728 x 90

Kuidas valmistada kaera kaera

Kissel - jook, mis on kõigile teada, ilma eranditeta, inimestele. Seda keedeti magustoidu joogina ja raviti mitmeid erinevaid haigusi (sealhulgas seedetrakti häired). See jook ei ole mitte ainult toiduvaliku lisand, vaid ka täiskooki jaoks, sest see on paks ja toitev.

Õppimine, kuidas seda süüa ei ole, ei ole keeruline, selle tegemiseks on vaja ainult natuke tähelepanu ja kannatlikkust. Lisaks puuviljadele, marjadele, moosidele valmistatakse ka želat kaerast, mis võimaldab saada mitte ainult maitsvaid, vaid ka kasulikke tooteid, mis osalevad paljude haiguste ravis, mis sisaldub mitmetes toitumis- ja toitumisprogrammides.

Koostis, kasu ja tervendavad omadused

Kasu ja ravitoime kantakse selle koostisosa joogile. Motiiv - kõigi lõpptootes leiduvate toitainete täielik omastamine.

Vanusindikaatorite suhtes piiranguid ei ole - suudlust saab kasutada toiduainetes ja lisada raviprotseduuri programmi nii lastele kui ka täiskasvanutele (sealhulgas eakatele ja nõrgenenud inimestele, kes on läbinud keerukate operatsioonide).

Sageli muutub kaera kasutamisel suudlemine toitumisele kohustuslikuks. Soovitatav on menüüsse lisada jook (iga päev), kui diagnoositakse järgmised haigused:

  • unetus;
  • vaimsed ja psühholoogilised häired (sh erinevad depressioonid);
  • nõrkus, apaatia, üldine jaotus;
  • hüpertensioon;
  • seedetrakti haigused;
  • hepatiit (igat liiki);
  • suhkurtõbi;
  • koletsüstiit;
  • turse;
  • kaalu vähendamine;
  • krambid (öösel);
  • dropsia;
  • põletikulised protsessid;
  • valu (sh maos);
  • koolikud;
  • ülekaaluline;
  • nägemisteravuse vähenemine;
  • suurenenud (või ebastabiilne) kolesterool;
  • kõhupuhitus ja puhitus;
  • mälu halvenemine ja kontsentratsioon.

Ka terapeutilistel ja profülaktilistel eesmärkidel on igapäevase menüü osana soovitatav kaerahelbed, kui on olemas eeldused ateroskleroosi või tromboflebiitide tekkeks. Nahahaiguste ja allergiate ravis kasutatakse ka väga kasulikke omadusi.

Vanematele inimestele on see jook elujõulisuse ja elujõulisuse allikas. Ta taastab tugevuse, avaldab kehale positiivset mõju, suurendades selle resistentsust erinevate haiguste suhtes. Joogi koostis sisaldab järgmisi aineid ja mikroelemente:

  • vitamiinid (B, PP, A ja E);
  • raud;
  • mangaan;
  • fluori;
  • kaalium;
  • kaltsiumi.

Tasakaalustatud jook rasva, valgu ja süsivesikute koguse järgi.

Kahju ja vastunäidustused

Kaerahelbed ei ole väljendunud vastunäidustused ega kahjusta keha. Ainsaks erandiks on asjaolu, et seda ei soovitata juua suurtes kogustes (1 tass päevas on optimaalne), sest lima võib koguneda.

Joogi kasutamise keelamiseks või piiramiseks peavad need inimesed, kes ei talu teatavat koostisosa (toiduallergia toote suhtes). Üldiselt on marmelaad kasulik kõigile inimestele.

Selle retsepti kohaselt kaera suu valmistamine võimaldab perenaineel protsessi kiiresti õppida.

  1. Lisage veele helbed, segage, lastakse seista umbes 10 minutit ja pannakse keskmiseks kuumuseks (40 min);
  2. Tõmmake puljong eraldi anumasse, hõõruge see läbi sõela, lisatakse vedelikule, segatakse;
  3. Kompositsioon peaks täiendavalt keema ja lahkuma 5 minutit.

Enne serveerimist jahutage jook toatemperatuurini.

Kuidas valmistada kaerajahu suudlus piima kohta

See võimalus želee valmistamiseks on kõigile huvitav, sest see ühendab meeldiva maitse ja õrna tekstuuri. Joogi valmistamiseks vajate iga koostisosa jaoks lihtsat ja ligipääsetavat komplekti:

  • piim (lehm, terve) - 400-500 ml;
  • kaerahelbed - 100 g (või 1/2 tassi);
  • tärklis (kartul) - 10 g;
  • vanilliini - 1 kotike (valikuline, saate retseptist välja jätta);
  • suhkur (võite kasutada nii valget kui ka pruuni) - 20 g.

Küpsetamise aeg kaerahelbed - piim-tarretis - 35 minutit.

Valmistatud joogi kalorsus (100 g) - 35 kcal.

  1. Väike soe piim (kuni 40 0);
  2. Vala kaerahelbed ja lasta neil 25 minutiks (või kuni paistetuseni) infundeerida;
  3. Saadud infusioon tuleb tühjendada (eraldi mahutis);
  4. Ülejäänud helbed võib kas pühkida läbi sõela (läbida segisti) ja segada vedelikuga või mitte kasutada joogis üldse;
  5. Jagage saadud vedelik kaheks võrdseks pooleks (lahjendatud tärklis ühes neist);
  6. Pane teine ​​pool keskmise kuumusega. Lisage suhkur ja vajadusel vanilliini, segage hästi;
  7. Keetmise ajal (pinnale iseloomuliku valge vahu teke) lisage piimale teine ​​pool vedelikku (lahjendatud tärklisega), segage hoolikalt, keema ja vähendage soojust;
  8. Kompositsiooni pidevalt segades keedetakse kuni paksuni (2-3 minutit);
  9. Eemaldage moodustunud vaht.

Serveerides valage suhkur klaasi ja segage. Oluline on meeles pidada, et enne joogi joomist tuleb hästi jahtuda. Te saate kaunistada ka magustoidu värskete marjade, puuviljade või piparmündi lehtedega (melissa).

Izotovi retsept

Autori retsept, mis on vajalik süüa saamiseks, võimaldab vabaneda paljudest erinevatest haigustest või takistada nende ilmnemist. Terapeutilise ja profülaktilise joogi koostisosad:

  • kaerahelbed (peeneks jahvatatud) - 0,5 kg;
  • kaeraterad (kooritud) - 20 g;
  • kefiir (värske, lisanditeta) - 100 ml;
  • vesi -1,5 l.

Toote valmistamisaeg on 30 minutit + 84 tundi (fermentatsiooniprotsess).

Kalorid kissel (100 g) - 52 kcal.

