Vereanalüüs ja juuste spektrianalüüs mikroelementide ja vitamiinide puhul

Kui valke, rasvu ja süsivesikuid on võimalik võrrelda ehituskividega, millest meie keha on ehitatud, on vitamiinid ja mineraalained tsement, mis hoiab neid koos. See on vaja välistada ja disain laguneb. Seetõttu tuleb organismis bioloogiliselt aktiivsete ainete tasakaalu säilitada ja kontrollida. Viimast on lihtne kasutada vitamiinide ja mikroelementide vereanalüüsi abil.

Näidustused

Vitamiinide ja mineraalainete analüüs on ette nähtud vitamiinipuuduse kliiniliste tunnuste jaoks. Nende hulka kuuluvad aneemia, väsimus, immuunsuse vähenemine, apaatia, neuroloogilised häired, dermatiit, erosioon ja sagedased limaskesta vigastused. Uuring aitab hinnata keha üldist seisundit.

Lisaks ilmsetele vee- ja rasvlahustuvate vitamiinide ja mineraalide puudulikkuse sümptomitele võib uuringu korraldada ka teistel juhtudel. Nende hulgas on:

imendumishäire sündroom koos seedetrakti haigustega;
hüpotroofia, alkoholismi või parenteraalset toitumist põdevate patsientide uurimine;
steatorröa, räägitakse rasva nõrgast imendumisest soolestikus.

Analüüsi saab kasutada, et diagnoosida vitamiinide ja mineraalide puudumist, hüpovitaminoosi diferentsiaaldiagnoosi kliiniliselt sarnaste tingimustega. Selle abil saate hinnata toitumise tasakaalu ja tuvastada hüpervitaminoosi. Selline uuring võib ette näha terapeut, gastroenteroloogi, dermatoloogi, oftalmoloogi, günekoloogi, lastearsti, neuroloogi, dietoloogi ja üldarsti.

Norma

Vitamiinide ja mineraalainete analüüs võimaldab teil määrata teatud ühendite keha sisaldust ja võrrelda neid võrdlus- (keskmiste) väärtustega. Normaalväärtused on esitatud järgmises tabelis.

Normist kõrvalekaldumine on võimalik nii sisehaiguste kui ka väliste tegurite mõjul. Näiteks B-vitamiini sisaldus₁ veres väheneb kofeiini, alkoholi, silmus diureetikumide allaneelamisel. C-vitamiin hävitatakse nikotiini, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite mõjul. K-vitamiini kontsentratsioon vähendab laia spektriga antibiootikume. Seetõttu võib teatud normidest kõrvalekaldumise korral olla soovitatav analüüs korrata. Vitamiinide ja mineraaltoitainete kontsentratsiooni uurimist võib läbi viia kombineeritult või konkreetse näitaja alusel.

E-vitamiin

E-vitamiini analüüs on ette nähtud selliste haiguste puhul nagu enteriit, hemolüütiline aneemia, pankreatiit või kõhunäärme pahaloomuline kasvaja või kahtlus. Etanooli, fenobarbitaali, fenütoiini, finlepsiini toimel võib tokoferooli kontsentratsioon muutuda. See mõjutab vanemate inimeste eluiga, tugevdab vaimset ja füüsilist tervist, vähendab tromboosi riski.

D-vitamiin

D-vitamiini test määratakse selleks, et määrata, kas kaltsium imendub organismis piisavalt. Selleks määrati samal ajal parathormooni ja 25-OH-D-vitamiini olemasolu.

Uuring on soovitatav hüpopatüreoidismi, erütematoosse luupuse, gastriidi, enteriidi, pankreatiidi raviks. Indikaator suurendab söögiisu vähenemist, oksendamist, nõrkust ja kõrgemat kehatemperatuuri. Türeotoksikoosi, maksatsirroosi ja neerupuudulikkuse korral on täheldatud madalaid vitamiinikontsentratsioone.

B-vitamiin₁₂

Sisse₁₂ - punaste vereliblede küpsemiseks vajalik vitamiin, luues DNA ja RNA. Alkoholi, teatud ravimite tarvitamisel väheneb selle määr. Kõrgenenud veretasemed võivad viidata leukeemiale, diabeedile, neerupuudulikkusele. Regionaalne ileiit või soolestiku osa eemaldamine halvendab vitamiini.

