Peske kana rümp veega ja asetage suuresse keedukotti, valage selle peale külma vett. Pange kõrge kuumus ja keedetakse, kuni vesi pannakse. Niipea kui vesi hakkab keema, lisage 1 sekund. l sool, must pipar ja loorberileht, vähendavad soojust ja küpseta keskmisel kuumusel 40 minutit.
Kuumuta pann, vala taimeõli. Riivida riivitud porgandid ja praadida. Küpseta 3-4 minutit.
Sibul lõigatakse pooleks, siis pooleks lõigatakse poolrõngad keskmise paksusega ja praaditakse pannil kuldpruuniks. Tehke sama tükeldatud küüslauguküüntega.
Tärklise pesta- miseks tuleb põhjalikult pesta veega aurutatud riisi.
Keedetud kanaliha eemaldage nahk, lõigake, eemaldage luud.
Liha tükeldatakse väikesteks portsjoniteks ja pannakse pannile, kus te valmistate pilafi. Seejärel lisage musta jahvatatud pipart, mis on maitsestatud pilafi jaoks. Seal pannakse ka praetud küüslauk, porgand ja sibul.
Seejärel valage pestud riis. Segage koostisosade ühtlast jaotumist hoolikalt.
Vala vesi nii, et see katab veidi kana riisiga, sõna otseses mõttes 0,5 cm, asetage keskmisele kuumusele, sulgege kaas ja küpseta 20-25 minutit.
Seejärel eemaldage kaas ja lisage kuubikuga või. Segage hoolikalt ja jäetakse 3 minutiks seisma. Korralda murenev pilaf kana abil ja seda saab serveerida lauas. Bon isu!
Plov riisist keedetud kanaga
Plov riisist keedetud kanaga
Keeda kana, tükeldage see tükkideks ja koo see pannile. Küpseta riis, lisa veidi sulatatud võid ja rosinad ilma kaevandusteta. Pange riis kanaliha peale, lisage väike kogus puljongit, keedetakse ja hautatakse madalal kuumusel kergelt avatud kaane all, kuni vedelik on täielikult aurustunud. Serveeri värskete juurviljade või maitsetaimedega kuumana.
Sarnased peatükid teistest raamatutest
Keedetud kanafileed
Kanafilee keedetud kanaga • 2 jalga keedetud kana, 2 viilu leiba, rasva praadimiseks, 1 kõva keedetud muna, 4 marineeritud seeni, 1 marineeritud kurk, sinep, sool, must pipar, 1/2 tassi rasvata puljong, 2 spl. lusikatäis majoneesi
Keedetud veiseliha
Keedetud veiseliha Pilaf keedetud veiseliha - 100 gRis - 1,5 spl. l. Käsitsi valmistatud sibul - 20–30 g. Või - 2 tl Vesi - 1,25 tassi Tomatipasta - 1 tl Soolalahus - 0,5 tl Lõika liha väikesteks tükkideks, vala 0,5 tassitäie kuumaks veega ja keema. Siis
Keedetud kanaga hautatud merikapsas
Keedetud kanaga hautatud merikapsas 100 g kuivatatud merikapsast, 800 g keedetud kanaliha, 1-2 sibulapea, 100 g sealiha,? tassi puljongit, 1 supilusikatäit sojakastet, 30 g rohelist sibulat, soola
Leotatud riis
200 grammi riisi, 75 grammi liha, 40 grammi rasva, 150 grammi porgandit, 40 grammi sibulat, soola, vürtse. Pärast kolme või nelja veega valamist kastetakse riis soolatud kuumas vees 2 tundi enne küpsetamist, lõigatakse rasv 5–6 g viiludeks ja liha 10–15 g viiludeks,
Kanepi banaaniga ja keedetud kana
Canapé banaaniga ja keedetud kanaga Vajalik: 400 g kanaliha 200 g banaane 100 g valget leiba 50 g võid 1 muna 100 g marineeritud seeni 20 g rummi sinepisoola, must pipar maitsmiseks Keedud Keeda keedetud liha. Lisage peeneks
