Põhjustab valu maos pärast söömist ja mida teha

Gastroenteroloogid ravivad sageli pärast söömist kõhuvalu kaebustega patsiente. Valulistel rünnakutel on erinevad põhjused, lokaliseerimine, intensiivsus ja iseloom, kuid võivad oluliselt vähendada elukvaliteeti ja põhjustada puuet.

Miks kõht pärast söömist haiget teeb?

Kõik seedetrakti peamised organid asuvad kõhuõõnes, hõivavad suure ruumi ruumis ja neid esindavad alumine söögitoru, mao, peensool, pärasool, maks, kõhunääre.

Mao projektsioon inimese kehale

Mao asub ülakõhus, epigastria piirkonnas. Naba ja ribide kaare alumise serva vahel. See koht on tuntud kui päikesepõimik.

Valu põhjused

Sagedased söögivalu põhjused maos pärast söömist on isikliku toitumise rikkumine:

• Overeating, kõige sagedamini puhkusel. Sellisel juhul siseneb kõhule suur hulk toiduaineid, keha seinad on tugevalt venitatud, toidu massi töötlemise protsess viibib, tekib ebamugavustunne, millega kaasneb valu kohe pärast söömist või isegi söömise ajal. Lahendus on lihtne - peate lihtsalt sööma vähem.
• Raske, vürtsika, suitsutatud toidu suures koguses on ärritunud mao seisund. Tunnustatud korduva röövimise tõttu pärast sööki, mõnikord kestab see kuni kaks tundi, millega kaasneb sageli kõhtu, iivelduse ja kõrvetiste spasmid.
• Tarbitud toidu režiimi ja kvaliteedi rikkumine: toidu liikumine, kuiv yam, külm või väga kuum toit, mida süüakse kiirustamata, ilma piisava vedelikuta.

Toitumise ja toidu kvaliteedi parandamine kõrvaldab probleemi.

Valu teket kõhupiirkonnas ei põhjusta mitte ainult toidu sobimatu söömine, milles isik on süüdi, vaid ka paljud pärilikud või omandatud haigused, mis mõjutavad mitte ainult kõhuõõnes paiknevaid seedeelundeid, vaid ei ole nendega seotud:

Kahjuks ei ole kõik valusündroomiga kaasnevad seisundid kahjutud - seostuvad toitumisvigadega. Mõnikord on tegemist tõsise haiguse tunnustega, mida ei saa ravida ilma spetsialisti sekkumiseta.

Valu iseloom pärast söömist

Haigeid elundeid reageeritakse erinevate tunnetega vastavalt toidu tarbimise määrale ja iseloomule:

• terav, põletav valu, varsti pärast söömist või 1-2 tunni pärast;
• näljavalud, mida väike kogus toitu rahustab;
• pidevad valud, millega kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine.

Terava valu vähendamine kõhuprojektsioonis tekib vastuseks:

• halva kvaliteediga toodete tarbimine;
• toidu, kemikaali või alkoholi mürgistus;
• tõsine stress - sageli täheldatakse õpilasi enne eksameid;
• paastumine ja sellele järgnev ülekuumenemine;
• kõhu trauma;
• liigne treening;
• sagedased ärritavad ravimid;
• mõned haigused.

Järgmisena kaalume üksikasjalikumalt haigusi, mis on seotud kõhuga ebamugavuse ilmnemisega valu all.

Haigused, millega kaasneb kõhuvalu pärast söömist

Kõige tavalisemad haigused, mis põhjustavad lusika all valu ja raskust:

Gastriit

Gastriit on mao sisemise voodri põletik. See haigus viib seedetrakti patoloogiate hulka. See jaguneb kursuse akuutseteks ja kroonilisteks vormideks. Eraldatakse autoimmuunsed või bakteriaalsed (helikobakteriaalsed) liigid. Suurenenud gastriit või maomahla happesuse vähenemine.

Äge gastriit on ühekordne põletikuline protsess, mis on tingitud kokkupuutest kahjulike teguritega:

• mürgistus
• soolestiku infektsioon
• ravimid.

Hüperhappe gastriidi puhul (maomahla happesus üle normi) on iseloomulik:

• tõsine valu maos pärast söömist;
• ebameeldiv tunne ülakõhus;
• ebameeldiva lõhnaga õhk;
• lahtised väljaheited;
• hommikune haigus.

Happesuse vähenemine maos kaasneb liikuvuse aeglustumisega, mis põhjustab:

• kõhukinnisus;
• hingeõhk;
• raskusastet maos;
• suurenenud gaasi moodustumine.

Kroonilise gastriidi puhul on iseloomulik pikaajaline kursus, heaolu perioodid asendatakse ägenemisega. Valud on pikad, looduses valusad, tekivad mõnda aega pärast söömist.

Peptiline haavand

Sellisel juhul on mao limaskestal põletikuliste muutuste korral kohad haavandeid. Haavandid võivad olla üksikud, jõuda suurte suurusteni või paljudes limaskesta puutumatuse piirkondades ilmuvad teatud kohad.

• on intensiivsed;
• esineb sageli tühja kõhuga või öösel.

Haigus on ohtlik, sest mõnedel juhtudel on haavandid keerulised raskete verejooksudega, kui veresoon on kahjustatud või mao seina murdub - ja siis mao sisu satub kõhuõõnde. Perforeeritud haavandiga kaasneb väga terav valu, seda nimetatakse ka taksvaluks, see juhtub sagedamini pärast söömist.

Peptilise haavandi tüsistused on äärmiselt eluohtlikud, nad vajavad erakorralist kirurgilist sekkumist.

Paljud haavandid, mis paiknevad mao ja söögitoru või kaksteistsõrmiksoole ristumiskohas, moodustavad hiljem armi ja nende osade ahenemist, mis takistab toidu edendamist. See koguneb söögitoru alaosas või mao väljumisel, elundite ülevool, seinad on venitatud, tekib ebamugavustunne ja valulikkus.

Mao polüübid

Nn healoomulised kasvud limaskestal maos. Need võivad olla erineva suuruse ja kujuga: suured, lamedad ja õhukesed.

Pikka aega ei avaldu nad mingil moel, vaid võivad takistada toidu massi arengut ja põletada. Seejärel hakkavad söögikorra ajal või peatselt pärast mao happega ärritatud polüübid vigastama.