Mikroelemendid

Mikroelementide analüüs võimaldab meil hinnata kõigi kehasüsteemide funktsionaalset koormust. Uuringu käigus määratakse kindlaks vajalike elementide tase ning need, millel võib olla tingimuslikult toksiline toime. Analüüsile omistatakse vead toitumises, seedetrakti rikkumises.

Mikro- ja makroelementide tasakaalustamatust võib seostada piirkonna ebasoodsa ökoloogilise olukorraga, teraapiat sisaldavate ravimitega, keha mürgistus raskmetallidega. Uuring näitab põletikulise protsessi arengut, vee-soola tasakaalu rikkumist, reumaatilisi tingimusi. Kaaliumi, kaltsiumi, vase, tsingi, joodi, magneesiumi ja seleeni sisalduse väärtus on kõige olulisem.

Kaalium: vajalik keha ja puberteedi kasvuks, kardiovaskulaarse süsteemi tõrgeteta toimimiseks.

Kaltsium: osa luudest. Selle puudulikkus põhjustab lihaste nõrkust, liikumishäirete koordineerimist, skeleti deformatsioone, arütmiaid, tahhükardiaid, nägemise vähenemist, ärrituvust.

Vask: selle puudus põhjustab aneemia. Laste puhul põhjustab vase puudumine psühhomotoorse arengu viivitust. Vase üleliigne tekitab iiveldust, oksendamist, hemolüütilist aneemiat, maksapuudulikkust.

Tsink: mõjutab hormone, vastutab puberteedi eest, reguleerib süsivesikute, valkude ja rasva ainevahetust. Tsingi puudulikkus põhjustab närvisüsteemi ülepaisumist, kiiret väsimust, viljatust. Liigne põhjustab kasvupeetust.

Jood: see on vajalik kilpnäärme normaalseks toimimiseks. Puudus põhjustab vaimset pidurdust, ülepakkumist - kaalulangus, kõhulahtisus, tahhükardia.

Magneesium - element, mis on osa erinevatest ensüümidest, osaleb neuromuskulaarsete impulsside ülekandes. Puudus põhjustab närvisüsteemi hoogu, krampe.

Seleen on mikroelement, mis on seotud kollageeni sünteesiga, toetab naha elastsust, immuunsüsteemi. Antioksüdandina vähendab vähiriski.

Vitamiinide ja mineraalainete vereanalüüsi võib läbi viia keerulises või eraldi, kui esineb kahtlus konkreetse elemendi puudulikkuse suhtes. Soovitatav on regulaarselt läbi viia põhjalik test. See võimaldab avastada varakult paljusid haigusi, et vältida patoloogiate ja nende tagajärgede teket. Kui avastatakse vitamiinide ja mineraaltoitainete tasakaalustamatus, määratakse asjakohane ravi. Ärge võtke vitamiinide ja mineraalide komplekse ilma arsti soovituseta. Bioloogiliselt aktiivsete ainete liigne sisaldus ei ole vähem ohtlik kui nende puudus.

Vitamiinide ja mikroelementide vereanalüüs

Vitamiinid on olulised elemendid, mis on seotud keha elus, rakkude töös, hormonaalsetes süsteemides, redoksprotsessides. Nad aitavad inimkeha täielikult toimida. Nende puudulikkus, nagu ülekasutamine, avaldab tervisele negatiivset mõju. Millal viiakse läbi vitamiinide ja mikroelementide vereanalüüsid?

Millal testida vitamiine ja mikroelemente

Laboratoorseid uuringuid tehakse selleks, et tuvastada nende puudust või liigset sisu inimesel, st:

Hüpovitaminoos on haruldane. Vitamiinipuudus on tavalisem. Bioloogilise materjalina kvantitatiivse koostise määramiseks on:

• venoosne veri;
• uriin;
• küüneplaat;
• juuksed.

Sellise analüüsi läbiviimise eeldused on järgmised:

• väsimus;
• uimasus;
• küüneplaadi ja kuivade juuste nõrkus;
• unetus;
• pikaajaline depressioon.

Hüpovitaminoosi täheldatakse vitamiinikomplekside liigse tarbimise korral.

Põhjused

Beriberi põhjused võivad olla:

• vale toitumine, toitumine;
• maksa patoloogia;
• pankrease patoloogia;
• Crohni tõbi;
• operatsioon seedetraktis;
• onkoloogilised haigused;
• rasedus;
• imetamine;
• parasiidid;
• anoreksia;
• alkoholism;
• sagedased nohud.