Pilaf ilma riisita
Riisipähkel suvikorvitsaga
Riisiküpsetatud suvikõrvitsaga Vajadus: 2 keskmist suvikorvlit, 6 spl. l taimeõli, 1 tass riisi, 750 ml vett, 2 sibulat, 4 tomatit, pähklid,? hunnik tilli rohelisi, soola maitse järgiKapslid puhtad, lõigatud ribadeks ja praadida taimeõlis. Peeneks peeneks sibul ja
Riisi riis porganditega
Porgandi riis porganditega See võtab: 1 tass riisi, 2 sibulat, 2 porgandit, 700 ml vett, soola maitse järgi, puhastage ja peske porgandid ja sibulad. Lõika sibul peeneks, riivige porgandid ja praadige köögiviljad taimeõlis. Pange pott, lisage hästi pestud riisi,
Kana kihiline riis salat
Kooritud riisisalat kana keedetud kanafilee - 200 g, keedetud riis - 1 tass, keedetud munad - 3 tk. Sibul - 1 tk. Õunad - 1-2 tk. Granaatõuna seemned - 1 spl. l. riivitud juust - 4 spl. L., majonees - 4 spl. l., sidrunimahl - 1 spl. l.Seave kanafilee tükeldamine
PILA RICE MONASTERY'st
PLA RIISMENETLUSTEST TOODETEST • 1–1,5 tassi riisi • 1 porgand • 2 sibulit • 1 spl. lusikatäis tomatipüree • 25 g taimeõli • soola ja maitseained maitse järgi. Vala keeva veega vahekorras 1: 2, küpseta 10 minutit, et riis mureneks, ja
RIISI SUURUS LÕNGADEGA
PILA RIISI- JA PÕLLUMAJAPIDAMIST Eelnevalt värvitud oad küpsetamiseks kuni pooleks keetmiseks, lisage riis, nii et kuum vesi, milles oad valmistatakse, katab veidi oad ja riisi. Keeda kuni valmis, seejärel eemaldage soojusest, mähkige, jäta 1–1,5 tundi küpsema
RILI ROHELISED PILA
PILA RIIS ROHELISTE TOODETEGA • 50 g sealiha • 250 g riisi • 1 väike sibul • 1 spl. lusikatäis peterselli • soola küpsetatud riis. Lisage kogu sibul ja hakitud petersell. Vala keev vesi nii, et riis oleks
RIISI KASUTATAVAD RIIDID
RIISI KASUTATAVAD RIISID • 300 g keedetud riisi • 2–3 õuna • 2 spl. spl võid • 1 spl. Hapukoor • 1 spl. maitsele lusikatäis suhkru soola, keedetakse riis soolatud vees, äravoolutoru, loputage keeva veega ja vedelikujäägid tühjendatakse.
Plov riisist pipartega ja tomatitega
Plov riisist pipartega ja tomatitega Paprikad lõigatakse õhukesteks ribadeks, hautatakse neid koos peeneks hakitud sibulaga. Tomatid loputatakse keeva veega, kooritakse, tükeldatakse väikesteks tükkideks, lisatakse sibulale ja piprale, soolad ja maitsestatakse vürtsidega.
PILA RIISEST BANANASEGA
PILA RIISI BANANASTOODETEGA • 1 tass riis • 2-3 banaani • 2 spl. supilusikatäit võid • soola ja peterselli maitse järgi küpsetada riisi rohke soolatud veega, mitte lasta sel keeda, seejärel valada vesi ja kuivatada riis.
PILA RIISEST LIHA TÄHTAVAD
Riisist söögiks kasutatav riis Paksu seinaga sügav pann või pann, määrige selle põhja ja seinad õliga või praadige kergelt ometist 1 muna ja 1/4 tassi piima. Loputage riisi hästi, äravoolu ja pool töödeldud riisist. Sees
LiveInternetLiveInternet
-Otsi päevikust
-Telli e-posti teel
-Statistika
Pilaf keedetud kanaga
Pilaf keedetud kanaga
2 kanarinda
kolmas Jalta pirnist
klaas ja pool riisi (ma eelistan camolino)
1 suur porgand
Viige kana rinnaga keema, äravoolu vesi. Pesta kanaliha ja lõigata väikesteks tükkideks.