Maovähk

Pahaloomulised kasvajad põhjustavad söömisel ka tugevat valu, kuid neile on iseloomulik:

• verine oksendamine;
• väikese koguse söögi küllastatavus;
• mõnede varem armastatud toodete suhtes on vastumeelsus;
• kaalulangus

Sageli jätkub haigus pikaajaliselt ilma sümptomideta, mistõttu on ohtliku haiguse kindlakstegemiseks vaja regulaarselt eksperdid. Onkoloogia märkide ilmnemine näitab tähelepanuta jäetud protsessi.

Mürgistus

Mürgistuse sümptomite seisundi halvenemine sõltub kehas leiduva mürgise aine kvaliteedist ja kogusest. Tervise halvenemine esineb kohe või mõne tunni pärast, mõnikord 2-3 päeva.

• teravad spasmid epigastriumis (ülakõhus);
• iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus; leevendamine pärast oksendamist;
• peavalu;
• raske nõrkus

Muud põhjused

Raske äge valu ei ole alati seotud mao patoloogiaga:

• Mõnikord need sümptomid viitavad lähedalasuvate elundite haigustele - ülemiste soolte, maksa ja sapipõie, kõhunäärme.
• Harvadel juhtudel on see akuutse südamepuudulikkuse või teiste organite kriitiliste seisundite signaal, mis ei ole seotud seedesüsteemiga.

Kui pärast söömist hakkab paremal pool haavama - see on märk maksahaigusest või sapipõiest.

Pankreatiidile on iseloomulikud tugevad tugevad valu tugevalt vasakul küljel.

Valu iseloomulik

Patsiendi iseloomu, asukoha ja pärast seda, kui valu pärast söömist täpselt kirjeldatakse, aitab diagnoos õigesti teha.

Varajane, intensiivne kõhuvalu, mis ilmneb vahetult pärast söömist, näitab, et:

• mao alumise ja keskmise osa põletikulised kahjustused;
• haavandilised muutused limaskestas;
• polüüpide levik.

Selline ebamugavustunne kestab mõnikord kuni 2 tundi ja alles pärast seda, kui maos on toiduainete massi töötlemine lõpule viidud ja see liigub soole.

Hiline tugev kõhuvalu, mis ilmneb 1,5... 3 tunni jooksul, on märgid:

• kasvaja protsessid;
• maohaavandi pyloric organ;
• hüperhappe gastriit.

Näljane valu ilmneb 5-6 tundi pärast söömist, intensiivne looduses, lõikamine. Aga pärast lühikest suupistet või klaasi sooja magusat teed kaovad. Selline valu on kindel märk mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandist.

Diagnostika

Seedelundite uurimiseks ja raviks on vaja konsulteerida arsti-gastroenteroloogiga, sellise kliiniku puudumisel - terapeut või lastearst, sõltub patsiendi vanusekategooriast.

Uuring koosneb mitmest etapist.

1. etapp Esmakordne arsti külastamine algab vestlusega. Arst küsib üksikasjalikult seedimise probleeme, valu sündroomi olemust, intensiivsust ja lokaliseerumist.

Siis ta jätkab naha ja nähtavate limaskestade uurimist, pöörab tähelepanu keele olukorrale, kas on olemas tahvel ja kuidas see välja näeb. Selgitab välja, kas nahavärv, kehakaalu langus on muutunud.

Järgmine manipuleerimine on kõhu organite proovimine ja kuulamine.

2. etapp Laboratoorsed uuringud või analüüsid. On palju meetodeid, kuid arst valib ainult need, mis on igal juhul vajalikud:

• vere- ja uriinianalüüsid - üldised ja biokeemilised;
• düsbakterioosi, usside (usside), varjatud veri väljaheite analüüs;
• mao sisu analüüs happesuse, Helicobacter pylori bakterite olemasolu kohta.

3. etapp Kui arst otsustab, et eelmiste uuringumeetodite andmed ei ole õige diagnoosi tegemiseks piisavad, määratakse diagnoos spetsiaalsete seadmete abil;

• Ultraheli.
• Electrogastroenterography. Annab hinnangu liikuvusele, st seedetrakti liikumise aktiivsusele.
• Esofagogastroenteroskoopia. Kasutades sondi, tutvustatakse miniatuurset videokaamerat, kuna see edeneb, spetsialistil on võimalus uurida söögitoru, mao, kaksteistsõrmiksoole limaskesta seisundit või võtta histoloogiliseks uuringuks väike sisekogude histoloogiline kude.
• Mao või soolte röntgen.
• Video sammaste kasutamine. Kere kaudu liigub miniatuurne videokaamera kõik sees olevad protsessid.
• Kompuutertomograafia.

On ka teisi tehnikaid, kuid need on vähem levinud.

Võrreldes uuringu tulemusi määrab arst kindlaks täpse diagnoosi ja näeb ette sobiva ravi ja dieedi ravi.

Ravi

Pärast patsiendi diagnoosi uurimist ja kinnitamist on ette nähtud individuaalne ravi kõhuvalu raviks pärast söömist, sõltuvalt haigusest.

Õiguskaitsevahendid sisaldavad tavaliselt järgmist:

• ravimiravi;
• dieetravi;
• folk õiguskaitsevahendeid.

Kirjeldatud materjalist on selge, et on palju haigusi, mis võivad põhjustada kõhuvalu, ja nende kõrvaldamiseks võib vajada vastupidise toimega ravimeid. Seetõttu on soovitatav kasutada ravimit rünnaku leevendamiseks, kui patsient on juba uuritud, teab haiguse põhjust ja teab, kuidas sellega toime tulla.

Kui puudub täielik kindlus selle kohta, mis toimub, on parem mitte võtta riske, mitte valida ravimeid ise, vaid konsulteerige kõigepealt arstiga.

Tugeva valu korral ei saa kasutada põletikuvastaseid või valuvaigistavaid ravimeid. Need ravimid moonutavad kliinilist pilti. Te saate juua ravimeid, mis leevendavad silelihaste spasme, nagu No-silo.

Arst määrab ka igale haigusele vastava dieedi, kuid seni, kuni soovitusi ei ole, võite kasutada järgmisi loendeid.

Sa ei saa süüa:

• kõik värsked köögiviljad, puuviljad ja marjad;
• värsked küpsetised;
• igasugused suitsutatud tooted;
• kastmed;
• marinaadid;
• šokolaad ja jäätisest magustoidud;
• gaseeritud joogid, kohv, tee;
• värske piim;
• ei ole külm, väga kuum, kõva, praetud, rasvane ja vürtsikas roog.

