Idee hakkliha kombineerimiseks köögiviljapoolse roogaga ei ole uus. Igaüks teab siidid riisiga, kartuli zrazy'iga, kuid roheliste oadega kalakoogid värskendavad kindlasti tavalist menüüd. Tundub, et tooted on kõik tuttavad, kuid tulemus on ebatavaline. Me säästame ka võid, sest see küpsetab sibulaid aeglases pliidis.
Hõrgulises, õhukeses hakklihast valmistatud, kalafilee ja keedetud riisiga segatud burgereid röstatakse esmalt aeglases pliidis ja seejärel valmistatakse „Stewing” programmi.
Heck, vaatamata oma hämmastavale välimusele, on kala õrn ja väga maitsev. Leian, et praadimisel ei parane see kala maitse, vaid pigem väheneb. Kui sa tahad kummardada merluusi kogu oma hiilguses, siis proovige seda aurutada, rõhutades kala maitset värske ingveri ja basiilikuga.
Nõu valmistatakse aeglasest pliidist kahel "põrandal": alumisel serval kooritud kala, aurutamiseks mõeldud korvis, kartulipöögis.
Lihtne ja maitsev kala. Kala hõõrutakse aromaatsete vürtsidega ja aurutatakse sibula “padjal”. Vees, mis peaks moodustama auru, paneme kartulid selleks, et süüa samal ajal kala külge.
See retsept lest - autori leid. Tänu teralisele sinepile kaotab lest oma omapärane "mere" lõhn. Lisa üks salajane koostisosa - ja me saame kõige tõelise nami. Õrn küpsetus aeglases pliidis võimaldab kaladel hästi praadida, kuid mitte põletada. Koor on veidi kuivatatud ja see on väga krõbe. Te lõigate selle ära - ja sees on lumivalge liha. Ime, mitte kala!
Õrn ja rasvane dorado kala saadakse aeglases pliidis, mis ei ole halvem kui restoranis. Retsept on lihtne lihtsa!
Lihtsaim ja minu arvates on maitsev retsept kala valmistamiseks aeglases pliidis.
Hea, eelarve kala retsept aeglases pliidis. Ei vaja erilisi kulinaarseid oskusi. Üks hetk: mida värskemad sa suudad kala osta, seda maitsvam see osutub.
Maitsev lõhe retsept. Harmooniline ja lihtne teostus. Tõelise gurmaani jaoks.
Selle retsepti kohaselt küpsetatud kala on aeglases pliidis söönud isegi sissetungijate poolt.
Kui teie leibkonnale ei meeldi rasvane kala, siis on olemas võimalus lõõgastuda isegi lõhe pärast. Krõbedaks seesami koorik ja mahlane liha sees - selline roog on lihtsalt võimatu keelduda!
Lihtsaim viis minu kala aeglasest pliidist küpsetada. Sobib neile, kes ei tea, kuidas süüa.
Kui te ei ole veel tilapiat proovinud, siis leiad avastuse: kõige õrnama, väga maitsva ja samal ajal täiesti lahja liha. Pole ime, et see omaduste kombinatsioon on andnud tilapiale suure populaarsuse kalaroogade armastajate seas. Aeglases pliidis valmistab ta ette vaid pool tundi.
Algne ja väga lihtne retsept kaladele multikookeris. Teostame need kilud külmutamata. Vedel suits, me ei vaja, ainult supilusikatäis teelehti.
Suurepärane võimalus eksootilise tassi valmistamiseks kiiresti ja ilma probleemideta.
Aeglases pliidis valmistatakse pollocki kiiresti ja lihtsalt, eriti kui see on fooliumis küpsetatud. Retsept ja koostisosad on väga lihtsad, probleemideta ja kala osutub maitsevaks. Kõige tähtsam hetk kalade valmistamisel - selle värskus ei tohiks põhjustada kahtlust. Siis saavad kalad alati maitsvad.
Capelin - kala pole kaugeltki kõige kallim ja samal ajal üks kõige vähem hinnatud. Lõppude lõpuks, muuta see üllatavalt maitsvaks suupisteks, lihtsalt küpseta moiva taignas!
Porgand-õuna marinaadi alla kuuluv klassikaline kalaretsept on õunapaberiga õitsetud. Aeglase pliidi korral omandab roog erilise mahlakuse ja helluse.
Ma armastan kala taignas. Tänu lihtsale jahu ja munade koorele osutub kala väga mahlakaks ja koorik on krõbedaks.
Riis ja kala on klassikaline kombinatsioon. Kuid idee täita kala- ja riisisegu paprikaga ja küpsetada neid aeglases pliidis näeb üsna julge. Selgus, et see on väga maitsev. Soovitame seda proovida!
Väga lihtne retsept piima keedetud kala jaoks, tänu millele ei muutu kala mitte ainult õrnamaks, vaid samal ajal osutub väga maitsevaks kastmeks.
Kui te pole maitsnud ravioli punaste kaladega, siis ärge jätke seda retsepti vahele. Juicy lõhe täidisega roheliste, õhuke tainas ilma võid ja munad - need pelmeenid on lihtsalt maitsev!
Marineeritud rannakarbid on uskumatult maitsev eelroog. Alles nüüd on rannakarpide hind nüüd selline, et tahan kiiresti edasi minna. Selgus, et selle suupiste valmistamine kodus ei ole üldse raske. Peaasi - kvaliteetne, värske rannakarbid ja tõestatud retsept. Selline.
Kui olete multivarki-survepliidi õnnelik omanik, siis proovige teha need suurepärased konservid. Retsept on väga lihtne. Saate kala säilitada. Nii meri kui jõgi.
Aeglases pliidis saadakse lõhe peadest peapööritav puljong. Sellel saab iga kala supp maitsevaks. Rääkimata sellest, hirss ja köögiviljad.
Kui sulle meeldib kalad ja kartulid nii palju, et olete seda iga päev valmis sööma, kuid ühel päeval sa äkki sain aru, et soovid mõnda sorti, siis proovige tavapäraseid koostisosi pakendada õhukeseks tainaks ja rullida. 20 minutit "Steaming" režiimis ja saad oma lemmiktoidust revolutsioonilise uue tassi.
Kui sa oled hämmingus, siis miks peaksite sellise maitsva kala tegema aeglases pliidis, siis on siin lihtne retsept. Sibulad, porgandid ja paprikad õõnestavad kõige tavalisemaid merevarju lõhnava aroomiga ja säravate, pidulike värvidega.
Nende kõige õrnamate kalapallide saladus on lisada... kodujuustu. Kummaline on see, et tooted on täiesti kombineeritud, luues soufflele lähedase tekstuuri. Sel juhul ei ole juustu maitse üldse tunda! Keedetud lihapallid paarile.
Pate on traditsiooniliselt seotud maksaga. Kuid tegelikult saab seda valmistada erinevatest toodetest. Kala on selleks otstarbeks eriti hea - selle õrn, mahlane liha on täiuslikult kerge ja väga maitsev pasta.
Erinevate viiside vahel, kuidas kala aeglases pliidis küpsetada, osutuvad kõige lihtsamad neist kõige maitsvamaks. Steam võimaldab säästa mitte ainult kõiki kasulikke elemente, vaid annab ka kalale suurepärase maitse.
