Peedi supid samm-sammult - retsept koos fotodega

Suur retsept kõigile inimestele, kes järgivad spetsiaalset dieeti. Ta räägib sellest, kuidas suhkrupeedi dieeti valmistada. Ma tõesti nautisin toodete segu.

KOOSTISOSAD

• Keedetud peet 1 tk
• Muna 1 tükk
• Talujuust 100 grammi
• Adygei juust 70 grammi
• Jahu 50 grammi
• Taimeõli 2 Art. lusikad
• Sool maitse järgi
• Jahvatatud must pipar Maitse järgi

1. etapp

Kalgendage kohupiim sõelale nii, et ei oleks tükke. Teises kaussi, hõõruge juust peenelt riivima ja hõõruge peet suurel.

2. etapp

Sega juustu, kodujuustu ja peet. Lisage neile muna, sool, jahu ja pipar. Segage pehme tekstuuriga, moodustage patties.

3. etapp

Või pannil küpsetatud pannil praadida, kuni mõlemad pooled on pruunistunud. Bon isu!

9 võimalust suhkrupeedi küpsetamiseks, sealhulgas klassikalist retsepti

Talvised köögiviljad on saadaval ja tervislikud. Neist valmistatakse erinevaid roogasid - igapäevast ja pidulikku toitu, mida kasutatakse läätsetoidu valmistamiseks. Nad peavad olema meie toitumises, kuid mõnikord ei piisa fantaasiast, et midagi uut valmistada. Uus on väike unustatud vana. Näiteks ei ole suhkrupeedikastikud nii igav kui tundub, et klassikalist retsepti saab muuta koostisosade ja tehnoloogia poolest.

Sa võid küpsetada pannil või küpsetada ahjus, muuta need magusaks, maitsvateks või värsketeks. Pakume parimaid retsepte toiduvalmistamisprotsessi samm-sammult kirjeldusega. Sa pead lihtsalt valima õige ja küpsema.

Keedetud peedi supid pannil

Sellised sibulad on keedetud kõige sagedamini. Maitses meenutavad nad peedi kaaviarit, kuid toituvad, sest see sisaldab manna. Nad hoiavad oma kuju hästi ja on väärt toiduvalmistamist. Nad armastavad lapsi ja täiskasvanuid, neid serveeritakse sooja ja külma.

• Keedetud peet - 0,5 kg;
• Manna - 4 spl.
• Või - ​​2 spl. l.;
• Üks muna;
• Breadcrumbs;
• Sool maitse järgi;
• Taimne õli praadimiseks.

1. Keeda peet, jahutage, koorige. Riivige peenelt riiv.
2. Viige kastrulisse, kuumutage, lisage või.
3. Valage mannat õrnalt, pidevalt segades, nii et tükke ei ole. Hauta veerand tundi. Sool maitse järgi. Tühistada ja jahutada toatemperatuurini.
4. Sõida muna. Proovige ja vajadusel lisada isegi soola.
5. Vormige piimad, röstige röstitud riivsai.
6. Küpseta taimeõlis pannil 3 minutit mõlemal küljel. Sa peaksid saama ruddy karge.

See on klassikaline retsept, kuid soovi korral võib munade kobestamise etapis lisada küüslaugu ja röstitud tükid. Serveeri hapukoorega või jogurtiga.

Toidupeedi peet ahjus

Küpsetatud toidud on palju tervislikumad kui praetud. Need sobivad toitumise ja imikutoitude jaoks, neil on meeldiv maitse ja aroom, isuäratav välimus ja lihtne valmistada. Neis on rohkem kasulikke aineid ja crunchide koorik on sama hea, kuid selles ei ole liigset õli. Ahju toidud on lubatud teatud tüüpi kliinilise toitumise puhul. Nad säilitavad loodusliku toote erilise aroomi.

• Keedetud peet - 0,5 kg;
• Muna - 1 tk.;
• Vähese rasvasisaldusega kodujuust - 75 g;
• Või - ​​1 spl.
• Piim - ¼ tassi;
• Manna - ½ tassi;
• Sool - maitse järgi.

Kuidas toiduvalmistamisproteesid valmistada:

1. Koorige keedetud karusnahk, riivige või jäetakse läbi lihvija. Võite kasutada ka sukeldumist segistit või köögikombaini.
2. Pane kastrulis või kastrulis, lisa või, vala piima, soola. Keeda 3–5 minutit.
3. Vala pidevalt segades manna. Massis ei tohiks olla tükke. Kui peet on eraldanud palju mahla, suureneb manna arv. Keeda kuni manna valmimiseni.
4. Pärast jahutamist lisada massile muna ja kodujuust.
5. Vormida tükke või piimapulbreid, küpseta ahjus 200 ° C juures 20 minutit.