Kaera-kaeramarmelaadi valmistamise sammud:

  1. Mahuti allosas (3 l klaaspurki) tuleb panna kaerahelbed;
  2. Lisa kooritud kaera terad (järgmiselt);
  3. Lisa kaerile kefiir;
  4. Kuumutage vett (kuni 40 0) ja valage mahutisse (kuni külgedeni);
  5. Puhastage 48 tundi soojas kohas;
  6. Seejärel tuleb tekkinud hägune valge segu tühjendada ning helbed ja terad tuleb hõõruda läbi sõela;
  7. Jätke vedelik veel 36 tunniks soojasse kohta (vedelik jagatakse kaheks fraktsiooniks - želee jaoks peate kasutama alumist kihti);
  8. Eraldamine toimub ülemise kihi valamisel eraldi mahutisse;
  9. Alumist kihti (hapu) tuleks kasutada edasiseks ettevalmistamiseks, võttes 2 supilusikatäit (jääki hoitakse külmkapis);
  10. Sourdough tuleks lahjendada klaasi veega ja küpseta vähe soojust (umbes 5 minutit), segades.

Serveeri saadud jooki jahutada toatemperatuurini. Vedeliku (ülemine kiht) võib jätta, kuna see kustutab ideaalselt janu (mesi lisatakse maitse järgi).

Kuidas süüa elusaid kaeratüüpe raviks

Kisseli valmistamine raviks algab sobivate koostisosade valikuga:

  • kaeraseemned (idandatud) - 950 g;
  • tärklis - 3 spl;
  • vesi (kasutusvalmis) -2,5 l.

Küpsetusaeg - 75 minutit.

Calorie nõud (100 g) - 34 kcal.

Küpsetamisetapid (võttes arvesse, et kasutatakse juba idandatud terasid):

  1. Seemned peavad olema eelnevalt veega täidetud ja jääma 1 tunniks;
  2. Pärast seda (samas vees) keedetakse neid keskmise kuumusega (enne keetmist);
  3. Seejärel lisatakse puljongile tärklis ja segatakse, keedetakse, kuni see pakseneb (2 minutit).

Serveerige jahutatuna toatemperatuurini. Võite lisada mahla, marja mahla, siirupi keetmisest või tavalisest suhkrust. Number valitakse maitse järgi.

Kuidas süüa maitsvat ja mahlast samsa koos usbeki lihaga, lugege meie artiklit.

Lugege, kuidas süüa šokolaadi muffinit aeglases pliidis, samuti teisi retsepte siin.

Teine retsept samsa tegemiseks kodus.

Kissel kaerahelbed kõhunääre jaoks

Kaerapõhine suudlus on efektiivne kõhunäärme põletiku ravi ja profülaktika (soovitatav kasutamine haiguse esimeste tunnuste puhul) protsessis. 1 portsjoni valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

  • putru (keedetud vees) - 1 spl;
  • vesi - 200-250 ml (klaas).

Küpsetusaeg on 5 minutit + 1 tund.

Kalorid 100 g -37 kcal kohta

  1. Keedetud helbed (puder ilma piima ja suhkruta) vala klaasi vett;
  2. Pärast keetmist 5 minutit küpseta keskmise kuumusega;
  3. Saadud segu tuleb infundeerida enne kasutamist vähemalt 1 tund.

Valmistatud kaerajahu antiseptilised ja ümbritsevad toimingud aitavad vabaneda kõhunäärme probleemidest lühikese aja jooksul.
Vana kaerahelli retsept maksa puhastamiseks

Kaerapähklit, mida hiljem kasutatakse maksa puhastamiseks, ei ole raske ette valmistada. Nõutav on lihtne koostisosa:

  • rafineerimata kaera (täisterad) - 100-125 g (sõltub klaasi mahust, vastavalt vajadusele ½);
  • vesi - 250 ml.

Terapeutilise puhastusvahendi valmistamise aeg - 1,5 tundi +12 tundi turse.

Kalorid kissel (100 g kohta) - 38 kcal.

Joogi valmistamise etapid:

  1. Loputa tera külmas vees;
  2. Kuumutage vett (250 ml) ja valage sellega kaer, jäetakse 12 tunniks paisuma;
  3. Seejärel asetage keskmisele kuumusele ja keetke 1 tund ja 20 minutit suletud kaane all (see säästab kasulike ainete maksimaalset kogust);
  4. Valmis vedelik tuleb filtreerida.

Serveeri jahutatud. Selle vältimiseks ja raviks on soovitatav kasutada 200 ml jooki 3 korda päevas, tarbimine kestab 18-19 päeva.

Terve tera kaer Kissel kaalulangus

Kaerast valmistatud Kissel soodustab kiiret ja ohutut kaalukaotust. Sellise joogi valmistamiseks peate võtma järgmised koostisosad:

  • kefiir - 70 ml;
  • vesi - 2 l;
  • kaer (tangud) - 350-400 g

Küpsetusaeg - 48 tundi (infusioon) +24 tundi (külmkapis).

Jooki kalorisisaldus (100 g) - 34 kcal.

  1. Purki (või muud klaasist mahutit 3-liitrine kaera täitmiseks;
  2. Valage see vee ja kefiiriga;
  3. Jätke segu 48 tunniks sooja kohale (sulgege purgis marli).
  4. Pärast seda pingutage infusioon;
  5. Vedelik külmkapis 24 tundi.

Želli valmistamiseks kasutatav sade, lahjendades suhet 1: 3. Vedelik peab keema, jahtuma, seejärel jooma 3 korda päevas / 7 päeva.

Küpsetuskonteineritel peaks olema paks põhja. Valige optimaalselt mittekleepuvad nõud. Terapeutiliste või beebi- želeede puhul on parem kasutada teravilja asemel maisi tärklist ja kaerahelbed.

