728 x 90

Daily-menu.ru

See on vajalik:

500 grammi kartuleid

50 g võid,

50 g ghee,

3-4 keedetud porgandit,

Cooking:

1. Koorige ja keetke kartuleid, kuni see on soolatud vees. Lisage või ja koore püree. Valage järk-järgult piima, segage, seejärel lisage 1 muna. Kõik segatakse hästi.

2. Koorige ja tükeldage sibul, riivige porgand. Sulatage või pannil ja praadige sibul. Seejärel lisage maitsele keedetud riivitud porgandid, muna, sool ja pipar, segage.

3. Püree levis küpsetusplaadile, kaetud küpsetuspaberiga, asetada eelsoojendatud ahju ja küpseta 20 minutit 200 kraadi juures.

4. Pange porgandimass kartulilehele, jaotage kartulid rulli.

5. Määrige rull võiga ja küpseta veel 20 minutit. Bon isu!

Kartulirull porgandiga ja kodujuustuga

Kartulirull sisaldab nii köögivilju kui juustu, nad on nii tervislike kui ka haigete inimeste toitumises.

Valmistage kartuli-porgandi ja kodujuustu abil kõik võimalused:

- köögiviljad on vitamiinide allikas ja madala kalorsusega sisu küllastunud;

- ja kodujuust on kergesti seeditav toode, millel on kõrge valgusisaldus.

Tooted 1 portsjoniks

  • Kartul 200 g
  • muna ½ tükk
  • porgand 25 g
  • madala rasvasisaldusega kodujuust 20 g
  • nisujahu 1 klass 5 g
  • Nisukrekerid 5 g
  • hapukoor 20% 5 g
  • soolamata või 10 g
  • sool 2 g

Kartuli rulett porganditega ja kodujuustu valmistamise meetodiga


1. Pesta kartuleid, koorida ja keeda soolatud vees, kuni see on valmis.
Pühkimiseks.

2. Jahutage kartulid temperatuurini 40-50 °.

Lisage jahu,
täismunad

- ja sõtle massi.

3. Pange kartuli mass puhtale niiskele lapile.

4. Pressida riivitud porgandites.

5. Küpseta hakkliha:


Täidis asetatakse rulli keskele.

6. Vormirull.

Kandke rull salvrätikust pannile, määrige võiga.

*** Roll õmblus alla.

Pintsliga hapukoorega ja puista röstitud riisiga.

Saagis: 200 g

Dieetid: 1, 2, 3, 4c, 5a, 5p, 5, 6, 9, 11, 13, 15;
7b, 7, 8, 10a, 10c, 10 - ilma soolata.

*** Ja pidage meeles: toitumine toit on tervislik toit!

Ärge sööge dieeti ilma arstiga nõu pidamata!

Meditsiiniline toitumine ei asenda ravimeetmeid, vaid aitab kaasa taastumisele!

Kartulirull porgandi ja kohupiimaga

Kartuli rull porgandiga ja kodujuustuga ei ole ainult maitsev, vaid ka kasulik!

Pankreatiit on kõhunäärme põletik. See asutus täidab mitmeid funktsioone, mis tagavad kogu organismi normaalse toimimise. See toodab ensüüme ja insuliini. Kui kõhunääre ebaõnnestub, on see katastroof kogu inimeste tervisele. Seetõttu on pankreatiit haigus, mis nõuab kohest meditsiinilist ravi, sageli haiglaravi, toidu ja halbade harjumuste keeldumist.

Siiski ei ole võimalik kõhunäärmes põletikku rahustada ainult ravimitega. Koos ravimitega määratakse patsiendile pärast näljahäda ajal eritoitude toitu pankreatiidi raviks, mida nimetatakse dieediks nr 5p. Selle eesmärk on teha kõhunäärmest välja survet ja rahuneda. Allpool on uimastamise retsept, mis koosneb kartulipuderitest, porganditest ja vähese rasvasisaldusega kodujuust - tooted, mida soovitavad toitumisnumber 5p.

Kartul peale ülejäänud kehale kasulik, sisaldab suurt hulka kaaliumi ja ta kõrvaldab liigse vedeliku, eemaldades kõhunäärme turse. See toote omadus on lihtsalt pankreatiidiga patsiendi toitumises hädavajalik. Iidsetest aegadest on porgandit peetud toiduks kasutatavaks köögiviljaseks ja vähese rasvasisaldusega kodujuust saab kaltsiumi näljahäda ajal kadunud kehale.

