728 x 90

Miks väljaheited ei vajuta?

Miks väljaheited ei vajuta?

Väljaheite masside (fekaalid) uurimine on seotud koproloogia teadusega.

Kooperoloogid ütleksid meile täpselt, miks fekaalid ei uppu. Aga kuna nad pole meie seas, proovige seda ise välja mõelda.

Cal on inimjäätmete erineva kõvaduse kombinatsioon, mis on soolestikus plastikust, mis aitab kaasa nende liikumisele.

Väljaheites on samaaegselt tahkeid, vedelaid ja gaasilisi faase.

Nende mahu suhe ja mõjutab väljaheidete ujuvust või üleujutusi.

Kui fekaalimassil on rohkem kiudaineid, on väljaheited paremad vees. Sellel efektil on väljaheites gaasimullid.

Jäätmete koguheide. See koosneb seedimata ja seeditavast toidust, usside munadest ja nende omast, kui neil on neid. On ka välisriike, verehüübeid ja muid drege, mida saab kasutada elusorganismi tervise ja selle toitumisalaste huvide kindlakstegemiseks.

Lõhn näitab valgu lagunemise esinemist. Vesiniksulfiid, merkaptaan, amiinid jne. Värvilised väljaheited on lisatud sterkobilinile. Üks kolmandik kompositsioonist on erinevad bakterid ja pulgad, mis vastavad soole mikrofloorale.

Nii omistati sitta erakordne ujuvus puhtalt sotsiaalsetest motivatsioonidest ja allegoorilistest definitsioonidest.

Füüsilisest küljest on kõik, mis ei vajuta, vähem tihe kui veega. See tähendab, et uputamata sittal on liigne gaas ja see on vale. Veelgi hullem, kui soolestik ei ime, siis soole bakterid ei tööta korralikult gaasidega. Hea g on puhas ring kolm või neli rida, millel on tõstetud ots. Vette sattudes lahustub see ühtlaselt.

Mis huvitav küsimus kerkis, lihtsalt armas. Meie toit mõjutab otseselt seda, kui kiiresti kipub vajuma. Mida korrektsem see on, on selles palju kiudaineid, seda kauem on fekaalid pooleldi süvistatud.

Fekaalid sisaldavad meie keha läbinud toiduainete raiskamist, seetõttu võib koostises esineda erinevaid tahkeid, vedelaid ja gaasilisi jäätmeid, väljaheited on struktuuris väga poorsed. See on lihtsalt gaasimullid ja poorid ning loovad selle kaalutaoleku vee suhtes.

Kal on meie keha jäätmete kogum ja see on kolmefaasiline süsteem. See tähendab, et see sisaldab nii vedelaid kui ka tahkeid ja gaasilisi komponente. Loomulikult on suur komponent tahke aine, mida on kujutatud kiudainena. Ja kiudude tihedus on umbes 0,8 g / cm3, mis on väiksem vee tihedusest. Nii et ta ei tohiks vees vajuda. Lisaks sellele aitab gaasilise komponendi olemasolu kaasa ujuvusele.

Üldiselt, kui väljaheited ei vajuta - seda peetakse normaalseks. Kui see imbub, võib see tähendada, et kehas on palju mürgiseid aineid. Ja ikkagi määrab fekaalide kvaliteet ja seos tervisliku seisundiga sageli väljaheite värvi ja lõhna.

Mõjutab üleujutust, mida inimene sööb, kui palju köögivilja, siis väljaheiteid tahkem. Need, kellel on nõrgad sooled ja kes sageli kannatavad soolehäirete all, ei kahjusta nende väljaheidet.

Kuna kiud, millest toit on valmistatud, on kõik kehale kasulikud ained lahustunud happes, nende kohale moodustuvad mikropoorid, mis annavad väljaheidetele ujuvuse, oodake veidi, kuni nad täidavad ja väljaheited upuvad või lahustuvad. instituudi probleemidest eksisteerib positiivne ujuvus kuni viis tundi.

Fekaalid ei uppu vees, kui sa söödad tselluloosi sisaldavaid taimset toitu. Tselluloos on veest kergem, nagu näete näiteks puidust või puuvillast. Lisaks peaksid väljaheited teoreetiliselt märjaks ja minema põhja. Ja väljaheites ei ole niisugust niiskust niivõrd kiiresti, et saaksite näha, kuidas väljaheited lähevad põhja. Sest ta ei vajuta.

Mitte mingil juhul ei tohiks alahinnata meie väljaheite olukorda tualetis. Põhimõtteliselt on see meie tervise näitaja. Niisiis, kõige tsiteeritud; väljaheited ei tohiks pinnal ujuda ja samal ajal ei tohiks nad kiiresti kivi kallutada. "Truequot; väljaheited peavad olema pooleldi uputatud.

Teised riigid on kõrvalekalded.

Kui väljaheide ei vajuma üldse, vaid on hambumuseta ja on rangelt pinnal (seda võib võrrelda vahtmaterjaliga), näitab see ülemäärast keha saastamist. See on vale, kuid siiski mitte nii halb. Mõnevõrra halvem, kui väljaheited upuvad järsult, nagu kivi tähendab, et keha on tugevalt ummistunud ja soole bakterid ei tööta üldse või töötavad halvasti, st nad ei saa väljaheiteid gaasidega küllastada.

Nii et perioodiliselt pöörama tähelepanu oma väljaheite seisundile tualetis ja tegema järeldusi. Soovin teile head tervist!

Miks sitt ei vajuta?

Venemaal ei ole ilmselt ühtegi inimest, kes ei kuuleks väljendit „sitt ei vees vees”. Ja paljud, kes mõtlesid, miks poop ei vajuma? Ja kas see on tõesti mitte uppumine või nad upuvad? Kujutagem ümber sõnad kulla kohta ja ütleme, et mitte kõik sitt ei ole midagi, mis ei vajuta. Mõned poopid uputatakse kohe. Tegelikult on teema üsna tõsine ja soovitame seda lugeda. Selles artiklis me vastame, mis mõjutab sitta ujuvust ja miks see neelab või ei vajuta.

Kas kõik poop ei vajuma?

Kui soovid kasutada oma poopi päästmise järskuna, siis sa ei uju ära. Iga turd vajub aja jooksul. Üks sitt ujub mõnda aega ja lõpuks imbub ning teised valamud vahetult pärast soole liikumist. Teie väljaheidete käitumine vees võib teie tervisest palju öelda.

Ameerika teadlased on läbi viinud uuringuid, mille käigus selgus, et värskelt sitt ujub 5 tundi! Pärast seda täidetakse poorid veega ja see imbub või lahustub vees.

Poopi ujuvus on kolm:

  • Turd ujub veepinna pinnal.
  • Ujub veidi veealuses olekus.
  • Soolamine kohe pärast soole liikumist.

Pärast poopi vaatamist vaadake oma sitta, kas nad upuvad või mitte. Kuna nende ujuvus võib teie tervisest rääkida.