LiveInternetLiveInternet

-Pealkirjad

  • COSTUME BUILT (677)
  • silmkoelised (72)
  • ehted (149)
  • Mustrid (385)
  • kudumine (170)
  • õmblemine (223)
  • KIRJUTUS (81)
  • paelad (21)
  • KUDUMINE (5564)
  • kudumismasin (31)
  • heegeldatud asjad (192)
  • lapse tuba (2681)
  • kudumiseks (267)
  • vestid (35)
  • kampsunid, jakid (43) t
  • Iiri pits (9)
  • Lintpits (2)
  • erinev pits (11)
  • masina kudumine (21)
  • viimistlus (140)
  • kindad, kindad (69) t
  • Kleidid (112)
  • tekid, vaibad, padjad (47)
  • pulloverid, tuunid. kampsunid, kampsunid (269) t
  • kummiribad (31)
  • piltidega (86)
  • salvrätikud, laudlinad, kardinad (22) t
  • kalafilee skeemid, žakaarmadrats (314)
  • heegelnõelte kudumise tehnika (322)
  • kudumisviis (545)
  • topid (233)
  • heegeldatud mustrid (221)
  • kudumismustrid (154)
  • filee, võrgud (205)
  • suurrätikud (360)
  • sallid, kübarad (309)
  • nöörid (77)
  • seelikud, püksid (38)
  • DECOUPAGE (3324)
  • väikesed pudelid (254)
  • vaasid (129)
  • kips, kitt (458)
  • dekupaaaži teostused (820)
  • imitatsioonid (199)
  • raamatud, ajakirjad, videod (36)
  • materjalid (292)
  • mööbel (174)
  • pass (23)
  • väljatrükid, pildiedastus (176)
  • maalimine (181)
  • väikesed plaadid (165)
  • sõidukid (664)
  • kellad (220)
  • korvid (469)
  • AVALEHT (1713)
  • köögile (245)
  • omatehtud nipid, vihjed (979)
  • mööbel (417)
  • pottihoidjad (45)
  • remont (302)
  • SOULI (2585)
  • heliraamatud (708)
  • helisalvestised (102)
  • Videod (1002)
  • muusika (369)
  • lõõgastu muusika (67)
  • luuletused, proosa. jutumärgid (388)
  • LEEDUD, RAAMATUD (116)
  • kudumine (73)
  • õmblemine (20)
  • TERVIS (6706)
  • anatoomia (216)
  • silmad (224)
  • rõhk, veresooned, süda (919)
  • diabeet (604)
  • diabeedi retseptid (116)
  • insult (78)
  • salv, palsamid, eliksiirid, joogid (623)
  • puhastamine (620)
  • maks, neerud, kõht (637)
  • uimastitest (265)
  • külm, gripp (675)
  • erinev (1974)
  • maitsetaimede, toiduainete omadused (1474)
  • liigesed, jalad (881)
  • harjutused (859)
  • kilpnääre (68)
  • Mänguasjad (16116)
  • vilditud (260)
  • inglid (213)
  • Waldorfi nukk (44)
  • silmkoelised (1902)
  • päkapikud, päkapikud, nõiad (503)
  • siilid, ahvid (275)
  • kaelkirjakud (118)
  • ajakirjad, raamatud (644)
  • Bunnies (994)
  • erinevad mänguasjad (997)
  • pomponitest (55)
  • lehmad, hirved, kaamelid jne (507)
  • tihendid (661)
  • kohvimajad (497)
  • nukud (2121)
  • konnad, kilpkonnad, sisalikud (250)
  • karud (858)
  • motanki (141)
  • hiired, rotid, oravad (247)
  • folk (265)
  • putukad, teod, kalad (179)
  • lambad (496)
  • riided, nukutarvikud (1739)
  • kasulikud mänguasjad (1387)
  • primitiivid (566)
  • linnud (829)
  • kotike (101)
  • elevandid (101)
  • koerad, rebased (382)
  • Tehnika (1508)
  • Tildes (707)
  • trumpid, kõrvitsapead (274)
  • Soovinimekiri (224)
  • INTERNET (1654)
  • arvuti (1078)
  • Lear (214)
  • programmid (273)
  • photoshop, fototöötleja (371)
  • KUULUVAD PILDID (5856)
  • daamid (1052)
  • inglid, südamed (182)
  • Aafrika, Ida (182)
  • Vintage (215)
  • kaks ja nii edasi (419)
  • laps (584)
  • härrad (126)
  • loomad (554)
  • ümmargune (160)
  • köök (176)
  • meri (49)
  • kirjed (46)
  • Aastavahetus (448)
  • märkmed, muusika, raha, raamatud (108)
  • pass (260)
  • Lihavõtted (128)
  • maastikud, linnad (600)
  • lindud, liblikad (349)
  • erinevad (406)
  • pulmad (32)
  • šabloonid, mustrid, kaunistused (539)
  • taustad (87)
  • puuviljad, marjad (31) t
  • Lilled (572)
  • kellad (137) t
  • sildid (11)
  • NAHK (78)
  • KOSMEETIKA (2766)
  • juuksed (697)
  • kodus (579)
  • enda jaoks (1167)
  • maniküür, pediküür (245)
  • ebatavaline aine kasutamine (249)
  • soengud (53)
  • pesemine (224)
  • KÜTUS (7810)
  • ilma küpsetamiseta (58)
  • pannkoogid, pannkoogid, pannkoogid (201)
  • teine ​​kursus (2832)
  • esimesed toidud (298)
  • toorikud (818)
  • hors d'oeuvres (1870)
  • koogikesi. Küpsised (185)
  • maiustused, maiustused (405)
  • joogid (340)
  • kliirens (59)
  • piitsad, pastad. sõõrikud (272)
  • pitsa, pirukad (383)
  • omatehtud tooted (467)
  • töötlemise näpunäited (683)
  • kastmed, vürtsid (260) t
  • kondiitritooted (131)
  • koogid (63)
  • Leib, tortillad, pita (274)
  • Ujumine (37)
  • silmkoelised (28)
  • õmmeldud (10)
  • MICROWAVE (69)
  • MITMEAUD (159)
  • teine ​​(95)
  • küpsetamine (45)
  • hors d'oeuvres (24)
  • pudrud (20)
  • joogid ja magustoidud (30)
  • esimene (25)
  • Kingad (258)
  • silmkoelised (109)
  • sokid (49)
  • Kasulik teave (654)
  • POLIITIKA (197)
  • PÄEVAD (1194)
  • 23. veebruar (50)
  • 8. märts (63)
  • Aastavahetus (596)
  • Lihavõtted (351)
  • pulmad (94)
  • St. Valentine (234)
  • Halloween (18)
  • WIRE (62)
  • Psühholoogia (638)
  • TÖÖ (212)
  • TAIMED (2094)
  • maamajad (1480)
  • tuba (767)
  • NEEDLEWORK (3133)
  • paber, papp (191)
  • Vaasid (134)
  • džuut (83)
  • sisekujundus, sisekujundus (560)
  • quilling (5)
  • jalamatid (22)
  • modelleerimine (440)
  • seep (274)
  • pano (148)
  • kudumine (85)
  • käsitöö (381)
  • padjad (18)
  • mänguasjade padjad (216)
  • raamid (37)
  • valgustid (259)
  • vanad rattad (18)
  • Kaevandus (486)
  • korvid, kastid (315)
  • KOOS (274)
  • silmkoelised (102)
  • õmmeldud (191)
  • LÕNGAD, LÕNGED, LÕPETID, SISALDUSLIKUD (650)
  • liblikad, putukad (86)
  • vibud (90)
  • silmkoelised (233)
  • kangas (145)
  • erinevad lilled (122)
  • ÕLEMINE (1660)
  • mütsid, sallid (119)
  • õmblemiseks (464)
  • ümbertöötlemine (97)
  • kleidid, pluusid (467)
  • õmblustehnika (336)
  • tikitud esemed (99)
  • õmblemine kodus (175)
  • seelikud, püksid (191)

-Sildid

-Muusika

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Statistika

Live kaer kissel! Retseptid

Elus kaerahakk - retsept

Arstid ja toitumisspetsialistid määravad sageli kaera kisseli, kuna see toit on rikkalike aminohapete (trüptofaan, metioniin, letsitiin) ja A- ja B-vitamiini poolest rikas.


Kaltsium ja raud on osa sellest teraviljast, mis toetavad ainevahetust ja suurendavad seedetrakti ensüümide toimet. Kaalium ja magneesium on seotud vee-soola ainevahetusega, suurendavad inimese vastupidavust, pikendavad noorust ja aitavad aeglustada keha vananemist. Kaerast Kissel, mida patsiendid kasutavad kaks kuud, vabastab keha toksiinidest tõhusalt. Inimene tunneb elujõulisust, tema puutumatust tugevdatakse, töövõime suureneb.