Kartulirull porgandi ja kohupiimaga. Retsept

Kartul - 400 gr.
Porgandid - 50 gr.
Munad - 40 gr.
Juust 20% - 40 gr.
Nisujahu - 10 gr.
Nisukrekerid
Hapukoor 10 gr.
Või - ​​10 gr.
Sool - 4 gr.

Kuidas valmistada kartulirulli:

  1. Kartulite koorimine koorest, peate keema kergelt soolatud vees. Peeneks monotoonseks puderiks. Jahutage temperatuurini 40-50 kraadi, lisage jahu ja pool munade normist.
  2. Segage saadud mass hästi ja pange see puhtale salvrile, leotades seda hästi veega.
  3. Keeda porgandid valmisolekusse. Selles lisage ülejäänud munad, jahu ja juust. Segage ja keerake kartuli keskele asetatud täidis.
  4. Kuju rull. Määrige küpsetusplaat õmblusega ja viige rull salvrätikust maha, määrige rasv hapukoorega ja piserdage nisulihaga. Küpseta ahjus umbes pool tundi. Serveerides valage sulatatud või.

Proovige ja vaata ise, et pankreatiidi toit võib olla väga maitsev!

Soovitatav teenindusmaht - 200 grammi

Kalorite arv. Toitainete sisaldus

Selle retsepti järgi valmistatud 100 grammi kartulirulli kalorisisaldus -143,3, kcal

Toitainete sisaldus 100 grammi tassi kohta:
Valk - 4,55 g
Rasv - 6,04 g
Süsivesikud - 10,0 g
B1 - 0,103 mg
B2 - 0,165 mg
C - 0,091 mg
Ca - 19,41 mg
Fe - 2,64 mg

Kartulirull porganditega

Massi valmistatakse samamoodi nagu riisi ja munaga kartulirulli puhul, kuid riisi täitematerjali asemel on vaja panna porgandi hakkliha.

porgandisööda küpsetamine: porgandit lõigatakse ja hautatakse vee ja rasvade lisamisega, tükeldatud muna, suhkur ja sool lisatakse valmis porgandisse

Kõik õigused materjalidele saidil www.RussianFood.com on kaitstud vastavalt kehtivatele seadustele. Selle saidi mis tahes materjalide kasutamisel on hüperlink aadressile www.RussianFood.com kohustuslik.

Saidi haldamine ei vastuta ülaltoodud retseptide rakendamise tulemuste, nende valmistamismeetodite, kulinaar- ja muude soovituste, hüperlinkide paigutamise ressursside tõhususe ja reklaamide sisu eest. Saidi haldamine ei pruugi jagada veebisaidil www.RussianFood.com avaldatud artiklite autorite arvamusi

See sait kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat võimalikku teenust. Saidil kohapeal viibides nõustute isikuandmete töötlemise koha poliitikaga. Ma nõustun

Kartulirull

Õrn kartulirull seente, sibula ja porganditega.

"Kartulirulli" koostisained:

  • Kana muna - 1 tk
  • Porgandid - 1 tk
  • Sibul - 1 tk
  • Champignons - 100 g
  • Dill
  • Soola
  • Päevalilleõli

Küpsetusaeg: 40 minutit

Pakend: 4

Kartulirulli retsept:

Koori kartul ja keeta.

Peeneks peeneks sibul, riivida porgandid ja praadida päevalilleõlis.

Seened lõigatakse ja praaditakse päevalilleõlis.

Sibul ja tilli lõikamine

Kombineerige sibul, porgand, seened ja rohelised.

Tee kartulipuder keedetud kartulitest, lisa muna ja veidi jahu.

Polüetüleenil laguneb kartuli mass õhukeselt.

Üles koos köögiviljade ja seentega.

Keerake rull.

Pane kuju ja saatke ahju 15-20 minutit.

Telli Cooki grupp Kontaktis ja saate iga päev kümme uut retsepti!

Liitu meie grupiga Odnoklassniki ja saada iga päev uusi retsepte!