Võite süüa:

• kuivatatud leib;
• poolvedelad, purustatud või libedad supid ja putru, mis on valmistatud valgest riisist, tatar, kaerahelbed;
• hästi keedetud veiseliha, kana, kalkun, küülikuliha (pärast kõigi rasvade eemaldamist ja kodulindude naha eemaldamist);
• väike kogus võid või taimeõli;
• köögiviljad - keedetud kartulid, hautatud kapsas, peet, porgandid.

Toiduained peaksid olema soojad, soolamatud või sisaldama väikest kogust soola. Sa pead sööma väikesed portsjonid, kuid sageli.

Mõned populaarsed retseptid

Oliiviõli. Oliiviõli kasutamist võib pidada efektiivseks kiirlahutuseks. Rünnaku eemaldamiseks piisab 1 magustoidu lusikast. Gastriidi või haavandite raviks peaksite hommikul enne sööki juua 1 magustoit lusikatäis võid. Sellel on tervendav ja valuvaigistav toime.

Astelpajuõli. Kasutamise soovitused on sarnased oliiviõliga.

Propolis. Nad võivad ravida gastriiti ja haavandeid, süües igapäevaselt 6 grammi tühja kõhuga. Ravi kestus on 3 nädalat.

Köögi vee infusioon. Valmistamine: Vala keevas vees üle 2 spl seemneid, jäta umbes pooleks tunniks, äravoolu. Jooge lahus soojalt päeva jooksul enne sööki. Leevendab põletikku ja leevendab valulikkust.

Ennetamine

Seedetrakti tervise säilitamiseks on vaja veidi:

• järgige tervisliku toitumise ja isikliku hügieeni eeskirju;
• vähemalt kord aastas ennetavate arstlike läbivaatuste läbimiseks.

Kõhuvalu pärast söömist

Mao valu pärast sööki on üks levinumaid kaebusi, mida gastroenteroloogid näevad.

Ja isegi kui valu ei ole looduses akuutne või punduv ja esineb ainult aeg-ajalt, nõuab see tõsist suhtumist ja põhjalikku diagnoosi kohustuslikku käitumist, sest see võib olla ohtliku haiguse sümptom.

Miks kõht pärast söömist haiget teeb?

Pärast toidu sattumist maos suureneb elundi suurus, hakkab tugevalt eritama maomahla ja aktiivselt kahaneb, mis võimaldab toidul kaksteistsõrmiksoole liikuda.

Kui nende protsesside rikkumised on raskemad, muutub toidu seedimine raskeks - maos on valu. Valu võib olla põhjustatud ka toidu või seedetrakti mahapõletamisest kahjustatud mao limaskestale.

Kõige sagedamini tekib kõht pärast söömist vale toitumise tõttu: režiimi mittetäitmine, hiline õhtusöök, toidu kiire tarbimine, toit „kuivained”.

Põletustunne ilealises piirkonnas ilmneb pärast hapu, vürtsika või liiga maitsestatud roogade söömist. Mao raskustunde põhjuseks võib olla nii ülekuumenemine kui ka madal vedeliku tarbimine söögikordade vahel, liiga kuiva toidu söömine või suur hulk valgu toiduaineid.

Laktoositalumatusega inimestel võib pärast piima joomist olla paisunud tunne. Sellised reaktsioonid võivad põhjustada alkoholi, luteiini, sorbitooli ja fruktoosi. Allergia teatud toiduainete suhtes võib ka pärast söömist põhjustada kõhuvalu.

Kõhuvalu võib olla järgmiste haiguste sümptom:

• Gastriit - mao limaskesta põletik, mis tekib taustal sattumisel seedetrakti infektsioonile või GMP pikaajaline kasutamine.
• Peptiline haavand on haigus, mis tekib pikaajalise gastriidi ajal.
• Mao obstruktsioon on haigus, mida iseloomustab mao alumise osa ja kaksteistsõrmiksoole osaline blokeerimine. Selle esinemise põhjuseks võivad olla polüübid, vähkkasvajad, pyloric stenoos.
• Diafragma söögitoru avamise küünis: pärast sööki võib piirata läbi diafragma avaneva osa mao osa.
• Söögitoru stenoos: patoloogia võib kohe pärast sööki põhjustada iiveldust ja oksendamist.

Pärast söömist võib tekkida valu, mis ei ole seotud mao patoloogiatega. Kõige sagedamini on see pilt seotud järgmiste haigustega:

1. söögitoru, haavand ja muud söögitoru patoloogiad;
2. koliit, kõhukinnisus, kõhulahtisus, ärritatud soole sündroom, suured soolepõletikud;
3. vasakpoolne püelonefriit, glomerulonefriit, kusepõletik;
4. kaksteistsõrmiksoole haavand;
5. koletsüstiit;
6. sapikivide haigus;
7. pankreatiit;
8. põrnahaigused.

Nende patoloogiate olemasolu ei süvenda pärast söömist kõhuvalu, vaid ka diagnoosi ajal.

Sageli on kõhuvalu pärast söömist võtnud patoloogiliste seisundite sümptomid, mis ei ole seotud seedesüsteemiga:

• rinnaku ja ribide luumurrud;
• äge müokardiinfarkt;
• aordi aneurüsmi rebend;
• vasakpoolne pleuriit ja fookuskauguse alumine peopesa kopsupõletik;
• diabeedi taustal tekkiv ketoatsidoos;
• rindkere selgroo osteokondroos.

Enesediagnostika kõhuvalu pärast sööki

Mao valu võib olla teistsuguse iseloomuga ja erineva lokaliseerimisega. Seetõttu peab patsient püüdma arsti määramisel oma tundeid võimalikult täpselt kirjeldada. Sümptomite ajaloo ja kirjelduse põhjal teeb arst eeldused ja töötab välja uuringu taktika.

Valu iseloom pärast söömist

Raske ja terav valu maos pärast söömist

Selle põhjuseks võib olla halva kvaliteediga söömine, toidumürgitus, infektsioon, apenditsiit, pankreatiit, maohaavand, äge gastriit ja paljud muud põhjused.

Põletav valu

Pärast vürtsika, hapu või soolase toidu söömist on selline valu iseloomulik gastriidi ägenemisele suurenenud või normaalse happesusega, pankreatiidiga.