Marmelaadi valmistamiseks on mitmeid viise:

1. Kiire viis, kui see on valmistatud kaerast.

2. Meditsiinilist suudlust saab valmistada kaerateradest.

3. "Live" suudlus kaera või odra idanenud teradest.

4. Laste kaerahelbed.

Elava tarretise valmistamiseks peate kõigepealt idanema odra ja kaera (800: 1000 g) seemned, seejärel lihvima lihatorusse ja valama suuresse mahutisse vett (2,5 liitrit). Seemikud, mida infundeeritakse umbes tund aega, tuleb neid pidevalt segada. Järgmises etapis tuleb kõik paksu massi kätega välja suruda, ülejäänud vesi läbi peene sõela. Valage saadud kook uuesti liitriga veest, lase tal seista ja pigistada.

Vedeliku kogus on 3,5 liitrit külmkapis 2 päeva. Selle aja vältel hapuvad marmelaad maitsele ja muutuvad meeldivaks. Tuleb välja vedelik, mis sarnaneb paksuse koorega konsistentsis, mis ümbritseb limaskestasid ja leevendab valu isegi maohaavandiga. Väikeste laste jaoks saate teha teraviljast või kaerahelbest mett, lisades selleks mett, mahla, puuviljajoogid ja suhkrut. Ka lapsed saavad kasu kaeraheljast.

Kuidas süüa seda tervendavat tassi?

Me kirjeldame kõige lihtsamini süüa. Algselt leotatakse kaera terad veega tund aega. Siis peavad nad keema. Selleks valatakse 1 tass teravilja 3 tassi külma veega ja pannakse pliidile. Valmistatud puljong kuivatatakse, lisatakse spl tärklist ja kuumutatakse madalal kuumusel 1 minuti jooksul, kuni see on paks. Jahutatud kapslites peab olema mahl, mahl või puuviljamahl. Lisage vajadusel suhkur.

Terapeutilise imetamise puhul on kõige parem võtta maisitärklis ja mitte terad, kuid kaerahelbed. Seejärel saad paksema ja maitsvama joogi, mis stimuleerib imiku kasvu, mõjutab soodsalt hammaste moodustumist ja kaitseb lapse õrna nahka tänu vitamiinile A. Kissel valmistatud kaerale lastele annab neile energiat ja toitaineid, mis on nende kasvuks ja arenguks vajalikud. See jook aitab teismelistel ja täiskasvanutel suurendada vastupidavust ja taastuda pärast füüsilist tööd. Eakad inimesed on kaerahelbed Keetmine on vajalik immuunsuse tugevdamiseks. Tervendav jook puhastab sooled, eemaldab toksiinid ja toksiinid, parandab meeleolu.


Haigete inimeste puhul, kellel esineb ebameeldiv peristaltika, on püsiv kõhukinnisus ja kõhupuhitus kasulik kaera suudlus koos tiibeti seene või piimariisiga. Ja sa saad kaerahelbed kääritada. Sel juhul valatakse terad keedetud sooja veega, lisatakse maitse parandamiseks rukkileib, marjad ja maitsetaimed, mis jäetakse suletud kaanega 2 päeva soojaks, nii et kaera suudleja käärib. Seejärel tuleb see filtreerida läbi sõela või marli. Ülejäänud paks peab pesta mitu korda veega ja vala vedelik suure mahutisse. Saage 3 korda rohkem tervendavat vedelikku kui kääritamise ajal. See tuleb öösel paigutada laua alla. Hommikul näete kahte kihti: vedelikku üleval ja valget sadet allosas. Vedelik tuleb hoolikalt valada teise purki ja sade viia väikesesse mahutisse ja panna külmkappi. See setel on želee kontsentraat, millest on võimalik valmistada iga päev terveid jooke.

Küüslaugu valmistamiseks peate võtma 6 supilusikatäit maad 2 tassi vedelikku, mis jäi pärast pinget, ja küpseta soovitud paksuseni. Uue joogi saamiseks võtke 3 supilusikatäit sidrunit kolme-liitrisel puril.


Kaerajahu suudlus, vee retsept.

See on kõige lihtsam ja taskukohane toiduvalmistamise võimalus. Saadud jook on maitsev ja tervislik. Nii neid, kes ei meeldi piimale kui ka neile, kes toituvad või söövad, saavad seda kasutada. Kuidas teha kaerahelbed? Võtke pool tassi kaerahelbed 200 ml vee, soola ja mettega maitse järgi, samuti mõningaid kaneeli maitse saamiseks (te ei saa seda lisada). Mesi asemel kasutatakse mõnikord tavalist suhkrut. Enne kaerahelbelite valmistamist valatakse helbed küpsetusplaadile ja pruunistatakse ahjus veidi. Siis valatakse need külma veega ja 10-15 minutit hiljem pannakse nad tulele. Keetke, soola ja keedetakse umbes 20 minutit. Seejärel filtreeritakse saadud mass, lisatakse meele või suhkrule maitse järgi, kaneeliga kaunistatud. Maitsvat ja lõhnavat omatehtud kapslit saab serveerida hommikusöögiks või kerge õhtusöögiks.


Piima retsept

Erinevalt eelmisest versioonist saadakse see üsna väljendunud kreemja maitse ja paksema konsistentsiga. Te ei saa seda tassi nimetada joogiks, sest sa pead seda sööma lusikaga. Kuid kõik need erinevused ei tee kaerajahu valmistamise retsepti liiga keeruliseks. Tõsi, osad annavad veidi rohkem kaloreid. Liiter liitri kohta vajab 100 grammi. teravili, 1,5 tassi suhkrut, 30 gr. või, mõned rosinad ja pähklid. Magustoidule oli kena šokolaadivärv, lisades 2 lusikatäit kakaopulbrit. Nagu ka eelmises retseptis, peate enne kaerahelbelite valmistamist praadima mõned helbed. Kuid sellisel juhul peaksite nende peale lisama väikesed kuubideks lõigatud või. See annab neile täiendava maitse ja parandab tassi välimust. Seejärel lisatakse piim keema, lisatakse rosinad, helbed ja suhkur (segatakse kakaoga). Palju keetmist, segades umbes 5 minutit. Seejärel pannakse klaasid ja puistatakse hakitud pähklitega. Serveeri soojalt, pestud piimaga.

