Kõhupuhituse ravi

Puhasolek aeg-ajalt muutub iga inimese jaoks probleemiks. Ebameeldivad ja isegi valusad tunded soolestikus muutuvad sageli kroonilisteks ja võivad ka kõige tervislikumad ja stabiilsemad inimesed väljakaevata.

Selleks, et mitte kõhklust taluda, ei tohiks te häbeneda oma probleemi ja leida selle lahendus. Paljud kasutavad traditsioonilisi meetodeid, mis nõuavad sõltumatut ettevalmistust, kuid tegutsevad loomulikult. Enamik eelistab farmaatsiatooteid, mis toimivad kiiresti ja on apteekides kättesaadavad isegi öösel.

Kõhupuhitus ravi tilli või porgandi seemnetega

Pähklid ja tilli kasvatamise ajast on herbalistide seas tuntud taime soolte kasuks. Nende seemnete ja maitsetaimede lisamine toidule aitab kaasa selle paremale omastamisele seedetrakti kvaliteedi paranemise tõttu: eritub rohkem maomahla ja sapi, stimuleeritakse peristaltikat, eemaldatakse soole lihaste spasmid ja laiendatakse veresoonteid, kiirendades seeläbi toitainete imendumist ja ainevahetussaaduste kiirenemist.

Dill vesi

Dillide seemneid on lastel juba ammu kasutatud kõhupuhituse ja soolestiku koolikute raviks - see tööriist on ette nähtud isegi väga väikestele lastele.

Ravimi kodus valmistamiseks peate ostma apteegitilli seemneid ja järgima retsepti:

Peamine osa on supilusikatäis seemneid 250 ml (klaas) keeva veega.

Seede võib purustada, et kiirendada toitainete vette laskmist. Sel juhul valatakse purustatud seemned keeva veega ja jäetakse ainult 20 minutiks suletud mahutisse. Jahutatud infusioon filtreeritakse marli abil seemnete jääkidest.

Mõned tervendajad ütlevad, et jahvatamisel ja purustamisel oksüdeerub seemnete kasulik sisu ja kaotab nende omadused, mistõttu tuleks tilli vett valmistada tervetest seemnetest. Seejärel suurendatakse infusiooni aega 1 või isegi 2 tunnini ja soovitav on valmistada lahus termos, et kiirendada toimeainete ekstraheerimist.

Filtreeritud lahust võib hoida külmkapis, samas on parem valida puidust, savist või klaasnõudest. Kuid enne ravimi kasutamist tuleb infusiooni kuumutada 20-30 kraadini, kuna külm vedelik võib põhjustada soole ärrituse süvenemist ja tilli vee mõju on puudulik.

Režiim ja annus: alla 3-aastased lapsed - 1 tl. enne sööki kolm korda päevas, kuni 14 aastat - 1 spl. l kolm korda päevas, täiskasvanud - 1 tass päevas, jagatud kolmeks annuseks (80-100 ml) enne sööki.

Porgandiseemned

Porgandiseemned valmistatakse erinevalt. Alustamiseks kuivatatakse. Seda saab teha soojal hooajal päikesepaistel, 5-6 tundi, hoides neid valguses. Kui see aeg ei ole või ilm on nõrk, aitab ahi - minimaalse soojenemise korral pannakse seemned küpsetusplaadile õhukeses kihis umbes 5 minutit. Kuivatatud seemned tuleb jahvatada kohviveskis.

Saadud pulbrit kasutatakse esimeste puhitusnähtude korral. Tl peenest porgandiseemneid pestakse veega maha, kusjuures kõhupuhitus suureneb poole tunni pärast, vastuvõtt korratakse ja nii edasi kuni 3-4 vastuvõttuni.

Värske tilli

Lisaks apteegitilli seemnetele on kasulikud ka rohelised võrsed. Kui lisate päevas värsketele salatitele tilli, küpsetamiseks ja küpsetamiseks, võite vabaneda kroonilisest kõhupuhitusest ja parandada oluliselt seedimist.

Sobivus tilli herb selle levimus, sest see võib leida igas turul ja igas aias. Teravdatud kõhupuhituse rünnakud peatuvad edukalt, kui sa lihtsalt närisid selle taime värsket oksi. Dillide seemnete puudumisel võib ülalmainitud tilli vee retsepti valmistada peeneks hakitud maitsetaimede baasil ja saadud infusiooni võib kasutada samal viisil.

Tilli ekstrakti juures valmistatakse sarnane ravim kergesti ja kiiresti vahekorras 1: 1000 (1 ml ekstrakti liitri vee kohta).

Melissa (sidrunimünd) kõhupuhitusest

Sageli süvendab soole krambid ja koolikud kerget kõhupuhitust. Sellisel juhul on kasulik sidrunipunane sidrunipall. Meditsiinis on selle lehed rikkalikult eeterlikku õli, millel on sidruni lõhn, tänu millele on ta saanud triviaalse nime.

Melissa eeterlik õli võib leevendada spasme ja neil on nõrk rahustav või hüpnootiline toime. See aitab oluliselt kaasa kõhupuhituse vastu võitlemisele, eriti seetõttu, et lisaks võile sisaldavad sidrunipallide lehed ka suurt hulka tanniine ja kibedust, mis suurendab söögiisu, seedetraktide vabanemist ja liikuvust.

Selleks, et teha melissa tervendavat jooki kõhupuhitusest, peate:

Võtke kuivatatud sidrunimündi lehed, pange 4 supilusikatäit aurusauna jaoks sobivasse tassi;

Vala 300 ml keeva veega ja pange aurusaunasse, leotage umbes 20 minutit;

Vala keetmine läbipaistmatu mittemetalsesse anumasse läbi marli ja lasta pimedas kohas jahtuda.

Puljong võetakse vastu kolm korda päevas 20 minuti jooksul enne või ühe tunni pärast pärast sööki ühe supilusikatäie kohta.

Parim vahend kõhupuhituseks

Kui kõhupuhitus muutub tõsiseks probleemiks, mis muretseb patsiendi poolt, kaotavad peaaegu iga päev kasutatavad või lühiajalised fondid olulise tähtsuse.

Sel juhul peate kasutama pikaajalise ja püsiva tegevuse meetodeid, mis lahendavad kõhupuhituse tekitamise probleemi. Üks neist lihtsatest ja usaldusväärsetest meetoditest aitab enamikul juhtudel kroonilist meteorismi:

Hommikul, üks tund enne sööki (tühja kõhuga) peate süüa (ilma närimiseta, juua) küüslauguküünt, mis kaalub umbes 3-5 grammi, ja jooge seda külma veega. Enam trikke ja protseduure pole. Rahaliste vahendite kasutamise kestus - 10 päeva. Selle tööriista kümne päeva jooksul kaob kõhupuhitus pikka aega ja tänu kursuse ennetavatele kordustele iga kuue kuu tagant, saate ära hoida võimalikud haiguse taastumise võimalused.

Neile, kes ei meeldi küüslaugu maitsele, väärib märkimist, et kui kasutate ainult ühte hammast tühja kõhuga, pestakse külma veega maha, ei ilmne ebameeldivat lõhna!

Kõhulahtisuse koirohi ravi

Soole regulaarne ja valulik distantseerimine on patogeensete mikroorganismide ja parasiitide elulise tegevuse tagajärg. Kui kõhupuhitus on parasiitide või bakteriaalse infektsiooni sümptom, siis on vajalik selle põhjuseks spetsiaalne vahend.

Kui ei ole võimalik täpselt teada saada, millised olendid provotseerivad soolestikus gaasi teket, kasutatakse proovitud ja tõelist rahvahooldust - koirohi infusiooni. See pärsib väga paljude parasiitide arengut ja hävitab baktereid.