Kui inimene sööb korralikult, viib tervisliku eluviisi, lõdvestab värskes õhus, läheb spordi või füüsilise töö jaoks, on normaalne kehakaal, sellised sümptomid ei ilmu.

Kus on vitamiinide vereanalüüs ja kuidas valmistada?

Te saate teha vajaliku uurimistesti, kutsudes oma spetsialisti kodus. Ta viib läbi vajaliku analüüsi. Kliinikus annab raviarst nõutava testi määramise. Laboriuuringute jaoks on vaja valmistada:

• kaheksa tundi ei ole toitu;

• juua ainult puhast vett;

• Ärge suitsetage enne analüüsi läbiviimist pool tundi.

Uuringu kirjeldus

Te saate teha vitamiine vereanalüüsi avalikus ja erasektori laboris. Laborikatsete kvaliteedikontrolli kinnitavad rahvusvahelised sertifikaadid, mis tagavad analüüsi kõrge täpsuse. Alkohoolsed joogid ja liigne joomine võivad pildi moonutada. Nad vähendavad B1-vitamiini sisaldust. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid, antibiootikumide ja sulfoonamiidide pikaajaline kasutamine moonutavad B5- ja K.-vitamiini näitu. Barbituraadid, toksiinid, nikotiin vähendavad C-vitamiini sisaldust vereringes. Ravimid võivad uurimistulemusi kahjustada. Tulemused on ebatäpsed, kui uuritavat ainet enne vitamiinide saamist uuriti. Teil on vaja teada, mis häirib vitamiinide ja mineraalide tasakaalu. Põhjused võivad olla ebatervislik toitumine, ülekaal, erinevad sisehaigused ja kasutatavad ravimid. Teostatakse erinevaid uurimismeetodeid.

Uurimismeetodid

Taotluse läbivaatamisel:

• ensüümi immunoanalüüs;
• kõrgefektiivne vedelikkromatograafia.

Tehakse põhjalik analüüs, mida kasutatakse 13 vitamiini ja 16 mikroelementi sisaldava kvantitatiivse sisalduse määramiseks. Uuringuid näidatakse inimestele:

• professionaalsed sportlased;
• krooniliste haigustega;
• monodieti toetamine;
• vanad inimesed;
• imikud ja lapsed intensiivse kasvu perioodil.

Põhjaliku analüüsi saab läbi viia kümne päeva jooksul.

Juuste uuring

Lisaks saate juuksed kaelast uurida. On vaja lõigata mitmest piirkonnast. Juuksekimbud paigutatakse paberile ja saadetakse laborisse.
Enne kahe nädala analüüsi peate loobuma pesuvahenditest, mis sisaldavad ravimikomponente. Soovitatav on kasutada ainult vahendeid ilma lõhna- ja maitseaineteta. Enne materjali kogumist pestakse juukseid ja kuivatatakse ilma hooldusvahendita.

Naelaplaadi uurimine

Kaks nädalat enne uuringut ei tohiks küüneplaate katta mis tahes tüüpi lakkidega. Kahe päeva jooksul ei saa küüneplaadi abrasiivset küüneviili esitada. Enne plaadi lõikamist peab lõikamisobjekt olema puhas. Käed pesta ja kuivada. Plaat tuleb ära lõigata või kõigist varvastest või käest. Nende pikkus ei tohi olla väiksem kui kaks millimeetrit. Nad paigutatakse valge paberi ümbrikusse ja viiakse kliinikusse.
Analüüsi tulemuste tõlgendamine: oluliste vitamiinide ja mikroelementide määr ning patoloogia

Uurimistüübid

On olemas põhjalik ja täiustatud analüüs. Laiendatud analüüsis määrake selliste elementide kvantitatiivne sisu:

Mürgise mürgistuse kahtluse korral viiakse läbi toksikoloogiline analüüs. Tavaliselt tuvastatakse kahjustuste (arseeni), raskmetallide või nende soolade ulatus. Raskmetallide hulka kuuluvad: Ni, Mn, Ag, Cr, Co, Ni, As, Hg. Need inimorganismi mineraalid ei tohiks olla kohal.

