Kompoot väikelaste ploomidest

Imikute mustade ploomide kompott on väga kasulik, kuna see sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid. Võite alustada selle andmist oma lapsele alates 3 kuu vanusest.

Kasulikud omadused kuivatatud puuvilja kompot

See sisaldab selliseid aineid nagu:

• kiud;
• vitamiinid PP ja C, samuti rühm B;
• pektiin ja sahharoos;
• kaalium ja fosfor;
• tanniinid;
• fruktoos ja glükoos;
• naatrium ja raud;
• magneesium.

Tänu neile suurendab laps immuunsust ja tema keha on energiaga küllastunud. Ta tugevdab ka südame-veresoonkonna süsteemi, kiirendab ainevahetust, pärsib E. coli ja Salmonella levikut. Lisaks eemaldatakse ploomide tõttu plekiinist kahjulikud ained kehast.

Need on kõik toote sekundaarsed omadused. Peamine omadus on selle võime normaliseerida imiku seedesüsteemi toimimist. Ploomide kompoot parandab soolestiku peristaltikat ja vastsündinu ei tunne valu kõhus.

Miks lapsed kõhukinnisust saavad

Selle patoloogia arengut mõjutavad järgmised tegurid:

• Imetavate emade hooldusvahendite kasutamine. Nende hulka kuuluvad jahu, riis, manna, kartul, keedetud munad (kõvaks keedetud), maiustused.
• Valesti valitud piimasegu segamisel või kunstlikul toitmisel.
• Soole infektsioonid.
• Täiendavate toiduainete tutvustamine.
• Imiku ebapiisav vedeliku tarbimine.
• Haigused sapipõie.
• Soole düsbioos.

Eeskirjad toitumise kohta beebi kompotile ja keedetud kuivatatud puuviljadega

5-6 kuu pärast hakkavad paljud emad andma lastele lisaks rinnapiimale (valem) erinevaid püreid. Keha esimene reaktsioon neile võib olla kõhulahtisus või kõhukinnisus. Hõbedat on veel võimatu anda paljude ravimite jaoks, mistõttu on soovitatav pakkuda lastele erinevaid infusioone juua.

Seega, kõhukinnisusest, võite anda lapsele ploomi kompoti. Tal on lubatud juua juba 3 kuud. Sama vanuseni saab ema selle asemel juua. Kõik selles sisalduvad kasulikud ained kantakse piimale murenema.

Esimest korda lastakse lastel anda kuni 5 ml vedelikku. Parim on seda teha hommikul, nii et hiljem saaks päeva jooksul jälgida lapse keha reaktsiooni. Harvadel juhtudel võivad tekkida allergiad. Kui see ilmuks, tuleks selline kompott loobuda.

Kuidas valida marju

Et kompotik oleks tõesti kasulik, peate pöörama erilist tähelepanu marjadele, millest see on valmis. Niisiis, kuidas eristada tavalisi kuivatatud puuvilju kemikaalidega töödeldud puuviljadest.

• Kvaliteetsete kuivatatud ploomide värvus on alati must. Kui neil on hall patiin, tähendab see, et neid raviti glütseriiniga. Pruuni pruuni värvus näitab, et seda töödeldi naatriumhüdroksiidiga (säilivusaja pikendamiseks) või valatakse keeva veega (selle protseduuri tõttu kaovad suur osa marjades leiduvatest toitainetest).
• Ploomide pind peaks olema matt, mitte läikiv. Viimase tüüpi marjad võivad põhjustada imikutel mürgistust, kuna neid töödeldakse vääveldioksiidi, glütseriini ja sünteetiliste rasvadega.
• Mahlakad ja magusad on tavaliselt suured kuivatatud puuviljad. Neil ei ole ebameeldivat lõhna, meeldiv puudutus. Lisaks puudub neil lima.
• Neid ei tohiks mingil viisil suitsetada, sest niisuguste kuivatatud puuviljade valmistamisel kasutatakse vedelat suitsu, mis on tugev kantserogeen. Ta võib samuti provotseerida pahaloomuliste kasvajate arengut.
• Kvaliteetsed marjad ei värvi käsi kunagi.

Kontrollige toote kvaliteeti kodus järgmiselt. Panna marjad veesse 30 minutiks. Kui neile ilmub valge õitsemine, siis nad on head. Kui plaat puudub, muutus vesi tumedaks ja tuhmiks ning kuivatatud puuviljad kaotasid kuju, mis tähendab, et neid ei tohiks kasutada. Neid töödeldi kemikaalidega.

Kuidas teha kompott, infusioon ja keetmine

Ei ole retsepti kuivatatud puuviljade joogi valmistamiseks. Anna meile mõned neist näited.

Pruunid lapsed

Ploomid - uskumatult huvitavad kuivatatud puuviljad, millel on väljendunud maitse ja mis on inimkehale väga kasulikud. Seda toodet saate kasutada väikelaste toitumises. Imikute ploomide kasutuselevõtuga aitab see lahendada soolestiku probleeme, peatada patogeensete mikroorganismide paljunemise, lisaks, nagu ka teistes kuivatatud puuviljades, sisaldavad ploomid palju kasulikke aineid.

Kooritud ploomid lastele

Imikute ploomide kasulikud omadused:

1. See toode sisaldab vitamiine B, C, A, PP. Need on vajalikud lapse täielikuks kasvuks ja arenguks.
2. Samuti on ploomides pektiini ained, mis soodustavad erinevate toksiinide ja räbu eritumist.
3. Selles kuivatatud puuviljas sisalduv taimne kiud on näidustatud seedetrakti haiguste ennetamiseks.
4. Ainevahetust kiirendavad mustad ploomid ja orgaanilised happed.
5. Ploomid on kasulikud imikutele ja organite ja süsteemide tööks vajalike mineraalide sisalduse tõttu. See toode sisaldab magneesiumi, kaaliumi, rauda, ​​naatriumi ja fosforit.
6. Regulaarsel ploomide kasutamisel taastub vererõhk normaalseks.
7. Ploomid aeglustavad salmonella ja Escherichia coli levikut ja paljunemist.
8. Arvatakse, et see kuivatatud puuvili aitab kaasa vähktõve ennetamisele ja ravile.

Kuid paljude mustade ploomide kasutamisel imikutele ja erineva vanusega inimestele on mitmeid vastunäidustusi. Ärge sööge seda toodet:

• imikud, kelle vanus on alla 3 kuu, samuti nende emad, kui laps imetab last;
• ülekaalulised ja rasvunud inimesed;
• diabeediga patsiendid;
• sa ei saa suupisteid suurtes kogustes süüa, sest see võib põhjustada kõhulahtisust ja seega ka paljude kasulike ainete kadumist.

Pruun on spetsiaalselt kuivatatud ploom, kuid sellisel otstarbel ei kasutata kõiki marja sorte. Ainult küps roheline sort või Ungari marjad muutuvad kuivatatud puuviljadeks.

Otsustades, kas saad ploomid juba imetada, peaksite arvestama paljude erinevate teguritega. Nende hulka kuuluvad:

1. Lapse kõrgus ja kaal.
2. Krooniliste ja muude haiguste olemasolu ning kitsaste spetsialistide diagnoos.
3. Hemoglobiini tase lapse veres.
4. Seedetrakti seisund.
5. Väljaheite sagedus, värvus, konsistents, lima ja muude lisandite olemasolu.
6. Lapse eelsoodumus sagedasele tagasitõmbumisele ja oksendamisele.

WHO arstide soovituste kohaselt tuuakse ploomid imikutesse umbes kuue kuu vanuselt. Praktikas hakatakse seda toodet siiski sageli täiendava toiduna manustama veidi varem, 4-5 kuu jooksul. See on tingitud asjaolust, et just sellel vanusel on lastel sageli probleeme tooli, eriti kunstnike ees. Seetõttu soovitavad paljud selles vanuses lapsehoidjad imikutele ploomid kartulipudeli, kompotide või dekoktide kujul.

