 keskmise suurusega tomat - 100g.
  • 1 kartul - 150-200 g.
  • 1 keskmine sibul - 150g.
  • 1 õun või pirn - 100-150 g.
  • 1 küüslauguküünt - 5g.
  • 1 keskmine sidrun - 75-100 g.

    Lisaks teabele, kui palju grammi on supilusikatäis, teelusikatäis või klaasis, on samuti väga vaja ühte toodet asendada teise ja mitte segada. Sellepärast otsustasin ma teha peamiste toodete väikese vastavuse tabeli. Loodan, et see on väga kasulik.

    Toote asendamise tabel

  • 1 kg sojajahu = 1 kg. nisujahu
  • 1 kg või = 850g. ghee
  • 1 l. täispiim = 0,1 l. piimapulber
  • 1 l. täispiim = 0,4 l. kondenspiim
  • 1 sidrun = 10 gr. sidrunhape
  • 1 spl. Tabel 9% äädikas = 1 spl. sidrunimahl
  • 1 spl. 9% äädikat = 1/4 tl. sidrunhape
  • 1 kg melass = 750 g suhkrut
  • 0,1 liitrit Roma või konjak = 10-15 g rummi olemus
  • Kui köögis ei ole kaalusid ja Internet ei ole alati saadaval, siis soovitan teil seda tabletti hoida, mis näitab, kui palju grammi on supilusikatäis, mitu grammi klaasist ja kui palju grammi tl põhitoodetele - jahu, suhkur, sool, riis ja vesi. Nagu nad ütlevad, kiire vastus lihtsale küsimusele))))

    Ja lõpuks tahan anda väga hea avalduse, eriti kuna see sobib kõige paremini teemaga:
    Toiduvalmistamise kunsti suured meistrid ütlevad, et roogade edukus sõltub 40% -st toodete kvaliteedist, 20% sellest, kui hea retsept ise on, ja ülejäänu pliidi talentist ja täpsusest.

    Need artiklid on väärt lugemist.

    Ülevaated ja kommentaarid:

    Victoria 01/14/13
    Alain, täname saidi ja selle tabeli eest. Kogu internet ronis, otsides, kui palju klaasi klaas on, ja olete leidnud. On hea, et nad kirjutavad erinevatest prillidest, kuid minu jaoks on klaas klaas ja tegelikult on see suur kaalukõver.

    Masha 03/26/13
    Kena ja mugav koht, kus on kõik, mida vajate. Ma tulin, et teada saada, kui palju on vaja kuivalt pärmi, ja ma jäin siia)

    Alena
    Masha, täname tagasiside eest. Köögis on mul sageli vaja gramme tõlkida supilusikatäitesse, klaasidesse jne. Seetõttu sisenevad kõik väärisesemed kohale. Kui ma unustan, siis on see, kuhu vaadata)))

    Lena 27.05.13
    Um Joodav sooda? Kas siin on vett?

    Alena
    Oops, naljakas ochepyatka))) Aga söögisooda joomine on tõesti võimalik, aitab hästi vabaneda kõrvetistest.
    Kasutamise retsept:
    1/3 hl söögisooda lahustub 100 ml soojas keedetud vees. Me juua värskelt valmistatud lahust väikestes sipsides. 7-10 minuti jooksul läheb kõrvetised tavaliselt ära.
    Lena, täname, et teatasite vigadest. Alati on hea meel tagasisidet ja soovitusi saidi täiustamiseks.

    Daria 30.06.13
    Tere, Alain. Mitmel pool vaadeldi, kui palju grammi jahu on supilusikatäis ja kõigi väärtused on erinevad. Kes on õige? Ma pole veel köögi skaala ostnud ja paljudes retseptides on kõik täpsustatud grammides.

    Alena
    Tõepoolest, jahu, suhkru, soola kogus. supilusikatäis on veidi erinev. Selle põhjuseks on toote niiskusesisaldus (kõik teavad hästi, et märg suhkur kaalub palju rohkem kui kuiv) ja asjaolu, et supilusikatäit on üksteisest täiesti erinev. Näiteks Nõukogude ajastu meloodia lusikas on sügavam ja mahukam, kaasaegne supilusikatäis on tavaliselt elegantsem. Siit on selline viga.
    Köögimasside puudumisel soovitaksin teil valida ühe supilusikatäie ja kasutada seda alati. Nii palju lihtsam navigeerida ja järgmine toiduvalmistamine muudatuste tegemiseks.