Kaerajahu võib kasutada ka peamise toitumisalana. Küpsetamine suhkrupeedi kasutamisega muudab raviks elavamaks. Ja köögiviljas sisalduvad täiendavad ained parandavad kaerahelbed. 100 grammi teravilja puhul kasutage suhkrupeedi keskmist suurust. Sul on vaja ka klaasi vett, vähe soola ja sõna otseses mõttes lusikatäit suhkrut. Peedi koorimine ja peenestamine peenel riivijal, kombineeritakse kaerahelbega ja kaetakse veega. Keetke, soolatakse palju, lisage suhkrut ja segatakse umbes 20 minutit. Sööge kapslites hommikusööki või kogu päeva. Seda hoitakse külmkapis 48 tundi. Mustade ploomidega Need, kellel on probleeme seedimisega, soovitavad kaerahelbest puhastamist. Maksimaalse efekti saavutamiseks küpsetatakse ploomid ja peet. 2 liitri külma veega valatakse klaas kaerahelbed või kaerahelbed. Seejärel lisage käputäis ploomid ja juhuslikult tükeldatud keskmise suurusega peet.
Segu keedetakse ja keedetakse umbes 15 minutit. Tulekahju peaks olema väike. Valmis puljong jahutatakse ja filtreeritakse. Vastuvõetud abinõuna enne sööki. Saate korraldada paastumise päeva, kasutades ainult seda jooki.

Kaerajahu magustoit

Niisiis, marmelaad ei ole ainult jook. Seda võib valmistada üsna tiheda aine kujul ja see võib asendada panna kotta, puding või blemange. Enne kui valmistate kaerahelbed pudeli magustoiduks, peate varuma ainult kaks toodet. Teil on vaja liiter kääritatud piimavalmist ja klaas teravilja. Vaja on siiski soola ja suhkrut maitse järgi. Koostisosad on väga lihtsad, on raske uskuda, et nad teevad seda maitsvat magustoidut. Kaerahelbed valatakse vadakuga ja jäetakse toatemperatuuril üleöö. Hommikul peaks mass käärima ja meenutama pärmi tainas. See tuleb filtreerida läbi marli ja pigistada. Saadud vedelik pannakse tulele, soolale ja lisage maitsele veidi suhkrut. Pärast keetmist vähendage leeki ja keedetakse pidevalt segades, viies vedela taimse püree konsistentsini. Seejärel eemaldatakse želiin kuumusest ja valatakse õlitatud silikoonvormidesse. Külmutatakse külmkapis külmutamiseks ning mõne tunni pärast keeratakse, laotatakse tassile ja kaunistatakse šokolaadi, kondenspiima või vahukoorega. Selgub väga maitsev ja palju tervislikum kui teised magustoidud.

Kissel kaalulangus

Põhimõtteliselt aitab ükskõik milline ülalmainitud retsept ühel või teisel viisil kaasa kaalulangusele ja toksiinide eemaldamisele. Kuid on olemas eraldi versioon, mis on mõeldud spetsiaalselt neile, kes toituvad. 100 grammi herkulite helbed võtavad 200 grammi koorimata kaera ja sama kefiiri. Sul on vaja ka 50 ml vett ja soola. Kaera ja helbed valatakse üle öö kefiiri, hommikul filtritakse läbi marli, tahke osa visatakse ära ja vedelik lahjendatakse veega ja keedetakse umbes 5 minutit, soolatakse. Kasutage seda jooki toitumise ajal nälja rahuldamiseks. Ravimimarjad Kui kaalume kõiki selle tassi olemasolevaid retsepte, on see tõenäoliselt kõige populaarsem. Selle autor on viroloog Izotov. Uurides vanu tervendavatest toitudest valmistatud retsepte, ühendades need oma kogemuste ja teadmistega, lõi ta universaalse tööriista, mis ei saa ainult puhastada toksiinide keha ja parandada seedimist, vaid ka normaliseerida peaaegu kõikide süsteemide funktsioone. Valmistage selline tarretis kaerajahu kontsentraadi alusel, mida saab osta apteegis või teha iseseisvalt kodus. Kõigepealt tuleb segada 3 liitrit vett toatemperatuuril 500 grammi hercules helbedega ja 100 ml kefiiri suures klaaspurki. Seejärel suletakse see tihedalt kaanega ja jäetakse sooja kohale kääritamiseks. Saadud mass filtreeritakse tavapärase otsiku abil ja jäetakse veel 6-8 tundi. Selle aja jooksul peaks sade välja kukkuma - see on kaera kontsentraat. Üle selle vedel vedelik tühjendatakse ja lahtine mass hoitakse külmikus kuni 3 nädalat. Kontsentraadist valmistatakse meditsiinilised kaerahelbed, mille jaoks 5 spl massit lahjendatakse 500 ml veega, keedetakse ja keedetakse pidevalt segades madala kuumuse juures paksale hapukoorele. Lisage veidi õli (ükskõik millist) ja soola. Hommikusöögiks on soovitatav seda kasutada rukkileiva puhul. Maitse on üsna spetsiifiline, kuid meeldiv.

Mõningatel juhtudel on soovitatav kasutada Izotovi meetodit, teades selle retsepti põhjal valmistatud kaerahelbelahvi eeliseid, saame seda ohutult soovitada inimestele, kellel on seedesüsteemi haigused, kardiovaskulaarsed ja närvisüsteemid.

Tuleb märkida, et selle regulaarne kasutamine parandab üldist tervislikku seisundit ja meeleolu, suurendab tõhusust. Kisselil on kasulik mõju inimese immuunsüsteemile, puhastatakse keha ideaalselt. Üldiselt võib seda ohutult soovitada suurte saastunud linnade elanikele, kroonilise väsimusega inimestele. Patsientide hinnangute kohaselt, kes seda toodet regulaarselt kasutavad, on neil parem mälu, kerguse tunne ja elujõulisuse tõus. Ja kõik hädad taganevad iseenesest. Kas on vastunäidustus Teades, kui kasulik on kaerahelbed, on vaja selgitada, kas see ei kahjusta keha. Põhimõtteliselt on toote kasutamisel väga vähe vastunäidustusi, kuid need on endiselt olemas, kuigi mõnevõrra ei kasutata kisseli mingil moel. Esiteks puudutab see tootes sisalduvat lima suurt sisaldust. Suurtes kogustes võib see põhjustada vastupidist efekti ja keha hoiab seda rasva kujul.

Valmistatud kontsentraadi ostmisel kaupluses või apteegis on tõenäoline, et see osutub halvaks. Selline aine võib sisaldada täiendavaid säilitusaineid ja värvaineid, mis on samuti keha jaoks vähe kasutatavad. Inimestel, kes põevad raskeid haigusi, enne tarretuse kasutamist ei takista spetsialistiga konsulteerimist. Ülejäänud toode toob ainult kasu.

Kaerahelbed ei ole ainult traditsiooniline vene jook. Teatavate tehnoloogiate järgimine võib saada magustoidu ning vahend kehakaalu kaotamiseks ja isegi tegelikuks meditsiiniks. Selle kasutamine on kindlasti kasulik ja toob kaasa hea heaolu. Vitamiinid, mineraalid ja muud koostisosades sisalduvad kasulikud elemendid toetavad keha toitumise ajal. Kuid isegi selles heades ettevõtmistes, peate teadma meedet, et vältida vastupidist efekti.
FB.ru


Elus kaerahakk - retsept

Selleks, et kaeralt elada suudelda, on vaja ainult koorimata kaera - 800 g (kas pool kaera ja pool odra), nisu - 200 g ja vett - 3,5 liitrit.