Mineraalid, nende normaalväärtus

Mineraalelemendid kehas jagunevad vastavalt nende kontsentratsiooni astmele (%):

• ultra - kuni 0,000009;
• mikro - 0,000009 kuni 0,001;
• makro - alates 0,001 kuni 9.

Koobalt

Element on seotud närvisüsteemi ja vereloome elujõulisusega. Aitab sünteesida deoksüribonukleiinhappe molekuli. DNA tagab elusorganismi geneetilise programmi säilitamise ja edastamise põlvest põlve. See salvestab geneetilise koodi. Kobalti normaalne sisaldus on 0,00045 kuni 0,001 mikrogrammi milliliitri kohta. Ebapiisav summa toob kaasa:

• megaloblastne ja kahjulik aneemia;

Ülemäärane kogus põhjustab keha mürgistust.

Metall sünteesib ensüüme ja proteiinikehasid. Meestel on normaalne näitaja vereringes 0,75 kuni 1,5 mikrogrammi milliliitri kohta (µg / ml) naistel 0,85 kuni 1,8. Vase ebapiisav kogus mõjutab:

• juuste pigmentatsioonil;
• häirib liikumissüsteemi.
Ülekoormus ilmneb oksendamise, iivelduse ja toksilisusest tingitud kõhulahtisuse kujul.

Molübdeen

Osaleb ensüümide sünteesil. Selle puudumist täheldatakse harvadel juhtudel: see võib esineda pikaajalise parenteraalse toitumise korral. Selle normaalne sisaldus on 0,0004-0,0015 µg / ml.

Seleen

Oluline südame, veresoonte, närvisüsteemi ja immuunsüsteemi normaalseks toimimiseks. Puudub juhtide arv:

• vastuvõtlikkus nakkustele;
• vähktõbe;
• vaimsetele häiretele.

Ülemäärane kokkupuude põhjustab mürgitust. Inimese määr on 0,07 kuni 0,12 mcg liitri kohta.

Vajalik proteiinikehade ja nukleiinhappe sünteesimiseks. Esineb ensüümides. Normaalne sisaldus on 0,75-1,5 μg liitri kohta.

Mangaan

Vajalik keha ehitusmaterjalina sidekude ja luukoe ehitamiseks. See on vajalik rasvade ja süsivesikute jagamisel. Liiga palju juhtmeid:

• luu patoloogia;
• füüsiline nõrkus ja väsimus;
• nervosa.

Puuduseks on:

• diabeet;
• Vitiligohaigus;
• seniilskleroos.

Tavaliselt on selle kogus 0,007 kuni 0,015 μg liitri kohta.

Vitamiinid, normaalne sisaldus ja kõrvalekalded veres

Vitamiinid on jagatud kahte rühma:

Kõige enam uuritud B-, A-, E- ja D-vitamiinid.

Teil on võimalik teha vereproovid nii vitamiinide kui ka mineraalainete kohta mis tahes kliinikus. Kuidas mõjutab nende sisu tervist? Allolev tabel näitab, kuidas vitamiinide puudumine ja puudumine mõjutab tervist.

Milliseid tooteid me vajame

Inimkeha ei sünteesi vitamiine elutegevuse protsessis. Nad ei saa koguneda. Erandid on A, D, E ja B12. Seetõttu peavad nad koos toiduga tulema. Kõrge temperatuuriga töötlemisel vähendatakse nende arvu. Vitamiinid hävitatakse alkoholi ja suitsetamise teel. Kofeiin toimib ebasoodsalt. Lahustuvad vees lahustuvad vitamiinikompleksid, mistõttu areneb harva. Rasvlahustuv ja koguneb. Võib põhjustada suurte annuste toksilisust.

Vitamiinid leiduvad taimsetes toodetes: rukkileib, oad, herned, pähklid, maks, munakollane, seened, kodujuust, taimeõlid, tatar, köögiviljad ja puuviljad. B12 on palju lihatoodetes. C-vitamiin on paljudes puuviljades, marjades, köögiviljades ja rohelistes. Beeta-keratiin on rikkalik porgandites, kõrvitsas, brokkolites, tomatites, spinates, ploomides ja virsikutes. Kõik puuviljad ja köögiviljad sisaldavad erinevaid mineraale ja vitamiine. Neid tuleb kombineerida ja lisada igapäevase toitumise juurde koos lihatoodete, kala ja mereannitega.

