Kõhulahtisus (kõhulahtisus) on seedetrakti funktsionaalne häire, millega kaasneb selle liikuvuse suurenemine, toiduainete masside liikumine, mille tulemusena ei saa vedelikku, toitaineid ja soolasid täielikult vereringesse imenduda.
Selline riik võib avalduda väljaheite suurenemise ja vedeliku konsistentsina.
Soole toimimise parandamiseks on vaja vähendada koormust maksimaalselt ja täiendada keha soolade ja veega, mille jaoks kasutame kõhulahtisuseks spetsiaalset dieettoidu.
Kui patsient ei tea, mida kõhulahtisuse eest süüa, peate teadma arsti soovitusi.
Täiskasvanutele mõeldud kõhulahtisuse toit
Lisaks füüsilisele ebamugavusele tekitab kõhulahtisus märkimisväärset kahju siseorganitele.
Kombineerituna töödeldud toiduainetega eemaldab see haigus kõik võimalikud mikroosakesed ja kasulikud elemendid selle nõuetekohaseks toimimiseks ning mõjutab soole mikrofloora häirimist.
Loomulikult on ravi esmane ülesanne täiendada kadunud mikroelementide tarnimist, et vältida järgnevaid kõrvaltoimeid.
Et teada, mida kõhulahtisusega süüa, peate konsulteerima oma arstiga.
Kõhulahtisuse toitumise põhimõtted
Lisaks lubatud toiduainete loetelule on äärmiselt oluline järgida kõhulahtisuse toitumisreegleid:
- Vältida tuleb seedetrakti mehaanilist või keemilist ärritust. See kehtib liiga kuumade ja külmade toiduainete, tahke toidu, maitseainete, alkoholi ja teiste agressiivsete ainete kohta.
- Toidu peaks toimuma iga 3 tunni järel. See on vajalik seedetrakti organite samaaegse koormuse vähendamiseks. Siin on võimalik lisada ka teine nõue: söögikordade arv ei tohiks olla suur.
- Menüüst tuleb eemaldada kõik tooted, mis võivad põhjustada soolestikus fermentatsiooni teket. Näiteks on rangelt keelatud süüa hapukapsast, oad, värsket leiba ja jahu.
- Valgu sisaldust dieedi ajal ei ole võimalik vähendada ning kehasse sisenevate süsivesikute ja rasvade kogus peaks olema minimaalne. Tuleb meeles pidada - nälg on väga ebasoovitav.
- Kõhulahtisus on hädavajalik, et täiendada kaotatud vedelikku kehas. Iga sööki tuleks siduda 1-2 klaasi veega.
- On vaja kõrvaldada toiduained, millel võib olla kolereetiline toime.
Toidu toitumine kõhulahtisusele vastavalt toitumispõhimõtetele on füsioloogiline ja võimaldab kiirendada seedetrakti aktiivsust.
Lubatud tooted
Mida saab süüa kõhulahtisusega dieedikunstniku sõnul. Nõuetekohane ja füsioloogiline toitumine kõhulahtisus on lubatud eritoidu kaudu, sealhulgas loetelu toiduainetest, mida kõhulahtisuse ajal süüa:
- Teravili. Puur peaks olema menüüs kogu aeg ja kõhulahtisusega - moodustama toitumise aluse, sest nad ei avalda seedetraktile survet. Võite valmistada mis tahes teravilja, mida soovite (ainus erand on oder), kuid ainult vees. Lubatud on lisada väike kogus piimatooteid (mitte rohkem kui 1/3 veekogusest). Valmistatud tassi on lubatud lisada väike tükk või, suhkur ja sool.
- Liha Lubatud on madala rasvasisaldusega liha. Liha on kohustuslik puhastada nahast, kõõlustest ja kilest. Saate seda keeta või aurutada. On lubatud süüa kergeid pajaroogasid ja sufte.
- Kala On vaja kasutada ainult madala rasvasisaldusega kalu. Seda saab valmistada paarile või küpsetada (keetmine). Optimaalselt, haiguse perioodil küpsetada kala aurutatud patties.
- Munad Neid peetakse kõhulahtisuse ebamääraseks tooteks, kuid kui keha reageerib korralikult, ei suurene tualettjookide arv soole liikumise osas, siis eksperdid soovitavad sisestada menüüsse 1 muna, mis on keedetud (üks kord 2 päeva).
- Pasta. Neid võib tarbida, kuid mitte rohkem kui üks kord iga 2 päeva järel. Parim variant: väike vermicelli, mis sisaldab madala koguse või. Toitude valmistamiseks ei ole soovitatav manustada pajaroogasid koos pastaga.
- Piim Võtke see joogina on keelatud, see on lubatud ainult lisada pudrule ja köögiviljapüreele väikestes kogustes.