Lõika sibul väikesteks kuubikuteks.
Paksu seinaga potis (kaane all) soojendage soojust, segades aeglaselt, tükeldatud kanaliha sibulaga, et valmistada veidi mahla.
Kui kana ja sibul soojeneb, puhastage ja peske porgandid ja hõõruge see peenel riivile.
Kanale lisame sibulaga porgandeid, soojendades neid kokku (kaane all), segades umbes minuti jooksul: peate olema väga ettevaatlik - liha ja köögiviljad ei tohiks kunagi põletada ega isegi praetud, peate lihtsalt välja paistma köögiviljamahla ja meeldiva lõhna.
Seejärel valage pestud riis potti, segage kõike hästi, tasandage pind.
Tulevane pilaf valatakse keeva veega (riis peaks olema kaetud 1,5-2 sõrmega veega), poti all tehakse kõige väiksem tulekahju ja me piiname oma pilafi, kuni riis ja liha on täielikult keedetud (vesi peaks täielikult imenduma).
Kuumad kanafilee keedetud kanaga valatakse otse oma lemmiktaimeõli plaadile ja piserdatakse oma lemmikvillaga. Maitsvad kuumad.
Retsept Pilaf keedetud kana. Kalorite, keemiline koostis ja toiteväärtus.
Koostis Keedetud keedetud kana
Toiteväärtus ja keemiline koostis "Keedetud kanaliha".
Energia väärtus Keedetud kanafilee on 126 kcal.
** See tabel näitab täiskasvanute vitamiinide ja mineraalainete keskmisi määrasid. Kui soovite teada reegleid, võttes arvesse oma sugu, vanust ja muid tegureid, siis kasutage rakendust "Minu tervislik toitumine".
Esmane allikas: kasutaja loodud.
Retseptide kalkulaator
Toote kalorite analüüs
Valkude, rasvade ja süsivesikute suhe:
HÕLMATUD OMADUSED KÜLMUTATUD KANALI KASUTAMISEKS
Mis on kasulik Pilaf keedetud kana
- A-vitamiin vastutab normaalse arengu, reproduktiivse funktsiooni, terve naha ja silmade eest, säilitades immuunsuse.
- B-karoteen on provitamiin A ja omab antioksüdantide omadusi. 6 mc beeta-karoteeni vastab 1 mcg A-vitamiinile.
- Silikoon lisatakse glükosaminoglükaanide koostises struktuurse komponendina ja stimuleerib kollageeni sünteesi.
- Fosfor on seotud paljude füsioloogiliste protsessidega, sealhulgas energia ainevahetusega, reguleerib happe-aluse tasakaalu, on osa fosfolipiididest, nukleotiididest ja nukleiinhapetest, on vajalik luude ja hammaste mineralisatsiooniks. Puudus põhjustab anoreksiat, aneemia, ritsete.
- Kobalt on osa B12-vitamiinist. Aktiveerib rasvhapete metabolismi ja foolhappe metabolismi ensüüme.
- Mangaan on seotud luu ja sidekoe moodustumisega, on osa ensüümidest, mis on seotud aminohapete, süsivesikute, katehhoolamiinide metabolismiga; vajalik kolesterooli ja nukleotiidide sünteesiks. Ebapiisav tarbimine kaasneb kasvupeetusega, reproduktiivsüsteemi häiretega, suurenenud luu haavatavusega, süsivesikute ja lipiidide metabolismi häiretega.
- Vask on osa redoksaktiivsusega ensüümidest, mis on seotud raua ainevahetusega, stimuleerib valkude ja süsivesikute imendumist. Osaleb inimkeha kudede hapnikuga varustamise protsessides. Puudulikkus ilmneb südame-veresoonkonna süsteemi ja skeleti halvenemise, sidekoe düsplaasia arengus.