Jagage retsepti sõpradega:

Sarnased retseptid

Baklažaani eelroog

  • 7
  • 28
  • 6349

Suupiste rull

  • 181
  • 1357
  • 103005

Lavash rullib kikerhernesega

  • 64
  • 91
  • 1535

Marineeritud kapsarullid

  • 56
  • 221
  • 23630

Baklazaanikarbid

  • 20
  • 32
  • 5034

Baklažaanirullid juustuga

  • 9
  • 67
  • 7965

Seenirullid juustuga

  • 45
  • 142
  • 2145

Roll "Special"

  • 54
  • 20
  • 11698

Bright Savage eelroog

  • 82
  • 67
  • 4180

Proovi küpsetada koos

Maitsev supp "Chorbe"

  • 86
  • 565
  • 29391

Sulatatud juustu ja kreekeritega salat

  • 150
  • 771
  • 37398

Kana tiivad "Lihtne, kiire, maitsev"

  • 116
  • 892
  • 94484

Kommentaarid ja ülevaated

8. aprill 2010 Clover #

21. juuli 2009 Aisylu #

21. aprill 2008 Valeryanka #

16. aprill 2008 Valary #

16. aprill 2008 Vitali # (retsepti autor)

16. aprill 2008 oliva7777 #

16. aprill 2008 azia #

15. aprill 2008 Lanagud #

15. aprill 2008 Lacoste #

15. aprill 2008 Chipolink

15. aprill 2008 Vitali # (retsepti autor)

15. aprill 2008 parim #

15. aprill 2008 elena_110 #

15. aprill 2008 Vitali # (retsepti autor)

15. aprill 2008 Lenok #

15. aprill 2008 DAISY # (moderaator)

Jäta kommentaar või retsepti ülevaade

Registreeru või logige sisse, kui olete juba registreerunud.

Saate sisse logida saidile ilma parooli registreerimata ja sisestamata, kasutades oma kontot järgmistel saitidel:

Kui te ei ole uue disainiga midagi rahul, kirjutage oma kommentaarid, et saaksime selle lahendada.

Logi sisse registreerimata

Saate sellele saidile sisse logida.
oma nime all.

Kartulirull porganditega 100g 111.72kkal Koostis: Kartul.

Kartulirull porganditega
100g 111,72kkal kohta

Koostisosad:
Kartulipuder (kartuliteigile) - 700 g
Tärklis (kartuli tainas) - 3 spl. l
Sibula pirn 1tk.
Porgandid 2tk.
Sool (maitse järgi)

Lõika sibul peeneks, riivige porgandid keskmise riiviga. Kuumuta taimeõli pannil ja pane sibul. Küpseta suure kuumuse juures pidevalt segades, kuni see on läbipaistev. Vala riivitud porgandid. Segage ja praadige aeg-ajalt segades kuni pehme. Sool maitse järgi.

Kartulipuder segatakse hästi, et vältida tükke ja segada tärklis. Katke küpsetuspaber küpsetuspaberiga ja pange kartulipasta.

Pane pann eelsoojendatud ahjus ja küpseta temperatuuril 200-220 gr. 15-20 minutit - kuni helepruunini.

Jaotage köögiviljatäidis kartuli kihi peale.

Rullige kiht ettevaatlikult rulli, eraldades samal ajal paberi. Rullige taimeõliga ja pange ahju 15 minutiks.

Kartulirull porganditega

Kartulirull porganditega
100 grammi kohta - 83,9 kcalB / F / L - 1,72 / 0,3 / 18,42
Koostisosad:
Kartulipuder (kartuliteigile) - 700 g
Tärklis (kartuli tainas) - 3 spl. l
Sibula pirn 1tk.
Porgandid 2tk.
Sool (maitse järgi)

Cooking:
Lõika sibul peeneks, riivige porgandid keskmise riiviga. Kuumutage oliiviõli pannil ja pange sibul. Küpseta suure kuumuse juures pidevalt segades, kuni see on läbipaistev. Vala riivitud porgandid. Segage ja praadige aeg-ajalt segades kuni pehme. Sool maitse järgi.
Kartulipuder segatakse hästi, et vältida tükke ja segada tärklis. Katke küpsetuspaber küpsetuspaberiga ja pange kartulipasta.
Pane pann eelsoojendatud ahjus ja küpseta temperatuuril 200-220 gr. 15-20 minutit - kuni helepruunini.
Jaotage köögiviljatäidis kartuli kihi peale.
Rullige kiht ettevaatlikult rulli, eraldades samal ajal paberi. Määrige rulli ülemine osa oliiviõli ja pange ahju 15 minutiks.
Bon isu!