- Hapu piimatooted. Lubatud kasutada. Juustu ja kefiiri saab iga päev lisada menüüsse, kuid vürtsika, vürtsika juustu tarbimine tuleb kõrvaldada. Kõik piimatooted peavad olema loomulikud.
- Leib Toidus, mida tuleb kasutada ainult valge leib, veidi kuivatatud. On lubatud süüa kuivada, kuiva küpsiseid, kreekereid.
- Puuviljad ja marjad. Need ei ole ainult võimalikud, vaid ka värsked ja pärast kuumtöötlemist. Äärmiselt kasulik kõhulahtisuse, mousse, želeede ajal. Eksperdid soovitavad, et päeva jooksul võtaks pool klaasi värsket vaarikat või maasikat, kuid ainult siis, kui seedetraktis on marjad hästi tajutud.
- Köögiviljad. On väga vajalik sibula ja küüslaugu lisamine toitumisse. Kartuleid, porgandeid ja suvikõrvitsid võib võtta praktiliselt ilma hirmuta. Köögiviljad peavad olema aurutatud või küpsetatud.
Kõhulahtisuse toitumine täiskasvanutel annab mõju järgmisel päeval alates haiguse tekke algusest.
Keelatud tooted
Need tooted, mis on lubatud kõhulahtisusega tarbimiseks, võivad olla täielik toitumine. Siiski on olemas spetsiaalne loetelu toiduainetest, mille kasutamine on keelatud.
See võib põhjustada suurenenud kõhulahtisust. Et teada, mida kõhulahtisusega ei saa süüa, peate teadma toitumisspetsialisti soovitusi.
Mida tuleks toitumise ajal haigestuda:
- Rasvane liha. Ärge sööge praetud liha. Kõhulahtisuse ajal on keelatud konserveeritud tooted, suitsutatud, puljongid.
- Puuviljad ja marjad. Tuleks eemaldada nende puuviljade ja marjade toitumisest, mida võib omistada happelistele sortidele. Neis olev hape mõjutab agressiivselt seedetrakti limaskesta.
- Kala Keelatud on süüa rasvaseid kala, mereande ja selle säilitamist.
- Köögiviljad. Keelatud peet, naeris, redis, hapukapsas, konserveeritud köögivili (sageli lisatakse äädikat ja maitseaineid).
- Kõhulahtisuse perioodil on võimalik menüüsse siseneda köögiviljade beebitoidu.
- Leib ja jahu Rukkileiva, rullide, kookide ja muude küpsetiste tarbimine seedetrakti häirete ajaks on välistatud.
- Piimatooted. Keelatud on süüa kooret, kõrgelt gaseeritud piimaviljajooke ja lehmapiima.
- Joogid. Sa ei saa kala, kohvi ja tugevat teed juua.
Kõik need tooted aitavad suurendada mao liikuvust, ärritavat toimet seedetrakti limaskestale ja suurendavad seedetrakti koormust.
Üldiselt peaks kõhulahtisuse ajal toitumine olema tasakaalus. Muidugi, esimestel päevadel pärast kõhulahtisuse ilmnemist on parem süüa välja jätta ja siis ei tohiks sundida ennast pikka aega kiirendama.
Kõigi lubatud toodete tarbimine ebaolulistes kogustes on palju efektiivsem - kuna soole mikrofloora taastatakse tõenäolisemalt ja see muutub patsiendile palju lihtsamaks.
Kui varem avastati seedetrakti elundite haigusi, siis tuleks kõhulahtisusega saada soovitusi spetsialistilt - on tõenäoline, et toitumisalane toitumine määratakse teatud muutustega.
Toit pärast kõhulahtisust
Edasilükatud kõhulahtisusest täielikult taastumiseks on vaja teatud aja jooksul järgida säästvat dieeti.
Kõhulahtisus võib tekkida halva kvaliteediga toiduainete tarbimise või varjatud toodete tõttu. Enamasti tekib kõhulahtisus 2-3 tunni jooksul pärast sellise toidu manustamist.
Paanikat pole vaja, juua tuleb rohkem vedelikku ja kõik läheb lähitulevikus. Kui raskusi ei ole möödas, tuleb ühendust võtta vastava spetsialistiga.
Tuleb meeles pidada, et liigse ja siduva toiduainete liigne tarbimine võib põhjustada vastupidist protsessi ja kõhulahtisus asendab soole kõhukinnisust.
Soovitused
Et suurendada kõhulahtisuse toitumise tõhusust, peate järgima teatud kasulikke ettekirjutusi:
- Soole sorbentide - ravimite kasutamine, toksiliste ainete sidumine ja eemaldamine seedetraktist. Neid tuleks juua 60 minutit enne trapsi, vähemalt kolm korda päevas.
- Vedelik, eriti lapsepõlves, on parem kasutada väikestes kogustes, kuid sageli.