Pidev valu

See võib esineda kroonilise gastriidi ja maohaavandite, maovähi ja sellele lähimate seedetrakti jaotuste taustal, ülekuumenemine, toidu kiire tarbimine, reaktsioon teatud toodetele. Maohaavandite ägenemisel on valu pärast kerge toidu läbimist pidev.

Kõhuvalu lokaliseerimine

Tõeline valu maos on lokaliseerunud iiria piirkonnas ja hüpokondriumis. Kuid pärast sööki võib valu tekkida mitte ainult maos. Sageli annab ta maha kõhu, hüpokondriumis, tagasi. Ebamugavustunde lokaliseerimisel võib hinnata erinevate haiguste esinemist.

Valu kõhu keskel ja naba ümber

See on mao ja kaksteistsõrmiksoole limaskestade põletiku sümptom. See võib esineda kohe, teatud toodete kasutamisel ja 1,5-2 tundi pärast sööki.

Valu sääreluu piirkonnas, mis ulatub paremale hüpokondriumile

On iseloomulik sapikivide haigus, sapiteede põletik ja sapipõie. Nende patoloogiate korral ilmneb ebamugavustunne maos piirkonnas umbes 0,5-1,5 tundi pärast söömist (magus, rasvane ja praetud).

Siseorganite valu ei ole ainult kõht, paremal ribal on palju teisi elutähtsaid organeid, rohkem teada saada, kui teil on valu paremal küljel ribide all.

Püsiv järsk valu päikesepõimikus ei ole väga positiivne märk. Siit leiad teavet sümptomite kohta.

Valu "lusika" all ja vasakpoolses hüpokondriumis, ülakõhu keskjoonel

On täheldatud kaksteistsõrmiksoole haavand ja maohaavand. Võib olla tagasiulatuv, ümbritsev, tagasi anda. Maohaavandiga ilmneb 1-1,5 tundi pärast söömist, kaksteistsõrmiksoole haavand - 1,5-2 tunni pärast. See võib olla peaaegu igasugune ja sellega kaasnevad mitmed täiendavad sümptomid.

Tühi või lõikav pidev valu kõrge "maos" ja paremal või vasakul hüpokondriumil

See on pankreatiidi sümptom. Haiguse progresseerumisel suurenevad valud, valu muutub teravaks, see võib põhjustada šokki ja muutub ümbritsevaks.

Söögitoru, mao- ja kaksteistsõrmiksoole vähi suspensioon

Haiguse esimestes etappides ei teki patsiendil valu.

Kui kasvaja areneb, muutub valu tugevamaks, millega sageli kaasnevad mitmed järgmised sümptomid: söögiisu kaotus ja kehakaal, püsiv ebamugavustunne ülemises keskosas ja täiskõhutunne maos, seedehäired, kõrvetised, iiveldus ja oksendamine (mõnikord verega), suurenemine kõhu ja teiste suurus.

Varajase valu (kohe või ühe tunni jooksul pärast söömist) põhjustavad söögitoru ja mao haigused, hilja (1,5-2 tunni pärast) räägitakse soolte probleemidest. Valu, mis tekib pärast poolteist tundi pärast söömist, kõige sagedamini on see mao

Täiendavad sümptomid

Täiendavate sümptomite olemasolu või puudumist võib hinnata pärast söömist kõhuvalu põhjustel:

• Raskus, kerge iiveldus, puhitus - halb toitumine, maomahla ebapiisav tootmine.
• Kõrvetised ja põletamine, hapu või röhitsemine ebameeldiva lõhnaga, iiveldus, kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhupuhitus. - gastriidi süvenemine.
• Hapu või mädanenud röhitsus - gastroduodeniidi, pankreatiidi sümptomid.
• Kõhukinnisus või kõhulahtisus, oksendamine, nõrkus, palavik, võivad olla toidumürgistuse või nakkushaiguse sümptomid.

Mida teha neile, kes kannatavad pideva valu all

Kui kõhuvalu pärast söömist esineb harva, see ei kesta kaua ja selle põhjuseks on ülekuumenemine või kuiva söögi söömine, tõenäoliselt on see alatoitluse tagajärg.

Sümptomi kõrvaldamiseks on vaja normaliseerida toidu tarbimise viis: süüa murdosa ja väikesed portsjonid, pidage õhtusöök hiljemalt 3 tundi enne magamaminekut, piirata raske toidu tarbimist, jooge vedelikku enne sööki või söögi ajal.

Kui valu on äge või korrapärane, millega kaasneb seedehäired, palavik - see on põhjus, miks arstile tuleb erakorraline külastus.

Selliste sümptomite tekkimise oht ja diagnoosi keerukus välistavad täielikult enesehoolduse võimaluse, eriti ravimite kasutamise korral.

Kõik, mis akuutses olukorras võib patsiendi teha, ei ole süüa mingit toitu, juua ainult puhta veega ja minna kohe terapeutile või gastroenteroloogile.

Ainult kvalifitseeritud spetsialist kontrolli tulemuste kohta suudab tuvastada valulikkuse täpse põhjuse ja ette näha piisava ja ohutu terviseohutuse.

Miks valu pärast söömist?

Ebamugavustunne maos on üsna tavaline. See organ on inimese seedimise keskne osa ja vastutab toidu seedimise eest. Valu võib olla halva kvaliteediga toidu, halbade harjumuste, stressi, narkootikumide tagajärg. Mõnel juhul on see tingimus ohtliku haiguse tagajärg. Mida teha, kui pärast kõhuvalu söömist?

Kuidas ära tunda mao valu pärast söömist?

Kõhuõõnes on palju seedetrakti. Iga selle süsteemi osa saab
tekitada valu rikkumiste või tööprobleemide korral. Toidu puhul on sageli seotud ebamugavustunne maos. Lisaks valule võivad ilmuda ka muud märgid:

Need sümptomid võivad olla tingitud toitumishäiretest või probleemidest. Valu maos, mis tekib pärast söömist, mis on sageli seotud kroonilise gastriidi esinemisega. Pärast söömist võib keha maht suureneda, mis põhjustab lähedal asuvate elundite ja süsteemide pigistamist. See võib põhjustada ka valu.