    Aleksei 10/22/13
    Hea päev kõigile! Tahaksin prillide kohta selgeks teha. On sile vöö - seda on alati peetud 250 grammi. või ml. vesi ja ilma turvavööta - 200 gr. Kas see nii on? Ja tabelis, ma arvan, ma mõtlen lihtsalt lihvitud klaasi (ilma turvavööta)? Tänan teid. Aleksei.

    Alena
    Aleksei, sa oled täiesti õige, me räägime tavalisest lihvitud klaasist ilma turvavööga 200 ml mahus. Peenestatud trummelklaasi kogumaht (kuni ülemise) on 250 ml. Ja 200 ml enne turvavöö. Vee puhul on väärtused grammides ja milliliitrites samad, teiste vedelike ja tahkete ainete puhul ei ole need ja sõltuvad aine tihedusest. Seetõttu on vaja kasutada tabeleid)))

    Arvestatud 08/11/13
    Hea tabel ja arvatavasti teevad paljud köögis koduperenaised. Aga mingil põhjusel ma armastan kõike oma silmaga teha, ma ei mõelnud kunagi midagi teelusikatäit ja supilusikatäit. Aga prillides olevad prillid mulle meeldisid, et mulle meeldis, et mitte ainult lihvitud, vaid ka õhuke klaas. Mul ei ole köögis üldse klaasist klaasi, kuid õhukesega kahtlesid kõik, kas see oli sama maht või mitte.

    Veronica 12/16/13
    Suurepärane tabel meetmete ja kaalude kohta, mis põhimõtteliselt peaks olema perenaise juures käepärast. Köögimahud ei ole alati kättesaadavad, vaid lusik või klaas, kuna meede on üsna sobiv. Mõnikord on olemas toiduvalmistamise retseptid, milles tuleb mõõta iga grammi koostisaineid või kaussi on kadunud.

    Nina 12/17/13
    Nii tihti, kui tassi valmistamisel ma ei järginud proportsioone, tegin ma kõik nägemise järgi. Ja sageli oli tulemus kaugelt oodatud. Mugavalt, kui grammi viiakse tl ja supilusikatäitesse. Ta trükis sellise laua ja riputas selle oma köögis. Nüüd on kõik keedetud toidud täiuslikud :)

    Meow 01/10/14
    Väga kasulik märk, tänu)

    Elena 01/26/14
    Suur tänu laua ja lusika slaidiseansi eest. Väga vajalik.

    Svetlana Alekseevna 08.02.14
    Tundub, et ta ise teadis kaalu ja mahu ligikaudseid mõõtmeid, kuid sellist täielikku teavet on olemas. Trükitud, riputatud köögis. Tänan teid!

    Lucy 02/09/14
    See lehekülg on samuti järjehoidjaga märgitud. Kui te ei järgi proportsioone, võib tulemus olla ettearvamatu ja siin on see nii värvitud)

    Tanya 04/22/14
    Täname laua eest, kuid ma ei mäleta kunagi, kui palju grammi on supilusikatäit või klaasi ja see on väga mugav.

    Tuve 05/12/14
    kolm korda sidrunhapet lõigus Kui mitu grammi tl

    Alena
    Tuve, tänu, parandatud)))

    Anya 07/05/14
    Suur tänu sellise täieliku ja üksikasjaliku kaalude ja mõõtmiste tabeli eest. Kopeerisin ja printisin selle. Nüüd kaalub köögis alati käepärast.

    Pavel 11/09/14
    Oleks palju mugavam, kui laud oleks piltidega, kuid seni, kuni leiad loendist, kui palju grammi soola või suhkrut lauas on lusikas, siis kaotate palju aega ja saate vea teha.

    Alena
    Pavel, hea mõte! Ma mõtlen kindlasti, kuidas seda teha, et see oleks mugav, kena ja kompaktne)))

    Mila 09/18/14
    mis on nii kirjaoskamatu? Mitte "kui palju gramme", vaid "kui palju gramme." Gramm on 1 gramm ja gramm on rohkem kui üks.

    Alena
    Mila, tänu tagasiside eest ja selle eest, et üritasin oma veebilehte veelgi paremaks muuta. Mis puutub grammidesse või grammidesse, siis peetakse mõlemat võimalust õigeks, vene keeles on nullist lõppev loendusvorm. Interneti kõike, et aidata.