Mao seeditav toit siseneb soolesse vedelal kujul. On väljaheite masside moodustumine. Sooleseinad imavad seeditud toidust vedelikke. Ka soolestikus, kus elab suur hulk baktereid, mis väljaheitega kokkupuutes tekitavad gaase. Seega on meie potid rikastatud gaasidega ja neil on omamoodi poorne struktuur. See on täpselt sama mõju poopi ujuvusele. Eelkõige mõjutab see fekaalide lõhna. Väljundiks on tahkete, vedelate ja gaasiliste elementide mass.

Sitt ujub vee pinnal

Kui teie väljaheide ujub vee, nagu vaht, pinnal, võib see tähendada nende rasva suurt sisaldust. See omakorda võib tähendada probleeme rasvade imendumise ja lagunemisega, mis esineb maksa, soolte, suurenenud peristaltika korral. Loomulikult ei pruugi alati sellised fekaalimassid haigusi signaalida. Võib-olla on see ravimite, näiteks antibiootikumide võtmise tagajärg. Aga kui te märkate midagi sellist ja see kestab märkimisväärse aja jooksul, peaksite konsulteerima arstiga. Ärge ise ravige. Esimesed sümptomid ilmnevad väljaheites, kuid ülejäänud haiguse tunnused hakkavad ilmnema progresseeruva haigusega, mida on raske ravida.

Kui see on liiga rikastatud gaasidega, võib väljaheite liigne ujuvus tekkida. See on tingitud soole bakterite suurenenud gaasistumisest. See on tingitud nii toidu tarbimise omadustest kui ka sooleinfektsioonide esinemisest.

Poopi ujuvust mõjutab ka toit, mida sööte. Toiduained, mis põhjustavad suurenenud gaasi moodustumist, toovad kaasa ujuvamad väljaheite massid.

Hukkunud turd on teie tervise sümbol

Ideaalne turd peaks ujuma pisut veealuses olekus, see tähendab, kuidas terve väljaheite mass ujub. Tõde on väärib märkimist, et sitta ujuvus ei ole ainus näitaja, mida tasub pöörata. Terve turd ei tohiks mitte ainult korralikult ujuda, vaid ka sobiva värvi, tekstuuri ja lõhnaga.

Miks väljaheited vajuvad?

Kui märkate, et sinu turd läheb kohe pärast sündi põhja, siis on see ka märk kõrvalekaldest. Kiiresti uppuvad väljaheited viitavad sellele, et teie kehas on palju toksiine ning ka kolesteroolitaseme tõus. Teie väljaheide hakkab vajuma, kui kolesterooli tase kehas on üle 1,5 korra liiga kõrge.

Toksiinid kehas võivad olla põhjustatud madala kvaliteediga toodetest, reeglina on tegemist kodulindude, munade, piimatoodete, liha ja mereannitega. Enne selliste toodete valmistamist tuleb neid hoolikalt töödelda ja kontrollida, võttes arvesse asjaolu, et neid ei säilitata kauplustes parimatel tingimustel.

Nagu näete, võivad meie fekaalimassid anda meie tervise kohta palju teavet. Kuid ärge unustage, et passi ujuvus ei ole ainus tegur, mis näitab haiguste esinemist. Raamatupidamises peaks sisalduma ka teie väljaheite poolt väljastatud värv, tekstuur ja hais. Soovime teile tugevat ja tervet tooli. Leevendusega!

RAHA SÖÖTAMINE. Foorum, mis on pühendatud kõikehõlmavale toortoidule, toorest toidust söömine paleoliitilisest ajast, toitmine toores kala, liha ja mereannid. Ainult siin saab lugeda tõde toorainest. "SUPERSYROED" asutas endised veganid.

Navigeerimismenüü

Kohandatud lingid

Kasutaja teave

Terve inimese väljaheited peaksid ujuma vees või valamus?

Postitusi 1 lk 27/27

Share12011-07-08 00:01:18

  • Postitaja: toland
  • Algaja
  • Registreeritud: 2009-09-17
  • Sõnumid: 21
  • Austus: +8
  • Positiivne: 0
  • Veretüüp: 1
  • Toidustiil: 2
  • Tähemärk: 3
  • Foorumis kulutati:
    1 päev 0 tundi
  • Viimane visiit:
    2015-05-04 08:52:21

Kas sa oled räbu või ujuk?

Artiklis on öeldud, et on normaalne olla vajumine.
Minu kogemus on vastupidine, ebatervislikule toidule ülemineku korral saan ma vajumiseks,
tavaliselt "floater". Isegi see oli pärast hambakirurgiajärgset antibiootikumide annust.

Google'i tõlge: (loomulikult on see tõlkimine, kuid sisuliselt saate aru)

MIS PEAVAD SÖÖDA?

Üllatav, aga mitte see, mida sa arvad.

Tavapärased meditsiinilised tarkuse atribuudid ujuvad teie sööda rasva koguses. Kuigi see kehtib mõnede haiguste (tsüstiline fibroos, tsöliaakia, sapiteede, abetalipoprotenimia ja mitmete teiste kummaliste kõlavate haiguste) puhul, ei ole see nii tavalise terve inimese puhul.

Taimetoitlased arvad, et "täiuslik" tool (see on üks, mis on saastunud loomade osade tarbimiseks) Floater. Paljud taimetoitlased on oma täiuslikku elu otsides kogu elu läbi elanud, kui tegelikult ei saa spetsiaalne toitumine ujuvaid usaldusväärselt toota. Valdav enamik meist toovad Sinkerid.

Sinkerid vajavad tõesti head PR-meest - nad said sajandite jooksul halva maine. Muidugi, ujuv armas ja kõike, kuid auväärne Sinker ei lase sind kunagi alla.

TAGASI MIS ON FLOAT.

Tegelikult on see gaas. Kõrge õhu ja gaasi tase ahtris muudab selle tihedamaks ja põhjustab selle ujuki. Nii lihtne see on. Dieetide muutused võivad suurendada soolestikus elavate bakterite poolt toodetud gaasi kogust, mida taimetoitlased tõenäoliselt kogu oma „täiusliku tooli” teooria aluseks. Ma ei tea - kogu aeg olin ma vegan, mida ma pole kunagi järjekindlalt ujutatud.

Siis, pärast mitu aastat, kasvasin üles pettunud ja igatsema hamburgeri järele. Ja see oli Poonurse taimetoitlase lõpp.

Miks see oluline on?

Noh, ma olen veidi segaduses. See peaks palju inimestele tähendama, vastasel juhul ei võta nad nii kaua aega selle kirjutamiseks. Ma arvan, et see võib olla oluline, kui olete mures, et sa oled haige või midagi.

Kui teil on kõhulahtisus-leek Ujuv rohkem kui kaks nädalat, võib teil esineda malabsorptsiooniprobleeme - seedetrakti düsfunktsiooni, mis mõjutab organismi võimet seedida ja absorbeerida rasvu. Ägedad seedetrakti infektsioonid võivad põhjustada ka soole gaasisisalduse suurenemist, mis on tingitud väljaheite kiirest liikumisest seedetraktist.

Seetõttu pean eeldama, et Floaters ei ole kõigi toolidest kõige soovitavam. Sinkerid on kõige levinumad esinemised. Ärge raisake oma elu tofu hamburgeritel maha lihtsalt sellepärast, et te arvate, et olete petlikust petnud. Tofu hamburgerid ega ujuvad esemed ei ole seda väärt. Laetud meie saatused.