Kuidas teha imikute ploomid

Imikutele, kes on 3-4 kuud vanad, on parim kuivatatud puuviljade keetmine. Lapsele selle andmine peaks algama väikestest osadest, vaadates tema keha reaktsiooni. Keetmise asemel saate valmistada kuivatatud puuviljade kompoti, millele on lisatud imikute ploomid. Imetav ema võib ka süüa mitu marju ja laps saab kõik kasulikud ained, mis on mustaga ploomis.

Veidi vanema 5-6 kuu vanuselt saab lisada oma lapse toitumisele vahustatud ploomid. Esimene osa peaks olema minimaalne, mitte rohkem kui pool teelusikatäis. See tuleks esitada enne keskpäeva. Kui laps sööb ööseks selliseid kartulipüree, võib ta magada häirida.

Osta või küpseta?

See on küsimus, mida kõige sagedamini küsitakse väikelaste momselt. Niisiis, kuidas parem: osta valmis kartulipüree või küpseta seda ise kodus. Paljud Vene beebitoidu tootjad toodavad kvaliteetseid tooteid, mis sobivad sobiva vanusega lastele.

Imikute ploomipüree iseseisev valmistamine ei tekita ka erilisi raskusi.

Kooritud ploomi püree retsept

Selliste toitude valmistamiseks vajab laps väikest hulka ploomi ja puhast vett. Esimest korda piisab 3-4 keskmise kuivatusega puuvilja võtmisest.

1. Mustad ploomid pestakse põhjalikult veega ja asetatakse seejärel konteinerisse ning täidetakse keeva veega. Marjad jäetakse leotamiseks suletud kaane all mitu tundi, õhtuti saab valada ja hommikul alustada.
2. Prune eemaldatakse õrnalt veest, valage puhas vesi ja keedetakse.
3. Marjadelt tuleb nahk eemaldada.
4. Saadud tselluloosi jahvatatakse läbi sõela või juhitakse läbi lihalõikuri.
5. Kui konsistents on liiga paks, võite püretisse lisada veidi keedetud vett.
6. Saadud mass pannakse põlema ja keeb.
7. Nõu tuleb jahutada vastuvõetava temperatuurini.

Pärast seda saab beebile anda pudeli. Hoida külmkapis purustatud ploomid ei ole seda väärt. Soovitav on, kui laps sööb ainult värskelt valmistatud toitu. Samuti ei ole soovitatav hoida avatud purgid valmis imikutoiduga.

Kompoot väikelaste ploomidest

Nagu juba mainitud, on imikute mustad ploomid väga kasulikud ja avaldavad tervendavat toimet lapse kehale. Lisaks sellele on sellel tootel väga hea maitse, mis on tavaliselt laste seas väga populaarne. Lastearstid soovitavad sageli imikutele ploomidest roogasid, eriti talvel-kevadel, kui praktiliselt puuduvad värsked köögiviljad ja puuviljad, milles on palju vitamiine. Kuivatatud ploomide kompoti võib anda lastele vanuses 6 kuud või isegi varem.

Kasu kangelastele kompotile lapsele

Selline kompott aitab teie lapsel kõhukinnisuse all, kuid see probleem seisab tihti silmitsi lastega esimesel eluaastal, kui seedesüsteem ei ole veel täielikult moodustunud ja ei suuda täielikult toimida. Prune aktiveerib peristaltilise soole liikumise. Lisaks sisaldab see kuivatatud puuvili palju vitamiine ja mineraalaineid, nagu askorbiinhape, fosfor, karotiin, magneesium, raud, kaltsium ja teised.

Kompoti retsept beebi ploomide jaoks

Maitsva kompoti puhul vajab 200 g kuiva marju 100 g suhkrut ja 600 ml puhast vett.

Kompott valmistatakse järgmiselt:

1. Marjad eelnevalt korjatakse ja pestakse sooja veega.
2. Valmistatud kuivatatud puuviljad pannakse valitud potti, valatakse suhkur ja valatakse kuum vesi.
3. Komposiidikomponendid on hästi segatud ja seejärel pannakse tulekahju.
4. Kompoti kuumutatakse ja seejärel kuumutatakse madalal kuumusel umbes 20 minutit.
5. Siis tuleb juua jahutada temperatuurini, et laps ei põle.

Suhkur ei ole kompoti oluline koostisosa. Kuna ploomid on väga magusad, saate lisada lisatud suhkru kogust või ilma selleta.

Kuivatatud aprikooside ja imikute ploomide joogi retsept

Kuivatatud puuviljad võetakse võrdsetes kogustes. 500 g sellel segul on vaja 2 liitrit puhast vett ja 200 g suhkrut.

1. Ploomid ja kuivatatud aprikoosid tuleb veega hästi pesta.
2. Kuivatatud puuvilju leotatakse soojas, vees ja jäetakse umbes tund aega.
3. Vesi valatakse valitud mahutisse (pannile) ja pannakse tulele.
4. Pärast vee keetmist valatakse ülejäänud koostisosad pannile.
5. Kompot on vaja keeta, kuni marjad pehmenduvad, reeglina kulub umbes veerand tund.
6. Valmistatud jook jahutatakse ja filtreeritakse, pärast mida saab juua.

Imikute imikukreem

Üks imikute ploomi toite on keetmine. See sobib väikelastele, kes on jõudnud 5-6 kuu vanuseni. See toode aitab teie lapsel toime tulla kõhukinnisuse probleemiga, mis sageli piinab esimese eluaasta lapsi. Selline jook on eriti kasulik lastele-iskusstvennik. Kui laps on rinnaga toitnud, siis kui ploomi taldriga on probleeme, on parem kasutada mitte last, vaid imetavat ema.

Räni dekokteerimise retsept

100 g kuivatatud puuviljade puhul on vaja 20 g suhkrut ja 400 ml puhast vett.

1. 100 g ploomid sisaldavad umbes 20 marju kuivatatud ploomidest ilma kaevandusteta. Kui valitud marjades on seemneid, tuleb need enne keetmist eemaldada.
2. Prune pesta põhjalikult sooja veega ja valada väike anum.
3. Siis valatakse külma vett ja suhkrut valatakse (suhkrut ei ole vaja lisada, selle keetmine on magus ilma selleta).
4. Marjad, valatakse veega, pannakse tulele ja keema.
5. Seejärel eemaldatakse konteiner soojusest, kaetakse kaanega ja lastakse infundeerida.
6. Keetmine peaks seisma, kuni see täielikult jahtub.

Retseptid imikute ploomidele

Nende kuivatatud puuviljade infusioon valmistatakse veelgi lihtsamalt kui keetmine. Selleks pestakse põhjalikult umbes 10 marju puhta veega ja seejärel asetatakse valitud konteinerisse ja täidetakse keeva veega. Selles vormis jääb infusioon ööks. Hommikul on jook valmis. Lapsele võib selle anda väikese lusikaga, kuid ainult kuni keskpäevani, et lapse une ei häiriks. Infusioon aitab toime tulla väikeste laste kõhukinnisusega.

Kuna väikelaste prikorma ploomid võivad olla mis tahes kujul: kompoot, keetmine, kartulipuder. Sellisel juhul pöörake kindlasti tähelepanu lapse reaktsioonile sellele tootele. Sa ei saa anda ploomi lastele seedehäirete ja kõhulahtisusega.