- Ravimid, mis inhibeerivad soolestiku liikuvust, tuleks välistada, kuna koos sellega väheneb toksiliste ainete eritumine seedetraktist.
Tuleb meeles pidada, et kõhulahtisust peetakse keha kaitsevaks reaktsiooniks, mille eesmärk on vabastada sooled toksilistest ainetest ja mikroorganismidest.
Täiskasvanud kõhulahtisuse toitumisalane toitumine aitab võimalikult kiiresti kõrvaldada patogeenset mikrofloora, vähendada põletikku ja taastada vee-soola tasakaalu.
Millal arstile helistada
Kui kõhulahtisus on seotud: t
- kehatemperatuuri tõus;
- äge valu kõhuõõnes;
- vedela väljaheites sisalduvate vere lisandite olemasolu;
- iiveldus ja oksendamise refleks olenemata söögist;
- letargia ja peapööritus;
- emaka verejooks, olenemata menstruatsioonist.
Sellised sümptomid viitavad ohtlike patoloogiliste protsesside tekkele, mis nõuavad kiiret arstiabi.
Te ei saa kasutada spetsialistide retseptita erinevaid ravimeid, millel on fikseeriv või analgeetiline toime.
See võib laboratoorset pilti moonutada, mis raskendab uuringut.
Sellise haiguse korral on toit seedetrakti häirete ravis oluline.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata teie tervise kuulamisele ning õppida, mida kõhulahtisusega ei saa süüa.
Soole toimimise parandamiseks on vaja vähendada koormust maksimaalselt ja parandada vee-soola tasakaalu kehas, mille puhul nad kasutavad spetsiaalset dieeti selle haiguse ajal.
Kõige raskem dieet, mis on määratud esimesel päeval pärast kõhulahtisuse ilmnemist.
Sel perioodil on optimaalne toidu välja jätta ja juua ainult vett. Tavaline toit tuleb tagastada mitte varem kui 7 päeva pärast sümptomite algust.
Kartuli Keetmine kõhulahtisuseks
Kõhulahtisus mao gastriidi korral
- 1 Miks kõhulahtisus tekib mao gastriidi ajal?
- 2 häire vormid
- 2.1 Lühiajalise kõhulahtisuse põhjused
- 2.2 Pikk
- 3 Diagnostika
- 4 Kas kõhulahtisust on oluline ravida?
- 5 ravi
- 5.1 Populaarsed meetodid
- 6 Toitumine närviliseks
Seedetrakti haigused ilmnevad mitmesuguste sümptomitega, mis põhjustavad inimesele märkimisväärset ebamugavust. Kõhulahtisus gastriidiga võib sageli patsienti häirida, põhjustada kõhuvalu ja põhjustada ebamugavust. Enamasti on see tingitud asjaolust, et patsient ei järgi dieeti, kuid võib olla ka muid põhjuseid. Kuidas toime tulla kõhulahtisusega, millised ravimid aitavad haigust kõrvaldada ja miks see ilmneb?
Miks põhjustab gastriit kõhulahtisust?
Kui gastriit, eriti kui see toimub kroonilises vormis, rikub seedetrakti organite põhifunktsioone. Toit on halvasti seeditav, kuna limaskesta seinad on põletikulised, mille tagajärjel laguneb koostisosadeks puudulik. Sellepärast kannatavad sooled peamiselt, kus alandamata jäänused ärritavad limaskesta. See muutub kõhulahtisuse peamiseks põhjuseks. Samuti on patsiendil gastriidi ajal sageli soole düsbioos, mis rikub tema imendumise funktsiooni, võib patsient olla nakatunud.
Kui kõhulahtisus gastriidi ajal piinab inimest rohkem kui 5 päeva, on vaja kiiresti arstiga konsulteerida, sest algpõhjuse enneaegne kõrvaldamine võib põhjustada mitmeid tõsiseid tüsistusi.
Tagasi sisukorda
Häirete vormid
Lühiajalise kõhulahtisuse põhjused
Lühiajaline kõhulahtisus kestab mitte rohkem kui 3-4 päeva ja on kõige sagedamini põhjustatud toitumisreeglite rikkumisest. Sellise häire põhjused on rikutud toit, saastunud vesi või toit, mis on allergiline reaktsioon mis tahes toote suhtes. Samuti võib lühiajaline häire olla tingitud stressist või närvipingest. Selle ebamugavust põhjustava teguri kõrvaldamine on võimalik ilma meditsiinilise sekkumiseta sellest vabaneda.
Tagasi sisukorda
Püsiv
Oluline on konsulteerida eriarstiga, kes saadab patsiendi spetsiaalsele diagnoosile.