Miks väljaheiteid WC-s ei pesta? Kas see peaks uputama vette?

Teadlased näitavad, et normiks on see, kui väljaheited ei vajuta kohe tualetti, vaid ujuvad vee pinna all ja läbivad 5 tunni jooksul lahustumise. Kui seedetrakti osas ei esine häireid, ei tohiks väljaheite ujuvus olla murettekitav. Defektid kipuvad jääma vee pinnale mõnda aega erilise poorsuse tõttu, teatud koguses gaaside esinemise tõttu, mida eritavad soole bakteriaalne mikrofloora.

Kas see peaks uputama vette?

Fekaalid on inimkeha poolt eritatavate jäätmete kogum, mida esindab standardselt kolmefaasiline süsteem. Väljaheide koosneb gaasilistest, tahketest, vedelatest koostisosadest. Fecal masside aluseks on tahked osakesed kiudainena. Viimase tihedus on umbes 0,8 g / cm3, mis on suurusjärgus madalam kui vees. Õhukomponent võimaldab toolil ujuda ja jääda pinnale mõneks ajaks.

Fekaalite ujuvus sõltub regulaarselt tarbitud toidust, kuid kõrvalekalded selles omaduses võivad viidata seedetrakti ebapiisava toimimise olemasolule. Tavaline on eristada kolme ujuvuse etappi:

  • tühjendamine üle ujuva ja mitte uppumise;
  • väljaheited on veidi veealune;
  • väljaheited upuvad kohe põhja.

Kui väljaheited ei vajuma tualeti loputamisel ja võivad vahtu põhimõttel ujuda, näitab see, et selle tihedus on vastavalt liiga väike õhu suure koguse kohta. See juhtub bakterite suurenenud leviku või söömise, gaasi tekitamise tõttu. Kui väljaheited koheselt täiskasvanu uppuvad, peetakse sellist märki ka ebanormaalseks ja räägitakse ebatervislikust toitumisest või keha kahjustustest.

Kerge väljaheite põhjused

Väljaheite olemasolu pinnal tähendab, et need sisaldavad palju rasvaseid elemente. See aspekt sõltub ebaõigest imendumisest ja sellest tulenevast rasvade jagamisest, mis sisenevad kehasse toiduga. Põhjuseks on sageli seedetrakti patoloogilised protsessid, tõhustatud peristaltika.

Liiga tihe ja kerge väljaheide, mis ei saa pikka aega laguneda, ei ole alati haiguse tagajärg. Sageli on need moodustatud ravimite pikaajalise manustamise, eriti antibiootikumide tulemusena. Kui väljaheite värv muutub samal ajal, ei tohiks seda tegurit eirata.

Toidud, mis mõjutavad väljaheite seisundit

Rasked ja rasked väljaheited, millel puudub praktiliselt õhu poorid, võivad anda märku, et kehasse on kogunenud liigne kogus ohtlikke toksiine. Selle põhjuseks on ka kolesterooli taseme tõstmine 1,5 korda või rohkem võrreldes normaalse tasemega.

Mis puudutab toksiine, tulevad nad toiduga või moodustuvad valkude liigse tarbimise tõttu. Ohtlike toodete hulgas on:

  • liha ja piimatooted;
  • munad;
  • lind;
  • kahtlase päritoluga mereannid.

Enne nende kasutamist tuleb kuumtöödelda põhjalikult. Ostes tasub ka neid tooteid hästi ja pikaajaliselt säilitada.

Kui roojamise ajal eritub väljaheidete mass, millel on lahtine struktuur ja mis ei allu vee alla, on need tingitud piiramatu koguse taimsete toitude kasutamisest. Sellised tooted sisaldavad palju kiudaineid, mis muudab fekaalid kohevaks, värvida neid ebatavalistes toonides.

Patoloogilised põhjused

Miks väljaheited pesta tualetis pesta? Kui põhjuseks on rasvaste osakeste esinemine suurtes kogustes, ei tohiks seda tegurit eirata, sest on suur tõenäosus maksa patoloogiliste muutuste tekkeks.

Kui soole liikumine on kerge, see on terav ja ebameeldiv lõhn, võib põhjuseks olla soole infektsioon. Väljaheited võivad sisaldada ka vere jälgi, lima, ebaloomuliku värvi laigusid.

Kui väljaheide ei ole esmakordselt tualetis viibijast ära pestud ja üldine seisund on katki, vajate kvalifitseeritud spetsialisti abi ja ravi. Rasvade metabolismi häirete esimesed sümptomid ilmnevad ebatavalises väljaheites. Patoloogia hilisemates etappides on rohkem iseloomulikke märke.

Pinnale ujuvad õline väljaheide võib olla näha väikelapsel, kes on rinnaga toitnud. Väikelaste jaoks on see olukord elu esimestel kuudel normiks. Alumine rida on inimese piimas leiduvate rasvade ebapiisav imendumine ja kiirendatud peristaltika.

Kuidas olukorda parandada?

Fekaalide seisund näitab inimese tervist, võimalikke kõrvalekaldeid siseorganite töös.

Muutused nende ujuvuses, struktuuris, värvuses, järjepidevuses, konkreetse lõhna juuresolekus on elustiili ja toitumise muutmise põhjuseks.

Selliste muutustega kaasneb terviseseisundi häirimine, kaasnevad sümptomid valulike kõhutunde, iivelduse ja oksendamise, halva söögiisu, kõhukinnisuse või kõhulahtisuse näol.

Ainult meditsiiniasutuses luuakse põhjused, miks Calyne vajub vees või ujub pinnal pikka aega. Seejärel aitab arst kohandada dieeti, et olukorda parandada või vajadusel määrata ravi.

Vürtsikas küsimus: miks väljaheited mõnikord uppuvad ja mõnikord mitte?

Alates lapsepõlvest me kõik mäletame ütlust, et „IT“ ei vajuta. Kuid see ei ole alati nii. See juhtub väga vajuma. Sellega seoses küsimus. Mida saab öelda? Kas see on märk seedetrakti rikkumistest?

Fekaalid on seedetrakti jäätmed. Ja selle koostises on nii puudulikult lagundatud kui ka seeditav toit, vastus on selles, et kõike füüsilisest küljest on lihtsam, see ei vajuta, sest tal on kõige väiksem tihedus kui vesi ise.

Kui väljaheited ei vajuta, tähendab see, et tal on liigne gaas, kuid see ei ole väga hea. Väljaheidet saab hinnata tervise indikaatorite põhjal, kõige korrektsem väljaheide ei tohiks veepinnal ujuda, samuti ei tohiks kiiresti minna põhja, nagu kivi.

Terved väljaheited peaksid olema vees veealuses olekus, kuid mitte täielikult, väljaheites moodustuvad mikropoorid, mis mõjutavad selle ujuvust, seda rohkem taimset toitu see sisaldab, seda kauem see ei uppe.