Koostis ploomidest - kasulik ja toitev jook imikutele

Mustad ploomid - üks kõige kasulikumalt oma vitamiinikoostises kuivatatud puuvilju. Seda saab kasutada nii puhtal kujul kui ka koduste kompotide valmistamiseks. Imikute proomikompoot on lapse arenguainete jaoks hädavajalik tarnija nagu tselluloos, pektiinid, vitamiinid (rühmad B, C, PP), mineraalid (naatrium, kaalium, raud, kaalium, magneesium, fosfor).

Millal saab kompoomi anda ploomi lastelt

Kuivatatud ploomid on võimalik anda kuue kuu vanuselt, kui tervislikule lapsele tuleks alustada täiendavaid toite. Kuid lapsed kannatavad sageli kõhukinnisuse all ja ploomid on üks parimaid looduslikke koostisosi, mis seda probleemi õrnalt lahendavad. Kodulisi jooke, mida saadakse ploomidest, võib lapsele anda kolmelt kuult paar tilka, jälgides tema reaktsiooni uuele tootele.

Kuni kolmekuulisele lapsele ei ole soovitatav ploomid anda, kuid nad võivad siiski rinnapiima rikastada: imetav naine saab seda kasutada kõhukinnisuse ja vastsündinu probleemide lahendamiseks.

Mis on kasulik ploomide kompoot

Selle kuivatatud puuvilja kasutamine beebi menüüs võimaldab teil:

1. toime tulla avitaminosisiga
2. parandab ainevahetust (kõrge kiudainete sisalduse tõttu)
3. eemaldada toksiinid ja jäätmed kehast
4. parandab lapse meeleolu, mõjutab positiivselt närvisüsteemi (see on loomulik antioksüdant)
5. ennetada E. coli, salmonelloosi paljunemist
6. tugevdada südamelihast

Sellise kompoti andmine on kasulik ja seetõttu, et sellel on bakteritsiidne toime, kaitstes seeläbi lapse keha haigust põhjustavate infektsioonide eest epideemiate ajal. Eriti hinnatud kuivatatud puuviljade omadused kõhukinnisuse ennetamisel ja ravimisel. Erinevalt paljudest ravimitest võib seda kasutada vastsündinute perioodil, see ei ole sõltuvust tekitav ja võib harva põhjustada allergilisi reaktsioone.

Kuidas valida ploomid

Kui tegemist on laste enesetäiendamisega, on kvaliteetse koostisosa valikul eriline roll. Pruunikompoti abil saate nii oma lapse tervist parandada kui ka kahjustada, valides ebapiisava kvaliteediga kuivatatud puuvilju.

Mustade ploomide valimisel pöörake tähelepanu järgmistele punktidele:

1. kuivatatud puuvilju ei tohi suitsetada: suitsetamiseks kasutatakse sageli vedelat suitsu, mis on mõnes Euroopa riigis keelatud ja on võimas kantserogeen, mis põhjustab pahaloomulisi kasvajaid
2. pind peaks olema ainult matt: sära (ja parema esitusviisi) puhul töödeldakse marju glütseriini, sünteetilise rasva, vääveldioksiidiga; sellised "toidulisandid" - õige viis mürgitamiseks
3. Kvaliteetsete ploomide värvus on must: kui näete pruuni puuvilju, tähendab see, et neid on kasutatud keeva veega (nad on ära võtnud enamiku tervetest koostisosadest) või on neid töödeldud naatriumhüdroksiidiga, et hoida ploomid kauem. Kuivatatud puuviljade hall õitsemine on selge märk glütseriinravi kohta.
4. kibedus ei tohiks olla maitses; kui proovite ploomid, hinnake selle tekstuuri: see ei tohiks olla lahtine, ebameeldiv puudutusega, lima
5. kui kuivatatud ploomid on kvaliteetsed, moodustub pool tundi kestvale veele kastmisel valge õisik, töödeldud koostisosades ei ilmne õitsemist, nad kaotavad kiiresti kuju, värvitavad vett tumeda häguse värviga
6. kvaliteetne toode ei värvita käega kokkupuutel

Hinnake originaalpakendis kuivatatud puuviljade kvaliteeti - on problemaatiline. Kui ostate kaupa kaalu järgi, vali kontrollitud kohad ja ärge usaldage spontaanseid turge, kus saab müüa patogeenidest mõjutatud kaupu.

Kompootide valmistamine ploomidest beebile

Joogi jaoks valige elastsed mustad puuviljad, loputage neid sooja veega (mitte kuumalt).

Joo retsepti

Toidu valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

• ploomid - 10 tükki
• puhastatud vesi - 300 ml
• magusaine - mesi, fruktoos, suhkur (maitse järgi)

1. Pange ploomid paksu seina pottidesse, valage jahutatud veega
2. Keeda madalal kuumusel.
3. Keeda 20 minutit, vältides intensiivset keetmist.

Kui jook on valmis, lisage magusaks mett, fruktoosi või suhkrut. Kompoti võib anda väikestes annustes, jälgides lapse reaktsiooni sellele. Üle aasta vanustele lastele mõeldud joogi retseptis saate lisada teisi kuivatatud puuvilju. Kuni 12-kuuliste imikute puhul on parem anda ühekomponendilisi preparaate ja retsepti ei tohiks liigse koormusega koormata.

Suurepärane ploomid, mis on kombineeritud maitsega kuivatatud aprikoosidega. Nende kuivatatud puuviljade puhul selgub, et jook on lõhnav ja maitsev, seda saab kasutada mitte ainult lapse, vaid ka kogu pere jaoks.

Koostada retsepti ploomidest ja kuivatatud aprikoosidest

• ploomid - 10 tükki
• kuivatatud aprikoosid - 10 tükki
• puhastatud vesi - 1 l
• magusaine (maitse järgi)

Sa pead valima kvaliteetseid kuivatatud puuvilju, peske neid, eemaldage kahjustatud puuviljad.

1. Kuivatatud aprikooside puhul tuleb veega valmistada eraldi sügav plaat, kuivatada kuivatatud puuviljad 30 minutit.
2. Sisestage ploomid ja kuivatatud aprikoosid keevasse vette, keedetakse 20 minutit, eemaldades moodustunud vahu.
3. Soovi korral lisage suhkrut (seda ei soovitata anda alla ühe aasta vanustele lastele). Võite kasutada ka fruktoosi või mett (kui lapsel ei ole selle toote suhtes allergilisi reaktsioone).

Lisaks peamistele koostisainetele saate retseptile lisada kuivatatud virsikuid, kirsid. Oluline on meeles pidada, et allergiline reaktsioon on lihtsam arvutada ühekomponentsete jookide abil, nii et kui laps ei ole veel kuivatatud puuviljadega tuttav, tasub seda keelduda mitmikomponentsetes preparaatides. Sageli on soovitatav lisada kuivatatud puuvilja kompoti retseptile rosinaid: see kaitseb lapse keha käärsoole rünnakute ja ploomide kasutamisest tingitud ebamugavuste eest.

See on oluline! Kui jooki kasutatakse kõhukinnisuse raviks või ennetamiseks, ei saa retseptile suhkrut lisada. Kui külm ja viirusinfektsioonide oht suureneb, lisage sidrunijoogi retseptile sidrun. Citrus-viilud pannakse juba ettevalmistatud kuuma kompoti ja lastakse sellel kujul seista. See muutub lõhnavaks ja vitamiinijookiks, mis on tervislik ja meeldiv maitse järgi.

Koostis ploomidest - suurepärane alternatiiv õunte, pirnide, marjade jookidele. Kuivatatud puuviljade atraktiivsus on see, et neid saab kasutada aastaringselt. Tasub meeles pidada, et ploomid mõjutavad soolestiku peristaltikat, nii et kui lapsel on kõhupuhitus, kõhulahtisus, on vaja piirata nende kuivatatud puuviljade kasutamist. Nii et lapsed ei tohiks anda vilja ja kompoti.