Pikaajaline frustratsioon ei kao 5 või enam päeva. Selline haigus on ohtlik. Lisaks tekitab see dehüdratsiooni, mille tagajärjel patsient tunneb end halvemana. Võib esineda kõhuvalu, iiveldus, pearinglus ja oksendamine. Isik võib kiiresti kaalust alla võtta, mis mõjutab tema üldist heaolu. Seda tüüpi kõhulahtisust ei saa mingil juhul ignoreerida ja kõigepealt peate tuvastama häire algpõhjuse. Seetõttu on äärmiselt oluline konsulteerida kvalifitseeritud spetsialistiga, kes saadab patsiendile eridiagnoosi, et tuvastada haiguse esilekutsumist põhjustanud tegurid.
Tagasi sisukorda
Diagnostika
Seda tüüpi haiguse peamine põhjus aitab luua instrumentaalseid diagnoosimeetodeid. See on kõige sagedamini mao ja soolte ultraheliuuring ning gastroskoopia on võimalik ka sondi abil. Lisaks nende meetodite rakendamisele suunab gastroenteroloog patsiendile täieliku vereloome, väljaheite analüüsi vere plekkide olemasolu, uriinianalüüsi jaoks. Kui diagnoosi ja laboriuuringute käigus ilmnevad kõik vastuolulised küsimused, soovitab arst täiendavaid diagnostilisi protseduure.
Tagasi sisukorda
Kas on oluline kõhulahtisuse ravi?
Kui aeg ei paranda haigust, on võimalik haiguse sagedane kordumine ja tõsiste tüsistuste esinemine. Esmalt on vaja kindlaks teha häire algpõhjus, mille tõttu esines ägenemine. Kui see eemaldatakse õigeaegselt, möödub ka kõhulahtisus. Pikaajalist kõhulahtisust on vaja ravida, kuna see on tervisele ohtlik ja lühikese aja jooksul piisab peamise ärritava aine kõrvaldamisest ning haigus peaks iseenesest minema.
Tagasi sisukorda
Ravi
Kui kõhulahtisus tekib organismis Helicobacter pylori infektsiooni esinemise tõttu, peate sellest antibiootikumide käigus vabanema. Kui häire põhjuseks on erosioonide ja haavade teke maos või sooles, määrab arst spetsiaalsed ravimid, mis aitavad kaasa haiguse kiirele kõrvaldamisele ja sellega seotud sümptomitele. Lühiajalise häire käigus võib kasutada aktiivsütt, sorbente, Smekta aitab ka vältida kõhulahtisust. Lisaks määrab arst sageli probiootikume, tänu millele taastub soole mikrofloora, mille tõttu kaovad häire sümptomid.
Tagasi sisukorda
Rahva viisid
Kõhulahtisuse ravis gastriidi ajal kasutatakse ka populaarseid meetodeid, mille tõttu on võimalik kõrvaldada ebameeldiv tervisehäire.
Soovitatav on võtta selliseid köögivilju nagu valge kapsas, kartul. Viljadest, rohelistest õunadest on banaanidel kasulikud omadused. Aloe mahla abil saate vabaneda haavanditest ja erosioonist, mis on positiivne mõju soole mikrofloorale ja nisu idule. Haiguse vastu võitlemisel aitavad kaasa ka jahubanali, kummeli ja naistepuna võsud.
Tervendavatel omadustel on kartuli-, peedi- või porgandimahl, mida on lihtne valmistada. Selleks võtke köögiviljad ja tükeldage need. Saadud kook on vaja mahla pigistada ja võtta 1-2 spl. l enne sööki 5-6 korda päevas. Ravi kestab 1–1,5 kuud, pärast mida saate pausi teha. Vajadusel saate neid jätkata.
Tagasi sisukorda
Toitumine häirega
Toiduained peaksid koosnema kergetest toitudest ja roogadest, mida tuleb aurutada, keeta ja küpsetada. Soovimatu on valmistada söögiks suur kogus soola ja kuuma vürtse. Samuti on keelatud täita neid palju õli või rasva. Gastriidi puhul on oluline mitte koormata kõhuga rasket toitu, eriti ägenemise perioodidel. Teraviljapüree supid on teretulnud, millel on soodne mõju soole limaskestale ja liikuvusele. Liha peaks olema lahja, lahja, seda võib kombineerida köögiviljapoolse roogaga, putru või keedetud kartuliga. Söögid peaksid olema sagedased, kuid korraga võib süüa mitte rohkem kui 250 grammi.
Joogidest peate loobuma kohvist ja mustast teest, magusatest gaseeritud jookidest, alkoholist ja õllest. Kasulik on juua teed, värskeid mahla, mida võib valikuliselt lahjendada veega, puuviljajoogid, puuviljajoogid, gaasita mineraalvett. Mineraalveega ravi aitab parandada seedetrakti organite toimimist, aitab normaliseerida maomahla sekretsiooni, taastab normaalse seedimise. Selle tulemusena mööduvad frustratsioon ja muud ebameeldivad sümptomid. Gastriidiga patsiendid soovitavad ka sanitaarsõlme ravi loodusliku mineraalveega, mis sisaldab häire kõrvaldamiseks vajalikke komponente.