Ma ei ole arst, mitte bioloog, nii et oma mõtteid esitades ei nõua ma nende autentsust. Nagu ma aru saan, moodustuvad käärsooles fekaalid kui sellised. Käärsoole alguses on op omamoodi kübar, midagi salvi. Inimeste soolestikus elavad bakterid (tõenäoliselt ka rasva). Paljud bakterid oma elu jooksul eraldavad gaase (lämmastik, metaan, vesiniksulfiid jne). Tõenäoliselt on bakterid väljaheites ühtlaselt jaotunud, seega on ka nende eralduvad gaasid (mikromullide kujul). Aga kuna väljaheited on veel salvi kujuga, võivad mikromullid liikuda, juhuslikult liidetakse suuremateks ja jätta fekaalimassi eraldi gaasimassiks. Neid suuri mulle võib kombineerida üsna suurtes kogustes (mitu milliliitrit ja võib-olla kümneid milliliitrid). See on see, mida me aeg-ajalt me ​​nülgime. Fecal masside dehüdratsioon toimub jämesooles (vesi imendub jämesoole seintest), nii et väljaheited pöörduvad järk-järgult tahketest tahketest tahkemateks, ühtlasemaks säilitavateks, savimaterjalikseks massiks. Kui gaasimullid jäävad väljaheidesse, siis on väljaheite keskmine tihedus väiksem kui vee tihedus ja see ujub. Kui väljaheites on vähe gaasimullid, siis on väljaheite keskmine tihedus suurem kui vee tihedus ja see imbub vees. Milliseid eritingimusi see sõltub ja kas seda on võimalik reguleerida, ma ei tea.

Miks uppus väljaheited

Väljaheide või väljaheide on käärsoole alumise osa sisu, mis on seedimise lõpptoode ja eritub organismist soole liikumise ajal.

Tooli eraldi omadused võivad inimeste tervisest ja diagnoosimisest palju rääkida.
Järgnevalt kirjeldatakse väljaheite kvaliteeti tervises ja haigustes.

1. Soole liikumiste arv.
Norm: regulaarselt, 1-2 korda päevas, kuid vähemalt 1 kord 24-48 tunni jooksul, ilma pikemate tugevate tüvedeta, valutult. Pärast soolestiku liikumist kaob sümptom, tekib mugavus ja soole täielik tühjendamine. Välised asjaolud võivad suurendada või pärssida roojamise soovi sagedust. See on tavalise olukorra muutus, voodis sunnitud asend, vajadus kasutada laeva, olla teiste inimeste ettevõttes jne.
Muudatused: väljaheite puudumine mitu päeva (kõhukinnisus) või liiga sagedased väljaheited - kuni 5 korda (kõhulahtisus).

2. Päevane kogus väljaheiteid
Norm: Segatud dieediga varieerub päevaste väljaheidete hulk suhteliselt laiades piirides ja keskmistel väärtustel 150-400 g. Seega, kui süüakse enamasti taimset toitu, suureneb fekaalide hulk ja loom, kes on halb "ballast" ainetes, väheneb.
Muudatused: väljaheite märkimisväärne suurenemine (üle 600 g) või vähenemine.
Väljaheite (polüfekaalne) suurenemise põhjused:

  • Suurte taimsete kiudude tarbimine.
  • Tõhustatud soolestiku peristaltika, mille puhul toit imendub halvasti tänu liiga kiirele liikumisele soolestikus.
  • Lõhustamisprotsesside katkestamine (seedimine või toidu ja vee imendumine) peensooles (malabsorptsioon, enteriit).
  • Vähendatud eksokriinsete pankreatiidi funktsioon kroonilise pankreatiidi korral (rasvade ja valkude ebapiisav seedimine).
  • Soole sisenemise ebapiisav kogus (koletsüstiit, sapikivitõbi).

Väljaheite arvu vähendamise põhjused:

  • Kõhukinnisus, kus väljaheite pika säilimise tõttu jämesooles ja vee maksimaalne imendumine väheneb väljaheite maht.
  • Sööda söömise või seeditava toidu toitumises esineva toidu vähendamine.

3. fekaalide eraldamine ja ujumine vees.
Normaalne: väljaheited peavad olema kergesti välja paistvad ning vees peaks see põhjalikult vajuma.
Muudatused:

  • Kui toidus ei ole piisavalt kiudaineid (vähem kui 30 grammi päevas), erituvad fekaalid kiiresti ja splash langeb tualettvette.
  • Kui väljaheited ujukid, tähendab see, et gaasi kogus suureneb või on liiga palju lahustamata rasva (imendumishäire). Suure koguse kiudaineid süües võivad ka väljaheited ujuda.
  • Kui tooli on tualeti seintelt külma veega halvasti pestud, tähendab see seda, et see sisaldab suurt hulka seedimata rasva, mis juhtub pankreatiidiga.

4. Soolevärv
Tavaline: segatud dieediga on väljaheited pruunid. Looduslikes rinnaga lastel on väljaheide kuldkollane või kollane.
Väljaheite värvi muutmine:

  • Tumepruun - lihatoidu, kõhukinnisuse, mao seedimise, koliidi, paisuva düspepsia rikkumine.
  • Helepruun - piima-köögivilja toiduga, soole motoorika suurenemine.
  • Helekollane - näitab liiga kiiret väljaheidet läbi soolte, millel ei ole aega värvi muutmiseks (kõhulahtisusega) või sapi sekretsiooni (koletsüstiidi) rikkumiseks.
  • Punakas - süües peet, näiteks veritsedes madalamatest soolestikest. hemorroididega, anal lõhed, haavandiline koliit.
  • Oranž - beetakaroteeni kasutamisel, samuti kõrge beeta-karoteenisisaldusega toodetega (porgandid, kõrvits jne).
  • Roheline - suur hulk spinatit, salatit, hapnikku toidus, düsbakterioosi ja soole motoorika suurenemist.
  • Tõrv või must - kui seda kasutatakse toiduvalmististes, mustikates ja vismutpreparaatides (Vikalin, Vikair, De-Nol); verejooksudega seedetraktist (peptiline haavand, tsirroos, käärsoolevähk), nina või kopsuverejooksu ajal.
  • Greenish-must - samal ajal raua lisandeid.
  • Hallikas-valge väljaheide tähendab, et soole ei satu (sapiteede ummistus, äge pankreatiit, hepatiit, maksatsirroos).

5. fekaalide järjepidevus (tihedus).
Norm: kaunistatud pehmelt. Tavaliselt moodustab 70% väljaheidetest vesi, 30% töödeldud toidu jääkidest, surnud bakterid ja desquamated soolestiku rakud.
Patoloogia: mushy, tihe, vedelik, poolvedelik, kitt.
Muutke väljaheidete järjepidevust.