Valu põhjused

On palju tegureid, mis mõjutavad valu pärast söömist:

1. Ülekoormamine See on valu kõige levinum põhjus. Kui suur kogus toidu sattub kõhuni lühikese aja jooksul, ei seisa selle seinad, mis viib nende venitamiseni. Sellepärast tekib valu.
2. Ärritatud mao sündroom. Selle tingimuse põhjuseks on mõnede toodete tarbimine. Tavaliselt areneb see rikkumine rasvaste, vürtsikas, soolaste toitude ja suitsutatud liha suurenenud tarbimises.
3. Membraani küünis. Kõhu ja rindkere vahel asuval membraanil on auk, mille kaudu söögitoru läbib. Kui see auk suureneb, langeb mao ülaosa välja ja on pigistunud. Eriti väljendunud sümptomid ilmnevad pärast söömist. Kõik see on kaasas valu.
4. Pilorospasm. Selle mõiste all mõista spasmi pylorus - osakonna mao, mis asub ala ühendamise elundi kaksteistsõrmiksoole. Seda seisundit põhjustavad tavaliselt närvisüsteemi toimimise probleemid. Selle diagnoosiga inimesel 20 minutit pärast söömist ilmub ilmne valu sündroom. Siis on iiveldus ja oksendamine. Valu kaob alles pärast mao sisu eemaldamist.
5. Söögitoru stenoos. Sel juhul väheneb kliirens märkimisväärselt. Põhjuseks võib olla kasvaja moodustumine, traumaatilised vigastused, kokkupuude võõrkehaga selles piirkonnas. Pärast mao täitmist toiduga ilmneb tugev valu, iiveldus ja mõnikord oksendamine.
6. Kõhu osa takistamine. Sellisel juhul blokeeritakse keha teatud piirkond. See seisund on seotud tugeva spasmiga, kasvaja tekkega või muljetavaldava suurusega polüüpiga. Pärast elundi täitmist ei saa see blokeeritud tsooni sattuda. Selle tulemusena on seinte ja valu sündroomi venitus.
7. Sapipõie kahjustused. See elund asub kõhukelme üleval paremas osas. Kui põie põletikuline kahjustus või kivide moodustumine selles suureneb, pigistab laienenud kõht elundit, mis põhjustab tugevat valu.
8. Allergilised reaktsioonid. Mõned toidud ei pruugi kõhtu võtta. Kuna valu sündroom ilmneb sageli pärast sööki. Reeglina tekivad sellised reaktsioonid kaladele ja piimatoodetele.
9. Mürgistus. Kui keha valu ilmneb mõne tunni pärast, peate analüüsima toodete kvaliteeti. Mürgiste ainete eemaldamise protsessi kiirendamiseks tuleks juua sorbenti ja vahendeid seedimise normaliseerimiseks.
10. Pankreatiit. Selle terminiga mõistetakse kõhunäärme põletikulist haigust. Selle haigusega kaasneb tugev valu, mis ilmneb 30 minutit pärast söömist. Kuid neid saab lokaliseerida erinevates piirkondades - keskosas, parempoolses hüpokondriumis. Rasketel juhtudel võib esineda lindude valu. Selle häire põhjused on erinevad - traumaatilised vigastused, nakkushaigused, kaksteistsõrmiksoole või mao probleemid.
11. Gastroduodenitis. Kaksteistsõrmiksoole põletik võib põhjustada ka kõhuvalu. Sageli on selle rikkumise põhjuseks vale toitumine. Probleemi lahendamiseks on vaja kinni pidada dieedist ja võtta ravimeid.
12. Mao või kaksteistsõrmiksoole pepsiline haavand. Selle haigusega kaasneb haava pinna ilmumine kahjustatud elundite limaskestale. Mao mahla või agressiivsete ravimite allaneelamisel tekib valu elundis. Arsti poolt määratud toit ja ravimid aitavad haavandiga toime tulla.
13. Gastriit. See termin viitab mao põletikule, mis on tingitud bakteriaalsete mikroorganismide - Helicobacter pylori - mõjust. Mõnikord on patoloogia söömishäirete tagajärg. Haigusega toimetulekuks on ette nähtud antibakteriaalsed ained ja spetsiaalne dieet.

Mida näitab valu sündroom?

Valu põhjuse kindlakstegemiseks peate analüüsima selle olemust. Seepärast peaks arst ametisse nimetamisel kirjeldama oma tundeid võimalikult täpselt. Sõltuvalt ilmingutest saab spetsialist valida vajalikud diagnostilised uuringud.

Sõltuvalt ebamugavuse laadist eristatakse järgmisi kategooriaid:

1. Äge intensiivsusega valu. See sümptom on toidumürgistuse, infektsiooni, pankreatiidi tagajärg. Samuti kutsub see esile gastriidi, apenditsiidi, madala kvaliteediga toidu tarbimise süvenemist.
2. Põletav valu. Selline sümptom ilmneb tavaliselt pärast happeliste toiduainete või vürtside tarbimist ning on iseloomulik gastriidi või pankreatiidi taastekkele.
3. Krooniline näriv valu. See sümptom on tingitud kroonilisest gastriidist, ülekuumenemisest, liiga kiirest toitumisest. Mõnikord näitab see ka haavandi või vähi arengut. Peptilise haavandi ägenemise korral on valu pidev, kuid möödub pärast kerge toidu tarbimist.

Valu sündroomi lokaliseerimine võib olla ka erinev. See kõhuvalu on tunda nii hüpokondriumis kui ka ileaalil. Kuid ebamugavustunne pärast sööki võib ilmuda mitte ainult selles kehas. Sageli tundub see kõhu, selja ja hüpokondriumi all. Valu asukoht võimaldab teil teha diagnoosi:

1. Naba ja ülakõhu valu on mao limaskesta põletikulise kahjustuse ilming. See sümptom võib tekkida kohe pärast teatud toidu tarbimist või poolteist tundi pärast söömist.
2. Valu ileumis, mis ulatub paremale hüpokondriumile, kaasneb nii sapipõie põletikulise kahjustusega kui ka selle radadega. Sellisel juhul võib ebamugavustunne ilmuda pool tundi pärast söömist.
3. Ebamugavustunne vasaku hüpokondriumi ja ülakõhu keskosas tekib haavandi tekkimisel. Valul võib olla vöötohatis või rindkere kujuline ja tunda selja taha. Haigus põhjustab sageli teisi ilminguid.
4. Krooniline ebamugavustunne vasakul või paremal hüpokondriumil näitab pankreatiiti. Haiguse edenedes suurenevad ilmingud. Sel juhul on valu sündroom looduses akuutne, see võib provotseerida šoki ja muutuda vöötohatiseks.