Ettevalmistamine on üsna lihtne:

Võtke 1 spl. l kuivatatud koirohi, vala klaas keeva veega ja pannakse 12 tundi pimedas kohas kõrvale;

Käesolev lahus filtreeritakse läbi juustuklaasi sobivasse tassi.

Seejärel jagatakse saadud ravim kolmeks osaks, nii et kolm korda päevas võetakse 100 g koirohu infusiooni;

Koirohu võtmine on üks nädal.

Koirohu infusioonil on üks puudus: lahuse suur kibedus. Et seda pärast söömist unustada, proovige juua mahla või tsitrusviljade viljaliha ära võtta. Lisaks sisaldab selle herbide vastunäidustuste loetelu rasedust ja aneemiat.

Kumin on kõhupuhituses

Teine taim, mille omadused aitavad võidelda kõhupuhitusega, on köömned. See populaarne vürts erinevates vormides säilitab seedetrakti jaoks kasulikud ained. Nad aitavad lõdvestada sooleseinte lihaseid ja lõpetada põlevate bakterite töö. Kumba kõhupuhitusena võetakse tuttavaks toidulisandiks seemnete, õli või infusiooni kujul.

Soovitatav on lisada köömne toidule selliste probleemide nagu soole atoonia, sapi ja kõhupuhituse korral. Kui see rikub teie lemmiktoitude maitset, võite võtta kolm tilka köömneõli iga kuubiku kohta 5 korda päevas.

Infusioon valmistatakse köömnetest: kaks supilusikatäit valatakse klaasitäie veega ja infundeeritakse veerand tundi. Seejärel lahus filtritakse ja jahutatakse. Kasutusviis tähendab: 2-3 korda päevas, 70 ml infusiooni. Hoida külmkapis mitte rohkem kui kaks päeva.

Puhastamise ravi aktiivsöega

Aktiivsüsi, mis on tuntud oma absorbeerivate omaduste poolest, aitab kaasa ka kõhupuhitusele. Aktiivsöe kasulik toime on tingitud mürgiste ainete lisamisest, mis põhjustavad käärimisprotsesse ja stimuleerivad bakterite teket. Ravimi ainulaadsus täiesti ohutult, et eemaldada tema poolt kogutud aineid soole evakueerimise loomuliku süsteemi kaudu.

Söe on samuti mugav, sest sellel on praktiliselt vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Kõhupuhitusest vabanemist on võimalik saavutada pärast ainult kahe või kolme tableti võtmist, kuigi optimaalne annus arvutatakse kaalu järgi ja on 1 tonni iga 10 kg kohta. Teisest küljest, kui võtate korraga rohkem, siis tõenäoliselt midagi halba ei juhtu. Halvimal juhul on võimalik ära hoida defekatsiooni (kõhukinnisus), mis on mõne tunni pärast tasandatud ja patsiendi režiimi normaalne taastumine paari päeva pärast.

Paljud arstid peavad aktiivsüsi vananenud vahendiks. Kõrge kvaliteediga kaasaegsetest kolleegidest vabaneda kõhupuhitusest võib eristada ravimit Smecta (kõige võimsam sorbent).

Kõhupuhitusega arvutatakse smecty annus vastavalt patsiendi vanusele:

Täiskasvanud - 3 kotikest päevas;

Lapsed vanuses 2 kuni 14 aastat - 2-3 kotti päevas;

Lapsed ühest kuni kahele - 2 kotikest päevas;

Kuni 1-aastased imikud - 1 kotike päevas.

Ühe kotikese sisu lahjendatakse 100 g 30 kraadini soojendatud veega. Imikud saavad lisada oma tavapärasele vedelale või poolvedelikule toidule smectat.

Kui kõhupuhitus ei möödu kohe, võib smecta kasutamist pikendada 3 päevast nädalale.

Lihaseäriliste ravimite loetelu

Enterosgel on üks enterosorbendi klassi parimaid esindajaid. Näitab baktereid ja gaase tekitavaid aineid

Duphalac on kõhulahtisus, seda määrab arst mürgistusliku düspepsia korral. Ravim aktiveerib peristaltikat ja stimuleerib soodsa soole mikrofloora paljunemist.

Trimedat on trimmebutiinil põhinev spasmolüütiline ravim, mis taastab soolte normaalse füsioloogia - lihaste liikuvuse, imendumise, evakueerimise ja kasuliku mikrofloora.

Linex on pikaajaline toime probiootikum. Teostab düsbioosi, soolehäirete ja düspepsia ennetamist. Pärast täieliku kursuse lõpetamist kõrvaldatakse kõik suurenenud gaasi moodustumise tunnused, kui seda põhjustab bakteriaalne aktiivsus.

Ensüümid kõhupuhituses

Tänu kõhupuhitusele väga erinevatele põhjustele (allergilised teatud toodete ja ainete suhtes, seedetrakti haigused), lisaks soole ärritust sümptomiks kõrvaldavatele vahenditele on ette nähtud ensüümpreparaadid. Nad kompenseerivad pankreatiidist tingitud ensüümide puudumist, pidevat ülekuumenemist ja toiduosade neelamist ilma piisava närimiseta. Sisuliselt põhjustab see kõige sagedamini kõhupuhitust.

Creon (samuti selle analoogid: mezim, festival, likreaz, pancytrate, seedetrakt, ensüüm) on kolme peamise ensüümi preparaat: proteaasid, lipaasid ja amülaasid, mis vastutavad valkude, rasvade ja süsivesikute lagunemise eest. Seda tuleb võtta kohe pärast sööki, et oleks aega seedetrakti ensüümidega varustamiseks, kuni nende puudus on. Sellest tulenevalt töödeldakse ja absorbeeritakse toit, mida tavaliselt töödeldakse problemaatiliselt, mis takistab gaaside moodustumisega kaasnevaid puhastusprotsesse.

Espumizan koos kõhupuhitusega

Espumizan - ravim, mis on ette nähtud kõhupuhitusraviks vahutite klassist, kõrvaldades soolestikus gaasimullid. Spetsiaalsed ensüümid purustavad need mikroskoopilisteks osakesteks ja viivad need imemis- või evakuatsioonitsooni. Mitte mullid - pole kõhupuhitus. See tähendab, et on täiesti ebaoluline, miks meteorism on tekkinud - espumizan kõrvaldab selle tagajärjed.

Selle ravimi teised eelised on:

Keha täielik ohutus - ravim ei tungi vereringesse ja seda võib kasutada lastel ja rasedatel naistel;

Sõltuvuse ja sagedase kasutamise kõrvaltoimete puudumine;

Ühildub peaaegu kõigi kaasaegsete ravimitega;

Kiire ja mugav kasutamine - kapsleid saab tarbida ilma joogiveeta.

Erinevad ravimvormid: tilgad, emulsioonid, kapslid.

Espumizani kasutamise määr täiskasvanutele - kaks kapslit pärast iga sööki ja vahetult enne magamaminekut.

Täiskasvanud ja lapsed alates 6. eluaastast võtavad 2 kapslit kuni 4 korda päevas, eelistatavalt pärast hommikusööki, lõunasööki ja õhtusööki ning vahetult enne magamaminekut.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi Ülikoolis (2005 ja 2006) saadi meditsiini ja ravi diplom. Jätkukoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).

Folk õiguskaitsevahendid puhitus ja gaasi teket

Kõhutõusu nimetatakse suurenenud gaasi protsessiks, mis toimub seedetraktis.