- Seleen on inimkeha antioksüdantide kaitsesüsteemi oluline element, omab immunomoduleerivat toimet, osaleb kilpnäärmehormoonide toime reguleerimises. Puudus põhjustab Kashin-Beck'i haigust (osteoartriit koos liigeste, selgroo ja jäsemete mitmekordse deformatsiooniga), Keshan'i haigust (endeemiline müokardiopaatia), pärilikku trombustsiooni.
Täielik juhend kõige kasulikumate toodete kohta, mida näete rakenduses "Minu tervislik toitumine".
Mu vanaema retseptid
27 inimest päästis
Pilaf keedetud kanaga
2 kanarinda
kolmas Jalta pirnist
klaas ja pool riisi (ma eelistan camolino)
1 suur porgand
soola maitse järgi
Pilaf keedetud kanaga
Hinnang: 4.46, hääletas 13, arvustused 21
"Dieet" pilab keedetud kanaga - minimaalne rasv ja ekstraktid.
Kui sibulat ei kanna, ärge pange seda üldse.
Selleks, et see oleks "toitev", saab kanarinda eelnevalt keeta, kuni see on täielikult keedetud.
Viige kana rinnaga keema, äravoolu vesi.
Pesta kanaliha ja lõigata väikesteks tükkideks.
Lõika sibul väikesteks kuubikuteks.
Paksu seinaga potis (kaane all) soojendage soojust, segades aeglaselt, tükeldatud kanaliha sibulaga, et valmistada veidi mahla.
Kui kana ja sibul soojeneb, puhastage ja peske porgandid ja hõõruge see peenel riivile.
Lisage kana sibulaga porgandeid, soojendades neid kõik koos (kaane all), segades umbes minut:
sa pead olema väga ettevaatlik - mingil juhul ei tohiks liha ja köögivilju põletada ega isegi röstida, vaid köögiviljamahl peaks paistma ja meeldiv lõhn peaks ilmuma.
Seejärel valage pestud riis potti, segage kõike hästi, tasandage pind.
Tulevane pilaf valatakse keeva veega (riis peaks olema kaetud 1,5-2 sõrmega veega), poti all tehakse kõige väiksem tulekahju ja me piiname oma pilafi, kuni riis ja liha on täielikult keedetud (vesi peaks täielikult imenduma).
Kuumad kanafilee keedetud kanaga valatakse otse oma lemmiktaimeõli plaadile ja piserdatakse oma lemmikvillaga.
Maitsvad kuumad.
Tähelepanu! Materjalid, mis on esitatud saidil, on ainult informatiivsed ning ei ole meditsiinilised soovitused.
Pannil on kana sisaldav Pilaf kõige maitsvam - samm-sammult retsept.
Plovi retseptid on tohutu kogus. Erinevates valdkondades on see keedetud omal moel, nii et sa ei saa öelda: see on pilaf, ja see ei ole pilaf. Pilaf on taimetoitlane ja seda saab ka küpsetada kala, mitte liha. Selles retseptis ütlen teile, kuidas kanafilee valmistada. Seda on lihtne teha, peamine on järgida põhireegleid, mis võimaldavad teil toorest riisi ja maitsvat liha süüa.
Pilafi aluseks on liha, riis ja porgandid. Lisaks spetsiifilistele vürtsidele, mis annavad roogale erilise maitse.
Lugege ka täidetud kapsa retseptid. See on veel üks suurepärane võimalus liha ja riisi kasutamiseks.