See roog võimaldab teil mitmekesistada terapeutilise dieedi menüüd, see sobib paastumisele päeva pärast puhkusepühade. Lapsed armastavad teda kaunist värvi ja magusat maitset.

Praetud pannil, lahja suhkrupeedi sibulad ilma munade ja piimata

Need lihapallid, kuigi lahjad, on piisavalt pikantsed, sest need on keedetud küüslaugu lisamisega. Nende koostises ei ole loomseid tooteid, mistõttu nad sobivad taimetoidule. Meil on vaja:

• Peet - 0,5 kg;
• Manna - 0,5 tassi;
• Küüslauk - paar zubkovi;
• Dill rohelised;
• Sool;
• Taimne õli praadimiseks.

1. Keeda peet ja isegi parem - küpseta ahjus. Küpsetatud on veel kasulikud ained ja maitse on küllastatud.
2. Valmis köögiviljakoor ja riiv. Soovi korral sool, pipar.
3. Pigista küüslauk, lisa hakitud tilli.
4. Vala manna, segada. Laske sellel seista 10–15 minutit, nii et koor paisub.
5. Moodustage sibulad, niisutage käed veega kaussi.
6. Fry.

Serveeri keedetud riisiga või bulguriga. Punapeet läheb hästi kreeka pähklitega, nii et enne patti serveerimist saab piserdada hakitud pähklitega.

Paistud veiseliha sibulaga

Mahluse lisamiseks lisage sibulaid köögiviljade hakkimiseks. Maitsvamaks muutmiseks on see praetud. Selle tassi jaoks on vaja:

• Keskmise suurusega peet - 3 tk;
• Sibul - 1 tk.;
• Jahu - 3 spl. l.;
• Sool - maitse järgi.

1. Keeda peet, koorige, riivige, pigistage kergelt.
2. Lõika sibul peeneks, prae, kuni see on läbipaistev.
3. Kombineerige köögiviljad, lisage jahu. Soola, segage.
4. Tehke kotletid. Küpseta mõlemalt poolt kuldpruuniks.
5. Täitmine osutub vesiseks, see on mugavam laotada seda lusikaga pannile.

Toores söögiriistad toores peet ja porgandit

Toidutoidu toetajate jaoks on ka võimalus mitmekesistada oma lauda maitsva ja originaalse roogaga. Selleks on vaja järgmisi tooteid:

• Peet;
• Porgandid;
• Tomat;
• Oliiviõli;
• Pähklid;
• Sool, maitseained.

1. Grind toores juurviljad segistis.
2. Kui saad homogeense massi, lisage tomat.
3. Eraldi pähklid.
4. Soola segada, lisada oma lemmik vürtsid, vala oliiviõli, segada hästi.
5. Vormige piimad, rullige pähklipuru, pane plaadile.

Kaunista roheliste - arugula, koriandi, peterselliga.

Topelt katlas

Tugeva meditsiinilise dieedi puhul aurutatakse eelnevalt keedetud peetest pärit köögiviljade kotlet. Vajame aurutit ja selliseid tooteid:

• Peet - 0,5 kg,
• Manka - 2 spl. l.;
• Viilud;
• Või - ​​1 spl. l.;
• Piim - veerand klaasist + pika leiva nautimiseks;
• Muna - 1 munakollane;
• Sool - maitse järgi.

1. Leotage piimaga viil.
2. Peedid keema. Kooritud juurresti, hakklihaga, jahvatatakse segistiga või restiga.
3. Vala piim riivitud riiviga, lisada või, kuumuta ja keeda 5 minutit.
4. Vala manna. Lisage see järk-järgult, segades hoolikalt, et vältida tükke.
5. Mass jahtuda, võita munakollane, vala kaussi hakklihaga. Seal - piimakastmes leotatud. Soola Segage.
6. Vormige patties, pane aurutid korvi, asetage 10-15 minutiks.

Serveeri hapukoorega, puista roheliste peal.

Peedi supid hakklihaga - parimad retseptid iga päev

Köögiviljad - see on kasulik, kuid mitte igaüks ei suuda liha keelduda, ja puhtalt köögiviljadeta toidud ei sobi kõigile. Seetõttu valmistame me poole lihatükke. Nende jaoks võtke:

• Täitmine - 0,5 kg;
• Keedetud peet - 2 tk;
• Mun - 2 tk;
• Sibul - 1 tk.;
• Sool, pipar - maitse järgi;
• Õli;
• Leivapuru - 3 spl. lusikad.