Kuidas võtta furasolidooni kõhulahtisuseks: juhised
Furolidolidoon kuulub tugevalt antimikroobse toimega ravimite rühma. Selle suhtes on tundlikud düsenteeriat, salmonelloosi ja paratüüfilist palavikku põhjustavad bakterid.
Samuti pärsib see Giardia elatusvahendeid.
Koostis ja tööpõhimõte
Iga tablett sisaldab 0,05 g peamist toimeainet ja abiaineid:
- kaltsiumstearaat;
- kartulitärklis;
- piimasuhkur.
Ravimi komponendid häirivad mikroorganismide rakulist hingamist, hävitades need.
Patsiendi seisundi parandamine furasolidooni võtmise taustal on võimalik isegi enne patogeensete mikrofloora kasvu märgatavat allasurumist: toksiinide vabanemine bakterite poolt väheneb lühikese aja jooksul.
Tänu oma atraktiivsele hinnale kasutatakse seda ravimit laialdaselt madala keskmise sissetulekuga riikides. USA-s ja ELis on keelatud, sest pikaajalise ravimi kasutamisega kaasneb suurenenud risk neeru neoplasmide tekkeks.
Optimaalne annus
Kui palju furasolidooni saab juua korraga? Annuse määrab haiguse kulg ja iseloom. Täiskasvanu puhul on lubatud võtta maksimaalselt kolm tabletti korraga, minimaalne - pool tabletti.
Lapse puhul vähendatakse annuseid ja määratakse 10 milligrammi kehakaalu kilogrammi kohta.
Vastuvõtmise aeg - enne sööki kuni 3-4 korda päevas kuni 10 päeva jooksul. Tabletid pestakse veega maha.
Millal ravimit ei soovita?
Võimalik on selle ravimi individuaalne talumatus ja selle tagajärjel iiveldus, allergilised reaktsioonid, isutus.
Furasolidoon on rasedatel või imetavatel naistel vastunäidustatud. Ravimit ei tohi lastele anda kuni aasta. Pange tähele, et nimetatud patsientide kategooriad ei sobi teise tuntud antimikroobse toimeainega - sulginiga.
Sellistel juhtudel on vastuvõetav alternatiiv enterofuril (arsti nõusolekul!). Mugavalt on see saadaval ka vedrustuse vormis - see on lihtsam lapsele anda.
Nagu A.A. Novokshonov jt („Akuutsete soolehaiguste etiotroopse ravi võrdlev efektiivsus lastel 5-nitrofuraanidega”, „Pediaatrilised infektsioonid”, 2005, nr 1),
Erinevalt furasolidoonist on eterofurüül-suspensioonil suurem desinfitseeriv toime patogeensete mikrofloorade (Shigella, Salmonella ja tinglikult patogeensete mikrofloora (UPM), Vulgaris, Mirabilis, Klebsiella, Citrobacter, Enterobacter, St. aureus) vastu ja ei näi olevat viirus, kuid see ei ole viirus, mirabilis, Klebsiella, Citrobacter, Enterobacter, St. aureus. soole mikrofloora kvantitatiivse ja kvalitatiivse koostise kohta.
Furasolidooni määratakse ettevaatusega maksa, neerude ja närvisüsteemi haiguste korral, millel on glükoosi-6-fosfaadi dehüdrogenaasi puudulikkus.
Lisaks antibakteriaalsetele ravimitele ägeda soole infektsiooniga kaasneva mürgistuse korral võetakse tavaliselt adsorbente - smectu, aktiivsüsi
kuidas ravida gastriiti ägeda gastriidi ravimeid
Mida süüa pärast kõhulahtisust ja kõhulahtisust
Toitumine pärast kõhulahtisust täiskasvanutel on kaasatud seedehäireid põhjustanud peamise haiguse keerulisse teraapiasse.
Dieet pärast kõhulahtisust on vajalik selle nähtuse negatiivsete ilmingute vähendamiseks ja patsiendi kiireks taastumiseks.
Toitumise põhimõtted
Täiskasvanu kõhulahtisuse järgne toitumine hõlmab mõningaid reegleid, mille kohaselt saab soolestiku mikrofloora normaliseerida.
Peamised eeskirjad sisaldavad soovitusi toidu ja selle vastuvõtmise meetodi kohta:
- põhjalik käsipesu;
- kasutage ainult puhtaid toite.
Pärast kõhulahtisust ei soovitata täiskasvanud patsiendil külastada kohvikuid ja muid toitlustusettevõtteid, sest roogade kvaliteet võib olla erinev. Sellisel juhul võivad seedetrakti organid sellele negatiivselt reageerida.
Täiskasvanud patsiendi ja lapse diarröa järgne toitumine nõuab toiduvalmistamise käigus kvaliteetsete toodete kasutamist.