Vitamiinide vereanalüüs: hind

Kui palju maksab vitamiinide vereanalüüs? Hinnad on vene keeles. rubla.

• kogu D-vitamiin -2 500;
• foolhape - 925;
• B12 -850;
• vitamiinide aktiivsus - 3 100;

Täiustatud analüüs maksab kuni 3400 kastet. rubla. Mürgiste elementide tuvastamine vereringes - 1300 rubla. Analüüsid on valmis järgmisel päeval. Tulemused on saadaval helistades. Mikroelementide hooldamise tulemus valmistatakse kauem: 7-10 päeva.

Vitamiinide ja mikroelementide vereanalüüs on vajalik neile, kes soovivad dieeti. Nüüd populaarsed monodietid. Valides rasvade, valkude ja süsivesikute vajaliku tasakaalu, ei arva kõik inimesed vitamiinide ja mineraalide vajalikku täiendamist oma dieedile. Mikroelemendid koos vitamiinidega on vajalikud mis tahes organismi normaalseks toimimiseks. Nende puudus vähendab inimeste jõudlust ja aitab kaasa tõsiste haiguste arengule. Nende puudumine mõjutab inimese välimust: seborröa tekib, ilmuvad akne ja nahalööbed, küüned ja juuste murdumine. Immuunsus võib väheneda ja nõrkus. Isik on pidevalt ärritunud, vaimsed häired võivad areneda.

Vitamiinide kompleksne vereanalüüs (A, beetakaroteen, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)

Vitamiinid on olulised mikroelemendid, mis on vajalikud rakkude normaalseks toimimiseks, kudede hingamiseks, valgu ainevahetuseks, rasvadeks ja süsivesikuteks, keha erinevate ensüümsüsteemide tööks, redoksprotsessideks. Vitamiini puudused mõjutavad negatiivselt inimeste tervist ja peaaegu kõikide elundite funktsiooni.

Milleks seda analüüsi kasutatakse?

Diagnoosida hüpovitaminoos või avitaminosis.

Millal on planeeritud uuring?

Vitamiini puudulikkuse ja sellega seotud seisundite kliiniliste tunnustega (imendumishäired sooles, alatoitumine, parenteraalne toitumine).

Vene sünonüümid

Rasv ja vees lahustuvad vitamiinid.

Inglise sünonüümid

Vitamiinide kompleks; vees ja rasvas lahustuvad vitamiinid.

Uurimismeetod

Kõrgefektiivne vedelikkromatograafia, ensüümiga seotud immunosorbenttesti (ELISA).

Mõõtühikud

Mcg / l (mikrogrammi liitri kohta), mcg / ml (mikrogrammi milliliitri kohta), ng / ml (nanogramm milliliitri kohta), pg / ml (pikogramm milliliitri kohta).

Millist biomaterjali saab uurimiseks kasutada?

Kuidas valmistuda uuringuks?

Ärge sööge 8 tundi enne uuringut, saate juua puhast gaseerimata vett.
Ärge suitsetage 30 minutit enne uuringut.

Üldine teave uuringu kohta

Vitamiinid on olulised orgaanilised ained, mida organism vajab väikestes kogustes. Nad on osa koensüümidest, mis on seotud redoksreaktsioonidega, kudede hingamisega, valkude, rasvade ja süsivesikute sünteesiga, hormoonide moodustumisega, kasvu, küpsemise ja rakkude jagunemisega, kudede moodustumisega, kaitsega nakkuste eest. Vastavalt biokeemilistele omadustele jagunevad vitamiinid vees lahustuvateks (B-vitamiinid, C-vitamiin) ja rasvlahustuvad (vitamiinid A, D, E, K).

Inimkeha ei suuda iseseisvalt vitamiine sünteesida, nad ei kogune (välja arvatud vitamiinid A, D, E, B,₁₂) ja seetõttu on igapäevane vajadus nende ainete vastuvõtmiseks toiduga. Väikeses koguses K- ja B-vitamiini₃ sünteesiks käärsoole mikrobiota. Vitamiinid leiduvad näiteks rukkileibis, teraviljades, rohelistes, tatarides, ubades, pähklites, pärmis, munakollases, piimas, lihas, maksas, neerudes, seentes, taimeõlides, köögiviljades ja puuviljades. Kuumtöötlemisel, valguse käes väheneb nende kogus toodetes. Nad hävitatakse ka alkoholi, nikotiini, kofeiini mõju all. Liigne vees lahustuvad vitamiinid on organismist üsna kergesti kõrvaldatavad, mistõttu on hüpervitaminoos B väga harva esinev. Rasvlahustuvad vitamiinid suudavad koguneda organismis ja avaldavad suurtes annustes toksilist toimet.