Maitsva pilafi väikesed saladused:
- porgandid peavad riisiga võtma 1: 1. See tähendab, et 1 kg riisi võetakse 1 kg porgandit;
- porgandid pilafi jaoks ei ole kunagi riivitud. Porgandid tuleb lõigata piisavalt suurteks plokkideks, nii et need oleksid valmis roogas ja ei ole liiga keedetud pehme;
- riisi küpsetatakse alati liha ja köögiviljadega, mitte eraldi, nagu putru;
- Selles pilafis asetage tingimata Zira, marjad, kurkum. Või võite võtta nende koostisosadega headeks vürtside kombinatsiooniks;
- kanaliha on keedetud kõrge kuumuse all, ainult viimases etapis on küte minimaalne ja pilaf kaetakse kaanega;
- riis ei ole toiduvalmistamise ajal lihaga segatud. Riis on kana peal.
Kana pilaf: samm-sammult retsept.
Koostisosad:
- kana - 1 tk.
- riis - 1 kg
- sibul - 2 tk.
- porgand - 1 kg
- küüslauk - 2-3 pead
- zira - 1 tl
- kollajuur - 2 tl.
- jahvatatud must pipar, paprika, sool - maitse järgi
- maitseained pilaf - 1 spl.
- küpsetusõli praadimiseks - 150 ml
Samm-sammult toiduvalmistamine kanafileega.
- Kõigepealt peate kana vermima. Peske see esmalt hästi, seejärel tükeldage see väikesteks osadeks. Kõige mugavam viis seda teha on suure lõhikuga, mis võib luud lõigata. Enne tükkideks tükeldamist lõigake kana pool rinnaga, lõigake harja (võite jätta selle supp-puljongiks). Samuti võite soovi korral luud eemaldada jalgadest ja lõigata ainult ühe liha.
- Porgandid kooritakse ja tükeldatakse suurte, umbes 4 cm pikkusteks ribadeks.
- Peske küüslaugu pea ja lõigake pea pealt välja, nagu on näidatud fotol. Vala taimne õli (umbes 150 ml) pannile või sügavale pannile, asetage küüslauk sisse, lõigake see maha ja laske või soojeneda hästi. Või valmistatakse, kui küüslauk on hästi röstitud. Eemaldage röstitud küüslauk pannilt. Õli on juba lõhnaga küllastunud ja muutunud lõhnavaks.
- Pärast küüslaugu eemaldamist pange tükeldatud liha. Küpseta kana kõrge kuumuse juures umbes 10 minutit. Liha peaks praadima. Sageli ei ole vaja sekkuda, vastasel juhul hakkab kana rohkem mahla, see hautub. Kuid veenduge, et liha ei põle.
- Pane eraldi keedetud vesi, mis valab pilafi. Ärge täitke seda külma veega.
- Peske riisi mitu korda, et puhastada vett. Parem veel, loputage ja jäta riis vett täiendava tärklise valmistamiseks. Kui on aeg riisi panna, peske see uuesti.
- Küpsetatud kanale pannakse hakitud sibul. Sibulat saab lõigata poolrõngasteks või suureks kuubiks. Küpseta 2-3 minutit ja pange porgandid.
- Porgandid värvi taimse õli praadimiseks oranži värvi. Ja hiljem on kogu pilaf ilus. Muidugi lisab kurkum oma riisile kollast värvi.
- Kui porgandid ja sibul on praetud, muutub õli oranžiks, pannakse vürtsidesse ja soola (kurkum, köömned, marjad või vürtside segu pilafi). Segage.
- Pange pestud riis kanaliha peale, tasa see. Sa ei saa riisi liha segada, lihtsalt panna teravilja peale.
- Peske kaks küüslaugu pead, libistage kergelt alus, nii et mustus ei jääks. Lõika mõned pead peast nii, et küüslauk annab oma õli paremini ära. Pange küüslaugu pead riisile, lõigake maha. Soolake riis, kuid pidage meeles, et liha on juba soolane.
- Vala keedetud veega plov. Vesi peaks olema kaks sõrme riisi kohal. Kogu selle aja jooksul keedeti kõrgel kuumusel. Pärast riisi asetamist ja veega valamist peab tuli olema tugev. Ärge sulgege kaant. Keeda pilaf sel viisil aktiivse keeva ja keeva veega, kuni riis ilmub (umbes 5-7 minutit).