Esimene etapp on tera idanemine. Soovitused partii idanemiseks. Nagu alati, lihtsustan kõike ja tehke seda järgmiselt:

Esimesel õhtul hakkavad kaer ja oder idanema. Selleks valage terad konteineritesse (ma teen kõik eraldi), valage vett ja valage mitu korda, pesta neid. Seejärel valage vesi ja jäetakse öö läbi. Hommikul laske vesi välja ja katke mahutid lapiga või rätikuga. Päeva jooksul saab vilja mitu korda ära hoida, nii et ülemised ei kuivaks liiga palju. Õhtul peske teravilja (valage ja laske vesi välja). Siis algab nisu idanemine: nisu pestakse ja täidetakse veega. kaer kissel Hommikuti peske kaer ja oder uuesti ning laske vesi nisust välja. Õhtul loputage kõik terad uuesti. Hommikul peske terad uuesti - kõik seemikud on valmis. Selle tulemusena on kaera ja odra idanemiseks kaks ja pool päeva ning nisu puhul poolteist päeva. Kaer ja oder idanevad sageli ebaühtlaselt, kuid see ei ole oluline, sest kõik vajalikud teravilja äratamise protsessid kestavad endiselt. Peaasi on see, et kõik terad tuleb vähemalt 12 tundi öösel leotada.

Nüüd algab teine ​​kõige töömahukam etapp - seemikute lihvimine. Selleks on kaks võimalust: segistis või lihalõikuri kaudu. Mulle tundub, et segisti toimimisviis on üsna raske, kuid kui sa kasutad seda ühesugustena, laaditakse seemikud väikeste portsjonitena veega (see peaks võtma 2,5 liitrit vett 3,5 liitrist, mis on vajalik) ja jahvatatakse peeneks fraktsiooniks, alustades madalast maksimumkiiruseni (peamine asi ei ole seadme ülekuumenemine). Parem on kasutada lihvijad (elektriline on muidugi mugavam, kuigi tihti tegin käsitsi tööd - üsna vastuvõetav, kuid loomulikult pean ka pikka aega head kehalist treeningut), olles kaks korda läbinud kõik seemikud läbi (alati läbin ma suure võrguga).

Kolmas etapp on nõudmine. Purustatud seemikutele lisatakse vett (2,5 liitrit 3,5 liitrist, mida vajatakse üldse) ja kogu see infundeeritakse üks tund, aeg-ajalt kaerahelbed. Soovi korral võite lisada nõudes tükeldatud tilli ja vürtse (see on kõik amatöör).

Neljas etapp - marmelaadi põhialuste ettevalmistamine. Kogu valmis mass tuleb pigistada. Ma kohandasin seda nii. Kuigi palju paksu, ma lihtsalt suudlen oatsakisselt kaerast loksutades purustatud massi käega ja pigistan nagu lumepall. Siis ma valan vedeliku läbi väikese metallist sõela ja pigistan kõik, mis selles jääb. Nüüd valatakse saadud kook järelejäänud liitrini vett, sõtkutakse, segatakse ja uuesti pressitakse.

Kissel alates kaerahelbedest Viies viimane etapp on suudlemine ise. Kõik saadud vedelik (4 liitrit paksuse koorega) on hästi segatud, villitud ja pannakse külmkappi. Kolmandal päeval hapestab vedelik hapu ja saab meeldiva maitse - elus kaereluu on valmis.

Te ei pea seda kapslit toatemperatuuril hapustama, sest mõned bakterid võivad olla liiga suured, mis võib põhjustada sümbiootilise soole mikrofloora pärssimist ja põhjustada tasakaalustamatust.

Et hoida kaerat kaelates külmkapis, ei maksa see rohkem kui kaks nädalat. Enne kasutamist tuleb seda korralikult loksutada (kuna kõik paksud asuvad põhja).

Vaatamata ilmsele keerukusele on selle vapustava želee saamise protsess üsna lihtne.


Elus kaerahelbed Vadim Zelanda.

"Mu ema teeb sarnase marmelaadi kaera seemikutest, kuid ilma vürtsideta ja lahjendab kompotiga (vesi, kuivatatud puuviljad, mis on leotatud üleöö: rosinad, ploomid, kuivatatud aprikoosid).
Ainult Meremaa, keda ta ei lugenud, selgub, et see on tema oskusteave! "

Vadim Zealand: Siin annan ainult põhikursuste retsepte, ilma milleta on teil raske ennast toita ja ilma milleta sa ei suuda kauaks toitu toita. Ma nimetan neid roogasid süsteeme kujundavaks, sest nad varustavad kõike, mis on selle jaoks vajalik, iga päev ja kõigepealt. Menüü ülejäänud üksustes saate anda fantaasiat ja improvisatsiooni vabaks. Ükski neist retseptidest, välja arvatud viimased kaks, ei leia kusagil mujal (veel), sest see on minu ainulaadne autoritehnoloogia.

Koorimata kaera terad (kaetud) 800 g

(kas 400 grammi kaera ja 400 grammi odra, ka koorimata)
Nisu terad 200 g

Kuminiseemned 1 spl

Dillide seemned 1 spl. lusikas

Maitsestamine Korea porgandile 1 spl. lusikas

Ground cayenne'i pipar (chili) 1/2 tl

Joogivesi 3,5 L

1. Vala kaer koonusesse, loputa veega. Seejärel valage üle öö sungiitveega suure kastruni. Hommikul pannakse krae ja katke märjal marli kahel kihil. Õhtul loputage veevooluga, mitte eemaldage marli. Samal õhtul leotage nisu potis. Järgmisel hommikul peske kaer uuesti. Nisu puhul tehke sama nagu eelmises retseptis. Õhtul peske kaer uuesti. Järgmisel hommikul peske kaer ja nisu, seemikud on valmis.

Seega võtab kaera idanemine kaks päeva - kaks korda rohkem kui nisu. Kaeratõugude suurus ei tohiks ületada 1-1,5 cm Kaer ja oder idanevad tavaliselt ebaühtlaselt, kuid see ei tohiks teid häirida. Peaasi on see, et peate neid vähemalt 12 tundi ööks leotama. Kui odra terad üldse ei kooruvad, on parem idaneda ainult kaera.

2. Laadige seemikud väikestes portsjonites segistisse, lisage vett ja jahutage peeneks fraktsiooniks, alustades väikestest kiirustest ja lõpeb kõige kõrgemal, kuid mitte väga pikka aega, et seade ei kuumeneks. Kokku peaks see võtma 2,5 liitrit vett. Segistit on võimatu üle koormata, vastasel juhul ei saa see toime tulla. Kõige parem on osta kõige võimsam segisti, mis ületab 1 kW. Nõrk seade võib ebaõnnestuda. Kui ei ole võimsat segistit, on parem kasutada lihatorustikku, mille võimsus peaks olema vähemalt 1,5 kW. Grind nisu kaks korda läbi peene rest, kaer ükskord läbi keskmise üks, ja kui see ei lähe (zazhevyvatsya), siis läbi suure rest.