Aegunud kääritatud piimatooted on vastunäidustatud. Kui sööte neid, võite põhjustada käärimist, mis põhjustab mürgistuse ägenemist, kõhulahtisust, oksendamist.
Sellise kliiniku oht täiskasvanutele ja lastele - dehüdratsioon. Seetõttu on patsientide tugevus suunatud vee tasakaalu taastamisele. Kvalifitseeritud arst peab määrama pärast kõhulahtisust toitumine.
Toidud peaksid sisaldama rohelisi ja köögivilju puuviljadega. Samal ajal keedetakse võimalikke tooteid. Selline ennetav meede kaitseb täiskasvanud patsienti kõhulahtisuse kordumise eest.
Kui seda reeglit eiratakse, ei ole ravi, mida patsient on juba saanud, tõhus.
Tervislik toit
Kui täiskasvanutel on kõhulahtisuse järel söögiisu, on nad paremal. Pärast haiguse kannatamist on soole kalduvus patoloogilisele seisundile.
Suur ebatervisliku toitumise koormus kahjustab teda. Vahetult pärast ägeda kõhulahtisuse saab süüa krõbedat, joogid magustamata teed. Täiskasvanutele ja lastele mõeldud toit peaks olema õrn, kangendatud.
Toidu mürgituse ajal ja pärast seda saate süüa murdosa, kuid sageli. Toit tarbitakse veidi 5-6 korda päevas. Selline toitumine normaliseerib soolte toimimist.
Nälja kustutamiseks saate süüa galette küpsiseid, suhkruid ja soola. Patsientidele, kelle soolehäireid kaasneb oksendamine, on raskem leida toitu.
Haiguse ajal kaotab keha palju toitaineid. Nõrgenenud patsient vajab spetsiaalset toitumist.
Väsimise vältimiseks valib arst sellise toitumise, millega saate lühikese aja jooksul täiendada kadunud vitamiine, mineraale ja valke.
Pärast kõhulahtisust ilma oksendamiseta saate süüa:
- eile valge leib;
- vähese rasvasisaldusega supid, mis on valmistatud erinevate teraviljade puljongitest. Nad lisavad porgandeid, lillkapsasid;
- tailiha on toitainete valgu hea allikas;
- aurujuustu;
- auru omlett
Pärast kõhulahtisust saate süüa kiudaineid, mis sisalduvad värsketes banaanides ja küpsetatud õunates. Dieet sisaldab paari jaoks erinevaid küpsiseid.
Kui arsti poolt määratud toit provotseerib oksendamist, ei saa te ravida rahvahooldusvahendeid.
Sellistel juhtudel on viina joomine pipariga vastunäidustatud. See jook suurendab soole ärritust, mis toob kaasa mürgistuse.
Suuremini rikutakse seedetrakti viina funktsioone. Samal ajal süveneb praegune haigus ja kõhulahtisus jätkub.
Vastunäidustatud toit
Toidu mürgistuse korral ja pärast seda näitab toitumisnumber 4. Keha täielikuks taastumiseks on soovitatav ärritavad, mehaaniliselt jämedad ja rasked toidud ära jätta.
Toit ei tohiks olla koormatud seedetrakti nõuetele mittevastavate toodetega. Mõnikord on pilt, kui patsient on pikka aega näljas, samas kui tal ei ole isu. Sellised patsiendid saavad ja peaksid juua palju vedelikke.
Selleks valmistage marjadest kompoti või tarretis. Te võite valmistada nõrga tee. Enne kompoti võtmist ja keetmist filtreeritakse nii, et marjadest pärit väikesed osakesed ei satuks seedetrakti.
Dieet pärast kõhulahtisust keelab süüa värskeid puuvilju köögiviljade, konservide, vürtside, muffinitega.
Dieet pärast kõhulahtisust ei hõlma kontsentreeritud happeliste mahlade kasutamist. Sellised joogid kahjustavad mao ja soolte seinu.
Toidule ei saa lisada vürtse. Nad tekitavad ka soole limaskesta ärritust.
Sellise ravi taustal võite patsiendi halva seisundi ainult halvendada. Raske toitumine on valitud ärritatud soole sündroomiga patsientidele. Hapupiima ja piima juua on keelatud, süüa juustu.
Lubatud joogid
Dieet pärast kõhulahtisust sisaldab rohkelt vett. Vee tasakaalu taastamine kehas on vajalik. Teadlased on näidanud, et toit, mis sisaldab kõiki jooke, on kõhulahtisuse tõttu ebaefektiivne.
Patsiendid, kes on taastunud lahti väljaheitest, peavad kinni pidama teatud joomiskorraldusest.
Kohvi sagedase kasutamise taustal on urinogenitaalsüsteem häiritud. See on tingitud asjaolust, et sellel joogil on diureetiline toime.