Patoloogiline nähtus tekib süües ja seedes neid tooteid, mis olid söödud ja kellel ei olnud aega kehast loomulikult välja tulla.

Tervetel inimestel täidetakse seedetrakt teatud koguse gaasidega, mille arv ja laad vastab mehe või naise vanusele, nende elustiilile ja dieedile.

Ideaalne võimalus on olukord, kus rohkem gaasi on kontsentreeritud maos ja käärsooles ning vähem peensooles.

Heaving, kuna inimesed nimetavad seda kõhupiirkonda, kaasnevad väga ebameeldivad sümptomid ja annab inimesele märkimisväärse ebamugavuse.

Kui gaasi teke toimub sageli, võib see viidata seedetrakti haiguste tekkele.

Kui teil tekib valu, peaksite diagnoosimiseks ja piisava ravi määramiseks kohe arsti poole pöörduma.

Paljud arstid soovitavad oma patsientidel kasutada puhituseks rahvahooldusvahendeid.

Tähelepanuväärne on asjaolu, et kõhuõõne esineb sageli peensoole, jämesoole või kõhunäärme patoloogiliste protsesside tõttu.

Lisaks on gaasi moodustumine seotud düsbioosi või toidu ebaõige seedimisega.

Kõhupuhituse sümptomid

Inimeste turse avaldub erinevalt. Kõige tavalisem sümptom on mao või soolte paistetus, millega kaasneb valu või kramplikust tingitud valu.

Lisaks nendele sümptomitele võivad patsiendid tunda järgmist ebamugavust:

1. Raske raskus kõhus.
2. Kõhulahtisus
3. Söögiisu kaotus
4. Sageli haisev röhitsus.
5. Luksumine
6. Kõrvetised.
7. Iiveldus ja oksendamine.

Kõige sagedamini toimub ravi antibiootikumide ja füsioteraapia abil.

Kui aga kõhuõõne protsessi ei kaasne teise sümptomiga, ei ole vaja külastada spetsialisti, sest saate toime tulla rahvahäirete probleemiga.

See on folk retseptid, mis aitavad vabaneda puhitusest ja mitte kahjustada keha.

Kuidas ravida kõhupuhitust kodus

Kui inimene pöördub ülaltoodud sümptomitega spetsialistide poole, on talle ette nähtud põhjalik ravi ravimitega koos traditsioonilise meditsiini kasutamisega.

Paljud arstid tunnevad kõrget retsepti efektiivsust, mis on edasi antud põlvest põlve.

Rahvakultuurid ja seemnete infusioon lubatakse juua koos täiskasvanute ja laste gaasi moodustumise ilminguga, sest nad kõrvaldavad kiiresti ebameeldivad sümptomid ja leevendavad kõhuvalu.

Eksperdid pakuvad loetelu kõige tõhusamatest retseptidest, mis võitlevad gaaside kogunemisega seedetraktis. Need on:

1. Kummel tee on tõhus vahend, et vabaneda kõhupuhitusest, mis normaliseerib soole, tapab kõik organismis põletikulised protsessid, leevendab valulikkust ja kõrvaldab krambid. Kõige tähtsam on vähendada gaasi teket.
   Üks supilusikatäis farmatseutilist kummelit peab valama klaasi keeva veega ja nõudma umbes 30 minutit. Seejärel koormage ja jooge 100 ml mitu korda päevas. Seda on kõige parem teha hommikul ja õhtul.
2. Toores kartulimahl hakkab hästi hakkama ka gaasi moodustumise protsessiga. See avaldab positiivset mõju inimese seedetraktile, taastab mao kaitsva membraani ja vabastab keha kogunenud toksiinidest.
   Mahla tuleb pressida ühest kartulist ja juua seda kohe pärast öist puhkust. Eksperdid soovitavad, et pärast rahaliste vahendite võtmist mõnda aega rasket tööd ei tehta, andke kehale natuke puhkust.
   Kartulimahlaga ravimise kestus kestab 10 päeva, pärast seda peaks paus olema mitu päeva. Pärast pausi võib turse ravi jätkata.
3. Üks kõige ihaldusväärsemaid abinõusid puhituseks on ingver. Lubatud toitu toita või keedetud toidule lisada.
   Eraldi tuleb öelda ingveri tee kohta, mis parandab vereringet ja aitab kaasa toidu kiirele seedimisele. See tee kaitseb soole kääritamise eest ja sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid.
   Te peaksite võtma 1 lusikas kuiva ingverit, valage selle peale keeva veega ja nõudma pool tundi. Kasutage seda tööriista hommikul, mõni minut enne sööki. Suurema tõhususe saavutamiseks saate teele lisada piparmündi või kaneeli.
4. Keetmine mündilehel mõjutab soodsalt kogu inimkeha. Piparmünt leevendab põletikku, rahustab närve, leevendab spasme ja seda kasutatakse sageli anesteetikumina.
   Mint on purjus, kui esineb kõrvetised, kõhupuhitus ja iiveldus.
   Võtke 2 supilusikatäit kuivatatud piparmüntlehti, valage 200 ml keeva veega ja jäetakse 20 minutiks. Seejärel filtreerige ja jooge kogu päeva jooksul.
5. Porgandiseemnete infusioon võimaldab reguleerida seedetrakti toimimist ja kõrvaldada tugeva gaasi moodustumise soolestikus. Selline vahend ravib kõrvetised, puhitus ja kõhukrambid.
   Porgandiseemned tuleks peeneks hakida ja võtta teelusikatäis mitu korda päevas, pesta sooja veega.
6. Dill vesi aitab vabaneda liigsetest gaasidest ja vähendab lihaste spasme. Lisaks peetakse seda tööriista choleretic.
   Paar supilusikatäit kuivatatud tilliid valatakse veega, pannakse tulele ja röstitakse umbes 15 minutit. Seejärel laske marli läbi lasta ja sõeluda. Joo 100 ml mitu korda päevas enne sööki.
7. Bee mesi oma mesilastest suudab imet teha ja parandada kõigi kehasüsteemide tööd. See kõrvaldab kõhupuhitust, vähendades soole liikuvust.
   Mett saab süüa oma loomulikus vormis, lisada teele või küpsetustele.
8. Suhkrupeet on rohkesti B- ja R.-vitamiini poolest. See sisaldab koostises suurt hulka mikroelemente ja rahustab ärritatud sooled.
   Peet on söödud nii värskelt kui keedetud. Selle mahl on väga kasulik. Kuid tuleb arvestada asjaolu, et turse ravimisel on asjakohane kasutada ainult värskeid ja suuri peet.
9. Linaseemneõli loetakse omega-3 allikaks. Selle abil saate hästi tugevdada immuunsüsteemi, et toime tulla kõrvetiste, röhitsuse ja maagaasiga. Üks peamisi eeliseid vahend on kõrvaldada mõju mürgistuse keha toksiinidega.
   Õli võetakse juua 1 tl kohe pärast magamist. Lisaks võib seda lisada salatile või põhirooga.
10. Tervendav fenkol leevendab spasme ja sisaldab palju kaltsiumi, tsinki, kroomi. Ta tegeleb kiiresti soolte valu ja koolikutega.
    Fennelit saab süüa mis tahes koguses: lisada salatitesse või kastmetesse.

Kõik need retseptid on igale inimesele kättesaadavad ning hind ja ostumeetod. Suveelanike aias kasvavad paljud rahvapetseptide komponendid, mistõttu sellisele ravile kulub palju.