  • Väga tihe väljaheide (lambad) - kõhukinnisuse, krampide ja käärsoole stenoosiga.
  • Pulpilised väljaheited - suurenenud soole motoorika, suurenenud soole sekretsioon põletiku ajal.
  • Õline - kõhunäärme haigustega (krooniline pankreatiit), sapi voolu järsk langus sooles (sapikivitõbi, koletsüstiit).
  • Halli värvi savi või kittetaolised väljaheited - märkimisväärse koguse seedimata rasvaga, mida täheldatakse, kui sapi väljavool maksast ja sapipõiest on raske (hepatiit, sapiteede obstruktsioon).
  • Vedelik - rikkudes toidu seedimist peensooles, imendumishäireid ja fekaalimassi kiirenemist.
  • Vaht - kääritamise düspepsia ajal, kui soolestikus leiduvad fermentatsiooniprotsessid on kõigi teiste suhtes ülimuslikud.
  • Vedelad väljaheited, nagu hernesipu - kõhutüüfiga.
  • Vedel värvitu väljaheide nagu riisipuljong - koos kooleraga.
  • Kui väljaheide ja soole kiire liikumine räägivad kõhulahtisusest.
  • Vedelad ja vesised väljaheited võivad olla suure veetarbimisega.
  • Pärmi väljaheide - näitab pärmi olemasolu ja võib omada järgmisi omadusi: juustuv, vahutav väljaheide nagu tõusev starter võib olla sulatatud juustutüübiga või pärmi lõhnaga.

6. Väljaheite vorm.
Norm: silindriline, vorst. Väljaheited peaksid pidevalt välja paistma nagu hambapasta ja vastama ligikaudu banaani pikkusele.
Muutusi: linditaolisi või tihedaid globuleid (lammaste fekaalid) täheldatakse ebapiisava päevase veetarbimise, samuti jämesoole spasmide või kitsenemistega.

7. Lõhn väljaheited.
Norm: väljaheide, ebameeldiv, kuid mitte terav. Selle põhjuseks on valkude ja lenduvate rasvhapete bakterite lagunemise tulemusena tekkivate ainete olemasolu selles. Sõltub toidu koostisest ja kääritamise ja lagunemise protsesside tõsidusest. Liha toit annab terava lõhna, piimarasva.
Kui halvasti lagundatud, lagundamata toit lihtsalt sööb soolestikku või muutub toiduks patogeensetele bakteritele. Mõned bakterid toodavad vesiniksulfiidi, millel on iseloomulik mädanenud lõhn.
Muutused väljaheite lõhnas.

  • Hapu - kääritamise ajal düspepsia, mis juhtub siis, kui süsivesikute (suhkur, jahu, puuviljad, herned jne) liigne tarbimine ja käärimisjookid, näiteks kvas.
  • Ründav - rikkudes kõhunäärme funktsiooni (pankreatiit), vähendades sapi voolu soolestikku (koletsüstiit), jämesoole hüpertensioon. Väga väsinud väljaheited võivad olla tingitud bakterite levikust.
  • Putrid - rikkudes seedetrakti seedetrakti häireid, mis on seotud seedetrakti aeglaselt seeditavate valgusisaldusega toiduainete koliidi, kõhukinnisusega.
  • Rästunud õli lõhn - bakterite lagunemine soolestikus.
  • Madal lõhn - kõhukinnisuse või peensoole kiirendatud evakueerimise korral.

8. Soole gaasid.
Norm: Gaasid on toidu seedimise ja kääritamise loomulik kõrvalsaadus, kui liigub läbi seedetrakti. Soole liikumise ajal ja täiskasvanutest eritub päevas 0,2-0,5 liitrit gaasi soolest.
Gaasi moodustumine soolestikus toimub soolestikus elavate mikroorganismide elulise aktiivsuse tulemusena. Nad lagundavad erinevaid toitaineid, vabastades metaani, vesiniksulfiidi, vesinikku, süsinikdioksiidi. Mida rohkem seedimata toitu siseneb käärsoole, seda aktiivsemad on bakterid ja rohkem gaase moodustub.
Gaaside hulga suurenemine on normaalne.

  • süües suurtes kogustes süsivesikuid (suhkur, muffin);
  • süües toitu, mis sisaldab palju kiudaineid (kapsas, õunad, kaunviljad jne);
  • fermentatsiooniprotsesse stimuleerivate toodete (must leib, kvas, õlu) kasutamisel;
  • laktoositalumatusega piimatoodete kasutamisel;
  • suurte koguste õhu allaneelamisel söömise ja joomise ajal;
  • joomine suures koguses gaseeritud jooke

Gaaside arvu suurenemine patoloogias.

  • Ensüümi pankrease puudulikkus, kus toidu seedimine on häiritud (krooniline pankreatiit).
  • Soole düsbioos.
  • Ärritatud soole sündroom.
  • Gastriit, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand.
  • Kroonilised maksahaigused: koletsüstiit, hepatiit, tsirroos.
  • Krooniline soolehaigus - enteriit, koliit
  • Malabsorptsioon.
  • Tsöliaakia

Raske gaaslahendus.

  • soole obstruktsioon;
  • soole atoon koos peritoniidiga;
  • mõned akuutsed põletikulised protsessid sooles.

9. fekaalide happesus.
Norm: segatud dieediga on happesus 6,8–7,6 pH ja see on tingitud käärsoole mikrofloora elutähtsast aktiivsusest.
Väljaheite happesuse muutused:

  • tugevalt happeline (pH alla 5,5) - kääritamise düspepsia ajal.
  • happeline (pH 5,5 - 6,7) - rikkudes rasvhapete imendumist peensooles.
  • leeliseline (pH 8,0 - 8,5) - alandamata toidu valkude mädanemine ja lõhkekindla mikrofloora aktiveerimine ammoniaagi ja muude leeliste ainete moodustumisel käärsooles, rikkudes kõhunäärme sekretsiooni, koliiti.
  • leeliseline düspepsia korral leeliseline (pH üle 8,5).

Tavaliselt ei tohi fekaalid sisaldada verd, lima, mädanikku, seedimata toidu jäänuseid.

Selleks, et ise teada saada, et söödud toidu kogus ei ületa vajalikku määra, peate pöörama tähelepanu sellele, mitu korda päevas urineerite. Mees ei tohiks urineerida rohkem kui 3-4 korda päevas ja naist veel 2-3 korda.

Suurenenud urineerimine - Yingi liigne märk - see tähendab, et juua liiga palju vedelikku.

Uriini värv peaks olema õlle värvus: ei ole pimedas ega valguses.

Uriini värvi järsk muutus on tingitud tahke ja vedela toidu tasakaalustamatusest.

Tume uriin on märk sellest, et eelmisel päeval ületasite Yangi toiduga (liha, teravili, sool, kala).

Kerge uriin näitab liigset vedeliku tarbimist.

Kui uriin on nagu vesi - kõrvaldage suhkur täielikult toidust.

Sagedast urineerimist iseloomustab tavaliselt kerge uriin, kuid kui (mis on harva), siis on see pimedas, see on seletatav põie võimetusega hoida vedelikku.

Uriini värv näitab neerude olekut, tumedat uriini - neerud Yang (kokkusurutud), neerude kerget uriini Ying (paistes).

Külmade jalgade ja vesise uriiniga inimestel on tavaliselt probleeme.

Lapsed urineerivad tavaliselt rohkem kui täiskasvanud.

Täiskasvanud peaks olema väljaheites mitte rohkem kui 1 kord päevas, sagedasemad väljaheited räägivad soolestiku põletikulistest protsessidest.

Fekaalid peaksid olema kompaktsed ja banaanikujulised, ei tohiks olla halb lõhn.

Kerged fekaalid räägivad Yangi toitumisest (palju puuvilju ja köögivilju).