- Kui riis on juba nähtav, vähendage soojust miinimumini, katke kaanega ja varastage sel viisil, kuni riis on valmis, kuni kogu vesi on aurustunud. Kaane avamine ja kontrollimine pole soovitatav. Jäta pilaf 20 minutiks ilma seda puudutamata. Riisi küpsetusaeg sõltub teie võetava riisi hulgast. Poleerimata riis küpsetatakse kauem - umbes 30 minutit. Ja aurutatud on valmis 15.
- Kui kogu vesi on aurustunud, ärge avage kaant !, Aga lülitage soojus välja ja jätke pilaf kõndima ja pruulima veel 10-15 minutit.
- Pärast seda aega avage kaas, hingake imeline aroom ja segage saadud pilaf hästi.
- Ujumisel peaks riis olema murenev. Kui sa selle retsepti jaoks küpsetad, tuleb kõik välja töötada.
Siin on lihtne retsept. Aga pilaf on lihtsalt maagiline! Küpseta kõik soovitused ja teie kanafilee on murenev, aromaatne, isuäratav ja ilus.
Kuidas valmistada keedetud kanaga pilafit?
200 g riisi - 100 g kana, 60 g taimeõli, 100 g porgandit, 50 g sibulat, soola ja vürtse maitse järgi.
Leotatud ja hästi pestud kana rümp jagatud portsjoniteks (100-150 g), kuivatatakse salvrätiku abil, puista peene soolaga ja jäta 2 tunniks (see on veelgi parem, kui kana töödeldakse päev enne pilau keetmist). Sfäärilise põhjaga malmist potis kuumutage taimeõli tugevalt, puista sibul selles, seejärel pane kana tükid ja prae, kuni kuldpruuniks. Seejärel pange porgand, valage vesi, lisage vürtsid ja lisage pärast keetmist soola. Segage 45 minutit. Peske pestud riisi ja küpseta nagu tavaliselt. Puhkeaeg on 30 minutit. Serveerides võtke välja kana tükid, segage pilaf, pange taldrikule slaid, pane kana peale. Eralda salat eraldi.
Kana pilaf
Maitsev kanaliha - retsept saadaolevate toodete aromaatse tassi jaoks. Kerged kana pilau, mille retsept on koduperenaiste seas nii populaarne, on lihtne teha. Õige kana pilau on lihtne kana padi igapäevase menüü jaoks. Piduliku laua jaoks soovitame küpsetada näiteks ploomi ploomiga ploomide ja kanaga, kana- ja rosinaidiga pilafit, kana- ja seentega pilafit või kanepiga kanepiga. Teie pere meeldib kindlasti kanafilee. Rohkem kanaliha kohta.
Sa võid süüa pilafi igast lihast. Täna valmistan ma kana, kuid saad valida sealiha, lambaliha või veiseliha. See ei ole just usbeki pilaf, vaid ka väga murenev ja maitsev. Kuidas teha pilafit, kuid mitte putru? On mitmeid põhimõtteid. Ma ütlen teile, kuidas ma seda oma perele valmistan.
Ma armastan plov väga. Seda tuttavat ja lihtsat retsepti jagas minu sõber Tadžikistanist ja nüüd valmistan pilafi ainult nii, nagu ta mulle ütles.
Pilaf on Usbeki köögi pearoog. Pilafi valmistamiseks on palju retsepte - see on valmistatud mitmesuguste liha ja kodulindudega, kala ja muu mereanniga, köögiviljade ja seentega (taimetoitlane), puuviljade ja marjadega (magus pilaf). Riis jääb peaaegu alati samaks koostisosaks. Ma esitan teile tõelise kanaliha.
Kõigist pilafi tüüpidest on kõige kiirem valik. Kana pilaf on midagi :)
Lihtne kana pilaf saadaolevatest toodetest.
Kana pilaf on maitsev ja sa armastad seda! Seda retsepti, muidugi, ainult venitusega võib nimetada pilafi retseptiks või pigem keedetud riisi kanaga. Kuna tõelisel pilafil on tuhandeid nüansse, alustades koostisosadest ja lõpetades nõudega, milles pilaf on keedetud.