Veel mõned retseptid inimestelt

Aga see ei ole kogu nimekiri efektiivsetest ravimitest puhituseks. Laos olevad tervendajad omavad paljusid erinevaid salajasi dekokteeringuid ja infusioone, mis kergesti käepärast probleemi lahendavad. Siin on mõned neist:

1. Soda ja sidrun. Nende toodete kombinatsioon põhjustab ootamatuid tulemusi: puhitus, kõrvetised ja kõhuvalu on väga kiiresti kadunud.
   On vaja võtta lusikatäis sooda, lisada sidrunimahla ja lahustada segu 200 milliliitris puhastatud vees. Võtke sööki enne sööki.
2. Kasutage mitme maitsetaimi kogumit. Teadlikud inimesed valmistavad tüümiani, sidrunipalmi, võilill, kummel, köömned ja palderjanid võrdsetes annustes. Kõik segatakse hästi ja valage 0, 5 liitrit keevat vett.
   Pane pimedasse kohta 30 minutiks, filtreerige ja jooge pool tassi 4 korda päevas.
3. Basil, mida igaüks arvab, et see sobib ainult vürtside valmistamiseks, on suurepärane vahend puhituse vastu võitlemiseks.
   Rohelisi saab värskelt süüa, saab lisada suppide valmistamisel, võib kasutada ühe keetmise koostisosana.
4. Kiiresti vabaneda soolestiku koolikutest ja aidata taruvaik. Me peame võtma mesilaste võlakirjad, närima ja sööma. Võite kasutada taruvaari alkoholi tinktuuride valmistamiseks.
5. Murukoor on alati peetud umbrohutõrvaks. Mitte igaüks teab, et see võib aidata soolehaiguste ravis. Kuid ainus hoiatus - lastega on keelatud kohelda.
   100 ml keeva veega tuleb valada väike kogus kuiva rohu, oodata 7 tundi ja juua. Kuigi tootel on vastik maitse, avaldab selle tõhusus selle probleemi taustal.
6. Maitsetaimede kogumine. Mägede tuhk, piparmündilehed, palderjanide juured võetakse võrdsetes osades, valatakse keeva veega ja jäetakse üksi 25 minutiks.

Joo kõhupiirkonna patoloogiate raviks hommikul ja õhtul 100 ml.

Ärge ignoreerige populaarseid teadmisi ja eelistage ainult meditsiinilisi ravimeid. Lõppude lõpuks on kõik traditsioonilises meditsiinis kasutatavad koostisained täiesti loomulikud.

Aga siin tuleb meeles pidada, et paljud inimesed on maitsetaimedele allergilised. Seetõttu peaksite enne nende kasutamist konsulteerima oma arstiga.

Teised viisid patoloogia raviks

Puhitusravi saab teha mitmel viisil. Kuid kõigepealt on vaja kindlaks määrata nähtuse täpne põhjus.

Juhul kui probleemi ei olnud võimalik lahendada populaarsete meetoditega, tasub konsulteerida arstiga.

Lisaks tavapärasele meditsiinile võivad arstid soovitada veel mõnda punkti, mis aitavad vältida puhitust. Need on:

1. Säilitav toitumine. Kui teil on probleeme seedimisega, peaksite andma kehale puhkuse. Kõige õigem otsus on tagada säästev toidutarbimise režiim, mis seisneb püree toidu kasutamises ilma erinevate vürtside ja lisanditeta.
   Mao ja soolte ärrituse vältimiseks on vaja loobuda pooltoodetest ja kiirtoidust.
2. Kehaline aktiivsus Traditsioonilised tervendajad on alati soovitanud oma patsientidel elada mobiilse elustiili. Sporditegevusel on positiivne mõju kogu kehale.

Arvestades kõiki ülaltoodud soovitusi, järgige arsti juhiseid ja kasutage regulaarselt vanematelt põlvedelt päritud vahendeid, unustage gaasi teke ja kõhupuhitus.

Traditsioonilise meditsiini ravi on meditsiinis juba ammu tunnustatud ja seda kasutatakse laialdaselt täiendava ravina ravimite põhiravile.

Tänu sellele, et see annab häid tulemusi, saate kõhupiirkonnas esinevaid valu ja ebamugavust tekitavaid puhasteid ja infusioone ohutult kasutada, mis on tingitud kõhupuhitusest ja soolestiku suurenenud kõhupuhitusest.

Folk õiguskaitsevahendid puhitus ja gaasi teket

Probleemid seedeprotsessiga häirivad paljusid inimesi. Neid põhjustab tasakaalustamata ja ebatervislik toitumine, närviline ja füüsiline ületöötamine, stressirohked olukorrad. Üks levinumaid probleeme on suurenenud gaasi moodustumine. Kui on rikutud seedetrakti funktsiooni, tuleb haiguse põhjuse väljaselgitamiseks külastada üldarsti ja gastroenteroloogi. Puhastamisel meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse taimset ravimit, traditsioonilist meditsiini, folk õiguskaitsevahendeid ja dieeti. Iga ravipunkt tuleb arstiga kokku leppida.

Kõhutõve eetoloogia ja patogenees

Kõhupuhitus - on seedetrakti liigne soolestiku kogunemine, mis tekib kokkupuute tõttu sadestavate faktoritega. Gaasid on kehas ja ei jäta seda loomulikult, mis põhjustab ebamugavust, valu ja koolikuid. See probleem on suur ebamugavustunne. Puhastamise kõrvaldamiseks rakendage teatud taimi ja maitsetaimi, millel on tervendavad omadused.

Ülemäärane gaas soolestikus, kõhuõõne avaldub järgmistes patoloogiates: hüsteeria, kõhutüüf, haavand, soole ummistus, maksatsirroos, südame tervisehäired, põletikulised protsessid kõhuõõnes, operatsioonijärgne taastumine.

Põletiku ja kõhupuhituse peamised põhjused:

• ebatervislik toitumine;
• neuroosid ja stressirohked olukorrad;
• ebanormaalse hammustamise ja deformeerunud suulae olemasolu;
• aerofagia - suure koguse õhu neelamine;
• seedetrakti patoloogia;
• düsbakterioos;
• toiduensüümide puudumine;
• kroonilised haigused.

Mõned toidud tekitavad suurtes kogustes gaase, stimuleerivad paistetust, mistõttu on soovitav need toitumisest välja jätta. Provokaadid: sooda, alkohol, kaunviljad, must ja teravili, õunad, pirnid, banaanid, piimatooted, kapsas ja sibul.

Põhimõtteliselt kaasneb kõhupuhitusega järgmised sümptomid:

• turse;
• valu sooles, söögitoru;
• raskusastme ja ebamugavustunne epigastria piirkonnas, eriti pärast sööki;
• käärimine, kõhuv kõhuga;
• puhitus;
• luksumine, röhitsus;
• sagedane gaaside eraldumine;
• ärritunud väljaheide, kõige sagedamini kõhukinnisus.

Seda sümptomit on vaja väga tõsiselt võtta, sest regulaarse ilminguga võib see olla kehale signaal haiguse kulgemise kohta, mis nõuab õigeaegset ravi. Suure koguse gaaside kogunemine võib põhjustada kroonilisi haigusi. Mõnel juhul tekib kõhupuhitus keha mürgistuse taustal, millega kaasneb halb tervis, immuunsüsteemi nõrgenemine ja muud märgid.

Traditsioonilise meditsiinilise kasu puhituseks

Kasuta taimeteed ja infusioone võib määrata ainult arst. Taimsete ravimite põhimõtted ja meetodid on mitmekülgsed ja tõhusad. Ravi ajal tuleb rangelt järgida dieeti. Kui toitumine peaks olema tooted, mis sisaldavad palju taimseid kiude (köögiviljad, puuviljad). Selline toit peaks olema vähemalt seitsekümmend protsenti iga päeva menüüst.