Vitamiinipuudus esineb siis, kui tasakaalustamata toitumine, seedetrakti haigused, millega kaasneb toitainete imendumise, sapi või vitamiinide metabolismi suurenemise vajadus (näiteks raseduse, imetamise ajal).

B-vitamiin₁ (tiamiin) on aminohapete dekarboksüleerimisreaktsioonide kofaktor, püruvaadi muundamine atsetüülkoensüümiks A. Tiamiini puudulikkuse korral esineb beriberihaigus, mida iseloomustab ammendumine, neuroloogilised kahjustused, arütmiad, ödeemid ja südamepuudulikkus.

B-vitamiin₂ (riboflaviin) on vajalik punaste vereliblede terviklikkuse moodustamiseks ja säilitamiseks, antikehade sünteesiks, kudede hingamiseks. Koos retinooliga B₂ tagab limaskestade terviklikkuse. See soodustab raua ja B-vitamiini imendumist₆ toidust, takistab katarakti teket. Puuduse tõttu on olemas cheilitis, nurgeline stomatiit, seborrheic dermatiit.

Niatsiin (vitamiin B₃) osaleb elutähtsates redoksreaktsioonides, valkude, rasvade ja süsivesikute metabolismis, puriini ainevahetuses, kudede hingamises, glükogeeni lagunemises. See omab hüpolipideemilist toimet, vähendab aterogeensete lipiidide sisaldust veres, laiendab väikesi veresooni ja parandab mikrotsirkulatsiooni. Keha niatsiinivajaduse rahuldamine on tagatud ka soole bakteriaalse taimestiku sünteesiga essentsiaalse aminohappe trüptofaanist B-vitamiini juuresolekul.₆, riboflaviin ja raud. Niatsiini tarbimise puudumisel mõjutab nahk, seedeelundid ja närvisüsteem. Puudus₃ põhjustab pellagra - haigus, mis avaldub kõhulahtisus, dermatiit, dementsus ja ilma ravita, võib olla eluohtlik. Samal ajal, kui tarbitakse suuri B-vitamiini annuseid₃ nägu ja keha ülemise osa naha hüpereemia, pearinglus, paresteesiad, arütmiad, kõhulahtisus, silmade kuiv nahk ja limaskest, naha sügelus.

B-vitamiin₅ (Pantoteenhape) on koensüümi A komponent, mis on vajalik rasvade ja süsivesikute metabolismiks. Selle vitamiini puudus peegeldub kõikide süsteemide töös, eriti närvis, lihases, seedetraktis, eritussüsteemis ja nahas.

B-vitamiin₆ (püridoksiin) on aminotransferaaside ja dekarboksülaaside kofaktor. Püridoksiini puudulikkuse korral muutub nahk karedaks, seborröaks, perifeerseks neuropaatiaks, mikrotsüütiliseks aneemiaks, keele valulikkuseks ja hüpervitaminosiooni korral sensoorseks neuropaatiaks.

B-vitamiin₉ (foolhape) on vajalik punaste vereliblede normaalseks küpsemiseks. Kui see on puudulik, areneb megaloblastne aneemia. Malabsorptsiooni sündroomi taustal puudus B₉ tekib enne muud hüpovitaminosoosi. Foolhappe puudumine ema kehas võib põhjustada häireid loote närvitoru moodustumisel.

B-vitamiin₁₂ (tsüanokobalamiin) sisaldub loomsetes toodetes, on võimeline kogunema organismis. Selle puudust täheldatakse peamiselt taimetoitlastel. Selle imendumise rikkumine võib esineda mao haiguste korral (autoimmuunne gastriit). Puudus B₁₂, nagu foolhape, tekitab see megaloblastse aneemia, kuid erinevalt B puudusest₉, see põhjustab köisraudamüeloosi - seljaaju degeneratiivset kahjustust.