Selle tassi keetmine ei võta palju aega ja olete tulemusega rahul. See kanaliha on väga õrn ja maitsev. Plovi retsepti hindavad toitumise ja õige toitumise toetajad.
Populaarne ja armastatud paljude roogade - kana pilaf. Kanaliha pilafi retsept on tegelikult üsna lihtne. Samal ajal on vaja järgida mitmeid tingimusi. Kuidas valmistada kanaliha, nii et see osutus tõeliselt isuäratavaks ja maitsevaks?
Lihtsalt tehke kana pilaf. Võite valmistada pilafi kana tiibadest, rinnast või reidest.
Pilafi retsept on üsna lihtne, pigem on see pilafi teema variatsioon. Kui soovid valmistada maitsvaid toite lihtsatest koostisosadest, lisage vaid aromaatseid vürtse.
Crock-pot päästab mind isiklikult. Ja ma lihtsalt armastan plov. See retsept pilaf on aeglane pliit töötavate emade.
Kana pilaf on väga vana klassikaline pilau keetmise versioon. Kana pilaf on keedetud kõikides Usbekistani piirkondades aastaringselt. Pakume teile retsepti kanafilee valmistamiseks.
Lõhnav kanaliha!
Üks kuulsamaid ja vanemaid roogasid on plov. Küpsetame pilafi koos kana tiibadega.
Küpseta õhtusöögiks kana ja karri abil. See on lihtne.
See retsept, nii et see põhineb usbeki pilafil. Neile, kes ei söö sealiha, soovitan teha kana retsepti. Kiire ja maitsev.
Huvitav retsept pilaf koos kana teile. Riisi asemel lisage bulgur.
India pilan biriani kana tiibadega.
Tah-chin on omamoodi pajaroog. Soovitatav on valmistada basmati riisi ja liha - traditsiooniliselt kana või lambaliha.
Hapukoores marineeritud kana mett, tarragonit ja vürtse ning küpsetatud riisiga.
Täna valmistame Lähis-Ida pilafit kana ja tomatitega! Selgus, et see oli väga maitsev, kerge valmistada! Cooking erineb tavalisest, kuid tehnoloogia on veelgi lihtsam ja huvitavam! Liha on mahlane, murenev riis, köögiviljad on säravad ja vürtside kombinatsioon muudab selle ideaalseks! Küpseta rõõmuga!
See on kuum väljas ja ma tahan vähem aega kulutada ahjule. Pakun teile lihtsat pilau versiooni kana ja basmati riisiga.
See on kõige ökonoomsem pilaf, mida ma tean. Aga ikka maitsev ja rahuldav.
Kana maksa armastajad peaksid seda tassi nautima. Kanajalade ja maksaga pilafi valmistamine on üsna lihtne, see on suurepärane pere lõuna- või õhtusöök.
Ma ignoreerisin kana liha pilafis. Ja asjata. Keedetud ja ei kahetsenud. Ilmnes väga maitsev pilaf või pilaf.
Kui teil on igav riisipalaf, pakun teile variandi tatarta. Selle tassi valmistamine ei ole keeruline ja kui te küpsetad aeglases pliidis, säästad palju aega.
Pilaf on kahtlemata idamaise köögi kuningas. Eriti oli Iraani plov pidulikul laual.
Kui teile meeldib roogasid nagu pilaf, küpsetage seda riisi kana- ja köögiviljadega kodus lõunasöögi ajal, see on väga maitsev, aromaatne ja rahuldav.
Kuivatatud puuviljadega erinevate pilafiretseptide hulgas on igaüks kindel, et ta sobib endale sobiva. Näiteks siin on selline kanafilee kuivatatud puuviljadega või Baku pilaf.
Maitsev ja madala kalorsusega roog. Basmati riis - väga aromaatne ja tervislik, küpsetatud kiiresti! Suitsutatud kalkuni asemel võite kasutada kana.