Arvestades asjaolu, et talvel ei ole piisavalt värskeid puuvilju ja köögivilju, peaksite süüa rohkem riisi ja tatar pudrust. Kliide leib parandab märgatavalt soole peristaltikat.

Erinevate maitsetaimede ja ravimtaimede tõhusus sõltub otseselt sellest, kuidas inimene sööb. Kõhupuhituse ravi eeliseks on, et neil on minimaalsed kõrvaltoimed ja vastunäidustused. Taimsed ravimid ei tekita sõltuvust. Kui valite õige fitosbori, saate hõlpsasti asendada kallid ravimid.

Lisaks sellele, et taimsetel preparaatidel on tervendav toime, tugevdavad nad keha, suurendavad immuunsust. Taimede tervendav toime, kuna nende koostis sisaldab tervendavaid omadusi sisaldavaid looduslikke koostisosi. Sellise ravi eeliseks on ka selle rahaline kättesaadavus.

Ravivad taimed ja taimeteed koos kõhupuhitusega

Maitsetaimede kasutamine kõhupuhituse ja kõhupuhituse vastu on universaalne ja tõestatud vahend. Õige retsepti abil saate peatada valu ja krambid, stimuleerida maomahla sünteesi ning lõõgastuda lihaseid.

Seal on palju taimekaitsevahendeid ja karminatiivseid omadusi omavaid taimi. Sellised maitsetaimed toodavad toiduensüümide ja maomahla sünteesi. Tegemist on peamiselt loodusliku rohuga ja roheliste aedadega, samuti mõningate maitseainetega (köömne, basiilik ja koriander), mis on tõhusad värske ja kuivatatud kujul.

Efektiivsed retseptid ülemäärase gaasi moodustumise, kõhupiirkonna leviku kohta

Retsept 1

Aktiivselt kasutatakse kogu oma lemmik peterselli paisumisel. Ravimi valmistamiseks valage petersell külma veega. Jätke see kolmkümmend minutit, seejärel kuumutage, kuid ärge keema. Kui segu on jahtunud, peab see olema kogu päeva vältel kuivendatud ja purjus.

Retsept 2

Noh aitab kuminat, mis sisaldab gaasisegu, mis ei võimalda soole paisuda. See maitsestamine on võimas lõõgastaja roll. Valmistage infusioon selle vürtsika ürdi baasil ja võtke see enne sööki ühe teelusikatäie kohta.

Retsept 3

Suurema gaasi ja kõhupuhituse kõrvaldamiseks vajate võrdse arvu komponentide segu: naistepuna, raudrohi, kuivatatud munad. Need tuleb segada ja seejärel hoolikalt lihvida. 3 spl. lusikas kuiv segu, et valmistada üks liiter keeva veega, jäta mitu tundi. Saadud tööriist on jagatud neljaks meetodiks.

Retsept 4

Kui puhitus aitab apteegis kummelit. Teil on vaja supilusikatäit kummeli ja keeva vett (250 ml). Segage segu keema, hoidke minimaalselt soojusel viis minutit. Nõuda vähemalt neli tundi, seejärel tüve. Võtke sööki kaks supilusikatäit.

Retsept 5

On vaja ühendada 2 osa piparmündi lehed ja palderjan juured ja üks osa apteegitilli (puuviljad). Segage hästi. Keeda kaks teelusikatäit keeva veega ja jäta 30 minutiks. Pärast seda võtke tüvi hommikul ja õhtul.

Retsept 6

Noh aitab koirohi, mida nad joovad ainult tühja kõhuga. See stimuleerib maomahla tootmist, parandab seedimist. Taime kibeduse pehmendamiseks lisatakse infusioonile väike kogus mett.

Äärmiselt ettevaatlikult on vaja rakendada traditsioonilise meditsiini retsepte nii laste kui ka raseduse ja imetamise ajal. Mitte mingil juhul ärge kasutage folk õiguskaitsevahendeid ilma arstiga konsulteerimata.

Röstimise ja kõhupuhituse vastases võitluses kasutatavatel taimsetel ravimitel on palju eeliseid. Siiski saab selle kasutamise täieliku tulemuse saavutada ainult koos toiduga ja ravimite võtmisega. Loe lähemalt - turse toitumine. Fütoteraapia kestus on kuni neli nädalat. Mõned tooted on kasutatavad 10-14 päeva. Tähtaja ületamisel võib esineda kõrvaltoimeid, mis on tingitud taimedes leiduvate toimeainete kogunemisest.

Meteorismivahendite ravi

Rahulikkuse ravimeetodit kasutatakse laialdaselt meditsiinis koos ravimitega. Ravi töötamiseks peate järgima tervisliku toitumise eeskirju.

Toitumisalased soovitused kõhuõõne eemaldamiseks

Et vabaneda gaasistumisest ja parandada soolestiku liikuvust, peate kohandama dieeti. Vältida tarbitud menüüst:

• Pagaritooted;
• Pasta;
• Soolatud ja suitsutatud tooted;
• Rasvane liha ja kala;
• Liha pooltooted;
• Vorstid;
• Konservid;
• Piimatooted;
• Gaseeritud joogid;
• Pärmi sisaldavad tooted;
• Seened;
• Kohv;
• Kakaotooted;
• Värsked köögiviljad ja puuviljad.

Kõhulahtisusega toit on rikastatud kaltsiumi, kaaliumi, raua ja vitamiinidega. Toite soovitatakse aurutada või keeta. Järgides tervislikku toitumist koos puhitusravi, saate häire põhjused kiiresti kõrvaldada.

• Kreekerid;
• Lean linnuliha;
• Kala ja puljongid;
• Vähese rasvasisaldusega kodujuust;
• Kartul;
• Squashid;
• Peedi;
• Porgandid;
• Rohelised (vältida vürtsikaid maitsetaimi);
• Roheline tee;
• Marja infusioonid;
• Aurutatud omelets.

Söögid peaksid olema korduskasutatavad (5 korda päevas), kuid väikestes portsjonites. Ei ole soovitatav kasutada liiga kuumaid roogasid. Söömise ajal tuleb toitu hoolikalt närida. Söömise ajal on vaja piirata soola tarbimist ja lõpetada joomine.

Kõhupuhitusega inimestel on dieedi ja toitumisharjumuste kasutamine ravi peamiseks vahendiks, soovituste eiramine võib põhjustada teise häire.

Kõhulahtisuse efektiivne ravi kodus suurendab rahvahooldusvahendeid.

Rahvameditsiinis

Tasakaalustatud toitumine aitab kõrvaldada puhitusnähtust, kuid kui nähtus on jätkuvalt tülikas, pöörake tähelepanu taimsetele ravidele.

Kõige tõhusamad maitsetaimed, mis aitavad ravida kõhuvalu ja leevendavad sooled:

Dill

Kirjeldatakse mitmesuguseid tillil põhinevaid retsepte, mis tõhusalt kõrvaldavad täiskasvanute ja laste puhitus. Seda on soovitatav kasutada toiduvalmistamiseks, et kasutada seda tervet taime värskena või kuivana.

1. Infusioon. Keeda ühe liitri keeva veega kaks supilusikatäit tilli seemneid ja lase sel keetada 3 tundi. Infusioon on soovitatav võtta pool tundi enne sööki (lapsed juua tl, täiskasvanud klaasi).
2. Keetmine. Lisage klaasile vett teelusikatäis tilli seemneid, keema madalal kuumusel. Tüvi ja jahutage keedetud puljong. Võtke toidud väikesteks suupistedeks kaks korda päevas enne sööki.