Ma ei saa garanteerida, et kõik lihalõikurid hakkavad töötlema koorimata teraviljaga. Imporditud lihatööstuse konstruktsioonid on ebatäiuslikud, sest tootjad eeldavad tavaliselt, et peale liha ei tule midagi muuta. Kodumajapidamises kasutatavate lihvimismasinate konstruktsioon on selles mõttes sobivam. Siin on vaid elektrilised, suured võimsused, meie toodang, ma ei ole kohtunud ja kui sa lihvida käsi - vajate head kehalist treeningut. Samuti tuleb meeles pidada, et uus lihalõikur, mis ei ole veel osadega harjunud, võib toodet metallist allutada, mis ei ole hea. Niisiis on soovitav otsida võimsat segurit.

3. Seejärel peenestage köömne ja tilli seemned kohviveskis. Kombineerige jahvatatud seemikud ja kõik maitseained suuresse kaussi ja jäta aeg-ajalt segades tund aega. Kui suudetakse lastele anda kissel, tuleks pipra käidelda säästlikult.

4. Järgmine samm on kogu ettevalmistatud massi väljapressimine. Selleks peate mingil moel reguleerima peene metalli sõela pannile. Kõige mugavam on lihtne auruti, mis koosneb restist ja restist. Sellele plaadile pannakse sõel (suuruse suurendamine), hapu ja hapu mass valatakse sealt ning pühkitakse esmalt puust spaatliga ja seejärel kooritakse käsitsi välja. Valmis suudlema, kui voolad pannile. Koogi hoitakse suurtes kaussi. Kui kogu mass on pressitud, valatakse kook liitri veega, sõtkutakse ja pressitakse läbi sama sõela.

5. Tulemuseks on 4 liitrit želeet, mille konsistents on hea. Te võite valada selle kahe liitrisesse plastpudelisse ja panna see külmikusse. Hoida kuni kaks nädalat. Külmkapis, kolmandal päeval hapestab puding kergelt hapu ja hapu. Enne kasutamist loksutada.

Kisseli keetmine toatemperatuuril, nagu seda tehakse klassikalises retseptis, on täiesti tarbetu. Ühe liigi liigsed bakterid tootes on ebasoovitavad, kuna see inhibeerib sümbiootilist soole mikrofloora ja põhjustab tasakaalustamatust.

Erinevalt vanast Vene retseptist, mis on välja töötatud dr. Izotovi poolt, on selle tehnoloogia abil valmistatud elusad marmelaadide koostised, kasulike ainete kontsentratsioon ja tervendavad omadused korduvalt rikkamad.

Loomulikult saate seda valmistada, nagu meie esivanemad seda tegid, siis muutub see tegelikult paksuks marmelaadiks, mida saab nuga lõigata. Aga mis mõte on? Et tappa kõik elusolendid ja saada surnud biomass, mis sisaldab ainult kõiki nende tervendavate omaduste kajaid, mida ainult elav toode võib omada?

Kui arvame, et isegi keedetud kaerahelbed suudab ravida paljusid erinevaid haigusi ja normaliseerib paljusid keha funktsioone, võite ette kujutada, kui tugev suudleja on elus. Tegelikult on see ema piima järel kehale ideaalne toit. Üks ORP on midagi väärt - ta on juba -800! Ja see arv ei vähene nii kiiresti kui elav vesi, vaid püsib kaua.

Elav tarretis on bioloogiliselt aktiivne toode, mistõttu peaksite seda esmalt hoolikalt võtma, harjutades oma keha järk-järgult ja mitte segama seda teiste toiduainetega. Kui see põhjustab seedehäireid, tähendab see, et sooled on tugevalt ummistunud. Mida teha Puhastage sooled, mida veel. Või jätkake surnud toitu ja unustage elus. Siis kõik on nagu enne, "korras".

Elav tarretis sobib suurepäraselt imikutoitudele. Aga jällegi peaksite seda veidi alguses andma, seda järk-järgult õpetama. Muidugi, kui olete juba suutnud lapse piimasegudega ja keedetud teraviljadega toita, ei tohi tema keha kohe bioloogiliselt aktiivset toodet vastu võtta ega isegi keelduda. Ma pean teid hoiatama: ärge eksperimenteerige lastega, kui te pole oma dieeti veel teadvustanud! Kui ema otsustas oma lapse toitu süüa valmistada, peaks ta elama puhtal toores toiduvalikus vähemalt üks aasta enne rasestumist. Ainult sellises olukorras võime võõrutatud imiku ohutult toita ainult elusat toitu. Kui see tingimus ei ole täidetud, tuleb lapse toitumisele hoolikalt sisse viia elus toit, asendades järk-järgult surnud toidu osa elus.

6. Ja nüüd, tegelikult ka kaerahelbed. 200-300 grammi toodet võetakse üheks portsjoniks, lisatakse kolm supilusikatäit nisukliid, supilusikatäis piimavilja pulbrit, magustoidu või supilusikatäis piima ohakaõli (müüakse apteekides) ja veerandi mahla sidrunit äädikas) ja kõik segatakse.

Midagi rohkem lisada. Kui küüslaugu ja pipraga on natuke suhkrut, siis on see keha roog suur tervendav ja noorendav palsam ning parasiitide puhul on see surm.

Ma ei saa lubada, et teile meeldib selline toit. Aga siis, kui keha maitseb ime ja harjub sellega, siis ei saa seda kõrvade järgi võtta - ma garanteerin. Üldiselt on elusolul kehal selline mõju, et kui ta avastab midagi enda jaoks kasulikku, ei taha ta midagi kahjulikku. Vana harjumus midagi sellist süüa ei anna pikka aega puhata. Kuid kogemused näitavad, et sellest ei tule midagi head - ainult kõhuvalu maos ja täielik pettumus.

Joo elavat suudlust ja ole terve!


Sa võid teha midagi sellist: idanenud kaer + idandatud nisu + mõned tükid õunu, leib, stevia. Selgub hea maitse!

Terve tera kaerahelbed

Retseptid kaerahelbed, mis pakuvad lugejatele. Arvustused

Tõepoolest, kaerahelbediretsepti retsept on tuntud juba ammu, ammu enne arst-viroloogi, meditsiiniteaduste kandidaati VK Izotov. Ta õppis ja patenteeris. Inimestel elavad rahvaretseptid kaerahelbed, suhu suhu ja muutused sõltuvad nende mugavusest. Ja asjaolu, et retsept elab sajandit, kinnitab selle tõhusust, teisisõnu selle tervendavat jõudu.
Lugeja tagasiside, Hope:
„Ma kasutan terveid kaera teri. Aga kääritamise läbimiseks tuleb tera purustada. Siis ma kasutan teie samm-sammulist retsepti - “Kaerahelbed” (autor on märkinud selle lehe): - purustatud kaer + kefiir = maksab kaks päeva (käärimine toimub)

- Pangas olev vedelik on jagatud kaheks osaks. Ülemine vedelikuosa on kerge ühendada, kui see on kaldu (see ei ole vajalik).