Punased kalad, valged oad, paprika, sibul, seller, valge vein ja särav lõhnav vürtside komplekt. Nõu on vürtsikas, kuid mitte põletamine.
Kuidas süüa kala aeglases pliidis
Kala on suurepärane ja kasulik toode, mis peaks teie toidu menüüs olema nii tihti kui võimalik. Retseptid kala valmistamiseks multikookerites Panasonic, Redmond Polaris ja muud mudelid on rikkalikud. Käesolevas väljaandes kaalume, kuidas kala süüa aeglases pliidis ja millistes režiimides. Kas CF-s on kala toiduvalmistamise eripära?
Kuidas valmistada kala aeglases pliidis: toiduvalmistamisfunktsioonid
Enne küpsetamist tuleb kala puhastada ja põhjalikult külma veega pesta. Kui ostsite külmutatud kala, tuleb see sulatada. Seejärel lõigake see osadeks.
Sõltuvalt sellest, kuidas te kala küpsetate, peaksite valmistama koostisosad, mida eelistate. Saate süüa vees või aurutada.
Kuidas valmistada kala paarile aeglases pliidis: toiduvalmistamise retsept
Lihtsaim viis küpsetatud kala valmistamiseks aeglases pliidis aurustub. Eriti seetõttu, et kõik MW-d on varustatud auru keetmisvõimsusega. Kala keetmisel paarile salvestatakse kõik toitained.
Valage külma vett multikookeri kaussi alumisse märku. Valmistatud kala sool, puista vürtsidega. Pange aurutid korvi põhjale. Sisestage auruti kaussi. Sulgege kaas. Valige Steam Cooking. Seadke aeg 20 minutiks. Klõpsake nuppu Start / Start.
Tagaplaanil algab keeva vee keetmise hetk. Selles programmis saate kaane avada. On võimalik, et kala keedetakse vähem aega. See sõltub tükkide paksusest. Pärast signaali on aeglases pliidis aurutatud kala valmis.
Kuidas süüa kala aeglases vees
Valage kaussi vett. Vee kogus sõltub kalade kogusest. Loomulikult osutub kala puljong rikkamaks, kui vesi katab kala vaid veidi. Lisage sool. Sulgege kaas.
Võite keeta kala aeglases pliidis, kasutades Stewing, Steaming, Baking / Frying. Määrake kala keemisaeg 40 minutiga. Aurutusrežiimis seadistage keedetud kala keetmise aeg 20 minutiks.
Küpsetusprogramm annab keemistemperatuuri. Määrake selle režiimi minimaalne aeg. Pakume tutvuda retseptidega pealkirjaga "Kalad mitmemõõtmelisel." Siit leiate samm-sammult erinevate kalaroogade retseptid.
Kalad aeglases pliidis: fotodega retseptid
Soovi korral võite valmistada hautatud, aurutatud või praetud kala aeglases pliidis. Ka multivarkides küpseta kala suppi, kala-kooke, hodgepodge, pajaroogasid.
Kala hautatakse lillkapsas aeglases pliidis
- 1 kg mitte-rasvaste kalafileed;
- 1 tk sibul, paprika ja porgand;
- ½ lillkapsas;
- pipar, sool, või.
Pesta porgandeid, sibulaid ja paprikaid, koorida ja lõigata suurteks tükkideks. Lillkapsas lahutatakse õisikuteks.
Kaussi pani multikooker või. Hauta sibulad "küpsetamise" režiimis 7 minutit.
Lisage kaussi köögiviljad ja pestud roogitud kala. Soolake tass, pipartage ja lisage veidi vett. Kala valmistamine 40–50 minuti vältel “kustutamise” režiimis.
Kala kartulitega aeglases pliidis
- 500 g kalafileed;
- 1 porgand ja sibul;
- 2 s / l ketšupi, hapukooret ja taimeõli;
- 5 kartulit;
- 1 loorberileht;
- pipar ja sool.
Kala lõigatakse väikesteks tükkideks. Lõika sibul väikesteks kuubikuteks, riivige porgand.
Keedukarpis valatakse mõnevõrra köögiviljaõli. Pane sama sibul ja porgand. Asetage kala tükid üles. Pange nõel valmistamiseks "küpsetamise" režiimis 20 minutiks.
20 minuti pärast avage multikookeri kaas, segage kõik koostisosad ja lisage ketšupi ja veidi hapukoore mass. Lisage sool ja pipar. Pange lahe leht lauale ja segage uuesti.
Eemaldage koor kartulist, lõigake see kuubikuteks ja soolaks. Pange kartulid aeglasesse pliidisse. Valige režiim "Stewing" ja küpseta tassi 1 tund.
Kala pajaroog lillkapsas aeglases pliidis
- 500 g kalafileed;
- 500 g lillkapsast;
- 1 sibul;
- 3 muna;
- 100 grammi juustu;
- 1 spl / l paprika;
- 3 supilusikatäit hapukoor;
- sool, rohelised, taimeõli.
Kapsas lahutatakse õisikuteks ja keedetakse 10 minutit. paarile. Sibul lõigatakse poolrõngasteks ja kala viiludeks. Juustuvõre.
Vala taimeõli mitmekooki kaussi. Pange sibul sinna, selle peale - kala ja pealt - kapsas.
Segage munad paprikaga, hapukoorega ja roheliste kaussiga. Soola kastmega ja pipraga. Vala kaste kaussi. Puista riivitud juustuga.
Sulgege multikookeri kaas ja asetage see küpsetusrežiimi. Küpsetatakse umbes 40-45 minutit.
Kala porganditega, sibulaga ja hapukoorega
- 500 g kalafileed (parem merest);
- üks porgand ja sibul;
- 100 ml hapukoor;
- 1-2 pipra-pipart;
- 5 musta pipart;
- must pipar ja sool maitse järgi;
- sulatatud või;
- värsked rohelised.
Sulatage filee, peske ja lõigake keskmise suurusega tükkideks. Riiv porgandid keskmise suurusega. Sibulad lõigatakse õhukesteks rõngasteks.
Sulatada sulatatud või pannil. Küpsetage sibulaid paar minutit, seejärel lisage porgandid ja pange köögivilju umbes 3 minutiks.
Kõik sel viisil valmistatud koostisosad pannakse mitmikooki kaussi ja valatakse hapukoorega. Segage kõik hästi. Hapukoor peaks katma nii köögivilju kui kala. Valage aeglasesse pliitisse veidi vett.
Seadistage režiim "kustutamine" ja valmistage nõu 40 minutit. Vahetult enne küpsetamise kala lõppemist hapukoorega lisage kaussi tükeldatud rohelised.
Kala hautatakse aeglases pliiatsis tomatikastmega
- 800 g kalafilee;
- üks porgand ja sibul;
- 3 tomatit;
- suhkur 0,5 h / l;
- maitse järgi sool ja vürtsid.
Peske ja koorige köögiviljad ja kalad. Riiv porgandid, tükeldage sibulad väga peeneks. Lõika kala tükkideks.
Vala taimeõli aeglase pliidi kaussi, pane sibulad ja porgandid. Asetage kala peale.