C-vitamiin on antioksüdant, paljude ainevahetusprotsesside koensüüm, osaleb kollageeni moodustumisel, karnitiini biosünteesil, raua imendumisel, dopamiini muundamisel norepinefriiniks. See aitab tugevdada keha kaitsvaid omadusi, suurendab immuunvastust nakkushaiguste korral, haavade paranemist ja kudede kasvu. Selle peamised allikad on taimsed saadused: looduslikud roosad, mustsõstra, tsitrusviljad, rohelised köögiviljad (eriti brokkoli), tomatid, kartulid, paprika. Kui esineb C-vitamiini puudus / liig, tekib scurvy, mis ilmneb sidekoe moodustumise halvenemisest, nahasisesest, intraartikulaarsest ja intrakavitaalsest hemorraagiast, igemete põletikust ja verejooksust, liigeste valu, juuste väljalangemisest, kuivast nahast, tugevast nõrkusest ja väsimusest, emotsionaalsest ebastabiilsusest. C-vitamiini ebapiisav tarbimine lastel häirib luu kasvu.

A-vitamiin ja beetakaroteen (provitamiin A) on vajalikud epiteelkoe normaalse nägemise, kasvu ja diferentseerumise, luu kasvu, loote arengu ning immuun- ja reproduktiivsüsteemide toimimise jaoks. Beeta-karoteen on võimas antioksüdant, mis kaitseb rakke vabade radikaalide kahjulike mõjude eest, omab immunostimuleerivaid ja adaptogeenseid omadusi, hoiab ära kasvajate teket ja kardiovaskulaarseid haigusi, toetab regeneratiivseid protsesse naha ja limaskestade epiteelis ning näeb ette visuaalse pigmenti moodustumise rodopsiin. Karotiini allikad on kõrvits, porgand, maguskartul, roheline sibul, hapukoer, spinat, salat, tomatid, punane pipar, brokkoli, greip, ploomid, virsikud. Beeta-karoteen on rasvlahustuv, seega suureneb selle imendumine lipiididega koos kasutamisel. Igapäevane vajadus selle järele - 2-7 mg. Nende vitamiinide puudumisega kaasneb luude ja hammaste arengu vähenemine, kuivad ja ärritunud silmad, juuste väljalangemine, söögiisu vähenemine, nahalööve, korduvad infektsioonid ja öise nägemise halvenemine (öine pimedus).

D-vitamiin (kaltsitriool) on kaltsiumi metabolismi ja luu moodustumise reguleerimise eest vastutava hormooni eelkäija. Naha ultraviolettkiirguse toimel muudetakse see aktiivseteks vormideks, mis takistavad lastel ritsetside ja osteoporoosi ja osteomalatsia teket täiskasvanutel. Selle puudulikkus on seotud kardiovaskulaarsete, onkoloogiliste ja autoimmuunhaigustega. Pikaajaline hüpervitaminoos võib põhjustada koekalfikatsiooni ja neerukahjustusi.

E-vitamiin on kollageeni moodustumise protsessides antioksüdant ja koensüüm, osaleb lipiidide tasakaalu, geeniekspressiooni ja neuroloogiliste funktsioonide reguleerimises. E-vitamiini puudulikkuse taustal esineb perifeerset neuropaatiat, müopaatiat.

K-vitamiin on vajalik vere hüübimistegurite sünteesiks. Selle puudulikkusega tekib verejooks ja lastel liigne hemolüütiline aneemia ja hüperbilirubineemia.

Mitmel erineval põhjusel võib tekkida üksikute vitamiinide puudulikkus (näiteks scurvy, ariboflavinosis, pellagra, beriberi, ritsets), kuid multivitamiini puudus on sagedasem. Seedetrakti häired, kõhunäärme patoloogia, maks ja peensool vähendab vitamiinide ja provitamiinide imendumist toidust. Põhjalik uurimus vitamiinide sisalduse kohta veres võimaldab hinnata keha kättesaadavust nende oluliste ainetega, eristada erinevaid hüpo- ja hüpervitaminoosi variante, põhjendada vitamiinipuuduse korrigeerimise meetmeid ja valida sobivat dieeti ja ravi.

Milleks teadusuuringuid kasutatakse?

Rasva ja vees lahustuvate vitamiinide puuduse diagnoosimiseks;
hüpo- ja hüpervitaminoosi ja kliiniliselt sarnaste tingimuste diferentsiaaldiagnoosimiseks;
hinnata toitainete tasakaalu;
hüpervitaminoosi diagnoosimiseks.