Koostis imikutele ploomidele - delikaatne assistent kõhukinnisuse vastu võitlemisel

Ja maapähkli nuusutab ja maapähklid gruntsid ja vaesed kaaslased üritavad...

Lihtsalt tehke seda üldse, hästi, midagi ei tööta talle...

Kas pole tõsi, et meie emad, kes oma lapse pärast pidevalt muretsevad, on see probleem äärmiselt oluline?

Probleem nõuab radikaalset tegevust!

Kasulik abimees

Tõepoolest, paljudel imikutel on probleeme seedimise ja soole liikumisega. Lapsed kannatavad kõhukinnisuse tõttu erinevatel põhjustel: ema sõi midagi fiksaatorit, segu tekitas väljaheite kinnipidamist, sooled ei suutnud ülesannetega toime tulla (täheldati esimese täiendava toidu sissetoomise tõttu 5-6 kuud lastel). Kas saate aidata oma lapsel selle keerulise olukorraga toime tulla? Võite!

Kui saate ja ei saa

Ema võib muidugi süüa mitu marju, nii et nende laksatiivsed omadused edastatakse piimaga ja aitavad noorel kehal kõhukinnisusega toime tulla (kuigi see valik ei ole alati tõhus). Ja kuidas need, kelle lapsed on pudeliga toidetud? See aitab infusiooni, kompoti või kääritamist ploomid (sõltuvalt vanusest teie tot).

Ploomid on kasulikud mitte ainult lastele, vaid ka emadele.

Kas on võimalik anda väga väikestele lastele ploomid?

Arst võib määrata ploomide keetmise. 4-4.5 kuud on võimalik proovida infusiooni ja 6 kuu pärast - sellest on saadud ploomid või kartulipuder.

Peamine eelis ja samal ajal ka puudus on ploomide laksatiivne toime (kui te seda toiduga üle pingutage, siis ei saa vältida kõhulahtisust, kuid nagu kõik teavad ühest reklaamist, eemaldatakse kahjulikud ained kehast ainult esimese tooliga).

Õige puu

Millised ploomid kasutavad teie helbed? Tugevalt kuivad, igav ja väljendunud pruunid toonid ei sobi kindlasti. Sellised puuviljad kuivatatakse nõuetekohaselt ja vajalikud ained sisaldavad minimaalset kogust. Teine asi - must, pehme, lihav ja läikiv marjad - nad kontsentreerivad maksimaalse toitaine koguse ja neid säilitatakse hoolikalt nõuetekohase kuivatamise ajal.

Osta ainult läikivaid lihaseid puuvilju.

Kuidas valmistada ploomid

Keeda toiduvalmistamise infusiooni, keetmise või kompotiga ei ole palju. Kõik on väga lihtne.

Infusioon (parem teha õhtul)

1. Mõned marjad (6-10) pestakse põhjalikult keedetud veega.
2. Täitke 200-250 ml keeva veega.
3. Katke marjad kaanega.
4. Nõuda 12 tunni jooksul.
5. Aja jooksul filtreerime saadud infusiooni.
6. Päeva esimesel poolel anname oma lapsele esimesed 1 teelusikatäis ravimit ja vaatame reaktsiooni.

Lihtne ja tõhus!

Keetmine

1. Kuivatatud puuviljad (umbes 80-100 grammi) ilma kivideta tuleks pesta 2-3 korda vees.
2. Klappige kastrule.
3. Täitke kaks klaasi külma vett.
4. Pange pott väikese tule peale.
5. Me ootame keemist.
6. Marjadega vedelik peaks keema hästi 10 minutit.
7. Eemaldage pann kuumust.
8. Katke puljong kaanega ja laske sellel veidi istuda.
9. Kui puljong on toatemperatuurini jahtunud, siis võib seda anda murupinnale, alustades 1 tl (eelkuumutus, kui see on kuum).

Sweet prune Keetmine hindab lapsi.

Valmistamiseks mõeldud osa saab kõigepealt poole võrra vähendada.

Kompott

Imikute mustade ploomide kompott valmistatakse suhkru lisamisega. Samuti võib see sisaldada kuivatatud aprikoose, rosinaid, kuivatatud õunu.

• Vesi (1 liiter kuum);
• Ploomid (umbes 200 grammi) või 200 grammi jagatud võrdseteks osadeks (50 - kuivatatud aprikoosid, 50 - õunad, rosinad, ploomid);
• Suhkur (1/4 tassi).

Kompott on soovitatav vanematele lastele.

1. Kuivatatud puuviljad valavad kuuma vett ja lasevad neil seista 5 minutit.
2. Seejärel peske seda mitu korda soojas vees.
3. Vala pannile suhkur.
4. Täitke vesi.
5. Segage suhkrut veega.
6. Lisage kuivatatud puuviljad ja tule põlema.
7. Küpseta 15-20 minutit pärast keetmist (kuni puuviljad hästi pehmenduvad).
8. Jahutatud kompott jahutatakse ja peenestatakse.

Paljud vanemad kuulavad häireid, kui vastsündinud lapse väljaheites on lima. Mõista, millal helisignaal kõlab ja kui kõik on korras, aitab see artikkel.

Kompoot, keetmine või infusioon?

Paljud emad on tõenäoliselt huvitatud küsimusest: kuidas pruuni keetmine erineb infusioonist ja mis aitab lapsel tõhusamalt?

Keetmine

• teha ainult keetmise teel;
• filtreeritakse kuumalt;
• imenduvad keha rakud aeglaselt;
• kehtiv.

Kui laps ei ole paari päeva jooksul kakal, siis on parem veega puljongiga veeta.

Infusioon

• saate keeta ilma keeta (säilitab rohkem toitaineid);
• filter ainult külm;
• kiiresti imenduda;
• mitte pikka aega.

Ei ole oluline, kas valite murenemise või infusiooni jaoks keetmise. Peamine asi on see, et esimest korda oma lapsele andes ei unusta seda veidi keedetud veega lahjendada.

Ennetava meetmena andke lapsele lusikatäis ploomi marju.

Kompoti võib valmistada 6-kuuliseks või vanemaks lapseks. See on kõige tõhusam kõhukinnisuse vastu. Samas võib selle koostises olev suhkur tekitada rikkalikku gaasi moodustumist (aga nagu suur hulk ploomi) ja kuivatatud aprikoosid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Siiski võib kuivatatud aprikoose ja suhkrut kasutada minimaalsetes kogustes või täielikult kõrvaldada.

Ema on valus

„Ma pole kunagi andnud oma Artem Espumizani ega Plantexi. Kuni poolteist kuud jõime mõningaid tilli ja ujusime soojas vannis. Kahe kuu jooksul ei läinud ta palju 6 päeva. Ma otsustasin teha keetmise: 2 ploomi ühe klaasi vee kohta. Keedetud 10-15 minutit ja filtreeritakse. Selgub nõrk, värskendav ja täiesti magustamata esimene kompotik. Ma andsin neile vähe jooki ja kusagil pool tundi sain teha kõik. Hea on see keetmine.

“6-kuuline poeg. Keetmise kasu on null. Jah, ja ei aita mind. Oh, ja ma nägin ja sõin - kõik üks...