    Julianna 01/07/15
    Alena, te ei saa isegi ette kujutada, kui palju naisi köögis on elu lihtsustanud;). Mul on mõõtekork, kuid seal ei ole meetmeid, mida hostessid vajavad. Salvestage see lehekülg järjehoidjatesse.

    Natasha 02/25/15
    Mis on kasulikku teavet hostessidele! Lihtsalt hädavajalik abi köögis. See peaks olema trükitud memo, muidu on mul harjumus valada kõik ümber)

    Valentine 02/26/15
    Mul pole kodus mõõdetud konteinereid. Kaalud. Seetõttu teen ma tavaliselt kõik mu silmaga ja tassi maitse muutub oluliselt. Seetõttu on sellised dimensiooniandmed väga kasulikud - ma kirjutan selle oma sülearvutisse ja kasutan seda.

    Svetlana 06/23/15
    Tere, ma austan teie saiti tõesti. Miski pole üleliigne ja samal ajal kõike, mida vajate.

    Vasily 02/20/17
    Ma lugesin teie mõõtmisi, kuid ei saanud aru, kui palju grammi vett on supilusikatäis. Nimekiri ütleb 13gr. Ja pildil "Kui köögis ei ole kaalusid" 25gr.

    Alena
    Basil, tänan teid vea teatamise eest. Juba fikseeritud)))))

    Maitsvad kapsas

    Kapsas rullitakse ahjus

    Küpsetatud kõrvits - maitseb paremini

    Amber Apple Jam

    Isegi liha ei ole selle kartuli jaoks vajalik.

    Charlotte - kiire ja maitsev retsept

    Krõbedad hapukapsas 3 päeva

    Belyashi - mahlane täidis ja tainas sulab suus suus

    Koostis Retseptid

    Toidu müüja eksam.
    - Mitu grammi ühes kilogrammis?
    - 800 grammi koos pakendiga.

    Naine ütleb abikaasale:
    - Mis on kõik samad inimesed värdavad! Külalised mitte ainult ei söönud ega maitsnud maitsvalt, vaid ka varastasid kolm hõbedat lusikat.
    - Mis need on?
    - Minu lemmik Ritz hotellist.

    Niimoodi pole lusikat? - vihane Neo karjus vihastavalt, istudes hiina restoranis.
    veel >>

    Marineeritud kapsas talveks

    Honey Cake - kiire retsept

    Kodune majonees 5 minutiga!

    Tort kirssidega "Monastiline maja"

    Kana Satsivi

    Cake Prague - kook ilma probleemideta!

    Hirss putru kõrvitsaga

    Shurpa - kuidas kodus valmistada


    Talusalat - maitsev, rahuldav ja odav.

    Reisija

    Me kõik oleme ühe laeva nimega Earth

    Ühes supilusikatäites, kui palju ml, 60 milliliitrit, kui palju

    1 spl piima kaalub 18,4 g

    Arvutamiseks kasutati piima tihedust normaalse atmosfäärirõhu (760 mm Hg) ja 15 ° C temperatuuri kohta, mis on: 1020 kg / m³

    Aine füüsikaline olek: vedelik

    Piim muudes mahutites

    Pange tähele, et kaal arvutatakse konteinerite mahu alusel ja ei taga mingil moel, et need sisaldavad määratud mahtu, kuid igapäevaelus ligikaudsete mõõtmiste jaoks on arvutatud kaal täiesti kohaldatav.

    Täpsema kaalu määramiseks peaksite kasutama kaalu!

    Samuti pange tähele, et mõned ained võivad kahjustada spetsiifilist võimsust ja reaalses elus neid ei saa.

    Tl

    Lauanurk

    Klaas

    1 l saab

    1,5 l pudel

    3 ma vőin

    20 l kanistrit

    Barrel 200 l

    Piimakalkulaator

    Muud väärtused

    Mida otsite rohkem

    Tabel 1. Mass ja maht - gr ja ml. Kui palju kaalub 1 (üks) supilusikatäit sidrunimahla..