- Keeda suudlus põhja paksust osast. Igal hommikul küpsetan ma kaks klaasi tarretist. Selleks viin keedule 1,5 tassi vett, lisage keevale veele kontsentraat, segatakse uuesti segades.

Valmistatud suudluses pange 1 tl mett. Ma lahustun, jahutan, söön tumeda leivaga. Soovitan kõigile sellist retsepti kaerahelbedele! "

Tagasiside lugejalt, Ildar:

  • „Ma valmistan tervislikku tervet tera kaerahelbed, aga mitte Hercules kaerahelbed. Teraviljakaera saab osta apteegis, lemmiklooma poest, mida saab osta turgudel. Tõsi, turul ostmine peab olema kindel, et vilja ei müüda, sest seda saab marineerida. Ma teen marmelaadi nii:
  • - Kaer põhjalikult pestud ja kuivatatud,
  • - Ma jahvatan kaeraterasid kohviveskis, pesta mitu korda, kuiv. ja seejärel jahvatatakse kohviveskis.
  • - Fermentatsioon kaks päeva. (3-liitrises purki vees, kaer + kefiir)
  • - Tühjendage vedelik läbi sõela. Ma loputan kooki ja äravoolu vedelik uuesti. Valatakse 5-liitrisesse potti. Sõelge kattega marli abil mitmel kihil.
  • - Vedelik settib päeva. See moodustab sademe, mis on želee kontsentraat. Sette (kontsentraadi suudlus) nihutamine 1-liitrises purkis. Sellest küpsetage tarretis.
  • Ma annan koertele kooki. Ja lihtsalt valage vedel osa. Küsimused: Kuidas ma saan kasutada kooki ja on kahju, et vedelik välja visataks? Kas kaerahelbed on võimalik kasutada kaerahelbed, jämedad jahu kaera või „Hercules” asemel? ”

Vastus Ildari ülevaatele:

Kuidas kasutada kaerahelbed

  • hapnemata leib kaerahelbest;
  • kook kaerahelbest;
  • Küpsised kaerahelbestist;
  • Kaerahelbekoogist pärit kosmeetilised maskid;
  • pragude töötlemine kontsadel, naha pehmendamine kaelalõhe abil.

Vedelat fraktsiooni võib kasutada järgmiselt:

  • toidus - kvas,
  • kosmeetikas - kosmeetikatooted (soojad vannid küünte tugevdamiseks ja vananemisvastane vahend käte vastu)

Tagasiside lugejalt Peter Ivanovitšilt:

Teades kaera kasulikke omadusi, lisandus maitsesse kaerahelbed ja kaerahelbed. Kaerajahu valmistamine on lihtne. Keevas vees lisatakse tärklise asemel kaerahelbed. Kaerahelbed valmistatakse ka lihtsalt - pestud kaera valatakse termosesse ja valatakse keeva veega, saate lisada mett. Nõuab öist. Päeva jooksul on järgmisel päeval purjus. Ja sellised pikaajaliste valmististe retseptid võtavad liiga palju. Aga see oli huvitav lugeda. ”

Vastus Peter Ivanovitši ülevaatusele:

Mis on kaerajahu Izotovi kasutamine

Kaera kasulike omaduste kohta kirjutati selle saidi lehtedele korduvalt, näiteks "Kaera töötlemine", "Kaer Kasulikud omadused".

Kaerahakk Izotova V.K. - see ei ole mitte ainult toiduaine, vaid ka ainulaadne tervendav toime, mis avaldab kehale suurt mõju tervisele. Kohustuslik etapp kaerahelbelite kontsentraadi valmistamisel on kääritamine.

Piimhappe fermentatsiooni tulemusena on kaerahelbederakustis, mis stimuleerivad seedetrakti, piimhapet ja süsinikdioksiidi. Piimhape takistab mikrofloora tekkimist ja soodustab kasulike bakterite kasvu. Rasvhappelised orgaanilised happed normaliseerivad soole motoorse (motoorse) funktsiooni, mis aitab kõrvaldada puhitus ja kõhupuhitus

Laktatsiooniprotsessiga kaasneb B-rühma vitamiinide, vitamiinide E, D, A, PP ja mineraalsoolade sisalduse suurenemine? polüküllastumata rasvhapped.

Seega, vastates Peter Ivanovitši arvamusele, ütleksin, et piimhappe kääritamist kaerahelbed ei tohiks välistada.

Kaerast valmistatud kassid on kasulikud, kui suudlusrakk on keedetud piimhappe kääritamise teel.

Kaerahelbelahvi korrapärane kasutamine võimaldab teil aktiveerida keha kaitsefunktsioone, lükata vananemist edasi.

Lugeja tagasiside, Tamara:

„Tere, ma ei küpseta Izotovi kaerahelbed, kuid hapu puder. Kissel Momotov - see ütleb, et tegemist on hapukast pudriga, aga siis nimetatakse seda tarretiseks.

  • - Pärast käärimisprotsessi jaotan ma kõik kaheks pangaks.
  • - Ühes hapukarbis kaerahelbega ei jaga ma neid.
  • - teises pangas, mis oli peal, st. vedel osa.
  • - Kui ma süüa, kasutan mõlemat osa. Vala vedelik, keeda. Keevas vedelikus lisage kaerahelga kaer ja segage, keedetakse viis minutit.
  • - See muutub fermenteeritud kaerahelbedeks. Sööge mett või suhkrut. Nami!
  • Ilmselt normaliseerib Izotov želees sooled. Kõhukinnisus, mis mind aastaid piinas, kadus. Lisaks oli nägu puhas, akne kadus. Pole ime, et nad ütlevad, et soole seisundit peetakse inimeseks.

Kokkuvõte: Kas kaeratavaid kaera on võimalik asendada täisteratoortega? Ma pöördun neile, kes katsetasid. Kirjutage eksperimendi tulemustest, ma ja blogi lugejad on teile tänulikud. Ma ei keetnud kaerahelbed kogu kaera teradest, aga kui ma seda tegin, säilitaksin ma proportsioonid. Tõenäoliselt on kaerahelbed täielikult tera puhul parem.

Kõik väljaanded teemal "Oatmeal Kissel":

  1. Vene Föderatsiooni patent leiutisele "Kaerahelbed, paljude ravimitega"
  2. Kaerajahu kaitse all. AIFi tervise nr 36 (369) 6. septembri 2001. a
  3. Izotovi kaerahelbed (retsept, kuidas valmistada pudingit, näidustused kasutamiseks)
  4. Samm-sammult retsept kaerahelbelile (kuidas teha kaerahelbed, kui teil on pankreatiit, gastriit kõrge / madala happesusega)
  5. Kaerahelbed kissel Momotova. Video vastuvõtt (Momotovi Kissel on Izotovi kaerajahu muudetud retsept)
  6. Kaerajahu suudlemine on traditsioonilise meditsiini heakskiidetud retsept. Eksperdid nimetasid traditsioonilise meditsiini parimaid ja halvimaid retsepte.
  7. Leib kaerahelbest
  8. Kaerahelbed - kaerahelbed