Kastme valmistamiseks riivige riivitud tomatid väikesse kaussi. Lisage soola, suhkru, vürtside massile. Segage kõik põhjalikult.
Valage mass multikookeri kaussi kastmega ja segage kõik hästi. Seadke režiim "Stewing" ja küpseta kala 50 minutit.
Kuidas süüa aeglases pliidipuus
- 500 g merekala;
- 100 g juustu (tahke);
- 2 muna;
- 1 tk sibulat ja porgandit;
- sool, pipar, päevalilleõli;
- 80 ml piima;
- käputäis riivsai.
Leotage kreekerid piimas. Peeneks peeneks sibul ja riivida porgandid. Küpseta köögivilju taimeõlis aeglases pliidis "Küpsetamise" režiimis, kuni keedetakse.
Kalafilee tükeldatakse hakkliha tükeldamiseks lihatorustikus. Segage leotatud kreekerid massiga. Vala ülejäänud piim hakkliha, lisa praetud köögivilju, mune, pipart ja soola. Segage kõik põhjalikult.
Ülekandke mass multicooker kaussi ja korralikult. Lülitage režiim "Küpsetamine" sisse ja küpsetage pajaroog 30 minutit.
Riista juustu peeneks riiviks. 30 minuti pärast pane see pajaroogikaussi. Lülitage küpsetusrežiim uuesti sisse ja küpseta veel 10 minutit.
Kala pajaroog kartulitega
- 500 g kalafileed;
- 5 kartulit;
- 1 sibul;
- 2 tomatit;
- 2 küüslauguküünt;
- 100 g hapukoort;
- 100 grammi juustu;
- tilli, pipra.
Kalafilee pestakse ja tükeldatakse. Lõigake kartulid peenemateks kartuliteks, sibuladeks poolrõngasteks ja laia rõngaga tomatid.
Hapukoor, segatud peeneks lõigatud tilli ja purustatud küüslauguga. Pange kartulid aeglase pliidi kaussi, valada hapukoorekastmesse, soola ja pipart. Kala üle kartuli. Vala uuesti kastmega.
Pane sibul ja tomatid. Eemaldage oma kaste. Piserdage juustu taldrikule ja pange see valmistamiseks "küpsetamise" režiimis tund aega.
Kala hodgepodge aeglases pliidis
- 500 g roosa lõhefileed;
- 1 purki oliive;
- 5 marineeritud kurki;
- 2 porgandit;
- 1 sibul;
- mõned seller;
- 2 marineeritud tomatit;
- 7 kartulit;
- tilli
Sibulad ja porgandid hakkavad peeneks hakkama ja soolatud tomatid haaravad. Pange köögiviljad multikooki kaussi ja lisage massile veidi taimeõli. Küpsetamine küpsetusrežiimis 10 min.
Lõika marineeritud kurgid õhukesteks ringideks ja joosta kaussi aeglane pliit. Küpseta hodgepodge veel 10 minutit.
Koorige kartulid ja lõigake need. Lisage multicooker kaussi veidi vett. Pane tomatimahukartul. Koos kartulitega pannakse jämedalt hakitud kala.
Lülitage "Stinging" režiim sisse ja küpseta tassi 1 tund 10 minutit. kuni valmis hothouse, lisada oliivid, seller ja tilli. Soovi korral võite valada oliividest hodgepodge ja natuke soolalahust.
Samm-sammult retseptide valmistamise supp aeglases pliidis
- 500 g roosa lõhe;
- 4 kartulit;
- sibul, porgand - 1 tk;
- 50 g sellerit;
- sool ja rohelised;
- 1 tomat.
Puhastage kala, jättes pea, uimed ja saba. Lõika roosa lõhe suurteks tükkideks. Koorige kartulid ja lõigake need väikesteks tükkideks. Nashikovat porgandid õhukesteks tükkideks
Sibulad ja tomatid, mis on lõigatud väikesteks kuubikuteks, ja seller - ringis. Pange kõik köögiviljad multikooki kaussi. Asetage neile kala tükid.
Valage kaussi veidi ülemise märgi all. Soola supp, pipar, lisage veidi maitseainet. Sulgege multikookeri kaas, seadistage "Quenching" režiim ja küpseta tassi 1 tund.
10 min. Lisage kõrvale rohelised ja vürtsid enne keetmise lõppu. Pane 2 lahe lehed. Lõppfaasis seadke soojendusrežiim aeglases pliidis ja jätke supp veel 10 minutiks sisse.
Grillitud roosa lõhe aeglases ahjus samm-sammult
- 1 roosa lõhe;
- vürtsid, sool, taimeõli.
Roosa lõhe, et eemaldada kaalud ja eemaldada sellest sisetükid. Loputada kala ja lõigata uimed. Pea on samuti väärt. Soovi korral saab kala puhastada ja väikestest luudest.
Segage maitseained ja sool soolas. Vajadusel lihvige massi pulbriks köögimööbli abil. Vürtsi kala põhjalikult ja sees. Jätke rümba marinaat toatemperatuuril 40 min.
Lõika kala mitte liiga õhukesteks osadeks. Vala taimeõli aeglase pliidi kaussi ja soojendage seda. Pane marineeritud kala võile. Lülitage režiim "praadimine" sisse ja valmistage roosa lõhe pooleks tunniks.
Aurutatud kala aeglases pliidis
- 500 g punast või valget kala;
- päevalille või oliiviõli;
- mõned sidrunimahlad;
- 2 küüslauguküünt;
- Provence'i maitsetaimed;
- kuivatatud rohelised;
- pipar, vürtsid kala, soola maitse järgi.
Peske kala, puhastage sisetükid, lõigake uimed ära ja pea ja kuivatage. Koori küüslauk ja koorige.
Lisage oliiviõli oliiviõli ja sidrunimahla. Pane sama küüslauguküpsis. Segage kõik põhjalikult.
Kala hõõruda soola ja vürtsidega. Levita see õli ja maitsetaimede kastmega. Puista kala kuivatatud maitsetaimedega.
Seadke multikooker sobivale režiimile. Valage vette ja pange spetsiaalne konteiner. Pange kala anumasse ja küpseta umbes 15 minutit.
Kala riisiga ja köögiviljadega aeglases pliidis
- 600 g merekala;
- riis ja rohelised oad - 1 spl;
- ½ c mais;
- 2 spl / l taimeõli;
- porgandid ja sibulad - 1 tk;
- sool ja vürtsid kaladele.
Loputada mitu korda põhjalikult. Lõigake kalafileed plaatidele. Porgand ja sibul tükeldatakse sama suurusega kuubikuteks.
Vala taimeõli mitmekooki kaussi. Pange köögiviljad seal ja kerge kergelt praadimisrežiimis. Lisage kaussi kala tükid, pange samad vürtsid, rohelised oad ja mais. Segage kõik hästi.
Pange riis köögiviljade ja kala peale. Süstige vett nii, et see katab koostisosad umbes kahel sõrmel. Soolake riis, sulgege multikooker, pange „Pilaf” režiim uuesti ja küpseta tassi pool tundi.
Pärast seda avage kaas ja eemaldage proov. Kui riis on veidi karmim, lülitage sisse funktsioon „Hoidke soe” ja jätke tassi veel mõneks minutiks.
Selle toiduvalmistamise ajal on lillkapsas asendatud brokkoliga. Samuti saate kala valmistada mõlemat liiki kapsas.
Kala aeglases pliidis
Auru kala võib keeta kahekordses katlas, aeglases pliidis, katteklaasiga taldrikuga. Ma pakun pidevat dieeti retsepti aurutatud kala aurutamiseks.
Aurutatud kala aeglases pliidis
Praetud kala on toitumise põhimõtetega vastuolus. Keedetud kala on muidugi toitumisalune, tingimusel, et kala võetakse madala rasvasisaldusega, kuid kasulikud ained satuvad puljongisse. Aurutatud pliidis aurutatud kala säilitab tervislikud ja toitumisomadused ning on palju maitsvam kui keedetud kala. Uus aasta on tulemas - 2013. aasta. Snake'i lemmikravi on kala. Kala peab olema laual. Ja kogu 2013. aasta jooksul süüa rohkem kala. Mis on kasulik kala?
Aurutatud kala retsept
Esiteks kirjeldan dieetiretsepti - iga päev menüüvaliku. Aurutatud kala aeglases pliidis - pidulik retsept, mida saab näha allpool samal lehel.
On antud retsept, milles on "aeglases pliidis aurutatud ahven", kuid võite kala asendada ja võtta vähese rasvasisaldusega. Millist kala saab süüa pankreatiidiga siin lugeda >>
Koostisosad:
- roogitud merebass peata -500 g
- porgand - 12 g
- sibul - 1 tk. (väike)
- petersell - kaunistamiseks
- soola - maitse järgi
Cooking tehnoloogia:
- Keedukarbis valage 2 mitmekordset klaasi keeva veega.
- Pannil asetab multicooker konteineri topelt boileri.
- Mahuti topelt katel asetab ahvenafilee ühes kihis. Me soolad.
- Siis sibulad, viilutatud ja tükeldatud porgandid.
- Ma seadsin multikookeri režiimi: “Aurutamine”, aeg 15-20 minutit.
Märkused:
- Ülaltoodud retsept on toitev ja ei sisalda vürtse ega lisandeid.
- Varsti uus aasta ja saate seda retsepti muuta, kui teie tervislik seisund seda võimaldab. Püsiva remissiooni korral.
Toitainete sisaldus 100 grammi tassi kohta:
- Valk - 21,63 g
- Rasv - 4 g
- Süsivesikud - 0,66 g
- Kalorisisaldus - 154,63 Kcal
- B1 - 0,0984 mg
- B2 –0,1432 mg
- C - 0 mg
- Ca - 10,899 mg
- Fe - 2,44735 mg
Aurutatud kala aeglases pliidis - pidulik retsept
Koostisosad:
- tursata roogimata peata -500 g (või muud vähese rasvasisaldusega kala)
- porgand - 12 g
- sibul - 1 tk. (väike)
- Hapukoor -
- petersell - kaunistamiseks
- soola - maitse järgi
Cooking tehnoloogia:
- Vala 2 multiklaasi keeva veega multikookeri pannile ja asetage selles topelt boiler.
- Kahe katla mahuti põhja katmine fooliumiga ja tursapõletik.
- Igale kala tükile pannakse sibulad, lõigatakse rõngadeks ja määrige 15% hapukoorega. Me soolad.
- Nüüd saate lisada muid teravaid vürtse ja maitseaineid. Kõik sõltub teie maitsest. Aga ärge kasutage musta ja punast pipart, humala-suneli jne. Sa võid vürtse - maitsetaimi, nagu piparmünt ja salvei.
- Pange tomatile kala peale (ka piiratud) ja puista riivitud kõva juustuga
- Ma seadsin multikookeri režiimi: “Aurutamine”, aeg 15-20 minutit.
Kuidas süüa kala aeglases pliidis
Kalaroogad peaksid meie lauale ilmuma nii tihti kui võimalik. Need on kerged ja tervislikud, mis on oluline toitumise ja imikutoitude jaoks. Kuidas süüa kala aeglases pliidis? Tegelikult väga lihtne! Lihtsaim ja kõige kasulikum viis on aurutamine. Selleks pange kala lihtsalt auruti korvi ja seadke küpsetusaeg 20-25 minutit, sõltuvalt tükkide paksusest. Ideaalis tuleks aurutatud kala keeta ilma soolata ja seejärel puistata merisoolaga või puistata sojakastmega. Enne aurutamist võib kala valada sidrunimahla või hapukoorega.
Aeglase pliidi kala võib samuti keeta, hautada või küpsetada - see kõik sõltub kuumutamise astmest ja niiskuse kogusest. Lisa kala, mis otsustati keeta väikese koguse veega või puljongiga, hapukoorega või tomatipastaga - see on sinu kaste. Pange köögiviljad kala kaussi - teil on täisväärtuslik roog tervete köögiviljadega, mis on keedetud säästva “karastamise” režiimis. Kui kala küpsetatakse multikookuse kaussi, võib topeltkatlaga korvis aurutada mis tahes köögivilja (lillkapsas, brokkoli, kartul, suvikõrvits jne) või teravilja (riis, bulgur või kuskuss) - see on klassikaline dueti roog.
Aeglases pliidis on pajaroogid ideaalsed: panna kala, köögivilju või teravilja maitse järgi ja vala muna segu. Hea idee rikkaliku hommikusöögi või kerge õhtusöögi jaoks! On palju rohkem näiteid sellest, kuidas kala süüa aeglases pliidis, olgu see siis esimene või teine kursus. Meie saidil on teiega huvitavaid retsepte.
Hekkfilee köögiviljadega aeglases pliidis
Koostisosad:
1 kg merluusi filee,
1 porgand,
1 sibul,
1-2 muna,
4-5 spl. hapukoor
sool, rohelised, must pipar, taimeõli - maitse järgi.
Cooking:
Karpkala, tükeldatud porgandid ja sibulad (porgandid võib lõigata kuubikuteks), segada mune ja hapukoorega. Eemaldage multicooker-kausi põhjas taimeõli, asetage kala, sool, pipar, lisage köögivilju ja valage muna segu. Seadke küpsetusrežiim 25-30 minutiks.
Kala hautatakse lillkapsas aeglases pliidis
Koostisosad:
1 kg kalafileed,
1 sibul,
1 porgand,
1 paprika,
½ lillkapsas
sool, must pipar, või - maitse järgi.
Cooking:
Koorige köögiviljad jämedalt, sorteerige kapsas õisikuteks. Või aeglases pliidis olevas kaussi hautage sibul küpsetusrežiimis 10 minutit, lisage kala ja muud köögiviljad. Soola, pipart ja lisage veidi vett. Sulgege kaas ja seadke jahutusrežiim 40-50 minutiks.
Forelli või lõhe filee õunte ja paprikaga aeglases pliidis
Koostisosad:
4 portsjonit taime (lõhe),
2 magus-hapu õuna,
3 paprika,
1 sidrun (mahl),
sool, must pipar, taimeõli - maitse järgi.
Cooking:
Mariinige filee sidrunimahlas 1 tund, seejärel soola ja pipraga. Õunte riivimine, paprika tükeldamine õhukesteks poolrõngadeks ja puistage ingveri, muskaatpähkli ja kaneeli näputäis. Õlitatud multikookeri kausi põhja asetage paprikakiht, seejärel õunakiht, asetage kala peale ja sulgege kaas. Seadke küpsetusrežiim 30 minutiks.
Kala pajaroog lillkapsas aeglases pliidis
Koostisosad:
500-600 g kalafileed,
500-600 g lillkapsast
3 muna,
1 sibul,
100 g kõva juustu
2-3 supilusikatäit hapukoor
1 spl. kuivatatud paprika,
sool, punane ja must pipar, rohelised, taimeõli - maitse järgi.
Cooking:
Pange kapsas õisikutesse ja keedetakse 8-10 minutit. Vahepeal tükeldage sibul poolrõngast ja kala viiludena. Eemaldage multikookeri kauss taimeõliga, asetage sibul üles, asetage kala tükid, puista see soola ja pipartega. Kalal asetatakse kapsas õisikud. Segage muna, hapukoor, rohelised, paprika, sool ja pipar kaussi ning valage segu kaussi. Puista riivitud juustuga, sulgege kaas ja seadke küpsetusrežiim 40-45 minutiks. Lillkapsas asemel võite kasutada brokkoli või kombineerida mõlemat liiki.
Forel "karusnaha all" aeglases pliidis
Koostisosad:
2 praad forell
200 ml hapukoor,
50-70 grammi kõva juustu
1 paprika,
1 küps tomat,
sool, pipar (valge või must), rohelised - maitse järgi.
Cooking:
Lülitage aeglane pliit küpsetusrežiimis sisse 10 minutit ja prae forelli praed 5 minutit mõlemal küljel. Vahepeal segage pool riivitud juustu hapukoorega ja tükeldatud roheliste normidega, tükeldage pipar rõngasteks, eemaldage tomatist koor ja lõigake viiludeks. Pärast režiimi lõppu signaali pannakse pool juustu ja hapukoorega segule praadidele, pange tükeldatud köögiviljad, lisage sool, valage järelejäänud kaste ja kaetakse juustuga. Lülitage küpsetamine 30 minutit.
Merluus ja kartulipott aeglases pliidis
Koostisosad:
1-2 merluusi rümbad,
4-6 kartulit
1 sibul,
must ja valge jahvatatud pipar, sool, majonees - maitse järgi.
Cooking:
Lõika kala tükkideks, sibul poolrõngast, kartulid õhukesteks viiludeks. Aeglase pliidi kausi alumisel küljel, mis on määritud taimeõliga, asetage kala, sool, pipar ja rasv majoneesiga. Pange kartulid kala peale, soola ja puista pipra ja kartulite maitsega, teha majoneesivõrk ja sulgeda kaas. Seadke küpsetusrežiim 50 minutiks.
Kala mitmemõõtmelisel veiniga seente abil
Koostisosad:
1 kg kalafilee,
200 g šampinjonit,
2 paprika,
2 spl. taimeõli
1 stack valge vein
10 valget pipart,
½ sidrun,
1 tl sool,
maitsvad maitsvad maitsetaimed (basiilik, tüümian).
Cooking:
Marinaadi jaoks segage vein maitsetaimedega ja sidrunimahlaga. Veinisegu kalafileeritakse 30 minutit. Vahepeal lõigake seened plaatideks, pipar väikesteks kuubikuteks. Kata multicooker kauss fooliumiga nii, et selle servad läheksid kausi külgedele. Pange toit kaussi kihtidesse: kala, seened, pipar - ja nii edasi, kuni toit on otsa saanud. Vala marinaad ja mähkida fooliumi servad kala peale, jättes avad auru jaoks. Sulgege kaas, eemaldage klapp ja seadke küpsetusrežiim 40 minutiks.
Merluusi filee seente ja maitsetaimedega aeglases pliidis
Koostisosad:
2 merluusi rümp,
1 sibul,
200 g šampinjonit,
maitse järgi sool, pipar, maitsetaimed, või.
Cooking:
Lõika kooritud kala viiludeks ja asetage võiga kastetud krokki potti põhja. Tükeldage seened, tükeldage sibul ja rohelised ning asetage need kala peal olevale aeglasele pliidile. Soola, puista värskelt jahvatatud pipra ja sulgege kaas. Seadke küpsetusrežiim 25-30 minutiks. 15 minutit pärast režiimi algust keerake kala üle.
Kala hautatud kastmes aeglases pliidis
Koostisosad:
500 g kalafilee,
1-2 sibulat,
1 porgand,
1-2 supilusikatäit tomatipasta,
2-3 supilusikatäit hapukoor
1 loorberileht,
sool, must jahvatatud pipar.
Cooking:
Sibul lõigatakse poolrõngasteks, hõõruge porgandid suure riiviga. Mitmikookeri kausis “Küpsetamise” režiimis kustutage köögiviljad kuni pooleni keedetud, aeg-ajalt segades. Saate lisada taimeõli. Kui köögiviljad on praetud, pange kala tükeldatult. Klaasis kuuma veega segage hapukoor ja tomatipasta, lisage sool ja pipar ning valage tooted kaussi. Kui see on liiga paks, lisage vesi. Pane lahe leht ja seadke režiim "kustutamine" 1 tund.
Kala mitme muutujaga tomatikarvaadis
Koostisosad:
700–800 g valge kalafilee,
1 porgand,
1-2 sibulat,
3 tomatit,
1 tl suhkur,
sool, mõni hernespähkel, must pipar, taimeõli.
Cooking:
Porgand ja sibul tükeldatakse, lõigake kala viiludeks. Küürige taimeõliga kaussi multikookerit ja pange kihile kihid, piserdage sool ja pipar igale kihile: köögiviljad, kala, köögiviljad. Koorige tomatid ja tükeldage segistis, lisage soola, suhkrut ja maitseainet ning valage saadud täidis kaussi. Seadistage režiim "summutamine" 1,5 tunniks.
Pähkel piimas aeglases pliidis
Koostisosad:
600-700 g forellifileed,
piim - maitse järgi
sool, ingver, kaneel, muskaatpähkel - näputäis.
Cooking:
Lõika forell portsjonitesse ja asetage multikookerid kaussi. Täida piim nii, et see katab kala peaaegu täielikult, lisage vürtsid ja sulgege kaas. Küpsetamise või aurutamise režiimis viige piim keema, seejärel lülitage aeglane pliit 20 minutiks jahutusrežiimi.
Pangasiusfilee aeglases pliidis magusas potis
Koostisosad:
1 kg pangasiusfileet,
1 porgand,
70-80 g tomatipasta,
1 tl suhkur,
¼ tl jahvatatud must pipar.
Cooking:
Grilleerige porgandid, kombineerige suhkru, tomatipasta ja pipartega. Sulatage pangasiusfilee kergelt, lõigake 2 cm laiusteks viiludeks ja asetage võiga multikooki kaussi. Vala tomatikogus kala peale ja lülitage 30–35 minutit sisse jahutusrežiim.
Mitme muutujaga kala tomatikastmes ja auru kartulites (dueti roog)
Koostisosad:
300-400 g valget kala,
1-2 sibulat,
500 grammi kartuleid
1 stack tomatimahl,
sool, must või valge jahvatatud pipar, loorberileht, taimeõli - maitse järgi.
Cooking:
Seadke "küpsetamise" režiim 40-45 minutiks, valage kaussi taimeõli ja asetage tükeldatud kala tükid. 10 minuti pärast pöörake, lisage tükeldatud sibulad, pange 10 minutiks välja ja katke tomatimahl. Lisage sool, pipar ja loorberileht, asetage auruti korv ja pane see kuubikuteks. Sulgege kaas ja küpseta, kuni signaal lõpeb.
Kala aeglases pliiatsis kartuliga (kiire õhtusöök)
Koostisosad:
1 kg kartuleid
1 kg kala,
1-2 sibulat,
100-150 g kõva juustu
3-4 spl majonees või hapukoor,
sool, must pipar, taimeõli - maitse järgi.
Cooking:
Kartulid lõigatakse ribadeks, sibuladeks - poolrõngadeks, hõõruge juustu riivile, jagage kala osadeks. Küürige kaussi multivarki taimeõli, pange see maha, puista soola ja pipraga, kartuliga, kala, valage sibulaga, sile neid, määrige majoneesiga või hapukoorega ja valage juustuga. Seadke küpsetusrežiim 40-45 minutiks.
Kala pilaf on aeglases pliidis
Koostisosad:
500 g kalafilee,
2 aurutatud riisi mitut tassi,
1 porgand,
1 sibul,
sool, must pipar, rohelised, taimeõli - maitse järgi.
Cooking:
Taimeõliga määritud multikookeri kaussi keerake ettevalmistatud tooted kihiks, pihustage soola ja pipart iga kihi peale: kala tükid, sibulad, porgandid, pestud ja leotatud riis. Täitke kuuma vett (4 mitmekihilist) ja seadke režiim „Pilaf“.
Lõhe riisil aeglases pliidis
Koostisosad:
350-400 g lõhe,
1 multi-riis,
1,5 mitmekordset vett
2-3 supilusikatäit või,
sool, must pipar, rohelised - maitse järgi.
Cooking:
Sulatage või ja valage multikooker kaussi, lisage pestud ja leotatud riis paar tundi, valage vette, sile riis ja asetage lõhe selle peale. Sool, pipar, vala sidrunimahl (soovi korral), saate kala määrida õhukese hapukoorega. Puista tükeldatud rohelised ja sulgege kaas. Määrake režiim "Plov". Pärast signaali möödumist režiimi lõppemisest eemaldage kala ja segage riis.
Kala hodgepodge aeglases pliidis
Koostisosad:
500 g kala
2-3 kartulit
1 porgand,
2 küpset tomatit,
1 sibul,
1-2 marineeritud kurki
10-12 oliive või oliivi,
maitse järgi sool, rohelised, pipar, hapukoor.
Cooking:
Sibulad ja porgandid lõigatakse kuubikuteks, kooritakse tomatid ja lõigatakse viiludeks, kooritakse kurgid ja hõõruge riiviga. Valage aeglasest pliitist kaussi taimeõli, pange sibulad, porgandid ja tomatid ning praadige "küpsetamise" režiimis kuni pehme, seejärel lisage kurgid ja hautatakse samas režiimis 10 minutiks, lisage kuubikud ja kartulid, oliivid, rõngastesse lõigatud, lisage vesi soovitud paksuse ja soola järgi. Võite valada tl suhkrut. Seadke summutamisrežiim 1 tunniks. Pärast signaali möödumist režiimi lõppemisest pange pipar, hakitud rohelised kaussi ja jäta soojendusrežiimi 10-15 minutiks.
Kala supp oliividega aeglases pliidis
Koostisosad:
400-500 g lõhe,
2-3 kartulit
1 porgand,
1 sibul,
1 tomat,
10-12 oliive,
2 cm värske ingverijuur,
taimeõli, sool, pipar - maitse järgi.
Cooking:
Kala supp, saate kasutada lõhe sabad. Kartulid, sibulad ja porgandid lõigatakse kuubikuteks, kooritakse tomatid ja lõigatakse viiludeks, oliivid - viiludeks. Lõika lõhe tükkideks ja kui kasutate sabad, koorige need. Küpsetamise režiimis praadige sibul taimeõlis 10 minutit, seejärel lisage tomatid ja hautatakse veel 10-15 minutit. Seejärel asetage ülejäänud tooted, täitke veega soovitud paksuseni, soola ja pipart ning seadistage režiim "kustutamine" 1 tund ja 30 minutit. 10 minutit enne režiimi lõppu lisage tükeldatud ingver ja rohelised.
Nüüd tead, kuidas kala aeglases pliidis süüa. Nautida söögiisu ja uusi kulinaarseid avastusi!
Me ravime maksa
Ravi, sümptomid, ravimid
Keedetud kala aeglases pliidis
Kala on suurepärane ja kasulik toode, mis peaks teie toidu menüüs olema nii tihti kui võimalik. Retseptid kala valmistamiseks multikookerites Panasonic, Redmond Polaris ja muud mudelid on rikkalikud. Käesolevas väljaandes kaalume, kuidas kala süüa aeglases pliidis ja millistes režiimides. Kas CF-s on kala toiduvalmistamise eripära?
Kuidas valmistada kala aeglases pliidis: toiduvalmistamisfunktsioonid
Enne küpsetamist tuleb kala puhastada ja põhjalikult külma veega pesta. Kui ostsite külmutatud kala, tuleb see sulatada. Seejärel lõigake see osadeks.
Sõltuvalt sellest, kuidas te kala küpsetate, peaksite valmistama koostisosad, mida eelistate. Saate süüa vees või aurutada.
Kuidas valmistada kala paarile aeglases pliidis: toiduvalmistamise retsept
Lihtsaim viis küpsetatud kala valmistamiseks aeglases pliidis aurustub. Eriti seetõttu, et kõik MW-d on varustatud auru keetmisvõimsusega. Kala keetmisel paarile salvestatakse kõik toitained.
Valage külma vett multikookeri kaussi alumisse märku. Valmistatud kala sool, puista vürtsidega. Pange aurutid korvi põhjale. Sisestage auruti kaussi. Sulgege kaas. Valige Steam Cooking. Seadke aeg 20 minutiks. Klõpsake nuppu Start / Start.
Tagaplaanil algab keeva vee keetmise hetk. Selles programmis saate kaane avada. On võimalik, et kala keedetakse vähem aega. See sõltub tükkide paksusest. Pärast signaali on aeglases pliidis aurutatud kala valmis.
Kuidas süüa kala aeglases vees
Valage kaussi vett. Vee kogus sõltub kalade kogusest. Loomulikult osutub kala puljong rikkamaks, kui vesi katab kala vaid veidi. Lisage sool. Sulgege kaas.
Võite keeta kala aeglases pliidis, kasutades Stewing, Steaming, Baking / Frying. Määrake kala keemisaeg 40 minutiga. Aurutusrežiimis seadistage keedetud kala keetmise aeg 20 minutiks.
Küpsetusprogramm annab keemistemperatuuri. Määrake selle režiimi minimaalne aeg. Pakume tutvuda retseptidega pealkirjaga "Kalad mitmemõõtmelisel." Siit leiate samm-sammult erinevate kalaroogade retseptid.
Kala mitmemõõtmelises - 8 retseptis
Kuidas mitte ainult nautida keedetud toidu maitset, aroomi ja atraktiivsust, vaid ka nautida oma lemmiktoidu loomise protsessi? Väga lihtne, kui te kasutate ära "nutika" köögiseadme laialdasi võimalusi. Kõik on nagu muinasjutt: vastavalt tellimusele, vastavalt meie soovile - saada valmis aeglases pliidis!
Köögiviljade marinaadi all
Selle tervisliku tassi valmistamiseks vürtsika varjundiga sobivad merluusi, merlangi, pollakit või turska. Magusa marinaadiga õhuke hapu küllastab kala värske köögivilja lõhna ja mahlaga.
Koostisosad Koostisosad:
- sibulad - 2 tk;
- sool - 20 g;
- tavaline suhkur - 10 g;
- tomatipasta - 150 g;
- Bulgaaria pipar;
- õunad (kindlasti hapu) - 2 tk;
- turskafilee - 1 kg;
- lahjaõli - 60 g;
- magus porgand - 2 tk;
- pipar (3 tk.), loorberileht.
Valmistamismeetod:
- Kõigepealt võtame marinaadi. Installige programm "Hot". Valage värske õli multikookeri kaussi, asetage sibulad välja, kooritakse, pestakse ja tükeldatakse poolrõngaga. Pidevalt segades küpseta köögivilju, kuni tükid on poolläbipaistvad.
- Samal ajal lõigatakse ringi või koorige jämedad porgandid jämedalt. Eemaldage piparist seemned, jagage puuviljad neljaks osaks, seejärel tükeldage see ribadeks. Lisame valmistatud köögiviljad sibulale, jätkame kuumutamist veel 10 minutit.
- Lõika õunakoor, peenestage pulp peeneks ja saatke see ülejäänud tassi. Maitsesta tooted soola, suhkru, tomatipasta, vürtsidega ja ärge unustage kõik segada. Jäta seade samasse programmi, kuni köögiviljamarinaad hakkab keema.
- Lõika tükkideks pestud ja turskade kuivatatud salvrätikufilee. Me ei küpseta kala, nagu me tavaliselt teeme. Seadme kastrulis on imeline taimne marinaad juba lõhnav lõhn, mis annab roogale maitsva maitsega kimp.
- Kala paigutatakse saadud koostisse, kastes täielikult filee tükid. Lisage loorberileht. Lülitage programm "summutamine" sisse, valige ekraanil 1 tund. Edasine protsess toimub ilma "inimtegurita", st ilma meie.
- Kui seade on valmis ja toidukauss on jahtunud, saatke see külmkappi. Marinadi all olev kala on eriti hea külmas. Aga see on maitse küsimus!
Pane tükid plaatidele. Segage kaussi sisu ja valage heldelt iga lõhnav koostis.
Aurutatud kala aeglases pliidis
See on kõige lihtsam, mugavam ja kiiremini toitev, isuäratav ja tervislik roog. Veenda ennast tulemusest!
Toote nimekiri:
- küpsed tomatid - 2 tk;
- oliiviõli - 60 ml;
- sidrun;
- värske kala - 500 g;
- vibu sulgedest - 5 noolt;
- magus porgand;
- maitseained, sool, vürtsid;
- jahvatatud pipar;
- petersell, tilli - 1 kimp.
Ettevalmistus:
- Me puhastame kaalud, eemaldame pea ja uimed. Keeda rümp, peske seda jooksva vee all ja leotage see hästi paberkäterätikutega.
- Valmistatud toodet töödeldakse soola, pipra ja vürtsidega, maitsestatakse sidrunimahlaga ja jäetakse 2–3 tundi lõhnav kompositsioon.
- Noh peske kõik köögiviljad ja laua-rohelised. Lõika tomatid õhukesteks viiludeks, tükeldage porgandid ribadeks, tükeldage värsked rohelised peeneks.
- Määrige multikookeri auru konteineri võrku õliga ja asetage marineeritud kala tükid, asetades need veidi eemale. Klaasi põhja valatakse keedetud vett, lülitame sisse “Steam” režiimi ja seadistame aja 30 minutiks.
- Serveeri tassi riisi ja kerge köögiviljasalatiga.
Aurutatud kala on ideaalne dueti roog, mis on erinevate toodete maitsete ja aroomide harmooniline segu.
Kartulitega
Külalised künnisel ja me ikka veel ahjus ja "hobune ei valetanud"? Ei ole probleem. Aeglasest pliidist ilmub kartulitega kala hautatud enne, kui sõbrad joovad enne pidu aperitiivi.
Komponentide nimekiri:
- küpsed tomatid - 3 tk;
- oliivid või oliivid - 10 tk;
- kartul - 4 tk;
- kurgid (soolatud või marineeritud) - 3 tk;
- kala (külmutatud või värske) - 500 g;
- sibul;
- lahja õli - 40 ml;
- hapukoor - 100 g;
- sool, rohelised, pipar.
Cooking:
- Külmutatud kala ekstraheeritakse kambrist eelnevalt, jäetakse ruumi loomulikuks sulatamiseks, seejärel puhastatakse, korjatakse ja tükeldatakse. Eemaldame pea ja uimed ning seejärel kasutame neid muudel eesmärkidel (näiteks supp).
- Koorest vabanenud sibulad ja tükeldatakse poolrõngasteks. Kartulid jagunevad kuubikuteks, kooritud porgandid, lõhestatakse ribadeks, lõigatakse tomatid viiludeks. Lülitage aeglasel pliidil "küpsetamise" režiimis sisse, valage kaussi värske õli, levitage taimsed viilud ja praadige see pehme.
- Seejärel lisage purustatud kurgid ja hauta kõik 10 minutit ilma seadme programmi muutmata.
- Lisage toodetele kartulid, tükeldatud oliivid või oliivid, samuti kala tükid. Söögid roogasid soola ja soovi korral pipartega. Seadistage 1-tunnise programmi "Karastamine" jaoks.
- Seadme töö lõpus asetame tükeldatud rohelised kaussi ja jäetakse seade 15 minutiks soojendamiseks.
Me levitame isuäratavad tükid serveerimisplaadile, paigutame nende kõrval asuvad kartulid ja köögiviljad kenasti ning serveerime tassi lauale.
Kuidas süüa kala fooliumis aeglases pliidis
Tänapäeval on metallist paberist hea toitu saanud kulinaarse kunsti tõeliseks löögiks. Eriti mugav on küpsetada kala fooliumis oma lemmik köögiseadme abil.
Nõutavad tooted:
- lahja õli;
- juust - 100 g;
- sibul - 3 tk;
- küpsed tomatid - 2 tk;
- omatehtud hapukoor - 200 g;
- tilapia kala (filee) - 3 tk;
- majonees - 50 g;
- sool, maitseained.
Cooking funktsioonid:
- Puhastame sibulad, lõigatakse need poolrõngasteks ja paneme need sügavasse plaati. Lisage vürtsid, sool, majonees ja hapukoor. Noh segada kompositsiooni ja seejärel ümbritseda need osadeks jagatud kala tükid. Saadame tilapia 25 minutit külmikus.
- Me moodustame fooliumist välja ristküliku, paberi servadest valmistame vertikaalsed veljed. Me ehitame omamoodi “paadi”, nii et toodete mahl ei voola üle selle piiride.
- Paneme oma disaini kaussi põhja, paneme marineeritud kala fooliumisse ja pannakse peale viilud tomatid. Me piserdame tassi komponendid jämedalt riivitud juustuga, sulgeme seadme, seadistame „küpsetamise“ režiimi 15 minutiks ja vajutage “Start”.
Seadme piiksu tähendab tilapia keetmisprotsessi lõppu. Serveeri kala koos oma lemmikperega või eraldi tassi.
Küpsetamine riisiga
Kõige lihtsam Jaapani multikooker nimetati algselt elektrit riisikütteks ja see oli mõeldud just selle teravilja valmistamiseks. Kaasaegne seade annab välja muid roogasid, kuid see ei ole muutnud vana riisi riisi.
Toodete nimekiri:
- tomatid - 300 g;
- 3 küüslauguküünt;
- sibulad - 2 tk;
- merekala filee - 400 g;
- sidrun;
- riis - 250 g;
- filtreeritud vesi - 200 ml;
- lahja õli;
- sool, rohelised, pipar.
Järkjärguline toiduvalmistamine:
- Me jagasime kala. Kui meil on filee, lõigake see portsjonitena, sool, pipar, puista sidrunimahla ja puista tükeldatud tilli peterselliga. Oleks tore valada oliiviõli saagikoristus. Sulgege tooted ja hoidke külmkapis vähemalt tund aega.
- Lihvige kooritud sibulad, murulaukid ja rohelised. Lülitame seadme "küpsetamise" režiimi, määrige seadme kaussi värske õliga ja praadige koostisosad järgmises järjekorras: alguses tuleb sibul ja seitsme minuti pärast - ülejäänud roog.
- Lisage köögiviljadele hästi pestud riis, maitsesta see soola ja pipartega, laotage pinnale marineeritud kala tükid. Valige programm "Pilaf" ja seadke aeg 30 minutiks.
Pöörake õrnalt jumalikult maitsvat toitu ja nautige tehnoloogilise arengu vilju.
Instant kala kook
Esitatavat pagaritoodet nimetatakse ka "invertseks". Nõu nimetusele tuleb lisada ükskõik millised epiteedid - maitsev, suurepärane, kiire. Või kõik koos.
Maitsvad ja tervislikud kalad aeglases pliidis (retseptid fotodega)
Kala on inimeste toitumises väga kasulik ja vajalik toode. Kui teie köögis on abistaja - aeglane pliit, siis on toiduvalmistamine palju lihtsam. Mõtle, kuidas kala süüa aeglases pliidis, aitab fotodega retseptid.
Aurutatud makrell tomatitega
Saadakse väga maitsev kala. Lisaks on kasulik.
- 2 tükki makrell;
- 1 tk tomat;
- 1 tk sibulad;
- 0,25 sidruni;
- maitseained ja soolad.
1. Enne küpsetamist tuleb kala sulatada. Seejärel puhasta, ära lõigata saba ja pea, peske hoolikalt.
2. Nüüd puhastage sibulad; loputa see ja tomatid. Lõika rõngad. Lõika ka sidrun.
3. Nüüd võtke foolium, asetage kala peale. Sool maitse järgi, lisage vürtsid. Nüüd lõigake kala portsjoniteks, mille vahele asetatakse sibula, tomati ja sidruni rõngad. Pange kala fooliumisse ja asetage multikooker kaussi.
4. Seadke toiduvalmistamise režiim „Aurutamine“, küpseta kakskümmend minutit või kolmkümmend minutit. Pärast signaali avamist avage kate ja eemaldage kala. Bon isu!
Mintai kala lillkapsas
Algne kala ja köögivilja kombinatsioon.
- 1 kilo pollokit;
- 1 sibul;
- 1 Bulgaaria pipar;
- 3 väikest tomatit;
- 5 supilusikatäit hapukoort või jogurtit;
- 5 supilusikatäit majoneesi;
- 70 grammi juustu;
- 0,5 lillkapsas;
- 1 tl paprika;
- jahvatatud must pipar, sool - maitse järgi;
- kuivatatud rohelised.
1. Valmistage ette kalade lõikamine. See tuleb puhastada, pesta ja tükeldada.
2. Pange kala krokki, lisage kohe maitsele sool ja pipar ning puista kuivatatud rohelised.
3. Nüüd puhastage sibul ja paprika, loputage. Sibulad tuleks lõigata poolrõngasteks, tomatid, paprika tuleks lõigata kuubikuteks. Pane kõike potti.
4. Valmistage tankimine ette. Segage kolm supilusikatäit hapukooret ja majoneesi, pange kõik aeglase pliidi kaussi. Segage.
5. Nüüd tuleb hoolikalt valida lillkapsas, jagada see väikesteks õisikuteks ja pesta. Segage ülejäänud majonees ja hapukoor, lisage seal sool ja paprika. Segus, mida peate kapsasõisikud rullima, tuleb need panna aurutamiseks mõeldud anumasse. Kriimuta juust ja puista kapsas peal.
6. Asetage korv ülevalt kaussi ja lülitage sisse „Küpsetamine” režiim 40 minutiks. Pärast signaali kontrollimist kontrollige vajaduse korral kala ja kapsa valmisolekut. Bon isu!
Hautatud säga
Maitsev ja rõõmsameelne säga roog.
- 4 tükki säga;
- 0,5 sidruni;
- 2 muna;
- 1 tass hapukoor;
- 1 sibul;
- 1 spl. tomatipasta;
- 2 spl. või;
- 1 spl. jahu;
- petersell;
- soola - maitse järgi.
1. Puista kala sidrunimahlaga, lase seista.
2. Lõika sibul väikesteks kuubikuteks, klappige kaussi. Lisage munad, tomatipasta, hapukoor, jahu ja sool. Segage.
3. Määrige multikookeri põhi võiga, asetage kala. Vala see kastmega. Lülitage multikooker sisse, valige “Quenching” režiim, seadistage aeg nelikümmend või viiskümmend minutit, sõltuvalt teie köögi abistaja võimsusest. Kontrollige pärast signaali valmisolekut. Bon isu!
Poola keedetud merluusi
Õrn ja mahlane roog, küpsetatud väga kiiresti.
- 1 suur merluus;
- 4 muna;
- ½ sidrun;
- 2 lavrushki;
- 5 hernesartiklit;
- tilk tilli;
- või;
- soola
1. Puhastage kala, eraldage kondid fileest. Lõika saba. Lõika filee tükkideks, klappige aeglase pliidi kaussi. Kõik täidavad veega, et kala katta. Lülitage aeglane pliit 20 minuti vältel välja “Quenching” režiimis.
2. Otvarite munad, koorida ja lõigata kuubikuteks. Peske tilli, lõigake see ära.
3. Nüüd asetage kala plaatidele, puista munad, tilli. Sulatage või ja valage üle. Bon isu!