1. Lõika sibul peeneks, praadige, kuni pannil on kuldpruun.
2. Peedi koor, riivige peenelt riiv.
3. Pane malti, lisa peedid, praetud sibulad, röstitud riiv.
4. Võita muna, sool ja pipar.
5. Hõõruge hakkliha hästi, tehke sibulad, praadige kuumas päevalillõlis, kuni maitsev koorik.

Lihaõpilaste jaoks on sellised retseptid parimad, peedi sibulad osutuvad mahlakateks ja väga maitsvateks. Nad tunnevad selgelt liha, mida täiendab köögiviljade magusus. Hakkliha, keedetud peet ja röstitud pähklite kombinatsioon on väga edukas. Selle tagamiseks piisab, kui küpsetada ja proovida.

Magusad suhkrupeedi maitseained rosinate ja riisiga: retsept koos fotodega samm-sammult

Need köögiviljade kotletid võivad olla magusad ja teenitud magustoiduna puuvilja- või marjajogurtiga, kuid sa ei saa suhkrut lisada ning siis saad originaalset liha või kanaliha.

• Küpsetatud peet - 2 tk;
• Keedetud riis - 200 g;
• Toores muna - 1 tk.;
• Rosinat - 2 spl.
• Sool - maitse järgi;
• Õli praadimiseks.

1. Küpseta peet fooliumis, jahutada, tükelda.
2. Rosinat valatakse keeva veega 15 minutit, nõrgendage vesi, kuivatage paberil.
3. Segada riivitud peet, keedetud riisi, sõita muna, soola. Kui valmistate magusaid burgereid, lisage selles etapis 1 supilusikatäis granuleeritud suhkrut. Segage, lisage rosinad ja segage uuesti õrnalt.
4. Kuju kotletid, praetud taimeõlis.
5. Pange paberil rätik nii, et liigne õli imendub paberisse.

Viige taldrikule või plaatidele.

Dukani retsept

See valik sobib Dukani dieedi kaheks etapiks - kolmandaks ja neljandaks. Kui peedid on loomulikult tüdinenud, tehke sellest maitsvad burgerid. Teil on vaja kõige lihtsamaid tooteid:

• Keskmise suurusega peet - 1 tk;
• Muna - 1 tk.;
• Sibul - ½ tk;
• Oliiviõli;
• Kliid - 2 spl.
• Muskaatpähkel - valikuline.

1. Küpseta peet. Selleks peske see, pühkige kuiv, mähi fooliumisse ja saatke ahju 40-50 minutit. Küpseta temperatuuril 170 ° C
2. Pärast jahutamist puhastage, hõõruge. Vajutage liigne vedelik välja.
3. Lõika sibul peeneks, väheses koguses praadige väike kogus oliiviõli. Kui see muutub läbipaistvaks, eemaldage kuumusest, lisage peetesse.
4. Grate muskaatpähkel - umbes ½ tl.
5. Lisa muna, näputäis soola.
6. Vala 2 supilusikatäit kliid. Kui see on liiga vedel, lisage veel.
7. Vormid patties, sibulad, praadida oliiviõlis.

Suhkrupeedi dieetpüksid on head ja iseendaks kõrvaltoiduks. Toit on maitsev ja tervislik.

Selline lihtne ja pealtnäha keeruline roog, nagu suhkrupeedi kotletid, valmistatakse mitte ainult klassikalise manna, vaid ka riisi ja kliide järgi, praetud sibula ja toores. Seda kasutatakse laste ja dieettoitude valmistamiseks. Läheb kaunistamiseks ja iseseisvaks roogaks.

Köögiviljade peet

Taimsed suhkrupeedi piitsad - toiduretsept! Meditsiiniline toitumine ei ole kasulik ainult patsientidele, see on kõigile maitsev, proovige seda!

Tooted 1 portsjoniks

• Peet 200 g
• manna 15 g
• vähese rasvasisaldusega kodujuust 30 g
• muna ¼ tk
• soolamata või 10 g
• piim 3,2% 20 g
• sool 2 g

Punapeet - toiduvalmistamise meetod

Peedis keedetakse peet.

Väga kasulik on ahju küpsetada fooliumis.

Selge.
Hõõruge või hakkige.

Lisage piim ja või.

Keema.

Lisage õhuke manna.