Haiguse kahtluseks peaksite pöörama tähelepanu täiendavatele ilmingutele:

• raskustunne, kõhupuhitus, kerge iiveldus - viitavad toitumishäiretele, maomahla puudusele;
• põletustunne, röhitsus, kõrvetised, ebanormaalne väljaheide, kõhuvalu - kinnitavad gastriidi kordumist;
• mädanenud lõhna või hapu maitsega röhitsus - näitab pankreatiidi või gastroduodeniidi teket;
• ebanormaalne väljaheide, nõrkus, palavik, oksendamine - kinnitage infektsioon või mürgistus.

Valu esinemise aeg

Sõltuvalt valu sündroomi esinemise ajast võib kahtlustada ühte või teist haigust. Kui kohe pärast söömist tekib ebamugavustunne, näitab see tõenäoliselt maohaavandeid.

Kui teil tekib valu pärast 1-1,5 pärast söömist, võite rääkida peptiilse haavandi pylori kanali esinemisest. Hiljutine valu, mis ilmneb 1,5-2 tunni pärast, ütleb, et tal on kaksteistsõrmiksooles paiknev haavand.

Kuidas aidata kõhuvaluga?

Ravimid aitavad kõrvaldada kõhuvalu. Selle seisundiga toimetulekuks võib arst määrata almageli või fosfalugeli. Lisaks võivad sellised ravimid nagu no-shpa, gastal, maalox olla efektiivsed.

Mõnel juhul on võimalik vältida uimastite kasutamist. Kui valu sündroom on alatoitluse tulemus, saab seda täielikult puhata. Soovitatav on 20 minuti jooksul pärast sööki pikali heita. Pärast seda saate kõndida - see aitab vältida sapi stagnatsiooni ja stimuleerib seedimist.

Mõnikord on kõrge efektiivsusega folk õiguskaitsevahendeid. Lihtsaim koostis on kummel infusioon. Selle tööriista valmistamiseks peate võtma tl maitsetaimi ja valama 250 ml keeva veega. Filtreeritud joogiga. Reeglina piisab valu leevendamiseks 100 ml.

Niiske kuumus aitab ka seisundit parandada. Selleks tuleb kangas niisutada soojas vees ja panna kõhule pool tundi, muutudes soojaks tekkiks. Kui ebamugavustunne püsib või süveneb, pöörduge arsti poole. Spetsialist aitab kõrvaldada tõsiseid haigusi, mis nõuavad hädaabi.

Ennetavad meetmed

Selleks, et vältida valu teket maos, on soovitatav teha järgmised toimingud:

• seal on sageli, kuid väikestes osades;
• proovige mitte üle elada;
• kontrollida toodete kvaliteeti;
• keelduda rasvaste ja vürtsikate nõudega, välistades marinaadid, marinaadid, suitsutatud liha;
• pooltoodete jäätmed;
• Ärge tarbige suurtes kogustes alkoholi;
• välistada suitsetamine.

Valu maos esineb sageli pärast söömist. Reeglina on see sümptom toitumise rikkumise tagajärg. Mõnikord näitab see tõsiste haiguste arengut. Ohtlike patoloogiate välistamiseks on oluline konsulteerida arstiga õigeaegselt.

Miks pärast kõhuvalu söömist

Mao valu, mis ilmneb pärast söömist, esineb mõnikord täiesti tervetel inimestel. Kuid sagedamini näitab see teatud probleeme, mis on seotud seedetrakti tööga. Erinevalt näljalikest valudest on "pärastlõunal" mitmekesine ja neil on palju põhjuseid.

Miks pärast kõhuvalu söömist

Need ei pruugi ilmuda vahetult pärast sööki. See valu hõlmab ka neid, mis ilmuvad pärast poolteist tundi pärast söömist: kui maos on ikka veel toitu, ja isikul ei olnud aega nälga uuesti saada.

Need võivad tekkida absoluutselt pärast ühte toidutarbimist, samal ajal (näiteks pärast hommikusööki või ainult pärast õhtusööki) pärast teatud toidu söömist. Proovime välja selgitada, miks see sümptom esineb ja kuidas sellest vabaneda.

Põhjused

Te ei tohiks muretseda, kui see on ühekordne nähtus, ja see on kindlasti seotud ühe allpool toodud põhjusega. Kuid tasub vaadata oma dieeti, et sellised episoodid ei korduks.

Kui gastrointestinaaltrakti patoloogiad puuduvad, võib kõht pärast sööki sattuda:

• venitades ülekuumenemise ajal;
• vesinikkloriidhappe tootmise tugev kasv - väga rasvaste, raskete, vürtsikas või happeliste toitude kasutamine;
• mao lihaste tugev kokkutõmbumine.

Valu - üks kõige sagedasemaid kaebusi mao haiguste kohta

Ei ole teravat valu, kuid rohkem muret tekitav on näriv, koos raskustundega.

See sümptom võib põhjustada individuaalset talumatust teatud toiduainete või toiduallergiate suhtes. See on alati seotud konkreetse toote või nende grupi kasutamisega. Näiteks võib laktoosi talumatusega kaasneda mitte ainult kõhupuhitus, müristamine ja ärritunud väljaheide, vaid ka valu (ilmneb tunni jooksul pärast joogipiima). Samamoodi on ka teisi tooteid. Millised - saate kindlaks teha, kas üritate meelde jätta, mida kõike söödud või toidupäevikut hoida.

Laktoos ja selle talumatus

Normaalse seedimise ja laktoosi talumatuse võrdlus

Valu esineb seedesüsteemi haiguste esinemisel.

1. Söögitoru, mao enda või kaksteistsõrmiksoole krooniline põletikuline haigus.
2. Haigused maksas, sapipõie, kõhunäärmes.
3. Ägedad seedetrakti nakkushaigused, toidumürgitus.
4. Peptiline haavand.
5. Kasvaja protsessid.

Kasvaja maos

Tihedus pärast mõõdukat sööki esineb sageli neil, kes on harjunud oma sööki pesema rohke vedelikuga. Samal ajal suureneb mao maht, maomahla kontsentratsioon väheneb. Toidu lagundamine kestab kauem, seisab maos. Samuti ei tapa lahjendatud maomahl toidust tulevaid baktereid. Seetõttu tekib põletikuline protsess ja tekib kõhulahtisus.