Dill õli

Tööriist aitab vabaneda liigsetest gaasidest kehas, kuid enne arsti poole pöördumist on vaja (vastunäidustused on märgitud).

Kolm võimalust ravimi kasutamiseks:

1. Kandke 7 tilka või suhkru tükki (rafineeritud suhkur), sööge enne sööki.
2. Segage supilusikatäis õli (2 ml), võtke vähemalt 3 korda päevas.
3. Valmistage ravim tilliõli (5 ml) ja veega (50 ml), segage hästi, võtke enne sööki (15 ml).

Timiimi ja tilli seemnete segu

Valmistage kuivade maitsetaimede segu võrdsetes osades, valage klaas vett ja keema madalal kuumusel. Keetmine on soovitatav nõuda 20 minutit, võtta üks lusikatäis tunnis (hoida külmkapis mitte üle ühe päeva).

Porgandiseemned

Retsept aitab ravida kõhupuhitusnähtusid ja parandab täiskasvanute soole funktsiooni, on laste raviks vastunäidustatud.

Valmistamismeetod on lihtne: tükeldage porgandiseemned kohviveskis või segistis. Saadud pulber võetakse kolm korda päevas koos suure koguse sooja veega.

Päevalilleseemnetest on võimalik saavutada tulemusi, tehes need keedetud vees. Saadud infusioon on võetud kuni 6 korda päevas 10 ml-s, on soovitatav säilitada termos.

Taimsed kollektsioon sooled

Keetmise ettevalmistamiseks on soovitatav kasutada maitsetaimi kuivas vormis. Segage kaks osa piparmündist ühe palderjandi ja apteegitilli osaga, segage maitsetaimi põhjalikult. Keeda 2 lusikat kogumise klaasi keeva veega, lastakse jahtuda täielikult. Jooge teed hommikuti ja õhtul enne sööki. Joogi ei tohi hoida külmkapis, infusiooni soovitatakse enne iga kasutamist.

Ingver

Taimel on palju kasulikke omadusi, võitleb tõhusalt nakkustega, kõrvaldab patogeenid, parandab seedimist ja aitab täielikult puhuda.

Soovitatav on ravida haigust värske ingveri juurega: aeglaselt lahustage väike söögikogus pärast sööki. Taim kõrvaldab ebamugavuse maos ja värskendab hinge.

Kummel

Kummeli tervendavaid omadusi kasutatakse paljude häirete raviks. Taimel on antiseptiline toime, rahustab, suurendab immuunsust ja avaldab soodsat mõju keha olekule.

Soolestiku probleemide korral on soovitatav valmistada kummeli teed. Keeda 2 lusikat kuivatatud lilli klaasist keevas vees, katke kaanega (saate kasutada rätikut, salvrätikut) ja lase sel keeda 20 minutit. Joo tassi sooja teed mitu korda päevas.

Kartulimahl

Traditsioonilises meditsiinis kasutatavaid kartuleid kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks kompressi, keetmise, sissehingamise kujul. Võitluses kõhupuhitusega on soovitatav kasutada kartulimahla.

1. Riivake kaks keskmise suurusega mugulat jämeda riiviga.
2. Ülekandke mass marli ja mahla pressimiseks.

Mahla (100 ml) juua 10 päeva hommikul tühja kõhuga. Kui pärast ravikuuri lõpetamist ei ole paranemist, on lühikese vaheaja järel soovitatav kartulit korrata.

Terapeutiline sool

Segage klaas laua soola kõva musta leiva massiga, lisage veidi vett (kuni tainas on jõudnud konsistentsini), segage hästi. Koostage "tainas" kookide kujul, küpseta eelkuumutatud ahjus 150 kraadi 10 minutit. Valmis kooki jahutamiseks ja peeneks riivimiseks. Lisage soolad kõikidele roogadele.

Lovage'i juur

Ainet on võimalik osta apteekides või taimsete ravimite poodides.

Ravimi infusiooni valmistamiseks on vaja:

1. Jahvatage taimejuuri segisti abil.
2. Pulber valatakse keeva veega, laske see keeta.

Võtke ravimit mitu korda päevas teel teelusikatäit.

Aktiivsüsi

Kõhulahtisuse probleemi raviks aktiivsöega loetakse üheks kõige levinumaks meetodiks. Soovitatav on ravimi võtmine 30 minutit enne sööki. Tööriist aitab toime tulla iivelduse, kõhupuhituse ja valulike tunnetega. Valige annus vastavalt juhistele.

Soodatoode

Igas köögis leiduv tööriist aitab kõrvaldada kõhupuhituse ajal ebamugavust. Toote kasutamine tervislikel eesmärkidel on lihtne. On kaks tõhusat retsepti:

1. Segage ühe sidruni mahl pool tl sooda. Jooge ravimit, kui reaktsioon algab (iseloomulik hiss). Võtke 3 päeva üks tund enne hommikusööki.
2. Valmistage tervendav jook sidrunimahlast, klaasitäis vett, lisades ühe teelusikatäie sooda. Segage koostisosi põhjalikult, jooge tühja kõhuga. Soda lahuse ravikuur ei tohiks ületada 7 päeva.

Retseptid, mis kasutavad sooda, ei aita mitte ainult vabaneda gaasist, vaid kõrvaldavad ka kõrvetiste sümptomid.

Abinõu kasutamine on vastunäidustatud:

• Rasedad ja imetavad naised.
• Kuni 16-aastased lapsed.
• Inimesed, kellel on kroonilised maohaigused.
• Isikud, kellel tekivad bikarbonaadi suhtes allergilised reaktsioonid.

Soovitatav on enne kasutamist konsulteerida arstiga, sooda võib põhjustada maohaiguste ilmnemist. Te ei tohiks suurendada koostisainete annust ja kuritarvitada valmistatud jookide kasutamist.

Küüslauk

Taime kasutatakse aktiivselt traditsioonilise meditsiini retseptides mitmesuguste haiguste raviks, see avaldab positiivset mõju kõhupuhituse vastases võitluses. Soovitatav on kaks kasutusviisi:

1. Küüslaugu roheliste lehtede tarbimine suurendab söögiisu ja parandab seedimist. Taimel on spasmolüütiline toime kõhukrampides ja kõhupuhituses.
2. Kiiresti vabaneda puhitus aitab kuiv küüslauk pulber. Kui ilmnevad häire sümptomid, on soovitatav võtta söögi järel nuga otsa.

Mis on kodus abiks? Lisaks allaneelamise retseptidele on teada ka mittestandardsed ravimeetodid. Näiteks ägenemise ajal kandke mahlalt rikkalikult võid (seda saab kasutada sealiha rasvaga), katke kohev rätik või tekk.

Kõrvaldada tugevad valu sündroomid aitavad soojust. Selleks kinnitage kuuma veega pudel valutavasse kohta ja võtke mugav asukoht.

Rasedate ja laste puhitusravi

Naistel raseduse ajal muutub kõht pundunud. See on tingitud muutustest hormonaalsel tasemel ja soole survest, millel on kasvav emakas. Arstid ei soovita tulevastele emadele osaleda traditsioonilise meditsiini retseptides. Iga füüsiline abinõu võib avaldada ettenägematut mõju naise ja lapse kehale.

Imikutel on sageli kõhuvalu gaasi kogunemise tõttu. Lastearstid soovitavad mitte kasutada traditsioonilisi meditsiini retsepte, kuid teevad regulaarselt võimlemist, mis tugevdab lapse sooleseinu. See ei ole valus teha kõhtmassaaži (ilma aktiivse rõhuta). Valu ajal aitab valulikku piirkonda ühendav soe mähkmed (beebi soojendaja).