Paar nädalat peaks patsient kohvi unustama. Võite selle asendada ürtide ja rohelise tee keetmisega.
Dieet võimaldab teil valmistada rohelisi sokke, mis sisaldab palju vitamiine. Võite teha kummeli või muud rahustit.
Dieet võimaldab valmistada omatehtud marmelaad koorest ja mustikast. Selle valmistamiseks võite suhkrut kasutada väikeses koguses.
Pärast kõhulahtisust peate pruulima mustika ja kummeli teed. Sellisel joogil on tervendav ja fikseeriv toime, mis avaldab positiivset mõju seedetrakti järgnevale tööle. Patsient peaks järk-järgult tagasi normaalsesse dieeti.
Pärast kõhulahtisust, mida põhjustab toidumürgitus, säilib dieet 2-4 nädalat. Vajadusel on dieedi tabel 4 ette nähtud veel mõneks päevaks.
Kerge toidu asendamine raske toiduga peaks olema lihtne ja ainult arsti järelevalve all.
Menüü eelvalik hommikusöögiks, siis lõuna- ja õhtusöögiks. Toitumist peaks kohandama ainult gastroenteroloogi toitumisspetsialist.
Soole mikrofloora toetamiseks dieedi näitamise ajal võite juua ravimit Sorbex. Ravim on ette nähtud toidumürgistuse ja muude ohtlike nähtuste jaoks, kus on kõhulahtisus, oksendamine, palavik.
Infektistid ja lastearstid nõuavad hügieenieeskirjade järgimist varases lapsepõlves. See hoiab ära soole ärritumise tulevikus.
Krooniline ja äge soolehäire
Dieet on määratud vastavalt kõhulahtisuse tüübile:
- äge - areneb soolestiku parasiitse viirusliku või bakteriaalse infektsiooni taustal. Sellist seisundit saab ka provotseeritud vee joomisega esile kutsuda. Sarnane kliinika on tüüpiline toodete stressile ja talumatusele;
- krooniline - seotud kolorektaalse haavandi, Crohni tõve, koliidi, haavandiliste ja muude krooniliste haigustega, samuti põletikuga.
Ülaltoodud kahel juhul on sümptomid samad:
- Sage soole liikumine.
- Iiveldus
- Terav või püsiv kõhuvalu.
- Dehüdratsioon.
Seedetrakti häire tugev ilming on veri väljaheites, temperatuur üle 38 kraadi, oksendamine. Sellises kliinikus on dieedil nr 4 kaasas meditsiiniline ravi.
Selle toidulaua eelised on järgmised:
- soole normaliseerimine;
- mikrofloora ja seedesüsteemi funktsioonide parandamine;
- vee ja soola tasakaalu taastamine.
Teadlased on näidanud, et pärast kõhulahtisust on parem süüa järgmisi toite:
- riivitud juust;
- kõva keedetud muna;
- supp ja puljong kala või lihaga;
- kliidileib, eelkuivatatud;
- lahja veiseliha lihapallid;
- värske porgand, riivitud riiv või porgandipüree, segatud seguga;
- riisi vesi;
- küpsetamine.
Samuti on teadlased leidnud keelatud tooteid pärast kõhulahtisust. Neid ei saa dieedi ajal keha taastumise ajal pärast haigust lisada.
See nimekiri sisaldab:
- värsked marjad;
- hall ja must leib;
- marinaadid, marinaadid, suitsutatud liha;
- rasvased toidud;
- seened;
- kõik oad;
- kastmed ja vürtsid;
- mahlad ja siirupid.
Dieet 4-l ei ole vigu ega vastunäidustusi.
Kuid kuna kõnealune toit on tervendav, on selle eesmärk takistada seedetrakti organite kordumist ja taastumist pärast kõhulahtisust, mistõttu ei saa seda kaaluga vähendada.
Nõuanded toitumisspetsialistide ja gastroenteroloogide kohta
On vaja süüa pärast kõhulahtisust ja sageli. Samal ajal on soovitatav juua palju vedelikku. Toitlustustabeli iga tassi määr peaks olema 250 g / ml.
Täiskasvanud patsiendi puhul, kellel on olnud kõhulahtisus, on järgmine menüü ligikaudselt määratud:
- hommikul peate süüa auru omlett, süüa 50 grammi leiba, juua riisipuljongit;
- lõunasöögiks valmistatakse kanafilee krõbedaga;
- lõunasöögi ajal on lubatud süüa supp riisi ja veiseliha lihapallidega. Samuti saab patsient süüa 50 grammi leiba, juua musta teed;
- pärastlõunane suupiste - mõned küpsetatud õunad;
- õhtusöök - kartulipuder munaga ja marmelaadiga;
- hilisõhtul - linnuliha kirsik.
Rasedate toitumine on raskem pärast kõhulahtisust. See patsientide kategooria on ohus ja nõuab kõikide meditsiinitöötajate suuremat tähelepanu.