Valu liigid

Kui on olemas põletikuline protsess, ei ole raskuse tunne tingimata seotud ülekuumenemisega: isegi väike kogus toitu võib ärritada mao limaskestade ja submukaaside retseptoraparaate. Mõnikord on valu raske ja raske - sel juhul võib patsient karta tõsist haigust. Valu olemuse ja aja järgi saate määrata selle esinemise võimaliku põhjuse.

Näitab ägedas staadiumis ägeda põletiku või kroonilise põletiku esinemist, koletsüstiiti, pankreatiiti

Keemiline või termiline põletus limaskesta, toidu infektsioon

Näitab haavandi perforatsiooni. Tavaliselt kaasnevad teised sümptomid.

Gastriit, gastroduodenitis, haavand

Polüübid, kasvajad, sealhulgas vähk

Diagnoosimiseks on oluline teada täpselt, kus see on valus. Söögitoru haigused ja mao ülemise osa gastriit annavad rinnale. Mao alumine osa (naba kohal) esineb siis, kui pyloric, duodenitis ja mao põhjas gastriit.

Mida teeb valu paiknemine ja selle väljanägemise ajastus?

Krooniline gastriit - valu põhjus esimeste minutite jooksul pärast sööki. Mida madalam on valulik põletikuline piirkond, seda hiljem ilmnevad valusad tunded. Täiendavad sümptomid nendel juhtudel: röhitsev hapu (gastriit) või mädanenud (duodeniit), kõrvetised, raskus, iiveldus, puhitus.

Röhitsus - gastriidi või duodeniidi sümptom

Peptiline haavand tunneb ennast umbes 30-60 minutit pärast söömist. Mida varem ilmneb valu, seda lähemal on haavand söögitoru. Kaksteistsõrmiksoole haavand annab ennast valu pärast poolteist tundi pärast sööki. Kerge toit põhjustab valu peaaegu kohe. Raskemad (liha, saiakesed, rasvased toidud) tekitavad veidi hiljem valu.

Peptiline haavand

Seotud sümptomid

Valuga kaasneb sageli:

• raskustunne;
• kõrvetised;
• röhitsus;
• iiveldus;
• oksendamine;
• esimehe rikkumine;
• isu puudumine.

Kui neist on vähemalt 2-3, kahtlustatakse tõenäoliselt seedetrakti haigust.

Seedetrakti haigused

Valu ülakõhus ei ole alati seotud mao enda tervisehäiretega. Selles piirkonnas prognoositakse kõhunäärme ja sapipõie haiguste tundeid.

Toidu mürgistus

Äge valu ilmneb äkki, sageli spastiline. Mürgistuse sümptomid ilmuvad kas kohe (tund ja pool) või 48 tunni jooksul.

Isegi kerge mürgistusega kaasneb tavaliselt iiveldus, röhitsus, kõrvetised. Raskemate vormide korral tekib oksendamine, kõrge temperatuur. Tavaliselt tekib pärast oksendamist lühiajaline leevendus, valu väheneb, kuid peagi tuleb jälle tagasi - kuni mao kustub toidust ja patogeensetest bakteritest.

Gastriit

Valu tekib kohe. Sageli kaasneb see haigus koos kõhupiirkonna söögitoru tagasijooksuga (refluks), mis põhjustab täiendavat põletustunnet, iiveldust. Kroonilise gastriidi korral võib valu aja jooksul kahaneda. Tavaliselt tekitavad ebameeldivaid tundeid liiga teravaid, hapukaid ja raskeid tooteid.

Ägenemise ajal võib valu pärast igat sööki ilmuda absoluutselt, olenemata selle iseloomust. Antatsiidid aitavad leevendada valu.

Duodeniit

Valu tekib umbes pool tundi, kui osaliselt seeditav toidupold liigub soolte suunas. Sümptomiteks on iiveldus, mis sageli põhjustab oksendamist, röhitsust, kõrvetised ja väljaheite häired.

Peptiline haavand

Seda iseloomustavad näljavalud, kuid on juhtumeid, kui need ilmnevad pärast söömist, eriti kui nad söövad, toitumise rikkumist. Valu on tavaliselt valus. Äge rünnak võib tähendada maohauna või kaksteistsõrmiksoole perforatsiooni.

Video - Peptiline haavand

Pankreatiit

Valu pärast söömist, eriti pärast rasva ja rasket. Rünnak võib kesta pikka aega - kuni 8-12 tundi (tugeva ülekuumenemisega) annab sageli tagasi. Täiendavad sümptomid on palavik, iiveldus ja südame löögisageduse tõus.

Gallstone'i haigus

See valutab paremal ülakülge, sageli annab käe või õla. Esineb pärast söömist, mis stimuleerib intensiivset sapi tootmist. Valu rünnak võib põhjustada oksendamist sapi seguga.

Polüpsid

Nagu healoomulised kahjustused, põhjustavad polüübid mao seina ärritust ja spasmi. Seega on ebameeldivad sümptomid. Ülerahvastatuse tunne esineb isegi väikese koguse toiduga ja kestab kaua. Kliinilist pilti iseloomustavad samad sümptomid nagu enamikus seedetrakti haigustes.

Polüübid maos

Video - Polüübid maos

Maovähk

Sellele haigusele on iseloomulik kerge kõhuvalu pärast iga sööki, raskustunne koos terava üldise kaalukaotusega kõhupiirkonna mahu suurenemise taustal. Sageli on verega oksendamine. Sellisel juhul tuleb arstiga konsulteerida nii kiiresti kui võimalik, sest maovähk on kiiresti arenev haigus.

Maovähki mõjutavad tegurid

Soole obstruktsioon

Valu on mõõdukas, esineb kohe või esimese 30 minuti jooksul pärast sööki. Südame lõhnaga oksendamine on peamine sümptom, mille abil saab eristada enamiku seedetrakti patoloogiatest.

Muud haigused, kus kõht on valus

Kõhuvalu võib tekkida närvilise kurnatuse, neuroosi, ärevuse taustal. Samuti võivad mõned haigused tekitada kõhuvalu. Näiteks on südame stenokardia ja südamepuudulikkusega kerge valu segunenud maos, eriti kui rünnak tekib pärast söömist. Ägeda infarkti korral võib esineda ka ägeda kõhuvalu tunne (mõned haavandiga patsiendid võivad haavandi perforatsiooniks südameinfarkti võtta).