Tume värv on märk sellest, et dieedis on liiga palju loomset valku.

Fekaalid peaksid olema pruunid.

Väga mustad väljaheited viitavad sisemisele verejooksule.

Vastsündinute väljaheited peaksid olema kollased ja pehmed, kui see muutub tumedaks, sööb ema peamiselt Yangi tooteid.

Vastsündinute rohelised väljaheited näitavad, et laps ei ole korralikult toidetud või ema piim on halva kvaliteediga.

Fekaalid ei tohiks vees vajuda. Rasked fekaalid räägivad sobimatust söömise viisist.

Terve inimene ei vaja palju tualettpaberit.

Kõhukinnisus on tingitud Yang-toitude ülevarustamisest, kuigi mõnikord põhjustab kõhukinnisus Ying'i liigset toitumist.

Kui kõhukinnisus on Yang'i väljaheited väikesed, läikivad pallid. Kui väljaheited on tuhmad, ilma sära, saame rääkida kõhukinnisusest.

Kuiv väljaheited võivad esineda ülemäärase soola tarbimise tagajärjel, kuid kui väljaheited on vormitu mass, näitab see piima, puuvilja ja suhkru liigset sisaldust toidus või soola puudumist.

1. Mis koosneb toolist?

Vesi moodustab umbes 75% meie väljaheitest. Ülejäänud, mis meile sageli ei meeldi väga meeldiv, on tselluloosi, surnud ja elusate bakterite, teiste rakkude ja lima segu. Lahustuv kiud toiduainetes, nagu oad ja pähklid, laguneb lagundamise ajal ja moodustab geelitaolise aine, mis muutub meie väljaheideteks.

Teisest küljest on lahustumatute kiududega tooted, nagu mais, kaerakliid ja porgandid, raskem segada, mis selgitab, miks nad peaaegu muutuvad.

2. Värvus

Nagu te olete märganud, võib väljaheite värv varieeruda sõltuvalt söödast toidust ja muudest teguritest. Niisiis, peet võib tuua kaasa asjaolu, et tool muutub punaseks ja rohelised lehtköögiviljad - annavad rohelise tooni. Samuti võivad mõned ravimid põhjustada valge või savi väljaheite. Olge ettevaatlik, kui tool muutub mustaks. Kuigi see võib olla täiesti kahjutu nähtus, näiteks raua või aktiivsöe lisamise tagajärjel, võib tumedat värvi näidata ka verejooksu seedetraktis.

3. Vorm on oluline

Ideaalne juhatus väljub pigem kaarduva palgina, mitte lagunema. See vorm, erinevalt veeretüübist, on saadud kiudude tarbimise tulemusena, mis annab tooli mahule ja toimib omamoodi liimainena.

Õhukesed väljaheited võivad olla märgiks soole vähktõvest, mis kitsendab väljaheidet, mille kaudu väljaheide läbib.

4. Ninaprobleemid

Väljaheide ei lõhnu väga meeldivalt, kuid eriti terav väljaheide lõhn on sageli infektsiooni märk. Giardia poolt põhjustatud seedehäirete kõrvaltoime, mis on sageli järvedes ujumine, on õrnalt lõhnav väljaheide. See võib olla ka haavandilise koliidi, Crohni tõve ja tsöliaakia märk.

5. Mis on normaalne, on suhteliselt suhteline.

Kas te lähete tualetti igal hommikul samal ajal või kas sa ei saa "suureks" minna mitu päeva? Kõik see on normaalne. Peaasi on see, kuidas teie režiim on pidev. Soole liikumise sageduse olulist vähenemist võivad põhjustada näiteks dieedi muutused, näiteks kiu väiksem tarbimine. Muud tegurid, mis mõjutavad väljaheite esinemist, hõlmavad seedetrakti häireid, hüpertüreoidismi ja käärsoolevähki.

Ka kultuurilised erinevused mängivad rolli. Näiteks Lõuna-Aasia riikides elavad inimesed lähevad suurema tõenäosusega tualetti, näiteks Briti, mis on seletatav toitumisalaste erinevustega. Keskmiselt jätab inimene päevas umbes 150 grammi väljaheidet, mis on umbes 55 kg aastas.

6. Kõhulahtisus on kiirusetool.

Toidu seedimine kestab 24 kuni 72 tundi. Sel ajal läbib toit, mida sa söödud, läbi söögitoru maos, seejärel peensooles, jämesooles ja läbi päraku.

Kõhulahtisus või kõhulahtisus on tingitud sellest, et väljaheide läbib liiga kiiresti läbi jämesoole, kus enamik vett imendub. Vedelad väljaheited võivad olla tingitud paljudest teguritest, sealhulgas mao viirustest ja toidumürgistustest. See võib olla tingitud ka toiduallergiatest ja talumatusest, nagu laktoositalumatus.

7. Juhataja peaks vajuma

Kuula heli, mis tekib, kui tool satub vette. Ujuvad väljaheited on sageli kõrge rasvasisalduse märk, mis võib olla märk imendumishäiretest, mis ei ima piisavalt rasvu ja muid toite, mida tarbite. See on sageli seotud tsöliaakia ja kroonilise pankreatiidiga.

8. Ventilatsioon on normaalne

Kuumutus põhjustab piinlikkust, kuid see on tingitud ohututest bakteritest, mis jagavad toitu jämesooles ja see on täiesti terve protsess. Meie sooled on täidetud bakteritega, mis vabastavad gaasi seedimise kõrvalsaadusena. Meie keha neelab sellest osa ja ülejäänud vabaneb välja. Tavaline on gaaside vabanemine 10 kuni 18 korda päevas.

9. Tualeti lugemine ei ole väga tervislik harjumus.

Uuringud on näidanud, et mida rohkem aega veedate WC-s, eriti lugemise ajal, seda tõenäolisemalt tekib päraku ümber hemorroidid või laienenud veresooned. Mida kauem te istute, seda suurem on surve pärakule. Samuti võib see piirata verevoolu pärakupiirkonda, mis süvendab hemorroidid.

Kõige sagedamini põhjustab halb toitumine kiududega kõhukinnisust ja hemorroidide esinemist.

10. Teie telefon võib olla eritunud.

Peske käed hästi pärast tualeti kasutamist või tool läheb teistesse esemetesse. Hiljutises uuringus leidsid teadlased, et iga kuues telefon on kaetud fekaalimassiga, mis võib levitada E. coli.

Kuna me kanname mobiiltelefone kõikjal meiega, eriti kui sööme, võib teie plaadile kolinud E. coli mängida infektsiooni levikus.

Autorid: HealthWorks

Fekaalid on kõik need toidujäägid, mida süüakse pärast seda, kui keha on võtnud kõik vajalikud toitained. Tualettruumi "suur" käimine on vajalik, sest see on loomulik viis jäätmetest vabanemiseks. Värvi, kuju, lõhnaõli võib öelda, mis toimub teie kehas.

Vorst, sile ja pehme
Parim välimus! Kõik on suurepärane!

"Lambaheited"
Sul ei ole piisavalt kiudaineid ja vedelikku. Joo rohkem vett, süüa rohkem puuvilju ja köögivilju.