Pidevalt segades, küpseta kuni õrnalt.

Mass jahutati temperatuurini 40 ° C.

Kohupiima pühkimine.

Lisa juustu ja muna, soola ka köögiviljamassi ja segage.

Vormipeedi köögiviljapüksid kodujuustuga - 2 tk. portsjoni kohta.

Terapeutilise toitumise jaoks küpseta paarile.

*** Vastasel juhul võite praadida.

Esita

• hapukoorega
• või hapukoore kastmes
• või piimakaste.

Saagis: 200 g

Dieedid: 1, 2, 3, 4c, 5a, 5p, 6, 9, 11, 13, 15;
7b, 7, 8, 10a, 10c, 10 - ilma soolata.

Tervislik toit on nii tervislik kui ka maitsev!

*** Ja pidage meeles: toitumine toit on tervislik toit!

Ärge sööge dieeti ilma arstiga nõu pidamata!

Meditsiiniline toitumine ei asenda ravimeetmeid, vaid aitab kaasa taastumisele!

Suhkrupeet

Selle retsepti suhkrupeedi kotletid on maitsvad, osa sellest

• terapeutilised dieedid
• laste menüü
• tervislikku eluviisi juhtivate inimeste menüüs.

Peedi patties retsept

Suhkrupeedi valmistamiseks on erinevaid võimalusi. Ma pakun sulle retsepti peedi suppidele manna ja kodujuustuga. See retsept on osa erinevatest meditsiinilistest menüüdest, kaasa arvatud pankreatiit - dieedi number 5p

Pankreatiidi dieedi menüüs lülitage peet kindlasti sisse. Peet sisaldab joodi, mis avaldab soodsat mõju pankrease funktsioonide taastamisele. Teised joodi sisaldavad tooted on siin >> Huvitav, et kuumtöötlus ei vähenda köögivilja kasulikke omadusi.

Suhkrupeetad kohupiimaga.

Koostisosad:

• peet - 1 kg (8 tk.)
• manna - 75 g (3 spl)
• kodujuust 9% - 150 g
• munad - (50g) 1 tk
• või - 50 g (2 spl)
• piim 3,2% - 100 ml (1/2 tassi)
• soola - maitse järgi

Kuidas süüa peet?

1. Suhkrupeedi pesta ja koorida. Kuidas valmistada peet kiiresti ja õigesti, õpid siin >>
2. Puhastage Jäta peedid läbi lihalõikuri. Või saab riivida peenelt riivima, purustada segistis.
3. Lisame peet: pannakse need pannile kastrulis, lisage piim ja võid, keedetakse umbes viis minutit.
4. Manna langeb õhukeses voolus ja segades nii, et ei tekiks tükke. Jätkame süüa kuni õrnani, jätkame segamist.
5. Lisage jahutatud massile purustatud kodujuust, munad ja sool. Segage hoolikalt ja vormitage patties.
6. Küpseta paarile, saate aeglases pliidis või ahjus.
7. Serveeritakse hapukoorega, hapukoorega või piimakastmega.

Bon isu!

Toitainete sisaldus 100 grammi tassi kohta:

• Valk - 5,09 g
• Rasv - 9,62 g
• Süsivesikud - 14,94 g
• kalorisisaldus - 146,63 Kcal.
• B1 - 0,0368 mg
• B2 –0,3368 mg
• C - 12,285 mg
• Ca-49,14 mg
• Fe - 0,6142 mg

Märkus

Palun ärge hinnake mind, et annaksin teile ühe retsepti, mis põhineb 1 kg peetel. Suhkrupeedi retseptis on ette nähtud 1 muna 1 kg suhkrupeedi kohta (vt eespool - koostisosad).

Suhkrupeedi mannad

Kuidas ma saan peedilõike. - Võtan tooted, vähendades nende arvu kaks korda ja võtke muna, nagu esimeses retseptis. Lisaks saate küpsetada peedilõike ilma juustu lisamata, s.o. selgub, et see on selline:

Koostisosad:

• peet - 0,5 kg (3-4 tükki)
• manna - 40 g (1,5 spl)
• leotatud valge leib või piimarasv - 75 g (saate need koostisosad retseptist välja jätta)
• munad - (50g) 1 tk
• või - 25 g (1 spl)
• piim 3,2% - 50 ml (1/4 tassi)
• soola - maitse järgi

Kuidas süüa peet?