Selleks, et haigus häiriks häirimist, on vaja läheneda ravile põhjalikult. Tervisliku toitumise järgimine, looduslike toodete võtmine, värskes õhus kõndimine avaldab soolele tervendavat toimet.

Kui looduslikud retseptid ja meetodid ei aita, peaksite konsulteerima arstiga, võib-olla on olukord tingitud muudest kehakatkestustest.

Rahva meetodid haiguste ennetamisel

Üks kiireid meetodeid on enesemassaaž. Peate võtma mugava asendi ja tegema nööpides päripäeva sujuvaid liigutusi. See meetod sobib täiskasvanutele ja lastele. 10-minutiline massaaž eemaldab ebameeldivad ja valusad tunded, kõrvaldab puhitusetunde. Protseduuri soovitatakse iga päev läbi viia ennetusmeetmena.

Soovitatav on kasutada soolte parandamiseks taimseid preparaate, et ravida ja ennetada häire arengut. Valmis teesid (kotid, taimsete tablettide) saab lihtsalt apteegis ilma arsti retseptita osta. Jookide maitsetaimede koosseisu kuuluvad: köömne, raudrohi, koriander, aniis. On vaja juua tassi teed tund enne sööki, on soovitatav saada tervislikke jooke päevas kuus.

Maitsetaimed kõhupuhitusest ja gaasist

Inimese seedetrakti üheks kõige sagedasemaks probleemiks on kõhuõõne ja gaasi moodustumine. Statistika kohaselt on kõhupuhitus probleem, mis mõjutab umbes 10-30% täiskasvanutest. Enamikul juhtudel on see seotud halbade toitumisharjumustega, kuid mõnikord erinevate haiguste tagajärgedega. Mõtle põhjused, mis põhjustavad selle nähtuse.

Puhangu ja gaasi moodustumise põhjused

Seedetrakti gaasid ilmuvad tavaliselt kolmel põhjusel:

• söömise ajal soolestikku õhku sattudes
• suurenenud gaasi moodustumine soolestikus ja
• gaaside difusioon verest soolestikku.

Probleem tekib siis, kui toidu seedimise protsess on liiga aeglane. Seejärel algab fermentatsiooniprotsess, mille käigus vabanevad täiendavad gaasid. Neil pole loomulikku väljapääsu, nii et nad täidavad mao ja sooled. Sageli on põhjuseks ebanormaalne toitumine, mis põhineb raskesti seedendavatel toitudel. Valge kapsas, lillkapsas ja oad kääritatakse peamiselt soolestikus.

Gaasi tootmine põhjustab ka rohkem õhku neelamiseks. See juhtub toidu ja närimiskummi allaneelamisel. Peamiste süüdlaste nimekiri võib sisaldada ka kofeiinitud gaseeritud jooke. Gaasid tekivad ka siis, kui seedetrakti ensüüme ei ole piisavalt. See halvendab ja aeglustab seedimist.
Kuumutus esineb ka maksa, kõhunäärme, soolte ja sapiteede haiguste tõttu.

Kuidas vabaneda puhitusest

Kui meteorism ei ole põhjustatud haigusest, on ennetamine parim meetod - s.t. õige toitumine.

Kõige olulisem on kõhupuhitusevastane toitumine, mis peaks koosnema peamiselt kergesti seeduvatest toitudest. Teine tegur on vähim tärklise kogus toidus, sest selle tarbimine põhjustab insuliini tootmist, mis põhjustab puhitust.

Lisaks ei ole soovitatav kasutada rasvhappeid, praetud ja vähemal määral ka küpsetatud roogasid. Samuti tuleks piirata tarbitava soola kogust, mis vastutab vee säilitamise eest kehas ja millel on otsene mõju rohkemate gaaside tootmisele.

Soovitame lugeda veel:

Vürtsid peaksid olema piiratud. Eriti need kondenseerunud ja kunstlikud lõhna- ja maitseained, mida saame supermarketites osta. Selle asemel on parem tugineda looduslikule dieedile ja maitsetaimedele. Kumin, tüümian, tilli, kummel ja paljud teised looduslikud koostisosad on praktilised puhitusvastased vahendid.

Õige sööki

Söömise protsess on samuti oluline. Kõige tavalisem viga on juua süüa joogiga. See põhjustab täiendava õhu allaneelamist, mis suurendab kõhupuhitust. Närimiskummi mõju on sama. Siiski, kui te ei suuda ette kujutada sööki ilma joogita, on olemas võimalus. Sa pead jooma... läbi õled ja muidugi joogid ilma gaasita. Ideaalis on teil vaja juua vett, mis toetab seedimist.

Samuti on oluline igat tükki pikka aega närida. Kui toit on purustatud, hakkavad maohappeid sellega palju kiiremini toime. Seega on maos vähem vaba ruumi. Samal põhjusel tasub süüa vähem toitu, millel on ka positiivne mõju. Kui lisate seda, ei ole isegi väga intensiivne kehaline koormus, selle asemel, et söögi ajal laiskuda, kõhupuhitus ei tule tagasi.

Maitsetaimed kõhupuhitusest ja gaasist

Täiendava meetmena kõhupuhitusest vabanemiseks saame soovitada maitsetaimi. Nad ei ole sõltuvust tekitavad, saadaval ja neid saab kodus valmistada.

Basil

Lisa lusikatäis puhta oliiviõli lisage muru mahla (kaks või kolm tilka piisab). Massaaž kõhtu naba ümbruses vähemalt mõne minuti jooksul. Need massaažiliigutused peaksid olema päripäeva.

Kui kõht on väga pundunud ja pidevalt gaasid, tuleb protseduuri korrata mitu korda. Massaažis kasutatavate õlide segule peate lisama kummeliõli, mis on teadaolevalt karminatiivne ja annab rahustava toime.

Basiil on üks võimsamaid karminatiivseid looduslikke abinõusid.

Tea basiilikaga leevendab ärritunud mao. Vala 200 ml keeva veega teelusikatäis basiiliku herb. Oodake vähemalt kümme minutit enne eemaldamist. Võtke üks annus pärast iga sööki.

Kummel

Kummel muru on veel üks looduslik abivahend, mida soovitatakse puhituseks, gaasi-, koolikute ja mao tervisehäireteks. Selle taime tervendavad omadused on seotud tanniinide ja eeterlike õlide rikkaliku keemilise koostisega.

Joo pärast iga teed jahu pärast lusikatäit kummel lillede tassi keeva veega. Aromaatne kummelõli, nagu basiilikaõli, leevendab kõhupiirkonna ebamugavustunnet vaid kümne minuti jooksul. Valu ja gaas kaovad ning patsient tunneb end paremini.

Võite kasutada massaažimeetodit. Lihtsalt lisage paar tilka kummelõli ühte supilusikatäis oliiviõli ja massaaži naba ümber.

Parim kombinatsioon massaažiõli jaoks on kummeli, basiiliku ja kardemonõli + oliiviõli segu. Eeterlikud õlid kaks või kolm tilka.

Fennel, aniis, köömne ja dagil

Taimed, mida kasutatakse kõige sagedamini, kui kõht puhub üles ja vabanevad kohe puhitusest ja gaasist, koliisi - anisist (Pimpinella anisum), köömlist (Cuminum cyminum), angelikast (Angelica) ja tilli (Anethum Graveolens).

Neil kõigil on võimalus vabastada sooled gaasidest kiiremini ja kiirendada soolestiku fermentatsiooni protsesse. Aeglane fermentatsioon on soole gaasi peetamise eeltingimus. Selle põhjuseks on pikk periood, mil toit jääb soole trakti.

Toidujäätmete pidev kääritamine pärsib veelgi seedetrakti aktiivsust. Selle tulemusena kaebab inimene, et tema kõht on pundunud, tundub puhitus, gaas ja koolikud.

Vastuvõtuks peate segama need ürdid kümme grammi. Valmistatud taimeosade segust võetakse lusikatäis tee valmistamiseks (200 ml vett).

Ettevalmistused tuleb jätta kümme minutit vees. Patsient peab pärast iga sööki regulaarselt võtma ühe tassi.

Teine võimalus on tee valmistamine teelusikatäis tilli ja angelica abil. Annus ja valmistamis- ja tarbimisviis langevad kokku ülaltoodud retseptiga.

Tarragon

Tuntud kui koirohi (Dracunculus koirohi) lohe-rohi, võitleb see kõhupuhitust põhjustavate gaasidega. Segades seda õliga, saate pärast sööki massaaži (paar tilka, lahjendatud supilusikatäis oliiviõli) või tassi maitsestatud teed.

Yarrow Juice

See ei ole juhus, et raudrohi herb (Achilea Millefolium) on naiste parim sõber. Koos kõigi selle hüvedega naiste tervisele aitab see hästi, kui kõht hakkab paranema.

Sa võid valmistada mahla värsketest ürtidest mahlapressiga. Enamikus mahepõllumajanduslikes kauplustes müüakse ka värsket mahla.

Seda tuleks hoiduda ainult raseduse ja imetamise ajal. Ei sobi alla 12-aastaste isikute vastuvõtuks.

Võilill

Jooge sellest vähemalt neli päeva nädalas, et nautida kõhtu.

Kasutage ürdi risoome (3 spl). Lõika väikesteks risoomideks ja täitke keeva veega. Jätke neli tundi mahutisse, mille kaas on tihedalt suletud.

Annustamine - veerand tassi enne iga sööki. Võta 15 minutit enne sööki.

Teil on meeldivalt üllatunud kiire efekt ja kerge vaevus, mida võilill päästa ebameeldiva puhitusest. Selle saladus on see, et see toimib diureetikumina ja aitab kaasa liigse vedeliku kõrvaldamise protsessile.

Kollane ja punane silmaantro

Herbalistid soovitavad kollast ja punast koriandrit, kui sooled paisuvad tugevalt.

Pool tundi enne sööki peate võtma lusikatäis järgmist segu:

• Naistepuna (naistepuna ürd) - 4 spl.
• mesi - pool kilo
• oliiviõli - 300 gr

Kümme minutit pärast sööki võetakse järgmistest ürtidest tass taimset keedet:

• Centaury
• Hypericum
• Yarrow (Achilea Millefolium)
• Wild Dill (tavaline fennel)
• Mint (Mentha)
• Kummel (Matricaria)
• horsetail
• Dubrovnik (Teucrium)
• Mallow (Malva vulgaris)
• geenlaste rohi (geeni risti) - 50 g iga rohu
• Aniis (Pimpinella anisum) - teelusikatäis

Kõik aniisid ilma aniisita segavad hästi ja kasutavad kahte supilusikatäit saadud taimset segu. See keeb mõne minuti jooksul pool liitris keevas vees. Pärast seda lisatakse infusioonile aniisi ja keedetakse pliidil veel kümme minutit.

Valerian

Valerian herb on üks alternatiiv kõhuõõne raviks.

• Valerian root (Valeriana officinalis) - 25 grammi
• münt 50 grammi
• tilli seemned (Anethum Graveolens) 50 grammi
• Kummel - 50 grammi

Valerianit (root) saab kombineerida piparmündi ja tilliga. Kaks esimest maitsetaimi peaksid olema 50 grammi ja viimased - 25 grammi.

Valmistatud segust võetakse 2 suurt lusikat, lisage tassi vett ja leotage 20 minutit. Infusioon võetakse kolm korda päevas.

Teine võimalus on segada palderjanide juur (20 g):

• Mint - 40 grammi
• Nõges - 60 grammi
• Calamuse juur (calamus) - 20 grammi
• Härjaku koor (astelpaju) - 60 grammi

Valmistage keedetud lusikatäis taimset segu ja kahte klaasi vett. Keeda kümme minutit, seejärel pingutage ja võta ainult siis, kui see on vajalik.

Ingver

Vana-ajast on ingverit kasutatud vahendina mao krampide leevendamiseks, gaasi moodustumise kontrollimiseks ja puhituseks.

Tees, mida te tarbite, lisage lusikatäis riivitud juurt.

Selle otstarbega ingverit võib võtta alkoholi ekstraktis. Lahjendage 20 tilka väikeses vees või mahlas.

Kaneel

Pool tl kaneeli lahustatakse klaasist soojast veest + lusikast mett - see aitab kohe, kui kõht puhub. Võtke igal hommikul tühja kõhuga.

Kardemom

Tervendav kardemon on veel üks viis, kuidas mitte. See suurendab mao tööd ja sapi sekretsiooni, leevendab koolikuid ja vähendab turset.

Võta kolm korda päevas sellest rohust tass aromaatne tee. Seda saab kombineerida tilli ja / või aniisiga.

Selle vürtsi õli sobib naba ümber masseerimiseks.

Vürtsid stimuleerivad käärsoole kiiremat tühjendamist, mistõttu on see väga tõhus vahend kõhukinnisuse vastu.

Horsetail

Täiendava happesusega puhangu korral on soovitatav kasutada järgmist horsetaili (20 g) kombinatsiooni:

• lagrits 30 gr
• kummel 30 gr
• sidrunipall - 20 gr

Valage kuivained poole liitri veega ja küpseta kümme minutit. Saadud keetmine jaguneb kolmeks osaks, mis võetakse pärast sööki.

Rahapaja

Kui mao puhub, kasutatakse piparmündi maitsetaimi mitmes variandis. Te võite seda võtta tilkade (tinktuuri) kujul kolm korda päevas, 15-20 tilka alkohoolset ekstrakti, lahustatuna väikeses koguses vees.

Võite proovida järgmisi taimseid kombinatsioone:

• Mint (võimalik, et vürtsi) - 40 gr
• nõges - 40 g
• calamus - 20 gr
• astelpaju koor - 6o g
• võililljuur - 20 gr
• Valerian root - 20 grammi

Annuse saamiseks võtke kaks supilusikatäit segu ja keedetakse kümme minutit kaks klaasi vett. Kui seisund on väga tõsine, võtke kuni viis tassi päevas.

Jook parandab seedimist, põhjustades kõhukinnisuse kadumist.

Selle põhjuseks on tugeva laksatiivse toimega astelpaju muru. Samal ajal leevendab piparmündi mao krambid ja peatab koolikud.

Melissa

Melissa tee (Melissa officinalis) on suurepärane vahend ebamugavustunne maos. Herb läheb hästi kummeli, piparmündi, apteegitilli, tilli ja ingveriga. Pärast söömist juua tass teed nendest maitsetaimedest.

Oreganoõli

Oregano massaažiõli vähendab kõhukrampe ja puhangut. Tehke seda hommikul ja õhtul ning peagi peagi selle mõju.

Õunasiidri äädikas

Lahustage lusikatäis õunasiidri äädikat klaasitäie sooja veega ja võtke see, et mitte paisuda. Lisage supilusikatäis mett. Tehke seda enne iga sööki. Äädikhape aktiveerib seedeprotsessi.

Autor: Leonid Katz

Kõrgharidus, eriala - biotehnoloogia ja farmaatsiatooted. Ma elan Iisraelis.