Vesine, ilma tiheda tükkideta, vedelik
Sul on kõhulahtisus! Võib-olla on põhjustatud mingi nakkusest, mille puhul kõhulahtisus on organismi viis haiguse põhjustajatest vabaneda. Paljude vedelike joomine on näidustatud, et kompenseerida vedeliku kadu, vastasel juhul võib alustada dehüdratsiooni!

Kolbasovidny, kuid lumpy
Mitte nii tõsiselt kui lammaste väljaheidete puhul, kuid parem on tõsta päevas vedeliku kogust ja toitu sisaldavat kiudaineid.

Pehmed väikesed fekaalid, millel on selged servad.
Mitte nii halb. Normaalses vahemikus, kui lähete mitu korda päevas "suureks".

Kolbasovidny, kuid pinnal on pragusid
See on normaalne, kuid praod tähendavad, et teil on vaja suurendada juua sisaldavat vedelikku.

Väljaheidete levitamine fuzzy servadega
See piirneb normiga, kuid võib muutuda kõhulahtisuseks.

WC-seina külge kleepuvad pehmed varraste väljaheited
Suure rasvasisalduse olemasolu tähendab, et keha ei ima neid korralikult. See võib juhtuda näiteks kroonilise pankreatiidi korral.

Pruun
See on kõik korras. Tavaliselt on väljaheited pruuni värvi tõttu maksas, mis on toodetud maksas.

Roheline
Võib-olla liigub toit liiga kiiresti läbi käärsoole. Rohkem valikuid: sa sõid palju rohelist lehtköögivilja või rohelist toitu.

Must
See värv võib tähendada, et haavand või vähk põhjustab sisemist verejooksu. Mõned ravimid, mis sisaldavad rauda ja vismuti subsalitsülaati, võivad värvida väljaheiteid ka mustana. Pöörake erilist tähelepanu, kui see on kleepuv, ja konsulteerige arstiga, kui see teid häirib.

Kerge, valge või savi värv
Kui see ei ole see, mida tavaliselt tualetis näete, võib see tähendada sapiteede obstruktsiooni. Teatud ravimite võtmine võib põhjustada väljaheide muutumist liiga heledaks. Konsulteerige arstiga.

Kollane
Rasv, solvav või särav kollane väljaheide näitab selles liigset rasva. See võib olla tingitud rasvade neeldumisest, näiteks tsöliaakiast.

Punane või verega segatud
Vere väljaheites võib olla vähi sümptom, nii et mine kohe arsti juurde.

Mõned faktid roojaga

• Söömine toidab inimkehas tavaliselt 1-3 päeva, kuni see muutub väljaheideteks.

• fekaalid koosnevad seedimata toidust, bakteritest, limaskestadest ja surnud rakkudest ning seetõttu on neil selline omapärane lõhn.

• Terved kalorid vajuvad aeglaselt.

Kui tihti peate minema "suureks"?

Keskmiselt hakkavad inimesed vajadusega toime tulema üks või kaks korda päevas, kuid mõned teevad seda sagedamini ja mõned harvemini. Arstide sõnul ei ole tualeti kasutamise standardeid, kui tunnete end hästi.

Väljalangemisega seotud probleemide vältimiseks

• Sööge kiudaineid (näiteks 20–25 grammi, 1 õun sisaldab umbes 4 grammi kiudaineid, 1 pirni - 5 grammi kiudaineid), jooge rohkem puhast vett, treenige regulaarselt või treenige.

• Kui teil on kõhukinnisus, siis aitab see suurel hulgal kiudaineid.

• Piisav kogus tarbitud vett hõlbustab väljaheite liikumist pärasooles.

Millal arsti juurde minna?

Kui sa nägid esmalt midagi valesti, mitte nagu tavaliselt, ärge kiirustage paanikasse. Vaata. Kui see kordub, rääkige sellest oma arstile. Pöörake tähelepanu sellele, mida keha sulle ütleb, ja kui midagi tõesti häirib, ärge edasilükkamist arstiga edasi lükake.

Teema materjalid:

Küsimuse vastus:

Umbes toolist, mis ei meeldinud

Düsbakterioosi ravi ja poopide välimuse muutus

Kahe kuu lapse väljaheite olukord

Dr Komarovski kool

avaldatud 03.3.2015 08:00
uuendatud 14.04.2017
- Analüüsid ja uuringud, Mitmesugused

Miks väljaheited ei vajuta

Selgub, et väljaheide on väga palju.

Esiteks näitab selle ujuvus keha head seisundit. Kui väljaheited vajuvad, tähendab see, et kehas on palju toksiine või kõrge kolesteroolisisaldus, täpsemalt madala tihedusega lipoproteiin (LDL). Seda kolesterooli nimetatakse ka halvaks kolesterooliks. Ja see ei ole kohe ilmne. Kui LDL tase ületab normi rohkem kui poolteist korda, hakkab väljaheide vajuma. Väikestest kõrvalekalletest normist ei pruugi seda täheldada.

Samuti näitavad tumehallid, tumepruunid ja rohelised värvid suurt hulka toksiine (kui sööte palju liha toiduks, on teil tõenäoliselt pimedas värvus). Must või tõrva värvusega fekaalid, millel on vastik lõhn, võivad olla märgiks seeditavast verest väljaheites, millel on kõik sellest tulenevad tagajärjed. Kollane värv on maksaprobleemide signaal (sapp on väljaheites) ja kollakaspruun värv näitab keha hea seisundi kohta (kujutage, sitt ütleb).

Samuti on oluline väljaheite järjepidevus. See ei tohiks puruneda ja pikkus peaks olema umbes 18 cm või rohkem, ei ole vaja mõõta joonlaua abil, õppida silma järgi määratlema. Kui väljaheited koosnevad väikestest tükkidest (nagu lambad) - on probleeme maksaga. Ja kui fekaalid üldse (nagu koera) murduvad, tähendab see, et sooled ei tooda lima, mis ümbritseb väljaheited, nii et see läheb kergesti välja.

Puhastamise protsess peaks kestma mitte rohkem kui kaks minutit. Püsiv kõhukinnisus, kõige kindlam soole vähktõve tee. Valuliku südame ja rõhu tõttu on veel võimatu teha suurt survet. Normaalne väljaheide peaks olema iga kord pärast sööki 3 korda päevas. Selliste sagedaste väljaheitega on vaja veel aega, et välja töötada 18 cm pikkused väljaheited, näha ülespoole.

Nii et ärge olge häbelik ja iga kord, kui sul on soole liikumine, vaadake, mida te toodate ja veenduge, et see vastab standarditele. Soovitame teil selle artikli printida ja kleepida oma kapis.

Loe soovitust

Soole haigus. Tõhus ravi

Soole, mao ja maksa haigused. Parimad ravi- ja ennetusmeetodid

Kuidas lugeda vereanalüüse, uriini ja väljaheiteid. Kodu kataloog

Vürtsikas küsimus: miks väljaheited mõnikord uppuvad ja mõnikord mitte?

Alates lapsepõlvest me kõik mäletame ütlust, et „IT“ ei vajuta. Kuid see ei ole alati nii. See juhtub väga vajuma. Sellega seoses küsimus. Mida saab öelda? Kas see on märk seedetrakti rikkumistest?