„Me oleme juua kaks päeva terve päevani, ei ole löövet ega punetust. Hea uudis on see, et gaziki on muutunud palju lihtsamaks taganema, laps on muutunud rahulikumaks, kuid pole veel peksnud. Puljongi valmistamine, nagu selgus, on väga lihtne: 3 marja 150 grammi vee kohta. Küpseta 5 minutit. Valmis puljong segatakse seguga (20 grammi portsjoni kohta). Esimene kord algas supilusikatäis, seejärel andis 10 ml. Minu jakk sööb rõõmuga ära. "

“Minu kaksikud aasta ja kuu. Me sööme loomulikult ema rinna, hästi ja muud toitu. Üks probleeme soolte (harva tema vanuse puhul) on palju. Ma julgesin infusiooni proovida - ma ei taha lahtistavaid aineid anda. Üldiselt juhtus ime. Kõik oli kolme päeva pärast hea. Nüüd mängime rahul! "

Üheks vastsündinu normaalse arengu näitajaks on kaalutõus. Vaadake käesolevas artiklis tabeleid kaalutõusu kohta täiskohaga ja enneaegsetel imikutel.

Paljud vanemad kurdavad, et nende lapsed imevad oma pöidla. See harjumus võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi: lõualuu moodustub valesti, täheldatakse kõne arengut, liigendamist häiritakse. Eksperdid ütlevad, kuidas probleemi lahendada.

Imikute ploomide kasutuselevõtt imikute toitumises: valmistage ette kompoot ja kõhukinnisuse keetmine, samuti söötmine söötmiseks

Nii imikutel kui ka täiskasvanutel esineb regulaarselt seedehäireid. Kuid täiskasvanu on selle probleemiga toime tulemiseks lihtsam: tuleb ainult juua spetsiaalset pilli ja see kõik on - häire on kadunud. Ei ole soovitatav anda lastele ravimeid. Seejärel tekib loogiline küsimus: mida teha, sest lapse seedetrakti probleemid tekivad väga, väga tihti.

Kõhukinnisuse põhjused ja kuidas ploomid aidata?

Esiteks peate mõistma, mis põhjustab kõhukinnisust imikutel. Niisiis, kõige levinumad põhjused:

1. noorte emade suutmatus dieeti järgida, fikseerivate toodete kasutamine;
2. valesti valitud piimasegu;
3. raskused, mis tulenevad uue toote seedimisest, kuna imiku seedesüsteem ei ole veel täielikult moodustunud.

Kuivatatud ploomimarjad maitsevad hästi, nii et nad kindlasti teie lapsele meeldivad. Te saate seda kasutada mitte ainult värskena, vaid ka keetmise, kompoti, tinktuuri ja isegi kartulipulbrina.

Ploomide kasulikud omadused

Võib-olla on paljud üllatunud, kui palju toitaineid on ploomides. Kuivatatud versioonis säilib peaaegu kogu vitamiinide ja mikroelementide kompleks, mis on värsketes ploomides:

• mineraalid: kaltsium, raud, kaalium, magneesium, naatrium ja fosfor;
• vitamiinid: P, C, B1 ja B2;

Kuivatatud ploom on vitamiinide ja mikroelementide ladu.

• happed: õun-, salitsüül-, oksaal- ja sidrunhape;
• pektiin;
• glükoos, sahharoos ja fruktoos;
• parkimisvahendid;
• tselluloos.

Lisaks kõhukinnisuse vastu võitlemisele avaldavad kuiva ploomi marjad palju muud mõju beebi kehale. Niisiis, tänu ploomidele toimub järgmine:

1. seedetrakti organite normaalne toimimine;
2. räbu ja toksiinid eemaldatakse kehast;
3. tugevdab immuunsüsteemi;
4. metabolism paraneb;
5. takistab E. coli ja Salmonella paljunemist;
6. kaitseb keha südamehaiguste eest;
7. paraneb juuste ja naha seisund;
8. kaitse viirushaiguste vastu;
9. puuduvad vitamiinid on täidetud.

Prune peetakse üheks kõige võimsamaks antioksüdandiks. See tähendab, et selle sagedane kasutamine võib ennetada rinnavähi teket ja arengut imikutel.

Millal ja kuidas kuivatatud puuvilju lapse menüüsse siseneda?

Lastearstid soovitavad alustada dieedi ploomide murenemist mitte varem kui kuue kuu vanuselt. Lapsel võib olla allergia, kuid mitte puuviljal, vaid koostisosadel, mida sööda ettevalmistamisel kasutatakse. Kui imikutubad koos ploomidega ei sobi lapsele või annad talle liiga palju, võib tekkida kõhulahtisus. Kuivatatud puuviljade eelised sel juhul ei ole. Kõik vitamiinid ja mineraalid pestakse kehast lihtsalt välja. Mõnel juhul on siiski lubatud kasutada seda delikatess lastele isegi varases eas. Näiteks, kui vastsündinu on pudeliga toidetud ja teda pidevalt piinab kõhukinnisus, on võimalik ja isegi vajalik toita teda ploomidega. Seda tuleks teha mitte varem kui neli kuud.

Lubatud osad

On oluline teada mitte ainult sellest, mis vanusest, vaid ka sellest, kui palju portsjonit saate esimese toitmise ajal lapsele kuivatatud puuviljadeks. Niisiis, sisestage see puu dieeti peaks olema järk-järgult. Kui te otsustate imikutele ploomi püree teha, piisab esimest korda üks teelusikatäis. Kui te otsustate seda kompoti abil juua, siis piirake 5 ml-ni. Enne kuue kuu möödumist laske lapsel juua puljonge ja infusioone ning pärast kuue kuu möödumist lisada menüüsse kartulipuder, teravili ja erinevad magustoidud. Aasta pärast - terved kuivatatud marjad. Tähelepanu: enne lapse kasutamist tuleb ploomid ploomidest eraldada.

Pruunpüree on väga kontsentreeritud - korraga tuleb võtta ainult teelusikatäis

Kuidas valida ploomid?

Kuivatatud ploomimarjad saavad lapse kehale kasu ainult siis, kui need on loomulikud ja neid ei ole töödeldud. Vastasel juhul võivad nad kahjustada lapse keha, seega tuleks selle kuivatatud puuvilja valikule läheneda väga hoolikalt ja hoolikalt. Niisiis, mida tuleks ploomide valimisel maksta:

• Kuivatatud puuviljade värv peab alati olema must. Kui marjal on pruunikas toon, asetage see kohe kõrvale. See värvus viitab sellele, et seda kasutati keeva veega, samas kui algselt lisati naatriumhüdroksiidi. Seda tehakse selleks, et säilitada ploomide ohutus. Selle toote kasulikud ained on äärmiselt väikesed. Ärge võtke ja ploomi hallid. See värv näitab, et kuivatatud puuvilju töödeldi glütseriiniga. Lisaks peaks marjade värv olema matt. Mitte mingil juhul ei tohiks nad särada. Nende vastupidised omadused näitavad, et kuivatatud puuvilju töödeldi rasvaga või fumigeeriti vääveldioksiidiga.
• Marja maitse peaks olema väga magus. Mõnikord võib see sisaldada veidi hapust. Pärast söömist ei tohiks suus olla ebameeldiv kibedus.
• Ploomid peaksid alati olema värsked, mitte suitsutatud. Kuivatatud puuviljade suitsetamise ajal kasutatav suits on ohtlik lapsele, sest see on kantserogeen. See on peaaegu kõikides riikides keelatud.
• Pärast ploomide hoidmist ei tohiks teie käsi jälgi jääda.

See tähendab, et töötlemine toimus. Kui algne värv on säilinud, siis võite olla kindel, et kuivatatud puuviljad on loomulikud ja neid saab kasutada imikutoitude valmistamiseks.

Kuidas süüa imikutoit kuivatatud puuviljadega?

Hoolimata sellest, et kauplused pakuvad suurt hulka toitainete segusid, on parem valmistada beebitoidud ploomidega ise. Selline toode on täiesti loomulik ja maitsev. Eriti infusioonide, kompotide, kartulipuderite ja puljongite puhul ei pea sa pikka aega segama, kõik emad saavad hakkama, isegi kui ta ei saa süüa. Kõik retseptid on lihtsad ja lihtsad. Mõtle mõned neist.

Infusioon

Infusiooni valmistamiseks on vaja 200 ml vett ja 10 tükki ploomi. Kuidas süüa:

1. viige marjad ja loputage need keedetud vees;
2. seejärel koorige neid;
3. valada kuivatatud puuvilju keeva veega;
4. laske neil seista 8-10 tundi;
5. pärast puljongi infundeerimist ja jahutamist pingutage see.

Parim on teha lapsele infusioon õhtul, nii et hommikul oli ta valmis. Kui annate selle esimest korda, lahjendage keedetud veega. Infusiooni alustamine peaks olema hommikul, päeva jooksul, et jälgida, kas väikelapse kehal on allergia ja lööve. Reaktsioonid ploomidele on üsna haruldased, nii et sa ei peaks muretsema. See infusioon ei kesta kaua, kuigi see imendub väga kiiresti beebi kehasse.

Keemiline ploomid on parem anda murenemist hommikul tema reaktsiooni jälgimiseks.

Keetmine

Puljongit soovitatakse juua imikutele 5-6 kuud. Kui laps kannatab kõhukinnisuse all, siis võite alustada juba 3 kuu pärast. Pruuni keetmise kasutamine toob kahtlemata kasu kehale, eriti kui laps on kunstlikuks söötmiseks (üksikasjalikumalt, artiklis: Mida teeb ploom imetavatele emadele?). Kui laps ei toeta segusid, vaid rinnapiima, siis on selleks, et väljaheite normaliseerida, juua puljongit juua (soovitame lugeda: millist segu saab vastsündinutel kõhukinnisusest osta?). Vastsündinu asemel võib tema ema seda kasutada. Puljongi valmistamiseks on vaja 100 grammi (umbes 20 tükki) kuivatatud ploome, 20 grammi suhkrut (ainult ema jaoks, sa ei saa oma lapsele suhkrut lisada) ja 400 ml vett. Võite pruulida järgmiselt:

1. loputage marju sooja vee all ja puhastage need luudest;
2. pange need väikese kastruni ja katke jahedas vees;
3. lisage seal suhkrut (te ei pruugi seda lisada, keetmise maitse on igal juhul magus);
4. asetage see segu tulele ja keema;
5. pärast keetmist lülitage soojus välja ja seejärel katke see kaanega.

Pärast jahutamist saate lapse puljongiga veega veeta. Küll aga ei ole üldse väärt külma. Proovi sooja temperatuuri.

Kompott

Võite alustada anda kompott ploomid saab laps jõuab 6 kuud. Lapsed soovivad seda tavaliselt väga maitse järgi, nii et nad joovad seda väga rõõmuga. Kuivatatud puuvilju sisaldav kompoot on üks kõige tõhusamaid viise kõhukinnisuse ja väljaheite häirete vastu võitlemiseks. Lisaks aitab see imikul kergesti toime tulla vitamiinipuudusega, mistõttu on eriti kasulik juua talvel.

Kuivatatud puuvilja kompott sobib väikestele lastele

Selleks on vaja koostisosi, nagu ploomid (10 tükki), suhkur (10 grammi) ja vesi (300 ml). Soovi korral võite kasutada teisi kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoose, rosinaid või kuivatatud õunu (vt ka: Kas imetav ema võib GV-ga süüa rosinaid). Neid tuleb lisada samas koguses nagu ploomid. Kuidas valmistada vitamiini kompotik:

1. loputage kuivatatud marjad ploomid soojas vees;
2. päästa need luudest;
3. pange need kastrulisse ja katke jahedas vees;
4. pärast vee kuivatamist kuivatatud puuviljadega lisatakse sellele suhkur;
5. Küpseta seda madalal kuumusel 20-25 minutit.

Kui sa tahad mitte ainult ploomide, vaid ka kuivatatud aprikooside olemasolu teie kompotis, siis algfaasis tuleks seda vees leotada pool tundi. Alles pärast seda toimingut saate lisada kõikidele teistele koostisainetele kuivatatud aprikoose.

Kuivatatud puuviljapüree on ka efektiivne kõhukinnisusevastane vahend. Valmistamine on väga lihtne: vajate ainult 3 tükki ploomid ja 150 ml vett. Mida nendega teha:

1. loputage kuivatatud puuvilju ja valage keeva veega;
2. hoida neid vees, kuni need on leotatud;
3. seejärel äravoolu vesi;
4. pange marjad väikese kastruni ja täitke need uue veega;
5. keeta neid 20-25 minutit;
6. kuivatatud puuviljad eemaldatakse puuviljast ja eemaldage nahk nendest;
7. piitsad ploomid segistisse;
8. kui puder on liiga paks, lahjendage see väikese koguse kompostiga.

Toode tuleb tarbida kohe pärast valmistamist. Ärge hoidke kartulipakki külmkapis. Beebile saab anda ainult värsket.

Vastunäidustused ja soovitused

Mustad ploomid ei tohi olla lastele, kellel on diabeet või rasvumine. Samuti ei tohi te seda anda lastele, kellel on pärast söömist kehalööve, mis näitab, et nad on marja suhtes allergilised. Ärge kuritarvitage ploome. Päeval tuleks süüa mitte rohkem kui 3-4 kuivatatud marju. Kui valmistate oma lapsele ploomide keetmist või infusiooni, siis ärge tehke neid liiga tugevaks. Kui teil on võimalik valida, kas poes on võimalik osta toitu või teha seda kodus oma kätega, siis valige teine.

Millal anda kompoot ploomi lastele

Lapsepõlv on periood, mil lapse keha on endiselt väga nõrk. Imiku immuunsus ei ole täielikult moodustunud, mistõttu laps on sageli haige kuni aasta. Enamiku ravimite kasutamine lapsekingades on absoluutselt vastunäidustatud, seetõttu on soovitatav kasutada looduslikke vitamiinikomplekte.

Imikutele ploomidest valmistatud kompoot - terve vitamiini segu, mis on kasulik imiku tervisele. Ploomid sisaldavad vajalikke mineraale, vitamiine, kiudaineid ja pektiini. Jooge kodu kompoti võib olla 6 kuud. Kui lapsel on kõhukinnisus, on lubatud kompositsiooni juua kolmekuulise vanusega, kuid teatud piirangutega. Anna lapsele paar tilka jooki ja vaadake reaktsiooni. Kui ei täheldata ebameeldivaid tagajärgi, veeta laps ploomikompotiga 5 tilka päevas.

Kasutage ploomide kasulikke omadusi enne kolme kuu vanust algust. Kui ema joob kompotit ploomidest, satuvad vajalikud mikroelemendid ema piima ja sisenevad ohutult lapse kehasse.

Kasulik ploomikompoti omadused

Mustad ploomid on rikkalikud ainete keha arenguks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Kuivatatud puuviljade regulaarne tarbimine kompottis toob kaasa positiivseid tulemusi:

• vältida lapse vitamiinipuudulikkust;
• eemaldab kehast mürgised ained;
• normaliseerib ja parandab metaboolseid protsesse;
• hävitada patogeenid;
• tugevdada imiku südamelihast;
• parandada seedimist ja vältida kõhukinnisust;
• ennetada paljusid haigusi, suurendades keha kaitsvaid funktsioone.

Ploomid sisaldavad suurt hulka antioksüdante - aineid, mis hävitavad vabu radikaale (kahjustavad aine molekule). Sellel on positiivne mõju kehale tervikuna ja eriti närvisüsteemile - laps hakkab nutma palju harvemini. Allergilisi reaktsioone sissepääsuprotsessis jälgitakse individuaalselt ja sõltuvad lapse kehast. Sellega seoses on soovitatav lapse toitmine üheosaliste kompotidega. Nii saate aru, milline toode teie lapsele negatiivselt reageerib.