1. Suhkrupeedi pesta ja koorida. Kuidas valmistada peet kiiresti ja õigesti, õpid siin >>
2. Puhastage Jäta peedid läbi lihalõikuri. Või saab riivida peenelt riivima, purustada segistis.
3. Lisame peet: pannakse need pannile kastrulis, lisage piim ja võid, keedetakse umbes viis minutit.
4. Manna langeb õhukeses voolus ja segades nii, et ei tekiks tükke. Jätkame süüa kuni õrnani, jätkame segamist.
5. Lisage piima ja pressitud valget leiba (kodujuustu), lisage jahutatud massile muna ja sool. Segage hoolikalt ja vormitage patties.
6. Küpseta paarile, saate aeglases pliidis või ahjus.
7. Serveeritakse hapukoorega, hapukoorega või piimakastmega.

Bon isu!

Kuidas küpsetada peet

Seda retsepti ei kohaldata pankreatiidi terapeutilise dieedi suhtes, sest lihapallid on praetud taimeõlis.

Koostisosad:

• peet - 500 g
• valge leib või piimaga ligunenud leiba ja pressitud
• nisujahu - summa sõltub peedi mahlakusest, kui peet on väga mahlane, siis on jahu vaja rohkem
• piim - 50 ml (1/4 silmus)
• muna - 1 tk
• toiduõli pannil küpsetamiseks

Kuidas süüa peet?

1. Suhkrupeedi pesta ja koorida. Kuidas valmistada peet kiiresti ja õigesti, õpid siin >>
2. Puhastage Jäta peedid läbi lihalõikuri. Või saab riivida peenelt riivima, purustada segistis.
3. Peedi massile lisandub piimas, munakollas, soolas ja pipras leotatud valge leib. Kõik see on hästi segatud.
4. Märg käed moodustavad kana muna suuruse.
5. Kasta vahustatud valku.
6. Praetud leivakorv.
7. Küpseta pannil taimeõlis. Pann eelsoojendatakse keskmise kuumusega. Küpsetusaeg 2-3 minutit mõlemal küljel. punase kuumusega.

Kalorite sisaldus 100 grammi peedisaba

Suhkrupeedi kalorite sisaldus sõltub nende koostise koostisosadest, kuumtöötlemise meetodist.

Minimaalne kalorite arv - retsepti number 1. Maksimaalsed kalorikarbid - retsepti number 3

Kui sa küpsetad peedilõike vastavalt retseptile nr 1, on 100 grammi suhkrupeedi sibulate kalorisisaldus 146,63 Kcal.

Kuidas küpsetada peedilõike videoretsept:

Suhkrupeedi küpsetamise retsept on lihtne.

Dieetpeedi pihvitsad

Dieetpeedi supid - madala kalorsusega ja tervislik roog, mille valmistamine ei võta palju aega, kuid kogu pere on tulemusega rahul. Dieetpeedi supid (retsept allpool) on ideaalsed lõuna- või õhtusöögiks.

Tuletame meelde, et peet - väga väärtuslik toode kaalulanguseks, nii et sa peaksid sageli sisaldama toite oma toidust.

100 grammi suhkrupeedi saiakesi:

süsivesikud - 11,5 grammi;

Dieetpeedi pihvitsad

Koostisosad:

manna - 30 g;

riivsai - 30 g;

taimeõli - 3 spl. l.;

Cooking:

Peske peet, pane kastrulisse, lisage vett ja küpseta, kuni see on valmis. Pärast seda, kui peet on veidi valmis ja jahtuda, koorige need maha ja läbige lihalõikur.

Pane pannile pann, vala õli, saatke seal kõik peet, manna, segage ja küpseta 15 minutit. Jahutage hautatud segu, lisage muna, sool, vorstige pannid, röstige röstitud kohupiima, pannakse küpsetusplaadile ja küpsetage ahjus kuni koorikuni.

Dieet peedi patties on valmis! Soovitav on neid kuumalt serveerida.

Me ravime maksa

Ravi, sümptomid, ravimid

Dieetpeedi pihvitsad

Peet on tuntud köögivilja. Helge, maitsev ja väga tervislik juurvilja! Aga mingil põhjusel, kõige sagedamini, kui me mõtleme peet, esimene asi, mis tuleb meelde on borss ja salatid. Ja suhkrupeedist saab valmistada palju asju, näiteks suhkrupeedikastikud. See artikkel on pühendatud sellele roogale.

Suhkrupeedi sibulad, peet pannkoogid (draniki), peedikarbid - selle suupiste jaoks on palju sünonüüme. Selle tassi kuju ja tõde meenutavad mõningaid marju, kuid kõik sarnasused lõppevad.

Suhkrupeedi küpsised keedetakse tavaliselt ilma lihata, see on taimetoitlane. Lisaks peetele hõlmab see tavaliselt ka teisi köögivilju, samuti erinevaid vürtse, vürtse ja siduvaid koostisosi, nagu jahu, manna ja kanamunad.

Peedi pannkoogid on väga lihtsad valmistada, väga maitsvad, terved ja ka odav roog. Lõppude lõpuks, peet on igas toidupoes, see on odav ja kõrghooajal on ainult senti.

See artikkel sisaldab kõige populaarsemaid ja maitsvaid retsepte. Kõik on üksikasjalikult kirjeldatud, samm-sammult ja fotoga. Neile, kellel on vähe fotosid, on paar video retsepti.

Samuti tahan märkida, et siin kogutakse just maitsvad retseptid. Need on pigem peamised roogad, millele saate isegi mingi kõrvaltoite teenida.

Retseptid

Klassikaline retsept suhkrupeedi piimanditele

Kõige populaarsemaks retseptiks on manna mannad, sest seda peetakse ka kõige maitsvamaks, klassikalisemaks, traditsioonilisemaks jne.

Mis on selle tassi olemus? Keeda peet, hõõruge neid, segage neid teiste koostisosadega ja küpseta seejärel pannil õlis. Manna neelab lisamahla, ei lase burgereid praadimisel laguneda, vaid muudab ka nende konsistentsi delikaatsemaks. Üldiselt proovige - te ei kahetse!

• Peet - 4 keskmise suurusega;
• Kana muna - 1 tk.
• Manna - 100 g
• Küüslauk - 2-3 küünt;
• Sool - 0,5 tl;
• Jahvatatud must pipar - 2-3 tihvti;
• Õli;

Kõigepealt peate sööma peet. Pange need juured potti, täitke veega, pange maksimaalne tulekahju. Soovi korral katke kaanega. Keedetud peet pikka aega, see võib isegi keeta 1,5 tundi. Seetõttu saab seda sammu teha kaua enne lihapallide valmistamist.

Peedi keetmine muutus pehmemaks. Eemaldage nahk sellest ja riivige see. Parem keskmise või suure riiviga. Siin on suhkrupeedi mass.

Nüüd pigista küüslauk peetega kaussi või riivita see. Lisage sool, toores muna ja must pipar. Segage hästi.

Nüüd valage manna ja segage kõik uuesti põhjalikult. Manna tuleb jaotada peedimassile ühtlaselt. Jäta 5-10 minutit, lase manna mahla mahutada.

Nüüd lihtsalt korja natuke peedi hakkliha ja vormige sibul. Paksus ja suurus teie äranägemisel.

Vala pannile rohkem taimeõli, kuumuta see hästi. Asetage esimene burgerite partii ettevaatlikult. Küpseta esimesena paar minutit mõlemalt poolt, kuni kerge koorik. Seejärel katke kaanega ja laske nendel peedikookidel hautada.

See on ilu, mis selgub! Üldiselt, kui peedid on eelnevalt keedetud, võtab toiduvalmistamise aeg rohkem kui 30 minutit. Aga mis algne roog! Maitsev, särav ja aromaatne.

Peedi-porgandilõigud

Maitsvad köögivilja-porgandi- ja peedipastad. Küpsetamine ilma peibutisteta, kuid võtke maitseained.

Selle retsepti eripära on see, et me ei küpseta neid marju, vaid küpseta ahjus. See on tervislikum valik, sest vähem rasva, vähem kaloreid. Hea toitumise patties.

• Küpsetatud porgandid - 2 tk.
• Küpsetatud peet - 2 tk.
• Muna - 1 tk.
• Breadcrumbs - 1 tass;
• Sool, pipar, paprika ja muud vürtsid;
• Õli määrimiseks;

Peedid ja porgandid peavad küpsetama ahjus. Pange need fooliumisse ja saatke need küpsetama 1 tund 180 kraadi juures. Kui ahi ei ole, siis võite küpsetada kastrulis nagu eelmises retseptis.

Koorige köögiviljad nahalt, seejärel hõõruge need jämedale riivile ja pange need ühte sügavasse kaussi.

Beat neis üks toores muna. Lisage vürtsid, segage hästi kahvliga.

Eraldi plaadile valage leiva segu. Lusikaga peedi-porgandi mass, puista kergelt leivapuru ja küpseta sibul.

Sellised ettevalmistused peaksid siin osutuma. Pehme ja mitte kleepuv.

Katke küpsetuspaber küpsetuspaberiga, asetage sibulad. Top neid taimeõli. See on ruddy koorik ja sära.

Kuumuta ahi 180 kraadi, pane see küpsetusplaat 15-20 minutiks.

Serveeri hapukoorega ja värskete maitsetaimedega.

Kohupiima ja keedetud munaga

Sobivam valik, nagu keedetud muna ja juustu koostises, pehmendab see kõik peetide liiga helge magusat maitset.

Need kotletid võivad olla nii praetud kui ka ahjus küpsetatud. Siin neid praaditakse.

• Keedetud peet - 2 tk.
• Keedetud munad - 2 tk.
• Manna - 110 g
• Talujuust - 2-3 spl. lusikad;
• Küüslauk - 2 nelki (võimalik ilma selleta);
• Sool - 0,5 tl;
• Maitsestatud pipar ja muud maitseained;
• Küpsetusõli praadimiseks;

Koorige peet ja loputage veega. Riiv, siin on kõik nagu eelmistel retseptidel.

Munad puhastatakse koorest ja peeneks peeneks, lisatakse need peetesse.

Seal panime paar lusikatäis juustu, hõõruge küüslaugu, soola ja pipart. Segage esimest korda.

Magama manna ja magage teist korda põhjalikult. See peaks olema selline, nagu allpool olevas fotos.

Me valmistame sellest välja. Vala võid pannile, soojendada, panna esimene lihapallide partii.

Küpseta mõlemal küljel 5 minutit, kuni manna ja munade tükid kulduvad.

Suhkrupeetad juustuga

Söögiisu peet pannkoogid ilma juustu lisamisega kaunistamata. Juustu valik teie äranägemisel. Sa võid võtta kõvaid sorte, mida saab pehme, näiteks feta.

• Keedetud peet - 2 tk.
• Kana muna - 1 tk.
• Juust - 100 g
• Nisujahu - 2 spl. lusikad slaidiga;
• Maitse järgi sool ja pipar;

1. Riiv peedid suurele riivile, lisage sellele juust, muna ja vürtsid. Segage hoolikalt.
2. Lisage jahu, segage uuesti.
3. Pergamendi lehed küpsetatakse pannkoogid (lihapallid). Saadetakse ahju, mis on kuumutatud 180 kraadi juures 20-25 minutit.

Sama burgereid saab lihtsalt võides.

Paistud peedi peet

Nagu nimigi ütleb, ei ole nendes marjades loomseid tooteid. Kõik ülalmainitud retseptid sisaldavad mune ja need lihapallid on ilma munadeta. Kuna neid saab ohutult nimetada tailiha, toitumis-, taimetoitlaseks ja vegaaniks.

Teine omadus on see, et need kotletid on valmistatud toores peet. Võib öelda, pannkookide analoog, kui toores taimne mass on praetud pannil.

1. Peet - 1 kg.
2. Nisujahu - 2 spl. lusikad;
3. Manna - 2 spl. lusikad;
4. Küüslauk - 3 nelk;
5. Sool - 1 tl;
6. Päevalilleõli praadimiseks;

Toores peet tuleb puhastada määrdunud nahast, pesta ja lõigata väikesteks tükkideks. Nad peavad lihvima.

Saate segisti, saate peenelt riivida ja te saate lihalõikuri kaudu vahele jätta. Saada pehme mahlane suhkrupeedi pulp.

Pigista küüslauk peet, soola ja vala manna ja jahu. Segage hästi, kuni see on täiesti homogeenne.

Kasutage oma käsi, et teha umbes sama suurusega patties, nagu allpool oleval fotol.

Küpseta õlis mitu minutit mõlemal küljel. See on isegi parem katta isegi kaane all. Lihtsalt värsked peet, mida keedetakse kauem kui teised köögiviljad, sama kartul.

Dieetpeedi pihvitsad

See retsept suhkrupeedi kotletitele sobib eriti peedi- ja köögiviljatoitude armastajatele. Dieet ja tervis. Suhkrupeedi saab kasutada ka roogana ja eraldi roogana. Eriti head sibulad koos hapukoorega ja koorekastmega.

Retsept "Dieet-peedi pihvitsad" on esitatud kategoorias Tervis, mille valmistamiseks ei ole vaja rohkem kui 60 minutit. Et seda tassi kodus vastavalt sperma retseptile teha, on vaja: suhkrupeedi, muna, küüslauk, manna, taimne õli, sool.

Keeda peet eelnevalt õrnalt.

Kolm peedi jämeda riiviga.

Lisage hakitud küüslauk, sool ja munad.

Segage ja lisage manna.

Suhkrupeedi massivormide vorm. Kuumutage pannil, valage õli ja praadige 3 minutit ühel küljel.

Seejärel keerake piitsad teisele poole ja prae veel 3 minutit.

Peedikastikud on valmis. Bon isu!

Peedikastikud - 9 retsepti

Peet on rohkesti looduslikke vitamiine ja antiseptikume. Kõik selle sisuga toidud aitavad võidelda rasvumise ja onkoloogia ennetamise vastu. Suhkrupeedi retsept peaks olema igas perenaine, kes hoolib oma lähedaste tervisest.

Klassikalised suhkrupeedikastikud

Klassikalised pattiesid keedetakse keedetud peetest. Selliseid burgereid saab serveerida nii kuuma kui külma. Maitsestamiseks meenutavad nad squash-kaaviari, ainult peedi aroomiga.

Toiduvalmistamiseks peate:

• Keedetud peet (Burak) - 1 kg;
• Manka - 9 spl;
• Hakitud krekerid (vajaduse korral);
• Munad -3 tk;
• Või -120gr.
• Soola näputäis
• Rafineeritud õli röstimiseks.

Cooking:

• Puhastame eelnevalt keedetud peet ja hõõrume neid kartuli riivile. Võite ka hõõruda suuremal, kui te ei segi suurte osakeste juuresolekul tassi.
• Seejärel liigume massi kastrulisse, soojendame ja valatakse kuumutatud vedelasse või.
• Pannil, väikestes portsjonites lisame manna, unustamata pidevalt segada, muidu moodustuvad tükid. Segage madalal kuumusel 20-25 minutit. Soola ja lastakse jahtuda toatemperatuuril.
• Lisa munad. Kontrollige, kas sool on piisavalt.
• Me moodustame sellest saadud massist marjad, rullime need röstidesse.
• Keeda taimeõlis mitu minutit mõlemal küljel, kuni see on terav.

Need on klassikalised peet. Munade lisamise staadiumis saate improviseerida näiteks õrnad piparid või küüslauk. Serveeritakse hapukoorega.

Retsept Julia Vysotskilt

Lihtsad ja väga maitsvad burgerid. Sidrunimahl annab õhukese happesuse ja pipra mõned teravad.

LiveInternetLiveInternet

-Pealkirjad

• sisekujundus (3)
• luule (0)
• animeeritud pildid (31)
• helmed (774)
• beadwork (video) (103)
• Pannkoogid, pannkoogid, PIES, ETC. (46)
• lihatoidud (25)
• KALAPÜÜGID JA MEREMEETID (7)
• VIDEO KITCHEN (3)
• DESSERTS (2)
• DIETAARID (2)
• DIETS, SLIMMING (1)
• SÄILID (3)
• PÄEVADELE (0)
• toiduvalmistamine (1)
• Erinevate inimeste köök (17)
• SULATUSPIIRKOND (0)
• KASULIKU RAVIMI KOHTA (0)
• postkaardid (0)
• pirukad (0)
• PIZZA (4)
• Kasulikud nõuanded (12)
• Nõelad (4)
• SALADID (33)
• SWEET BAKERY (29)
• magus elu (2)
• SAUCES (4)
• SOUPS & FIRST COURSES (1)
• Tainas (0)
• DEKORATSIOON JA LEVITAMINE (0)
• AWG (0)
• SHOWER (0)

-Lingid

-Rakendused

• Olen fotograafi plugin fotode postitamiseks kasutaja päevikusse. Süsteemi miinimumnõuded: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1, lubatud JavaScript. Võib-olla see töötab
• PostkaardidRegenereeritud postkaartide kataloog kõigil juhtudel
• Avatarservice loomine avatari loomiseks võrgus. See võimaldab teil oma nägu suurest fotost välja lõigata ja sellest avatari teha :) Võimalik on avatari kohe seada.

-Uudised

-Muusika

-Sildid

-Citatnik

Lillede tellised

Õmblusnõelad: 50 väärtuslikku näpunäidet.

Lean shortbread küpsised 200 g jahu 70 g tärklist 1 tl. lusikatäis 100 g küpsetuspulbrit.

Ahju on väga lihtne puhastada, mulle ei meeldinud see, kuni ma leidsin ühe jahe tee. Ma jagan.

Jõulud suupiste "Mushroom Glade" Jõulud suupiste "Mushroom Glade" Kazh.