Fekaalid on seedetrakti jäätmed. Ja selle koostises on nii puudulikult lagundatud kui ka seeditav toit, vastus on selles, et kõike füüsilisest küljest on lihtsam, see ei vajuta, sest tal on kõige väiksem tihedus kui vesi ise. Kui väljaheited ei vajuta, tähendab see, et tal on liigne gaas, kuid see ei ole väga hea. Väljaheidet saab hinnata tervise indikaatorite põhjal, kõige korrektsem väljaheide ei tohiks veepinnal ujuda, samuti ei tohiks kiiresti minna põhja, nagu kivi. Terved väljaheited peaksid olema vees veealuses olekus, kuid mitte täielikult, väljaheites moodustuvad mikropoorid, mis mõjutavad selle ujuvust, seda rohkem taimset toitu see sisaldab, seda kauem see ei uppe.

Ma ei ole arst, mitte bioloog, nii et oma mõtteid esitades ei nõua ma nende autentsust. Nagu ma aru saan, moodustuvad käärsooles fekaalid kui sellised. Käärsoole alguses on op omamoodi kübar, midagi salvi. Inimeste soolestikus elavad bakterid (tõenäoliselt ka rasva). Paljud bakterid oma elu jooksul eraldavad gaase (lämmastik, metaan, vesiniksulfiid jne). Tõenäoliselt on bakterid väljaheites ühtlaselt jaotunud, seega on ka nende eralduvad gaasid (mikromullide kujul). Aga kuna väljaheited on veel salvi kujuga, võivad mikromullid liikuda, juhuslikult liidetakse suuremateks ja jätta fekaalimassi eraldi gaasimassiks. Neid suuri mulle võib kombineerida üsna suurtes kogustes (mitu milliliitrit ja võib-olla kümneid milliliitrid). See on see, mida me aeg-ajalt me ​​nülgime. Fecal masside dehüdratsioon toimub jämesooles (vesi imendub jämesoole seintest), nii et väljaheited pöörduvad järk-järgult tahketest tahketest tahkemateks, ühtlasemaks säilitavateks, savimaterjalikseks massiks. Kui gaasimullid jäävad väljaheidesse, siis on väljaheite keskmine tihedus väiksem kui vee tihedus ja see ujub. Kui väljaheites on vähe gaasimullid, siis on väljaheite keskmine tihedus suurem kui vee tihedus ja see imbub vees. Milliseid eritingimusi see sõltub ja kas seda on võimalik reguleerida, ma ei tea.

Mis juhtub kehas või mida nad räägivad

Fekaalid on kõik need toidujäägid, mida süüakse pärast seda, kui keha on võtnud kõik vajalikud toitained. Tualettruumi "suur" käimine on vajalik, sest see on loomulik viis jäätmetest vabanemiseks. Värvi, kuju, lõhnaõli võib öelda, mis toimub teie kehas.

Vorst, sile ja pehme
Parim välimus! Kõik on suurepärane!

"Lambaheited"
Sul ei ole piisavalt kiudaineid ja vedelikku. Joo rohkem vett, süüa rohkem puuvilju ja köögivilju.

Vesine, ilma tiheda tükkideta, vedelik
Sul on kõhulahtisus! Võib-olla on põhjustatud mingi nakkusest, mille puhul kõhulahtisus on organismi viis haiguse põhjustajatest vabaneda. Paljude vedelike joomine on näidustatud, et kompenseerida vedeliku kadu, vastasel juhul võib alustada dehüdratsiooni!

Kolbasovidny, kuid lumpy
Mitte nii tõsiselt kui lammaste väljaheidete puhul, kuid parem on tõsta päevas vedeliku kogust ja toitu sisaldavat kiudaineid.

Pehmed väikesed fekaalid, millel on selged servad.
Mitte nii halb. Normaalses vahemikus, kui lähete mitu korda päevas "suureks".

Kolbasovidny, kuid pinnal on pragusid
See on normaalne, kuid praod tähendavad, et teil on vaja suurendada juua sisaldavat vedelikku.

Väljaheidete levitamine fuzzy servadega
See piirneb normiga, kuid võib muutuda kõhulahtisuseks.

WC-seina külge kleepuvad pehmed varraste väljaheited
Suure rasvasisalduse olemasolu tähendab, et keha ei ima neid korralikult. See võib juhtuda näiteks kroonilise pankreatiidi korral.

Pruun
See on kõik korras. Tavaliselt on väljaheited pruuni värvi tõttu maksas, mis on toodetud maksas.

Roheline
Võib-olla liigub toit liiga kiiresti läbi käärsoole. Rohkem valikuid: sa sõid palju rohelist lehtköögivilja või rohelist toitu.

Must
See värv võib tähendada, et haavand või vähk põhjustab sisemist verejooksu. Mõned ravimid, mis sisaldavad rauda ja vismuti subsalitsülaati, võivad värvida väljaheiteid ka mustana. Pöörake erilist tähelepanu, kui see on kleepuv, ja konsulteerige arstiga, kui see teid häirib.

Kerge, valge või savi värv
Kui see ei ole see, mida tavaliselt tualetis näete, võib see tähendada sapiteede obstruktsiooni. Teatud ravimite võtmine võib põhjustada väljaheide muutumist liiga heledaks. Konsulteerige arstiga.

Kollane
Rasv, solvav või särav kollane väljaheide näitab selles liigset rasva. See võib olla tingitud rasvade neeldumisest, näiteks tsöliaakiast.

Punane või verega segatud
Vere väljaheites võib olla vähi sümptom, nii et mine kohe arsti juurde.

Mõned faktid roojaga

• Söömine toidab inimkehas tavaliselt 1-3 päeva, kuni see muutub väljaheideteks.

• fekaalid koosnevad seedimata toidust, bakteritest, limaskestadest ja surnud rakkudest ning seetõttu on neil selline omapärane lõhn.

• Terved kalorid vajuvad aeglaselt.

Kui tihti peate minema "suureks"?

Keskmiselt hakkavad inimesed vajadusega toime tulema üks või kaks korda päevas, kuid mõned teevad seda sagedamini ja mõned harvemini. Arstide sõnul ei ole tualeti kasutamise standardeid, kui tunnete end hästi.

Väljalangemisega seotud probleemide vältimiseks

• Sööge kiudaineid (näiteks 20–25 grammi, 1 õun sisaldab umbes 4 grammi kiudaineid, 1 pirni - 5 grammi kiudaineid), jooge rohkem puhast vett, treenige regulaarselt või treenige.

• Kui teil on kõhukinnisus, siis aitab see suurel hulgal kiudaineid.

• Piisav kogus tarbitud vett hõlbustab väljaheite liikumist pärasooles.

Millal arsti juurde minna?

Kui sa nägid esmalt midagi valesti, mitte nagu tavaliselt, ärge kiirustage paanikasse. Vaata. Kui see kordub, rääkige sellest oma arstile. Pöörake tähelepanu sellele, mida keha sulle ütleb, ja kui midagi tõesti häirib, ärge edasilükkamist arstiga edasi lükake.

Teema materjalid: