Pruunid lapsed

Ploomid - uskumatult huvitavad kuivatatud puuviljad, millel on väljendunud maitse ja mis on inimkehale väga kasulikud. Seda toodet saate kasutada väikelaste toitumises. Imikute ploomide kasutuselevõtuga aitab see lahendada soolestiku probleeme, peatada patogeensete mikroorganismide paljunemise, lisaks, nagu ka teistes kuivatatud puuviljades, sisaldavad ploomid palju kasulikke aineid.

Kooritud ploomid lastele

Imikute ploomide kasulikud omadused:

1. See toode sisaldab vitamiine B, C, A, PP. Need on vajalikud lapse täielikuks kasvuks ja arenguks.
2. Samuti on ploomides pektiini ained, mis soodustavad erinevate toksiinide ja räbu eritumist.
3. Selles kuivatatud puuviljas sisalduv taimne kiud on näidustatud seedetrakti haiguste ennetamiseks.
4. Ainevahetust kiirendavad mustad ploomid ja orgaanilised happed.
5. Ploomid on kasulikud imikutele ja organite ja süsteemide tööks vajalike mineraalide sisalduse tõttu. See toode sisaldab magneesiumi, kaaliumi, rauda, ​​naatriumi ja fosforit.
6. Regulaarsel ploomide kasutamisel taastub vererõhk normaalseks.
7. Ploomid aeglustavad salmonella ja Escherichia coli levikut ja paljunemist.
8. Arvatakse, et see kuivatatud puuvili aitab kaasa vähktõve ennetamisele ja ravile.

Kuid paljude mustade ploomide kasutamisel imikutele ja erineva vanusega inimestele on mitmeid vastunäidustusi. Ärge sööge seda toodet:

• imikud, kelle vanus on alla 3 kuu, samuti nende emad, kui laps imetab last;
• ülekaalulised ja rasvunud inimesed;
• diabeediga patsiendid;
• sa ei saa suupisteid suurtes kogustes süüa, sest see võib põhjustada kõhulahtisust ja seega ka paljude kasulike ainete kadumist.

Pruun on spetsiaalselt kuivatatud ploom, kuid sellisel otstarbel ei kasutata kõiki marja sorte. Ainult küps roheline sort või Ungari marjad muutuvad kuivatatud puuviljadeks.

Otsustades, kas saad ploomid juba imetada, peaksite arvestama paljude erinevate teguritega. Nende hulka kuuluvad:

1. Lapse kõrgus ja kaal.
2. Krooniliste ja muude haiguste olemasolu ning kitsaste spetsialistide diagnoos.
3. Hemoglobiini tase lapse veres.
4. Seedetrakti seisund.
5. Väljaheite sagedus, värvus, konsistents, lima ja muude lisandite olemasolu.
6. Lapse eelsoodumus sagedasele tagasitõmbumisele ja oksendamisele.

WHO arstide soovituste kohaselt tuuakse ploomid imikutesse umbes kuue kuu vanuselt. Praktikas hakatakse seda toodet siiski sageli täiendava toiduna manustama veidi varem, 4-5 kuu jooksul. See on tingitud asjaolust, et just sellel vanusel on lastel sageli probleeme tooli, eriti kunstnike ees. Seetõttu soovitavad paljud selles vanuses lapsehoidjad imikutele ploomid kartulipudeli, kompotide või dekoktide kujul.

Kuidas teha imikute ploomid

Imikutele, kes on 3-4 kuud vanad, on parim kuivatatud puuviljade keetmine. Lapsele selle andmine peaks algama väikestest osadest, vaadates tema keha reaktsiooni. Keetmise asemel saate valmistada kuivatatud puuviljade kompoti, millele on lisatud imikute ploomid. Imetav ema võib ka süüa mitu marju ja laps saab kõik kasulikud ained, mis on mustaga ploomis.

Veidi vanema 5-6 kuu vanuselt saab lisada oma lapse toitumisele vahustatud ploomid. Esimene osa peaks olema minimaalne, mitte rohkem kui pool teelusikatäis. See tuleks esitada enne keskpäeva. Kui laps sööb ööseks selliseid kartulipüree, võib ta magada häirida.

Osta või küpseta?

See on küsimus, mida kõige sagedamini küsitakse väikelaste momselt. Niisiis, kuidas parem: osta valmis kartulipüree või küpseta seda ise kodus. Paljud Vene beebitoidu tootjad toodavad kvaliteetseid tooteid, mis sobivad sobiva vanusega lastele.

Imikute ploomipüree iseseisev valmistamine ei tekita ka erilisi raskusi.

Kooritud ploomi püree retsept

Selliste toitude valmistamiseks vajab laps väikest hulka ploomi ja puhast vett. Esimest korda piisab 3-4 keskmise kuivatusega puuvilja võtmisest.

1. Mustad ploomid pestakse põhjalikult veega ja asetatakse seejärel konteinerisse ning täidetakse keeva veega. Marjad jäetakse leotamiseks suletud kaane all mitu tundi, õhtuti saab valada ja hommikul alustada.
2. Prune eemaldatakse õrnalt veest, valage puhas vesi ja keedetakse.
3. Marjadelt tuleb nahk eemaldada.
4. Saadud tselluloosi jahvatatakse läbi sõela või juhitakse läbi lihalõikuri.
5. Kui konsistents on liiga paks, võite püretisse lisada veidi keedetud vett.
6. Saadud mass pannakse põlema ja keeb.
7. Nõu tuleb jahutada vastuvõetava temperatuurini.

Pärast seda saab beebile anda pudeli. Hoida külmkapis purustatud ploomid ei ole seda väärt. Soovitav on, kui laps sööb ainult värskelt valmistatud toitu. Samuti ei ole soovitatav hoida avatud purgid valmis imikutoiduga.

Kompoot väikelaste ploomidest

Nagu juba mainitud, on imikute mustad ploomid väga kasulikud ja avaldavad tervendavat toimet lapse kehale. Lisaks sellele on sellel tootel väga hea maitse, mis on tavaliselt laste seas väga populaarne. Lastearstid soovitavad sageli imikutele ploomidest roogasid, eriti talvel-kevadel, kui praktiliselt puuduvad värsked köögiviljad ja puuviljad, milles on palju vitamiine. Kuivatatud ploomide kompoti võib anda lastele vanuses 6 kuud või isegi varem.

Kasu kangelastele kompotile lapsele

Selline kompott aitab teie lapsel kõhukinnisuse all, kuid see probleem seisab tihti silmitsi lastega esimesel eluaastal, kui seedesüsteem ei ole veel täielikult moodustunud ja ei suuda täielikult toimida. Prune aktiveerib peristaltilise soole liikumise. Lisaks sisaldab see kuivatatud puuvili palju vitamiine ja mineraalaineid, nagu askorbiinhape, fosfor, karotiin, magneesium, raud, kaltsium ja teised.

Kompoti retsept beebi ploomide jaoks

Maitsva kompoti puhul vajab 200 g kuiva marju 100 g suhkrut ja 600 ml puhast vett.

Kompott valmistatakse järgmiselt:

1. Marjad eelnevalt korjatakse ja pestakse sooja veega.
2. Valmistatud kuivatatud puuviljad pannakse valitud potti, valatakse suhkur ja valatakse kuum vesi.
3. Komposiidikomponendid on hästi segatud ja seejärel pannakse tulekahju.
4. Kompoti kuumutatakse ja seejärel kuumutatakse madalal kuumusel umbes 20 minutit.
5. Siis tuleb juua jahutada temperatuurini, et laps ei põle.

Suhkur ei ole kompoti oluline koostisosa. Kuna ploomid on väga magusad, saate lisada lisatud suhkru kogust või ilma selleta.

Kuivatatud aprikooside ja imikute ploomide joogi retsept

Kuivatatud puuviljad võetakse võrdsetes kogustes. 500 g sellel segul on vaja 2 liitrit puhast vett ja 200 g suhkrut.

1. Ploomid ja kuivatatud aprikoosid tuleb veega hästi pesta.
2. Kuivatatud puuvilju leotatakse soojas, vees ja jäetakse umbes tund aega.
3. Vesi valatakse valitud mahutisse (pannile) ja pannakse tulele.
4. Pärast vee keetmist valatakse ülejäänud koostisosad pannile.
5. Kompot on vaja keeta, kuni marjad pehmenduvad, reeglina kulub umbes veerand tund.
6. Valmistatud jook jahutatakse ja filtreeritakse, pärast mida saab juua.

Imikute imikukreem

Üks imikute ploomi toite on keetmine. See sobib väikelastele, kes on jõudnud 5-6 kuu vanuseni. See toode aitab teie lapsel toime tulla kõhukinnisuse probleemiga, mis sageli piinab esimese eluaasta lapsi. Selline jook on eriti kasulik lastele-iskusstvennik. Kui laps on rinnaga toitnud, siis kui ploomi taldriga on probleeme, on parem kasutada mitte last, vaid imetavat ema.

Räni dekokteerimise retsept

100 g kuivatatud puuviljade puhul on vaja 20 g suhkrut ja 400 ml puhast vett.

1. 100 g ploomid sisaldavad umbes 20 marju kuivatatud ploomidest ilma kaevandusteta. Kui valitud marjades on seemneid, tuleb need enne keetmist eemaldada.
2. Prune pesta põhjalikult sooja veega ja valada väike anum.
3. Siis valatakse külma vett ja suhkrut valatakse (suhkrut ei ole vaja lisada, selle keetmine on magus ilma selleta).
4. Marjad, valatakse veega, pannakse tulele ja keema.
5. Seejärel eemaldatakse konteiner soojusest, kaetakse kaanega ja lastakse infundeerida.
6. Keetmine peaks seisma, kuni see täielikult jahtub.

Retseptid imikute ploomidele

Nende kuivatatud puuviljade infusioon valmistatakse veelgi lihtsamalt kui keetmine. Selleks pestakse põhjalikult umbes 10 marju puhta veega ja seejärel asetatakse valitud konteinerisse ja täidetakse keeva veega. Selles vormis jääb infusioon ööks. Hommikul on jook valmis. Lapsele võib selle anda väikese lusikaga, kuid ainult kuni keskpäevani, et lapse une ei häiriks. Infusioon aitab toime tulla väikeste laste kõhukinnisusega.

Kuna väikelaste prikorma ploomid võivad olla mis tahes kujul: kompoot, keetmine, kartulipuder. Sellisel juhul pöörake kindlasti tähelepanu lapse reaktsioonile sellele tootele. Sa ei saa anda ploomi lastele seedehäirete ja kõhulahtisusega.

Koostis ploomidest aitab läbi kõhukinnisuse imiku

Paljude emade jaoks muutub see kõhukinnisusega imikutele ploomi kompoti avastamiseks. Nad on ärritunud, miks nad ei teadnud sellest imejookist varem, kui nad selle probleemiga kokku puutusid. Me räägime teile, kuidas ploomid suudavad kõhukinnisusest säästa rohkem kui sada lapse kõhtu.

Miks tüdrukud koos teiste asjadega ei õpeta lapse ema kunstiks? Loomulikult ei ole sugulaste, Interneti, tuhandete raamatute ja lõpuks ema instinktide nõuandeid tühistatud. Kuid on veel asju, mida oleks pidanud enne õppima.

Mustad ploomid on kahtlemata kõhukinnisuse vältimiseks kõige loomulikum vahend. Lisaks on kuivatatud puuviljad võrdselt tõhusad nii täiskasvanutele kui lastele. Tähelepanuväärne on see, et see imendub täielikult imiku tundlikule seedimisele, mis on alles kujunemisjärgus. Seedetrakti ebaküpsus, muide, ja tagab kõhukinnisuse olemasolu imikutel. Nagu statistika ütleb, on nende elu esimesel aastal rohkem kui 25% lastest. See tähendab, et nende emade jaoks on tõelised päästejoogid ploomidest.

Mõju on vältimatu

Teil võib olla kahtlus looduslikest abinõudest. Ja kui paned need apteekidega uimastitesse, siis on see efektiivse tegevuse tõttu teile kasulik.

Tavapärased ravimid seavad sageli kahtluse alla traditsioonilise meditsiini. Kuid see põhimõte tõmbab julmalt ploomi kompoti, sest selle tegevust imikute kõhukinnisuses saab ohutult panna apteegist kallis ravimitega. Teine suur küsimus, milline neist aitab paremini. Selle kuivatatud puuvilja puhul toetume selle loomulikkusele ja järgmistele eelistele:

• antibakteriaalne toime;
• seedetrakti normaliseerimine;
• suurendada immuunsust;
• väsimus;
• toksiinide ja räbu keha puhastamine;
• suurenenud ainevahetus;
• südame tugevdamine.

See kogu elutähtsate funktsioonide kompleks ehitab ploomid looduse väärtuslikuks kingituseks. Imeline toode mitte ainult ei säästa imikuid kõhukinnisusest, vaid annab ka kõige positiivsema mõju kogu organismile. Ja see on nii ema kui ka lapse kätes.

Vähesed vastunäidustused

Ploomid on täis ohtu, kui laps kannab ära kuivatatud puuviljade kasutamise. Siis on tagatud vastupidine efekt: kõhukinnisuse ravi toob kaasa kõhulahtisuse. Mõnikord tekib imikute allergiliste reaktsioonide korral kompoti osa või individuaalse talumatuse põhjendamatu suurenemine. Seega pöörake tähelepanu annusele.

Vanusepiirangud

Ükskõik, millised suurepärased omadused on kuivatatud puuviljad, ei sobi see kõigile lastele vanusepiirangute tõttu:

• Vastsündinu (kuni 60 päeva) ilmselt ei mõista seda katset, sest selle seedimine ei ole veel sellise julge uuenduse jaoks valmis.
• Kuid 4-4,5 kuu jooksul saate lapsele õrnalt pakkuda ploomide infusiooni, kuue kuu pärast on aeg kompott ja kartulipuder.

Broth hakkab tegutsema

Ploomidest valmistatud kompott valmistatakse traditsiooniliselt 5-6 kuu vanustele imikutele ja seda kasutatakse enamasti kunstlikuks toitmiseks. Kui laps sööb rinnapiima, on see joomine kasulik ema lisamiseks oma dieeti. Nüüd saate teada, kuidas valmistada kuivatatud ploomide keetmine ja kasutada seda retsepti praktikas:

1. Võtke 20 marju ja koorige neid.
2. Kuivatatud puuviljad loputatakse põhjalikult sooja veega ja saadetakse väikesesse kaussi.
3. Vala 400 ml ploomi. lisage 20 grammi suhkrut.
4. Pane tulevik keetmine tulele ja oodake keema.
5. Seejärel eemaldage kompott pliidist, katke kaanega ja laske täielikult jahtuda.

Lihtsaim infusioon

See retsept koosneb vaid mõnest elementaarsest tegevusest, nii et teie ettevalmistuses osalemise aeg on vaid paar minutit:

1. Võta 5–10 vilja ja enne nende pruulimist loputada põhjalikult keedetud vees.
2. Siis peaks 200-250 ml marju valama. keeva veega ja katke jook kaanega.
3. Jätke infusioon 12 tunniks.
4. Pärast seda pingutage jook ja see on kasutusvalmis.

Tõhus kompott

Kui me võrdleme kõigi kolme liiki primaarsete jookide efektiivsust ploomidest, võtavad selle klassi esimesed kohad väikelaste kõhukinnisuse kompotid. Aga ta peidab suhkru oma koostises ja liiga varajases eas lastele on see kindel garantii allergilise reaktsiooni tekkeks. Sellepärast soovitame anda üle 6 kuu vanustele imikutele ploomi kompoti ja tingimusel, et ta on juba teistest roogadest hästi suhkrut talutav:

1. 200 g. Puhastage seemned lahti ja katke 5 minuti jooksul kuuma veega.
2. Seejärel loputage marjad põhjalikult puhtas, soojas vees.
3. Vala potti 1/4 tassi suhkrut, vala 1 l. kuum vesi ja segage.
4. Seejärel saatke valmis kuivatatud puuviljad pannile ja pange juua tulele.
5. Pärast kompoti keemist keedetakse seda umbes 15-20 minutit: ploomid peaksid selle aja jooksul hästi pehmenduma.
6. Jääb ainult kompoti koormamine ja oodata, kuni see jahtub.

Retsept: Video

Ärge segage seda osa

Põhimõte "mida rohkem sa juua, seda parem see toimib" ploomikompootide puhul ei tööta. Kõrgeim efektiivsus on tagatud ainult siis, kui täheldatakse õiget annust ja lastele on see väga väike. Niisiis, kui palju anda juua nii, et imikute ploomid oleksid kõhukinnisusega kõige paremini käitunud?

• Nagu iga tundmatu toote puhul, on kuivatatud puuviljade sissetoomine vajalik järk-järgult. Keetmise ja infusiooni esimene osa ei tohi ületada 5 ml.
• Esimeseks tuttavaks kuivatatud puuvilja kompotiga piisab ½ tl.
• Ploomide infusiooni näitab mõnikord arsti soovitus meditsiiniliseks kasutamiseks alla 1 kuu vanustele imikutele. Sel juhul on osa 1/3 tl. juua. Kui efekt ootab teid ja kõhukinnisus ei kao, on lubatud annust suurendada ½ tl.

Parim on lastele

Peaksite reeglitest loobuma, kui valite ploomid, et teha lapsele kõhukinnisuse raviks kompoteid:

• Osta ainult elastseid ja lihaseid marju, need peaksid olema ilma lima.
• Kvaliteetne toode on must küllastunud värv, matt viimistlusega.
• Pruun või sinine toon ja tugev läige näitavad kahjulikku ravi glütseriiniga.
• Kui te puuvilja õrnalt pigistate, siis ei tohiks mõne hetke pärast olla mõlgid.
• Mustade ploomide maitse ei tohi olla kibe: kõrgekvaliteedilised puuviljad on magusad, kerge hapu maitse.
• Kvaliteetsed kuivatatud puuviljad, mis on kaetud veega, on kaetud valge õitega.
• Kahtlused peaksid tekitama, kui vees olevad ploomid on kaotanud oma kuju ja värvinud vedeliku muda tumeda värvi.

Nüüd sa tead, kuidas teha kompoti ploomidest ja muudest tervislikest jookidest. Võtke need retseptid meelde ja nad võtavad õigesti esimesed kohad väikelaste kõhukinnisuse tõhusate abinõude nimekirjas.

Küpseta kõhukinnisusest imikute mustade ploomide kompoti

Vastsündinutel on emapiimaga toitaineid, vitamiine, mikro- ja makroelemente. Kuid iga kuu vajavad nad täiuslikuks arenguks üha mitmekesisemaid toitaineid. Alates 3-kuulistest lastest soovitavad lastearstid lapse toitumisele lisada täiendavaid toite, et anda kasvavale asutusele vajalik toitumine. Imikute kolooniate toidu eelistuste muutumise tõttu tekivad gaasi teke, seedetrakti katkestused. Ema lahendab need probleemid erinevate vahenditega, alustades farmakoloogilisest ja lõpetades folkiga.

Ploomide koostis

Mustades ploomides on suur hulk pektiini ja ballasti aineid. Neil on kerge lahtistav toime ja nad tagavad lapsele korrapärase soole liikumise. Lisaks sisaldavad ploomid kaltsiumi, magneesiumi, fosforit, B-vitamiinide rühma, küllastunud rasvhappeid. E-vitamiinil, mis on ploomide osa, on tugev antioksüdant.

Kuivatatud ploomid sisaldavad suure kaaliumisisalduse, mis on seotud happe, vee ja elektrolüütide tasakaalu reguleerimisega ning normaliseerib survet. 100 grammi ploomid on üks kolmandik päevasest raua normist, ilma milleta on keha normaalne toimimine võimatu.

Raud on seotud hapniku transportimisega, annab ainete redoksreaktsioone.

Nõuanded õige ploomi valimiseks

Mustad ploomid on valmistatud ploomisortidest Ungari. Möödas on päevad, mil kõik marjad ja puuviljad kuivatati loomulikul viisil, riputades varjus. Nüüd, kuivatamise kiirendamiseks, kastke tootjad kõigepealt akustilise soodaga mahutitesse. Küpsete puuviljade tihedale nahale ilmuvad paljud praod ja kuivatatud ploomid kuivavad 3-4 korda kiiremini. Kuivatatud puuviljade putukate ja muude kahjurite riknemise vältimiseks fumigeerige neid vääveldioksiidiga.

Traditsioonilisel viisil kuivatatud ploomid näevad välja, et nad on keemiliselt töödeldud kolleegidega räigemad. Kuivatatud puuvilja valimisel eelistage luust koosnevaid mustad mattid. Kuivatatud ploomide maitsev sära saavutatakse poleerides seda tundmatu päritoluga glütseriinis või rasvas, mis on teie lapse kõhule vaevalt kasulik. Mõningatel juhtudel on ploomidel tugev suitsutatud maitse, sest ploomid töötlevad vedela suitsuga.

Jookide valmistamiseks peavad lapsed koostisosad hoolikalt valima. Kui pakend ütleb, et ploomid kuivatatakse traditsioonilisel viisil ilma keemilisi komponente kasutamata, siis võtke see, te ei kahetse. E220 märgistusel loetletud toidulisandid on vääveldioksiid, E524 on naatriumhüdroksiid või kaustiline sood.

Ploomijookide valmistamise viise

Kõik kuivatatud puuviljadest saadud joogid jagunevad sõltuvalt tootmismeetodist kolme kategooriasse:

Keetmine

Küpsetamine madalal kuumusel. Kuivatatud puuvilju keedetakse vähemalt 10 minutit keevas vees. Laksatiivse toime suurendamiseks on keedetud ploomide ja kuivatatud aprikooside segust. 2 klaasi veega peate võtma 5 puuvilja igast kuivatatud puuviljast. Neid tuleb hoida külmas vees 10-15 minutit ja pesta põhjalikult. Jahutage jook ja andke lapsele väikesed portsjonid.

Infusioon

See jook ei ole keedetud, seega sisaldab see kõige rohkem toitaineid ja vitamiine. Kuid kuna kuivatatud puuvilju ei töödelda pikema aja jooksul, ei pruugi maitsega maitse olla väga rikas. Saate reguleerida maitse tihedust kuivatatud puuviljade koguse kohta vee kohta. Mõne minuti jooksul ligunenud ja hästi pestud puuviljad valatakse keeva veega. Võimsus aeglase jahutamise jaoks pakitud infusiooniga. 6 tunni pärast võib infusiooni anda imikutele.

Kompott

Kompott sisaldab suhkrut, mis võib imikutel põhjustada allergiat. See jook antakse lastele, sest neile ei meeldi ploomide ja kuivatatud aprikooside hapu maitse ning see on varjatud magusana.

Kompoti valmistamiseks võtke 5 ploomi ja kuivatatud aprikoose, 2 klaasi vett, supilusikatäit ilma suhkru pealt. Kuivatatud puuvilju leotatakse lühidalt, pestakse voolava vee all. Vesi koos veega kuumutatakse ja hoitakse madalal kuumusel veel 10-15 minutit.

Näidustused ploomide söömiseks

1. Normaliseerib ainevahetust.
2. Sellel on lahtistav toime.
3. Suurendab immuunsust.
4. Stimuleerib sapi sekretsiooni.
5. Reguleerib soole mikrofloora.
6. Suurendab söögiisu.
7. Parandab aju aktiivsust.

Vastunäidustused

1. Diabeet.
2. Individuaalne sallimatus ploomide suhtes.
3. Kõhulahtisus.
4. Gastriit ja haavandid.

Vanus, millest saab kuivatada ploomid

Imikutel, kes saavad kõhukinnisuse tõttu abi, lubatakse ploomidel anda 4 kuud. Esiteks, jookide kujul, millele ei ole lisatud suhkrut, siis kuue kuu jooksul kompotide kujul. Imikutele, kes on pudeliga toidetud, võib soolestiku toime parandamiseks anda kuivatatud puuviljadest magustamata jooke.

Ploomid on lahtistavad kuivatatud puuviljad ja neid ei soovitata kasutada lastel, kellel on igas vanuses sagedane kõhulahtisus. Imetavad emad peavad samuti hoiduma nõrkade toiduainete võtmisest, et mitte raskendada lapse probleemi.

Kuivatatud puuviljade segude ja kompotide toitumise viis

Kuivatatud ploomide keetmisega hakkavad nad lapsi väikestes portsjonites, teelusikatäis, veetma 100-160 ml poole aasta jooksul. On vaja hoolikalt jälgida lapse reaktsiooni uutele toodetele, eriti kuivatatud puuviljadele ja marjadele.

Lastearstid soovitavad alustada ühekomponentsete jookidega, et teha kindlaks teatavate toodete võimalikud allergilised reaktsioonid ja individuaalsed talumatus. Laksatiivse toime suurendamiseks võib imikute ploomi kompoti rikastada kuivatatud kuivatatud aprikooside ja viigimarjadega.

Kui laps keeldub juustu keetmisest jooma, ärge seda sundige. Proovige lahendada gaasi moodustumise ja kõhukinnisuse probleemi tilli veega ning pöörata veidi hiljem kuivatatud puuviljadest jookidele. On võimalik, et ta naudib magusa kompoti aja jooksul. Kuivatatud ploomis esinevat hapu võib varjata meega või teiste kuivatatud puuviljadega.

Kooritud ploomid

Kuivatatud ploom kui laksatiiv antakse mitte ainult joogi kujul. Sellel on kõrge loodusliku suhkru sisaldus, see funktsioon võimaldab magustada mustade ploomide, suvikõrvitsade ja kaerahelbedega ning riisipuruga. Selleks tehke keedetud vees keedetud ploom. Pehmendatud kuivatatud puuviljad vabanevad luust ja koorest ning tselluloos jahvatatakse kahvliga või lusikaga küpsetusse. Põhiroogadele lisatav ploomipüree ei tohiks ületada 10-20% ühel ajal lastele pakutava toidu koguhulgast.

Kaheksa kuu vanusel lapsel võib lubada kogu aurutatud ploomi ilma altideta, kui ta on ülemise ja alumise sisselõike sisse lõiganud. Seda tuleks teha täiskasvanute hoolika järelevalve all.

Koostis ploomidest - kasulik ja toitev jook imikutele

Mustad ploomid - üks kõige kasulikumalt oma vitamiinikoostises kuivatatud puuvilju. Seda saab kasutada nii puhtal kujul kui ka koduste kompotide valmistamiseks. Imikute proomikompoot on lapse arenguainete jaoks hädavajalik tarnija nagu tselluloos, pektiinid, vitamiinid (rühmad B, C, PP), mineraalid (naatrium, kaalium, raud, kaalium, magneesium, fosfor).

Millal saab kompoomi anda ploomi lastelt

Kuivatatud ploomid on võimalik anda kuue kuu vanuselt, kui tervislikule lapsele tuleks alustada täiendavaid toite. Kuid lapsed kannatavad sageli kõhukinnisuse all ja ploomid on üks parimaid looduslikke koostisosi, mis seda probleemi õrnalt lahendavad. Kodulisi jooke, mida saadakse ploomidest, võib lapsele anda kolmelt kuult paar tilka, jälgides tema reaktsiooni uuele tootele.

Kuni kolmekuulisele lapsele ei ole soovitatav ploomid anda, kuid nad võivad siiski rinnapiima rikastada: imetav naine saab seda kasutada kõhukinnisuse ja vastsündinu probleemide lahendamiseks.

Mis on kasulik ploomide kompoot

Selle kuivatatud puuvilja kasutamine beebi menüüs võimaldab teil:

1. toime tulla avitaminosisiga
2. parandab ainevahetust (kõrge kiudainete sisalduse tõttu)
3. eemaldada toksiinid ja jäätmed kehast
4. parandab lapse meeleolu, mõjutab positiivselt närvisüsteemi (see on loomulik antioksüdant)
5. ennetada E. coli, salmonelloosi paljunemist
6. tugevdada südamelihast

Sellise kompoti andmine on kasulik ja seetõttu, et sellel on bakteritsiidne toime, kaitstes seeläbi lapse keha haigust põhjustavate infektsioonide eest epideemiate ajal. Eriti hinnatud kuivatatud puuviljade omadused kõhukinnisuse ennetamisel ja ravimisel. Erinevalt paljudest ravimitest võib seda kasutada vastsündinute perioodil, see ei ole sõltuvust tekitav ja võib harva põhjustada allergilisi reaktsioone.

Kuidas valida ploomid

Kui tegemist on laste enesetäiendamisega, on kvaliteetse koostisosa valikul eriline roll. Pruunikompoti abil saate nii oma lapse tervist parandada kui ka kahjustada, valides ebapiisava kvaliteediga kuivatatud puuvilju.

Mustade ploomide valimisel pöörake tähelepanu järgmistele punktidele:

1. kuivatatud puuvilju ei tohi suitsetada: suitsetamiseks kasutatakse sageli vedelat suitsu, mis on mõnes Euroopa riigis keelatud ja on võimas kantserogeen, mis põhjustab pahaloomulisi kasvajaid
2. pind peaks olema ainult matt: sära (ja parema esitusviisi) puhul töödeldakse marju glütseriini, sünteetilise rasva, vääveldioksiidiga; sellised "toidulisandid" - õige viis mürgitamiseks
3. Kvaliteetsete ploomide värvus on must: kui näete pruuni puuvilju, tähendab see, et neid on kasutatud keeva veega (nad on ära võtnud enamiku tervetest koostisosadest) või on neid töödeldud naatriumhüdroksiidiga, et hoida ploomid kauem. Kuivatatud puuviljade hall õitsemine on selge märk glütseriinravi kohta.
4. kibedus ei tohiks olla maitses; kui proovite ploomid, hinnake selle tekstuuri: see ei tohiks olla lahtine, ebameeldiv puudutusega, lima
5. kui kuivatatud ploomid on kvaliteetsed, moodustub pool tundi kestvale veele kastmisel valge õisik, töödeldud koostisosades ei ilmne õitsemist, nad kaotavad kiiresti kuju, värvitavad vett tumeda häguse värviga
6. kvaliteetne toode ei värvita käega kokkupuutel

Hinnake originaalpakendis kuivatatud puuviljade kvaliteeti - on problemaatiline. Kui ostate kaupa kaalu järgi, vali kontrollitud kohad ja ärge usaldage spontaanseid turge, kus saab müüa patogeenidest mõjutatud kaupu.

Kompootide valmistamine ploomidest beebile

Joogi jaoks valige elastsed mustad puuviljad, loputage neid sooja veega (mitte kuumalt).

Joo retsepti

Toidu valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

• ploomid - 10 tükki
• puhastatud vesi - 300 ml
• magusaine - mesi, fruktoos, suhkur (maitse järgi)

1. Pange ploomid paksu seina pottidesse, valage jahutatud veega
2. Keeda madalal kuumusel.
3. Keeda 20 minutit, vältides intensiivset keetmist.

Kui jook on valmis, lisage magusaks mett, fruktoosi või suhkrut. Kompoti võib anda väikestes annustes, jälgides lapse reaktsiooni sellele. Üle aasta vanustele lastele mõeldud joogi retseptis saate lisada teisi kuivatatud puuvilju. Kuni 12-kuuliste imikute puhul on parem anda ühekomponendilisi preparaate ja retsepti ei tohiks liigse koormusega koormata.

Suurepärane ploomid, mis on kombineeritud maitsega kuivatatud aprikoosidega. Nende kuivatatud puuviljade puhul selgub, et jook on lõhnav ja maitsev, seda saab kasutada mitte ainult lapse, vaid ka kogu pere jaoks.

Koostada retsepti ploomidest ja kuivatatud aprikoosidest

• ploomid - 10 tükki
• kuivatatud aprikoosid - 10 tükki
• puhastatud vesi - 1 l
• magusaine (maitse järgi)

Sa pead valima kvaliteetseid kuivatatud puuvilju, peske neid, eemaldage kahjustatud puuviljad.

1. Kuivatatud aprikooside puhul tuleb veega valmistada eraldi sügav plaat, kuivatada kuivatatud puuviljad 30 minutit.
2. Sisestage ploomid ja kuivatatud aprikoosid keevasse vette, keedetakse 20 minutit, eemaldades moodustunud vahu.
3. Soovi korral lisage suhkrut (seda ei soovitata anda alla ühe aasta vanustele lastele). Võite kasutada ka fruktoosi või mett (kui lapsel ei ole selle toote suhtes allergilisi reaktsioone).

Lisaks peamistele koostisainetele saate retseptile lisada kuivatatud virsikuid, kirsid. Oluline on meeles pidada, et allergiline reaktsioon on lihtsam arvutada ühekomponentsete jookide abil, nii et kui laps ei ole veel kuivatatud puuviljadega tuttav, tasub seda keelduda mitmikomponentsetes preparaatides. Sageli on soovitatav lisada kuivatatud puuvilja kompoti retseptile rosinaid: see kaitseb lapse keha käärsoole rünnakute ja ploomide kasutamisest tingitud ebamugavuste eest.

See on oluline! Kui jooki kasutatakse kõhukinnisuse raviks või ennetamiseks, ei saa retseptile suhkrut lisada. Kui külm ja viirusinfektsioonide oht suureneb, lisage sidrunijoogi retseptile sidrun. Citrus-viilud pannakse juba ettevalmistatud kuuma kompoti ja lastakse sellel kujul seista. See muutub lõhnavaks ja vitamiinijookiks, mis on tervislik ja meeldiv maitse järgi.

Koostis ploomidest - suurepärane alternatiiv õunte, pirnide, marjade jookidele. Kuivatatud puuviljade atraktiivsus on see, et neid saab kasutada aastaringselt. Tasub meeles pidada, et ploomid mõjutavad soolestiku peristaltikat, nii et kui lapsel on kõhupuhitus, kõhulahtisus, on vaja piirata nende kuivatatud puuviljade kasutamist. Nii et lapsed ei tohiks anda vilja ja kompoti.

Ploomide kompott aitab toime tulla väikelaste kõhukinnisusega

Seedetrakti jaoks on ploomikompoot kasulik imikutele kõhukinnisuse vastu. Seedetrakti areng kaasneb lapsega kogu lapsepõlves. Praegu ei piisa toodetud toidu lagunemise ensüümidest, seega vajab lapse keha abi.

Kõhukinnisuse põhjused imikutel

Soole häireid võivad põhjustada mitmed põhjused.

1. Kui laps on täielikult rinnaga toitnud, on peamine põhjus ema toitumise mittetäitmine. Võib-olla on ülejääk jahu või muu fikseeriv toode.
2. Kui kõhukinnisuse esinemine langeb kokku esimeste peibutistega, peate muutma toidu annust ja kvaliteeti. Esimesed peibutised viiakse sisse umbes 5 kuu jooksul.
3. Soole düsbioos.
4. Soole infektsioonid.
5. Sapipõie haigus põhjustab toiduainete kõikide komponentide (valgud, rasvad, süsivesikud) seedimiseks vajalike ensüümide tootmise vähenemise.
6. Kunstlik toitmine. On vaja kontrollida, kas segu lubatud annus on ületatud.
7. Ebapiisav vedeliku tarbimine.

Keemiline ploomid on lahtistav toime - aktiveerib soole motoorika, soodustab fekaalimassi loomulikku vabanemist. Lisaks sisaldab see palju vitamiine ja mineraalaineid, ei põhjusta allergiat.

Ema on kõige kasulikum sarnase toote omamiseks. Beebile võib anda kuivatatud ploomide keetmise või infusiooni.

Kui sa saad anda kompoti last

Ploomijookide valmistamise järjepidevus ja tehnoloogia sõltub lapse vanusest.

1. Esimese paari kuu jooksul pärast sündi ei saa lapsele peale emapiima või kohandatud segu midagi anda. Sel juhul peab ema ise iga päev sööma mõned marjad. Kõiki nende kasulikke omadusi antakse lapsele rinnapiima kaudu.
2. Üle nelja kuu vanustele imikutele võib anda ploomi marjade infusiooni.
3. Kuue kuu pärast on lapse keha soole ja mao piirkond valmis uuteks toodeteks. Te võite anda kõhukinnisusega imikutele keetmist, kartulipuderit või ploomi. On parem, kui kartulipuder on omatehtud.
4. Hiljem saab neid kuivatatud puuvilju pudrule lisada.

Keemiline ploomid, hoolimata selle kahjutusest, võivad põhjustada ebamugavust imiku kehas, nii et te ei tohiks seda esimestel kuudel anda.

Kuidas valida maitsev ja tervislik toode

Tervisliku ja maitsva joogi valmistamiseks (keetmine või kompott) tuleb valida kvaliteetne toode.

1. Suured, lihavad kuivatatud puuviljad on mahlased ja magusad. Puuviljad peavad olema meeldivalt puudutatud, ilma lima ja ebameeldiva lõhnata.
2. Must värv, küllastunud ja matt, räägib nõuetekohasest ladustamisest. Suurepärane läikiv värv näitab, et kemikaale on kasutatud. Lisaks nende marjade kasulikkuse puudumisele võib esineda ka mürgitust. Kui puuviljad on pruunid, tähendab see, et neid töödeldakse pikemaks ladustamiseks.
3. Kui mustad ploomid on head, siis siis, kui need sattuvad vette, kaetakse see valge õitega. Ülejäänud jaoks see ei ilmu - kui sukeldatud, siis riknenud ploomid kaotavad oma kuju ja värvitavad vett tumeda mudase värviga.
4. Parem on kividega ploomid osta: see on lihtne ekstraktida, lisaks on maitse parem ja kasulikumad omadused.

Enne toote kasutamist loputage marjad põhjalikult.

Lisaks lahtistavale mõjule on ploomidel muud kasulikud omadused, mis on vajalikud lapse igas vanuses. Ta aitab:

• parandada immuunsust;
• toime tulla nohuga;
• suurendada ainevahetust, sest see sisaldab palju kiudaineid;
• lagundada rasvad;
• vältida süsivesikute sadestumist;
• puhastage kahjulike ainete keha;
• suurendada elujõudu;
• leevendada väsimust;
• aeglustada E. coli paljunemist (seetõttu on kasulik juua mürgistuse ajal);
• tugevdada südamelihast.

Keemiline ploomid ei ole sõltuvust tekitav. Seda võib anda väikestele lastele alates 4 kuust.

Kuidas süüa ploomid joomiseks

Õhtul valmistatakse ploomide infusiooni

Keetmiseks ei ole keetmine vajalik. Ploomid imenduvad organismis kiiresti ja sama kiiresti erituvad ning seetõttu on toime kestus lühike. Toimingute järjestus:

• loputada mitu kuivatatud puuvilja (umbes 8 tükki);
• vala 250 ml keedetud vett;
• katke purk;
• mähkige rätikuga nii, et soojus oleks võimalikult pikk;
• hommikul saadud infusioonifilter.

Alustage puljongit järk-järgult ühe teelusikatäie, eelistatavalt 30 minuti jooksul enne sööki. Sel ajal alustab soole aktiivsus, seega suureneb tõenäosus, et toit hakkab täielikult seedima. Kui allergilisi reaktsioone ei ole ja lapse keha on võtnud uue ravimi ilma probleemideta, võite annust suurendada ja anda enne iga sööki infusiooni. Aga ärge seda üle pingutage - niipea, kui tool hakkas ehitama, tuleb vedeliku kogust vähendada.

Pruuni eemaldamine toimub ainult keetmise alusel. Selline jook imendub hästi soolestikus ja maos, see toimib aeglaselt ja pikka aega. Juhend:

• 100 g toodet pestakse ja asetatakse kastrulisse;
• valage külma vett (umbes kaks klaasi) ja pannakse tulele;
• oodake 10 minutit pärast keeva vett;
• katta puljong ja lase tal mõneks minutiks keeta;
• saadud vedelikku.

Anna puljong järk-järgult, suurendades järk-järgult kogust.

Koostis ploomidest

Kompott on kõhukinnisuse korral kõige tõhusam. Kuid kõikidel lastel ei lubata suhkrut varakult süstida, kuna see võib tekitada allergilisi reaktsioone või suurendada maos tekkivat gaasi teket, mistõttu tuleb jälgida lapse seisundit.

Kompoti valmistamiseks võite kasutada muid tooteid - näiteks rosinaid, kuivatatud aprikoose.

1. Võta kuivatatud puuviljad, millest enamik peaks olema ploomid, ja peske. Kui marjad on liiga kuivad, saate neid mõne minuti jooksul eelnevalt leotada.
2. Vesi valatakse potti, lisatakse suhkur.
3. Asetage konteiner tulele ja oodake siirupi keetmist.
4. Seejärel lisage kõik kuivatatud puuviljad ja küpseta veel 10 minutit.
5. Tüvestage ja jahutage saadud mass.

Anna lapsele kompott vajab väikesed portsjonid. Sa ei saa suhkrut lisada, sest see toode on maitsev ja magus.

Õhtusöögi ajal küpsetatud ploomid on paremad

• loputage ploomid ja valage keedetud vesi;
• katta kaanega ja lahkuda hommikuni;
• ploomid viiakse uuele veele ja keedetakse;
• siis tuleb eemaldada koor ja pulp lihvida hoolikalt;
• asetage saadud mass tulele ja keema;
• jahutada ja anda väikestes portsjonites.

Koostis imikutele ploomidele - delikaatne assistent kõhukinnisuse vastu võitlemisel

Ja maapähkli nuusutab ja maapähklid gruntsid ja vaesed kaaslased üritavad...

Lihtsalt tehke seda üldse, hästi, midagi ei tööta talle...

Kas pole tõsi, et meie emad, kes oma lapse pärast pidevalt muretsevad, on see probleem äärmiselt oluline?

Probleem nõuab radikaalset tegevust!

Kasulik abimees

Tõepoolest, paljudel imikutel on probleeme seedimise ja soole liikumisega. Lapsed kannatavad kõhukinnisuse tõttu erinevatel põhjustel: ema sõi midagi fiksaatorit, segu tekitas väljaheite kinnipidamist, sooled ei suutnud ülesannetega toime tulla (täheldati esimese täiendava toidu sissetoomise tõttu 5-6 kuud lastel). Kas saate aidata oma lapsel selle keerulise olukorraga toime tulla? Võite!

Kui saate ja ei saa

Ema võib muidugi süüa mitu marju, nii et nende laksatiivsed omadused edastatakse piimaga ja aitavad noorel kehal kõhukinnisusega toime tulla (kuigi see valik ei ole alati tõhus). Ja kuidas need, kelle lapsed on pudeliga toidetud? See aitab infusiooni, kompoti või kääritamist ploomid (sõltuvalt vanusest teie tot).

Ploomid on kasulikud mitte ainult lastele, vaid ka emadele.

Kas on võimalik anda väga väikestele lastele ploomid?

Arst võib määrata ploomide keetmise. 4-4.5 kuud on võimalik proovida infusiooni ja 6 kuu pärast - sellest on saadud ploomid või kartulipuder.

Peamine eelis ja samal ajal ka puudus on ploomide laksatiivne toime (kui te seda toiduga üle pingutage, siis ei saa vältida kõhulahtisust, kuid nagu kõik teavad ühest reklaamist, eemaldatakse kahjulikud ained kehast ainult esimese tooliga).

Õige puu

Millised ploomid kasutavad teie helbed? Tugevalt kuivad, igav ja väljendunud pruunid toonid ei sobi kindlasti. Sellised puuviljad kuivatatakse nõuetekohaselt ja vajalikud ained sisaldavad minimaalset kogust. Teine asi - must, pehme, lihav ja läikiv marjad - nad kontsentreerivad maksimaalse toitaine koguse ja neid säilitatakse hoolikalt nõuetekohase kuivatamise ajal.

Osta ainult läikivaid lihaseid puuvilju.

Kuidas valmistada ploomid

Keeda toiduvalmistamise infusiooni, keetmise või kompotiga ei ole palju. Kõik on väga lihtne.

Infusioon (parem teha õhtul)

1. Mõned marjad (6-10) pestakse põhjalikult keedetud veega.
2. Täitke 200-250 ml keeva veega.
3. Katke marjad kaanega.
4. Nõuda 12 tunni jooksul.
5. Aja jooksul filtreerime saadud infusiooni.
6. Päeva esimesel poolel anname oma lapsele esimesed 1 teelusikatäis ravimit ja vaatame reaktsiooni.

Lihtne ja tõhus!

Keetmine

1. Kuivatatud puuviljad (umbes 80-100 grammi) ilma kivideta tuleks pesta 2-3 korda vees.
2. Klappige kastrule.
3. Täitke kaks klaasi külma vett.
4. Pange pott väikese tule peale.
5. Me ootame keemist.
6. Marjadega vedelik peaks keema hästi 10 minutit.
7. Eemaldage pann kuumust.
8. Katke puljong kaanega ja laske sellel veidi istuda.
9. Kui puljong on toatemperatuurini jahtunud, siis võib seda anda murupinnale, alustades 1 tl (eelkuumutus, kui see on kuum).

Sweet prune Keetmine hindab lapsi.

Valmistamiseks mõeldud osa saab kõigepealt poole võrra vähendada.

Kompott

Imikute mustade ploomide kompott valmistatakse suhkru lisamisega. Samuti võib see sisaldada kuivatatud aprikoose, rosinaid, kuivatatud õunu.

• Vesi (1 liiter kuum);
• Ploomid (umbes 200 grammi) või 200 grammi jagatud võrdseteks osadeks (50 - kuivatatud aprikoosid, 50 - õunad, rosinad, ploomid);
• Suhkur (1/4 tassi).

Kompott on soovitatav vanematele lastele.

1. Kuivatatud puuviljad valavad kuuma vett ja lasevad neil seista 5 minutit.
2. Seejärel peske seda mitu korda soojas vees.
3. Vala pannile suhkur.
4. Täitke vesi.
5. Segage suhkrut veega.
6. Lisage kuivatatud puuviljad ja tule põlema.
7. Küpseta 15-20 minutit pärast keetmist (kuni puuviljad hästi pehmenduvad).
8. Jahutatud kompott jahutatakse ja peenestatakse.

Paljud vanemad kuulavad häireid, kui vastsündinud lapse väljaheites on lima. Mõista, millal helisignaal kõlab ja kui kõik on korras, aitab see artikkel.

Kompoot, keetmine või infusioon?

Paljud emad on tõenäoliselt huvitatud küsimusest: kuidas pruuni keetmine erineb infusioonist ja mis aitab lapsel tõhusamalt?

Keetmine

• teha ainult keetmise teel;
• filtreeritakse kuumalt;
• imenduvad keha rakud aeglaselt;
• kehtiv.

Kui laps ei ole paari päeva jooksul kakal, siis on parem veega puljongiga veeta.

Infusioon

• saate keeta ilma keeta (säilitab rohkem toitaineid);
• filter ainult külm;
• kiiresti imenduda;
• mitte pikka aega.

Ei ole oluline, kas valite murenemise või infusiooni jaoks keetmise. Peamine asi on see, et esimest korda oma lapsele andes ei unusta seda veidi keedetud veega lahjendada.

Ennetava meetmena andke lapsele lusikatäis ploomi marju.

Kompoti võib valmistada 6-kuuliseks või vanemaks lapseks. See on kõige tõhusam kõhukinnisuse vastu. Samas võib selle koostises olev suhkur tekitada rikkalikku gaasi moodustumist (aga nagu suur hulk ploomi) ja kuivatatud aprikoosid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Siiski võib kuivatatud aprikoose ja suhkrut kasutada minimaalsetes kogustes või täielikult kõrvaldada.

Ema on valus

„Ma pole kunagi andnud oma Artem Espumizani ega Plantexi. Kuni poolteist kuud jõime mõningaid tilli ja ujusime soojas vannis. Kahe kuu jooksul ei läinud ta palju 6 päeva. Ma otsustasin teha keetmise: 2 ploomi ühe klaasi vee kohta. Keedetud 10-15 minutit ja filtreeritakse. Selgub nõrk, värskendav ja täiesti magustamata esimene kompotik. Ma andsin neile vähe jooki ja kusagil pool tundi sain teha kõik. Hea on see keetmine.

“6-kuuline poeg. Keetmise kasu on null. Jah, ja ei aita mind. Oh, ja ma nägin ja sõin - kõik üks...

„Me oleme juua kaks päeva terve päevani, ei ole löövet ega punetust. Hea uudis on see, et gaziki on muutunud palju lihtsamaks taganema, laps on muutunud rahulikumaks, kuid pole veel peksnud. Puljongi valmistamine, nagu selgus, on väga lihtne: 3 marja 150 grammi vee kohta. Küpseta 5 minutit. Valmis puljong segatakse seguga (20 grammi portsjoni kohta). Esimene kord algas supilusikatäis, seejärel andis 10 ml. Minu jakk sööb rõõmuga ära. "

“Minu kaksikud aasta ja kuu. Me sööme loomulikult ema rinna, hästi ja muud toitu. Üks probleeme soolte (harva tema vanuse puhul) on palju. Ma julgesin infusiooni proovida - ma ei taha lahtistavaid aineid anda. Üldiselt juhtus ime. Kõik oli kolme päeva pärast hea. Nüüd mängime rahul! "

Üheks vastsündinu normaalse arengu näitajaks on kaalutõus. Vaadake käesolevas artiklis tabeleid kaalutõusu kohta täiskohaga ja enneaegsetel imikutel.

Paljud vanemad kurdavad, et nende lapsed imevad oma pöidla. See harjumus võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi: lõualuu moodustub valesti, täheldatakse kõne arengut, liigendamist häiritakse. Eksperdid ütlevad, kuidas probleemi lahendada.

Kompoot väikelaste ploomidest

Imikute mustade ploomide kompott on väga kasulik, kuna see sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid. Võite alustada selle andmist oma lapsele alates 3 kuu vanusest.

Kasulikud omadused kuivatatud puuvilja kompot

See sisaldab selliseid aineid nagu:

• kiud;
• vitamiinid PP ja C, samuti rühm B;
• pektiin ja sahharoos;
• kaalium ja fosfor;
• tanniinid;
• fruktoos ja glükoos;
• naatrium ja raud;
• magneesium.

Tänu neile suurendab laps immuunsust ja tema keha on energiaga küllastunud. Ta tugevdab ka südame-veresoonkonna süsteemi, kiirendab ainevahetust, pärsib E. coli ja Salmonella levikut. Lisaks eemaldatakse ploomide tõttu plekiinist kahjulikud ained kehast.

Need on kõik toote sekundaarsed omadused. Peamine omadus on selle võime normaliseerida imiku seedesüsteemi toimimist. Ploomide kompoot parandab soolestiku peristaltikat ja vastsündinu ei tunne valu kõhus.

Miks lapsed kõhukinnisust saavad

Selle patoloogia arengut mõjutavad järgmised tegurid:

• Imetavate emade hooldusvahendite kasutamine. Nende hulka kuuluvad jahu, riis, manna, kartul, keedetud munad (kõvaks keedetud), maiustused.
• Valesti valitud piimasegu segamisel või kunstlikul toitmisel.
• Soole infektsioonid.
• Täiendavate toiduainete tutvustamine.
• Imiku ebapiisav vedeliku tarbimine.
• Haigused sapipõie.
• Soole düsbioos.

Eeskirjad toitumise kohta beebi kompotile ja keedetud kuivatatud puuviljadega

5-6 kuu pärast hakkavad paljud emad andma lastele lisaks rinnapiimale (valem) erinevaid püreid. Keha esimene reaktsioon neile võib olla kõhulahtisus või kõhukinnisus. Hõbedat on veel võimatu anda paljude ravimite jaoks, mistõttu on soovitatav pakkuda lastele erinevaid infusioone juua.

Seega, kõhukinnisusest, võite anda lapsele ploomi kompoti. Tal on lubatud juua juba 3 kuud. Sama vanuseni saab ema selle asemel juua. Kõik selles sisalduvad kasulikud ained kantakse piimale murenema.

Esimest korda lastakse lastel anda kuni 5 ml vedelikku. Parim on seda teha hommikul, nii et hiljem saaks päeva jooksul jälgida lapse keha reaktsiooni. Harvadel juhtudel võivad tekkida allergiad. Kui see ilmuks, tuleks selline kompott loobuda.

Kuidas valida marju

Et kompotik oleks tõesti kasulik, peate pöörama erilist tähelepanu marjadele, millest see on valmis. Niisiis, kuidas eristada tavalisi kuivatatud puuvilju kemikaalidega töödeldud puuviljadest.

• Kvaliteetsete kuivatatud ploomide värvus on alati must. Kui neil on hall patiin, tähendab see, et neid raviti glütseriiniga. Pruuni pruuni värvus näitab, et seda töödeldi naatriumhüdroksiidiga (säilivusaja pikendamiseks) või valatakse keeva veega (selle protseduuri tõttu kaovad suur osa marjades leiduvatest toitainetest).
• Ploomide pind peaks olema matt, mitte läikiv. Viimase tüüpi marjad võivad põhjustada imikutel mürgistust, kuna neid töödeldakse vääveldioksiidi, glütseriini ja sünteetiliste rasvadega.
• Mahlakad ja magusad on tavaliselt suured kuivatatud puuviljad. Neil ei ole ebameeldivat lõhna, meeldiv puudutus. Lisaks puudub neil lima.
• Neid ei tohiks mingil viisil suitsetada, sest niisuguste kuivatatud puuviljade valmistamisel kasutatakse vedelat suitsu, mis on tugev kantserogeen. Ta võib samuti provotseerida pahaloomuliste kasvajate arengut.
• Kvaliteetsed marjad ei värvi käsi kunagi.

Kontrollige toote kvaliteeti kodus järgmiselt. Panna marjad veesse 30 minutiks. Kui neile ilmub valge õitsemine, siis nad on head. Kui plaat puudub, muutus vesi tumedaks ja tuhmiks ning kuivatatud puuviljad kaotasid kuju, mis tähendab, et neid ei tohiks kasutada. Neid töödeldi kemikaalidega.

Kuidas teha kompott, infusioon ja keetmine

Ei ole retsepti kuivatatud puuviljade joogi valmistamiseks. Anna meile mõned neist näited.