Pilorospasm on mao ja kaksteistsõrmiksoole vahel paikneva pylori spasm, mis ei põhine mao patoloogial. See haigusseisund esineb reaktsioonina raskele stressile ja neuroosile. Valu ilmneb 20-30 minutit pärast söömist - kui toit jõuab kaksteistsõrmiksoole. Pärast oksendamist ja mao täielikku tühjendamist peatub valu - kuni järgmise söögikorra lõpuni. Sellisel juhul vajab patsient neuroloogilist ja psühhoterapeutilist abi.

Neuroosi ilmingud - üks kõhuvalu põhjusi

Pärast kõhuvalu söömist. Mida teha

Seda seisundit ei tohiks taluda, lootes, et see läbib iseenesest iseäranis, eriti kui valu tulevad tagasi ja teisi seedehäireid esineb. Samuti ärge püüdke toime tulla populaarsete meetodite probleemiga - need on head ainult siis, kui neid kasutatakse abiravina selge diagnoosi juuresolekul. Valu pillid - ei ole valikuvõimalus: valu kahjustamine, vaid süvendate nende seisundit. Lisaks ärritavad paljud valuvaigistid mao limaskesta ja võivad põhjustada põletikku.

"No-shpa" - mao maohaavandite ravim

Kellega ühendust võtta?

Gastroenteroloog tegeleb seedetrakti haiguste ja sellega seotud kõhuvalu raviga. Kõigepealt tuleks seda käsitleda. Vajaduse korral viib ta läbi eksami ja uuringu, määrab täiendava eksami või suunab selle teisele spetsialistile. Ärge ignoreerige gastroenteroloogi soovitusi teise spetsialisti täiendavate nõuannete kohta: näiteks kõhuvalu on sageli seotud stressiga ja esineb neuroosi taustal, sel juhul aitab neuroloog või psühhoterapeut nõustada. Kui patsiendil on probleeme hammastega ja valu on tingitud halvasti näritud toidust, ei saa hambaarsti juures ilma uurimist ja ravi läbi teha.

Gastroenteroloog tegeleb seedetrakti haiguste ja sellega seotud kõhuvalu raviga

Diagnostika

Et teha kindlaks, kas kõhuvalu pärast söömist põhjustab seedetrakti patoloogia, peate läbima mitmeid diagnostilisi tegevusi.

Täielik vereanalüüs aitab tuvastada põletikulise protsessi olemasolu ning anda arstile üksikasjalikumat teavet teie seisundi kohta. Selle testi põhjal võib arst soovitada rohkem spetsiifilisi ravimeid - neid, mis aitavad tuvastada seedetrakti probleeme.

Üldine vereanalüüs

EGD (fibrogastroduodenoscopy) - söögitoru, mao ja kaksteistsõrmiksoole seisundi uurimine, kasutades sondi, mille lõpus on videokaamera. See meetod võimaldab arstil vaadata patsiendi sees, hinnata limaskesta seisundit, näha võimalikke põletikualasid, haavandeid, erosiooni ja kasvajaid. Tavaliselt võetakse protseduuri ajal limaskesta fragment. See aitab kindlaks määrata Helicobacter pylori nakkuse esinemist ja rakkude degeneratsiooni tõenäosust.

Veel üks täiendav meetod, mis aitab hinnata selle tööd, on mao ultraheliuuring.

CT ja mao röntgenikiired aitavad tuvastada healoomulisi või pahaloomulisi kasvajaid.

Gastroenteroloogi külastamiseks on oluline korralikult ette valmistada. Mida täpsem ja täielikum vastus arsti küsimustele, seda kiiremini ta suudab diagnoosida ja säästa kõhuvalu.

Korduma kippuvad küsimused gastroenteroloogi vastuvõtul kõhuvalu kohta

1. Kui täpselt valu tekib (isegi söögi ajal, vahetult pärast seda, mõne aja pärast - 15-20 minuti jooksul, tunnis või rohkem)?
2. Millisel kellaajal on valu tugevam?
3. Millises kõhupiirkonnas on valu?
4. Kas valu sümptom ilmneb muul ajal - tühja kõhuga, öösel, hommikul?
5. Pärast seda tekib valu peaaegu alati / raskem?
6. Kas te võtate mingeid ravimeid? Valu ilmnes nende vastuvõtmise alguses või palju varem / hiljem?

Teised gastroenteroloogide küsimused on järgmised:

• Millised on täiendavad sümptomid? Kirjeldage isegi neid, mis teie arvates ei ole isegi seotud seedesüsteemiga;
• viimaste päevade toitumine;
• Milliseid haigusi või muudatusi teil on või on hiljuti olnud?

Samuti hoiab arst kõhu palpatsiooni, näeb ette täiendava uuringu.

Täpse diagnoosimise jaoks kasutab arst mitme uurimise meetodi andmeid. Ainult sel juhul on diagnoos võimalikult usaldusväärne ja ravi on tõhus.

Ravi

Kõiki preparaate on vaja kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist, valu põhjuste uurimist ja määramist. Vastasel juhul võite haigusseisundit halvendada ja haiguse kiiremat arengut.

Pärast sööki kasutatakse maos valu vältimiseks:

Antatsiidid - ravimid, mis vähendavad happesust. Neid saab juua ainult neile, kes on maomahla happesust suurendanud;

Dieet

Kui pärast kõhuvalu söömist peate kõigepealt kindlaks tegema, millised toidud sellist reaktsiooni põhjustavad. Mõned toidud võivad põhjustada mõõdukat valu, teised - väga tugevad. Ärritav:

• rasvane liha, praetud toit - suurendab maomahla ja sapi tootmist. Raske seedida pankrease ensüümide puudumisega;
• vürtsikas ja hapu toit, kohv ja tugev tee - ärritavad limaskesta, suurendavad maomahla sekretsiooni;

Vältige töötlemata toitu

Valu tõenäosuse vähendamiseks peate kasutama ainult heakskiidetud toidukaupu - tailiha puljongid ja supid, teraviljad, keedetud köögiviljad, küpsetatud puuviljad, tailiha ja kala, piimatooted - ainult siis, kui keha tajub seda hästi.

On vaja süüa väikestes portsjonites, 5-6 korda päevas, juua piisavalt vett, ära juua toitu.

Toidud väikestes portsjonites

Kui ebamugavust tekib iga päev või vähemalt 3-4 korda nädalas, pöörduge arsti poole.