Porgand Apple Beat

Koostisosad:

Porgandid 100 g
Õunad 100 g
Munavalge 1 tk.
Või 10 g
Manna 10 g
Granuleeritud suhkur 5 g
Hapukoor 30 g
Krakkijad 10 g

Lõika porgandid õhukesteks ribadeks ja keedetakse veega võiga. Seejärel lisage viilutatud õunad ja suhkur ning hautage veel 5 minutit. Seejärel valage manna, segage, segage vahustatud valguga ja jahutage. Saadud massist lõigatakse kotletid, rullige need röstides, valage võid ja küpsetage ahjus, serveerige lauale hapukoorega.

Porgand ja õunakesed, küpsetatud

Lõika porgandid peene nuudlitena ja keedetakse kuni õrnalt 10 g või ja 1/4 tassi veega madalasse kastruni kaane all. Seejärel lisage tükeldatud õunad ja suhkur ning keedetakse veel 5 minutit, seejärel valage manna, segage, lase seista 5-10 minutit plaadi serval kaane all, kombineerida pekstud valguga ja jahutada. Jagata jahutatud mass 3–4 ossa, röstida röstitud riisi (või jahu), vormida burgereid, pange teraviljakorv võiga, puista õliga ja viia auruni. Esita lauale hapukoorega.

Porgandid - 100 g, õunad - 100 g, 1 munavalge, või - 10 g, manna - 10 g, kreekerid - 10 g, suhkur - 5 g, hapukoor - 30 g

Sarnased peatükid teistest raamatutest

Porgand Apple Fritters

Porgand ja õuna pannkoogid 400 g porgandit, 2 õunu, 2 muna, 3 spl. lusikatäit jogurtit, 2 spl. lusikatäis manna, soola, äädikat. Peenel riiv, riiv porgandid, vala kefir, saate ryazhenki või jogurt, lisada manna, soola maitse ja? tl lohutatud sooda. Segage ja anna

Porgand ja Apple Cutlets

Porgand ja õunapüksid Koostis: Porgand - 3 tk., Õuna - 3 tk., Manna - 40 g, madala rasvasisaldusega hapukoor - 100 g., Suhkruasendaja - 3 tabletti, taimeõli - 20 ml, riivsai - 40 g. Valmistamismeetod: Röstige porgandid jämeda riiviga,

Porgand-kohupiimakastid

Porgand-kodujuustu supid Koostis: porgandid - 200 g, vähese rasvasisaldusega kodujuust - 50 g, manna - 20 g, kanamuna - 1/2 tk, kooritud piim - 20 ml, leivapuru - 10 g, taimeõli - 6 g, hapukoore - 10 g. Ettevalmistus: pesta porgandeid, koorida,

Porgand-kohupiimakastid

Porgand ja Apple Cutlets

Porgand ja õunapüksid Puhastame porgandid, riivitakse neid, pannakse need kastrulisse, täidetakse veega (pool tassi) ja hautatakse kuni pooleks keeduks. Pange peenestatud õunad seal ja jätkake keemist, kuni need on pehmed. Seejärel valage manna, sool, suhkur ja keedetakse 5

Apple ja Apple Cutlets

Kapsas ja õunakapsas Kapsas, õunad, munad, manna, koor, sool, maitse järgi Kapsas ja õunad tükeldatakse, lisage koort ja keedetakse keedetud. Kuummassis segage manna ja munad, lisage soola. Saadud massi vorm

Porgand-kohupiimakastid

Porgand-kohupiima burgerid Ingredients200 g porgandid, 50 g kodujuustu (madala rasvasisaldusega), 20 g manna,? munad, 20 ml piima (rasvatustatud), 10 g röstitud riisi, 6 g taimeõli, 10 g hapukoort (vähese rasvasisaldusega), soola valmistamismeetod: Pesta, koorida, puhastada, tükelda

Porgand-kohupiimakastid

Porgand ja õunakitsed

Porgand ja õunakapsas Koostis: 1 suur porgand, 1 suur õun, 1 munavalge, 1 spl. l või, 1 spl. l manna, 1 spl. l kreekerid, 1 tl. suhkru porgand peene nuudlite kujul ja keedetakse kuni võid ja 1/4 tassi vett; seejärel lisa

Porgand ja õunakitsed

Küpsetatud marjad

Küpsetatud marjad Komponendid Veiseliha - 200 g Sealiha - 200 g Sibul - 1–2 tk Küüslaugu - 2 nelk koriandri maapinnast - 1 mittetäielik teelusikatäis Hapukoor - 1-2 supilusikatäit Soola ja jahvatatud pipart - maitsestamiseks KüpsetamismeetodLiha liha läbi lihvijaga koos

Porgand ja õuna fritters

Porgand ja õunarihmad 6 keskmise suurusega porgandile - 2 õunat, 3 spl. lusikatäit kefiiri või ryazhenka, 2 spl. lusikatäis manna, 4 spl. lusikatäit granuleeritud suhkrut, 2 muna, 100 g ploomid, 1/4 tl sooda, soola maitse järgi, porgandit peenest riivima, valage kefiiri, lisage manna,

Küpsetatud pannid

Küpsetatud lihapallid Koostis 600 g lambaliha, 200 g šampinjonit, 100 g vene juustu, 70 g küpsetatud võid, 100 ml koort, 50 ml taimeõli, 1 muna, must jahvatatud pipart, soola Valmistamismeetod Liha, hakkliha, sool ja pipar,

Porgand ja õunakitsed

Porgand-juustu piitsad

Porgand ja kodujuustu sordid NÕUDED TOOTED: porgandid - 300 gtvorog - 200 gayitsa - 1 tk solPOSTPONIC ETTEVALMISTUS: Koori porgandid, riivida jämedale restile, keedetakse väikeses koguses vees, küpseta kuni valmis.

Lõiked või tükeldatud porgand ja õunaaur

Porgand ja õuna auru kotletid

Soovitatav osa - 220 grammi. Nelja portsjoni porgandi ja õunaliha valmistamiseks on vaja järgmisi tooteid:

Koostisosad:

Porgandid - 504 g
Õunad - 280 g
Manna - 60 g
Või - 40 g
Munad - 40 g
Granuleeritud suhkur - 40 g
Piim 3,2% - 120 g

Maitse saamiseks võite lisada täiendavaid koostisosi, näiteks kaneeli või kaneeliõli, rosinaid jne.

Kuidas valmistada porgandit ja õunapatti:

Peske ja koorige õunad. Eemaldage keskel. Õunakuid saab riivida või lõigata väikesteks kuubikuteks.
Porgandid loputatakse põhjalikult jooksva vee all, eemaldage porgandi ülemine kiht nuga. Porgand hõõrus jämedale riivile.
Valage veega lahjendatud piim kastrulisse, lisage võid ja täitke porgandid. Pane tulekahju. Pärast porgandi hauti keetmist umbes viis minutit, kuni see vananeb pehmeks.
Pannil, kus porgandid on hautatud, lisatakse manna. Kogu valatakse pidevas segamises õhukesesse voolu, et vältida tükkide moodustumist.
Nüüd saate lisada ploomid ja õunad. Jahutage saadud mass.
Jahutatud massile lisatakse muna (1 kana või 3 vutt).
Sega, vormige piimapulbreid, mannatooted.
Söögid saab keeta aeglases pliidis, aurutis või küpsetada ahjus.

Kuidas süüa porgandit ja õunapagleid aeglases pliidis

Aeglases pliidis saab küpsetatud piimaküpsiseid valmistada (esimene valik) või võite praadida aeglaselt pliidipannil (teine valik). Mõtle igaüks neist.

Porgandi- ja õunapagunite valmistamine paaril aeglases pliidis.

Pannil valatakse mitmikooker veega.
Pottile asetatakse auruti-mahuti, mille sisemine osa on õlitatud.
Sibulad on volditud auruti mahutisse.
Multivark režiim on seatud: aurutamine, aeg - 40 minutit

40 minuti pärast on söödad valmis! Võite esitada hapukoorega.

Porgandi- ja õunapatjade valmistamine aeglases pliidis röstimise teel.

Pan multicooker on õlitatud. Ma pühin põhja põhja külmutatud või.
Pannilipitite allosas.
Multivark režiim on seatud: küpsetamine, aeg - 40 minutit.Sellisel juhul tuleb küpsiseid praetud 20-25 minutit mõlemal küljel

Kuidas süüa porgandit ja õunapatti ahjus

Ülal on kirjutatud, kuidas valmistada lõika mass.

Porgand-õuna poolvalmis lihapallid pannakse pannile, mis on määritud võiga. Ahju kuumutatakse 180 kraadini. Küpsetusaeg 20-25 minutit.

Toitainete sisaldus ja kalorid

Andmed on kooskõlas eespool nimetatud retseptiga, aurutatud.

Soovitatav toit on 1 söögikorra jaoks 220 grammi.
Kalorite sisaldus - 115,96 Kcal 100 grammi toidu kohta

Valk - 2,3 g
Rasv - 4,9 g
Süsivesikud - 11,2 g

Porgandipõletikule porgand ja õunapüksid

Toores porgand on pankreatiidi puhul vastuvõetamatu. Toor-porgandid sisaldavad jämedat kiudaineid, mis põhjustab seedetrakti ja kõhunäärme koormust.

Üsna erinev on keedetud porgandite kohta. Keedetud porgandites suureneb antioksüdantide tase toorainega võrreldes, mis eemaldab toksiine ja ennetab vananemist.

Õunad, samuti porgandid, aitavad kaasa seedetrakti normaliseerumisele. Sest nad on rikas pektiini, mis võimaldab eemaldada toksiine. Nad on rohkesti raua ja mangaani vitamiine.

Manna võimaldab teil teha tassi õrnamaks, mis on pankreatiidi jaoks oluline, lisaks puhastab see soole liigse rasva ja lima eest. Manna manustamise väärtus valkudes, mis aitab kaasa kõhunäärme taastamisele.

Kuigi või on väga tervislik, ei tohi see olla rohkem kui 20 g, kuid ilma selleta saate kaotada maitse.
Munaga saab süüa ainult 1 nädalas. Vuttidel ei ole selliseid vastunäidustusi, nii et saate neid retseptis ohutult kasutada.
Ülemäärane suhkur on kahjulik pankreatiidi suhtes, päevane määr 30 - 40 g, parem on ilma selleta, sest porgandid ja õunad on magusad.
Teisel nädalal on piim juba võimalik, kuid mitte rasva! Lahjendage veega.
Kuivatatud puuviljadega saab kasutada ainult ploomid, kõik teised on keelatud.
Peale selle on kaneeli eeterlik õli, mis sobib ka õunte jaoks. Soovitatav on seda kasutada 1–3 korda päevas.
Söö burgereid soojad, külmad ja kuumad toidud on kahjulikud pankreatiidi ajal.

Küpsetatud porgand ja õunakesed

Porgandites, viilutatud õled, lisage vesi, õli ja keedetakse kuni õrnalt. Seejärel pange viilutatud õunad, suhkur ja keedetakse veel 5 minutit. Valage manna, segage, laske koor 5-10 minutit kaane all ja ühendage see munakollaste ja vahustatud valgedega. Kui mass on jahtunud, jagage see 15-20 osaks. Praetud leivapuru või jahu, sibulad, panna pannile, määrige või võid ja küpseta. Serveeri hapukoorega.

Kõik õigused materjalidele saidil www.RussianFood.com on kaitstud vastavalt kehtivatele seadustele. Selle saidi mis tahes materjalide kasutamisel on hüperlink aadressile www.RussianFood.com kohustuslik.

Saidi haldamine ei vastuta ülaltoodud retseptide rakendamise tulemuste, nende valmistamismeetodite, kulinaar- ja muude soovituste, hüperlinkide paigutamise ressursside tõhususe ja reklaamide sisu eest. Saidi haldamine ei pruugi jagada veebisaidil www.RussianFood.com avaldatud artiklite autorite arvamusi

See sait kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat võimalikku teenust. Saidil kohapeal viibides nõustute isikuandmete töötlemise koha poliitikaga. Ma nõustun

Porgand ja Apple Cutlets

Maitsvad dieedi burgerid naudivad kindlasti teie lapsi. Kerge, tervislik ja maitsev roog serveeritakse pärastlõunane tee või õhtusöök. Valmistage need lihtne, väga maitsev hapukoorega, moosiga või meega.

KOOSTISOSAD

Porgandid 2 tükki
Õunad 2 tükki
Muna 1 tükk
Suhkur 1-1,5 tl
Sool 1 Näputäis
Manna 2 tl
Leivapuru 150 grammi
Taimeõli 100 grammi
Vesi 80-100 ml

1. etapp

Koori porgandeid ja õunu. Riista need jämedale riivile.

2. etapp

Pange väike potti, lisage sool, suhkur ja vesi. Hauta pehmeks. Seejärel lisage manna ja kuivatage veel 3-4 minutit.

3. etapp

Jahutage saadud mass, lisage sellele muna. Segage.

4. etapp

Ja siis moodustame sibulad, rullitakse neid röstides ja praaditakse pannil, mida kuumutatakse tilk taimeõli. Saate küpsetada ahju 15 minutit 180 kraadi juures.

Küpseta koos meiega

Cooking veebisait

Porgand-õunapuud lastele

See on vajalik:

porgand - 1 suur,
õunad - 1 suur,
supilusikatäis manna ilma slaidita,
või - 1 tl
piim - 70 ml. (või vesi),
muna - 1 tk.,
1 tl suhkur,
jahu leivamiseks.

Minu lemmik nehochuha sõi neid sööke rõõmuga ja nad tõesti meeldisid mulle ka)))

Cooking retsept:

Loputage vajalikud tooted hästi. Koori porgand ja õun.

Porganditele (kui vedelikku ei ole, lisada 1 spl) manna lisamiseks, segada ja hoida põlema 5-7 minutit kuni turse. Jahutage see maha.

Porganditele lisada õunad, suhkur, muna, segada.

Jahvatatud bitti pannakse rasvatatud kujul ja küpsetatakse 30 minutit 180 kraadi juures.

Loodan, et teie väike ime hindab seda tassi! Bon isu!

Sarnased retseptid:

Salvestage navigeerimine

Lisage kommentaar Tühista vastus

See sait kasutab rämpsposti vastu võitlemiseks Akismeti. Uuri, kuidas teie kommentaariandmeid töödeldakse.

Päeva retsept

"Rosettid" pannkoogidest kefiirile ja piimale

Retseptikategooriad

Me Vkontakte

Otsi

Juhuslik retsept

Charlotte pirnidega

Retseptid sügisel

Parimad kommentaatorid:

Kas soovite saada uusi retsepte posti teel? Sisestage meil ja vajutage nuppu)

2869. PÜÜGITATUD PÜÜGIVAHENDID

Peenestatud porgandid tükeldatakse õledeks, keedetakse piimas, lisage manna, segatakse hoolikalt ja viiakse paksenema. Kooritud peeneks hakitud õunad segatakse ettevalmistatud massiga. Lõika pannid ja küpseta ahjus. Teenides valage hapukoor.

Näidatud on toidukordade arv number 2, 5, 7, 11, 15.

Seda soovitatakse imikutele, rasedatele, hüpertensiooniga (ilma soolata) imikutoitudele.

Võite ka küpsetada kõrvitsalisi.

Porgandid 200, õunad 50, manna 15, hapukoor 25% -20, piim 50, sool 2. Väljund 240. Valk 5, rasv 7, süsivesik 34; kaloreid 225.

Porgand ja õunakesed, küpsetatud

Koostis - 4 portsjonit

Munavalge - 1 tk

Või - 10 g

Manna - 10 g

Breadcrumbs - 10 g

1. Viiluta porgandit peene nuudlite ja hautatud vormi kujul kuni 10 g võid ja 1/4 tassi vett; seejärel lisage tükeldatud õunad ja suhkur ning keedetakse veel 5 minutit, seejärel valage manna, segage, lase seista 5-10 minutit plaadi serval kaane all, kombineerida vahustatud valguga ja jahutada; jahtunud mass jagatakse 3-4 ossa, röstige röstitud riisi (või jahu), vormige sibulad, pannakse pannile, määrige võiga ja küpsetage.

2. Esitage hapukoorega lauale.

Kas sa tead mida?

Kuidas hoida liha väljaspool külmkappi? Liha lõigatakse suurteks tükkideks, hõõrutakse soolaga ja säilitatakse klaas- või savinõus kaanega.