Rasedad naised pärast kõhulahtisust on ette nähtud järgmiseks dieettoiduks:
- Esimesel 2 päeval pärast seedetrakti elundite tervise taastamist on soovitatav süüa riis või kaerahelbed, mis on keedetud vees. Sa võid küpsetada õunu, küpsetada riisi või linnu kirsi;
- kui kõhulahtisuse sümptomid on vähenenud, võib toidule lisada kreekereid ja nõrk tee;
- täielikuks taastumiseks siseneda lahja suppi, keedetud liha.
Koliidi korral esineb sageli kõhulahtisust või kõhukinnisust ja see on häiritud kõhuõõnes. Koliit, millega kaasneb kõhulahtisus, nõuab patsiendilt dieedi tabeli järgimist:
- auru omlett;
- kalade ja liha toiduvalik;
- kartulipuder erinevatest köögiviljadest;
- küpsetatud õun või pirn;
- marja-, riisi-, taimse keetmine.
Kui kõhulahtisusega kaasneb oksendamine, on dieedilaua esimesel päeval soovitatav süüa toitu, mis koosneb kokkusurutavast vedelikust. Sellel efektil on riisipuljong, linde kirsi või bergeenia infusioon, must tee.
Järgmistel päevadel peate järgima järgmist tabelit:
- hommikul valmistab patsient kartulipuderit ja riisipuljongit;
- kana puljong valmistatakse lõunaks;
- lõunasöögiks valmistades kaerahelbest valmistatud marju ja putruid;
- lõunasöögi ajal saate küpsetada õuna, aurutada aurulindist lahuse;
- õhtul valmistatakse kana puljongit ja porgandipüre;
- öösel valmistades manna ja teed.
Kui antibiootikumravi põhjustab kõhulahtisust, häiritakse soole mikrofloora.
Düsbioosi vältimiseks selle ravi ajal peate juua ravimeid, mis normaliseerivad ja taastavad soole mikrofloora.
Samal ajal on soovitatav jälgida toitumislauda, järgides järgmisi toitumisspetsialistide ja gastroenteroloogide nõuandeid:
- Esimesel päeval kahekordse katlaga valmistatakse omlett, riisi puder. Saate keeta keetmist, küpsetada marjades marja;
- kolmandast kuni viienda päevani saab valmistada auru lihapallid ja lihapallid, keedetud taimeteed.
Ägeda soolehäire korral on õrn toitumine. Patsiendil on lubatud süüa toiduaineid, mis vähendavad ägeda kõhulahtisuse sümptomeid:
- banaan, küpsetatud õunad või õunakaste;
- kartulipuder;
- valge riis;
- röstsaiad, kreekerid, suhkruvabad küpsised;
- kanaliha;
- mustikas kirsikaga;
- jogurt;
- taimetee.
Ägeda ja kroonilise kõhulahtisuse korral ei ole toitumine erinev.
Samal ajal kaasneb kroonilise soolehäirega mineraalide ja vitamiinide, sealhulgas fosfori, kaaliumi ja magneesiumi halb imendumine. Seetõttu on toitumise eesmärk juustu, õunte, kudoonide toitumine.
Kroonilise kõhulahtisuse korral tuleb retsidiivi vältimiseks pidevalt süüa:
- hommikul süüakse võis viskoosne putru, kodujuustu hõõrutakse, kapslites on purjus;
- lõunasöögi ajal saab juua riisipulbrit ja süüa krõbedat;
- lõunasöögi ajal valmistavad nad suudlemist, valmistavad veiseliha patties;
- lõunasöögi ajal saab pirni küpsetada;
- õhtusöögiks, keedetud manna puder, mis põhineb kana puljongil.
Soolehäire toitumislaua eelised
Eespool nimetatud ravimite efektiivsus kõhulahtisuse kõrvaldamisel on kliiniliselt tõestatud. Kerge, mõõduka ja raske raviskeemiga on näidustatud dieediravi. Selle aluseks on rikkalik joomine.
Kui kõhulahtisus kaasneb emeetiliste tungimistega ja tilgutamist soolalahusega ei ole võimalik, võetakse seda suu kaudu, kuid väikestes annustes.
Et mitte tekitada uut emeetilist soovi, võetakse lahus 1 tl. iga 30 sekundi järel.
Võite selle asendada mineraalveega, kuid ilma gaasita. Kõnealuse tabeli teiseks aluseks on sagedased ja väikesed osad. Sel juhul ei ole seedetrakt ülekoormatud, paralleelselt väheneb valu.
Selle dieedi kohaselt välistatakse soole põletik, samuti toidud, mis koormavad maksa, neerusid, kõhunääret.
Toitumise piiramise tõttu on patsient võimeline ise ravima. Toitlustustabel kinnitab ravi tulemuse, aidates organismil taastuda.