Eelarve valik pilaf kana selja ökonoomne hostesses.
Lihtne retsept kana pilaf, retsept murenenud kana pilaf on vääriliselt populaarne paljudes peredes. Kuidas teha kanaliha? Fotod näitavad, et enne küpsetamist tuleb kanafilee valmistamiseks küpsetada. Kodune kanafilee muutub kuldseks, kui porgandit praadida sibulaga. Mõned retseptid pakuvad praetud ja riisi. Muide, saate valmistada mitte ainult riisi ja kana, vaid ka riisiga tatar ja kana. Nüüd räägime, kuidas kanafilee valmistada. Kõige sagedamini keedetud kanafilee pannil või pannil koos kana panniga paksu põhjaga. Sa võid süüa kanafilee pannil. Noh, kui sul on aeglane pliit, on kana pilafi retsept kindlasti kasulik. Keetmine kana pilaf võtab üsna palju aega, kui sa tead, kuidas süüa kana pilaf aeglases pliit. Eriti mahlakad ja õrnad osutuvad kana-potis asuvast pilafist. Kindlasti leiate meie veebilehel sobiva retsepti liha valmistamiseks. Algaja kokad, kes soovivad kanafilee valmistamiseks, foto retseptiks räägivad, kuidas teha kanafilee, ja kanafilee sisaldavad lehed on samm-sammult retsept ja kana pilafi retsepti video vastab teie küsimustele.
Pilaf keedetud kanaga
2013-04-30 Postitaja: konservatorka
Loodud: 04/30/2013 (2013-04-30)
Küpsetusaeg: 30
Pakend: 4
Tüüp: madala kalorsusega retseptid
Viige kana rinnaga keema, äravoolu vesi. Pesta kanaliha ja lõigata väikesteks tükkideks. Lõika sibul väikesteks kuubikuteks. Paksu seinaga potis (kaane all) soojendage soojust, segades aeglaselt, tükeldatud kanaliha sibulaga, et valmistada veidi mahla. Kui kana ja sibul soojeneb, puhastage ja peske porgandid ja hõõruge see peenel riivile. Kanale lisame sibulaga porgandeid, soojendades neid kokku (kaane all), segades umbes minuti jooksul: peate olema väga ettevaatlik - liha ja köögiviljad ei tohiks kunagi põletada ega isegi praetud, peate lihtsalt välja paistma köögiviljamahla ja meeldiva lõhna. Seejärel valage pestud riis potti, segage kõike hästi, tasandage pind. Tulevane pilaf valatakse keeva veega (riis peaks olema kaetud 1,5-2 sõrmega veega), poti all tehakse kõige väiksem tulekahju ja me piiname oma pilafi, kuni riis ja liha on täielikult keedetud (vesi peaks täielikult imenduma). Kuumad kanafilee keedetud kanaga valatakse otse oma lemmiktaimeõli plaadile ja piserdatakse oma lemmikvillaga. Maitsvad kuumad.
Minu kanaliha (lihtne ja maitsev!)
See võtab: 1 sibul, 1 suur porgand, 1 kana liha, 1,5 spl. kuiv riis, vesi, küüslauk, sool, pipar, zira, rast.maslo.
1. Riisige sibulad ja porgandid, puhastage 2-3 küüslauguküünt ja prae 1,5 spl. kasvab kuldse sibula värvusega õlid keskmise kuumusega.
2. pange viilutatud kana sisse (ma lõikasin suhteliselt väikesteks tükkideks, nii et lastele oleks mugavam süüa)
praadida, kuni kana on kuldpruun
3. Seejärel valage pestud riis, sool, vürtsid ja segage.
4. valage 3 tassi keeva veega ja segage
nagu keeb (peaaegu kohe, kui me valame keeva veega), teeme vähem gaasi, katame kaanega ja ootame 20-25 minutit, kuni need on valmis. (Pilaf on valmis, kui vedelikku ei ole ja kui riis on valmis)