Kartulirull porgandiga ja kodujuustuga

Kartulirull sisaldab nii köögivilju kui juustu, nad on nii tervislike kui ka haigete inimeste toitumises.

Valmistage kartuli-porgandi ja kodujuustu abil kõik võimalused:

- köögiviljad on vitamiinide allikas ja madala kalorsusega sisu küllastunud;

- ja kodujuust on kergesti seeditav toode, millel on kõrge valgusisaldus.

Tooted 1 portsjoniks

  • Kartul 200 g
  • muna ½ tükk
  • porgand 25 g
  • madala rasvasisaldusega kodujuust 20 g
  • nisujahu 1 klass 5 g
  • Nisukrekerid 5 g
  • hapukoor 20% 5 g
  • soolamata või 10 g
  • sool 2 g

Kartuli rulett porganditega ja kodujuustu valmistamise meetodiga


1. Pesta kartuleid, koorida ja keeda soolatud vees, kuni see on valmis.
Pühkimiseks.

2. Jahutage kartulid temperatuurini 40-50 °.

Lisage jahu,
täismunad

- ja sõtle massi.

3. Pange kartuli mass puhtale niiskele lapile.

4. Pressida riivitud porgandites.

5. Küpseta hakkliha:


Täidis asetatakse rulli keskele.

6. Vormirull.

Kandke rull salvrätikust pannile, määrige võiga.

*** Roll õmblus alla.

Pintsliga hapukoorega ja puista röstitud riisiga.

Saagis: 200 g

Dieetid: 1, 2, 3, 4c, 5a, 5p, 5, 6, 9, 11, 13, 15;
7b, 7, 8, 10a, 10c, 10 - ilma soolata.

*** Ja pidage meeles: toitumine toit on tervislik toit!

Ärge sööge dieeti ilma arstiga nõu pidamata!

Meditsiiniline toitumine ei asenda ravimeetmeid, vaid aitab kaasa taastumisele!

Kartulirull porganditega - lihtne ja pidulik!

kartulipuder - 700 gr.
tärklis - 3 spl. l
sibul - 1 tk.
porgandid - 2 tk.
soola - maitse järgi

Lõika sibul peeneks, riivige porgandid keskmise riiviga. Kuumuta taimeõli pannil ja pane sibul. Küpseta suure kuumuse juures pidevalt segades, kuni see on läbipaistev. Vala riivitud porgandid. Segage ja praadige aeg-ajalt segades kuni pehme. Sool maitse järgi.
Kartulipuder segatakse hästi, et vältida tükke ja segada tärklis. Katke küpsetuspaber küpsetuspaberiga ja pange kartulipasta. Pange küpsetusplaat eelsoojendatud ahju ja küpseta temperatuuril 200-220 ° C 15-20 minutit. - kuni helepruunini.
Seejärel tõmmake küpsetusahi ahjust välja ja levitage köögiviljatäidis kartuli kihi peale.
Rullige kiht ettevaatlikult rulli, eraldades samal ajal paberi. Tippige rull koos taimeõli ja pange ahju 15 minutiks.. Serveeri koos omatehtud ketšupiga.

PESU POSTELE Kartuli rull porganditega

Koostisosad:
Kartulipuder (kartuliteigile) - 700 g
Tärklis (kartuli tainas) - 3 spl. l
Sibula pirn 1tk.
Porgandid 2tk.
Sool (maitse järgi)

Lõika sibul peeneks, riivige porgandid keskmise riiviga. Kuumuta taimeõli pannil ja pane sibul. Küpseta suure kuumuse juures pidevalt segades, kuni see on läbipaistev. Vala riivitud porgandid. Segage ja praadige aeg-ajalt segades kuni pehme. Sool maitse järgi.

Kartulipuder segatakse hästi, et vältida tükke ja segada tärklis. Katke küpsetuspaber küpsetuspaberiga ja pange kartulipasta.

Pane pann eelsoojendatud ahjus ja küpseta temperatuuril 200-220 gr. 15-20 minutit - kuni helepruunini.

Jaotage köögiviljatäidis kartuli kihi peale.

Rullige kiht ettevaatlikult rulli, eraldades samal ajal paberi. Rullige taimeõliga ja pange ahju 15 minutiks.