Õige ploomide valik

Kui otsustate ise teha kuivatatud puuvilju, kaaluge hoolikalt koostisosade valikut - need peavad olema kvaliteetsed ja loomulikud. Kui valite madala kvaliteediga ploomi, kahjustad sa immuunsust selle asemel, et tugevdada imikut.

Toote valimisel pöörake tähelepanu järgmistele parameetritele:

• kompoteeritud kuivatatud puuvilju ei tohiks suitsetamise tõttu keeta. Sellise toote loomise protsessis kasutatakse vedelat suitsu. See sisaldab aineid, mis muudavad selle tugevaks kantserogeeniks - teguriks, mis põhjustab pahaloomuliste kasvajate arengut;
• Pöörake tähelepanu kuivatatud ploomide värvusele. Kvaliteetsed puuviljad, mis on täidetud tervendavate ainetega, peaksid olema mustad. Kui kuivatatud puuvilja pinnal on hall lill, töödeldakse toodet glütserooliga. Pruuni värvus näitab, et puuvilju kasutati keeva veega või töödeldi kaustilise soodaga. Mõlemal juhul kaotab vilja enamik vitamiine ja mikroelemente;
• valida ploomid matt viimistlusega. See tagab, et puuvilja ei ole töödeldud sünteetilise rasva või väävelhappe anhüdriidiga. Nende koostisosadega töödeldud kaubad on atraktiivsemad kui ploomid, mida ei ole töödeldud. Lapse keha puhul võivad sünteetilised ained siiski olla mürgised ja põhjustada mürgitust;
• tekstuur ja maitse on võrdselt tähtsad parameetrid, mida tuleks märkida. Kvaliteetsete ploomide maitse peaks olema magus. See võib sisaldada kerget, vaevalt märgatavat happesust. Kibeduse maitse näitab, et kuivatamine toimus valesti. Lahtise tekstuuriga kuivatatud puuvilju ja lima ei tohiks valida - loetletud omadused näitavad madalat tootekvaliteeti;
• Mustade ploomide ostmisel pöörake tähelepanu selle kokkupuutele naha ja veega. Võtke puuviljad käes ja keerake seda veidi. Kui teie valitud toode on kõrge kvaliteediga, ei jää nahale jälgi. Vastasel korral muutub käsi pimedaks. Sama asi juhtub veega, kui paned seal vilja. Kvaliteetne toode, mis puutub kokku veega, kaetakse valge õitega.

Ostke tooteid usaldusväärsetest müügikohtadest ja kaalu järgi. Kontrollige pakendatud toote kvaliteeti - enamikus kauplustes pole see võimalik. Spontaansetel turgudel saavad nad müüa madala kvaliteediga kaupu.

Kuidas teha komposti ploomidest lapsele

Koostada ploomidest kompott, võtke elastsed mustad puuviljad (10 tükki), 300 ml. filtreeritud vesi ja magusaine mettena (tundlikkuse ja allergiliste reaktsioonide puudumisel lapsel). Retsept ise on järgmine:

1. Viljad ploomid peavad sorteerima ja loputama põhjalikult soojas (mitte kuumas) vees.
2. Võta paksu seina pott ja pane sisse kuivatatud puuviljad. Täitke toit külma veega.
3. Kui pliit on elektriline, tooge vesi madalal kuumusel või madalal režiimil.
4. Jätkake ploomide kuumtöötlemist madalal kuumusel. Leotage kuivatatud puuviljad 20 minutit, seejärel lisage mesi või üks valitud magusainetest.

Kui soovite kuue kuu vanusele lapsele anda ploomi, siis soovitame magusaine eemaldada. Kuni 12-kuulised lapsed on parem kompoti anda ühest komponendist. Liigne koostisosade kompottide ülekoormamine ei ole soovitatav. Toetage last väikestes annustes ja jälgige tema reaktsiooni uuele tootele. On võimalik tuvastada allergiline reaktsioon, kui kompott on valmistatud ainult ühest komponendist.

Koostis ploomidest ja kuivatatud aprikoosidest

Kui laps on juba üks aasta vana või peagi saabub 12 kuud, võib komposti lisada magusaineid ja muid komponente. Üks kasulikumaid koostisosi on kuivatatud aprikoosid - aprikoosi viljadest valmistatud kuivatatud puuviljad. See toode toidab keha oluliste mikroelementidega ja parandab oluliselt südame toimimist.

Kuivatatud aprikooside ja ploomide kompoteerimiseks võtke igat tüüpi 10 kuivatatud puuvilju, liiter filtreeritud vett, looduslikku magusainet. Kompoti keetmise algoritm on järgmine:

1. Pesta puuviljad sooja veega ja vajadusel asendada kahjustatud kuivatatud puuviljad tervikuna;
2. Leotage puuviljad pool tundi sügavasse sooja veega mahutisse;
3. Valmistage vesi. Valage vedelik paksu seinaga potti ja keema;
4. Asetage kuivatatud puuviljad ettevaatlikult potti ja küpseta 20 minutit. Küpsetusprotsessis moodustunud vaht tuleb kindlasti eemaldada.

Kuni aastased lapsed tuleb manustada väikestes annustes. Vaadake reaktsiooni: kui esimesel poolaastal ilmnevad allergia nähud, lõpetage lapse kompoti andmine.

Koostis ploomid, rosinad ja kuivatatud õunad

Võta võrdsetes osades kuivatatud õunad, ploomid ja rosinad. Maitse saamiseks lisage suhkru kujul magusaine (kui laps on vähemalt 12 kuud vana), fruktoos või mesi. Valmistage kompoot 6 kuu või aasta lapsele järgmiselt:

1. Loendage kuivatatud puuviljad ja loputage põhjalikult jooksva sooja vee all;
2. Keeda liitrit vett ja pange kuivatatud puuviljad;
3. Keeda puu 20 minutit;
4. Nõuda kompotti toatemperatuuril vähemalt 12 tundi.

Õun on rikas tervislike mineraalidega, ploomid aitavad kõhukinnisusega lapsel ja rosinad minimeerivad koolikuid.

Kompotige lapsele

1. võimalus: klassikaline kompott roheliste õunte beebidele

Beebirinnas enne täiendavate toiduainete kasutuselevõttu ei ole vaja täiendavat jooki. Umbes kuue kuu vanuselt algavad muutused dieedis, ilmneb vajadus vee järele, ja just praegu on lapsele võimalik pakkuda kompoti. See jook on palju ohutum kui mahlad, mis sisaldavad palju hapet ja suhkrut. Pediaatrid soovitavad teha esimese keetmise rohelise õunaga. See puu ei põhjusta allergiat, on meeldiva maitsega, laste seedesüsteem hästi talub.

Koostisosad

Samm-sammuline retsept klassikalise kompoti jaoks imikutele

Peske õuna. Koorikut ei ole vaja puhastada, kuna see sisaldab palju väärtuslikke aineid. Lõika viljad viiludeks ja saatke kastrulis. Me kasutame emailitud tooteid, mis ei ole oksüdeeritud.

Lisage õunale vett ja keedetakse. Me ei kasuta keevat vett, lase puuviljal aeglaselt soojeneda ja vedelikku väljuvad maitseained. Pärast keetmist tuleb tulekahju minimeerida. Me katame kompoti ja anname selle 15 minutit hiljem. Kui õun on talvel ja kõva, saate aega poole tunni võrra suurendada.

Jahutage kompott õunaviiludega, nii et nad jätkavad maitse andmist. Pärast seda filtreerime. Tükke saab kergelt pigistada. Imikutele mõeldud kompootis sisalduvat suhkrut ei lisata. Esimest korda antakse lapsele 1 tl. juua. Järk-järgult iga päev suurendame seda osa kaks korda.