    Niisiis, meil on akuutne kodumaine vajadus mõõta toote või aine osa vastavalt populaarsele retseptile, kasutusjuhendile, kaasaegsele dieedile (tegelikult ei ole oluline, miks). Teatud ebamugavused võivad tõenäoliselt olla tingitud asjaolust, et me vajame osa, mille jaoks väga arukad inimesed, kes koostasid juhised, retseptid või dieedid, ei täpsusta tees, lauas, magustoidus lusikates sidrunimahla kogust, sest see oleks loogiline, korrektne ja mugavalt. Mass või mass grammides. On täiesti loomulik, et tavapärase inimese spetsiaalsed kaalud, “käes köögis olevas kapis”, ei ole alati saadaval. Aga kui otsite natuke, peaaegu kindlasti, kusagil seal on, vähemalt 1 (üks) tavaline supilusikatäis (või teelusikatäis). Ja selle lihtsa söögiriistade abil peame tegema annuse sidrunimahla osakaalu grammides. Ülesanne on lihtne, kuid mitte väga korrektne, esialgu „hukkunud” suure veaga, kuid meie juhendamine, toitumine või retsept ei paku mingit muud valikut ega meetodit. Selleks, et muuta gramme supilusikatäiteks, oleme sunnitud kasutama mitte ranget võrdlusinfot, vaid mingit eksperimentaalset (empiirilist) eksperimentaalset, igapäevast suhet. Selline annustamismeetodiga tekkinud viga hirmutab loomulikult inimväärset inimest, kes on harjunud täpsuse ja korraga, sest nagu mõnedes allikatest on usaldusväärsed, võib see olla 14–18%. Minu kogemustest tulenevalt on see meetod sidrunimahla massi või massi mõõtmisel selle meetodi puhul viga rohkem. Siin on raske rääkida metoodika objektiivsusest. Kuigi lusikate suurust peetakse enam-vähem standardseks, ei võimalda nende kuju samade osade mõõtmist.

    Kuna neid saab täita erineval viisil, ei sisalda see sama mahtu ja see mõjutab toote massi grammides. Seega, kui vajame sidrunimahla täpset annust, ei saa me söögiriistu kasutada. Kaaluosa mõõtmiseks grammides on vaja kasutada teist, väga sarnast vahendit - see on eriline, sügav mõõtelusikas. Suurus erineb veidi, kuid mõõtelusika läbimõeldud kuju välistab “lahknevused” täitmisastmes. Ligikaudu öeldes ei ole sidrunimahla osa mõõtmine 1 supilusikatäis, vaid mõõtelusikas, me mõõdame alati retsepti, juhiseid või dieeti, suhteliselt täpset summat, mida meie “köögitööriist” sisaldab. See tähendab, et portsjoni massi määramisel grammides on suurusjärgus suurem täpsus 2–4%. Nüüd, meie puhul määrame massi - 1 (üks) supilusikatäis, mitu grammi sidrunimahla selles. Kui teil on huvi ja lisaaega, võite ise olla veendunud, et väike „alatäitmine või ületäitumine” mis tahes lusikas, kaasa arvatud väike tee, mõjutab oluliselt toote osa massi. Siiski eeldatakse retseptide, juhiste ja toitumise puhul tingimata, et supilusikatäis sisaldab teatud koguses grammi sidrunimahla. Tabeli 1 serveerimise täpse kaalu saate teada. See aitab teil teisendada gramme supilusikatäit sidrunimahla. Muide, teelusikatäide massi ümberarvutamine vahekorras 1 kuni 3, praktikas tavaliselt “ei tööta”, välja arvatud mõnede vedelike puhul. Niisiis, parem kasutada tabelis toodud andmeid, selgub, et sidrunimahla osa on täpsem ligikaudne kogus grammides.

    Meie aadress: Dnepropetrovsk, st. Karl Liebknecht 57
    Telefon Ukrainas: (063) 796-79-32 või (063) 796-19-32

    Sidrunimahl

    Sidrunimahl - kaloreid 20 cal. 100 grammi kohta.

    Sidrunimahl mujal:

    Seotud tooted

    Toitainete koostis, BJU

    Kalibreerimine BJU-le:

    Sidrunimahl (100g) - põletage kaloreid

    Kalorite põletamiseks erinevate osade kaupa:

    ✅100 gr.
    ✅ tass
    ✅ fl oz
    ✅ supilusikatäis
    ✅ tl
    ✅ klaas

    - klõpsa kalorite tabeli soovitud reas olevale plussile (lisage loendurile).