Ostetud imporditud õunad tuleks põhjalikult pesta väljaspool, kõige parem on puhastuseks kasutada majapidamises kasutatavat või tualetitarbet. Pöörame erilist tähelepanu esiküljel ja sabale. See koguneb sageli tolmu, mustust. Parem on mitte kasutada vahaga kaetud õuna kompoti jaoks.

2. võimalus: Kiire retsept õunakompotile väikelastele

See retsept mitte ainult ei säästa aega, vaid annab ka võimaluse saada rikkaks ja lõhnavaks kompotiks. On väga oluline olla kindel õunte kvaliteedis, sest puuviljad ei keeta. Aurutamiseks on vaja termot.

Koostisosad

Kuidas kiiresti teha kompot beebidele

Kuna õun ei keeta, peske seda hästi ja pühkige kuivaks. Seejärel lõigake see väikesteks tükkideks terava noaga, mis kulgeb tükkide vahelt. Vala puuviljad termosse.

Keeda vett ühe minuti jooksul, valage õun ja sulgege kohe termosed. Jätke vähemalt seitse tundi. Selline kompott on parem süüa õhtul, nii et seda saaks manustada hommikuni. Kas hommikul valame ja jätame õunale õhtuks õhtuks.

Avage termosed, valage kogu vedelik välja, torgake kompott läbi sõela või puhta marli. Kui kompott on veel kuum, jahutage. Tavaliselt antakse lastele jooke, mis on võrdsed kehatemperatuuriga. Et testida, võite randuda kompotti randmele.

Toiduvalmistamise ja joomise protsessis on oluline, et lapsed oleksid kindlad mitte ainult toote kvaliteedis, vaid ka vee puhtuses. Parem on kasutada filtreeritud või beebivett.

3. võimalus: beebi ploomide kompoot

Imikute mustade ploomide kompoti eesmärk ei ole toitumise laienemine. See on tervendav jook, mida lastele sageli antakse, et normaliseerida väljaheiteid ja vabaneda kõhukinnisusest. Sellise kompoti lisamine lapse toitumisse alates nelja kuu vanusest, kuid alles pärast lastearstiga konsulteerimist on lubatud. Me valime suured ja lihavad ploomid, peame lõhnama, ei tohi lõhna, see ei tohi selle eest mädaneda.

Koostisosad

• 8 täidisega ploomid;
• 400 ml keeva veega.

Kuidas süüa

Kruvige põhjalikult, loputage voolava vee all, valage keeva veega ja pange see puhtasse purki.

Keeda retseptivett, valage kuivatatud puuvilju. Sulgege purk, mähi rätik, jäta viis tundi või kogu öö.

Segage kompott, tüvi, pigistage ploomid. Anna juua lapsele, alustades ühest tl. Pakkumine enne sööki. Üle kuue kuu vanune laps võib ploomid venitada ja kartulipüree kujul pakkuda.

Ploomid on haruldased, kuid mõnikord põhjustavad allergilise reaktsiooni. Seetõttu tutvustame jooki ettevaatlikult. Samuti võib toode põhjustada kõhupuhitust, koolikuid. Soovitatav on seda hommikul anda.

4. võimalus: kuivatatud õunte imikutele mõeldud kompoot

Värske ja kuivatatud õuna kompoti maitse on erinev. Võib-olla see variant imikutele meeldib see rohkem. Retsept koos toiduvalmistamisega. Samuti kirjeldatakse üksikasjalikult õiget tehnoloogiat kuivatatud õunte valmistamiseks enne kasutamist.

Koostisosad

• 40 g kuivatatud õunu;
• 500 ml keeva veega.

Samm-sammult retsept

Peske ja vaadake kuivatatud puuvilju. Vala kuum vesi umbes 70 kraadi. Segage lusikaga, loputage uuesti, valage kannu, andke ja valage kastrulisse. Kui õunad on kuivad, siis võite jätta veega pooleks tunniks, seejärel loputa uuesti, pigista.

Lisage vesi. Keeda kümme minutit. Kaaned, laske täielikult jahtuda, ei pea pakkima.

Tüve kompott, kuumuta 30 kraadi, et pakkuda last. Jooki jääke võib hoida külmkapis kuni ühe päevani tihedas kaanega purgis.

Sama põhimõtte kohaselt on võimalik valmistada kompott teistest kuivatatud puuviljadest vanematele lastele. Kui soovid valmistada segatud jooki, peate kõigepealt iga toote eraldi tutvustama, jälgima reaktsiooni, segama.

5. võimalus: väikelaste ploomide kompoot (õunaga)

Kui laps juba tunneb õunakompotti, siis kui teil on väljaheitega probleeme, saate teha kombineeritud joogi. Nii toiduvalmistamisel. Imiku pruunkompootis võib olla igasuguse värvi õun, kui allergilisi reaktsioone ei ole tuvastatud. Joogil ei ole väga väljendunud lahtistav toime, seda võib kasutada ka väikeste tooli rikkumiste korral.

Koostisosad

Kuidas süüa

Pesta kuivatatud puuvilju ja jätta viis minutit soojas vees. Kui pehmed ploomid ostetakse, siis piisab lihtsalt sellest hästi loputada, seejärel pannakse see kompottide valmistamiseks kastrule.

Lõika õun, aga mitte peenelt. Ploomid on keedetud pikka aega, nii et lihtsalt lõigatakse viiludeks. Lisa kastruni kõrvale.

Sisestage kompoti jaoks ette nähtud vee kogus, pannakse pliidile. Anna keetmine, sa saad siiski teha tugeva tule. Niipea kui algab aktiivne mullitamine, väheneb intensiivsus. Katke kastrul ja soojendage umbes kümme minutit. Kontrollige õunu. Nad ei tohiks täielikult laguneda.

Lülitage pliit välja ja jätke laste jook mõneks tunniks jahtuma. Selle aja jooksul ta nõuab. Siis see ainult filtreerib.

Täpselt samamoodi saate valmistada õunakompotti, millele on lisatud kuivatatud aprikoose või värsket aprikoosi.

6. võimalus: kompott väikelastele pirniga ja õunaga

Kui ploomid on lahtistav toode, aitab pirn hoida tooli koos. Selline kompott on kasulik lastele, kellel on sellega probleeme. Saate valmistada jooki kuivatatud õunadest ja pirnidest, nagu ühes ülaltoodud retseptidest. Selles teostuses vajate 0,5 liitri vee jaoks 20 grammi iga puuvilja. Siin on värske puuvilja retsept. Võtame ühe pirni ja ühe õuna (punane, roheline).

Koostisosad

Kuidas süüa

Peske puuviljad. Kui pinnal on täpid, ussiaukud, siis kohe see kõik ära lõigatakse. Seejärel lõigake õuna ja pirn koorega väikesteks tükkideks. Saadetakse kastrulis, millele on tihe kaas.

Mõõdetakse puhastatud vesi, valage see kastrulisse puuvilja jaoks. Me panime pliidi. Imikutele mõeldud jookide suhkrut ei lisata. Maitset saab kohandada erinevate sortide õunte ja pirnide valimisel.

Keemise ajal vähendage tulekahju. Kompoti valmistamine puuvilja pehmusele, kuid nad ei anna lagunemist. Sulgege kastrul, lülitage pliit välja.

Jahutage ja nõudke kompoti toatemperatuurini, mille järel jook tuleb tühjendada. Pakume lastele lusikat või valatakse pudelisse.

Beebikompoote võib anda mitte ainult imikutele, vaid ka imetavatele emadele. Enamgi veel, enamikul juhtudel jääb jook ja säilitatakse seda kuni järgmise päevani ei ole alati soovitav.